سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه ریزوتو بهاری
فلفل سیاه ساییده شده 900 گرم نخودفرنگی تازه یا یخ زده نصف دسته برگ جعفری خرد شده نصف فنجان پنیر پارمسان به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله همشهری تندرستی، طرز تهیه به شرح زیر است: آب مرغ را گرم کنید تا جوش بیاید؛ آن را گرم نگه دارید. دو قاشق غذاخوری کره را در تابه روی شعله متوسط گرم کنید. بیکن دودی و پیاز را به آن اضافه کرده و بپزید. آن را گاهی به هم بزنید تا پیازها طلایی ...
کاهش تب نوزاد، علائم و درمان
پایین می آورند اما آن را به حالت نرمال برنمی گردانند—و دلیل اصلی آن تب را نیز درمان نمی کنند. • حمام کردن فرزندتان می تواند کمک کند کمی حالش بهتر شود و تبش پایین بیاید. فقط از آب ولرم استفاده کنید؛ آب سرد ممکن است موجب لرز او شود که درواقع دمای بدن را بالا می برد. هیچوقت از الکل (اگر از طریق پوست جذب شود، ممکن است موجب مسمومیت شود) یا حمام سرد یا کمپرس آب سرد (ممکن است موجب لرز و بالا بردن ...
تیر خلاص گیاهان دارویی به کیست تخمدان
کنیم که تاثیر بسزایی در درمان کیست تخمدان دارند. طرز مصرف چای بابونه 2 قاشق چای خوری بابونه خشک را در یک فنجان آب گرم بریزید و بگذارید به مدت پنج دقیقه دَم بکشد. یک قاشق چای خوری عسل به این چای اضافه کنید و روزانه 2 تا سه فنجان از چای بابونه بنوشید. سرکه سیب مصرف سرکه سیب به درمان کیست های تخمدانی ناشی از کمبود پتاسیم کمک شایانی می کند. یک قاشق غذاخوری ...
10 مشکل رایج در سفر و راه های مقابله با آن ها
...> راهکار: اگر غذایی که خورده اید به شما سازگار نبوده، هیدراته بمانید و مقادیر زیادی آب بنوشید. ساشه هیدراته مجدد استفاده کنید و سعی کنید غذاهای سبک، ساده و دارای فیبر کم مثل نان، موز، کراکر، تخم مرغ همزده و برنج بخورید. از خوردن غذاهای تند، شیرین یا سرخ کرده و پر چرب اجتناب کنید. بهتر است از مصرف بلافاصله داروی ضد اسهال خودداری کنید چرا که بهترین کار این است که اجازه دهید شرایط طبق حالت طبیعی خود ...
[ درمان خانگی سیاتیک ] چند روش جدید!
است که 3 قاشق غذاخوری پودر جوز هندی و یک فنجان روغن کنجد را ترکیب کرده و حرارت می دهیم. سپس زمانی که از حرارت آن کم شد، ناحیه ی مورد نظر را با آن ماساژ می دهیم. درمان خانگی سیاتیک شما همچنین می توانید در ناحیه سیاتیک ( نقاط فشاری ) با توجه به شکل زیر ماساژ بدهید. چون دردی که در ناحیه ی پایین کمر، پشت و ران شما وجود دارد معمولا همراه با نقاط فشاری (trigger point) در عضلات کمر و پشت است ...
غذاهایی که ظاهرشان ترسناک است ولی طعم شگفت انگیزی دارند
شیرین و بافت نرمش، جایگزینی عالی برای ریکوتا و ماسکارپونه در بسیاری از دستورهای غذایی است. به لازانیای سبک تر، چیزکیکِ کمتر چرب، و وعده های سالم تر با کوتاژ فکر کنید. کمی میوه تازه و یک قاشق عسل به همراه کوتاژ به نان تُست خود اضافه کنید و تفاوت را تجربه کنید. وقتی بدانید که کوتاژ فقط ظاهر بدی دارد، احتمالات بی شماری خواهید داشت. پَشِن فروت کسی نمی تواند انکار کند که در چند سال ...
دردناک ترین بیماری های جهان+عکس
منقوط کوه های راکی عفونتی است که توسط یک باکتری به نام ریکتزیا (Rickettsia) ایجاد می شود. اگر یک کنه شما را نیش بزند به راحتی ممکن است این باکتری را دریافت کنید و به تب منقوط کوه های راکی مبتلا شوید. علائم این بیماری باکتریایی شامل استفراغ، حالت تهوع، توهم و تب بالا می شود. این بیماری اگر درمان نشود می تواند کشنده باشد. ابتدا کلیه ها را از کار می اندازد و سپس مغزتان متورم می شود و در نهایت منجر به ...
درمان خانگی خروپف
فلفلی نیز تورم سوراخ های بینی را کاهش می دهد، برای این منظور چند قطره روغن نعناع فلفلی را در آب داغ بریزید و بخار آن را استنشاق کنید. یک قطره روغن نعناع فلفلی را در یک لیوان آب حل و این محلول را غرغره کنید. مواد لازم برای درمان خُر و پُف با مریم گلی برگ های مریم گلی (به اندازه ی یک مشت) یک ظرف حاوی آب جوش حوله روش های استفاده از مریم ...
توصیه های تغذیه ای در مسمومیت غذایی
از بدن دفع می کند. برای استفاده از این سرکه باید یک فنجان آب را با 2 قاشق چای خوری از سرکه سیب مخلوط کنید. 3. با مایعات شروع کنید مسمومیت غذایی که با اسهال و استفراغ همراه می شود، به راحتی آب بدن را کاهش می دهد. بنابراین وقتی استفراغ به پایان رسید، فرد مسموم باید 1 یا 2 جرعه از مایعات استاندارد در فواصل 10 دقیقه ای بنوشد. مایعات مورد نظر عبارتند از آب، چای رقیق، آب قلم و آب ...
طرز تهیه 10 نوشیدنی مخصوص پاییز +تصاویر
بزنید تا شکر کاملا آب شود. آن را از روی حرارت بردارید و 30 دقیقه کنار بگذارید. سپس از صافی عبور داده و کنار بگذارید تا خنک شود. برای سرو، پارچ را تا نیمه از یخ پر کنید. 4 قاشق غذاخوری از سیروپ را ریخته و آب گازدار را بیفزایید. در آخر، کوکتل را با دانه های انار تزئین و سرو کنید. 6- یخ چای سبز با زنجبیل، نعناع و عسل مواد لازم 6 پیمانه آب ...
سرماخوردگی | درمان خانگی سرماخوردگی | قرص سرماخوردگی
غرغره کردن آب گرم و نمک تسکین دهید. 4/1 تا 2/1 قاشق چای خوری نمک را در یک فنجان آب گرم بریزید. دوبار تا سه بار در روز این محلول را غرغره کنید.شستشوی بینی با آب نمک یک روش موثر برای رفع گرفتگی بینی است و همچنین به پاک کردن ویروس ها و باکتری ها از بینی کمک می کند. محلول شستشو را می توان از داروخانه ها تهیه کرد. برای تهیه آن در منزل یک ظرف آب جوش را بگذارید گرم شود. نیمی از قاشق چای خوری نمک را بریزید و ...
درمان تنبلی تخمدان با رازیانه، موثر است؟
کیست تخمدان با رازیانه، مصرف عرق رازیانه است، برای این منظور می توان نیم فنجان عرق رازیانه را بعد از صرف هر وعده غذایی نوشید. استفاده از دمنوش رازیانه برای درمان کیست تخمدان، بسیار مفید و به صرفه است. (تهیه دمنوش رازیانه: برای تهیه دمنوش رازیانه یک قاشق چای خوری رازیانه کوبیده را داخل یک قوری بریزید. مقداری آب جوش روی آن بریزید و اجازه دهید که به مدت 15 دقیقه دم بکشد). به طور کلی استفاده رازیانه به صورت دم نوش مفیدتر و هزینه استفاده از آن، نسبت به عرق آن 10 برابر کاهش می یابد. از دمنوش رازیانه نیز می توان صبح و شب استفاده نمود و برای شیرین کردن آن می توان به آن عسل اضافه کرد. ...
علائم آلرژی به فلفل دلمه ای را بشناسید
شامل حالت تهوع و استفراغ باشند. علائم تنفسی هم عبارت اند از تنگی نفس، سرفه یا تغییر اساسی در حالت صدا. واکنش آلرژیک شدید نسبت به فلفل دلمه ای که با علائمی همچون تنگی نفس و سرگیجه همراه است، آنافیلاکسی نامیده می شود و می تواند واقعاً خطرناک باشد. سندروم آلرژی دهانی بعضی از افراد بعد از خوردن فلفل دلمه ای با علائمی مانند خارش و سوزن سوزن شدن در دهان مواجه می شوند و هیچگونه ...
7 میوه مغذی مفید به حال مادران باردار
، برای از بین بردن یبوست مفید است ضمن این که ویتامین ب 6 موجود در آن به رفع تهوع و استفراغ کمک می کند. توت: انواع توتها سرشار از کربوهیدرات، ویتامین ث، فیبر، فولات و همچنین مواد مغذی گیاهی مانند فلاونوئیدها و آنتوسیانین است. اگر شما مبتلا به دیابت حاملگی هستید، مصرف این میوه که سرشار از کربوهیدرات های مفید است، توصیه می شود. سیب: سرشار از فیبر و منبع خوب ویتامین آ، ویتامین ث و پتاسیم است. خوردن این میوه در دوران بارداری ممکن است کودک را در سالهای بعدی زندگی از ابتلا به آسم و آلرژی محافظت کند. منبع: آوای سلامت ...
مواد غذایی ضروری در بارداری، باید بدانید
تغذیه خوب در دوران بارداری برای رشد و تکامل جنین بسیار مهم است. در دوران بارداری باید روزانه 300 کالری بیشتر از مقدار کالری قبل از بارداری مصرف کنید. اگرچه حالت تهوع و استفراغ در چند ماه اول بارداری سخت است اما سعی کنید رژیم غذایی متعادلی داشته باشید و ویتامین های مورد نیاز قبل از زایمان را حتما مصرف کنید. در ادامه اینفوسلامت توصیه های لازم برای سلامت مادر و جنین در اختیار شما قرار می ...
درمان های طبیعی برای حساسیت فصلی یا سرماخوردگی/ از بامیه و زنجبیل کمک بگیرید!
کنید (بدون کپسول). 2/1 قاشق غذاخوری نعناع خشک شده را درون آن بریزید. نفس عمیق بکشید و درون هر یک از سوراخ های بینی تان را به مدت 5 ثانیه اسپری کنید. این درمان برای اغلب افراد کارساز و مفید است و بلافاصله عطسه کردن را متوقف می کند. می توانید از روغن نعناع فلفلی هم استفاده کنید. به طور کلی خانواده نعناع ها حاوی ماده ی منتول و بوی تند و پر رایحه هستند. ترکیبات خنک کننده آن باعث کاهش التهاب و باز شدن ...
9 دلیل برای اینکه چای زردچوبه بنوشیم
تهیه کنید. دم کردن این چای درست مانند دم کردن چای سبز یا سیاه است فقط باید مدت زمان بیشتری دم بکشد تا کرکیمن موجود در آن آزاد شود و بهتر جذب بدن شود. چهار فنجان آب را جوش بیاورید، یک یا دو قاشق چایخوری پودر زردچوبه یا رنده شده آن را به آب جوش اضافه کنید و اجازه دهید که این مخلوط به مدت تقریبا ده دقیقه با شعله ملایم بجوشد. چای را داخل ظرفی صاف کنید و بگذارید به مدت پنج دقیقه سرد شود . ...
چگونه استفراغ کودکان را درمان کنیم؟
جای استفاده از این داروها، می توانید از درمان های خانگی کمک بگیرید. اگر فرزندتان اهل دمنوش خوردن است دمنوش بابونه، نعناع، زنجبیل برایش درست کنید تا تهوعش کمتر شود. اگر کودک تان هنوز دچار استفراغ نشده باشد و تنها از حالت تهوع شکایت می کند، می توانید آب لیموی تازه را در آب بچکانید – مثل درست کردن شربت آبلیمو- اما به جای شیرین کردنش، کمی نمک به آن اضافه کنید. اگر این مایع هم نتوانست تهوع کودک تان را ...
اسکراب بدن - آموزش درست کردن اسکراب طبیعی
.... برای درست کردن این اسکراب به 2 قاشق روغن زیتون، 3 قاشق روغن نارگیل و مقدار مساوی از قهوه پودر شده و شکر نیاز داریم. این مواد را با یکدگیر ترکیب کنید تا حالت منسجم و خمیری پیدا کنند و سپس از آن استفاده نمایید. درمان جوش سرسیاه با ماسک خانگی زیبایی پوست با انار وکس موهای زاید - بایدها و نبایدهای قبل و بعد از اپیلاسیون بهترین کرم های آبرسان و مرطوب کننده پوست ...
عوارض مصرف استامینوفن در کودکان
بیش از حد مانند حالت تهوع، استفراغ، بی حالی و درد شکمی طی 24 ساعت شدید باید با اورژانس تماس بگیرید یا خیلی سریع کودک را به مرکز پزشکی منتقل کنید. اگر امکان دارد مشخصات دارویی استامینوفن را از روی برچسب بنویسید چون به کنترل مسمومیت و پزشک معالج کمک می کند. کودکی که دچار استفاده بیش از حد استامینوفن شده باید آزمایش خون بدهد تا مشخص شود میزان آن در خون مسمویت زاست یا خیر. در صورت نیاز باید ...
9 درمان خانگی رفع شوره سر!
باید پوست سر شما را به طور کامل بپوشاند. پس از چند دقیقه موی خود را با آب بشویید. این کار را هفته ای 2 بار انجام دهید. جوش شیرین: برای رفع شوره سر باید یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را با یک فنجان آب مخلوط کنید و موهایتان را با این محلول شستشو دهید. همچنین می توانید پس از مرطوب کردن مو، مقداری جوش شیرین به موهایتان بزنید سپس مو های خود را با آب بشویید. ممکن است در روز های نخست استفاده از جوش ...
درمان تهوع در بارداری، چه باید کرد؟
انار را هم با دانه ها بخورد که عاملی مهم در کاهش ویار است و عملا ضدتهوع محسوب می شود. همچنین می توانید دانه انار را با ساییده برگ نعناع به صورت قرص درآورید و آن را در دهان نگه دارید. انار دانه خشک را نیز می توانید با سماق مخلوط کرده و آن را با کباب بخورید تا حالت تهوع تان برطرف شود. سیب: عملکرد سیب و به نیز در کاهش حالت تهوع و مقابله با ویار بسیار مناسب است. قبل از خواب، آب سیب مصرف ...
درمان سرماخوردگی کودکان در خانه، چگونه؟
و میزان سرفه ها را کنترل می کند. چه باید کرد: سعی کنید نصف تا یک قاشق چای خوری به او عسل بدهید یا آنکه عسل را با آب داغ مخلوط کرده و چند قطره لیمو به آن بیفزایید تا ویتامین C بدن او هم تامین شود. از آنجایی که عسل حالت چسبنده دارد ، باید بعد از مصرف دهان و دندان او را بشویید ، خصوصا اگر وقت خوابش نزدیک باشد. فین کردن (برای بچه های 2 سال به بالا) تمیز کردن مخاط بینی به بچه ...
استفراغ مکرر نوزاد، طبیعی است یا بیماری؟
شما حالت پرتابی دارد، فوراً پزشک وی را با خبر کنید. استفراغ پرتابی زمانی رخ می دهد که ذرات غذا با فشار از دهان نوزاد خارج شود و مثلاً به اطراف اتاق پرتاب شده یا بریزد و می تواند علامت شرایطی باشد که به آن در اصطلاح استنوسیس پیلوریک گفته می شود. در این شرایط ماهیچه های قسمت تحتانی شکم ضخیم تر شده و اجازه عبور غذا را به روده کوچک نمی دهد. اگر زردابهٔ سبز رنگی را در محتویات استفراغ نوزادتان ...
معجزه گیاهان دارویی در درمان سرفه
شعار سال : یکی از مشکلاتی که بسیاری از افراد به ویژه در فصول سرد سال به آن دچار می شوند، سرفه است. در این مطلب گیاهانی را معرفی می کنیم که مصرف آن ها تاثیر بسزایی در تسکین سرفه دارد. عسل مصرف یک قاشق غذاخوری عسل به همراه یک لیوان آب جوش، چای یا شیر در تسکین سرفه بسیار موثر است. همچنین می توان به مخلوط عسل و آب جوش یا عسل و چای نیز مقداری آب لیموترش تازه افزود. ...
یکی از شایع ترین عوامل خارش واژن
کاندیدیاز می شوند، می توانند قبل از شروع نیمه دوم چرخه ماهیانه شان از یک قرص ضدقارچ به همراه 1 تا 2 شب پماد ضدقارچ استفاده کنند. 2- برای کاهش رشد قارچ ها می توانید هفته ای یک بار از دوش واژینال جوش شیرین استفاده کنید. برای این منظور به اندازه نوک قاشق جوش شیرین را در نیم لیتر آب جوشیده ولرم حل کنید و داخل دوش واژینال بریزید. این دوش ها می توانید از داروخانه تهیه کنید. 3- باکتری ...
خواص و مضرات خرما + طرز تهیه غذاهای خرمایی!
خرد شده در کمی روغن و کره تفت دهید. پس از اینکه کمی رنگ خرماها تیره شد و بافت نرم تری پیدا کرد تخم مرغ ها را تک تک درون تابه بشکنید و با قاشق مخلوط کنید ، به مقدار کافی نمک و فلفل بریزید و در ظرف مناسب به همراه نان سرو کنید. 2.دسر خرما خرماها رو بشورید و هسته آنها را جدا کنید .در یک ظرف نچسب مقداری روغن حیوانی و یا کره ریخته و ظرف رو روی حرارت در شعله متوسط قرار دهید. هنگامی که روغن ...
با خواص شگفت آور این سبزی یک عمر سلامت زندگی کنید
به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی، لوکوترین های مسبب آلرژی را مهار می کند. نعناع در تسکین سردرد تاثیرگذار است، بوی خوش و فرحبخش نعناع علاج فوری و موثر برای حالت تهوع و سردرد است. نعناع ماده ای طبیعی و آرامبخش است که می توانید با مالیدن روغن آن روی پیشانی و بینی تان به راحتی سردرد را تسکین دهید. نعناع در بهداشت دهان و دندان به دلیل داشتن ویژگی های قوی ضدمیکروبی و ضدالتهابی بسیار موثر است زیرا می تواند مانع رشد باکتری های مضر در درون دهان شود همچنین نفستان را هم تازه و خوشبو می کند! ...
7 راه درمان سکسه با طب سنتی
عسل یا قرار دادن آن در انتهای زبان 6. بالا کشیدن زانو ها به درون سینه 7. بیرون کشیدن ناگهانی و شدید زبان 8. گاز زدن یک تکه لیموترش 9. غرغره آب یخ 10. ماساژ انتهای گلو 11. خوردن یک قاشق سرکه 12. نوشیدن آب به حالت درازکشیده و خوردن از سمت مقابل لیوان 13. قرار دادن انگشت در دهان 14. تکان تند و شدیدی به ...
ماسک سفید کننده صورت با 11 ترکیب خانگی
...، مرطوب می شود، گوجه و جوی دو سر موجود در این ماسک موجب پوست اندازی صورت و از بین رفتن سلول های مرده ی پوست و روشن تر شدن صورت می شود. این ماسک سفید کننده صورت برای افرادی که پوست های زرد رنگ و آکنه دارند بسیار مفید است. _ ماسک سفید کننده صورت با برگ نعناع 100 گرم برگ نعناع آسیاب شده را به همراه آب مخلوط کرده تا خمیری شکل شود. صورت خود را با پاک کننده بشورید و کاملا خشک ...