خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این روش سنگ کلیه خود را نابود کنید
این سنگ کنند. بهتر است خربزه به همراه دانه های آن در مخلوط کن میکس شده و به صورت مخلوط دو وعده در روز استفاده شود. این متخصص طب سنتی تصریح کرد: مصرف روغن بادام نیز می تواند تاثیر بسزایی در دفع سنگ کلیه داشته باشد. افراد می توانند با مصرف یک قاشق چای خوری روغن بادام به مدت 10 روز سنگ ایجاد شده را از بین ببرند. وی در پایان گفت: بکارگیری هریک از روش های ذکر شده به تنهایی نیز می تواند در درمان این بیماری مفید واقع شود. منبع: فارس ...
درمان کم خونی شدید، خانم ها بخوانند
معدنی موجود در مغز پسته، مطالعات زیادی بر روی آن انجام شده و خواص ارزشمند آن به شرح زیر مورد تأیید قرار گرفته است: اثرات قلبی عروقی پسته (کاهش چربی، کلسترول و لیپوپروتئینها) پژوهش های زیادی نشان داده است که مصرف پسته می تواند مشکلات قلبی - عروقی را کاهش دهد. در مطالعات جدید، دلیل این امر را وجود اسیدهای چرب غیراشباع به مقدار زیاد و مقدار بسیار کم اسیدهای چرب اشباع در روغن پسته می ...
رفع ترک پاشنه پا، روش خانگی برای زنان
برای درمان پاشنه ترک خورده در نظر گرفته شده استفاده کنید. این کرم را شب ها روی پاشنه ماساژ دهید و پس ازآن پای خود را در صبح با سنگ پا مالش دهید. • هر شب پای خود را با روغن نارگیل ماساژ دهید. در شب پاشنه های خود را با روغن نارگیل ماساژ دهید وباآب گرم بشویید. • مخلوطی از آب لیمو و پاپایا تهیه کنید. روی پاشنه ترک خورده قرار دهید.20 دقیقه صبر کنید و سپس با آب گرم بشویید. ...
بهبود 110 درصدی چربی دور شکم با این 5 ادویه!
است یا می توانید به عنوان تسکین دهنده دستگاه گوارش تان از چای زنجبیل استفاده کنید. 2. از بین بردن چربی شکم با فلفل سیاه Black Pepper با پیپرین Piperine ، نینجای آب کننده چربی شکم آشنا شوید! پیپرین عامل طعم و بوی فلفل سیاه است. پیپرین قرن هاست که در طب شرقی برای درمان بیماری های مختلف از جمله التهاب و مشکلات شکم مورد استفاده قرار می گیرد. و مطالعه حیوانی اخیر نشان داد که پپپرین ...
زانو درد در شیردهی، علت چیست؟
...: بعد از7ماه شیردهی به نوزاد بااینکه روزانه حدود 1لیتر شیر میخورم وقرص پریناتال استفاده میکنم دچار درد مفاصل شدم. ممکنه خوردن خود شیر باعت درد زانو شود؟ پاسخ: درد مفاصل علل مختلفی می تواند داشته باشد. دریافت شیر نمی تواند علت این درد باشد. به هر حال بهتر است در این زمینه با متخصص زنان یا داخلی مشورت نمایید. شیردهی سالم نیازمند یک رژیم غذایی خاص این دوران می باشد. در دوران ...
موثرترین نسخه های گیاهی برای درمان یبوست
یبوست یا خشکیِ مزاج یکی از بیماری های شایعی است که در سنین مختلف رخ می دهد. علل گوناگونی همچون رژیم غذایی نامناسب، کم تحرکی، مصرف کردن کم مایعات، برهم خوردن تعادل هورمونی، عوارض جانبی دارو های مصرفی در بروز یبوست نقش دارند. در این مطلب گیاهانی را معرفی می کنیم که استفاده از آن ها کمک شایانی به رفع یبوست می کند. ترکیب روغن بادام شیرین به همراه عسل افرادی که دچار یبوست خیلی ...
افزایش شیر مادر، چی بخورم؟
مختلف و از طریق تحریک غدد تولید شیر باعث افزایش شیر مادران می شوند. گیاهانی مانند ریحان، بادام زمینی، ترخون، زیره و رازیانه معطر خاصیت ضد نفخ داشته و با ورود به شیر مادر از دل درد کودک جلوگیری می کنند. در این زمینه مشورت با یک متخصص اطفال نیز توصیه می شود. ریحان جزء گیاهان معطر و دارای خاصیت ضد نفخ برای مادر و کودکان است و رازیانه نیز همانند ریحان دارای همان خاصیت به اضافه دارای هورمون های ...
با روغن نارگیل 10 سال جوان تر شوید
کرم دست خانگی: 1/4 فنجان روغن مرغوب نارگیل فنجان کره کاکائو یک قاشق غذاخوری آب آلوئه ورا 1/8 روغن شی باتر یک قاشق غذاخوری روغن مایع بادام شیرین 5 الی 10 قطره روغن اسانس برای خوشبو شدن کرم (اختیاری) ابتدا روی حرارت کم روغن نارگیل، کره کاکائو و روغن شی باتلر را گرم می کنید. پس از چند دقیقه زیر آن را خاموش کنید و پس از سرد شدن سایر موارد را به آن اضافه کرده و استفاده کنید. ...
توزیع سبد غذایی بین مادران سپیدانی
بهبود تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان معرفی می کنند. جلوداری با اشاره به اینکه در این مرحله 90 سبد غذایی بین مادران توزیع شده است ، افزود: هر سبد شامل 14 قلم مواد غذایی از جمله برنج، ماکارونی، کنسرو حبوبات، پنیر، مرغ، خرما، روغن، مغز بادام، شکر و عسل است که هر دو ماه یک بار، بین مادران توزیع می شود. کارشناس تغذیه مرکز بهداشت سپیدان گفت: اجرای طرح توزیع سبد غذایی بنیاد علوی باهدف ...
چگونه با بی خوابی مبارزه کنیم؟
، بادام و مخمرآبجو ویتامین های گروه B ، خصوصاً B6 و B12 بسیار مفید و مؤثر هستند. منابع غذایی ویتامین های گروه B شامل جوانه گندم، موز، تخمه آفتابگردان و ماهی تن است . مکمل ملاتونین: ملاتونین هورمونی است که از غده صنوبری در بدن ترشح می شود و باعث ایجاد خواب می شود . استفاده از میوه های همچون کیوی و آلبالو استفاده از روش های آرامش جسم و روح (یوگا) استفاده از دمنوش های گیاهی برای رفع آن، مانند دم نوش رازیانه، سنبل الطیب، اسطوخدوس، بابونه، به لیمو استفاده از برخی دارو ها با تجویز پزشک برای درمان بی خوابی '); d. ...
خواص کدو سبز، آنچه زنان باید بدانند
برای رفع بعضی از گوش دردها که ناشی از خشکی مزاج باشد، به صورت چکاندن در گوش همراه با روغن گل مفید است. نوشیدن یا چکانیدن آب کدو بر سر، برای سردردهای گرم و کاهش التهاب سر و مغز مفید بوده و نیز کمک به رفع بعضی از یرقان ها که مخصوصا ناشی از غلبه صفرا باشد می نماید. رفع قرمزی، درد یا زردی چشم برای رفع قرمزی، درد یا زردی چشم، شستشوی چشم با آب کدو توصیه می شود به طوری ...
27 مهر سلامت با حجامت
دکتر فرجاد عباسی محقق و مدرس طب سنتی- اسلامی و عضو موسسه تحقیقات حجامت ایران امروزه برای تاریخ شناسان و مورخین روشن است که چین باستان و ایران باستان از تمدنی غنی برخوردار و الگویی برای دیگرتمدن های معاصر خود بوده اند. در حالی که در چین باستان طب سوزنی به طور گسترده ای بکار گرفته می شد، در ایران قبل از اسلام به جای طب سوزنی، از حجامت و مشت و مال کردن در درمان بیماری ها استفاده می گردید ...
دردسرهای استخر برای پوست!
ناشی از آب برخلاف بعضی شناگران که دچار خشکی پوست می شوند، عده ای دیگر از شناگران دچار افزایش چربی پوست می شوند که به نام شناگر براق معروف است که نوعی پدیده متضاد بوده و غالبا با استفاده از صابون های پاک کننده چربی و تونیک های پوستی (astringents) باعث بروی سیکل معیوب شده و بدتر خواهد شد. در درمان این ضایعات بین پزشکان اختلاف نظر وجود دارد. صابون های سنگین و پاک کننده ها و یا تونیک ها که ...
بهداشت روان؛ حلقه مفقوده تربیت اجتماعی
دارای نشانه های هشدار دهنده اختلالات روانی به موقع تحت درمان قرار نگیرد، ممکن است اختلال های رفتاری وی پایدار شود و عارضه به صورت شدیدتری بروز یابد. این مرحله با افزایش آگاهی های معلمان، مدیران، معاونین و اولیای دانش آموزان باید همراه باشد. در پیشگیری نوع سوم ارجاع و پیگیری دانش آموزان دارای اختلالات رفتاری مشخص و مبرهن به متخصصان و مشاوران با تجربه است و در صورت نیاز فرآیند ارجاع به روانپزشکان و ...
عوامل خشکی پوست
چربی و غدد عرق پوست شده و باعث خشکی و زبری پوست می شود.هرگز موقع استحمام از آب داغ استفاده نکنید، بلکه آب باید ولرم باشد. آب داغ خشکی پوست را بدتر می کند. راهکارهای درمان خشکی پوست به طور طبیعی می توانید بعد از حمام کردن، روغن زیتون یا روغن بادام روی پوستتان بمالید. می توانید از مکمل روغن کبد (جگر) ماهی استفاده کنید. کمبود ویتامین A باعث خشکی پوست می شود. این روغن دارای مقادیر زیادی ...
گل بنفشه تسکین دهنده سردرد است
، ریشه و سرشاخه های گل دار مصرف دارویی دارند و می توان آن را به شکل مالیدنی، روغن یا کرم ، عرقیات و شربت و دمنوش استفاده کرد. ضمنا در ریشه ها و غنچه ها و برگ های بنفشه ترکیب متیل سالیسیلات در شکل گلوکوزید وجود دارد. خواص مزاج بنفشه سرد و تر بوده و ملین، مسهل صفرا، خلط آور و تب بر است و در درمان بیماری های پوستی از جمله خارش، خشکی و التهابات پوستی موثر است. همچنین این گیاه می تواند در ...
15 ترفند بی نظیر برای رفع سریع خستگی و کوفتگی
- استنشاق دودهای معطر (عود، اسپند، کُندر، گُلپر) 13- حمام و دوش آب داغ 14- ماساژ عضلات 15- مالیدن روغن های گرم مزاج (روغن بادام، بادام تلخ، کنجد، زیتون، شترمرغ، پی گاو، دنبه گوسفند و...) به سر، گردن، کتف و عضلات.
خواص درمانی بادام
فسنجان بادام یا شیربادام می توان برای بهبود سلامت و درمان بیماریهای مختلف استفاده کرد که شرح آن در مباحث دیگر خواهد آمد. خواص درمانی بادام بادام شیرین از نظر طببیان اسلامی، کمی گرم و تر است؛ ملین بوده و برای درمان زخم روده ها، مثانه و اسهال مفید است؛ بادام سینه را نرم می کند و تقویت کننده قوای جنسی است. روغن بادام ضد یبوست است و مصرف آن با آب ولرم، دل پیچه و ...
رایحه درمانی با گیاهان دارویی، مفید برای خانم ها
مصرف می شوند، شامل روغن های بادام، زیتون بدون بو، آواکادو، گل مغربی، روغن هسته زردآلو، روغن ژوژوبا، روغن هسته انگور و روغن جوانه گندم هستند. این روغن ها سبک بوده و قابلیت جذب آنها در پوست خوب است. البته بعضی روغن ها مانند روغن سیاه دانه که خود اثرات جالب دارویی دارد، می توانند به عنوان حامل مورد استفاده قرار گیرند. غلظت اسانس به طور عادی غلظت اسانس خالص در پایه های روغنی ...
درمان خانگی جوش صورت!
بعد آن را روی پوست آسیب دیده خود، قرار دهید و بعد از چند دقیقه، پارچه بردارید. این کار را می توانید روزی چند بار و به مدت چند روز ادامه داده تا کاملا بهبود بیابید. اگر سرکه سیب باعث سوزش می شود، بهتر است قبل از مصرف، مقداری آب به محلول اضافه کرده و سرکه سیب را رقیق کنید. اما اگر همچنان آزاردهنده است، درمان با این روش را متوقف کرده و از روش دیگری استفاده نمایید. ...
قویترین قرص های سرماخوردگی خانگی و چرک خشک کن های طبیعی+اسامی
به گزارش دیار آفتاب ؛به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ؛ امروز با روش های درمان خانگی طبیعی و آنتی بیوتیک های قوی آشنا می شوید بدون آن که نگران اثرات جانبی و بیماری های خطرناک باشید. 1- گولدن سیل یا اورنج روت (Goldenseal or Orangeroot) این گیاه قرن ها است برای درمان انواع عفونت ها و قارچ ها به عنوان یک آنتی بیوتیک های قوی مورد استفاده قرار گرفته و علم پزشکی مدرن امروز تلاش می ...
11 روش برای درمان فوری گلو درد
مورد استفاده است. اما از آن برای درمان گلودرد نیز بهره می برند. چای بابونه دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی می باشد. برخی تحقیقات نشان می دهند که استنشاق بخار چای بابونه می تواند به کاهش علائم سرما خوردگی از جمله گلودرد کمک کند. 4 - نعناع اسپری های روغن نعناعِ رقیق شده، ممکن است گلو درد را کاهش دهد. نعناع حاوی منتول است که به آرام کردن گلو درد و سرفه کمک می کند. ...
کاهش درد معده در منزل
زنجبیل از دوران قدیم و در طب باستانی بسیاری از کشور ها مصرف زنجیل برای درمان معده درد و رفع حالت تهوع رواج داشته است؛ زنجبیل یک ضد التهاب طبیعی است و جویدن یا مصرف آن به همراه چای یا خوراکی سبب آرام شدن اعصاب معده می شود. چای بابونه یک فنجان چای بابونه برای درمان معده درد بسیار موثر است و مانند یک داروی ضد التهاب اسید معده را آرام و اسپاسم آن را بر طرف می کند؛ بابونه ...
بهترین گزینه های غذایی برای فصل سرما
مقداری از تخمه کدوی خام را به همراه نمک دریایی و روغن زیتون برای خود بو دهید و روی سالاد از آن استفاده کنید. تخم کدو کم کالری است و طعمی خوب و ترد دارد. انار انار میوه ای قوی در طعم و مواد مغذی است. بتی موری متخصص تغذیه میگوید: باید انار را به خاطر سطح بالای فلاونوئیدها و پلی فنل ها ستود. این میوه را میتوان به آب میوه ها، اسموتی ها و سالاد نیز اضافه کرد. پوست قرمز و سفت بیرون ...
بلغمی مزاج ها مراقب باشند
...، دل رحمی آن ها نام برد افراد دموی نیز تا حدودی گرمایی بوده و در زمستان نیز به دنبال هوای خنک هستند. وی در خصوص افراد بلغمی مزاج گفت: در گروه سوم، سردی و تری غلبه دارد و اصطلاحا در طب سنتی به آنها افراد دموی یا افرادی با مزاج سردو تر می گویند، از خصوصیات افراد بلغمی مزاج به این موارد می توان اشاره کرد: این افراد بیشتر تحت تاثیر قرار می گیرند و افراد را تحت تاثیر خود قرار نمی دهند ...
علائم و درمان طبیعی سنگ کلیه
از برگ پنیرک را در 1٫5 لیتر آب بجوشانند و بعد از 2 تا 3 دقیقه جوشیدن، آن را صاف کنند و در یک لیوان بریزند. اضافه کردن یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به این نوشیدنی توصیف می شود، پنیرک را باید قبل از هر غذا نوشید. روغن بادام شیرین برای درمان سنگ کلیه مفید است گیاهان ادرارآور: گیاهان مدر (ادرارآور) فقط برای درمان سنگ های کوچک کاربرد دارند و در صورت استفاده در مورد سنگ های بزرگ، باعث جابه جایی سنگ می ...
علائم و درمان طبیعی سنگ کلیه
200 تا 250 گرم پروتئین همچون گوشت قرمز، ماهی و مرغ در روز خودداری شود. طالبی: افرادی که مبتلا به سنگ کلیه هستند باید به مدت 14 شب به جای شام فقط طالبی بخورند. طالبی را نباید صبح زود مصرف کرد و حتماً باید در وعده عصر یا شام از آن استفاده شود. روغن بادام: یک لیوان آب ولرم را باید با یک استکان کوچک (20 سی سی) روغن بادام شیرین مخلوط کنید و بنوشید، البته باید از اصل بودن روغن ...
7 راهکار برای یک خواب راحت
. این به شما اجازه می دهد تا راحت تر بخوابید؛ و یا هنگام دراز کشیدن به پهلو بالش را بین پاهای خود قرار دهید، این باعث می شود که فشار کمتری به ستون فقرات و لگن شما وارد شود. 6 - دکمه ی خود را فشار دهید درمان سنتی چینی ها برای بی خوابی طب فشاری است که کمی شبیه به طب سوزنی است البته بدون سوزن. همه کار هایی که باید انجام بدهید، فشار دادن قسمت های خاصی از بدن است، آن ها اعتقاد ...
شیوه های شکست خورده در کاهش وزن
است و هرکدام خواص خود را دارند، بطور متنوع استفاده شود. میوه ها نیز بین وعده ها مصرف شود، در خصوص چربی ها اسیدهای چرب ضروری حتما باید تامین شود چون این چربی ها از طریق گوشت به مقدار محدودی به بدن ما می رسد. از روغن ها، مثل روغن زیتون استفاده کنند، از مغزها مثل بادام، پسته، تخمه کدو و آفتاب گردان هم روزانه به اندازه یک مشت یا سی گرم مصرف کنند تا مواد مغذی و برخی از ریز مغذی ها تامین شود. ...
درمان قطعی کولیک نوزاد، چرا آرام نمی گیرد؟
کنید و فکر می کنید گریه اش نگران کننده است. آیا کولیک نوزادان خطرناک است؟ هر چند نوزاد مبتلا به قولنج معده از درد رنج می برد، اما کولیک خطرناک نیست و عارضه بلندمدتی را به دنبال ندارد. پس از مدتی نوزاد به طور عادی غذا می خورد و وزنش افزایش پیدا می کند. تشخیص متخصص اطفال کودک را معاینه می کند تا علل احتمالی ناراحتی و بی قراری نوزاد مانند انسداد روده را تشخیص دهد. اگر ...
