سایر منابع:
سایر خبرها
لاغری قبل از صبحانه
، اما یک برنامه روتین و ثابت که در یک تایم کوتاه قبل از صبحانه به طور منظم اجرا شود، خیلی موثرتر خواهد بود و خیال شما را از بابت لاغری سریع و رسیدن به تناسب اندام از همان ابتدای صبح راحت می کند. 7 کاری که قبل از صبحانه باعث لاغری سریع می شود! 1. خواب کافی این اولین کاری است که قبل از صبحانه باید انجام دهید. تحقیقات نشان داده که افراد بزرگسالی که کمتر از 8 ساعت خواب ...
زاکربرگ چقدر فیس بوک را می شناسد؟
او در طول سفرهای خود با بسیاری از افراد عادی و مشهور دیدار داشته است، معتقد است که این سفرها و ملاقات ها تنها بخشی از چالش بوده اند. او در سفرهای خود، خیلی درگیر بحث های سیاسی نشده و خیلی کم هم پیش آمده که شعار سیاسی بدهد. اما با این حال سفرهای اخیر او با هر منظوری، نوعی کمپین انتخاباتی محسوب می شود. البته این نوع سفرها در بین سیاستمداران به سفرهای شنوندگی نیز معروف است که در آن شخص ...
هشدار درمورد ابتلا به پوکی استخوان
ساختاری آن می شود. تراکم استخوان در انسان بعد از جهش رشدی در دوران بلوغ افزایش مییابد و در 25 تا 35 سالگی به حداکثر مقدار خود می رسد حدودا بعد از 40 سالگی تراکم استخوان ها مرتبا کم می شود و این کاهش تا پایان عمر ادامه می یابد. اثر هورمون های جنسی بر فرایند استخوان سازی و بروز پدیده یائسگی (منوپاز) سبب می شود روند کاهش تراکم استخوان در خانم ها سرعت بیشتری نسبت به مردان داشته باشد بطوریکه شیوع پوکی ...
زن ها چطور شوهرشان را انتخاب می کنند؟/نتیجه یک پژوهش شگفت انگیز
. احتمال کمی وجود دارد که همسر ایده آل من شبیه همان کسی باشد که شما به عنوان همسر ایده آل در ذهن دارید حتی اگر ما از نظر جنس، سن و گرایش شبیه به هم باشیم. ملاک زیبایی تا حدودی از یک شخص به شخص دیگر متفاوت است. اما حتی این تفاوت میان ترجیحات افراد، تا حدودی قابل پیش بینی است: سوابق خانوادگی یک شخص بر انتخاب شریک زندگی او تاثیر می گذارد. برخی از یافته ها این ادعا را تایید می کنند که به طور متوسط ...
8 راهکار برای اینکه تمرکزتان را افزایش دهید
شامل این است که درک کنید ارزش و نتیجه این حواس پرتی ها چه خواهد بود! به گفته دکتر ران وب: موفقیت زمانی حاصل می شود که همه تمرکز خود را روی کاری بگذارید که در دست انجام است. وی همچنین بیان داشته که برای این منظور، باید زمان کافی برای کشف موضوعاتی درنظر بگیرید که ارزش تمرکز کردن در طول سال، ماه، هفته و روز را دارند. سپس به تقویم خود نگاه کرده و برای تمرکز، زمان تعیین کنید. این کار باعث می ...
سدسازی نباید عملی لوکس تلقی شود
.... وی تصریح کرد: بررسی آمار و ارقام نشان می دهد که در طول 40 سال گذشته جمعیت دنیا دو برابر شده، در حالی که استفاده از آب شیرین چهار برابر افزایش یافته است و تا سال 2050 برداشت آب با رشد سریع 50 درصدی در کشور های در حال توسعه و 18 درصدی در کشور های توسعه یافته مواجه خواهد شد. مدیرعامل شرکت مدیریت منابع آب ایران ادامه داد: میزان سرانه آب تجدید پذیر سالانه ایران از حدود 13 هزار ...
درحال سقوط آزاد در موسیقی هستیم
ونکوور سپری می کند و این آزادی از جلسات به او این امکان را می دهد که در این ماه ها قطعاتی که یک عمر آرزوی نوشتنشان را داشته، بنویسد. او در سرزمینی دیگر هم پیوسته دغدغه موسیقی ایران را داشته و دارد تا آنجا که قرار است ژانویه امسال شب آهنگ سازان ایرانی را در ونکوور با استفاده از قطعات و البته حضور برخی از آهنگ سازان ایرانی برگزار کند. با او به گفت وگویی بلند نشسته ایم؛ گفت وگویی که در آن حرف هایی از ...
دستیابی محققان به فرمولاسیون نانوداروی گیاهی ضد ایدز/نتایج کارآزمایی بالینی بر روی 5 بیمار
چهارماه از قطع دارو و 10 ماه از زمان شروع درمان نشان داد این دارو هیچ عوارض جانبی برای بیماران نداشته است. وی با بیان این که داروهای سه گانه ای که برای درمان ایدز مصرف می شود، عوارض زیادی برای بیمار به همراه دارد، افزود: در اکثر بیماران اگر درمان موفق باشد و مقاومت دارویی به وجود نیاید، بعداز سه سال مصرف دارو، تعداد ویروس های HIV نزدیک به صفر می شود. علاوه بر آن بعد از قطع دارو، با سرعت و ...
6مشکل ساده دستگاه گوارش که حتما باید جدی بگیرید!
...، و ناگهان احساس سوزش سر دل به طور منظم و بدون دلیل خاصی دارید، بهتر است به پزشک تان مراجعه نمایید، به خصوص اگر عوارض دیگری مثل کاهش وزن، احساس چسبیدن غذا به گلو یا خون در مدفوع تان دارید. احتمال دارد یکی از 20 درصد افرادی باشید که بر اساس گزارش موسسه ملی بهداشت (NIH) دچار بیماری رفلاکس معده (GERD) شده اید، بیماری ای که اسید معده باعث التهاب و تنگ شدن مری می شود. از آن جایی که سوزش ...
اگر این نشانه ها را دارید، سالم هستید
مطالعات انجام شده، این معیار از اعتبار افتاد. مثلا مطالعه ای که نتایج آن در نشریه ی بن المللی Obesity منتشر شد اعلام کرد بعد از آزمایش وضعیت سلامت قلب و عروق در ارتباط با BMI، معلوم شد نیمی از افراد دچار اضافه وزن و 29 درصد از افراد چاق از لحاظ متابولیکی سالم بودند. ضمنا بیش از 30 درصد از افراد با وزن ایده آل، از نظر متابولیکی و قلبی مشکلاتی داشتند. امروزه پزشکان بیشتر به اندازه ی دور کمر ...
جزئیات6خبر ویژه امروز چهارشنبه 26 مهرماه 1396
ماجرای خیانت سران فتنه در آشوب نیابتی سال 88، بازی یا معامله نیست که بتوان درباره آن از تعبیر برد-برد استفاده کرد. این جماعت با دامن زدن به دروغ تقلب در انتخابات، تحریک به آشوبی کردند که سرویس های جاسوسی آمریکا و اسرائیل و انگلیس سالها برای آن تدارک کرده بودند و انتظارش را می کشیدند. فتنه گران حیثیت و اعتبار جمهوری اسلامی را مورد هتک حرمت قرار دادند و خیانت بزرگی را مرتکب شدند که در طول تاریخ ...
ورزش فعالیتی مقدس در فرهنگ دینی/ ارزش ورزش در تربیت پهلوانان است نه تنها قهرمانان
. حفظ سلامت و رشد قوای جسمانی و روحی از امور لازم و ضروری هر انسان عاقل و خردمند است. نقش ورزش در تندرستی و شادابی انسان بر همگان روشن و پذیرفتنی است به طور که روحیه سالم و با نشاط را در جسم سالم، و سلامتی جسمانی را همراه با فعالیت های جسمانی و اجرای برنامه های ورزشی می توان جستجو کرد، از طرف دیگر از نظر درون دینی داشتن بدن نیرومند و سالم انسان را در راه انجام وظایف دینی و رسیدن به ...
شخصیت برآمده از معنویت در تاریخ جاودانه می شود/ مردم مینودشت پیشگام عرض ارادت به اهل بیت (ع) هستند
ساحت مقدس اهل بیت (ع)، اظهار کرد: شهرستان مینودشت به عنوان دارالولایه و سرزمین ولایتمداری همواره شهری بوده است که در عرض ارادت به ساحت مقدس اهل بیت عصمت و طهارت (ع) پیشگام و پیشتاز بوده است. وی با بیان اینکه در تاریخ بشریت همواره سه نوع شخصیت وجود داشته و خواهد داشت، افزود: هرگونه از شخصیت ها نیز برآمده از نوعی مشی رفتاری و سلوک انسانی است که می توان گفت منشا پدید آمدن آن شخصیت در انسان ...
باید با اصولگرایان معتدل هم ائتلاف کنیم
باید بپذیریم خلا وجودی آیت الله هاشمی رفسنجانی در جامعه مسئله ای نیست که در کوتاه مدت یا میان مدت قابل جبران باشد. در رابطه با مشورت وجلسات با سایر اعضای خانواده هاشمی نیز طبیتا ما دیدارها وگفت وگوهایی زیادی با یکدیگر داریم که در آن افراد نظرات خود را طرح می کنند و فعالیت هایی نظیر کنگره بزرگداشت سالگرد رحلت ایشان نیز با مشارکت اکثراعضای خانواده در حال برنامه ریزی است. در جریان ...
واکسن جدید ابولا ایمن است
با این بیماری مورد استفاده واقع شود. در دسامبر 2016، واکسن آزمایشی ابولا بر روی انسان ها مورد استفاده قرار گرفت و در ماه مارس 2017 مشخص شد که این واکسن در حدود یک سال از بدن در مقابل این بیماری مرگبار محافظت می کند. این واکسن حاوی بخش غیرعفونی ژن از ویروسZaire ابولا است. این واکسن یکی از دو مورد آزمایش شده به عنوان گزینه کاندید برای تایید توسط سازمان بهداشت جهانی برای به رسمیت شناختن فوری واکسن برای مبارزه با شیوع ویروس ابولا در غرب آفریقا است. ...
تفسیرآیات 196 تا 203 سوره بقره
است البته واجبات دیگری نیز دارد، و این عمل سه قسم است : 1 – حج افراد 2 – حج قران 3 – حج تمتع که در س ال آخر عمر رسول خدا (صلی الله علیه و آله و سلم ) تشریع شد. و اما عمل عمره عملی دیگر است ، و آن عبارت است از رفتن به زیارت خانه کعبه ، از مسیر یکی از میقاتها، و طواف و نماز آن ، و سعی بین صفا و مروه ، و تقصیر، و این حج و عمره دو عبادتتند که جز با قصد قربت تمام نمی شوند، به دلیل ...
بلوغ زودرس در کودکان، خطرات
قرار دهند. وزن؛ عاملی مهم در شروع بلوغ به گزارش تالاب :وزن یکی از عواملی هست که ورود بلوغ را باعث می شود. طبق آماری که در ایران وجود دارد شروع بلوغ در دختران حدود 130سانتی متر قد و متوسط وزن34-33 کیلوگرم و سن استخوانی حدود 9 سال را شامل می شود. این وزن یک علامت هست که با رسیدن فرد به آن میتوان انتظار بلوغ را داشت، هر چند الزامی موجود نیست و ممکن استفردی با وزن 50 ...
مرزبانی عزاداری با طراحی فقه/ حسن حسینی یار
نمی آید که زنجیرزنی در زمان ائمه اطهار(ع) معمول بوده باشد بلکه به یقین می توان گفت زنجیرزنی در آن اعصار معمول نبوده و در سده های اخیر متداول شده است. نتیجه سخن اینکه زنجیرزنی در نصوص وارد نشده و مشمول عمومات و اطلاقات ادله نیز نمی باشد و در نتیجه جواز آن مشکل به نظر می رسد به ویژه اگر زنجیر خاردار باشد و موجب ضرر قابل توجهی به بدن گردد. نتیجه مباحث ارایه شده نشان می ...
روایت فریبی مشهور در دنیای باستان شناسی +عکس
دست انداختن دیگران و کلاهبرداری نیز رواج یافته و از این دوران به عنوان دوره طلایی کلاهبرداری یاد می شود که مقارن بود با نگاشتن کتابی در زمینه باستان شناسی توسط مارک رز که بر اساس آن بدن یک غول در دریاچه کاردیف نیویورک به سنگ تبدیل شده و توسط باستان شناسان کشف شده است. در طول قرن نوزدهم موضوع غول دریاچه کاردیف در ایالات متحده آمریکا همچنان داغ باقی مانده و پژوهشگر دیگری به نام میشل پتیت ...
نیم نگاهی به سیره جهادی امام حسین(ع) در روز عاشورا
قدم نمی گذارند و از دشمنی غنیمتی به دست نمی آورند مگر اینکه به سبب آن، عمل صالحی برای آنان [در کارنامه شان ] نوشته می شود، زیرا خدا پاداش نیکوکاران را ضایع نمی کند . *جهاد امام حسین(ع) با دشمن بیرونی أباعبدالله الحسین(ع) در زمان رحلت نبی مکرم اسلام(ص) هفت سال داشته و پیش از آن در جنگ ها حضور نداشتند؛ اما در سال های بعد در جنگ های فراوانی شرکت کردند که می توان از آن جنگ ها به ...
احتمال خداحافظی خاطیان از فراکسیون امید
همواره به اعضای فراکسیون گفته ام که اگر کاری می کنید، بی سر و صدا موضوع را دنبال کنید. به گزارش ایلنا، هفته گذشته بخش نخست مصاحبه ای با محمدرضا عارف را منتشر کرد که بخش هایی از آن به موضوعاتی مختلف، درمورد فعالیت ها و نحوه سیاست ورزی اصلاح طلبان در هفت، هشت سالی که از حوادث پس از انتخابات 88 می گذرد، می پرداخت؛ آ ن جا درباره تاثیر و تاثرات شورای عالی سیاست گذاری اصلاح طلبان در این سال ها و ...
قیمت ها واقعی شود، ترافیک رفع می شود
کشور و در صدر آنها، شهر تهران مانند هر شهر دیگر در جهان درگیر ترافیک است. ترافیک به خودی خود جزیی از شهرها و زندگی شهری امروزی است. آنچه من اینجا به آن می پردازم، تراکم ترافیک (traffic Congestion) است؛ یعنی آن بخشی از تراکم ترافیکی که به افزایش متوسط زمان سفرهای شهروندان منجر می شود و با برنامه ریزی و نظارت دقیق می توان آن را بهبود داد. زندگی و کار در شهرهای بزرگ و حتی متوسط نیازمند صرف ...
منشاء گنجینه عظیم طلای کیهانی کجاست؟
حول سیاه چاله قرار داشت که نیمی از آن ماده به داخل ریخت و نیم دیگر به بیرون پراکنده شد. گفتنی است این رویداد 130 میلیون سال نوری قبل در کهکشان NGC 4993 اتفاق افتاده و پیش بینی شده که کشف آن تاثیری شگرف بر علوم و درک انسان بگذارد. به گفته دانکن براون یکی از منجمان دانشگاه Syracuse که از اعضای تیم تحقیقاتی مشارکت کننده هم به شمار می رود قرار است که کلیه کشفیات انجام شده در رابطه با امواج ...
علل و عوامل تحولات اخیر بازار ارز
بانک مرکزی در این مقطع، غیرمنطقی نباشد چرا که تجربه کشور نشان داد تثبیت کردن نرخ ارز در شرایط اختلاف تورمی داخلی و خارجی و دیگر مشکلات اشاره شده، عاقبتی جز جهش های غیرقابل کنترل و از دست رفتن قدرت خرید مردم آن هم به شکلی اسفبار نخواهد داشت. تقویت پول ملی، نیازمند اجرای برنامه ها و سیاست هایی است که به طور طبیعی بهای ارز داخلی را در برابر دیگر ارزها تقویت کند. نتیجه اقداماتی در جهت کاهش ...
خطبه غدیریه امام علی (علیه السلام)
اشارت ممکن است افراد بسیاری در طول تاریخ از حادثه غدیر و اهمیت آن سخن گفته و از آن تعاریفی ارائه داده باشند، اما هیچ یک از این سخنان نمی توانند بیانگر عظمت و شکوه غدیر باشد، زیرا تنها کسانی می توانندتعریف جامع از وقایع و حوادث عرضه نمایند که خود پدید آورنده آن باشند. تنها زیبنده خدا، پیامبر (صلی الله علیه و آله) و علی(علیه السلام) است که غدیر را به بهترین شکل معرفی نمایند ...
خطبه غدیر به دو زبان اثبات گر ولایت
(علیه السلام)، امام و پیشوا از جانب حق تعالی است و خداوند توبه منکران ولایت او را هرگز نخواهد پذیرفت و هرگز آنان را مشمول عنایت و مغفرت خویش، قرار نخواهد داد و خداوند، بر خود حتم و لازم فرموده که با آن کسانی که از فرمان علی(علیه السلام) سر بپیچند، چنین رفتار کند و پیوسته تا جهان، باقی و روزگار، در کار است، ایشان را در شکنجه و عذابی سخت و توان فرسا معذّب دارد. پس مبادا که از فرمانش معصیت ...
نمی توانیم با همۀ مردم دنیا همدلی کنیم
کار گیریم. به پیشرفت بزرگی بیاندیشید که فیزیک دانان با اذعان به محدودیت های جهان فیزیکی به آن دست یافتند: چیزی نمی تواند از سرعت نور فراتر رود یا اینکه در قلمرو زیراتمی نمی توان جای ذرات را به درستی تشخیص داد. بر همین قرار ما نیز با پذیرش محدودیت های شناخت اخلاقی انسان و کار در چارچوب آن و پشت سر گذاردن این نگرانی غیرواقع گرایانه برای احترام به تفاوت و تنوع اخلاقی به هر قیمت ممکن، بزرگ ...
ما قهرمان جهانیم نه بازیکن فوتبال!
ابوالقاسمی از دوستان ما بودند و شرایطمان را می دانستند. در واقع از دو سال قبل از برنامه ماه عسل کلید خورد. در این فیلم زندگی واقعی ما خیلی خیلی بیشتر از آنچه در برنامه ماه عسل گفتیم به تصویر کشیده شده است. تحقیق و فیلمبرداری این مستند دو سال طول کشید. از 24 مهرماه این فیلم به اکران عمومی درمی آید و مردم می توانند آن را ببینند. با دیدن این فیلم مردم بیش از پیش ما را می شناسند، طرفدارمان می شوند و ...
همشهری استقلال مالی داشت
دقیقاً روبه روی دانشگاه تهران مجهز کرده است که در آستانه افتتاح قرار دارد و بهره برداری از آن به تصمیم مدیریت جدید بستگی دارد. 4- درباره ادعای استخدام های جدید در ماه های آخر مدیریت گذشته هم مطالب کذبی مطرح شده در حالی که در سال پایانی منتهی به تغییر مدیریت، هیچ تفاوت فاحشی در جذب یا تعدیل نیروی انسانی وجود نداشته است، صرفاً تغییر وضعیت همکاران مطابق بخشنامه شهرداری تهران بوده است که از ...
ملت قهرمان پرور در پی باستان ستایی نیست!
محمدحسن صادق پور مطالعه امواج باستان گرایی در جوامع مختلف، نشان دهنده آن است که هر ملتی با هر وضعیت اجتماعی و جغرافیایی، تمایل ذاتی به شناسایی و معرفی ریشه تاریخی خود دارد. جوامع چه زمانی که در رفاه به سر می برند و چه زمانی که در درد و رنج هستند، به دنبال شناسنامه خودند. ویل دورانت، مورخ مشهور، نیاز جوامع به گذشته خود را این گونه توصیف می کند: در صورتی که جامعه ای ناگهان از گذشته ببرد ...