خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت بروز آرتروز در جوانی
به گزارش ایسنا، سهراب کیهانی در ارتباط با برگزاری بیست و پنجمین کنگره جراحان ارتوپدی، اظهار داشت: این کنگره 29 آبان ماه تا 3 آذر ماه سال جاری در هتل المپیک تهران برگزار می شود و مباحث مربوط به جراحی های مفصل هیپ، زانو، شانه، مچ دست، مچ پا و تروما در آن مورد بحث و گفت وگو قرار می گیرد، حدود 11 مهمان خارجی نیز در این کنگره حضور دارند. وی با بیان اینکه امروزه در حوزه جراحی های ارتوپدی ...
از فواید سنگ پا و خواص آن چه می دانید؟
پا می شود. از دیگر فواید سنگ پا، رفع خستگی و کوفتگی پا است که با استفاده از آن حاصل می شود. همچنین در تسکین برخی از انواع سردردها و بسیاری از بیماری های مغزی، سنگ پا بسیار کارآمد است. رفع میخچه و پینه پا اصطکاک و فشار وارد آمد ه بر پوست پا موجب بروز میخچه یا پینه در پا می شود که معمولا در بالا و کناره های انگشتان مچ پا به وجود می آید و از علل شایع آن می توان به آرتریت و یا ...
چگونه عارضه التهاب مفصل انگشت پا را درمان کنیم؟
. همچنین علائم دیگر آن دردهای عضلانی، کم خونی، تب، پیچ خوردن انگشت هاست. انواع مختلفی از آرتریت می توانند موجب بروز درد در انگشتان پا شوند که از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد: آرتروز: شایع ترین نوع التهاب مفصل آرتروز است که باعث می شود غضروف بین مفاصل فرسوده شوند و در نتیجه مفاصل روی هم ساییده می شوند و فرد را گرفتار درد و ناراحتی می کنند. آرتریت روماتوئید ...
7 نقص رایج در پاها که ممکن است شما هم با آن درگیر باشید+ روش مقابله
. قارچ ها می توانند به ناخن های شما هم حمله کنند و باعث شوند آن ها ظاهری زرد و گچ مانند پیدا کنند. دکتر ایوان ریدر، متخصص پوست از دانشکده پزشکی نیویورک، می گوید هر کدام از این دو مشکل می توانند به عفونت های جدی تر بدل شوند. روش مقابله: درمان قارچ پا می تواند به طرز وحشتناکی سخت باشد، چون ممکن است قارچ دوباره برگردد و منتشر شود. بنابراین به نفع تان است که از بروز آن ...
آیا لباس هایتان باعث احساس درد در شما می شوند؟ ارتباط نوع پوشش و درد
نامناسب می توانند موجب شیارهای عمیقی در ناحیه شانه فرد و باعث ساییدن قسمت پایین قفسه سینه شوند. علاوه بر این، یک سوتین نامناسب می تواند ظاهر فرد و فعالیت های روزمره او را تحت تاثیر قرار دهد. آقای وینچستر می گوید: راه حل مدیرت درد ساده است: خریدن سوتین به مانند خریدن کفش است. پیش از خرید سوتین آن را باید در اتاق پارو مغازه پارو کنید. سیاتیک در جیب شما: کیف پول مردها: دکتر وینچستر می گوید که اگر یک ...
وزن بالا مهمترین عامل تخریب مفاصل
...، بخصوص قاعده انگشت شصت، مفصل بین مچ و شصت و در آقایان مفصل زانو شایع است. ولی درکل اگر به جامعه نگاه کنیم، شایع ترین مفاصلی که ناتوانی می دهند و درمان لازم دارند، مفاصل بزرگ هستند، شایع ترین این مفاصل هم زانوها و به نسبت کمتر بعد از آن مفصل ران است. این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران افزود: مفاصل شانه مچ دست و مچ پا نیز به ترتیب کمتر درگیر می شوند. این مفاصل در طول زمان ...
صاف بایست!
باید با یک پزشک مشورت کنید. علایمی که نیاز به رسیدگی طبی فوری دارند: کمردرد شدید پس از زمین خوردن یا هر آسیب دیدگی دیگر نیاز به بررسی فوری توسط پزشک دارد. سایر نشانه های هشدار دهنده عبارتند از بروز بی اختیاری ادرار یا مدفوع، ضعف در پاها، تب و درد در زمان ادرار یا سرفه کردن. در صورت همراهی هر یک از علایم فوق با کمردرد، مراجعه سریع به پزشک الزامی است. کشیدگی عضلانی یا درد عصب سیاتیک؟ گونه ...
رشد نکردن قد کودک، تاثیر ورزش نامناسب
باعث بروز کوتاهی قد می شود. وی ادامه داد: حرکات ورزشی دیگری نظیر پرش در ورزش ژیمناستیک نیز می تواند به سطح رشد در مچ دست آسیب رسانده و رشد این نقطه از بدن را مختل کند. دکتر پدرام در ادامه افزود: از این رو به والدین توصیه می شود نسبت به ورزش هایی که فرزندان در حال رشد انجام می دهند دقت و احتیاط بیشتری داشته باشند و بدون اطلاع اجازه انجام هر ورزش سنگینی را به فرزندان خود ندهند. وی خاطرنشان کرد: برای کمک به رشد قد در کودکان در حال رشد توصیه می شود ورزش های کششی مانند، والیبال و بستکبال و ... انجام بدهند. ...
حساسیت پوستی در کودکان، چقدر میشناسد؟
ایجاد این برآمدگی های بی درد و بی ضرر، ولی بدشکل می شود، زگیل به راحتی از فردی به فرد دیگر سرایت می کند که اگر کسی با این ویروس به چیزی دست بزند، به راحتی این بیماری را پخش می کند. زگیل بیشتر روی دست و انگشتان ظاهر می شود که برای جلوگیری از گسترش زگیل، نباید آنها را دستکاری کرد بلکه باید آنها را با چسب زخم پوشاند هرچند بیشتر زگیل ها خود از بین می روند. عرق سوز یا تب عرق گز علت ...
دلایل تب در کودکان، مهمترین نکات
...، تب بالای 8/38 در کودکان بالای 6 ماه. اگر تب با علائمی مانند تهوع و استفراغ، خشکی دهان، بی قراری شدید، رنگ پریدگی، سردرد شدید، تورم مفاصل، سفتی گردن، درد شدید شکم، برجسته شدن قسمت های نرم سر، کاهش سطح هوشیاری و مشکلات تنفسی همراه باشد باید هرچه زودتر به پزشک مراجعه کرد. رابطه تب و آسیب مغز واقعیت این است که تب آسیبی به مغز وارد نمی کند. در فردی با عملکرد طبیعی مغز تب یک واکنش ...
روشی برای پیشگیری از چین وچروک صورت
های تخصصی این طب را گذرانده و به وسیله آن اقدام به درمان بیماران کنند. نائب رئیس انجمن علمی طب سوزنی با بیان اینکه این طب برای درمان دردها و التهاب های مفاصل و بیماری های اسکلتی- عضلانی و همچنین میگرن درمان اصلی است، اظهار کرد: اگر درد ناشی از التهاب عصب یا گرفتگی عضله باشد درمان با طب سوزنی می تواند درمانی قطعی باشد،اما این طب برای بیماری های کلیوی، گوارشی، تنفسی، پوستی، قلبی و فشار ...
هر آنجه درباره کمردردباید بدانید
...، به خصوص خانم ها بسیار شایع است، در صورتی که می توان با مصرف به موقع مکمل های ویتامین D به راحتی از کمبود و عوارض ناشی از آن جلوگیری کرد. 11. درگیری عصب سیاتیک سیاتیک طولانی ترین عصب بدن انسان است که از ناحیه کمر آغاز می شود و تا انتهای پا امتداد دارد. بیرون زدگی، پارگی یا ورود محتوای ژلاتینی دیسک های بین مهره ای به کانال نخاع می تواند با ایجاد فشار بر عصب سیاتیک باعث بروز ...
لخته خون در بارداری، چه علتی دارد؟
شکل گرفته باد می کند و قرمز و داغ می شود. راه رفتن برایتان دردناک می گردد و خم کردن انگشتان پا به سمت زانو برایتان دردناک خواهد بود. اگر این علائم را در خود مشاهده می نمایید سریعا با پزشک خود تماس بگیرید تا تشخیص از طریق اولتراسوند انجام گرفته و اقدامات درمانی لازم را دریافت نمایید. اقدامات درمانی معمولا شامل بستری شدن و تجویز هپارین (یک داروی بی خطر در بارداری که جریان خون را رقیق می نماید) است. احتمالا باید استفاده از این دارو را تا مدتی پس از زایمان ادامه دهید. ...
داغی دست و پا، علل و درمان
، این وضعیت می تواند دائمی شود. علل احتمالی گرمی دست و پا تعدادی از شرایط است که می تواند باعث ایجاد یک احساس سوزاندن ناراحت کننده (داغی) دست و پا شود ارزیابی علائم دیگر به شما کمک خواهد که علت آن را محدود کنید و بنابراین شما می توانید درمان مناسب را دریافت کنید. اریترومالایزیا Erythromelalgia این بیماری با علت درد سوزشی، قرمزی و یا افزایش درجه حرارت در دست و پا ...
راههای رفع یبوست، چند ترفند برای خانم ها
یبوست یا خشکی مزاج، عارضه ای در دستگاه گوارش است که به موجب آن مواد دفعی در روده بزرگ سفت می شود و دفع آنها با درد و سختی همراه خواهد شد. در اینجا 6 ورزش ساده را به شما آموزش داده ایم که می تواند یبوست تان را درمان کند. علل بروز یبوست رژیم غذایی نامناسب، بی تحرکی (مانند نشستن های طولانی مدت) و ... باشد و روش های درمان معمول آن شامل اصلاح رژیم غذایی و ورزش کردن است اما ورزش چگونه ...
علائم فلج اطفال در کودکان، کوتاه اما آسیب زا
.... اگر فرزندتان سرگیجه داشت، دچار تغییرات دید شد یا از زنگ زدن گوش شکایت داشت، حتماً موضوع را به متخصص اطفال اطلاع دهید. برخی کودکان پس از تزریق واکسن دچار شانه درد می شوند؛ این عارضه شدیدتر و طولانی تر از دیگر عوارض پس از تزریق واکسن است که البته به ندرت رخ می دهد. هر دارویی ممکن است به حساسیت شدید دامن بزند. البته واکنش آلرژیک پس از واکسن نادر است و با درصد یک در میلیون رخ می دهد. واکنش آلرژیک ظرف چند دقیقه تا چند ساعت پس از واکسیناسیون بروز می یابد. مانند هر داروی دیگری احتمال بسیار ضعیفی وجود دارد که واکسن منجر به آسیب جدی یا مرگ شود. ...
فواید ورزش در بارداری، احتیاط را فراموش نکنید
هوازی (قلبی-عروقی) پیاده روی: یکی از بهترین تمرینات هوازی (قلبی عروقی) برای زنان باردار، پیاده روی است که بدون ضربه و آسیب به زانو و مچ پا اندام شما را متناسب نگه می دارد. انجام این ورزش تقریباً در همه جا امکان پذیر است و هیچ تجهیزاتی غیر از یک جفت کفش مناسب نیاز ندارد. انجام این ورزش در کل نه ماه حاملگی بی خطر است. شنا: پزشکان شنا را به عنوان بهترین و ...
راه های درمان سردرد، پیشنهاد مفید به زنان
و بدن را دوباره آب رسانی می کند. از خوردن نوشیدنی هایی مثل الکل یا قهوه جدا خودداری کنید زیرا این نوع از نوشیدنی ها باعث می شوند بدن بیش از قبل بی آب شود. 2 . یخ یا هات پک را امتحان کنید اگر سردردی دارید که ناشی از مشکلات سینوس است، پس کمپرس سرد راه حل بی نظیری است. وقتی کیسه ی یخ را روی پیشانی خود بگذارید، این ناحیه بی حس می شود و در نتیجه درد متوقف می شود. شما می توانید با قرار ...
کاهش چربی خون، روش ساده برای زنان
اضافه وزن، طبق نظر متخصص تغذیه برای کاستن از وزن خود کوشش کنید. – به طور مرتب ورزش کنید. ورزش باعث کاهش وزن و تقویت قلب می شود. در مورد نوع ورزش با پزشک خود مشورت کنید. نسخه ای گیاهی برای کاهش چربی خون بیشتر گیاهان (سبزی ها و میوه ها) به علت فیبر و الیافی که دارند، باعث کاهش کلسترول و تری گلیسرید خون می شوند. البته تأثیر گیاهان در کاهش چربی خون یکسان نیست، تأثیر ...
تغذیه سالم در فصل بهار، توصیه به زنان
زیادی در پاکسازی خون و پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری ها دارد؛ عنوان کرد: بهترین زمان شروع پاکسازی بهار یعنی روزهای پایانی زمستان و روزهای نخست فروردین ماه است که آب و هوا بهاری می شود و اندام های هدف در پاکسازی بهار، کبد، کلیه ها و رودها هستند. وی با افزودن اینکه برای پاکسازی می توان از روش های سنتی و مرسوم ایجاد لینت مزاج، مانند خوردن آش های ملین بهره برد؛ تاکید کرد: در صورت نیاز به انجام دادن روش های پاکسازی مثل، حجامت- فصد و.... انجام دادن این اعمال حتمآ باید زیر نظر پزشک متخصص طب سنتی صورت گیرد. ...
دستورالعمل طب سنتی برای پیاده روی اربعین +دانلود فایل کامل
پاها را با یک روغن یا پماد مناسب ماساژ دهید؛ این کار را حتّی اگر احساس درد و کوفتگی هم ندارید انجام دهید. روغن زیتون، بابونه، سیاهدانه، پماد ویکس و ... موارد مناسبی برای این کار هستند. در صورت ضرورت از گن کمر، مچ بند، ساق بند یا زانو بند استفاده کنید. انواع پشمی برای این کار مناسب ترند. یکی از بدترین چیزها برای عضلات و مفاصل، قرار گرفتن آنها در معرض سرماست به ویژه اگر عرق کرده باشند؛ در طول مسیر ...
