سایر منابع:
سایر خبرها
فواید بی نظیر یوگا برای بدن را بخوانید
به سلامت قلب و کاهش برخی عوامل خطر برای بیماری های قلبی کمک کند. یک مطالعه که بر روی شرکت کنندگان بالای چهل سال انجام گرفت نشان می دهد که افرادی که به مدت 5 سال یوگا انجام داده اند به نسبت افرادی که یوگا انجام نداده اند فشار خون و ضربان قلب پایین تری دارند. فشار خون بالا یکی از دلایل اصلی مشکلات قلبی از قبیل حمله قلبی و سکته قلبی است. کاهش فشار خون می تواند به کاهش این خطرات کمک کند. همچنین ترکیب ...
روزگار غریب زنان کولبر
سر اجبار و تنگنای روزگار شاغلان را در بند خود می کند و هزار مسأله از این وابستگی معیشتی پدیدار می شود.سال هاست که در مناطق مرزی ایران کولبران یا بر اثر تیراندازی مأموران مرزبانی کشته می شوند یا به خاطر سقوط به دره و ریزش بهمن و سرمازدگی جان می بازند. آنها هم که از این خطرات جان سالم به در می برند بعد از چند سال بر اثر آسیب های بدنی شدید ناشی از حمل بارهای سنگین دچار بیماری های مختلف شده و زمین گیر ...
بهترین روغن های گیاهی برای رشد ابرو + روش استفاده
به گزارش پایگاه انقلاب نیوز ، روغن کرچک روغن کرچک یکی از موثرترین راههای تقویت رشد ابرو است. این روغن حاوی پروتئین، ویتامین ها، اسید های چرب و آنتی اکسیدان ها است که فولیکول های مو را تقویت می کند و باعث رشد موی ابرو می شود. روش استفاده: یک سواب پنبه را در روغن کرچک خام فرو کرده و روی هر ابرو بگذارید. ابروها را با نوک انگشتان 2 تا 3 دقیقه ماساژ دهید. بگذارید به مدت 30 دقیقه یا یک شب بر روی ای ...
لیوان های طرح دار ضد سلامت
به گزارش کرج رسا به نقل از مهر، مطالعه نشان داد رنگ مورد استفاده بر روی شیشه لیوان می تواند حاوی مقادیر سمی سرب و کادمیوم باشد، از اینرو خطرات سلامت افزایش می یابد. یافته ها نشان داد در لیوان های لعاب دار طراحی شده، ورقه های رنگ غالباً بر روی لیوان هستند و می توانند در طولانی مدت بلعیده شوند و برای سلامت انسان خطر دارد. در این مطالعه، محققان دانشگاه پلایموث انگلستان 197 تست ...
دهلی نو، آلوده ترین پایتخت جهان
شعار سال : در پی آلودگی شدید هوا در هند تا هفتاد بار بالاتر از سطح سالم اعلام شده از سوی سازمان جهانی بهداشت و هشدار کارشناسان پزشکی درباره خطرات آن بر سلامت مردم ، همه مدارس ابتدایی در دهلی نو پایتخت این کشور امروز چهارشنبه تعطیل شد . دود غلیظ خاکستری رنگ امروز خیابان های دهلی نو، آلوده ترین پایتخت جهان را در بر گرفته و بسیاری از عابران پیاده و دوچرخه سواران یا ماسک بر صورت زده اند یا با ...
شهرهای زیبا و مدرن از چشم انسان معاصر
تهران است. آخر شب ها مردمی را می بینید که کنار خیابان روی چمن خوابیده اند یا زیر پل رختخواب محقر مقوایی شان را پهن کرده اند. از کوچه های شیب دار سنگ فرش بالا می روید و مرغ های دریایی را می بینید که بیشتر روز و گاهی شب ها بالا ی دیوارهای کوتاه ساختمان ها گشت می زنند. در این محل جز هتل هایی که در میان ردیف ساختمان های تقریبا هم سطح چند خانه در میان قد کشیده اند، باقی چندان رنگ و رویی ...
15 رویای هیجان انگیز علمی که هم اکنون محقق شده است
تبدیل کند. در حال حاضر این تکنیک هنوز محدود به آزمایشگاه ها است. اما دستاورد مذکور به ما نشان می دهد که به زودی ما انسان ها قادر هستیم از منابع آبی فراوان در زمین، به عنوان آب آشامیدنی استفاده کنیم. 8- شما دیگر نیازی به پرداخت هزینه های اضافه برای دسترسی به پژوهش های علمی بازبینی شده توسط پژوهشگران ندارید جامعه علمی به شدت علیه نشردهندگان پژوهش های دارای هزینه مبارزه ...
سرگذشت ماری کوری ؛ کاشف رادیوم و برنده دو جایزه نوبل
پیشرفت علمی انسان ثبت گردید و نام این زن و شوهر را با جاودانگی پیوند داد. ماری کوری، 7 نوامبر 1867 در شهر ورشو دیده به جهان گشود. ماری از همان ابتدا به آزمایش های علمی بسیار علاقه مند بود. او از همان اوایل در لابراتور پسر عمویش به ترکیب کردن مواد شیمیائی دلبستگی خاص داشت. محیط تربیت اش محیطی بود علمی، بنابرین عشق به دانش طلبی در وجودش عجین شده بود. ماری مادرش را از دست داد و ...
آیا واقعا نمک برای تان بد است؟!
وجود دارد که چیز دیگری در غذاهای پُر نمک، بر احتمال ابتلا به سرطان معده اثر می گذارد. خطرات سدیم کافی دریافت نکردن پایین بودن سطح سدیم در بدن که به آن هیپوناترمی می گویند، تقریبا نادر است اما اغلب در اثر مصرف بیش از حد آب و از دست دادن سدیم و داشتن رژیم غذایی بسیار کم سدیم روی می دهد. مروری در سال 2003 نتیجه گرفت که افراد با سطح فشار خون نرمال، احتمالا نیازی به رژیم ...
9 توصیه به خانم هایی که می خواهند همسر بهتری باشند
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان هفته نامه سلامت – دکتر هانیه زائررضایی: روابط بین همسران گاهی بسیار پیچیده می شود. چشم بر هم می گذاریم و می بینیم که زندگی ای که اینقدر عاشقانه و به سختی به دست آورده بودیم، به ورطه روزمرگی کشیده شده و خسته کننده و تکراری شده است. مواردی که در مورد شوهرمان همیشه می دانسته ایم و زمانی بسیار پیش پاافتاده و نامهم تلقی می کردیم برایمان آزاردهنده شده و موارد ...
داروهایی که مصرف همزمان شان خطرناک است
به آن ندارید و از مصرف آن جدا خودداری کنید. دارویی را بیابید که تنها علائم شما را برطرف سازد. گتس خاطر نشان می سازد که اگر درباره ی ترکیبات داروهای سرماخوردگی، سرفه و آنفولانزا با دیگر داروها و بروز نتایج ناگوار تردید دارید، با پزشک خود یا داروساز، حتی به صورت تلفنی مشورت کنید. گتس می گوید که شما همچنین می توانید برای سرفه های خشک خود از بخور سرد استفاده نمائید، مقدار فراوانی آب بنوشید و در بینی خود قطره ی مخصوص سرفه بچکانید و یا حتی آبنبات تسکین سرفه میل کنید. مصرف 1.2 تا 2 قاشق چایخوری عسل پیش از خواب سرفه های شبانه را تسکین داده و کیفیت خواب را بهبود می بخشد. مجله سلامت ...
خسارات جبران ناپذیر ذبح دام در مدارس
نادیده گرفتن حقوق حیوانات در میان کودکان و نوجوانان می تواند منشأ خطرات جدی برای بهداشت جسمی و سلامت روانی جامعه و به خصوص کودکان باشد. رئیس هیات مدیره جامعه دامپزشکان افزود: ذبح دام در محیط مدرسه و محل بازی کودکان می تواند محیط را آلوده کند و این آلودگی بعضی اوقات اثراتش تا سال ها باقی می ماند اما متاسفانه اخبار حاکی از آن است که چنین اتفاقاتی در سطح کشور به صورت وسیع تکرار شده و اگر ...
خسارات جبران ناپذیرذبح دام درمدارس
آزاری و نادیده گرفتن حقوق حیوانات در میان کودکان و نوجوانان می تواند منشأ خطرات جدی برای بهداشت جسمی و سلامت روانی جامعه و به خصوص کودکان باشد. رئیس هیات مدیره جامعه دامپزشکان افزود: ذبح دام در محیط مدرسه و محل بازی کودکان می تواند محیط را آلوده کند و این آلودگی بعضی اوقات اثراتش تا سال ها باقی می ماند اما متاسفانه اخبار حاکی از آن است که چنین اتفاقاتی در سطح کشور به صورت وسیع تکرار شده و ...
واقعیت های علمی درباره ماهی تیلاپیا
تیلاپیا همانند دیگر آبزیان پرورشی، استفاده از جیره غذایی مناسب در تولید ترکیب مطلوب محصول، اهمیت زیادی دارد. تیلاپیا ماهی مقاومی است و محققین دریافته اند اساسا آنچه به این ماهی صفت مقاومت در برابر عفونت و امراض را می بخشد، در حقیقت وجود مقادیر زیادی از کارتنوئید(ترکیبی مهم برای تامین سلامت انسان) در پیکره این ماهی است. با توجه به مقاومت تیلاپیا در برابر بیماری ها، سلامت فیله ...
8 فرآورده آرایشی و بهداشتی که نباید بخرید +اسامی
سلامت نیوز :اسامی برخی فرآورده های آرایشی و بهداشتی غیرمجاز اعلام شد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم، سازمان غذا و دارو در اطلاعیه ای برخی اقلام آرایشی و بهداشتی را که به علت عدم داشتن مجوزهای قانونی لازم و یا جعل اسناد مورد نیاز اداره کل نظارت بر فرآورده های غذایی، آرایشی و بهداشتی غیرمجاز شناخته شده اند را اعلام کرد. بنا بر این گزارش شامپو با نام تجاری Subaru، کرم دست ...
آیا مواد افزودنی در سس و نوشابه ها سرطان زا هستند؟
سرویس دانستنی ها - عضو هیئت علمی سازمان غذا و دارو گفت: برای این که یک افزودنی اجازه استفاده در محصولات غذایی داشته باشد، آزمایشات متعددی بر روی آن انجام می شود و حد و حدود مجاز برای آن مشخص می کنند، مساله ما وقتی هست که بعضی از این افزودنی ها در مواد غذایی که نباید استفاده شوند، استفاده می شوند.... به گزارش فانوس ، به مناسبت روز ملی کیفیت، سهیل اسکندری، عضو هیات علمی سازمان غذا و دارو ...
نمایندگان از علل آلودگی هوا می گویند
شعار سال: علاوه بر قانون گذاری های صورت گرفته برای حل مشکل آلودگی هوا همواره راهکارهای کوتاه مدتی هم به عنوان مُسکن های مقطعی در برهه هایی برای جلوگیری از آسیب های بیشتر آلودگی هوا به سلامت شهروندان مورد استفاده قرار می گیرد . اما سوال اینجاست که آیا قوانین موجود بازدارندگی لازم را در زمینه آلودگی هوا دارد یا اینکه اشکال در نحوه اجرای قانون است؟ نمایندگان مجلس در گفت وگوهای ...
مواد غذایی مضر برای کودکان، جدی بگیرید
تولید می شوند! آن هم با توجه به وجود تولیدکنندگان متعدد غیرمجاز زیرپله ای و فرصت طلب که تنها مسئله مهم و قابل توجه برای آنها در هنگام تولید، تنظیم رنگ و طعم یا ماندگاری محصول، آن هم با استفاده از مواد نگه دارنده بسیار مضر در مقادیر بالا یا رنگ و اسانس های عجیب وغریبی است که مصرفشان در صنعت هم با اماواگرهایی همراه است! از سوی دیگر ده هاهزار فروشگاه عرضه محصولات پروتئینی و رستوران ریزودرشت غیرقابل کنترل ...
اربعین، تجلی ماندگاری پیام عاشوراییان
...، علائم اصلی را تشکیل می دهند. برای این بیماری ها درمان نیز وجود دارد. در این تعریف اعتیاد هم یک بیماری شناخته می شود. این سازمان اعتیاد را به عنوان مصرف زیان آور یا نا سالم مواد موثر بر حالات روانی نظیر الکل و سایر مواد غیر مجاز تعریف می کند و بیان می دارد که چنین مصرفی اگر مداوم شود، می تواند سبب وابستگی به ماده مصرف شده شود و اضافه می کند که اعتیاد با گروهی از اختلال های رفتاری، شناختی ...
حاشیه امن گرانی خودروهای داخلی/ توقف سرمایه های خارجی در تله برجام/ پشت پرده واردات بی رویه خودرو در فصل ...
استفاده از اوراق حق تقدم-بودند؛ اما در زمان راه اندازی صندوق پس انداز مسکن یکم این شرط برخلاف وضعیت واقعی بازار مسکن، سخت تر شد به گونه ای که برای مشمولان دریافت وام خانه اولی ها، حداکثر سن بنای مجاز آپارتمان با 5 سال کاهش، 15 سال تعیین شد. همین شرط در اوضاع فعلی که بخش قابل توجهی از متقاضیان خرید مسکن به خصوص خانه اولی ها به دلیل سطح قیمت ها تمایل به خرید واحدهای مسکونی با عمر بنای بیش از ...
داروهای درمان بیش فعالی، سلامت قطعی است؟
و تظاهر به گوش نکردن مشکلات پی در پی در انجام وظایف و فعالیت ها فراموشکار هستند و مواد مورد نیاز خود از جمله کتابها ، مدادها و اسباب بازی هایشان را گم می کنند مشکل در اتمام درس و مشق مدرسه، کارهای عادی و سایر وظایف راحت گیج و پریشان می شوند بی قراری و بخود پیچیدن مشکل در نشستن و ثابت ماندن برهم زدن صحبت و بازی دیگران ...
رنگ بازی کودکان، مراقب سرب اش باشید!
... سازمان بهداشت جهانی از کشورهای عضو خواست تا برای حفظ سلامت کارگران، کودکان و زنانی که در سن بارداری قرار دارند، اقدام کنند. این اقدامات شامل اتخاذ قوانین و رویه هایی برای ریشه کنی استفاده از رنگ های سرب دار و ارائه اطلاعات به عموم مردم در زمینه بازساری خانه هایی است که ممکن است در آنها از رنگ های سرب دار استفاده شده باشد. آمار سازمان بهداشت جهانی نشان می دهد که 30 کشور ...
صرع در دوران بارداری، مشکلاتی که وجود دارد!
دارو (مونوتراپی) چه در دوران بارداری و چه در شیردهی باعث کم شدن خطرات و عوارض دارو است. - مصرف روزانه اسید فولیک mg5 تا 1 در بانوان مبتلا به صرع که دارو مصرف می کنند از سه ماه پیش از بارداری تا پایان سه ماهه اول بارداری توصیه می گردد . - ضروری است که سطح خونی دارو تا 8 هفته بعد اززایمان تحت کنترل پزشک متخصص باشد زیرا خطر افزایش سطح خونی دارو و مسمومیت وجود دارد. عوارض جنینی و ...
فست فود و کودکان، پیش به سوی مریضی
از سازمان ها و موسسات بین المللی، بارها اعلام کرده اند که ناهار دانش آموزان در مدسه باید از بهترین و سالم ترین مواد غذایی تشکیل شده باشد. با این حال، واقعیت نشان می دهد که ناهار دانش آموزان همیشه مغذی و سالم نیست. استفاده کردن از وعده های غذایی ناسالم به اندازه یک یا دو بار، با تاثیر دائمی بر سلامت کودکان و نوجوانان همراه نمی شود، اما تداوم این کار طی سال های متوالی می تواند با عوارض ...
دلایل اصلی نیاز شما به مصرف چغندر
مغذی فراوانی است خوردن آن را امتحان کردم. قطعا رنگ چغندرها خیلی زیاد است که نشان دهنده وجود ویتامین ها و مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و فیتونوتیت های فوق العاده زیاد در آن است. اکنون، بعد از امتحان کردن و خوردن آن به عنوان یک فرد بزرگسال، چغندر تبدیل به یکی از سبزیجات مورد علاقه من شده است! اگر هنوز چغندر نمی خورید، آن را به رژیم غذایی تان اضافه کنید. آنها بسیار خوشمزه هستند و به شیوه ...
استفاده از لوازم آرایشی در بارداری، ممنوع است؟
حیوانات انجام شده است و نتیجه آن برای انسان هنوز به اثبات نرسیده است.مادران باردار نباید از لوازم آرایشی به میزان زیاد و مکرر استفاده کنند و همچنین افرادی که مستعد به جوش صورت در دوران بارداری هستند بهتر است از کرم های ضد آفتاب کم چرب استفاده کنند. سرب از فلزات سنگین است و مصرف آن برای جنین ضرر دارد و حتی مصرف بیش از حد آن می تواند موجب پارگی کیسه آب شود. برخی زنان عادت به خوردن رژلب ...
کاهش دادن استرس، بهترین روش ها برای دوران بارداری
. آشکارا در مورد اضطراب خود صحبت کردن، میتواند به هر دوی شما کمک کند تا احساس بهتری داشته باشید. همچنین به دوستان و اعضای خانواده برای گرفتن حمایت رجوع کنید. دیگر زنان حامله میتوانند منبع دیگری برای حمایت باشند زیرا آنها احتمالاً همان نگرانی های شما را تجربه میکنند. اگر بیش از اندازه مضطرب هستید یا دلیل خاصی برای نگران بودن در مورد سلامت نوزادتان دارید، نگرانیهای خود را با پزشکتان در میان ...
بهترین مکمل های تقویت کننده زیبایی پوست
شدیدتر است) مورد استفاده قرار می گیرد و همچنین می تواند موجب بهبودی سریع تر زخم ها شده و از افزایش رنگ دانه های پوستی بعد از التهاب جلوگیری کند. مطالعه ای در سال 2013 حتی نشان داده است که افرادی که مکمل های ویتامین E و C را مصرف کرده اند، بعد از 4 ماه پوستی کشیده تر، شفاف تر و با خشکی کمتر داشته اند. بیوتین: استحکام مو و ناخن را افزایش داده و پوست را تغذیه می کند جاروجنجالی که درباره ...
آلرژی | علائم، علت و درمان آلرژی
از آلرژن ها بی ضرر هستند و بیشتر مردم را تحت تاثیر قرار نمی دهند. اگر یک فرد به یک ماده مانند گرده حساس باشد، سیستم ایمنی بدن او به ماده مانند یک ماده خارجی و مضر واکنش نشان می دهد و تلاش می کند آن را از بین ببرد. تحقیقات نشان می دهد 30 درصد از بزرگسالان و 40 درصد از کودکان در ایالات متحده آلرژی دارند. حقایقی در مورد آلرژی آلرژی ها نتیجه واکنش نامناسب سیستم ایمنی به یک ماده معمولی بی ...
افسردگی در دوران بارداری، نقش همسر چیست؟
...، از دست دادن اشتها، کاهش وزن، نگرانی های جسمی و کاهش سطح انرژی مورد بررسی قرار گرفتند. امتیاز وضعیت افسردگی نیز در سطوح دامنه طبیعی، افسردگی خفیف تا متوسط،افسردگی خفیف تا شدید، افسردگی شدید، تقسیم بندی شد. از نظر نوبت حاملگی، 49.4 درصد زنان تحت مطالعه، حاملگی اول و 32.9 درصد حاملگیدوم خود را تجربه می کردند. 55.3 درصد این زنان نیز تا زمان انجام مطالعه، زایمان (ختم ...