سایر منابع:
سایر خبرها
نهادینه کردن سبک زندگی اسلامی تنها راه ترویج بهداشت عمومی است
به گزارش خرنگار خبرگزاری حوزه در همدان، حجت الاسلام محسن ثابتی نماینده ولی فقیه در سازمان هلال احمر استان همدان، ظهر امروز در جلسه هم اندیشی آموزش و ارتقا فرهنگ سلامت در حوزه های علمیه، گفت: آیت الله بهجت می فرماید جسم انسان چه بخواهیم و چه نخواهیم دچار مریضی های طبیعی می شود ولی خدا نکند که روح انسان دچار مریضی های روحی شود. وی تصریح کرد: بهداشت مقوله ای است که شامل تمامی امراض جسمی و ...
جشنواره غذاهای بومی و محلی استان های کشور در قرچک برگزار شد
، همواره سالم و تندرست بوده و در هر سنی با امید به زندگی خود ادامه دهند. اهمیت سلامت در سفره های ایرانی رئیس اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی شهرستان قرچک، در حاشیه این جشنواره به خبرنگار مهر گفت: هدف ما ایجاد شادی، نشاط و سلامت است و سعی کردیم با ایجاد این جشنواره زمینه آشنایی جوانان با غذاهای سنتی و محلی را فرهم آوریم و همچنین توجه به سلامت وتغذیه سالم را در سفره ایرانی به نمایش بگذاریم ...
مقدمه ای بر مطالعات تطبیقی و کارکردگرایانه ظرفیت های خاص اربعین و خانواده در افق حرکت به سوی تمدن سازی
ذکر می گویند و اشک می ریزند، ولی در بازگشت خوشحال اند. تأثیر تربیتی زیارت اربعین به صورت خانوادگی با تمام اینها، حرکت فعلی برای زیارت اربعین فردگرایانه است، نه خانوادگی. تجربه نشان داده است که حتی اردوی دو سه روزۀ دانش آموزی، اگر همراه مادران دانش آموزان برپا شود، فرزند و مادر را به یکدیگر نزدیک تر می کند. می توان زیر علم امام حسین علیه السلام خانواده را هم گرد هم آورد و نه تنها ...
14 ماده غذایی فوق العاده برای سلامت مغز و تقویت حافظه
به گزارش بهداشت نیوز ، ما برای جلوگیری از فرسودگی مغز کار زیادی نمی توانیم انجام دهیم، مگر آنکه به رژیم غذایی خود توجه کنیم و از این راه جلوی فرسودگی مغز را بگیریم و حتی آن را تقویت کنیم. اما غذا چه تاثیری بر مغز دارد؟ تحقیقات زیادی نشان می دهند آنچه که ما می خوریم بر مغز تاثیر می گذارند. پس غذاهای مفید برای مغز بسیار مهم هستند. وقتی ما تحت فشار جسمی یا روحی هستیم بدن ما ...
دیابت کودکان، باید و نبایدها(2)
فصل مدارس کودکان بیشتر وقت خود را در کنار معلم هایشان می گذرانند. پس لازم است معلم را در جریان بیماری فرزندمان قرار بدهیم و نکاتی درباره دیابت و روش تزریق انسولین و همچنین مدیریت بحران این بیماری را به آن ها بیاموزیم. قطعاً معلمان دلسوز همچون پدر و مادر برای سلامت دانش آموزان تلاش می کنند. خسروشاهی با اشاره به حال و هوای مدارس و حاشیه هایی که ممکن است کودکان دیابتی با آن روبه رو شوند ...
دیابت کودکان، باید و نبایدها(1)
او را در جریان وضعیت او قرار دهید؛ همچنین با گرفتن برنامه منظم و دقیق سال تحصیلی خوبی را برای فرزندتان رقم بزنید. خسروشاهی درباره این برنامه ریزی ها گفت: کودک دیابتی باید دو نوع انسولین تزریق کند، یک انسولین پایه که لازم است هر 24 ساعت یک بار تزریق شود و برای راحتی کودک در مدرسه توصیه می شود این تزریق در شب ها و سر ساعت مشخصی انجام شود، دوم انسولین کوتاه اثر که معمولاً بهتر است قبل از وعده های اصلی غذا باشد؛ همچنین باید بعد از شمارش کربوهیدرات های مواد خوراکی، نسبت به میزان آن، انسولین تزریق شود. ادامه دارد... ...
این ماده در غذا را پس از پختن هرگز نخورید!
نوآوران آنلاین - معمولا برای خوش طعم شدن غذاها از جمله طبخ مرغ و گوشت، از فلفل دلمه ای سبز و قرمز به عنوان چاشنی و طعم دهنده استفاده می شود. نکته ای که در استفاده از فلفل دلمه ای باید به آن توجه کرد این است که بعد از طبخ غذا از خوردن فلفل دلمه ای موجود در آن غذا، پرهیز کنید زیرا فلفل دلمه ای تمامی مواد زاید موجود در گوشت مرغ یا سلیر گوشتها را به خود جذب کرده و به عنوان آنتی اکسیدان عمل ...
پاکسازی بدن با 10 حرکت ساده
به گزارش دولت بهار، سموم از راه غذا، محیط و... وارد سیستم بدن می شوند، مثل جیوه موجود در گوشت ماهی و BPA موجود در مواد پلاستیکی! این سموم، عوارضی مثل خستگی، میگرن و آکنه ایجاد می کنند. البته بدن روزانه از شر بسیاری شان از طریق ادرار و مدفوع خلاص می شود ولی درهرحال مقداری از آن در بدن باقی می ماند که چنانچه برای پاکسازی اش اقدام نشود، باعث ناخوشی و کسالت می شود. بهترین راهکارهای دفع سموم از بدن ...
طرح غربالگری دانش آموزان به شپش سر در مدارس قرچک آغاز شد
جلوگیری کرد و سلامت دانش آموزان را تضمین کرد. به گزارش ایرنا ،شپش حشره ای کوچک به رنگ سفید مایل به خاکستری است که انگل خارجی بدن انسان محسوب می شود. این حشره در مو و لباس زندگی می کند و برای تغذیه روی سطح بدن به ویژه سر می آید و سپس خودش را به پوست بدن انسان می چسباند، پوست را سوراخ کرده و ضمن مکیدن خون، بزاق خود را به همراه مواد دفعی به زیر پوست تزریق می نماید. درآلودگی به این حشره ...
تغییر راهبرد تولید خودرو در ایران
رئیس سازمان ملی استاندارد گفت: پس از بازنگری، استانداردهای تولید خودرو به 85 مورد افزایش یافته است و تولید خودروهایی که نتواند این 85 استاندارد تدوین شده را رعایت کند از دی 97 متوقف می شود . وی افزود : وزارت صنعت، معدن و تجارت از ادامه تولید خودروها بدون رعایت استانداردها؛ حمایت نخواهد کرد . پیروزبخت گفت: دولت به سلامت مردم بسیار توجه دارد و استاندارد تولید قند، نمک و 7 نوع ...
رفلاکس معده را جدی بگیرید
شفا آنلاین سلامت رفلاکس معده یکی از شایع ترین بیماری های گوارشی است که هر فردی ممکن است آن را به صورت مشکل بلع غذا در گلو، شوری و تلخی آب دهان تجربه کرده باشد ولی همین عارضه در صورت عدم پیشگیری و درمان، به سرطان مری منجر می شود . چای یکی از عوامل تشدیدکننده رفلاکس معده است که متاسفانه مصرف آن در بین یزدی ها بسیار شایع است لذا می تواند ابتلا به سرطان مری( Esophageal cancer ) را در بین آنها بیشتر ...
وقتی بدن خود را نادیده می گیرید!
نشانه هایی که بدن برای هشدار دادن به ما استفاده می کند و انجام تغییرات بر اساس آن چه نیاز دارد به جای نادیده گرفتن های پی در پی می تواند سلامت شما را تضمین کند. دمای پایین بدن همان گونه که می دانید، دمای بدن سالم حدود 97.8 درجه فارنهایت (36.5 درجه سلسیوس) با حدود یک درجه حاشیه در سمت بالاتر است. هر دمایی بیشتر از 99.4 درجه فارنهایت (37.4 درجه سلسیوس) به طور معمول به عنوان تب در ...
از موز تا مرکبات: 4 میوه ای که بهتر است با پوست بخورید
غذایتان بریزید ممکن است رنگ غذا را کمی متمایل به رنگ قرمز کند. 4-مرکبات می توان با خیال راحت پوست مرکبات را از هر نوع و با هر اسمی خورد. پوست مرکبات سرشار از مواد مغذی و ویتامین های ضروری برای بدن است. البته خوردن پوست مرکباتی چون پرتقال کار چندان راحتی نیست چون کمی تلخ است اما قطعات کوچک آن همراه با خود میوه خوردنش را راحت تر می کند. اگر با چنین کاری هم نمی توانید کنار آیید، می ...
تغذیه مناسب دوران بارداری، راهنماییم کنید!
...: من در چهار ماهگی حاملگی به سر می برم به یک رژیم تغذیه نیاز دارم. پاسخ: یکی از مهم ترین وظایف خانم ها در طی دوران بارداری حفظ سلامتی خود و جنین شان، با داشتن تغذیه سالم در این دوران می باشد. انتخاب های صحیح در تغذیه بارداری به بهبود رشد و تکامل جنین کمک می کند. بر خلاف تصور خیلی از افراد که فکر می کنند در دوران بارداری باید انرژی فراوانی دریافت کنند، دریافت کالری شما ...
وابستگی مالی ناظران بهداشتی به کارفرمایان حذف شود
ارتباط مالی ناظران بهداشتی با کارفرمایان، تهیه و ارائه کند تا راهکارهای قانونی مناسبی برای آن دیده شود . وی با اشاره به شعار دامپزشکی یعنی دام سالم، غذای سالم و انسان سالم، اهمیت این حوزه و ضرورت تقویت ابعاد پیشگیرانه در عرصه سلامت را یادآور شد و گفت: برای تقویت مجموعه دامپزشکی استان و بخش خصوصی مثل گذشته آماده مساعدت هستیم . وی خاطرنشان کرد: با توجه به این که تسهیلات کم بهره ...
بخور نخورهای دوران بارداری، هفته یازدهم
.... لذا به این پیشنهادات توجه نمایید: حالت تهوع صبحگاهی: قبل از اینکه از رختخواب بلند شوید، مقداری بیسکوییت ترد بخورید. غذای خود را طی چندین وعده در روز و به صورت کم حجم دریافت نمایید. از مصرف غذاهای پرچرب و سرخ شده اجتناب کنید. یبوست: میزان زیادی از سبزیجات و میوه های تازه بخورید. همچنین 6 تا 8 لیوان در روز اب بنوشید. اسهال: غذاهای حاوی پکتین و صمغ (دو نوع فیبر ...
پاسخی به همه چرایی های رنگ آمیزی مرکبات!
شیمیایی ضدعفونی کرده و نیز می توان از مواد طبیعی برای افزایش کیفیت میوه اقدام کرد تا هم میوه هایی که برداشت شده سالم بماند و همچنین با همان کیفیت اولیه به دست مصرف کننده برسد. خبر از آنجا آغاز شد که حسین مهاجران رئیس اتحادیه میوه و تره بار گفت در شرق استان مازندران کارخانه هایی تاسیس شده که پرتقال ها با گازهای مخصوص رنگ آمیزی می شود. مهاجران گفته: پرتقال های موجود در بازار به ...
بلاهای وحشتناکی که ژل های زیبایی بر سر شما می آورند
مانند چین اشاره کرد، ولی تولید ژل در کشور های اروپایی مانند آلمان و فرانسه، کره جنوبی و کشور های آمریکایی با رعایت استاندار های لازم انجام می شود. وی تصریح کرد: با توجه به استقبال گسترده افراد از ژل ها متاسفانه امروزه شاهد هستیم که افراد سودجو با سفارش دادن ژل ها به کشور هایی همچون چین، حجم های زیادی از این مواد را با کیفیت پایین و در نظر نگرفتن شرایط استریل تولید و به درون کشور به شکل ...
10 معجزه سیر
پاسخ شما به این پرسش ها نشانه ای از سلامت عادت های غذایی شما دارد. اگر غذای شما سالم نباشد، سیستم ایمنی بدن به خطر می افتد و شما در معرض بیماری ها قرار می گیرید. اگر شما رژیم غذایی شما حاوی ویتامین ها، مواد معدنی، پروتیین و غیره هست، شما بدن خود را در مقابل این بیماری ها محافظت خواهید کرد. بعضی از مواد غذایی که ما در خانه داریم خاصیت درمانی دارند و از این میان سیر در واقع یک داروخانه ...
عوامل موثر در رشد جنین، چیست؟
...: بنده 31 سال دارم. بدون داشتن سابقه بیماری خاصی 2 ماه است که باردار هستم و تا کنون هم نمیدانستم. عادات غذایی مناسبی هم ندارم و خوشبختانه فعلا ویار هم ندارم. یک رژیم مناسب و خوب میخواستم برای رشد مناسب جنین. پاسخ: یکی از مهم ترین وظایف خانم ها در طی دوران بارداری حفظ سلامتی خود و جنین شان، با داشتن تغذیه سالم در این دوران می باشد. انتخاب های صحیح در تغذیه بارداری به بهبود رشد و ...
نحوه شیر دادن به نوزاد، خودتان چطور می پسندید؟
مادر است که با توجه به موقعیت خود و نوزادش صحیح ترین شیوه شیر دادن به نوزاد را انتخاب نماید. در ادامه نکات مهم در رابطه با روش صحیح شیردهی به نوزاد را با هم بررسی می کنیم. نکات مهم در رابطه با نحوه شیر دادن به نوزاد به گونه ای صحیح برای شیر دادن به نوزادان باید مادران اغلب از غریزه مادری استفاده کنند. دادن شیر مادر به نوزاد با توجه به ساعت و زمان مشخص عملی کاملا اشتباه است ...
تغذیه صحیح در دوران بارداری، چگونه است؟
جنین آغاز می شود و چه مواد بر زیبایی و شادابی و لطافت پوست جنین تاثیر میگذارد. پاسخ: مصرف غذای سالم و پرهیز از غذاهای ناسالم، یکی از مهم ترین مسائل در تغذیه مادران باردار می باشد، زیرا که جنین از غذاهای مادر استفاده می کند. پس در این دوران هر چه مادر غذاهای سالم مصرف کند، موجب رشد کامل جنین می گردد. در زیر غذاهای مفید در این دوران و مقدار مورد نیاز تعریف شده است: غلات ...
فیلم های سینمایی و تلویزیونی در تعطیلات آخر هفته
، بازگشت به رودخانه برفی ، بانوی کوچک ، آناند ، روز هشتم ، سارا کوچولو ، دو ماه شمسی ، بیلو ، بهترین دوست من و تولد یک ملت پنج شنبه و جمعه 11 و 12 آبان از شبکه های سیما روی آنتن می رود. ************************************* شبکه یک سیما فیلم سینمایی متولد چهارم جولای به کارگردانی الیور استون، پنج شنبه 11 آبان ماه ساعت 23 از شبکه یک سیما پخش خواهد شد. در ...
تغذیه صحیح در دوران بارداری، پیشگیری از ویار
...: لطفا در مورد تغذیه دوران بارداری بگویید. پاسخ: تغذیه صحیح در دوران بارداری زنان باردار باید یک رژیم غذایی متعادل داشته باشند. باید توجه داشته باشید که رشد و نمو جنین کار ساده ای برای بدن شما نیست. تغذیه صحیح یکی از مهمترین مسائلی است که می تواند به رشد و نمو طبیعی کودک شما کمک کند. تغذیه متعادل و رژیم سالم می تواند از بسیاری از مشکلات دوران بارداری از جمله: انمی و عفونت ...
5 خوراکی ضد پیری را بشناسید
نشان داده اند. مصرف مکمل ها یکی از ساده ترین روش ها برای تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن است. در این میان، دیگر تنها پژوهشگران نیستند که به این محصولات توجه ویژه ای دارند و محبوبیت آنها بین مصرف کنندگان و پزشکان نیز روندی صعودی را دنبال می کند. پنج مکملی که در ادامه به آنها اشاره می شود این ارزش را دارند تا به رژیم زیبایی ضد پیری شما افزوده شوند. البته پیش از آغاز مصرف ابتدا ...
انواع رژیم های غذایی، بانوان حواسشان باشد
دیگر رژیم غذایی دارای پروتئین زیاد برای کلیه و کبد نامناسب بوده و می تواند باعث پوکی استخوان شود. هردو این موارد باعث کمبود مواد مغذی در بدن خواهند شد. پرخوری اگر همیشه غذاهای کم چرب یا بدون چربی انتخاب می کنید باید تغییر کوچکی در رژیم غذایی کاهش وزن خود ایجاد کنید. بسیاری از این غذاها دارای قند افزوده برای طعم بهتر هستند که اغلب شبیه به کالری محصولات پرچرب است. بعلاوه چربی به طعم غذا کمک می کند. در نتیجه شما احساس رضایت و سیری خواهید کرد که این یعنی با خوردن یک غذای دارای چربی برای مدت بیشتری سیر بوده و نیاز به دوباره خوردن ندارید. ...
افزایش طلاق و خطرات فضای مجازی در بوته نقد کارشناسان و مسئولان گنبدی
آگاهی لازم داده نشود، در بلند مدت به هویت ملی و دینی ما ضربه می زند. وی همچنین با تاکید برضرورت آموزش مهارت های زندگی و برقراری ارتباط پیش از ازدواج به زوجین، اضافه کرد: بلوغ جنسی تنها شرط برای ازدواج نیست بلکه رسیدن زوجین به بلوغ فکری (عقلی)، عاطفی و شناختی نیز موثر است که باید مورد توجه خانواده ها قرار گیرد. کارشناس حوزه سلامت مرکز بهداشت گنبدکاووس نیز دراین جلسه با ابراز نگرانی از ...
روش های مراقب از پوست برای 20 تا 30 ساله ها
تان را برای سال های بعد سالم – و شاد - نگه دارد. مراقبت پیشگیرانه مانند حفاظت در برابر نور خورشید؛ غذای سالم خوردن؛ ورزش، استفاده از مرطوب کننده و درمان هر نوع آکنه، راحت تر از تلاش برای از بین بردن یا رسیدگی به هر مشکل به وجود آمده در زندگی بعد از به وجود آمدن آن است. از سلامت پوستتان مانند سلامت اعضای دیگر بدنتان مراقبت کنید.- می توانید هر روز بهترین حس و قیافه و ظاهر را داشته باشید. برترین ها ...
ناگفته های تولد نوزاد بدون دست در لرستان؛ قصور پزشکی یا محرومیت + تصاویر
به دنیا آمده دست ندارد. ناراحتم از اینکه فرزندم چگونه می خواهد غذا بخورد وی عنوان می کند: از اتاق عمل که بیرون آمدم بچه را برای من آوردند اما وقتی دیدم دو دست نداشت از هوش رفتم اکنون برای این بچه خیلی ناراحت هستیم از اینکه فردا چگونه بدون دست می خواهد غذا بخورد. این مادر که بی دست بودن فرزندش را قصور پزشکی می داند می افزاید: با توجه به سونوگرافی هایی که انجام دادم ...
تقلبی که حکم اعدام دارد
به گزارش تسنیم، شهریار اسلامی تبار مدیر کل دفتر بازرسی، پاسخگویی به شکایات و امور حقوقی سازمان غذا و دارو اظهار داشت: قانون برای سلامت مردم اهمیت بسیار زیادی قائل است و مرتکب شونده به هریک از اعمال مغایر با آن را به سختی مجازات می کند. وی با اشاره به بازدارندگی از تخلف به عنوان هدف غایی تدوین قوانین ادامه داد: قانون درباره فرآورده ها و مواد آرایشی و بهداشتی، رعایت ضوابط یا فرمول ثبت ...