سایر منابع:
سایر خبرها
صدا و سیما جدی ترین حامی مستندسازی / زاون یک عنصر فرهنگی برای اصفهان بود
اصفهان را می خوانیم. ساخت فیلم مستند چه تأثیری می تواند روی جامعه داشته باشد؟ اگر بخواهیم با یک فیلم داستانی مقایسه کنیم، باید گفت که فیلم داستانی تاریخ مصرف دارد یعنی شما یک یا دو بار که یک فیلم داستانی را ببینید امکان دارد دفعه چهارم یا دو سال بعد تمایلی برای دیدن مجدد آن نداشته باشید، ولی فیلم مستند بخاطر اینکه یک پژوهشی را به دنبال داشته است و این پژوهش به شما نادیده هایی را ...
چگونگی درمان آکنه ناشی از یبوست
را درباره مصرف روغن نارگیل برای درمان یبوست به خاطر داشته باشید. با معده خالی بیش از حد (مانند دو قاشق غذاخوری) روغن نارگیل مصرف نکنید. این کار در بسیاری از موارد موجب گرفتگی شدید عضله معده پیش از تخلیه سموم می شود. اگر قصد دارید از شکل گیری عوارض جانبی پیشگیری کنید، روغن نارگیل را به وعده های غذایی خود اضافه کنید. این کار آهنگ گوارش را کند می کند و اثری ملین به همراه خواهد داشت. ...
گزارش از بیمارستانی که "عشق دختر" ها و "عشق موتور" ها مهمان آنند
نوجوانی با هیکلی لاغر و کشیده روی تخت پهن شده است با چشم های بسته، دهان نیمه باز و دست و پاهای لرزان. پرستار فشار خون و ضربان قلبش را اندازه می گیرد و چند ضربه روی ساعد امیر می زند: پسرم... پسرم...چی خوردی؟ پزشک ماسک اکسیژن را روی بینی و دهان امیر وصل می کند، بعد رو می کند به دو جوان که سن و سال شان از امیر بیشتر است: بگو مادرش بیاید ترامادول نامعلوم است... امیر اما انگار بین خواب و بیداری است. پلک ...
آشنایی با بیماری آنفلوآنزا و روش های درمان آن
...,پیشگیری از ابتلا به آنفلوانزا,آنفلوآنزای خوکی بهترین درمان آنفلوانزا استراحت است * استراحت در منزل بویژه در هنگام تب: بهترین درمان برای آنفلوانزا استراحت است . استراحت کمک می کند تا بدن با ویروس به خوبی مبارزه کند. * استفاده از مایعات فروان مانند آب، آب میوه و سوپ رقیق غرغره آب یا آب نمک ولرم چند بار در روز باعث می شود سوزش گلو بهبود یابد. * خودداری ...
چگونه در هوای آلوده ورزش کنیم؟
تا آلودگی وارد ریه های شما نشود. 5. مواد غذایی که آنتی اکسیدان دارند مصرف کنید: آنتی اکسیدان ها مواد سمی بدن را از بین می برند. غذاهایی که ویتامین های E و C دارند و سبزیجاتی که برگ دارند حامی آنتی اکسیدان هستند. حتما از این مواد غذایی در برنامه غذایی روزانه استفاده کنید. 6. مسیر ورزشی خود را در نظر بگیرید: مسیر ورزش کردن خود را از پیش تعیین کنید و سعی ...
بهمن کیارستمی: حقیقت را می خواهیم نه دیه!
کیارستمی در ادامه با اشاره به روند درمانی و اتفاقات افتاده در پروسه درمان گفت : ایشان قرص های ضد انعقاد مصرف می کرد و پزشک معالج گفته بود چند روز قبل قرص ها را قطع کند که باید زودتر قطع می شد و همین باعث خونریزی داخلی و باقی مسائل شد. در این پرونده خودِ میر گفته من سه چهار روز زودتر گفتم قرص را قطع کند و فکر کردم اگر این را اعلام کنم، قصور پزشکی حتمی است؛ بنابراین از دکتر امیدروحانی که مسئول بیهوشی ...
سکته مغزی، دومین عامل مرگ و میر در سنین بالا
اصغر بیاتی صبح امروز در گفت و گو با خبرنگار فارس در شهرکرد، با اشاره به اینکه تغذیه و اکسیژن مغز هم مانند سایر قسمت های بدن به واسطه خون رسانی به آن می رسد، اظهار کرد: اگر عروقی که به مغز وارد می شوند، به هر علتی دچار انسداد یا پارگی شوند عمل مغز در یک قسمتی به طور ناگهانی مختل می شود و علائم سکته مغزی بروز می دهد. وی با بیان اینکه سکته مغزی به دنبال وجود لخته در عروق مغزی و یا لخته ای ...
سن بروز بیماری های قلبی عروقی در ایران 10 سال پایین تر از متوسط جهانی
های قلبی کمتر از مصرف سالیانه فست و فود در یک خانواده است، چرا که بررسی های بانک مرکزی نشان می دهد 77 میلیون ایرانی سالانه بیش از 11٫1 هزار میلیارد تومان برای خوردن غذا و خوراکی های آماده (فست فودها) هزینه می کنند . طبق آخرین آمارهای ارائه شده، 50 درصد جامعه شهری ایران افزایش وزن دارند، این در حالی است که تحقیقات نشان می دهد چاقی شدید به تنهایی می تواند خطر نارسایی قلبی و مرگ و میر ناشی ...
8 دلیل پزشکی برای نازک و شکننده شدن تارهای مو
راه های متفاوتی واکنش نشان می دهد. از بین رفتن کیفیت مو یکی از آن هاست. استرس عاطفی می تواند محرکی برای کاهش چشمگیر یا حتی توقف چرخه عادی رشد مو باشد. درمان و کاهش استرس با کمک پزشک باعث می شود به مرور زمان دوباره موهای شما رشد عادی پیدا کند. مانند استرس عاطفی، بدن ما به استرس فیزیکی مانند بیماری ها، جراحات یا جراحی با ریزش مو واکنش نشان می دهد. استرس فیزیکی اغلب با مصرف دارو همراه است و در نهایت ...
با خوردن این میوه درپاییز سالم بمانید
توانید آن را به سوپ یا خوراک های گوشت دار اضافه کنید یا آن را به صورت پخته مصرف کنید. سیب با اینکه سیب در کل سال در بازار وجود دارد، اما آن ها به عنوان میوه پاییزی در نظر گرفته می شوند و معمولا مصرف آن در این فصل توصیه می شود. همچنین، چه کسی دوست ندارد تا یک پای سیب خوشمزه در فصل پاییز بخورد؟ ممکن است این ضرب المثل قدیمی انگلیسی را شنیده باشید که خوردن سیب در روز شما را از رفتن ...
مراقبتهای دوران بارداری، همه آنچه باید بدانید
... 3- آب میوه ها در طول بارداری شاید زیاد سالم نباشند شاید عجیب به نظر بیاید اما آب میوه ها در طول بارداری ممکن است آنچنان هم خوب نباشند و دلیلش مقدار قند موجود در آنها است. یک چیز را همیشه در نظر بگیرید: خوردن خود میوه بهتر از خوردن آب میوه است چون آب میوه قند بالایی دارد و فیبرش نسبت به میوه بسیار پایین تر است. قند بالای موجود در آبمیوه می تواند به سادگی قند خونتان را بالا ببرد و باعث ...
بازیگران درخشان تاریخ سینما : ویوین لی
جولای 1967 مریویل او را در آپارتمان شان تنها گذاشت تا در نمایشی حضور یابد و قبل از نیمه شب به خانه بازگشت و او را خوابیده یافت. حدود 30 دقیقه بعد، یعنی هشتم جولای، وارد اتاق خواب شد و جسد لی را روی زمین یافت. وی تلاش کرده بود تا به دستشویی برود و ریه هایش از مایع پر شده و غش کرده و خفه شده بود. مریویل با خانواده لی و الیویه که به خاطر سرطان پروستات در بیمارستانی در نزدیکی آنها در حال مداوا شدن بودن ...
کم کاری تیروئید چیست؟/ ایران حدود 2 برابر میانگین جهانی، کم کاری تیروئید مادرزاد دارد/کم کاری تیروئید در ...
بادام زمینی پرهیز نمایند. وی اضافه کرد: کم کاری تیروئید خفیف در کودکان در سنین رشد، زنان باردار و خانم هایی که تصمیم به بارداری دارند، باید حتما درمان شود. فوق تخصص غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی استان در پایان با بیان اینکه تشخیص قطعی این بیماری از طریق آزمایش خون صورت می گیرد، تاکید کرد: همه نوزادان در بدو تولد باید از نظر کم کاری تیروئیدی غربالگری شوند زیرا کم کاری تیروئیدی سبب کاهش رشد کودک می شود. انتهای پیام/10/ ...
خاصیت درمانی چغندر
می باشد، از آنجائی که 4 گرم فیبر به ازای هر فنجان چغندر وجود دارد. هدف شما برای یک روز باید مصرف بین 25 تا 35 گرم فیبر باشد- و مصرف یک فنجان چغندر به شما کمک خواهد کرد تا تقریبا یک پنجم فیبر مورد نیازتان را تامین کنید. چغندر باعث آسان تر نمودن ورزش می شود از ورزش کردن نفرت دارید؟ ورزش کردن برایتان سخت است و می خواهید ورزش را رها کنید؟ خوردن چغندر، انجام ورزش را کمی برایتان ...
وقتی پاهایمان تاول میزند
معمول پزشکی ممکن است خطر بروز تاول های پا را افزایش دهند. بروز اگزما، از جمله اگزما دیسیدروئید که سبب ایجاد لکه های پا و کف پا می شود، مشکلات خود ایمنی مانند پمفیگوئید Bullous و پمفیگوس نوروپاتی دیابتی یا آسیب عصبی، موجب از دست دادن احساس یا درد در پا می شود، اضافه وزن که باعث افزایش فشار روی پاها می گردد، درمان با آنتی بیوتیک ها و داروهای کاهش دهنده خون از جمله مداخلات پزشکی هستند که احتمال بروز تاول ...
6 گزینه غذایی مفید برای رفع تیرگی های دور چشم ها
استخوانی اطراف کره چشم را چربی فرا گرفته است، با افزایش سن این چربی رفته رفته بیرون می زند و موجب حالت پف آلود زیر چشم می شود. هنگامی که آب در این چربی جمع می شود حالت پف آلود زیر چشم ها تشدید می گردد. پس مصرف میزان توصیه شده آب (8-6 لیوان در روز) می تواند احتباس آب در بدن را کاهش داده و پف کردگی دور چشم ها نیز کمتر می شود. منبع: آوای سلامت ...
استعفا و فرار؛ حریری به دنبال چیست؟/ استفاده از تجربه سال های اخیر منطقه برای آینده
برگزار می شود شرایط بهتری را نسبت به وضعیت فعلی داشته باشد. واقعیت این است که دستاوردهای نیروهای مقاومت در سوریه و لبنان بر خلاف آن چه که هم پیمانان ریاض انتظار داشتند نه تنها از محبوبیت حزب ا... در عرصه سیاسی لبنان نکاست بلکه باعث تقویت جایگاه آن در افکار عمومی این کشور نیز شد. لبنان سال گذشته در شرایطی به بحران سیاسی داخلی خود خاتمه داد که به دلیل مرزهای مشترک با سوریه در معرض خطرات ...
ارتباط مصرف استامینوفن در بارداری و بیش فعالی کودک/ بهترین صبحانه برای روز های سرد سال/ اشتباهات مرگباری ...
خون به شدت افت خواهد کرد. این کاهش شدید، سبب گرسنگی دوباره می شود. بنابر نتایج گزارشی که به آن اشاره شد، مصرف دارچین، 12 ساعت قبل از مصرف وعده ای که سبب افزایش قند خون می شود، باعث می شود تا بعد از مصرف وعده ی غذایی، شاهد افزایش سطح قند خون نباشید. اثر تثبیت کننده ی قند خون به کاهش وزن شما کمک خواهد کرد. بنابر نتایج تحقیق منتشرشده در مرکز Cochrane، رژیم های حاوی مواد غذایی با شاخص قندی پایین در ...
علائم افزایش دهنده سطح کلسترول خون
مانع گردش خون موثر شده و با کاهش اکسیژن خون، باعث ایجاد سردرد، سرگیجه و از دست دادن تعادل می شود. مشکلات دید: کلسترول اضافی در بدن منجر به مشکلات بینایی می شود. سوزش چشم، تاری دید و زردی چشم از عوارض کلسترول بالا هستند. یبوست: تشکیل لیپیدها در شریان ها با تاثیر منفی روی فرایند هضم منجر به کاهش تحرک روده ها و ابتلا به یبوست می شود. درد قفسه سینه: این درد همیشه یک ...
عادت های ناسالمی که به نفع تان هستند!
را حفظ کنید. یک یا دو روز استراحت کردن به عضلات و ذهن شما کمی فرصت می دهد تا بازسازی شوند. در روزهایی که استراحت می کنید، سعی کنید همچنان فعال باشید، چه با پیاده روی یا کمی تمرین یوگا. حرکات کششی و استفاده از فوم رولر در روزهای ریکاوری عالی هستند. 7. می توانید بیشتر بخوابید مطالعات زیادی در مورد فواید بیدار شدن قبل از 7 صبح توصیه کرده اند. اما دیرتر از خواب بیدار شدن هم می ...
چگونه کلسترول را کاهش دهیم؟
مردم نیوز : کلسترول خون نوعی چربی است که در خون گردش می کند. کلسترول خون به دو نوع LDL یاکلسترول بد خون یا HDL یا کلسترول خوب خون تقسیم می شود. اگر میزان طبیعی کلسترول خون بیش از حد عادی شود در سرخرگ ها رسوب می کند. پس اگر در آزمایش شما کلسترول خون از حد نرمال آن بالاتر است باید به فکر کاهش آن باشید. بدن انسان کلسترول خون را می سازد، بدون توجه به غذایی که می خورید. کلسترول همچنین از غذاهایی ...
تشخیص آلرژی ها توسط FDA با تایید این روش
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: آلرژی یکی از بیماری هایی است که بسیاری از افراد را رنج می دهد. در این مقاله از دکتر سلام می خواهیم به بررسی روشی بپردازیم که برای تشخیص آلرژی مورد تایید قرار گرفته است. این روش که تنها با یک قطره خون می تواند بیماری آلرژی شما را تشخیص دهد، میتواند کمک شایانی در درمان بیماری شما کند. به زودی تست آلرژی ها به سادگی تست قند خون خواهد ...
این سبزی ها بیشترین تاثیر را در کنترل قند خون دارند
ویتامین ب 6. کلم بروکسل: این نوع کلم نیز سرشار از ویتامین آ، ث و فولات و فیبر است و محققان بر این باورند که علاوه بر فوایدش برای دیابتی ها، می تواند برخی سرطان ها را دفع کند. گل کلم: این نوع سبزی سرشار از ویتامین ث، فیبر، پتاسیم و فولات است. به علاوه مصرف روزانه 122 گرم از این سبزی در روز تا 14 درصد خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش می دهد. مارچوبه: این گیاه نیز ...
این علائم سرماخوردگی می گوید امروز باید کار را فراموش کنید
. صدای تودماغی اگر صدای تان گرفته و حالت تودماغی پیدا کرده است، اما نه تب و نه بدن درد دارید، احتمالا به آلرژی مبتلا هستید . در این حالت، رفتن به محل کار هیچ اشکالی ندارد. شما می توانید از داروهای بدون نسخه متعددی برای درمان آلرژی های خفیف استفاده کنید. با این حال، توجه داشته باشید که بعضی از داروها مانند دیفن هیدرامین یا کلروفنیرامین می توانند باعث خواب آلودگی شوند. داروهایی ...
راههای پیشگیری از سرطان را بشناسید +فیلم
به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ تحقیقات پزشکی و علمی در سالهای اخیر نشان داده رژیم غذایی نقش مهمی در مبتلا شدن به انواع سرطان را دارد؛ به طور مثال افزایش مصرف گوشت، محصولات لبنی و چربی مداوم و زیاد همیشه باعث ایجاد بیماری های گوناگون شده است. در مقابل مصرف برخی از غذاها و همچنین انجام ورزش و فعالیت مناسب باعث خواهد شد بدن شما در مقابل سرطان مقاوم ...
در دوره ی مصرف آنتی بیوتیک و بعد از آن چه بخوریم؟
... فیبر توسط بدن هضم نمی شود، اما باکتری های روده می توانند آن را گوارش کنند که به تقویت رشدشان کمک می کند. در نتیجه فیبر می تواند برای بازیابی باکتری های خوب روده بعد از درمان با آنتی بیوتیک مفید باشد. غذاهای سرشار از فیبر مانند: غلات کامل، مغزها، دانه ها، لوبیا، عدس، بری ها، بروکلی، نخودفرنگی، موز و کنگر فرنگی. مطالعات نشان داده غذاهای حاوی فیبر غذایی، نه تنها می توانند رشد باکتری ...
6 نکته برای ارتقای عملکرد کبد
توان به نان سفید، برنج سفید، و پاستاهای معمولی اشاره کرد. افزودن برخی مواد غذایی به رژیم غذایی حذف برخی غذاها از رژیم غذایی به تنهایی برای ارتقای سلامت کبد کافی نیست. شما باید انتخاب های سالم تری را در رژیم غذایی خود جای دهید تا در طول زمان عملکرد کبد بهبود یافته و به حفظ و نگهداری آن کمک شود. در همین راستا، میوه ها و سبزیجات تازه را به میزان زیاد مصرف کنید، زیرا حاوی ویتامین ...
ترفند هایی برای بستن کوله پشتی + عکس
به گزارش کرج رسا ، یکی از فاکتورهای بسیار مهم به هنگام بستن کوله پشتی میزان باری که قرار است در کوله قرار دهید و نوع برنامه و سفری که در پیش رو دارید نیز حائز اهمیت است، بنابراین در ادامه ، نکاتی را خواهیم گفت که رعایت کردن آن باعث می شود تا کوله خود را کارآمد و سبک ببندید : وسایلی و پوشاکی را که در طول روز به آن نیاز ندارید را در قزهرت های زیرین کوله جای دهید، مانند کیسه خواب ...
موثر ترین مواد غذایی برای زیبایی و تقویت هوش نوزادان/ اصول تربیتی کودکان از تولد تا هفت سالگی
بسزایی دارد. خوردن میوه به زرد و رسیده علاوه بر تقویت قلب و زیبایی نوزاد، موجب جلوگیری از سقط جنین نیز می شود. زنان در دوران بارداری باید از مصرف ترشیجات پرهیز کنند. مصرف ترشیجات در دوران بارداری می تواند باعث ایجاد لک در بدن مادر و نوزاد شود. بهترین غذا برای نوزادان این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: نوزادان باید از شیر مادر تغذیه کنند، ولی از6 ماهگی به بعد می توان به تدریج از ...
خونریزی و خارش از علائم وجود بیماری های لثه
شرایط را به سمتی هدایت می کند که تخریب نسوج نگهدارنده دندان اتفاق بیفتد. میکرو ارگانیسم های موجود در لثه می توانند از طرق جریان خون به تمام ارگان های بدن گسترش یابد و عوارض اش را در آن ارگان ها بگذارد. وی در پایان پاسخ به این پرسش که آیا بزاق افراد می تواند بر جرم سازی روی دندان نقش داشته باشد،گفت: اگر کلسیم و فسفر بزاق افراد بالاتر باشد این بزاق جرم ساز است. برای تشکیل جرم نیاز به میکروب نداریم. اما سطح جرم، سطح ناهموار و خشنی است که میکروب را نگه می دارد . ...