سایر منابع:
سایر خبرها
قوی ترین تب بر های گیاهی
گرم برگ کاکوتی 10 گرم برگ سنا 10 گرم برگ گاوزبان 10 گرم طرز تهیه دمنوش شماره یک 2 قاشق غذا خوری از این مخلوط خُرد شده را در یک لیوان آب جوش بریزید و به مدت 30 دقیقه صبر کنید تا دَم بکشد سپس این محلول را صاف و یک فنجان از آن را 30 دقیقه قبل از ناهار و شام میل کنید. مواد لازم برای تهیه دمنوش شماره 2 پوست بید یک قسمت ...
نان 15 درصد گران می شود/ تاخیر دوباره در اعلام گزارش کیفی خودروهای داخلی/تفکیک وزارتخانه ها هزینه ای ...
اقتصاد کشور در حالت رکود تورمی است، معمولا باعث تشدید در هر دو نوع رکود، هم رکود در تولید و هم رکود در تقاضا و مصرف می شود. طبق گزارش بانک جهانی رتبه ایران در فضای کسب وکار سقوط کرده است. شما وضعیت کسب وکار در ایران را چطور ارزیابی می کنید و مسئول اصلی بهبود در فضای کسب وکار را کدام نهاد و وزارتخانه می دانید؟ البته من به بسیاری از ارقام و آماری که بعضی از موسسات جهانی درخصوص ...
قاتل خاموش در کمین مردم کهگیلویه و بویراحمد
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یاسوج ؛ در فصل پاییز و زمستان و با سرد شدن هوا، شهروندان اقدام به نصب وسایل گرم کننده می کنند که بیشتر مصرف آنها گاز شهری است. عدم رعایت اصول ایمنی باعث مسمومیت با گاز منوکسیدکربن می شود، لذا هم میهنان در استفاده از این وسایل نهایت دقت را داشته باشند. در استان کهگیلویه و بویراحمد به ویژه در مناطق سردسیری این استان در فصل پاییز و زمستان به ...
نان دام و داغ کباب!
خاک و شن های آکواریومی در گندم هایی که به کارخانه های آرد می رسد، خبر داده و گفته است : دولت های مختلف هرساله بر لزوم خودکفایی گندم در کشورمان تأکید کرده اند اما به آن اندازه که به مسائل کمی آن توجه داشته اند به کیفیت آن توجه نکرده اند. رئیس کانون انجمن های صنایع غذایی ایران گفت: دولت به دنبال آن است که میزان خاک موجود در گندم از 7درصد به 5درصد کاهش دهد اما باید توجه داشت در تمامی دنیا ...
روش پایین آوردن تب کودکان(2)
...> قبل از هر چیز باید بدانید به کودکان زیر 2 ماه نباید بدون مشورت با پزشک هیچ دارویی بدهید. استامینوفن دارویی است که هم تب را پایین می آورد و هم به کاهش درد کمک می کند. ایبوپروفن هم دارویی است که می توان برای کودکان بالای 6 ماه استفاده کرد. اما نکته مهم آن است که در مورد مقدار دارو حتما باید با پزشک مشورت کنید. دادن دارو به کودکان براساس سن و وزن بدن آنها صورت می گیرد و با دادن دارو به بزرگسالان ...
زمان غذای کمکی نوزاد، چه موقع است؟
و در نتیجه غذاهایی که مناسب سن خودش است را مصرف نمی کند. شما می توانید فرنی، سرلاک و حریره بادام را روزانه در حجم کم (یعنی دو قاشق مرباخوری) به عنوان غذای تکمیلی به کودک بدهید و به تدریج روزانه یک قاشق بر مقدار آن بیفزایید. در نهایت تعداد دفعات و حجم غذا باید روزانه به دو وعده و هر وعده 15 قاشق مرباخوری برسد. البته غذاهای کمکی که تهیه می کنید، باید غلظت مناسبی داشته باشد. در ابتدا پیشنهاد می شود ...
8 روش سریع برای کنترل موثر قند خون
... برای دور کردن استرس و کنترل قند خون موثر است. پیاده روی کوتاه : فعالیت های هوازی مانند پیاده روی یکی از موثرترین راه ها برای پایین آوردن قند خون است و تحقیقات نشان می دهد انجام سه وعده 15 دقیقه ای پیاده روی در طی روز بخصوص بعد از غذا در کنترل قند خون بسیار موثر است. مصرف سالاد در وعده شام : انتخاب یک سالاد ساده در شب هنگام به عنوان وعده شام و استفاده از سبزیجات با حجم بالا و کم ...
نکاتی برای سفر سالم هوایی
می رود و این باعث می شود که در طول پرواز بیشتر از نیازشان غذا مصرف کنند. 6 — نوشیدنی گازدار نخورید در صورت مصرف آن ها امکان اذیت شدن معده وجود دارد. پس پیشنهاد می شود که از این نوع نوشیدنی ها در حین پرواز استفاده نکنید و خوردنشان را به بعد از نشستن پرواز موکول کنید. 7 — اگر غذایی روی میزتان افتاد آن را نخورید 8 — به کمربند ایمنی صندلی فقط در موقع بستن ...
با نیش زنبور این بیمارها را درمان کنید
شیوه زنبوردرمانی اقدام کرد. این عوارض طبیعی اند زنبوردرمانی عوارض درمانی دیگری نیز به دنبال دارد که بروز آنها در بدن چندان نگران کننده نیست. به عنوان مثال افرادی که بعد از زنبوردرمانی دچار اختلال خواب، خارش، گرگرفتگی یا حالت تهوع می شوند نباید نگرانی چندانی داشته باشند، زیرا این علائم از جمله عوارضی است که در غالب بیماران پس از دریافت سم زنبور چه به صورت طبیعی و چه به صورت ...
این چند گیاه خوراکی شهوت را زیاد میکند
، ضدمیکروب، ضدتهوع، ضداسهال، ضدهیستامین، کاهش دهنده پرفشاری خون، کاهش دهنده چربی خون، محرک و مقوی معده و چند اثر ارزنده دیگر است. یکی از خواص دارچین به دلیل طبیعت گرم آن، افزایش دهنده شهوت است. دارچین به صورت پودر می تواند به اشکال مختلف مصرف شود. مقدار مصرف معمولی و بدون ضرر آن تا 4 گرم در روز است و بهتر است در 2 یا 3 نوبت مصرف شود. مصرف مقدار زیاد آن باعث بی خوابی و حرکت تند قلب می ...
چگونگی از شیر گرفتن کودک، یک روش عالی
ساعتی بعد دوباره به او تعارف کنید. یادتان باشد اگر در وعده های اصلی غذایی کودک از خوردن امتناع کرد، شکم او را با تنقلات و میان وعده پر نکنید و اجازه دهید که گرسنه شود و همان غذای اصلی را بخورد. در ضمن به کودک بالای یک ساله از غذای سفره بدهید. در ابتدا می توانید غذا را با پشت قاشق له کنید و کم کم او را با خوردن غذای خانواده آشنا کنید. اگراین کار را نکنید علاوه بر کمبود بعضی از ریز مغذی ها کودک 2 ...
فریب تبلیغات روغن زیتون های بدون بو و تصفیه شده را نخورید/ راه های تشخیص روغن زیتون اصلی را بشناسید
یک مرجع علمی جهانی دانست. این روش های تشخیصی چه هستند؟ هر روغن زیتون را که خواستیم تست کنیم سه قاشق غذاخوری آن را در دهان می ریزیم و می چرخانیم و با هوا آن را می خوریم. سه ثانیه صبر می کنیم سپس انتهای گلو را تلخی، تندی و تیزی فرا می گیرد. یک دقیقه بعد هم تلخی، تندی و تیزی از بین می رود و بسیار مزه خوبی پیدا می کند. همه روغن ها در دهان احساس چربی به انسان دست می دهند اّما در ...
چرایی خودکشی برخی سربازان+عکس
خودش می گوید خشاب خشاب، قرص ترامادول می گرفت تا روزهایش به شب برسند اما خیلی زود خبر به مسئولان پادگان می رسد: بعد از این من در خدمت تبدیل به یک مرده متحرک شدم؛ هر روز قرص و مواد و... تا این که دیدم دیگر هیچ چیزی برایم ارزش ندارد. از مرخصی محروم ام کرده بودند. اسلحه به من نمی دادند چون دو سه بار سعی کردم با نمایش خودکشی فضا را برای خودم بهتر کنم ولی بار آخر کار از نمایش گذشته ...
سردرد هفتمین علت ناتوانی افراد در جهان/ در طب سنتی سردردها 18 علت دارند
، تصریح می کند: افرادی که ضعف دارند باید هفته ای دو سیخ گوشت کبابی گوسفندی مصرف شود، سیب زمینی در خوراک ها داشته باشند و از حبوبات به خصوص لوبیا چشم بلبلی مصرف کنند. به گفته وی، یکی از مواد غذایی که می تواند به افرادی که ضعف دارند، خوب کمک کند شیره انگور است که می توانند هر 8 ساعت یک قاشق غذاخوری مصرف کنند. وی با اشاره به اینکه غذاهایی که طبع گرمی دارند گردش خون را بهتر می کنند ...
مشکل یبوست در نوزادان، نگرانم
، مثلا تبدیل رژیم بسمت غذاهای افراد بالغ ، مصرف مقادیر قابل توجه از شیر گاو خصوصا در اطفال زیر 2 سال ، همچنین عدم مصرف مقادیر کافی مایعات ، خصوصا آب در طول فعالیت های فیزیکی یا در مناطقی که هوای گرم است ، و نیز بی توجهی به نیاز بدن به اجابت مزاج مثلا در اثر بازیگوشی مفرط کودک و تنبلی ترریجی روده ها ، تغییر محل زندگی یا مسافرت ، ترس از محیط توالت بهر دلیل مثلا وجود سوسک یا ... ، بهم خوردن نظم طبیعی و ...
حساسیت به مواد غذایی در نوزادان، چه باید کرد؟
...: بنده دختری 8 ماهه دارم. دخترم از 5 ماهگی دچار حساسیت شد. با ازمایشات معلوم شد به زرده وسفیده تخم مرغ - سویا - ارد گندم -انواع اجیل - شیر - ادویه ها - حساسیت شدید دارد بعد از روشن شدن موضوع همسرم و دخترم هیچکدام از این غذا ها را مصرف نمیکنن. در ضمن دخترم از شیر مادر تغذیه می کند. دخترم از وزن و قد استاندارد کمی پایین تر امده است سوال بنده این است: جایگزین این غذاها که بتواند ویتامینهای بدن ...
غذا کمکی برای نوزادان، چه زمانی شروع شود؟
شیرمادر می شوند: مواد غنی از نشاسته مثل ماکارونی، به علاوه میوه هایی چون بادام، انگور، همچنین هویج، شوید، آب لیموی تازه، سیب زمینی ترشی موجب افزایش شیرمادر می شوند. در طب گیاهی آمده، خوردن عرق زیره ، برگ ترب سیاه پخته شده و 2 گرم تخم ترب در طول شبانه روز موجب افزایش شیرمادر خواهد شد. مادران شاغل چگونه باید فرزند خود را شیر بدهند؟ این سئوال برای خیلی از مادران مطرح ...
تغذیه نوزاد هفت ماهه، چی خوبه چی بد؟
یک سال اجرا کنند. هفته اول ماه هفتم: فرنی شروع مقدار تغذیه روزانه: از یک قاشق مرباخوری شروع می شود. مواد لازم: یک قاشق مرباخوری سرصاف آرد برنج نصف قاشق مرباخوری سرصاف شکر 5 قاشق مرباخوری (که بهتر است شیرمادر باشد) شیر کمی (برای پختن آردبرنج مصرف می شود) آب طرز تهیه: آب و شکر و آرد برنج را با هم مخلوط ...
درمان یبوست در نوزادان، راهنماییم کنید
می توان به موارد زیر اشاره کرد : تغییر در عادات غذائی ، مثلا تبدیل رژیم بسمت غذاهای افراد بالغ ، مصرف مقادیر قابل توجه از شیر گاو خصوصا در اطفال زیر 2 سال ، همچنین عدم مصرف مقادیر کافی مایعات ، خصوصا آب در طول فعالیت های فیزیکی یا در مناطقی که هوای گرم است ، و نیز بی توجهی به نیاز بدن به اجابت مزاج مثلا در اثر بازیگوشی مفرط کودک و تنبلی ترریجی روده ها ، تغییر محل زندگی یا مسافرت ، ترس از ...
از شیر گرفتن کودک، دارویی دارد؟
پشت قاشق له کنید و کم کم او را با خوردن غذای خانواده آشنا کنید. اگراین کار را نکنید علاوه بر کمبود بعضی از ریز مغذی ها کودک 2 ساله هنگام از شیر گرفتن دچار مشکل خواهد شد چون نمی تواند غذاهای متنوع بخورد. البته بهتر است به غذای خانواده نمک کمتری بزنید تا کودک شما به غذاهای کم نمک عادت کند. لباسهای شیردهی نپوشید اگر شما لباسهای معمول شیر دهی بپوشید کودک تان مرتب به یاد گذشته می افتد ...
پارک جمشیدیه تهران؛ بوستان سنگی شمال پایتخت
قرار گرفته تا زیبایی هایش حفظ شوند و مردم بتوانند به راحتی از امکانات آن استفاده کنند. یکی از این بازسازی ها در سال های 1375- 1374 صورت گرفت که طی آن حدود 16 هکتار دیگر به جمشیدیه اضافه شد؛ اما نام تازه ای به خود گرفت و به پاس 30 سال رنج شاعر نامدار در سرایش شاهنامه، با نام فردوسی مزین گردید. بیش از 6317 متر مربع از این پارک به گلکاری اختصاص یافت و آمیزش دو عنصر سنگ و گیاه، جلوه ای ...
اشتباهاتی که قبل از خواب باعث چاقی می شود
برای بهبود کیفیت خواب شبانه توصیه می شود. اتاق خواب گرم: اگر می خواهید راحت تر بخوابید، بهتر است درجه حرارت اتاق خوابتان را پایین بیاورید حتی اگر فرد سرمایی هستید. طبق تحقیقات جدید انسیتوی بین المللی سلامت وقتی در اتاق سر بخوابید بدن شما کالری بیشتری می سوزاند و این برای سلامت تان مفید است. ساعات خواب نامنظم: شاید بهانه آدم های ناموفق برای بد خوابیدن نداشتن زمان کافی برای ...
اگر به شکلات معتادید، حتما این مطلب را دنبال کنید!
خوردن آبنبات مورد علاقه تان بپردازید یا به بستنی خوشمزه خنک و شیرینتان دست بزنید، چند لحظه فرصت دارید که تصمیم بگیرید که به این خواسته برسید یا نه! اگر تصمیم بگیرید که شکلات را بخورید، بر روی هر تکه از آن تمرکز کنید، به آرامی آن را بخورید تا لذت بیشتری ببرید. اگر تصمیم بگیرید که منتظر بمانید و آن را نخورید، به این نکته فکر کنید که دارید کاری را می کنید که به نفع شما و در راستای سلامتی شماست. اگر این گام ها را به تدریج انجام دهید بعد از مدتی می بینید که زندگی تان سالم تر شده است. این کار را می توانید در مورد لذت های دیگر نیز انجام دهید. ...
چگونه در شغلی که ندای قلبتان نیست معنا بیابید
آن را معنادار تلقی کرده اند. این به آن معنا است که شما می توانید تقریبا در هر شغلی و تقریبا در هر سازمانی در کار خود معنا بیابید. بیشتر شرکت ها درنهایت محصولات یا خدماتی را خلق می کنند که نیاز جهان را برآورده سازد و همه کارمندان به نوبه خود در این مهم نقش دارند. مهم این است که نسبت به خدماتی که ارائه می دهید آگاهی داشته باشید چه در کل و چه از لحاظ فردی.چگونه؟ یک روش برقراری ارتباط با ...
درد کولیک در نوزادان، چه باید کرد؟
پستان شیر می خورد، شیردهی را هر 5 دقیقه متوقف کنید و کمک کنید تا آروغ بزند. هر بار شیردادن بچه باید حداقل 20 دقیقه طول بکشد. بچه را برای شیردادن به حالت نشسته نگاه ندارید. سوراخ های نوک شیشه شیر نباید زیادی بزرگ باشند. در بچه هایی که خیلی سرحال هستند و با اشتیاق شیر می خورند بهتر است سر شیشه شیر، نوک بدون سوراخ بگذارید و شما خودتان در خانه سوراخ های کوچکی در آن ایجاد کنید. از آنجایی ...
تصاویر متحرکی مابین خواب و بیداری رایانه ها
به درون آگاهی ما می گشایند. لپ تاپ های مان برای وقتی که چشم از آنها برمی داریم، دارای محافظ صفحه های بهینه ای هستند با حالت معلق (اسلیپ) بی روح و یکنواخت. آنچه با مرگ اسکرین سیورها (که خودشان گواه بر عدم استفاده بودند) ترک کردیم، فرهنگی بود که می توانست زندگی دور از صفحه نمایش را بپذیرد. آیا می توانیم اسکرین سیور را یک ایده آل هنری بنامیم؟ اف. تی. مارینتی در سال 1909 پرچم فوتوریسم را با این شعار در ...
دردناک ترین بیماری های جهان
کنه شما را نیش بزند به راحتی ممکن است این باکتری را دریافت کنید و به تب منقوط کوه های راکی مبتلا شوید. علائم این بیماری باکتریایی شامل استفراغ، حالت تهوع، توهم و تب بالا می شود. این بیماری اگر درمان نشود می تواند کشنده باشد. ابتدا کلیه ها را از کار می اندازد و سپس مغزتان متورم می شود و در نهایت منجر به مرگ می شود. سندروم مرد سنگی این بیماری آنقدر دردناک است که برای بدترین دشمن ...
شکستگی استخوان داشتم برای جوش خوردن و ترمیم استخوان چی بخورم؟
پزشکتان برای هفته های اول داروی مسکن تجویز نموده ممکن است معده شما تحمل خوردن یک وعده غذای کامل را نداشته باشد بنابراین از غذاهای ساده استفاده کنید . یخچال تان را با مواد اولیه ساده مغذی پر کنید. به گفته جو مک کارتی Joy McCarthy بنیانگذار Joyous Health and Certified Holistic Nutritionist ، " یک وعده غذای ساده و قابل هضم برای شما می تواند یک لیوان اسموتی حاوی کلم کیل Kale( کلسیم ) ، آووکادو ( منیزیم ...
از آبغوره و خواصش چه می دانید؟
. آب غوره برای درمان چاقی مفرط مفید است. بیماری "اسکوربوت” که به علت کمبود ویتامین C در بدن به وجود می آید، با آب غوره درمان می شود. آب غوره چون دارای تارتارات پتاسیم است، برای درمان سیاتیک و رماتیسم حاد بسیار مفید است. در دفع زردی موثر است. لذا باید 1 تا 2 قاشق غذاخوری آبغوره را بعد از هر غذا میل نمایند. حرارت و صفرای بدن را دفع و روده ها را ضدعفونی می کند. به این منظور ...
علائم مهم بیماری آنفولانزا
تا 4 روز است اما چون در جریان آنفلوآنزا میکروب های دیگری به بدن حمله می کنند ازاینرو سبب پیدایش عفونت های ثانوی به خصوص در دستگاه تنفس هم می گردند و این بدان معنا است که آنفلوآنزا مقاومت بدن را کم کرده و آن را برای دچار شدن به بیماری های دیگر آماده می سازد. به کار بردن ماسک، گندزدایی هوای اتاق بیماران و جدا کردن سریع مبتلایان از افراد سالم تا حدی مانع شیوع آنفلوآنزا می شود. علل بیماری ...