خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میوه های سالمی که باید در فصل پاییز بخورید
، باعث ایجاد فواید بسیار زیاد برای سلامتی شما می شود. آن ها همچنین سرشار ار فولات هستند، ویتامینی که احتمال کمتر ابتلا به بیماری ها و نقص های مادرزادی را نشان داده است. اگر می خواهید تا شقاقل تازه را به رژیم غذایی تان اضافه کنید، قبل از خوردن آن بایستی آن را پوست کرده و سر آن را همانند هویج ببرید. آن ها می توانند به سوپ و خورشت اضافه شوند یا به صورت پخته شده، بخار پز یا جوشانده مصرف شوند ...
آب میوه ای که نوشیدن روزانه آن معجزه آفرین است
به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز، آب هویج مواد غذایی و معدنی زیادی دارد مانند منگنز، پتاسیم و دیگر موادی که می توانند بدن شما را در مقابل بیماری هایی همچون دیابت و سرطان تقویت کنند و دید، سلامت پوست، مو و ناخن را افزایش دهد. هویج از نظر بیوتین، مولیبدن، فیبر، پتاسیم، ویتامین های K، B1، B6، C و E، منگنز، نیاسین، پانتوتنیک اسید، فولیت، فسفات و مس بسیار غنی است. خواص یک لیوان آب ...
درمان عفونت های واژن، همه دانستنی ها
... ابتلای مجدد یا عفونت مخمر پیچیده تر: دوزهای بالاتر از داروها برای درمان عفونت قارچی یا استفاده از آنها برای مدت زمان طولانی تر. از آنجا که شریک زندگی شما ممکن است منبع عفونت مخمر باشد، شریک زندگی تان شما نیز ممکن است نیاز به درمان داشته باشد. تریکوموناسیس: یک دوز از مترونیدازول یا تینیدازول. این آنتی بیوتیک ها اگر شما حامله هستید بی خطر هستند. تریکومونیاز یک ...
آلوئه ورا درمان همه دردها
افرادی که در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دارند، که این شرایط به نام پیش دیابت شناخته می شود، مفید است. احتیاط: اگر برای درمان دیابت دارو مصرف می کنید، از مکمل های آلوئه ورا استفاده نکنید. کاهش کلسترول بالا آلوئه ورا می تواند سطوح کلسترول بالا را نیز کاهش دهد. هنگامی که به صورت خوراکی مصرف می شود، آلوئه ورا می تواند کیفیت خون را افزایش داده و همچنین سطوح ...
اتفاقات ترسناکی که با مصرف شکر رخ می دهد
برای بدن تان می افتد؟ غذاها و نوشیدنی های سرشار از شکر، کالری بسیار زیادی دارد و همین کالری فراوان، موجب چاقی شما خواهد شد. تحقیقات بسیاری، رابطه مستقیم چاقی با مصرف زیاد شیرین کننده های مصنوعی را اثبات نموده است؛ یکی از این بررسی ها فقط بر روی نوشابه ها صورت گرفت و دانشمندان دریافتند که مصرف نوشابه، باعث بالا رفتن وزن افراد در کوتاه مدت می شود؛ همچنین این 10 غذای سالم، شما را چاق می ...
5 واقعیت درباره پنج نوشیدنی چربی سوز
چشمگیری در چربی سوزی روی نخواهد داد. نوشیدنی های رژیمی برای چربی سوزی موثر نیستند این توصیه که نوشیدن نوشابه های رژیمی که شیرین کننده های مصنوعی دارند موجب چربی سوزی می شوند درست نیست، چون استفاده از این گونه آشامیدنی ها موجب نمی شود که بدن تان به عنوان سوخت سراغ چربی ها برود. پس بهتر است در دام تبلیغات مربوط به این محصولات نیفتید. کارشناسان می گویند مصرف نوشابه های رژیمی با وجود اینکه از نظر تکنیکی، کالری ندارند، اما بخش پاداش مغز را تحت تاثیر قرار داده و باعث مصرف بیشتر سایر غذا ها شده و در نتیجه تاثیر منفی بر سلامت گوارش می گذارند. ...
روایت وحید جلیلی از پشت پرده تخریب ها و درخواست های چند صدمیلیونی
ابتکاری و ایجابی برسید. به عنوان نمونه، سرگرمی یک مقوله مهم است که اگر با اختلال هویتی آغاز شود، نتیجه ای جز سردرگمی در پی نخواهد داشت و روزبه روز هم حادتر می شود؛ یعنی شما هرچه دوپینگ کرده و مواد تخدیری استفاده کنید در مرحله بعد باید از مخدر خطرناک تر و غلیظ تری استفاده کنید، در حالی که مبنای هویتی برعکس این است و مرحله به مرحله آرامش و عیار زندگی را افزایش خواهد داد، ما در مقوله ...
7 نوع آجیل را برای دفع 7 بیماری
را مرتب مصرف می کنند، نباید نگران بالا رفتن قند خون خود باشند. بادام حتی محافظ روده است و آنهم با افزایش باکتری های خوب و تقویت سیستم ایمنی بدن. بادام زمینی؛ بهبوددهنده سطح حافظه: بادام زمینی غنی از روی و آهن است و منجر به جلوگیری از بروز کم خونی می شود ضمن این که به سلامت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. بادام زمینی همچنین منبع خوبی از منیزیم است و هر اونس از آن 25 درصد نیاز روزانه شما به ...
این نشانه ها را در اگزما جدی بگیرید
شفاآنلاین سلامت اگزما نوعی حساسیت پوستی است که باعث تورم، خارش، قرمزی و در مواقع شدید حتی خونریزی می شود. اگزما درهر قسمتی از پوست می تواند به صورت کوتاه مدت یا بلند مدت بروز کند. به گزارش شفاآنلاین ، گاهی اگزما خوب می شود و دوباره برمی گردد. در واقع نوعی حساسیت دوره ای می شود. با 9 نشانه اگزما که به منظور جلوگیری از مشکلات بیشتر باید جدی گرفته شود در این مقاله آشنا شوید. ...
چه اخلاقی دارید؟
همین بیشتر هم ممکن است به سمت رفتارهایی که فکر کنند حال شان را بهتر می کند، حرکت کنند. همه این ها باعث می شود که این گروه وضعیت سلامت نامناسبی داشته باشند. فرار از سرطان با یک نیمه لیوان خوش بین ها مطالعاتی که در نشریه تحقیقات اپیدمولوژی بهداشت روان آمریکا به چاپ رسیده، مدعی است که خوش بینی به شدت روی وضعیت سلامت روح و روان تاثیر می گذارد. نتایج مطالعات 2 دهه ای روی ...
با خواص شگفت آور نعناع یک عمر سلامت زندگی کنید+ اینفوگراف
هم خوب است. می توانید از نعناع برای درمان جای گزش حشراتی، چون پشه، زنبورسرخ و زنبورعسل استفاده کنید. رایحه تند آن به دور کردن حشرات از شما هم کمک می کند. برگ های نعناع سرشار از آنتی اکسیدان است که به پوستتان درخششی طبیعی می دهد. خواص ضدالتهابی و ضدمیکروبی موجود در برگ نعناع در برطرف کردن آکنه هم موثر است. این گیاه خوشبو در کاهش وزن موثر است و با افزودن نعناع به رژیم غذایی تان به بدنتان ...
5 دلیل برای این که هر روز سیب بخورید
بدن ثابت بماند. به این ترتیب است که شما بعد از خوردن یک عدد سیب تا ساعات طولانی احساس سیری خواهید کرد. سیب شما را باهوش تر می کند سیب قدرت ذهنی شما را بالا می برد. این اتفاق در واقع یک تغییر و تحول شیمیایی در قالب پیغام هایی است که بین سلول های عصبی رد و بدل می شود. سبب این قابلیت را دارد تا مغز شما را شاداب تر از سن واقعی تان نگه دارد. حافظه تان را تقویت کند و این پتانسیل را ...
آب مروارید را با این خوراکی قرمز درمان کنید/در هفته، بیشتر از این مقدار عسل نخورید/میوه ای که باید با ...
هایی است که به طور فعال از طریق اثرات ضد التهابی طبیعی درد را درمان و کاهش می دهند.برای پشتیبانی از سلامت دهان و دندان، تنها لثه های خود را با ژل آلوئه ورای تازه ماساژ دهید. همچنین، نوشیدن منظم آب آلوئه ورا به تقویت و حفظ سلامت دندان ها کمک می کند. آب مروارید را با این خورارکی قرمز درمان کنید فلفل دلمه ای قرمز، حاوی مقادیر زیادی ویتامین C است. این ویتامین برای مویرگ های چشم شما ...
شیمی درمانی سرطان پستان، بدانید تا آرام شوید
طول شیمی درمانی دارید یا خیر. 4- برای رو به رو شدن با عوارض جانبی شیمی درمانی آماده باشید داروهای ضد تهوع را در خانه آماده داشته باشید. حتی ممکن است دکتر شما توصیه کند که حتی چند روز قبل از شیمی درمانی تان آنها را مصرف کنید. شیمی درمانی گاهی باعث ریزش مو می شود. اگر برای شما این اتفاق افتاد، به آرایشگرتان بگویید که موهای سرتان را بتراشد و یک کلاه گیس، روسری یا کلاه ...
10 اتفاق شگفت انگیزی که با مصرف روزانه لیمو در بدن تان می افتد!
که سبب التهاب مفاصل می شود. رفع سوء هاضمه: لیمو نه تنها مواد سمی را از دستگاه گوارش پاک می کند بلکه منجر به تسکین علائمی مانند سوء هاضمه، سوزش سردل و نفخ می شود. از دست دادن وزن: لیمو حاوی فیبر پکتین است که منجر به مبارزه با هوس گرسنگی و در نهایت کاهش وزن می شود. پاک کردن سموم: لیمو به از بین بردن سموم بدن شما از طریق بهبود عملکرد آنزیم ها و تحریک کبد کمک می کند ...
با انواع ترس های عجیب و غیر معمول آشنا شوید
پشتیبانی شما برای دستیابی به آنچه که می خواهد، نیاز داشته باشد. اگر شخص مبتلا به فوبی، قادر به انجام وظایق معمولی خود نیست، سعی نکند کنترل امور را بدست گیرند. این امر باعث از دست دادن اعتماد به نفس وی و بی اعتمادی نسبت به دیگران می شود. به کارهایی که او به خوبی انجام می دهد تأکید ورزید، زیرا تصدیق و تشویق واقعی، شما را بیشتر به هدف نزدیک می کند تا اینکه به او بگویید خودش را کنترل کند. دیدن این که ...
بایدها و نباید های تغذیه ای زائرین اربعین حسینی در گفت وگو با کارشناسان
عمومی وجود دارد و از نظر بهداشتی سالم نیستند توصیه می شود زائران حتما با آب و مواد ضد عفونی ها دست های خود را بشویند و حتما اسپری های ضد عفونی کننده همراه خود داشته باشند تا اگر به آب یا صابون دسترسی نداشتند از این اسپری ها استفاده کنند. دکتر یادگار اضافه کرد: توصیه ما این است که زائران تا جایی که می توانند کنسروهای آماده با خود همراه داشته باشند از غذاهایی که در مسیر توزیع می شود استفاده ...
راهنمای خرید کوله پشتی
از انواع چرمی آن هستند. اگر مایل هستید که از کوله پشتی های چرمی استفاده کنید، باید وزن سنگین آن را نیز در نظر بگیرید. یکی دیگر از ویژگی های کوله پشتی های با جنس پلاستیک قابلیت ضد آب بودن آن است. البته اگر محافظت از محیط زیست برای شما مهم است از کوله پشتی هایی با استفاده کنید. بندهای کوله پشتی هنگام خرید کوله پشتی مطمئن شوید که بعدا می توانید اندازه بندهای آن را ...
پیام سید ناصر برای حاج قاسم /پیام حاج عدل برای 13 آبان / گچساران دومین تولید کننده نفت در جنوب / افتتاح ...
قدس سپاه با سلام و تحیات الهی درگذشت پدر مجاهد و انقلابی تان ابوالشهید “حاج حسن سلیمانی” موجب تأثر و تألم خاطر دوستداران و علاقه مندان شما گردید. بی شک تربیت و پرورش فرزند ارزشمندی چون جنابعالی که امروز محبوبِ دلِ همه ملت های آزادی خواه و خارِ چشمِ دشمنانِ قسم خورده اسلام و انقلاب است، و همواره با نقش آفرینی های برجسته خود خواب راحت را از چشم دشمنان این ملت ربوده است، توفیق بس بزرگ و ...
پایش رشد و تکامل کودک، مهمترین نکات
یابد؟ برنامه پایش از بدو تولد شروع می شود و تا پایان سال ششم زندگی کودک ادامه دارد. برای پایش رشد کودک باید از کارت پایش رشد استفاده کرد. کارت پایش رشد ابزاری بسیار ساده برای مراقبت از کودک و در حقیقت آینه سلامت اوست. اگر مادران به کارت مراقبت کودک نگاه کنند، متوجه می شوند که مسئول بهداشت، زمان تولد بچه را با تاریخ مشخص کرده است. بسیاری از مادران که به این کارت توجه دارند می دانند خطوط روی ...
کاهش وزن با 6 سبزی شگفت انگیز!!
با تخم کدو حاوی مواد معدنی ضروری مثل آهن٬ فسفر و منیزیم است و منبع بسیار خوب عنصر روی نیز بشمار می رود. تخم کدو سرشار از آنتی اکسیدان بوده و بیماریهای قلبی و چاقی را نیز کاهش می دهد. کاهش وزن با لیمو ترش بین مصرف لیمو ترش و کاهش وزن رابطه وجود دارد. موقع خرید، لیموهایی رو انتخاب کنید که سفت و نسبت به اندازهشان٬ سنگین باشند و پوست براق داشته باشند و رنگشان هم سبز تیره باشد. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : آوای سلامت ...
تمام خواص شگفت انگیز بذر کتان!
مانده از آن را هم درمان کند. ضمناً روغن بزرک برای صاف و یکدست کردن پوست و کاستن از تیرگی زیر چشم نیز مفید است. 2. کمک به مشکلات گوارشی اگر از یبوست رنج می برید یا مشکلی در سیستم گوارشتان دارید که مانع اجابت مزاج بی دردسرتان می شود، بهتر است روغن بذر کتان را امتحان کنید. یک راه خوب برای استفاده از روغن بزرک جهت درمان مشکلات گوارشی این است که در یک فنجان آب گرم، 1 تا 3 قاشق ...
از مطب و داروخانه دکتر نوروزیان تا پکیج رشد مو
روز نو : دکتر نوروزیان نام داروخانه و مطبی در تهران با مدیریت دکتر حامد نوروزیان میباشد که از طریق تولید داروی رشد سریع مو و ارائه این دارو در پکیج رشد مو تحت عنوان لاناریا دکتر نوروزیان به شهرتی حتی خارج از مرزهای ایران رسید. دکتر نوروزیان در داروخانه خود برای اولین بار در ایران فرمولی را اختراع نمود که باعث رشد موهای شما در سریع ترین زمان ممکن میگردد، مهم نیست ریزش موی شما ...
10 گزینه غذایی با خواص آنتی بیوتیکی را بشناسید
، ضد قارچی و ضد عفونی کننده است و می تواند به جلوگیری از سرطان نیز کمک کند. این نوع سرکه همچنین می تواند باعث کاهش سوزش سر دل، کاهش وزن و کاهش کلسترول شود. علاوه بر این، از سرکه سیب می توان به عنوان استریل کننده و ضد عفونی کننده به صورت موضعی استفاده کرد. عسل: یکی از منابع طبیعی آنتی بیوتیک ها است و برای درمان زخم ها و پیشگیری از عفونت ها توصیه می شود. مهم است که هنگام خرید عسل، از نوع ...
یک صابون خانگی شگفت انگیز برای لکه های صورت +طرز تهیه
...> برای این کار نیاز چندانی به صرف هزینه های بالا نیست. می توانید با استفاده از مواد طبیعی نیز اقدام کنید. البته لازم است عادت های روزمره تان را نیز اصلاح کنید تا کمک بیشتری به کاهش لکه ها و تمیز شدن پوست کرده باشد. جعفری یک سبزی سرشار از آنتی اکسیدان است که خاصیت احیاکنندگی و لایه برداری دارد و به کاهش لکه های روی پوست صورت کمک زیادی می کند. شما می توانید با کمک این سبزی معطر یک صابون ...
استفاده مشترک از لوازم آرایش چشمی، ممنوع!
به گزارش نخست نیوز : باید توجه کرد که پیش از استفاده از فراورده های آرایشی چشمی، دست ها را به طور کامل با آب و صابون بشویید. البته اگر عفونت چشمی دارید، از مصرف فرآورده چشمی تا بهبودی کامل خودداری کنید. همچنین در صورت مصرف فراورده چشمی و ایجاد التهاب، مصرف آن فرآورده را سریع متوقف و اگر التهاب باقی ماند، به پزشک متخصص مراجعه کنید. همچنین از مصرف محصولات آرایشی چشم در صورتی که پوست اطراف چشم شما ...
فاش گویی مشاهیر هالیوود درباره روان درمانی
پاتر دچار آن بود، سخن گفته است. درگیری او با افسردگی باعث شد او بازنمایی تخیلی از آن را به شکل دمنترها - مخلوقات شروری که از شادی انسان تغذیه می کنند – خلق کند. مشهور شدن رولینگ پس از آن او را برانگیخت با وجود موفقیت بزرگش به درمان ادامه دهد. رولینگ در مصاحبه ای در سال 2012 میلادی گفت: شما انتظار مشکلاتی که شهرت با خود همراه می آورد، ندارید. من احساس می کردم باید مشکلات هر کسی را حل کنم. موجی از ...
با فواید درمانی آب کرفس بیشتر آشنا شوید
این زیبایی پسندها را به حیرت انداخته است. آب این گیاه مغذی (سرشار از فیبر، پتاسیم، و ویتامین B، ویتامین A و ویتامین K) به آسانی تهیه می شود و با انجام ترفندهایی، بسیار هم دوست داشتنی خواهد شد. بهتر است این نوشیدنی را به صورت ناشتا خورد و البته حواس تان باشد این گیاه آلرژی زا ست . و اما خواص ده گانه این گیاه: پایین آوردن کلسترول کلسترول بالا ، خطر بیماری های قلبی، حملات قلبی ...
علل ایجاد جوش صورت را بخوانید
به گزارش ایران خبر ، اغلب نوجوانان و جوانان هر از چند گاهی به دلایل مختلف دچار جوش صورت می شوند که ممکن است باعث ناراحتی آن ها بشود. اما علت چیست؟ چه راهکارهایی برای درمان جوش صورت وجود دارد؟ با اینفوسلامت همراه شوید تا با راه های جلوگیری از جوش صورت، این ناراحتی پوستی رایج در جوانان آشنا شوید. راهکار های ساده جلوگیری از جوش صورت سخت نگیرید دست زدن به جوش صورت پوست شما را ...
اگراپیلاسیون میروید،حتما بخوانید!
اگر شما برای اولین بار می خواهید به یک سالن اپیلاسیون بروید و موهای بدن یا صورت خود را با موم بکنید باید پیش از هر چیز بدانید فردی که این کار را انجام می دهد نباید از پارچه ای که قبلا برای دیگران استفاده شده برای شما هم استفاده کند. بسیاری از سالن ها از پارچه های یکبار مصرف برای انجام اپیلاسیون با موم استفاده می کنند ولی در این میان سالن هایی هم دیده می شود که از پارچه های چندبار مصرف استفاده می کنند و با گفتن این مساله که پارچه ها شسته، ضدعفونی، و با اتو خشک شده اند کارشان را توجیه می کنند در حالی که انجام چنین کاری از نظر بهداشتی کاملا غلط بوده و رد شده است. ...
