سایر منابع:
سایر خبرها
آنفولانزا در بارداری، چه عوارضی دارد؟
...، نباید به دیدن شان بروند. واکسن بزنید در صورتی که خانمی باردار علائم ابتلا به بیماری را در خود مشاهده کرد یا در صورت تماس او با فرد مبتلا، پزشک معالج می تواند داروهای خاص ضدویروس را برای کاهش شدت ابتلا تجویز کند اما نباید فراموش کرد که ویروس آنفلوآنزا، ویروس بسیار باهوشی است و در هر سال به شکل متفاوتی درمی آید. به همین دلیل توصیه می شود افراد مسن هر شش ماه یک بار ...
9 غذایی خون ساز برای درمان کم خونی
، اختلالات ارثی و ... نیز در بروز این اختلال موثر هستند. یک رژیم سالم در افراد مبتلا به کم خونی بسیار حیاتی است. اگر مبتلا به این عارضه هستید، باید غذاهای غنی از ویتامین سی، اسید فولیک و آهن را مصرف کنید: غذاهای دریایی: اکثر غذاهای دریایی سرشار از آهن هستند. ماهی های چرب از قبیل ماهی قزل آلا، ماهی تن و ... نیز همین خاصیت را دارند. برای کمک به پیشگیری از کم خونی، غذاهای دریایی از جمله ...
سرگذشت خواندنی سرباز انگلیسی
سلامت روانی کهنه سربازان، فاش کرد که شمار کهنه سربازان مددجو به 26 درصد در عرض یک سال رسیده است. گزارش منتشرشده مرکز پژوهش های بهداشتی نیروهای نظامی پادشاه در ابتدای سال 2015 خبر داد که پرسنل خدمت ممکن است دو برابر بیشتر از جمعیت کارکنان عمومی در معرض ابتلا به افسردگی و اضطراب باشند. برخلاف ایالات متحده که خودکشی های همه گیر نظامیان زیر پوشش گسترده ای قرار گرفته است، در انگلستان توجه محدودی به ...
دیابت کودکان، باید و نبایدها(2)
...، او معتقد است که نباید لذت شیرین زندگی کردن را از کودکان گرفت و با بزرگ کردن جلوه های شیرین زندگی از تلخی روزگار کودکان دیابتی کاست. سهیلی پور در این باره گفت: یادتان باشد دیابت تنها مشکل کوچکی است که در برابر بسیاری از بیماری های لاعلاج، ذره ای به حساب می آید. دیابت بیماری است که قابل کنترل است و فرد مبتلا تا آخر عمر می تواند زندگی عادی خود را ادامه دهد. این عضو هیئت علمی ...
تاثیر مصرف روزانه آسپرین بر کاهش سرطان
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: در یک بررسی جدید که با موضوع ارتباط مصرف آسپرین و کاهش ریسک ابتلا به سرطان صورت گرفت،مشخص شد افرادی که به صورت منظم و روزانه دز آسپرین استفاده می نماید نسبت به سایر افراد کمتر در خطر بروز ابتلا به سرطان قرار می گیرند. محققان طی انجام یک پژوهش جدید دریافتند که مصرف طولانی مدت آسپرین از ابتلا به سرطان های مختلف جلوگیری می کند. ...
حضور گسترده روغن آفتابگردان غنی شده با ویتامین D3 در فروشگاه های زنجیره ای
دریافت ویتامین Dقرار گرفتن در معرض نور خورشید، مصرف مواد غذایی که حاوی ویتامینD هستند، مانند: ماهی سالمون، میگو، زرده تخم مرغ و برخی از انواع قارچ ها است که کمتر در جیره غذایی روزانه ایرانیان قرار دارد. نتایج مطالعات پژوهشکده غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نشان داده تقریبا تمام افراد جامعه ما در معرض خطر کمبود ویتامین D قرار دارند و حدود نیمی از افراد جامعه، به ویژه زنان ...
علامت های سرطان تخمدان
...، توانستند تکرر ادرار را به عنوان نشانه ای از یک بیماری تشخیص دهند و فقط یک نفر از هر 100 زن آگاه بود که نیاز به دستشویی رفتن می تواند نشانه ای از این بیماری (سرطان تخمدان) باشد. جان باتلر، جراح انکولوژی زنان، گفت که مشکل با علائم سرطان تخمدان این است که این علائم خاص و آشکار نیستند. بیماری اکثر افراد مبتلا تشخیص دقیق داده نمی شود مگر زمانی که دیر شده است. وی افزود: حتی ...
قاتل خاموش در لرستان چهار نفر را به کام مرگ کشاند
و 19 نفر مرد می باشد . مدیر کل پزشکی قانونی استان لرستان با اشاره به مقایسه آماری تعداد کل تلفات این نوع مسمومیت طی 10 سال اخیر در لرستان بیان داشت: بر اساس آمارهای موجود در اداره کل پزشکی قانونی استان لرستان طی 10 سال گذشته در سال 1386 بیشترین و طی سال های 1383 و 1388 کمترین تلفات ناشی از مسمومیت با گاز منواکسید کربن در استان لرستان اتفاق افتاده است . وی اظهار داشت: از آن ...
رژیم غذایی دیابت حاملگی، ماه ششم
، دستیابی و حفظ قند خون طبیعی را فراهم کرده و مانع از ایجاد کتوز می شود. پیشنهاد های تغذیه ای ویژه، بر اساس بررسی فردی و ثبت های قند خون تعیین و اصلاح می شوند. پایش میزان قند خون، کتون حالت ناشتا، اشتها و افزایش وزن می تواند به طراحی یک برنامه ی غذایی مناسب فردی و تنظیم برنامه ی غذایی در دوران بارداری کمک کند. برای دیابت بارداری دستور العمل های تغذیه ای ویژه وجود دارد. همه ی زنان مبتلا باید پس ...
درمان اگزما در نوزادان، راه های کمک کننده
. پیشگیری از ابتلا به اگزما -شیردهی برای 4 ماه می تواند بدن نوزاد را در برابر اگزما و دیگر حساسیت ها حفظ کند. متخصصان شیردهی را برای شش ماه توصیه می کنند. -برخی از نوزادان که به شیر گاو حساسیت دارند ممکن است به اگزما مبتلا شوند. اما قبل از حذف شیر گاو از رژیم غذایی نوزاد بهتر است با پزشک مشورت کنید. اگر نوزاد شما از شیر خشک استفاده می کند پزشک ممکن است شیر خشک نوزاد ...
زنان و مدیران بیش از دیگران در معرض خطر استرس هستند
مسئولیتی که در شغل خود دارند و زنان به دلیل پذیرفتن نقش های اضافی و استرس شغلی بالا بیش از دیگران در معرض خطر مشکلات عصبی و استرس در محیط کار قرار دارند. فرحزادی در مورد میزان شیوع اختلالات عصبی در محیط کار اذعان کرد: همان طور که میدانیم شیوع اختلالات عصبی در جامعه حدود ٪24 است؛ یعنی هر 4 نفر یک نفر به نوعی یکی از اختلالات را دارند که شایع ترین آن ها افسردگی، اضطراب و استرس، ترس، اختلالات ...
مقابله با بیماری های آمیزشی
استفاده کنید. هر چه شمار طرف های آمیزشی فرد بیشتر باشد، احتمال دچار شدنش به عفونت های جنسی بیشتر می شود. در آغاز هر رابطه از هر نوع (شامل ازدواج تک همسری) که با رابطه زناشویی همراه است، طرفین باید ابتدا از لحاظ عفونت های جنسی آزمایش شوند. بسیاری از افراد از مبتلا بودن شان به بیماری های آمیزشی بی خبر هستند و صرف سوال کردن از آنها در این باره کافی نیست. اگر احیانا رابطه پر خطر آمیزشی ...
با مصرف روزانه این قرص به سرطان مبتلا نمی شوید!
به گزارش جام نیوز ، یافته های این مطالعه نشان می دهد مصرف روزانه یک قرص آسپرین در بلندمدت می تواند در ایمن سازی بدن در برابر انواع مختلفی از سرطان ها کمک کننده باشد. محققان چینی با مطالعه روی 600 هزر نفر که بزرگترین مطالعه از این دست در رابطه با ارتباط مصرف آسپرین و سرطان است به این نتیجه رسیده اند. آنها متوجه شد که افرادی که این دارو را هر روز و به مدت هفت سال به طور مرتب ...
کودکم کم اشتها است، راه حل چیست؟
کودکان به علت رشد سریع همراه با افزایش هموگلوبین و میزان کل آهن بدن، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به کم خونی ناشی از کمبود آهن قرار دارند. توانایی یادگیری در کودکان مبتلا به کمبود آهن کاهش می یابد و کم خونی سبب کاهش توانایی این کودکان می شود، چرا که اکسیژن کم تری به سلول ها می رسد. پیش گیری از کم خونی ناشی از کمبود آهن در کودکان باید در مصرف کافی مواد غذایی آهن دار ...
میزگرد ایرنا/ گردشگری ظرفیت مغفول مانده برای توسعه سمنان
تبدیل شود. پیش بینی سازمان جهانی جهانگردی برای سال 2020 ورود یک میلیارد و 360 میلیون گردشگر به کشورهای مختلف گردشگرپذیر است که 717 میلیون نفر از این تعداد سهم کشورهای در حال توسعه است، برآورد شده است که به طور متوسط 10.2 درصد از تولید ناخالص جهانی از صنعت گردشگری است و این رقم در کشورهای پیشرفته و گردشگرپذیر خیلی بیشتر است، به طوری که گفته می شود به ازای ورود هر یک گردشگر پنج شغل ایجاد می شود ...
فریب ژل های سفید کننده دندان را نخورید/ سکته مغزی، خطرناک، اما قابل پیشگیری است/ نکاتی برای درمان سریع ...
و ممکن است سوخت و ساز گلوکز، فرآیند تبدیل گلوکز به انرژی، را تقویت کنند. اگر تا دیر وقت بیدار می مانید ممکن است خود را در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دهید. مطالعه ای که به تازگی توسط دانشمندان کره ای انجام شد، نشان داد، افرادی که تا دیر وقت بیدار می مانند، احتمال بیشتری دارد به بیماری دیابت مبتلا شوند، حتی اگر هشت ساعت در شبانه روز بخوابند. افرادی که تا دیر وقت بیدار می مانند در برابر سطوح بالای ...
چرا بعضی ها با خوردن آب هم چاق می شوند؟!
در مجله معتبر Genes and Nutrition نیز نشان می دهد که نوعی جهش ژنتیکی مربوط به بافت های چربی وجود دارد که در حدود یک سوم از جمعیت زنان جهان مشاهده می شود. این ژن خاص که MMP2 نام دارد، می تواند باعث تجمع چربی و افزایش وزن در زنان حامل این ژن شود. به علاوه، مطالعه دیگری نشان می دهد که نوعی ژن جهش یافته دیگر به نام FTO در بدن 87 درصد از جمعیت مردان جهان وجود دارد که خطر ابتلا به اضافه وزن را بالا می ...
تنهایی غذا خوردن برای سلامتی مضر است
سلامانه : تحقیقات جدید نشان می دهد که خوردن غذا به تنهایی توسط افراد، به ویژه مردان، آنان را در معرض خطر سندرم متابولیک قرار می دهد. آیا این موضوع نشان دهنده این است که تنهایی غذا خوردن به عنوان یک مسئله معضل سلامت عمومی مطرح است؟ به گزارش ایسنا و به نقل از تک تایمز، بر اساس تحقیق جدید منتشر شده در تحقیقات چاقی و تمرین بالینی، صرف غذا در زندگی مدرن به یک عادت تبدیل شده است. در سال های ...
کمبود ویتامین ب دوازده، خانم ها جدی بگیرید
. پس شما هم می توانید با یک تست خون این موضوع را بررسی کنید. احساس لرزش یا سردرگمی دارید؟ از دیگر علائم شایع کمبود ویتامین B12 عدم تعادل است. در این زمینه، محققان میزان ویتامین B12 بیمارانی را که به خاطر سرگیجه تحت درمان قرار گرفتند با داوطلبان صددرصد سالم مقایسه کردند. نتایج نشان داد بیمارانی که دچار سرگیجه بودند نسبت به افراد داوطلب حدود 40درصد کمتر ویتامین B12 مصرف می ...
مشکلی که فقط با ازدواج کردن رفع می شود
باشد اما این تعداد روابط نزدیک است که با کاهش خطر ابتلا به زوال عقلی در ارتباط است، کمیت چندان اهمیتی ندارد. به اعتقاد وی داشتن دوستان صمیمی مانند یک سپر علیه اضطراب که خود عامل بیماری زا است، عمل می کند. این مطالعه همچنین نشان داد افراد مجرد دو برابر افراد متاهل در معرض ابتلا به زوال عقلی قرار دارند. از آنجایی که این مطالعه تنها طی زمان بر افراد نظارت داشته است، نمی تواند علت و ...
علائم دیابت بارداری، چطور تشخیص داده می شود؟
بیماری های قلبی عروقی مبتلا شوند. فرزندانشان هم ممکن است در دراز مدت به چاقی مبتلا شوند. نا گفته نماند درمان دیابت بارداری می تواند خطر برخی از این عوارض از جمله مسمومیت حاملگی و تولد نوزاد بالای چهار کیلو را کم کند. وی افزود: در اکثر خانم های مبتلا به دیابت بارداری بعد از زایمان، قند خون به حد طبیعی باز می گردد و دیگر نیاز به انسولین ندارند، اما کنترل مجدد قند خون دو تا سه ماه بعد از زایمان و سپس هر سه سال یکبار الزامی است. زیرا حدود یک چهارم افراد مبتلا با خطر دیابت پابرجا مواجه اند و این خطر در افراد چاق به مراتب بیشتر است. ...
کارهایی که باید هنگام احساس تنهایی انجام دهید
به جای منتظر ماندن برای تنها شدن و پیدا کردن حس تنهائی، لیستی از کارهایی که می توانید در زمان تنهایی انجام دهید را تهیه کنید. اولین قدم این است که قبل از تنها شدن، لیستی آماده کنید، زیرا در زمان تنها شدن، بعید است که فکری به ذهنتان برسد. آیا هر چند وقت یک بار، حس تنهایی به شما دست می دهد؟ تنهایی می تواند در زمان تنها شدن یا حتی زمانی که افراد در اطراف تان قرار دارند به سراغتان بیاید ...
خواص درمانی میوه گیلاس، زنان کلیک کنند
از جمله این که منجر به افزایش تولید انسولین به میزان 50 درصد می شود و کنترل بهتر قند خون را به دنبال دارد. قند گیلاس برای افراد دیابتی مضر نیست چون از نوع سوربیتول است که 70 درصد آن در بدن بدون این که تبدیل به گلوکز شود، صرف تولید انرژی می گردد. کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی: گیلاس مزایای سلامت قلب و عروق را به دنبال دارد و درست مانند داروهای تجویز شده برای کمک به تنظیم چربی و ...
این میوه شگفت انگیز ضد پیری و سرطان است
...، مصرف این میوه کارایی دستگاه گوارش را بهبود می بخشد. تسکین اسهال انار می تواند به عنوان یک عامل ضد باکتری عمل کند. بر همین اساس، این میوه می تواند به درمان اسهال کمک کند. افزون بر این، انار درد شکمی را به واسطه توانایی در تحریک اعصاب کاهنده درد تسکین می دهد. عوارض جانبی مصرف انار برای بیشتر افراد مصرف انار بی خطر است. اما برای برخی مصرف این میوه می تواند ...
برای رشد کودکان چه چیزی مناسب است؟
فعال نگه داشتن آنها به صورت مستمر، اضافه کردنشان به انواع محصولات غذایی مثل ماست و حتی شیر است. به عبارت دیگر ماست با پروبیوتیک ها غنی می شود و مصرف آن برای هیچ کس بجز افرادی با بیماری های خاص مانند HIVپیشرفته یا نوزادان زیر شش ماه ممنوع نیست. افراد مبتلا به بیماری های خاص هم باید حتما زیر نظر پزشکشان محصولات پروبیوتیک مصرف کنند. محصولات غنی شده بخوریم یا نه؟ با توجه به کمبود و فقر ...
مرحوم هاشمی زنده بود به آمریکا چه می گفت؟
آنها امنیت است. امروز اسرائیل از هر جهتی در تیررس ما بوده و در برد موشکی ما قرار دارد. این خلاف عقل و تدبیر است که آمریکا در برابر مهم ترین رفیق استراتژیک خود که اسرائیل است، کار خلاف عقلی انجام دهد. آمریکا بخواهد در منطقه حمله نظامی کند ما هم بیکار نمی نشینیم و با امکاناتی که داریم می توانیم در موضوعات مختلف ورود کنیم. در این سال ها شرایط منطقه نسبت به سال های گذشته تغییر ...
آژیر خشم در مدارس
میان پسران در مقطع متوسطه اول 19٫7 درصد و خشم بالا در میان دختران 19٫6 درصد است. این ارقام نشان از آن دارد که کنترل خشم در مدارس در وضعیت نامناسبی است. خشم از آن دسته هیجان های منفی به شمار می آید که در بیشتر مواقع افراد به خاطر احساسات زودگذر و تحت تاثیر برخی محیط های اجتماعی دست به عملی می زنند که ممکن است در ادامه مشکلات فراوانی برای آنان ایجاد کند. از نظر علمی نیز خشم یک کشش و گرایش در فرد است ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای با شروع فصل سرد
.... کسانی که مبتلا به بیماری هایی مثل دیابت، بیماری های قلبی و ریوی هستند یا تحت درمان دیالیز و شیمی درمانی قرار می گیرند، بیشتر در معرض خطر هستند. همچنین افراد بالای 65 سال و کودکان زیر دو سال، گروه های پرخطر محسوب می شوند که ابتلا به آنفلوآنزا برای آنها همراه با عوارض شدید ریوی خواهد بود. همچنین افراد مبتلا به آسم، بیماری های ریوی مزمن، زنان باردار و افراد دارای ...
فواید بی نظیر تخم مرغ برای بدن
هستند زیرا مطالعات بسیاری نشان داده اند افرادی که دارای تراکم بالای ذرات کوچک کلسترول بد هستند، نسبت به افرادی که دارای ذرات بزرگ کلسترول بد هستند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری قلبی قرار دارند. اگر چه مصرف تخم مرغ در برخی افراد به افزایش کلسترول بد منجر می شود اما مطالعات نشان داده اند که ذرات کلسترول بد از اندازه کوچک به بزرگ تغییر می کنند که خطر ابتلا به مشکلات قلبی عروقی را کاهش می ...
هپاتیت و انواع آن/هپاتیت A به درمان خاصی نیاز ندارد/راه های انتقال هپاتیت B/برای پیشگیری از هپاتیت C ...
شانس انتقال آن به سایر افراد را کاهش می دهد. وی با اشاره به اینکه در ایران برنامه جامع شناسایی و درمان بیماران مبتلا به هپاتیت C در حال اجرا است، ادامه داد: در این برنامه همه بیماران مبتلا به هپاتیت C تحت بررسی و درمان رایگان قرار می گیرند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی استان با اشاره به اینکه افرادی که با این بیماران زندگی می کنند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این نوع ...