سایر منابع:
سایر خبرها
راهکارهایی برای کاهش اضطراب در محیط کار
استرس تان هدر بدهید، از انرژی که استرس به شما می دهد استفاده کنید. همین الان چه کاری می توانید انجام دهید که هدف ها و ارزش های تان را منعکس کند؟ 5. چیزی را پیدا کنید که به شما حس خوب بدهد ثابت شده که یوگا به میزان قابل توجهی می تواند از احساس اضطراب و استرس کم کند. ببینید چه چیزی به شما احساس خوشایند می دهد. بیشتر آنهایی که با اضطراب زندگی می کنند، کمال گرا هم هستند و دوست ...
بازیگر شدن پول می خواهد
خارج است و یا آشنایی داشته باشید که دلش به حال شما بسوزد و صاحب نقشتان کند. روشنک عجمیان درباره این مشکل این چنین می گوید: در چند ساله اخیر همه چیز بر مبنای پول و پارتی پیش می رود و رابطه جایگزین ضوابط کاری شده است. همان طور که شاهد هستید در این مدت افراد زیادی به نام بازیگر وارد عرصه شده اند که اصلا معلوم نیست از کجا آمده اند و براساس روابطی که دارند در کارها حضور پیدا می کنند و البته ...
چرا روزهای تعطیل بی حوصله ایم؟
شما این کسلی و بی حوصلگی روزهای تعطیل از کجا می آید؟ چه اتفاقی می افتد که آدم ها روزهای تعطیل گاهی کسل تر از روزهای کاری هستند و به مسائل ساده و پیش پا افتاده پیله می کنند تا حرص شان را خالی کنند؟ در قدم اول با دلایل این بی حوصلگی تعطیلات آشنا می شویم و بعد به راهکارهای آن می پردازیم. چرا صبح کسل از خواب بیدار می شوید؟ اجبارها و استرس ها و هیجان های روز کاری را ...
مهندسی فرهنگ عمومی در راهپیمایی اربعین حسینی
، حکومت پادشاهان و سلاطین، و حکومت هایی از نوع آنچه در دنیای امروز وجود دارد؛ بشر در هر مرحله ای از علم و دانش و فرهنگ باشد درک می کند؛ و می داند زندگی اجتماعی بدون وجود نظم و قانون حاکمیت حتی یک روز هم امکان پذیر نیست.[49] اسلام به موضوع حفظ امنیّت و برقراری نظم توجه خاصی دارد[50]در فرهنگ عمومی نیز اصول نظم اجتماعی امری مهم به شمار می آید [51] لذا حاکمیت قانون و نظم و امنیت و مسئولیّت ...
معروفی بالاتر از ایجاد نظام اسلامی و حفظ نظام اسلامی نداریم/ تضعیف اقتصاد جامعه و تضعیف علم و فنّاوری ...
معروف و نهی از منکر را نباید به مسائل زیر نصاب اهمّیّت منحصر کرد؛ بعضی تصوّر میکنند امر به معروف و نهی از منکر منحصر میشود به اینکه انسان به فلان زن یا فلان مردی که یک فرع دینی را رعایت نمیکند تذکّر بدهد؛ البتّه اینها امر به معروف و نهی از منکر است امّا مهم ترین قلم امر به معروف و نهی از منکر نیست. مهم ترین قلم امر به معروف و نهی از منکر عبارت است از امر به بزرگ ترین معروفها و نهی از بزرگ ترین ...
خس خس سینه و یا سرفه از نشانه های اصلی بیماری آسم است
شغلی جامعه دیده می شود و درصورتی که یکی از والدین به آسم مبتلا باشد، احتمال ابتلای کودک به این بیماری بیشتر می شود. دکتر خواجه ئیان آسم را یک بیماری جدی و مزمن ریه دانست و گفت: این بیماری غالباً با التهاب مجاری هوایی همراه است و ممکن است سبب بروز مشکلات تنفسی شود و باید به خاطر داشت که بیمارِ مبتلابه آسم همیشه احساس ناخوشی ندارد بلکه فقط در صورت تحریک مجاری هوایی علائم خس خس، سرفه ، تنگی نفس و ...
سلیم مؤذن زاده اردبیلی ندای تکرار نشدنی
جهانی بود، اما نه فقط به سبب اینکه صدای خوب و رسایی داشته باشد بلکه همه وی را مداح خاص اهل بیت می شناسند. بعضی ها برچسب می زنند که ابتدا خواننده بوده اما این حرف ها صحت ندارد چرا که او حنجره خود را وقف امام حسین (ع) کرده بود. وی در این باره به ذکر خاطره ای پرداخت و گفت: در سال های پیش از انقلاب در تهران کاباره ای وجود داشت که صاحب آن در سفری به شهرستان سرعین به استاد سلیم گفت که حاضر است هرماه ...
اشتیاق بالای دانش آموزان به آموزش های فست فودی/کتاب هایی به نام "کمک" به کام تاجران آموزشی!
...، اظهار کرد: کتاب درسی بیشتر در نقش چارچوب و نقشه راه، عمل می کند و این معلم است که باید با طرح پرسش، گفتگو با دانش آموزان، شکافتن موضوع، بیان مثال، حل تمرین، رفع اشکال، دوره، آزمون، تشویق و .. فرآیند یاددهی- یادگیری را محقق سازد. این رویکرد پرسابقه و عزیز، بسیار کارساز و آرمانی بود، اما دیری است که دیگر به مقصود نمی رسد. وی ادامه داد: مشکل واقعی آموزش و پرورش ما، فاصله داشتن واقعیتِ ...
پای خاطرات 60 سال تعزیه خوانی/ عنایت ویژه صاحب عزا
ما نمی توانیم به کار آنان ایراد بگیریم چراکه برخی ها تأمین هزینه های زندگی شان فقط از این راه ممکن است اما حکم شرعی اش را باید بپرسند در بعضی موارد هم مانند گروه هایی که در بهشت رضا(ع) اجرا دارند، از مردم پول می گیرند تا بتوانند اجاره مکان شهرداری را پرداخت کنند. این تعزیه خوان پیشکسوت در رابطه با متن تعزیه خوانی و سند آن ها، عنوان کرد: شعرهایی که در تعزیه خوانی استفاده می شود از روایت ...
هدفمندی لغو روادید
گردشگران خارجی ترکیه رسیده است. با مشاهده این آمار حتما این سوال برایتان به وجود آمده که چرا ترکیه از این لغو روادید سود برده اما این سیاست که گام نخست از سوی ایران بوده نتوانسته پول خوبی را نسیب ایران کند تا آنجایی که رئیس سازمان میراث به صراحت از بازی برد- باخت لغو ویزا سخن بگوید و اعلام کند که لغو ویزا خروج بیشتر گردشگر از کشور را به همراه داشته است. **چرا لغو روادید بازی برد و باخت شد ...
طول موج زلزله عربستان
. او می نویسد حزب الله تجهیزات نظامی ای در اختیار دارد که فقط 4 کشور در منطقه آن را دارند: مصر، امارات، سوریه و عربستان. جالب است که روزنامه هاآرتص اسرائیل در تحلیلی به قلم دانیل. بی شاپیرو ، سفیر سابق آمریکا در اسرائیل و عضو موسسه مطالعات امنیت ملی اسرائیل (INSS)، در 5 نوامبر 2017 می نویسد: قابل تصور است که سعودی ها تلاش می کنند زمینه را برای جنگ اسرائیل - حزب الله به عنوان ابزاری برای ...
مکاتبه آخوندی با سیف برای توقف بخش نامه تسهیلات مسکن مهر/ جزئیات فرآیند ورود 15 فروند بویینگ جدید به ...
کشور به ما کمک کنند می توانیم زمینه صادرات خدمات فنی و مهندسی را فراهم کنیم . رضایی کوچی با بیان اینکه رقابت برای گرفتن یک پروانه ساختمانی زیاد است، اظهار داشت: انتظاری که ما از شهردای و وزارت راه و شهرسازی داشته ایم نسبت به مهندسین وجود ندارد و از 2 جهت مهندسین ساختمان تحت فشار هستند و این دستگاه ها اعمال سلیقه می کنند . نماینده مردم جهرم در مجلس شواری اسلامی با بیان اینکه کیفیت ساختمان کیفیت ...
روزگار غریب زنان کولبر
. این حقوقدان در ادامه می گوید: شغل کولبری طبق قانون به رسمیت شناخته نشده است بلکه مسأله ای به نام مرز های اصلی وجود دارد که در آن تجارت انجام می پذیرد و در قانون افرادی به عنوان انتقال دهنده کالا شناخته می شوند که مشروط بر داشتن کارت تردد می توانند اقدام به انتقال کالا از محورهای مرزی کنند این مهم در چند سال گذشته شروع شده است ولی نتوانسته آنچنان مؤثر واقع شود. با توجه به موارد فوق که ...
آمار اقلام وارداتی موکب های ایرانی به عراق
. سوال: توصیه شما به موکب دارها برای برگشتشان چیست؟ امسال با راه اندازی سیستم مسلم بسیاری از مشکلات نسبت به سالهای قبل کاهش یافته بود و به همه موکب داران توصیه می کنم که به این مهم توجه داشته باشند. سیستم مسلم سیستم مکانیزه اداری است که تمام اطلاعات موکبها و کالاهای ارسالی و حتی خادمان به همراه نیروی انسانی را ثبت می کنند. ما نیز براساس آن اطلاعاتی که این ...
راهکارهایی مفید برای افزایش اعتماد به نفس
تان را بالا ببرید، باید ارزیابی دقیق و صادقانه ای از خود و توانایی هایتان داشته باشید. اگر هنوز نقاط ضعفی در شما وجود دارد، برای بهبود آنها برنامه ریزی و راهی پیدا کنید تا اثرات منفی شان را به حداقل برسانید. به خاطر داشته باشید بی توجهی نسبت به نقاط ضعف و یا نقطه ٔ قوت نشان دادن آنها، هیچ کمکی به از بین بردنشان نخواهد کرد. به همین ترتیب، داشتن درک درست از توانایی ها می تواند انتقادات ...
هزارتوی زندگی مجردی جوانان
خودش است. بیشتر با تنهایی اش و کلاس پیانوی تفننی و شاگردانش که می آیند و می روند خوش می گذراند. می خواهند خودشان باشند آمارها را در ذهنم مرور می کنم. " 30 درصد جوانان کلان شهرها زندگی مجردی دارند" . برخی هم از آمار 22 درصدی همین جوان ها می گویند. جوان هایی که زندگی مجردی را انتخاب می کنند دو دسته هستند. آن ها که با وجود داشتن خانواده ترجیح شان این است که به تنهایی ...
عجیب ترین مشاغلی که نمی دانستید وجود دارند
به اعصاب و مهارت خاصی دارند. افراد و شرکت هایی که این افراد حرفه ای را استخدام می کنند پول دارند و آن را برای هرچیزی که نیاز است انجام شود خرج می کنند و همیشه کسی وجود دارد که بخواهد و بتواند نیازهای آن ها را تامین کند. مجسمه زنده اگر تا به حال به فروشگاه های ونیزی در لس آنجلس رفته باشید احتمالا مجسمه های زنده را دیده اید. این شغل حدود 25 تا 100 دلار در ساعت درآمد دارد و یک ...
با همسرمان چگونه برخورد کنیم؟
یک نیروی فزاینده مثبت، دست خواهید یافت. در این جا برای نمونه، چند راه را به شما یادآوری می کنیم؛ سعی کنید راه های دیگر را خودتان کشف کنید. منت نگذارید منظور کردن کارهایی که برای همسرتان انجام داده اید یا حتی گذشتی که به خاطر او کرده اید، برای هر یک از طرفین، همیشه وسوسه انگیز است. این وسوسه را بشناسید و آن را از خود دور کنید. این مسئله، یکی از مواردی است که جرقه اختلافات زوجین ...
سرگذشت ماری کوری ؛ کاشف رادیوم و برنده دو جایزه نوبل
توانسته اید این کشف بزرگ را بخاطر بشریت انجام دهید. کار شما جاودانی است و خدمتی که تعهد کرده اید برای بشریت بسیار سودمند و مهم است. آن مقدار نمک درخشنده ای که در آن شیشه دیده می شد و بر روی هم به قدر یک انگشتانه بیش نبود، حاصل زحمات 500 تن از افراد کوشا و با تجربه و مجهز به همهٔ وسائل علمی بود که یک سال تمام از 500 تن مواد معدنی، با کار کوشش مداوم بدست آورده بودند. اما در اصل این مادهٔ ...
مرگ از دیدگاه مارتین هایدگر
. • نمی شود مرگ را آن طور که از گفته های اپیکور بر می آید، بی ارتباط با زندگی دانست، بلکه برعکس، فقط زمانی می توانیم وجود و هستی مان را به طور کامل بفهمیم که به متناهی بودنش پی برده باشیم و بدانیم زندگی حرکتی مداوم و همیشگی به سوی مرگ است. • متناهی بودن خصوصیتی نیست که به ما الحاق شده باشد، بلکه شیوه بنیادنی وجود ماست و اگرچه توان غلبه بر فناپذیری مان را نداریم، اما اگر آن را ...
مادر آبستن ایران به چه می اندیشد؟
شفا آنلاین: استرس دارد و دست هایش را به هم می فشارد. چادر را طوری جلو کشیده که صورتش دیده نشود اما هرازگاهی که گوشه چشمی به در می اندازد، صورتی رنگ پریده با چشمانی درشت و رنگی از هاله چادر نمایان می شود. به گزارش شفا آنلاین : چهارسالی می شود شهر مادری را ترک کرده، به امید پیدا شدن کار برای همسرش. مردی لاغراندام با صورتی استخوانی و موهای فر که حالا دست های روغنی اش را به چارچوب دَر تکیه ...
روشهای خود مراقبتی
برنامه های تلویزیونی واقع نما در کل شب و در نتیجه دیر خوابیدن تصور کنید که بعد از یک روز پرمشغله و طولانی، در هفته پر مشغله و طولانی ای که داشتید به خانه آمدید. اگر قادر به استراحت منظم برای رسیدن به آرامش و خلاصی از استرس نباشید، ممکن است کاملا از هر مسئله به وجود آمده در زندگی و هر مسئله کاری، خسته شوید. این حس وسوسه انگیز است که مغزتان را جلوی یک برنامه تلویزیونی، مانند فیلم همسران ...
گفت و گو با - جواد علیزاده - درباره زندگی و نوستالژی هایش
اینستاگرام مخاطبانی چند برابر یک و روزنامه دارد، فضای ورود به نشریات در زمان شما چگونه بود؟ بله خب، الان که همه چیز آسان شده و راحت به دست می آید! آن زمان من کارها را پست می کردم، اطلاعات هفتگی و بعد هم کاریکاتور و البته شانسی که آوردم یکی از کاریکاتورهایم در یک آمریکایی چاپ شد که بازتاب داشت. به هرحال یک جوان کم سن و سال کارش در یک نشریه آمریکایی چاپ شود، آن موقع مهم بود ...
شیوه های کلاهبرداری از طریق حساب بانکی
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان ماهنامه معیشت – مهدی اسدی وصفی: ساعت حدود ده یازده صبح دوشنبه بود که شخصی با همراه من تماس گرفت و دو تُن برنج تقاضا کرد. من کاسبم و شماره ام را افراد بسیاری دارند. درباره قیمت و شرایط تحویل برنج و نحوه دریافت پول، تلفنی صحبت کردیم. از من پرسید: اس ام اس بانک که دارید. جوب دادم: آره گفت: پس به محض اینکه شما بار را به مقصد فرستادید، قبل از تخلیه بار پول ...
درد قفسه سینه را درست معنا کنید
. به بیان دیگر، درد و ناراحتی در قفسه سینه نشانه ای از فشار خون بالا است، بنابراین، افزایش فشار خون ناشی از استرس می تواند به درد قفسه سینه منجر شود . البته اضطراب نیز می تواند به انقباض وگرفتگی عضلات و به وجود آمدن علائمی چون تنگی نفس، لرزش، احساس ناراحتی در حین تنفس و درد قفسه سینه منجر شود. وقتی قلبتان درد می گیرد تشخیص درد جلوی سینه با منشأ قلبی از طریق شرح حال ...
نگاهی به کتاب جامعه شناسی سیاسی قدرت در عربستان
کند که آل سعود به مراتب یکپارچه تر از آن چیزی است که عموما تصور می شود. یکپارچگی نخبگان حاکم به دلیل وجود ساز وکارهای رسمی و غیررسمی نیرومندی که وجود دارد باعث افزایش همگرایی می شود. اعضای خانواده سلطنتی با این سازو کارها برچالش جانشینی که حادترین چالش جمعی پیش روی این خاندان است توانسته اند غلبه کنند. **فصل دوم همگرایی نخبگان و ثبات رژیم در این فصل چهارچوب مفهومی و ...
مادرها و پدرهایی که بوی “نا” می دهند!/ بررسی آزار کودکان در برخی خانواده های ناتنی
نهایت در طولانی مدت توانستیم نامادری و دختر را متقاعد کنیم تا هر دو نسبت به هم گذشت داشته باشند و به نوعی همدیگر را بپذیرند. شاید تمام مشکل حل نشده باشد اما اتفاق خوب این است که دیگر شاهد فرار دختر از خانه نبودیم.” این روانشناس خاطرنشان می کند: "مورد دیگر داشتم که دختر به دلیل اختلاف با ناپدری به خانه مادربزرگ پناه برد و شدت اضطراب و استرس تا آن جا بود که دختر نوجوان به خودآزاری جنسی معتاد ...
درخواست هایی که زنان از همسرانشان دارند
می برد و عشق بازی قبل از رابطه جنسی رمز کار شماست. 11. بی میلی به رابطه جنسی دلیل وجود مشکل نیست خیلی وقت ها بی میلی ما به داشتن رابطه جنسی بخاطر شما نیست. همه ما گاهی اوقات خسته ایم، استرس داریم یا نگرانیم. 12. کمکمان کنید هیچ چیز آزاردهنده تر از یک مرد تنبل نیست. کمی در کارهای خانه، کارهای دانشگاه و کارهای روزمره کمکمان کنید. 13. گاهی اوقات دوست ...
4 نکته کلیدی شروع کسب و کار آنلاین
مردم نیوز : بلکه شما می توانید کسب وکار خودتان را راه بیندازید. کسب وکار جدید شما می تواند با ابزارهای مختلف اینترنتی مانند وب سایت، اپلیکیشن های موبایل، رسانه های اجتماعی و... باشد. تفاوت چندانی بین آنها نیست و اصول کار، تقریبا یکسان است. با این حال، نیاز است که قبل از شروع این کار، 4 نکته را بدانید.اول و مهم تر از همه آنکه، باید نگرش درستی داشته باشید. شروع کردن یک کسب وکار آنلاین، مانند شروع ...
نگرانی را از خود دور کنید
چیست؟ آیا با این کار مشکلات حل می شوند؟ آیا مانع مشکلات می شود؟ یا آنها را وخیم تر می کند؟ با پاسخ به این پرسش ها متوجه می شوید که نگرانی سودی برای شما ندارد و فقط یک علامت است. 2- زمانی خاص را برای نگران شدن اختصاص دهید بسیاری از افراد همیشه نگران احساس می کنند که نمی توانند این حس را کنترل کنند. این افراد سعی می کنند با عباراتی همچون "نگران نباش" یا بهش فکر نکن" خود را آرام ...