سایر منابع:
سایر خبرها
سرطان بیماری کشنده ای نیست
مصرف می کند و در همه لحظاتش تلاش می کند با سرطان طور دیگری تا کند. طوری که هیچ کس انتظارش را ندارد: من با همان حال به دانشگاه می رفتم. همه می فهمیدند من حال خوبی ندارم اما به کسی نمی گفتم که سرطان دارم. شما وقتی شیمی درمانی می شوید باید سه روز هم بعد از آن در بیمارستان بمانی تا اگر دچار عوارض شدید تحت مراقبت باشید. اما من آن سه روز در بیمارستان نمی ماندم و سرکار می رفتم. همه تعجب می کردند از اینکه ...
این دو ماده غذایی را هرگز با هم نخورید!
می شود. متاسفانه یکی از عادات غذایی ما ایرانیها، مصرف ماست یا دوغ همراه با غذاهایی است که یکی از مواد اصلی آن گوشت است؛ مثلا بسیاری از افراد عادت دارند در هنگام خوردن کباب و کوبیده حتماً در کنار آن ماست، ماست موسیر، دوغ نیز مصرف کنند که این امر به همان دلیلی که در بالا به آن اشاره شد، می تواند باعث ایجاد فساد غذا در معده و ایجاد امراض مختلف در بدن شود. یکی از این امراض که به ...
5 گزینه گیاهی که حتما در هوای سرد باید مصرف شوند
. بهتر است زنان شیرده از مصرف کنگر فرنگی خودداری کنند ممکن است ترشح شیر را کاهش دهد. کلم پیچ: سرشار از بتاکاروتن، ویتامین ث، ویتامین کا و کلسیم است. این ویتامین ها و املاح معدنی در کنترل فرایندهای التهابی بدن و تقویت سیستم ایمنی نقش موثری دارند و حتی با سرطان مبارزه می کنند. همچنین این سبزی یک ماده غذایی ایده آل برای مقابله با یبوست و سرشار از فیبر است. اگر بخواهیم دقیق تر بگوییم، هر 200 ...
روش هایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
تقویت سیستم ایمنی بدن انسان نیز شناخته شده است. سیر حاوی آلیسین است که یک ماده فعال محسوب می شود و با باکتری ها و عفونت هایی که می توانند در بدن گسترش یابند، مبارزه می کند. نتایج برخی مطالعات نشان داده اند که با مصرف شش حبه سیر در هفته می توانید خطر ابتلا به سرطان معده را تا 50 درصد و خطر سرطان روده بزرگ را تا 30 درصد کاهش دهید. برای افزایش مصرف سیر می توانید روزانه دو حبه از آن را به وعده غذایی ...
جوش های سرسیاه از چه خبر می دهند؟/ عوارض حذف صبحانه/ ویتامینی که به کنترل اشتها کمک می کند/ قبل از ...
مشکلاتی در ناحیه روده ها مربوط باشد. جوش های سرسیاهی که روی انتهای بینی و بین ابروها بروز می کند می توانند نشان دهنده وجود اختلالی در عملکرد کبد باشد. چرا تمایل به خوردن غذاهای شور داریم؟ زمانیکه سطح استرس افزایش می یابد بسیاری از افراد برای آرام کردن خود به مصرف خوراکی های مورد علاقه شان رو می آورند، خوراکی هایی که افراد به طور معمول به خوردن آن ها میل دارند اغلب سرشار از نمک ...
8 فایده اثبات شده آلوئه ورا برای سلامت
خون در افراد مبتلا به دیابت یا آن هایی که در معرض خطر ابتلا به بیماری قرار دارند، مفید است. آلوئه ورا می تواند سطوح قند خون و همچنین نوروپاتی محیطی (بی حس شدن دست ها و پاها) مرتبط با دیابت را کاهش دهد. همچنین، آلوئه ورا برای افرادی که در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دارند، که این شرایط به نام پیش دیابت شناخته می شود، مفید است. احتیاط: اگر برای درمان دیابت دارو مصرف می ...
ارتباط مصرف قرص رقیق کننده خون و خطر ابتلا به سرطان
تر که در ثبت نام های ملی نروژ شرکت کرده اند، استفاده می کند و نمی تواند یک ارتباط علت و معلولی را ثابت کند. آنها تاکید کردند این مطالعه نشان نمی دهد که برای کاهش خطر ابتلا به سرطان باید وارفارین( Warfarin ) تجویز کرد. هیچ کس نمی تواند این دارو را به عنوان راهکاری برای پیشگیری از سرطان مصرف کند. محققان تاکید کردند: استفاده از یک رژیم غذایی سالم و ورزش نسبت به مصرف وارفارین، روش های بهتری برای پیشگیری از ابتلا به سرطان هستند. ...
هشدار کارشناسان به مصرف بیش از حد چای سبز
استفاده منظم و روزانه چای سبز برای بسیاری از افراد هیچ مشکلی به همراه ندارد، به افراد در معرض خطر کمبود آهن توصیه کرد که این نوشیدنی را با فاصله ی یکساعته از زمان مصرف وعده های غذایی صرف کنند . کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: کاتچین موجود در چای سبز می تواند بر داروهای خاص تاثیرگذار بوده و اثربخشی آنها را کاهش دهد؛ مطالعات نشان می دهد که چای سبز امکان دارد اثربخشی برخی ...
گیاهانی برای تسکین مفاصل
ماهیت بیماری، علل ایجادکننده و تشدید کننده بیماری را کنترل کرد. برای درمان آرتروز می توان از روش های دارویی و غیر دارویی بهره گرفت. روش دارویی شامل مصرف داروها به صورت خوراکی، تزریق داخل مفصلی یا موضعی است. امروزه مکمل های متنوعی برای تسکین علائم آرتروز وجود دارد. یکی از ترکیباتی که به این منظور مصرف می شود، فرآورده های حاوی عصاره آووکادو و سویا هستند. آووکادو و سویا دارای ویتامین های ...
دلهره دانش آموزان خراسان شمالی از شپش سگی
باشد حداکثر تا دو هفته بعد ممکن است مجدد آلوده شود بهترین اصل در مبارزه با شپش بررسی و درمان اطرافیان افراد آلوده در صورت ابتلا به شپش و رفع آلودگی از تمامی از تمامی لوازم و وسایل مورد استفاده افراد به صورت همزمان است. وی اظهار کرد: شستشوی مرتب سر با شامپو های معمولی و آب گرم تعداد شپش های بالغ را کاهش می دهد. پور آدینه گفت: شامپوی پرمترین یک درصد و لوسیون دایمتیکون چهار درصد و شامپوی ...
رنگ های شیمیایی چه بلایی بر سر بانوان می آورد
رنگ مو به سلول های DNA انسان آسیب می رساند و باعث بروز سرطان می شود. اما اینکه چه مقدار PPD موجود در این رنگ ها می تواند باعث چنین آسیب هایی شود هنوز مشخص نیست و این موضوع در میان محققان یک چالش مهم محسوب می شود. رزورسینول هم ماده شیمیایی دیگری است که در رنگ های مو یافت می شود. این یک ماده شیمیایی مختل کننده غدد درون ریز است که می تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را با مختل کردن تعادل طبیعی هورمون ها ...
10 راه برای کمک به کسی که قصد خودکشی دارد
اضطرابی ، سوء مصرف مواد مخدر و برخی داروها، از جمله چیزهایی است که باید نگرانشان باشید. عوامل دیگری هم هستند که می توانند شانس حرکت به سمت خودکشی را در افراد بیشتر کنند. سابقه خودکشی های ناموفق قبلی، سابقه خودکشی موفق یا ناموفق اعضای خانواده، درگیری با یک بیماری مزمن و درگیری طولانی مدت با استرس، به گفته مرکز ملی پیشگیری از خودکشی آمریکا می توانند نگران کننده باشند. دسترسی به ابزارهای خودکشی هم ...
ارتباط خوردن گردو با سلامت گوارش و بهبود هضم غذا
سلامانه : پیروی از رژیم غذایی غنی شده با گردو باعث افزایش تنوع باکتریهای مفید روده، بهبود سلامت گوارش، و هضم بهتر مواد غذایی می شود و به گفته محققان، علاوه بر کمک به کارکرد مغز، کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی، و جلوگیری از رشد تومور را در پی دارد. به گزارش سلامت آنلاین، در مطالعه ای تازه، محققان نشان داده اند که استفاده از گردو در تغذیه روزانه ممکن است سبب افزایش میزان ...
انحنا و کجی آلت تناسلی در مردان خطر سرطان را افزایش می دهد
سلامانه : مطالعات جدید نشان می دهد مردانی که مبتلا به عارضه کجی یا انحنای آلت تناسلی هستند، بیشتر در معرض ابتلا به چندین نوع سرطان از جمله سرطان مجاری ادرار، بیضه، ملانوما، و پروستاتند. به گزارش سلامت آنلاین، گاهی برخی بیماری ها علاوه بر این که مشکلی ایجاد می کنند، زمینه ساز بروز سایر بیماری ها هم می شوند. محققان در مطالعاتی که بتازگی درباره مردان انجام داده اند، دریافته اند که ابتلا ...
دندان درد در دوران حاملگی، درمانش چیست؟
گفته محققان بهترین زمان برای انجام درمانهای دندانپزشکی در زنان باردار 3 ماهه دوم بارداری است. در 3 ماهه اول بارداری به دلیل شکل گیری جنین مصرف بعضی داروها و بروز عفونت ممکن است روی روند رشد و تکامل جنین تاثیر بگذارد. با تمام این تفاسیر باز هم باید در انتخاب دندانپزشک و مجموعه ایی که قرار است این خدمات را ارائه بدهد دقت و وسواس زیادی به خرج داد. گروه دندانپزشکی فرآیش با شرایطی که فراهم کرده ...
چه کسانی بیشتر در معرض کم خونی هستند؟
) به دلیل از دست دادن خون به صورت ماهانه بیشتر از سایر افراد و گروه های جامعه در معرض ابتلا به کم خونی قرار دارند. احتمال ابتلا به کم خونی در خانم های باردار، تمام خانم هایی که تازه دوران زایمان را سپری کرده اند، به خصوص اگر به کودک خود شیر هم بدهند و کودکان هم بیش از سایرین خواهدبود. کودکان بدغذا، افراد خام گیاهخوار و تمام کسانی که به طور کلی دور مصرف پروتیین های حیوانی را خط می کشند ...
کلکسیونی از بیماری ها با مصرف 2 بطری نوشابه در هفته!
را نیز افزایش می دهند. “فادیل اسوپ”(Faadiel Essop)، سرپرست محققان این پژوهش می گوید: برخی مطالعات نشان دادند که مصرف دو بار نوشیدنی شکر دار در هفته، افزایش خطر ابتلا به سندرم متابولیک، دیابت و بیماری قلبی و سکته مغزی را به همراه دارد. وی افزود: دیگر تحقیقات نشان داد که مصرف حداقل یک نوشیدنی شیرین در هر روز موجب افزایش فشار خون می شود. محققان 36 مطالعه انجام شده در ...
خلاصی از کبد چرب / درمان ساده کبد چرب در خانه
... غذاهای چرب را حذف کنید تا بیماری وخیم تر نشود. با مصرف غذاهای چرب، ترشح اسید معده به طور چشم گیری کاهش پیدا می کند. بنابراین مصرف غذاهای چرب باعث سوء هاضمه و حالت تهوع می شود. پیاده روی تند برای سالم ماندن و بهبود عملکرد اعضای داخلی بدن مفید است. پیاده روی کبد را سالم نگه می دارد. درمان کبد چرب با ورزش ورزش هایی مانند یوگا جریان گردش خون در شکم را افزایش می ...
انواع دیابت در کودکان، توصیه های ضروری
اگر فرزند مبتلا به دیابت دارید، ممکن است مراقبت از او برایتان سخت و طاقت فرسا باشد. بیشتر این مراقبت ها مربوط به تغذیه و سبک زندگی کودک است که مسلما کنترل آن برای بچه های کم سن و سال واقعا مشکل است؛ این راهنما از کشمکش های شما و فرزندتان در این مورد می کاهد. دیابت نوع 1 در کودکان سن ابتلا: 11 سالگی تا پایان عمر علت: این بیماری زمانی بروز می کند که ...
غربالگری هایی که تمام زنان نیازمند انجام آنها هستند
یکبار باید این غربالگری را انجام دهید. سرطان پستان: پیدا کردن شانس ابتلا به سرطان قبل از شروع آن، خود یک درمان است. سرطان پستان حتی ممکن است مغز و ریه ها را نیز درگیر کند. معاینات مکرر پستان هر یک تا سه سال برای تشخیص خطر ابتلا به این بیماری ضروری است. غربالگری با ماموگرافی: ماموگرافی با دوز پایین اشعه ایکس اغلب می تواند قبل از این که شما حتی یک توده را ...
آلودگی هوا برای کودکان، نفس به شماره می افتد
مزمن ریه، تنگی نفس، سرفه های مکرر و شدید، آب ریزش چشم و سوزش و التهاب می شود. خان بابایی ادامه داد: افرادی که بیماری زمینه ای دارند مانند قلبی و عروقی، بیماری های ریه، آلرژی، آسم، بیماری متابولیک و بیمارانی که تحت عمل پیوند قرار گرفته اند، بیشتر و زودتر مستعد دریافت عوارض آلودگی هوا هستند.خان بابایی توصیه کرد: این افراد از تردد و فعالیت در محیط های باز هنگام آلودگی هوا به خصوص در ساعات اوج ترافیک پرهیز کنند.عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی یادآور شد: تحقیقات نشان داده است که آلودگی هوا در بروز انواع بیماری های غیرواگیر و انواع سرطان ها به ویژه سرطان ریه نقش موثری دارد. ...
سبزیجات مفید برای دیابتی ها
به گزارش دولت بهار، 8 نوع سبزی، بیشترین تاثیر را در کاهش قند خون دیابتی ها دارد. بهترین گزینه های گیاهی برای کنترل قند خون دیابتی ها از این قرار است: گل کلم: این نوع سبزی سرشار از ویتامین ث، فیبر، پتاسیم و فولات است. به علاوه مصرف روزانه 122 گرم از این سبزی در روز تا 14 درصد خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش می دهد. مارچوبه: این گیاه نیز در هر فنجان تنها 27 کالری ...
جبران کم خونی در کودکان، نگران نباشید
، کاملاً موثر بوده و به شکل قرص، کپسول یا مایع است که مصرف آن ها باید تا چند ماه ادامه یابد . چنانچه این قرص ها با معده خالی مصرف شوند، جذب آنها بهتر و بیشتر صورت می گیرد ولی در این حالت سبب تحریک معده و بروز مشکلات گوارشی خواهند شد . عوارض گوارشی، ناشی از مصرف آهن نظیر تهوع، دل پیچه، سوزش قلب، اسهال یا یبوست را می توان به حداقل رساند؛ به شرطی که آهن را به میزان کم مصرف کرده و به تدریج به ...
فرهنگ بالای مصرف "سیر" در مردم اروپا/جنگ با عفونت های بدن
برعلیه میکروب ها عمل کرده و خاصیت ضدعفونی کننده دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. وی به خاصیت های درمانگر سیر اشاره کرد و گفت: سیر پیشگیری کننده از سرطان، درمان کننده همه عفونت های بدن به ویژه عفونت های تنفسی، سینوزیت، درد معده، یبوست، نقرس، روماتیسم، کاهش قند، چربی و کلسترول خون و پاکسازی روده است. خوردن سیر مجاری تنفس و خون را پاک می کند و با این کار از شدت و زحمت تنگی نفس کاسته ...
سرطان روده چیست؟ |از پیشگیری تا درمان سرطان روده با خوراکی!
، تشخیص داد و نسبت به درمان آن اقدام کرد. سرطان روده بزرگ یکی از انواع سرطان های قابل پیشگیری است. علائم سرطان روده بزرگ، مجموعه ای از شکایت های دستگاه گوارش است که می تواند حاکی از مسائل سلامتی متعدد دیگری نیز باشد که برخی از آنها چندان هم جدی نیستند؛ مانند گاز معده یا زیاده روی در خوردن غذای مورد علاقه تان. بیشتر نشانه های سرطان روده بزرگ، پس از اینکه سرطان رشد می کند، خودشان را نشان ...
آزمایش های لازم برای زنان، مهمترین ها کدامند؟
HDL (کلسترول خوب) و تری گلیسیرید را مشخص می کند. اگر در سطح نامناسبی هستند تغییر در رژیم غذایی یا دارو زیر نظر دکتر زنان آن ها را به سطح دلخواهتان می رساند. تست دیابت نیز فکر خوبی است چرا که دیابت نیز می تواند منجر به بیماری قلبی شود. بسیاری از زنان که داروهای کاهش دهنده کلسترول مصرف می کنند بیشتر در معرض ابتلا به دیابت هستند. بیماری قلبی و دیابت دشمن بزرگ سلامتی زنان به ...
مصرف خودسرانه مکمل ها باعث مسمومیت می شود
خانم ها به مکمل روی تاکید کرد: روی نوعی فلز است که اگر تجمع آن در بدن اتفاق بیفتد، حتی در سطح پوست مشاهده می شود. بنابراین هر خانمی نیاز به مصرف روزانه روی ندارد و فقط باید توسط پزشک در یک دوره خاص تجویز شود. مصرف خود سرانه روی ممنوع است. وی با بیان اینکه افراد سالمند به مکمل ویتامین B12 نیاز دارند، گفت: معده این افراد قادر به جذب ویتامین B12 نیست، اما مصرف مکمل با تجویز پزشک باید صورت ...
گیاهانی که باید در دوران بارداری مصرف کنید
درمان مشکل خاصی به نام بیماری صبح گاهی که در میان زنان باردار رواج دارد، مورد استفاده قرار می گیرد. زنجبیل در حالت های مختلفی قابل مصرف است و زنانی که حالت تهوع دارند، باید این حالت ها را برای پیدا کردن حالت متناسب با شرایط خودشان امتحان کنند. زنانی که قادر به تحمل کردن طعم و بوی زنجبیل نیستند، می توانند کپسول های 250 میلی گرمی زنجبیل را تحت نظر پزشک مصرف کنند. یونجه و گزنه ...
بهترین مسکن های طبیعی و ضد درد را بشناسید+ اسامی
.... مصرف زردچوبه در کاهش دردهای عضلانی و تورم مفاصل بسیار مفید و نتیجه بخش خواهد بود. شیوه مصرف: در شیر یا چای استفاده شود زنجبیل خاصیت ضدالتهابی زنجبیل می تواند درمان موثری در تسکین و کاهش دردهای ناشی از آرتروز و یا ورم مفاصل ، درد معده، درد قفسه سینه، دردهای قاعده گی و درد عضلات باشد. شیوه مصرف: زنجبیل را روی نواحی دردناک به صورت کمپرس استفاده کنید. انگور قرمز ...
12 ماده غذایی که به پاکسازی کبد کمک می کنند
برای بدن دارد. این سبزی یکی از موارد خوب برای کبد محسوب می شود. قهوه: مزایای قهوه اغلب مورد بحث قرار می گیرد. مطالعات انجام شده نشان می دهد دو الی سه پیمانه از قهوه در روز می تواند خطر ابتلا به سرطان کبد را کمتر کند. چای سبز: چای سبز سرشار از کاتچین است و می تواند از سرطان های مختلفی همچون سرطان کبد پیشگیری کند. البته باید مد نظرتان باشد که مصرف بی رویه چای سبز ممکن ...