سایر منابع:
سایر خبرها
آلزایمر چه بلایی سر مغز می آورد؟
بیماری آلزایمر به دلیل بروز مشکلاتی در مغز بوجود می آید. سلول ها عملکرد خود را از دست می دهند و در نهایت از بین می روند که این روند به از دست رفتن قدرت حافظه، کاهش توانایی در فکر کردن و حتی تغییرات شخصی منجر می شود. همچنین مناطق مهمی از مغز کوچک می شوند که این امر کاهش چشمگیر حجم مغز را به دنبال دارد. اما پرسش این است که چه اتفاقی در مغز رخ می دهد که زمینه ساز این شرایط می شود؟ ...
تاثیرات شگفت انگیز نوشیدن آب بر مغز
شفا آنلاین:قرار نیست همه شما روزانه حتماً 8 لیوان آب بنوشید. فقط کافیست مطمئن شوید که بدنتان هیدراته است و دچار کم آبی نشده اید. به گزارش شفا آنلاین : اغلب شما از تأثیر نوشیدن آب بر سلامت اندام های حیاتی از جمله کبد و کلیه ها و قلب با خبرید اما کمتر کسی از تاثیرات این نوشیدنی شگفت انگیز بر سلامت مغز آگاه است. افزایش سرعت فعالیت مغز: مغز به مقدار مناسب هیدراتاسیون برای عملکرد صحیح ...
روش های شیردادن به نوزاد، متفاوت است؟
* شیر مادر همواره مقدار آب و مواد مغذی را به اندازه کافی دارد. * تا سه ماه اول بدو تولد، سلول ها و آنتی بادی های موجود در شیر مادر از نوزاد در برابر ابتلا به بیماری های عفونی محافظت می کند. * چون شیر مادر استریل است بنابراین احتمال کمتری وجود دارد که نوزاد به ورم معده و روده مبتلا شود. * نوزاد را در برابر ابتلا به اگزما، آسم و دیگر بیماری های آلرژی زا محافظت می ...
سوپر میوه ای شگفت انگیز که در حقش کم لطفی می کنیم
... اسید فولیک یا فولات یا ویتامین B9 متخصصان توصیه می کنند هر فرد روزانه 400 میکروگرم ویتامین B9 دریافت کند تا دچار فقر آهن نشود. در یک عدد از این میوه 25 میکروگرم یا 6 درصد نیاز روزانه اسید فولیک وجود دارد. آنتی اکسیدان ها آنتی اکسیدان موجود در این سوپر میوه حاوی لوتئین Lutein، بتاکاروتن Beta-carotene و سلنیوم است. این مقدار آنتی اکسیدان همراه با ویتامین های موجود در این میوه پر خاصیت کافی است تا به میزان زیادی بیماری های دوره ای را کاهش دهد و استرس را از بین ببرد. منبع:نت نوشت م/ ...
آموزش تفسیر جواب آزمایش خون
میبایست تست دیگری به نام پروتئین الکتروفورز انجام گردد تا مشخص گردد که افزایش یا کاهش مربوط به کدام نوع پروتئین سرمی است. مخفف و مختصر شده MEAN CORPOSCULAR OF HEMOGLOBIN است و بیانگر میزان متوسط هموگلوبین در هر سلول است. براساس واحد پیکوگرم بیان می شود. مخفف و مختصرشده برای MEAN CORPOSCULAR HEMOGLOBIN CONCENTRATION است و بیانگر میزان غلظت متوسط هموگلوبین در سلول قرمز است ...
غذاهایی که شما را گرسنه تر می کنند!
از فایده شان است آشنا می شوید. مصرف برخی مواد غذایی باعث گرسنگی بیشتر می شود پنیر علاقه به پنیر به زمان کودکی مان بازمی گردد. انسان طوری برنامه ریزی شده است که نسبت به (کازئین) پروتئین موجود در شیر واکنش اپیوئید (شبیه به واکنشی که در مصرف مواد مخدر تجربه می شود) نشان می دهد به همین علت نوزادان به مصرف مقدار مناسبی شیر مادر تمایل پیدا میکنند. پنیر که نوع غلیظ شده شیر است ...
خواص دارویی کدو حلوایی را بشناسیم
درمان قولنج مفید است. خوردن کدو مغز را تقویت می کند. روغن تخم کدو برای تسکین درد بواسیر بسیار مفید است. جوشانده گل کدو برای سینه بسیار مفید است.خوردن کدو باعث تجدید قوای جسمی و روحی بدن و موجب استحکام بافت های بدن می شود. خوردن کدو، خوابی راحت به دنبال دارد و کسانی که دچار کم خوابی هستند، کدو برای درمان کم خوابی آنها مؤثر است. کدو طبیعتی سرد دارد. کدو صفرا را تسکین می ...
اگر احساس خواب آلودگی میکنید این خوراکی ها را بخورید
انرژی کمک می کند. سرکه سیب: مخلوط سرکه سیب همراه با آب و عسل نه تنها یک درمان سنتی محسوب می شود و برای حفظ سلامت عمومی بدن مفید است، بلکه اسیدآمینه ها و پتاسیم موجود در این سرکه منجر به رفع خواب آلودگی و خستگی هنگام صبح می گردد. دانه چیا: حاوی اسیدهای چرب امگا 3 برای تقویت مغز است که می تواند به افزایش هوشیاری هنگام صبح و رفع خستگی شبانه کمک کند. البته مزایای تخم چیا به همینجا ...
فعالیت بیش از 44 مرکز تحقیقاتی در حوزه سلول های بنیادی در ایران
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز ، دکتر امیرعلی حمیدیه، دبیر ستاد توسعه علوم و فناوری های سلول های بنیادی و پزشکی بازساختی معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری بیان کرد: در کشور بیش از 44 مرکز تحقیقاتی، پژوهشی در حوزه سلول های بنیادی و پزشکی بازساختی فعالیت می کنند. وی اذعان داشت: طرح های مختلفی در رشته های مختلف پزشکی از جمله خون و سرطان، ارتوپدی، مغز و اعصاب، چشم و ...
صرع در دوران بارداری، مشکلاتی که وجود دارد!
. - تغذیه و خواب و استراحت مناسب، کاهش استرس با برنامه های مشاوره و تکنیک های آرامسازی -مشاوره با پزشک متخصص مغز و اعصاب درمورد نوع و مقدار و تداوم داروی مصرفی - انجام آزمایشات خونی بجهت ارزیابی سطح دارو در خون الزام دارد . - الکل و کافئین و کوکایین و ماری جوانا، در این دوران ممنوع میباشد . -عدم تماس با رنگ ها و مواد شیمایی تشدید کننده تشنج . -انجام ورزشهای سبک ...
پوست چه نقشی در کنترل فشار خون دارد؟
...> مطالعات گذشته نشان داده بود که وقتی خون دچار کمبود اکسیژن می شود به سمت یک بافت جریان می یابد. این اتفاق به حضور خانواده ای از پروتئین ها به نام HIF ربط دارد. محققان انگلیسی و سوئدی با مطالعه موش ها متوجه شدند که پوست می تواند به سطوحی از اکسیژن موجود در محیط پاسخ دهد که همین امر بر سطح فشار خون اثر گذار است. آنها در تحقیق خود روی موش هایی آزمایش کردند که از نظر ژنتیکی طوری ...
6 نوع مولتی ویتامین برای تقویت بدن
...> ترکیبات موجود در قرص فارماتون ، عصاره ریشه جینسنگ، ویتامین A ، ویتامین های B ، کلسیم، ویتامین C ، ویتامین E ، ویتامین D ، آهن، کلسیم، فسفر، پتاسیم، منگنز، مس، منیزیم،روی، زینک و سایر ترکیبات موجود در آن شامل کولین، اینوزیتول، اسید لینولنیک و لینولئیک است. برای افرادی که دچار کم خونی فقر آهن بوده، خانم هایی که دچار قاعدگی های طولانی هستند و افرادی که بعد از عمل جراحی مقدار زیادی خون از دست ...
رابطه زناشویی هر روز خوب یابد؟/عوارض مصرف اشتباه قرص های ضد بارداری/درمان عفونت و خارش واژن
خونریزی لخته های زیادی هم هست خواهش میکنم جواب بدید که چکار کنم تا خون ریزیم تموم شه؟؟ توصیه می شود یک دوره قرص جلوگیری از بارداری مصرف کنید من چند ماه هست که دچار عفونت و خارش واژن شدم. ترشحات سفید مایل به زرد رنگ غلیظ و پنیری و گاها بی رنگ و رقیق دارم. و در لبه های واژن خارش شدید دارم که باعث متورم شدن آن شده. به دکتر مراجعه کردم یک معاینه سطحی انجام داد و فقط گفت عفونت داری اما ...
10 سوپر خوراکی برای رهایی از دردهای مزمن و آزار دهنده
به گزارش بلاغ ، بشیر قلی زاده سرچشمه: دردهای مزمن یک مشکل فراگیر است، به طوری که 116 میلیون نفر از بزرگسال آمریکایی به آن دچار هستند و از وجودش رنج می برند. دردهای مزمن و یا درد عضلانی ممکن است، نقاطی از شانه، پشت، لگن، زانو، سر و یا در سایر نقاط بدن رخ دهند. این گونه دردها معمولا با درد عضلانی و بافتی بدن به همراه خستگی و اختلالات در خواب همراه است. دردهای مزمن ممکن است با برخی از فعالیت های ...
نقش تغذیه در بارداری، بهترین ها را بخورید!
خانواده را داشت، روزی 5 عدد تخم کتان آسیاب شده را داخل غذاهای او بریزند. گوجه فرنگی، جزو دیگر خوراکی هایی است که به دلیل داشتن لیکوپن، با رادیکال های آزاد موجود در بدن مبارزه می کند و جلوی تخریب سلول های مغزی را می گیرد. بهتر است گوجه فرنگی تازه در رژیم غذایی تمام مادران باردار و شیرده جای بگیرد. کلم بروکلی، جزو سبزی های برگ سبز تیره طبقه بندی می شود و سرشار از ویتامین K، و ...
خوراکی های مفید و خطرناک برای کلیه را بشناسید
بیماری های کلیوی باید از مصرف آنها پرهیز کنند. لبنیات کلیه ها برای اینکه سالم بمانند باید بین مقدار کلسیم و فسفر توازن ایجاد کرده و از ازدیاد این نوع مواد معدنی جلوگیری کنند. همچنین کلیه های بیمار به راحتی نمی توانند مقدار اضافی کلسیم یا فسفر را کاملا از بدن خارج کنند. از طرف دیگر، کلیه برای پاکسازی فسفر اضافی بدن، به جای دفع آنها از بدن، از کلسیم موجود در مغز استخوان استفاده ...
خوردن فلفل در بارداری، مضراتش چیست؟
باردار کمک زیادی بکند. 2. فلفل و جلوگیری از بروز بیماری سرطان در بدن زنان باردار: هنگامی که زنی حامله می شود، بدن او دچار تغییرات بسیاری می گردد. این تغییرات هم به نوبه خود ممکن است منجر به بروز آسیب های اکسیداتیو در بدن آن ها شده و باعث مبتلا شدن زنان باردار و جنین داخل رحم این افراد به بیماری سرطان شود. فراموش نکنید که فلفل دارای کاروتنوئید می باشد، که نوعی آنتی اکسیدان است ...
دیابت در دوران بارداری، سلامت جنین در خطر است؟
نزد شما باز می گردد تا به او شیر دهید. پیچیدگی های دیابت در بارداری از آنجایی که دیابت تقریباً بر تمام دستگاه های بدن مانند مغز، قلب، پوست، اعصاب، چشم و کلیه اثر می گذارد، عدم توجه به ثبات قند خون، شما را با مشکلاتی چون فشار خون بالا، پره اکلامپسی، کلسترول بالا، نقص کلیه، بیماری های قلبی، چاقی، مشکلات بینایی، نوروپاتی، عفونت های پوستی، و مشکلات دهان و دندان، روبه رو می کند ...
اهمیت تغذیه نوزاد، توجه به نمودار رشد کنید!
...> ویتامین B3 (نیاسین): کمک می کند تا بدن مواد غذایی را به انرژی تبدیل کند و از چربی ها و پروتئین نیز استفاده می کند. باید در تغذیه ی نوزاد حتما این ویتامین باشد. ویتامین B6: مغز و سیستم ایمنی را سالم نگه می دارد. ویتامین B12: مقداری از آن در تغذیه ی نوزاد اعصاب و سلول های خونی را سالم نگه داشته و DNA (ماده ی ژنتیکی موجود در هر سلول) را می ...
کم خونی مادران باردار، احتیاج به دارو هست؟
امروزه تحقیقات نشان داده است که کم خونی مادر در دوران بارداری منجر به بروز مشکلات و عوارض جدی برای مادر، جنین و نوزاد آینده می گردد یکی از این موارد افزایش میزان مرگ و میر مادران باردار دچار کم خونی در مقایسه با مادران بارداری که کم خونی ندارند می باشد، که این خود به تنهایی اهمیت و لزوم مصرف مکمل آهن مناسب، برای پیشگیری و درمان کم خونی، فقرآهن قبل و حین دوران حاملگی را توجیه می کند. از ...
درمان قطعی کولیک نوزاد، نیاز به پزشک است؟
این مسئله به سیستم گوارش مربوط است، ولی مستقیما با کولیک ارتباطی ندارد. استفراغ شدید اگر نوزاد در روزهای بی قراری و گریه و فریاد بیش از حد خود دچار استفراغ شدید است، این مشکل می تواند جدی باشد و با مشاهده ی آن باید سریعا به پزشک مراجعه کنید. کاهش وزن اگر نوزاد بیش از حد گریه می کند و متوجه کاهش وزن او شدید، باید بدانید که این مورد ارتباطی به کولیک ندارد، کاهش وزن نوزاد خطرناک است، به همین دلیل باید فوراً به پزشک اطفال مراجعه کنید. ...
علائمی که می گویند شما دچار استرس هستید
. در ادامه این مطلب، شما را با نشانه های استرس آشنا می کنیم. احساس خستگی استرس دارای اثرات فیزیولوژیکی روی بدن است، چون هورمون هایی را در خون آزاد می سازد که ضربان قلب را تسریع می کنند و باعث تندتر شدن نفس می گردند. تداوم این حالت و فشار ناشی از آن روی بدن می تواند اثرات مخرب و فرسوده کننده ای داشته باشد و درنهایت به خستگی مفرط در اکثر اوقات زندگی منجر شود. به علاوه، استرس می ...
برای اهدای عضو باید سریع تصمیم بگیرید
اتوماتیک قلب که اگر اکسیژن به آن برسد می تواند تپش خود را ادامه دهد، مرگ مغزی فرد مرده ای است که تپش قلب و جریان خون دارد و این خون از فساد اعضا در روزهای اولیه جلوگیری می کند. اشکال موجود این است موادی که از مغز مرده داخل خون ترشح شده باعث از بین رفتن تمامی سلول های بدن می شود و در نتیجه اعضای فرد مرگ مغزی را با بهترین مراقبت ها تنها تا 2 هفته می توان نگهداری کرد. مدیرعامل انجمن اهدای ...
رژیم غذایی مناسب بارداری، سه ماه اول!
باردار در دوران باردای یبوست است که با مصرف سبزی ها این مشکل برطرف می شود. نیاز به ویتامینC در حاملگی 70 درصد بیشتر از زمان غیر حاملگی است که یک رژیم معمولی خوب به راحتی این مقدار را در اختیار مادر قرار می دهد. کلم، حبوبات، سیب زمینی ، اسفناج، دانه های سبز و گوجه فرنگی غنی از ویتامینC هستند و به جذب آهن موجود در غذاها کمک می کنند. بدن ما ذخیره ویتامینC ندارد و با مصرف درست مواد غذایی احتیاج به ...
خوراکی های دوران حاملگی، باید نبایدهای خوردنی!
معدنی و فیبر را فراهم کنند. یکی از مشکلات خانم های باردار در دوران باردای یبوست است که با مصرف سبزی ها این مشکل برطرف می شود. نیاز به ویتامینC در حاملگی 70 درصد بیشتر از زمان غیر حاملگی است که یک رژیم معمولی خوب به راحتی این مقدار را در اختیار مادر قرار می دهد. کلم، حبوبات، سیب زمینی ، اسفناج، دانه های سبز و گوجه فرنگی غنی از ویتامینC هستند و به جذب اهن موجود در غذاها کمک می کنند. بدن ما ...
برای نفخ معده چه بخوریم؟
اگر شما هم جز کسانی هستید که پس از خوردن وعده های غذایی دچار تورم شکم می شوید، به راحتی با دوری از مواد غذایی نفاخ و خوردن غذاهای ضد نفخ این مشکل را دور بزنید. با مشروح همراه باشید تا شما رو با غذاهایی که باعث نفخ می شوند اشنا کنیم. اکثر انسان ها روزانه 12 تا 25 بار گاز تولید می کنند. بررسی ها نشان می دهد که 30٪ از آمریکایی ها دچار نفخ های شکمی هستند. مشاور تغذیه و سلامت Cynthia Sass ...
هنر برای تعالی است
زیبایی باید استفاده شود و نباید از آن در زمینه های اعتقادی، اجتماعی و نظیر آن ها استفاده شود، نظر شما در این زمینه چیست؟ هنر به نظر من برای تعالی است، یعنی چیزی که نتواند به من درس دهد برای چه باید وجود داشته باشد؟ ممکن است آن دسته ای که به هنر برای هنر اعتقاد دارند، به اهمیت موضوع واقف نباشند یا مثلا تصور کنند هنر آنقدر قداست دارد که حیف است این مطلب شریف را برای موجود دیگری استخدام کنیم، در ...
مصرف خرما را فراموش نکنید
بخورید و بعد از آن کمی شیر میل کنید.خرما میوه گرمی است و با این ترکیب خیلی مناسب برای افراد گرم مزاج نیست. اگر می خواهید سنگ مثانه تان خرد شود از دم کرده خرما استفاده کنید. به خاطر ویتامین B موجود در آن، خرما میوه خوبی برای تعادل اعصاب و باعث رشد است. پتاسیم در این میوه به میزان قابل توجهی بالا است و برای جلوگیری از پرفشاری خون و کار صحیح عضلات و اعصاب ضروری است که به هم خوردن آن در ...
طریقه مصرف قرص مخمر آبجو چگونه است؟
بازدارنده ی اکسیداز و تک آمین ها (موجود در داروهای پارکینسون و ضدافسردگی) موجب افزایش فشار خون می گردد. مکمل مخمر آبجو اثر داروهای مخصوص دیابت را تقویت کرده و موجب کاهش قند خون و هیپوگلیسمی می گردد. ممکن است افرادی که به تازگی مصرف این مکمل را آغاز کرده اند، دچار نفخ گردند. برای جلوگیری از این عارضه بهتر است مصرف قرص مخمر آبجو را با دوز پایین شروع کرده و به تدریج دوز مصرفی آن را افزایش دهند. قرص مخمر ...
اما و اگرهای واردات دارو
این داروها را در ایران تولید کند دارای قیمت تمام شده بالایی خواهد بود که به این صورت هزینه بار شده بر دوش صنعت دارویی کشور بسیار بیشتر از حال حاضر می شود. در بسیاری از داروهای مولوکول جدید و قدیم موجود در بازار عدم وجود صرفه اقتصادی در تولید این داروها یا نیازمندی به تکنولوژی خیلی بالا مانع از تولید داخل می گردد و یا حتی در برخی موارد با وجود تولید داخل ولی به دلیل پایین بودن کیفیت ...