خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تفاوت حیرت انگیز تاثیر دخانیات روی زنان و مردان!
میزان شیردهی، کاهش وزن هنگام تولد نوزاد و مرگ ناگهانی نوزاد و آثار درازمدت احتمالی بر رفتار کودک و استعداد اعتیاد به نیکوتین در سال های بعدی زندگی می شود. سایر موضوعات مرتبط با سلامت زنان که تحت تاثیر استعمال دخانیات هستند، شامل سرطان گردن رحم و بیماری های استخوان و افزایش مرگ و میر ناشی از سرطان پستان در زنان سیگاری هستند. اثرات استعمال دخانیات بر سلامت کودکان و نوجوانان دختر و پسر با دقت کمتری مستند شده اند. شواهدی موجود است که استعمال دخانیات بر بدن کودکان در حال رشد، اثر سوء دارد و می تواند موجب افزایش ابتلای بعدی کودکان دختر به سرطان پستان شود. ایسنا ...
اینفوگرافیک/ یک نوشیدنی بی نظیر برای لاغری و زیبایی پوست
این است که با نوشیدن آبلیمووعسل می توانید آسیب های وارده را ترمیم کنید. ویتامین C. لیمو و مواد معدنیِ عسل، سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کرده و مبارزه با باکتری ها، ویروس ها و دیگر میکروب هایی را که موجب بیماری می شوند، آسان تر می کند. همچنین عسل شامل ضدمیکروب های طبیعی است که سلامتی شما را حفظ می کند. بدن را سم زدایی می کند: هوایی که در آن نفس می کشیم، نوشیدنی هایی که می نوشیم و غذا هایی ...
پوست این میوه معجزه میکند!
دهید تا نتیجه آن را ببنید. پوست موز به حفظ آب پوست هم کمک می کند. زرده تخم مرغ را به پوست موز له شده اضافه کنید. این مخلوط را بر روی پوست صورت تان مالیده و بعد از 5 دقیه بشویید. درمان بیماری پوستی پسوریازیس پوست موز را بر روی قسمت درگیر به پسوریازیس بمالید. پوست موز دارای خواص مرطوب کننده بوده و از میزان خارش می کاهد و به سرعت موجب بهبود پسوریازیس می شود. ...
26 علت شایع درد زیر دل در زنان +روش درمان
پاره شوند، متورم شوند و باعث عفونت شوند. سایر علائم دیورتیکولیت عبارتند از تب، تهوع و استفراغ. موارد شدید بیماری ممکن است نیاز به عمل جراحی داشته باشد. 2- گاز وجود گاز در دستگاه گوارش شما طبیعی است و به طور کلی نتیجه بلع و هضم است. گاز تولید شده در دستگاه گوارشی باعث گشاده شدن آن و ناراحتی و درد می شود. گاز می تواند ناشی از بلعیدن هوا بیشتر از حد معمول، پرخوری و خوردن غذاهای ...
ریزش موی فصلی را چگونه برطرف کنیم؟
شبانه شده اید این مشکل ها به دلیل تغییر فصل است. با وجود آنکه بیشتر افراد در فصل های سرد سال دچار افسردگی و کسالت می شوند، اما دگرگونی آب و هوا افزون بر سلامت روحی بر جسم و ظاهر افراد نیز می تواند اثر بگذارد. 1-چگونه ریزش موی فصلی را برطرف کنیم2-راهکار های فوق العاده موثر برای درمان ریزش موی فصلی درپاییز به تازگی دانشمندان سوئدی در یک پژوهش که در مجله پزشکی پوست و مو ...
راهکارهایی برای افزایش وزن
که کاستی های خود را در هفته های آتی جبران نمایید. خودتان را آماده کنید اضافه شدن وزن شوخی نیست و به مراتب سخت تر از کاهش وزن است. اگر می خواهید به هدف تان برسید باید تمرکز داشته باشید و نباید اهداف غیر واقعی برای خود ترسیم کنید. برخی اهداف که سریع به دست می آیند مانند رفع خستگی و احساس ضعف قبلی به شما امیدواری می دهند. مطمئن باشید افزایش وزن بیش از 2 کیلو در ماه نخواهید داشت ...
سیگار؛ تهدیدی که جدی گرفته نمی شود
این طرح کاهش یک سوم مرگ و میر زودهنگام ناشی از بیماری های غیرواگیر در دنیا، به خصوص ناراحتی های قلبی – عروقی، سرطان و عفونت ریوی مزمن است. همه کشورها می توانند با اعمال سیاست های دقیق مقابله با دخانیات علاوه بر حفظ سلامت شهروندان در برابر آسیب های استعمال دخانیات، پیامدهای اقتصادی این مسئله را نیز کاهش دهند. سیاست های ضد دخانیات موجب کاهش پیامدهای محیطی منفی بر طبیعت، فرهنگ، زیرساخت ها ...
غذاهای درمان آفتاب سوختگی
...: درمان آفتاب سوختگی ممکن است از یخچال خانه شروع شود. البته همه افراد در معرض آفتاب زدگی قرار ندارند اما در روزهای گرم و آفتابی تابستان این موضوع دور از ذهن نیست. بهتر است قبل از اینکه دچار آفتاب زدگی و آفتاب سوختگی شوید از بروز آن جلوگیری نمایید. اینکار باعث می شود خطر ابتلا به سرطان پوست و نیز پیری کاهش پیدا کند. خوشبختانه برخی از غذاها وجود دارد که می تواند بدن شما را در برابر این پدیده ...
این خوراکی ها را بخورید تا جوان بمانید
سیستم ایمنی بدن در برابر سرطان ها را نیز به دنبال دارند. کلم بروکلی این سبزی می تواند پوستی شفاف و درخشان به شما ببخشد. بروکلی به دلیل دارا بودن مقادیر بالایی از ویتامین سی، فیبر و بتاکاروتن جزو آنتی اکسیدان های قوی به شمار می رود که می تواند اثرات مخرب رادیکال های آزاد را از بین ببرد. سیب سیب به دلیل دارا بودن موادی از جمله ریبوفلاوین، ویتامین “سی” و “آ ...
راز نهفته در موز های سیاه و گندیده
موزهای لکه دار سیاه مملو از پتاسیم هستند که به طرز معجزه آسایی برای سلامت قلب موثر است. پتاسیم به تنظیم فشار خون کمک می کند و می تواند در جلوگیری از سکته و حملات قلبی اثر زیادی داشته باشد. انرژی زا موز یک میوه بسیار انرژیک است. میزان زیادی کربن و آب دارد وغنی از کالری است و پتاسیم موجود در آن قند خون را نیز تنظیم می کند. درمان سوزش معده موز در ...
سیر؛ بد بوی پرخاصیت
در زنان یائسه جلوگیری می کند. خوراکی هایی نظیر سیر یا پیاز در درمان پوکی استخوان مؤثر است. در تحقیقات ثابت شد ارتباط مستقیم بین افزایش مصرف سیر و کاهش خطر ابتلا به سرطان های خاصی چون سرطان کولون، معده، پانکراس، مری و سینه وجود دارد. مصرف سیر به هر شکلی، می تواند به جذب آهن کمک کند خواص ضد باکتریایی سیر باعث می شود از تشکیل و فعال شدن مواد سرطان زا جلوگیری کند، تکثیر سلول ...
شاخص های یک بدن سالم
...> موهای قوی و درخشان همانطور که موهای شکننده و خشک و نازک می تواند علامت این باشد که مشکلی در بدن وجود دارد (مثلا کم کاری تیروئید، استرس یا عدم جذب مواد مغذی)، عکس این قضیه هم صادق است: موهای سالم هم نشانه ای از بدن سالم هستند. موهای شما نمودار سلامت عمومی تان هستند. موهای خوب و سالم بستگی به توانایی بدن در رشد موهایی سالم دارد، درست مانند سلامت پوست و فولیکول ها. تغذیه ی خوب ...
راه درمان خارش واژن، روش خانگی
خارش واژن (Vaginal itching) عارضه ی ناخوشایند و دردناکی (گاهی اوقات) است که اغلب پس از تماس واژن با مواد بهداشتی تحریک کننده، وجود عفونت واژن یا پس از یائسگی بروز می کند. گاهی اوقات این بیماری در اثر برخی از بیماری های پوستی یا بیماری های منتقله از طریق تماس جنسی (STDs) نیز در شما ظاهر می شود و گاهی اوقات (بندرت) استرس یا سرطان واژن علت بروز این بیماری است. در اغلب اوقات بروز این عارضه جای ...
سلامت زنان و ورزش، پیشگیری از بیماری ها
مزیت های ورزش زنان در دوران بارداری است. نقش فعالیت جسمانی در پیشگیری از ناباروری زنان ناباروری می تواند به دلیل مشکلات پزشکی و یا مشکلات وابسته به شیوه زندگی رخ بدهد. از جمله فاکتورهای خطرزا ناباروری می توان به استعمال دخانیات اعم از سیگار، قلیان و مواد مخدر، استرس، چاقی و یا لاغری بیش از حد اشاره کرد. ورزش در حفظ تناسب اندام و پیشگیری و درمان چاقی که فاکتور مهمی در ناباروری ...
شل شدن شکم بعد از زایمان، چکار کنم؟
است همچنین 45٪ از آنها ورزش را به علت اینکه مردم به پوست شل آنها خیره می شدند رها کردند. سوزش و تجزیه پوست: یک مطالعه نشان داد که از 124 نفر که درخواست جراحی پلاستیک برای سفت شدن پوست داشتند بعد از عمل جراحی کاهش وزن، 44٪ درد پوست، زخم یا عفونت را در طول پوست شل گزارش داده بودند. پوست شل از کاهش وزن می تواند اثرات منفی بر تصویر بدن و خلق و خوی داشته باشد. درمان طبیعی برای سفت کردن پوست شل ...
احتمال تشنج کودکان بین 6 تا 60 ماهگی بیشتر است/تشنج زیر 20 دقیقه عوارض جدی ندارد
اختلال موقتی در مغز که به صورت ناگهانی شروع می شود و غیرارادی و غیرقابل کنترل است. اگرچه معمولاً تشنج با صرع اشتباه گرفته می شود، اما این دو با هم تفاوت دارند؛ تشنج، تحریک بیش از حد و غیرطبیعی سلول های عصبی مغز است و علل مختلفی هم دارد . بر خلاف تصور عامه که مشاهده تشنج برایشان ناخوشایند و نگران کننده است، کمتر احتمال دارد این بیماری، فرجام ناخوشایندی داشته باشد . تبی که باعث ...
از برنامه های اورژانس در اربعین تا آمار تکان دهنده از افسردگی در ایران
انجام دهند. رئیس شبکه تحقیقات کشوری استئوپروز با اشاره به عوامل ابتلا به پوکی استخوان، گفت: سن بالا، سابقه خانوادگی، مصرف سیگار و الکل، داروهای استروئیدی ، لاغری مفرط و برخی بیماری های گوارشی عامل ابتلا به پوکی استخوان محسوب می شوند. بیماری هایی که سلامت دانش آموزان را تهدید می کند مجتبی امیری، متخصص پوست و مو و عضو هیأت علمی دانشگاه بقیه الله با بیان اینکه در دختران ...
اهداء اعضای بانوی 30 ساله شهرکردی به 3 بیمار نیازمند عضو
این اعضا، برخی از بافت های بدن نیز قابل پیوند هستند. با اهداء قرنیه می توان بینایی را به فردی که دچار صدمه شدید به چشم شده بازگرداند، تاندون و غضروف سبب بازسازی اعضاء آسیب دیدهٔ مربوطه می شوند، پیوند استخوان می تواند مانع قطع عضو در سرطان استخوان شود، دریچه قلب برای کودکان با بیماری مادرزادی دریچه ای و بزرگسالان با دریچه آسیب دیده به کار می رود، پیوند پوست نجات بخش بیماران با سوختگی شدید است و پیوند مغز استخوان تنها درمان ممکن در بعضی از سرطان های خون است. ...
برجام مقدمه ای برای بصیرت مسئولان و مردم شد / اروپا بدون اجازه آمریکا حق معامله با ایران را ندارد
تکفیری است، شما توقع دارید آمریکا از آن نیرویی که جلوی داعش ایستاده عصبانی نباشد؟ عصبانی اند چون امروز جمهوری اسلامی توانسته نقشه هایشان را در لبنان و سوریه و عراق برهم بزند، همه یقین داشته باشند که این بار هم آمریکا تو دهنی خواهد خورد و از ملت ایران شکست خواهد خورد، رئیس جمهور آمریکا بلاهت نشان می دهد اما این موجب نشود از مکر آمریکا غافل شویم و ما باید هوشیار باشیم تا گرفتار مکر آمریکا نشویم . ...
توصیه های طب سنتی برای سلامتی و تندرستی
ها خودتان را دور نگهدارید. اصل دوم/ خواب خود را تنظیم کنید خواب کافی و به موقع از ملزومات سلامت هست. خواب مفید از حدود ساعت 10 شب تا کمی قبل از اذان صبح پیشنهاد میشود. اگر شیرخوارتان نمی گذارد شب مفید بخوابید, همان طور که وی را روی پاهای خودتان لزرش میدهید, نفس عمیق بکشید و کوشش کنید به خودتان تلقین کنید که دارید بازرسی جسم تان را به دست میگیرید. هر چقدر شما اکثر احساس ...
آب میوه های ساده و فوق العاده برای تقویت سیستم ایمنی بدن در پاییز
...> آب هویج: هویج منبع بزرگ از بتا کاروتن و ویتامین آ است. ویتامین آ نقش اساسی در تنظیم سیستم ایمنی بدن ایفا می کند و به بدن برای مبارزه با عفونت و و حفظ سلول هایTکمک می کند. این سلول ها به گروهی از گلبول های سفید خونی که به عنوان لنفوسیت ها شناخته می شوند متعلق است و نقش اصلی و مرکزی را در ایمنی سلولی ایفا می کند. ویتامین آ به افزایش فعالیت سلول های سفید خون برای دفاع بدن کمک می کند. آب ...
همایش پیاده روی با خانواده در آستارا برگزار شد
به گزارش روز جمعه خبرنگار ایرنا شرکت کنندگان با سردادن شعارهایی نظیر در جستجوی سلامت پیاده باید رفت ، دکتر جسم شما دکتر روح شما ، ورزش ورزش خیابان های فارابی و امام (ره) آستارا را پیاده روی کردند و در پایان به 15 نفر به قید قرعه، جوایز نقدی و غیر نقدی اهدا شد. شهردار آستارا در پایان این همایش در سالن ورزشی انقلاب این شهر گفت: ترویج ورزش همگانی با گسترش نشاط و تندرستی همراه است و شهرداری ...
بیماری هایی که به ناخن آسیب می رسانند
ناخن می تواند، علت میکروبی و قارچی داشته باشد، گفت: برخی قارچ ها به صورت ساپروفیت (همزیست) روی پوست زندگی می کنند. صفحه ناخن، یک بافت مرده است و می تواند کانونی باشد برای رشد میکروب ها و قارچ ها باشد به ویژه قارچ در ناخن پا رشد می کند و علت آن این است که پا داخل کفش قرار می گیرد و رطوبت و تعریق در این محیط وجود دارد که محیط را برای رشد قارچ مستعد می کند. وی ادامه داد: البته تشخیص قطعی با ...
نوشیدنی هایی که پوستتان را زیباتر می کنند/مردان سفید پوست بخوانند/ مضرات پاکت فست فود ها را دست کم ...
معمول برای گلودرد است. یک مطالعه جدید نشان می دهد عسل برای تسکین سرفه های شبانه بسیار موثر است. برخی تحقیقات دیگر نیز از عسل به عنوان شفا دهنده زخم یاد می کنند. سبزی مفید برای درمان بیماری ها پوست شما برای جوان و زیبا ماندن به کلاژن نیاز دارد. پیازچه به طور طبیعی تولید کلاژن بدنتان را تداوم داده و شادابی پوستتان را حفظ خواهد کرد. تقویت استخوان ها : پیازچه به دلیل داشتن ویتامین ...
برجام مقدمه ای برای بصیرت مسئولان و مردم شد / اروپا بدون اجازه آمریکا حق معامله با ایران را ندارد
باشند و الهی شوند. ما باید خداوند را بپرستیم، خودمان را در برابر او کوچک بدانیم و زندگی مان را بر مبنای معماری الهی پیش ببریم. آیت الله صدیقی در ادامه به طرح یک سئوال پرداخت و بیان داشت: حالا چرا ایاک اعبد نمی گوییم و از ایاک نعبد استفاده می کنیم؟ ، این هم جزو مسائلی است که جای بحث دارد اما یک نکته از این تفسیرها را به محضر شما تقدیم می کنم. وی بر این اساس تصریح کرد: جمله ذرات ...
کهیر چیست+10 درمان خانگی آن
بنوشید یا زنجبیل تازه بجوید. هر یک از این درمان ها را تا زمانی که پوست شما به طور کامل خوب شود انجام دهید. آلوئه ورا ژل آلوئه ورا یکی دیگر از داروهای طبیعی برای کهیر است. این درمان شامل خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است که در هنگام استفاده موضعی باعث کاهش قرمزی، التهاب و خارش می شود. همچنین، هنگامی که به صورت داخلی مصرف می شود، ایمنی را تحریک می کند و به حذف سموم ...
چه کنیم تا دچار پوکی استخوان نشویم؟
به گزارش بهداشت نیوز، بیستم اکتبر (28مهرماه ) روز جهانی پوکی استخوان نامیده شده و هدف از نامگذاری این روز افزایش آگاهی جهانی در مورد پیشگیری، تشخیص و درمان پوکی استخوان و بیماری های مزمن استخوان است.شعارسال 2017 روز جهانی پوکی استخوان، ' با دوست داشتن استخوان هایمان از آینده خویش محافظت کنیم ' انتخاب شده است. اطلاع رسانی و افزایش آگاهی در زمینه سلامت استخوان ها، عضلات و مفاصل از طریق رسانه ...
6 علامت اولیه آسیب ِ کبدی
به گزارش بهداشت نیوز، طبق اعلام انجمن کبد آمریکا هر آنچه که باعث شود کبد نتواند عملکرد صحیح خود را داشته باشد زندگی فرد را به خطر می اندازد و فرد را به التهاب و سرطان دچار کند. سایت مدیکال دیلی در این مقاله به برخی علائم که نشان می دهند کبد عملکرد صحیح خود را ندارد اشاره کرده است: تغییر رنگ پوست: در شرایطی که کبد عملکرد صحیح خود را نداشته باشد پوست و سفیدی چشم به رنگ زرد در ...
خوراکی های محبوب ناخن ها
.... ماهی سالمون یکی از سالم ترین غذا ها برای حفظ سلامت کلی بدن است با این حال مقادیر بالای ویتامینDموجود در این ماهی به جذب کلسیم بیشتر در بدن کمک می کند. این افزایش جذب کلسیم به تحریک رشد استخوان ها و افزایش قدرت ناخن ها کمک می کند؛ بنابراین به جای انتخاب گوشت های قرمز، حداقل هفته ای دو بار ماهی سالمون بخورید. ماست ماست با طعم معمولی و نه ماست های ...
روز جهانی پوکی استخوان؛ نگذار پوکی استخوان تو را بشکند!
غذایی مناسب و ورزش، امکانپذیر است. چگونه سلامت استخوان ها را حفظ کنیم؟ افزایش فعالیت بدنی در دوران کودکی: توصیه می شود که کودکان در سنین رشد و پیش از بلوغ، حداقل در هفته 3.5 ساعت، تحرک و فعالیت بدنی داشته باشند. ورزش هایی با اثر استئوژنیک (استخوان سازی) بالا مانند فوتبال، بسکبتال و هندبال در این سنین پیشنهاد می شوند. رژیم ضدالتهابی: رژیم غذایی مدیترانه ای غنی از میوه، سبزیجات ...
