خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
15 غذای ضد سرطان را بشناسید
حاوی پلی فنول است. پلی فنول یک آنتی اکسیدان قوی است که التهاب بدن را کاهش می دهد. کلم ترش نیز یک غذای تخمیری است و پروبیوتیک بالایی دارد. به همین خاطر می تواند سلامتی روده را افزایش دهد. سیب: یک مطالعه ایتالیایی نشان می دهد که مصرف یک یا چند عدد سیب تازه در روز می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد. علاوه بر این، خطر کاهش یافته سرطان های زیر نیز مشاهده شده است: حفره ...
حساسیت به پنی سیلین و خطر عفونت محل جراحی
شفا آنلاین سلامت نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که حساسیت به پنی سیلین می تواند خطر ابتلا به عفونت های محل جراحی را حدود 50 درصد افزایش دهد. به گزارش شفا آنلاین ، این مطالعه که توسط محققان بیمارستان عمومی ماساچوست در آمریکا انجام و در مجله Clinical Infectious Diseases منتشر شد، نشان داد که احتمال ابتلا به عفونت محل جراحی در بیمارانی که به پنی سیلین حساسیت دارند و تحت عمل جراحی قرار می ...
همزمان مراقب گرگها و موریانه ها باشیم
حفظ برجام می باشد. به نظر می رسد آمریکا در استراتژی جدید خود درباره ایران که سه شنبه آن را اعلام خواهد کرد، تمرکزش به ویژه روی مهار سپاه پاسداران انقلاب اسلامی قرار خواهد داشت و در واقع بعضی از ارزیابی ها و تحلیلها نشان دهنده این است که هدف اصلی آمریکا از همه این بحث هایی که درباره برجام به راه انداخته این است که اروپا را در قضیه تحریم سپاه با خودش همراه کند. حتی یک احتمال جدی وجود دارد که دولت ...
تولید صنعتی بستنی به سود یا زیان ما؟
هم باید گفت که روغن مورد استفاده در اغلب شکلات های کاکائویی و روکش بستنی ها از نوعی است که حاوی درصد بالاتری روغن پالم است و به دلیل داشتن چربی های اشباع و ترانس، خطر ابتلا به بیماری های کرونر قلبی را افزایش می دهد.
سیگار،چاقی و تحرک کم عفونت خون را 5برابر می کند
آفتاب نیوز : محققان در مرکز پزشکی تحقیقات عفونت خون نروژ با مشارکت دانشگاه علم و فناوری نروژ، بیمارستان اولاوس، نورد تروندلاگ و دانشگاه ییل آمریکا سوابق دو هزار بیمار مبتلا به عفونت خونی را برای پی بردن به رابطه شیوه زندگی با میزان خطر ابتلا به این بیماری بررسی کردند. یافته های آنها نشان داد مصرف سیگار به همراه چاقی و زندگی کم تحرک دلیل عمده ای برای ابتلا به عفونت خون است. این ...
چای داغ عامل اصلی ابتلا به سرطان مری و معده است
...: خوردن چای داغ و دهان سوز، احتمال ابتلا به سرطان معده و مری را به شدت افزایش می دهد. میرانزاده ادامه داد: در برخی از موارد چایی داغ موجب زخم معده هم شده و رفلاکس را در معده افزایش می دهد. این پزشک عمومی توصیه کرد: چای باید در استکان های کوچک و حداکثر سه بار در روز و به صورت کم رنگ نوشیده شود و هیچگاه چای را به صورت غلیظ، داغ و در لیوان مصرف نشود. حسین یزدانی ...
آشنایی با دلایل پنهان کمردرد
کمر خواهد شد و می تواند به ستون فقرات آسیب زیادی وارد کند. با ایجاد چند تغییر ساده در موقعیت کاری خود، می توانید از مزایای کار انعطاف پذیر بدون قرار دادن خود در معرض خطر ابتلا به مشکلات کمر و گردن را لذت ببرید. بهتر است برای کار در منزل، از یک میز و صندلی استفاده کنید، هر زمان که بخواهید به خودتان استراحت داده، قدم بزنید و یا چیزی بنوشید. 2- بیش از حد می نشینید ...
آلودگی هوا حافظه کودکان را مخدوش می کند
مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد آلودگی هوا و آلاینده های ناشی از ترافیک بر ذهن و حافظه کودکان تاثیرات نامطلوبی داشته و کودکان به دلیل ظرفیت کمتر ریه ها و تنفس سریع تر به میزان بیشتری در معرض خطر هستند. نتایج مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا در مسیر مدرسه می تواند بر حافظه کودکان تاثیراتی منفی داشته باشد. در این مطالعات به ارتباط بین کاهش قدرت حافظه ...
خوشحال بودن چطور باعث سلامتی شما می شود؟
٪ بیشتر از افراد دیگر میوه و سبزی تازه استفاده می کنند. مصرف بیشتر میوه ها و سبزیجات فواید فراوانی برای سلامتی انسان دارد، مثلا ریسک دیابت و احتمال ابتلا به حمله و بیماری های قلبی را کاهش می دهد. در همین تحقیق مشاهده شد افرادی که احساس خوشبختی می کردند، 33٪ بیش از سایر شرکت کنندگان جنب و جوش دارند و به طور متوسط 10 ساعت در هفته به فعالیت بدنی می پردازند. فعالیت بدنی منظم به داشتن استخوان ...
مصرف امگا 6 خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را 35 درصد کاهش می دهد
بازه زمانی انجام آن 10 درصد به دیابت مبتلا شدند. این تحقیق شامل بررسی سطح دو اسید کلیدی حاوی امگا 6 یعنی اسید لینوئیک و اسید آراشیدونیک بود و نتیجه نشان داد هر چه سطح اسید لینوئیک در خون بالاتر باشد میزان ابتلا به دیابت نوع 2 کاهش می یابد. با وجود اینکه مطالعات گذشته نشان داده بود امگا 6 برای سلامت قلب مضر است دکتر وو می گوید: بر اساس این مطالعه گسترده، شواهد جزئی از آسیب به قلب بر اثر ...
تاثیر باور نکردنی سونا بر ریه!
به گزارش شفاف ، تحقیقات جدید نشان می دهد که عرق کردن به واسطه استفاده دو بار در هفته از سونا می تواند خطرات بالقوه مرگبار همچون پنومونی ( عفونت ریه ) را کاهش دهد. افرادی که به طور منظم در جلسات هفته گی سونا شرکت کرده بودند، تقریبا 30 درصد کمتر از دیگران به بیماری های تهدیدکننده زندگی مبتلا شدند. طبق این گزارش، تجربه استفاده چهار بار در هفته یا بیشتر از سونا این خطر را تا 40 ...
تخصص در علوم انسانی موضوعی ثانویه!
. ولی وقتی از آن ها دعوت می شود تا درآن حوزه درسی را تدریس کنند آن وقت است که اشکال کار، خود را نشان می دهد. در بین بعضی از آن ها کسانی هستند که با شگرد هایی جایزه های آن چنانی را هم توانسته اند به نام خود کنند! ولی از تدریس یک درس دو واحدی در حوزه ای که ادعای متخصص بودن آن را دارند عاجزند. امروزه متاسفانه موضوع تخصص در ایران تبدیل به موضوعی ثانویه شده، که این خود خطر بزرگی است و می تواند به ذات ...
تروما منجر به بیماری های قلبی در زنان
تروماتیک بیشتری از قبیل تصادف، جراحت، شوک، آزار و اذیت، مرگ فرزند و مشکلاتی از این دست دارند، عملکرد پوشش داخلی قلب و عروق خونی (عملکرد اندوتلیال) ضعیف تری دارند. محققان خاطر نشان کردند کاهش عملکرد اندوتلیال، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. این مطالعه اهمیت عوامل روان شناختی مانند قرار گرفتن در معرض تروما بر بیماری های قلبی را نشان می دهد. به گزارش سازمان جهانی ...
پیشگیری از دیابت نوع2 با مصرف چربی های اُمگا6
از امگا6 دفاع می کند. دکتر جیسون وو، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: یافته های ما نشان می دهد یک تغییر ساده در رژیم غذایی ممکن است از افراد در مقابل ابتلا به دیابت( Diabetes ) نوع2 که به سطح هشدار در جهان رسیده است، کمک کند. به گفته محققان، هر چقدر میزان نشانگرهای امگا6 خون بالاتر باشد، احتمال ابتلا به دیابت نوع2 کمتر می شود. مطالعات اخیر این دغدغه را ایجاد ...
تاثیر شیمی درمانی بر باروری
.... به گفته انجمن سرطان آمریکا، این که یک زن بار دیگر توانایی باروری را باز یابد به عوامل بسیاری بستگی دارد که از جمله مهم ترین آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد: نوع شیمی درمانی مورد استفاده دوز شیمی درمانی سن – زنان جوان تر از 40 سال نسبت به آنهایی که بیش از 40 سال سن دارند، در معرض خطر کمتری برای نارسایی تخمدان ناشی از شیمی درمانی قرار دارند. ...
کودکان دیابتی باید از پمپ های انسولین استفاده کنند
گیری کرده و برای کنترل آن، انسولین تزریق می کنند. در غیراینصورت در معرض عوارضی نظیر بیماری قلبی و آسیب به کلیه ها قرار دارند. محققان دانشگاه کمبریج داده های 14,460 بیمار دیابتی زیر 20 سال را که پمپ انسولین و 16,460 بیماری که انسولین( Insulin ) تزریقی استفاده می کردند را مورد بررسی قرار دادند. محققان دریافتند بیمارانی که از پمپ انسولین استفاده می کردند کمتر در معرض ابتلا به ...
شایعات فضای مجازی درباره واکسیناسیون چقدر صحت دارد؟ آیا حجامت جای واکسن آنفلوانزا را می گیرد؟!
مبتلا شد دچار عوارض آن می شود یا می میرد. در افراد معمولی مبتلا به آنفلوانزا نیم درصد افراد ذات الریه می کنند که این میزان در زنان باردار به 5 درصد می رسد. زنان بارداردر چه دوره ای از بارداری واکسن آنفلوانزا بزنند؟ وی درباره اینکه زنان بارداردر چه دوره ای از زمان بارداری می توانند این واکسن را تزریق کنند،گفت: این گروه چون جزو گروه های پرریسک هستند و چون فصل آنفلوانزا 6 ماه طول ...
نقش یائسگی در ابتلای زنان به آلزایمر
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، به گفته دانشمندان علوم اعصاب دانشگاه کورنل آمریکا، کاهش سطح هورمون باعث کاهش یک عنصر کلیدی عصبی در مغز زنان می شود که خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را در آنها افزایش می دهد. این یافته ها در مورد هورمون جنسی زنان می تواند به ایجاد اقدامات اولیه کمک کند. لیزا موسکانی، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: یافته های ما نشان می دهد کاهش ...
مزایای حیرت انگیز گریه کردن برای سلامتی/ گاهی خوب است کمی اشک بریزیم!
دادن تعداد زیادی از مزایا و منافع آن است. آنها این مزایا را چنین بیان می کنند: 1- اثر آرام بخش و تسکین دهنده ای دارد مطالعه ای در سال 2014 نشان داد که گریه کردن می تواند اثر خودتسکینی مستقیم روی افراد داشته باشد چراکه بر اساس همین مطالعات، گریه سیستم عصبی پاراسمپاتیک (PNS) را فعال می سازد که به افراد برای آرام شدن کمک می کند. خودتسکینی، هنگامی اتفاق می افتد که افراد احساسات خود ...
فال روزانه 1396/07/21
مصرف غذاهای چرب و پرکالری تا جای ممکن خودداری کنید، زیرا این کار علاوه بر ایجاد اضافه وزن سلامت شما را هم به خطر خواهد انداخت. امروز بداخلاقی و بی حوصلگی دوست صمیمی و یا شریک زندگیتان باعث ناراحتیتان شده و شما را هم دچار افسردگی کرده است. او میلی به صحبت کردن با شما نشان نمی دهد و شما نگران این هستید که مبادا کار اشتباهی کرده و یا حرف بدی زده باشید. به احتمال زیاد این حالت های او هیچ ...
سد که شکست، هجوم آغاز شد!
جمعیت فعال، هم نرخ بیکاری و هم میزان اشتغال افزایش می یابد. این وسط یک مورد که چندان قابل فهم نیست صعود و نزول نرخ مشارکت به شکلی معماگونه است. این مسئله را چگونه تحلیل می کنید؟ از قضا روند نزول و صعود محسوس نرخ مشارکت در طول سال های 84 تا 95 که از 41 درصد به 39 درصد و سپس به 40.5 درصد رسیده نشانگر تاثیر حضور گسترده ی نیروی کار بالقوه در دانشگاه است؛ و این موضوع مخصوصا در مورد ...
با خوردن این خوراکی ها به جنگ سرطان بروید
سویا محققان (researchers)بر این باورند که اگر دختران در سنین نوجوانی 2 بار در روز سویا مصرف کنند، در مراحل بعدی زندگی خود از مزایای ضد سرطانی این ماده بهره مند خواهند شد.سویا حاوی ترکیباتی است که مشابه استروژن عمل می کنند. هورمونی که می تواند از بروز سرطان در زنان بزرگسال جلوگیری کند. میوه ها و سبزیجات سرشار از پیش سازهای ویتامین آ یا همان کاروتنوئیدها هستند ...
یائسگی و افزایش خطر بروز آلزایمر
( Depression )، سطح پایین تحصیلات، افسردگی، فشار خون بالا، عدم تحرک، استعمال دخانیات، سطح بالای اسید آمینه و دیابت نوع 2 را به عنوان مهمترین عوامل خطر آلزایمر برشمرده اند. مطالعات محققان دانشگاه راش نشان می دهد احتمال ابتلا به آلزایمر در افرادی که رژیم غذایی زیر را دنبال می کنند، 53 درصد کمتر است: - هر روز از میوه و سبزیجات، به ویژه سبزیجاتی که برگ سبز پهن دارند استفاده کنید. ...
رمزگشایی از 17 راز باستانی
نزدیک به خلیج فارس و کشور عراق را برای پرده برداری از این راز باستانی آغاز کرده اند. محققان امیدوار هستند تا در نهایت بتوانند یک نسخه دیگر از این متن را در زبانی قابل فهم پیدا کنند. 10- علت ساخت بنای استون هنج چه بود؟ بررسی و تحلیل های صورت گرفته بر روی بنای استون هنج و منظره اطراف آن، اطلاعات کاملا جدیدی را به باستان شناسان نشان داده است. کارشناسان اخیرا متوجه شده اند که استون هنج ...
چرا کابوس های شبانه به سراغ مان می آید؟
شفا آنلاین:شما هم جزو کسانی هستید که کابوس شبانه دارید؟ شاید خوابیدن طولانی مدت باعث کابوس شبانه شما باشد. به گزارش شفا آنلاین :کابوس های شبانه آزارتان می دهد؟ ممکن است مدت زمان طولانی زیر پتو می مانید. پژوهش جدیدی در دانشگاه آکسفورد نشان داد ، افرادی که خواب شبانه طولانی تری دارند، احتمال این که رویاهای ترسناک و نگران کننده داشته باشند بیشتر است . در این مطالعه، محققان 846 نفر ...
خبر بد برای قدبلندها
متوجه شده اند که بیماران بلند قد نیز می توانند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به لخته خون قرار داشته باشند. مطالعه ای جدید بلندی قد انسان را با خطر افزایش یافته شکل گیری لخته های خون مرتبط دانسته است، که می توانند در پاها یا ریه ها دیده شوند. نتایج این مطالعه به خطر بیشتر اشاره دارد، در شرایطی که مطالعات دیگر نتایجی متفاوت را نشان داده، و از این رو اگر قد بلند هستید نباید به ...
هر چیز ی که درمورد کراتین باید بدانید
، ناگهان خوش هیکل می شوید، در اشتباهید. لین می گوید: بطور خلاصه،کراتین به شما انرژی می دهد، اما همچنان باید تلاش کنید. با این وجود، از آنجایی که کراتین باعث می شود تا بتوانید 5 تکرار یا بیشتر انجام دهید، عضلات بیشتری خواهید ساخت. به احتمال زیاد، وزن آب بدنتان افزایش می یابد مطالعه ای که توسط محققان در دانشگاه کوینیپیاک انجام شده، نشان می دهد که استفاده از مکمل کراتین ...
شناسایی ژن شیزوفرنی
... بر پایه این نتایج و بدون در نظر داشتن و شناسائی ژن های مسئول در بروز بیماری، پژوهشگران دریافتند 73 درصد از موارد ابتلا به بیماری های شبه شیزوفرنی و 78 درصد از موارد شیزوفرنی ریشه ژنتیکی دارند. در این میان عامل محیطی در مطالعه فوق و موارد مشابه، ناچیز بوده و نقش مهمی در آرایش زنتیکی افراد ندارد. این موضوع نشان می دهد تاثیر ژن ها در این بیماری بسیار بیشتر از ان چه تا کنون تخمین زده ...
هشدارهایی برای اسیدی شدن بدن!
داشته باشید. مطالعه ای در Journal of the International Society of Sports Nutrition منتشر شد که نشان داد مصرف مکملهای گیاهی موجب افزایش حالت قلیایی در بدن می شود. مصرف غذاهای مملو از میوه ها و سبزیجات راهکار خوبی برای خنثی کردن اسید است. سبزیجاتی مانند اسفناج، بروکلی و حبوبات یا میوه هایی مانند کشمش، موز و سیب گزینه های خوبی برای خنثی کردن اسیدیته بدن هستند. آب سبزیجات نیز اسید بدن را ...
کشف جالب درباره خال های چشمی
شفا آنلاین: به گفته محققان، نقاط تیره رنگی که روی عنبیه، بخش رنگی چشم، پدیدار می شوند سرطانی نیستند، اما این خال های چشمی می توانند نشانه مشکلات دیگر مربوط به تماس بیش از حد با آفتاب باشند. به گزارش شفا آنلاین : دانشمندان دریافتند افراد بیرون رویی که به این لکه ها دچار می شوند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آب مروارید، دژنراسیون ماکولا و دیگر بیماری های مربوط به آفتاب هستند. ...
