سایر منابع:
سایر خبرها
درمان تبخال لب با چند روغن گیاهی
پوست قرار داد. به گزارش مدیکال نیوز تودی، برخی از این افشره ها که برای درمان تبخال مفید هستند شامل موارد زیر است: درمان تبخال لب با روغن اسطوخودوس افشره اسطوخودوس از سال های دور در درمان انواعی از مشکلات همچون حساسیت پوستی و کبودی کاربرد داشته است. اگرچه ممکن است این روغن روی ویروس تاثیری نداشته باشد اما در کاهش درد ناشی از تبخال موثر است. نتایج یک تحقیق نشان می دهد این روغن از ...
5 گیاه مخصوص اتاق خواب برای تجربه یک خواب عمیق
...، تا با قرار دادن آن ها درون اتاق خواب خود بتوانید از مزایای آرام بخشی آن ها نهایت استفاده را ببرید و شبی راحت و بدون تنش را تا صبح تجربه کنید. 1. گل یاسمن گل یاسمن یا همان یاس؛ شکوفه های بسیار زیبا و کوچکی دارد. همچنین این گل با توجه به رایحه خوش و دلنشینی که دارد، اغلب به عنوان یک اسانس آرام بخش مورد استفاده قرار می گیرد. مطالعات انجام شده روی این گل، نشان می دهد؛ عطر و رایحه ...
10 ماده بسیار مقوی و لازم برای استفاده در صبحانه
البته مناسب برای صبحانه هستند اما دلیل استفاده از آن برای وعده صبحانه چیست؟ آجیل سیرکننده هستند و از افزایش وزن جلوگیری می کنند. با این که مغزها کالری بالایی دارند، تحقیقات نشان می دهد که تمام چربی داخل آن ها، جذب نمی شود. بدن شما فقط حدود 129 کالری را از 28 گرم بادام جذب می کند. این ممکن است برای بعضی دیگر از مغزها نیز صدق کند، هر چند که در حال حاضر فقط بادام آزمایش شده است. علاوه بر آن، مغزها ...
تمام خواص شگفت انگیز بذر کتان!
اسکار به جا مانده از آن را هم درمان کند. ضمناً روغن بزرک برای صاف و یکدست کردن پوست و کاستن از تیرگی زیر چشم نیز مفید است. 2. کمک به مشکلات گوارشی اگر از یبوست رنج می برید یا مشکلی در سیستم گوارشتان دارید که مانع اجابت مزاج بی دردسرتان می شود، بهتر است روغن بذر کتان را امتحان کنید. یک راه خوب برای استفاده از روغن بزرک جهت درمان مشکلات گوارشی این است که در یک فنجان آب گرم، 1 تا 3 قاشق ...
معرفت و جوانمردی و عطوفت ما کجا رفته؟
سر از بدنش جدا می کنند و بقیه کارها اتوماتیک انجام شده، ابتدا پوست از بدن حیوان جدا شده، سپس لاشه حیوان ضدعفونی و شستشو شده، آن گاه محتویات داخل شکم خارج و قطعات سوا می شود. تمام این کارها آن طور که شنیدم در فرانسه و انگلستان و آلمان و آمریکا به وسیله دستگاه های خودکار انجام می شود و در پایان قطعات بدن حیوان به صورت بسته بندی شامل قسمت های مختلف در قوطی های مخصوص آلومینیومی قرار داده ...
تهیه فرنی برای نوزاد، یاد بگیرید
سوال مخاطب نی نی بان: فرنی نوزاد 6 ماه و شش روزه ام را با چه شیری درست کنم ؟و از کی شروع به ریختن کره یا روغن در غذایش بکنم ؟ پاسخ دکتر محمدرضا بلورساز، متخصص اطفال، فوق تخصص عفونی اطفال: برای تهیه فرنی نوزاد شش ماه بهتر است از شیر مادر (5 قاشق مربا خوری) و یا می توانید از شیر پاستوریزه (نصف لیوان معمولی) استفاده کنید. روغن ها دارای انرژی هستند و افزودن مقدار کمی روغن به غذای کودک به خصوص کودکی که آهسته رشد می کند توصیه می شود چون، انرژی روغن نسبت به مواد غذایی دیگر بیشتر است. ...
9 راهکار فوری برای افزایش انرژی روزانه
معمولاً کره بادام زمینی را دوست دارند. این ماده غذایی غنی از منیزیم است که انرژی مورد نیاز سلول ها را تأمین می کند؛ منابع دیگر غنی از منیزیم و پتاسیم شامل میوه ها، سبزیجات، دانه ها و آجیل ها هستند. 6- آب بخورید متخصصان اعلام می کنند که نیمی از افرادی که از خستگی شکایت می کنند، دچار کم آبی هستند. مصرف به اندازه و به موقع آب یکی از راه های ساده برای حفظ انرژی بدن و متمرکز نگه داشتن ...
درمان تبخال با این روغن های گیاهی
...، برخی از این افشره ها که برای درمان تبخال مفید هستند شامل موارد زیر است: افشره اسطوخودوس از سال های دور در درمان انواعی از مشکلات همچون حساسیت پوستی و کبودی کاربرد داشته است. اگرچه ممکن است این روغن روی ویروس تاثیری نداشته باشد اما در کاهش درد ناشی از تبخال موثر است. نتایج یک تحقیق نشان می دهد این روغن از قابلیت کاهش درد و التهاب برخوردار است. طبق نتایج یک بررسی افشره ...
توصیه هایی برای یبوست
فیبر بالا، مانند سیب (به همراه پوست زیرا نیمی از محتوای فیبر در آن قرار دارد)، می تواند با انتقال مایع به روده در بهبود یبوست نقش داشته باشد. ورزش کردن نیز در کمک به دفع راحت تر مدفوع موثر است. یک هفته ای از آخرین باری که اجابت مزاج داشته اید، می گذرد استفاده از داروهای بدون نسخه را مد نظر قرار دهید. همانند فیبر، عوامل اسمزی در شیر منیزیم و دیگر داروهای بدون نسخه ...
7 دمنوش گیاهی خواب آور بهتر قرص خواب
در سال 2005 نشان از آن داشت که اسطوخودوس قادر است زمان به خواب رفتن را کم کند. همچنین به عنوان دمنوش نیز می تواند برای چرت زدن مفید باشد. این گیاه معطر، از اثرات ضد اضطراب، ضد افسردگی و ضد درد برخوردار است و می تواند در درمان میگرن نیز تأثیری مثبت داشته باشد. 3- سنبل الطیب: اگر بابونه برای شما خفیف است، می توانید از سنبل الطیب استفاده کنید. برخی مطالعات جزئی نشان از آن دارند ...
اعتیاد جدیدی که بر اساس مُد شکل گرفته!
راحتی می توانند از شر تتو راحت شوند اما خیلی وقت ها این گونه نیست. دکتر اخوان می گوید: در گذشته راحت ترین راهی که وجود داشت این بود که روی تتوی سیاه، تتوی بی رنگ یا در واقع رنگ بدن بزنند اما این روش چندان مطلوب نبود؛ چرا که خودش ردی روی پوست به جا می گذاشت. در واقع تتویی با شکل جدید پدید می آورد. روش های دیگری نیز مثل استفاده از مواد شیمیایی رنگ بر بود که خیلی وقت ها باعث آسیب رساندن به پوست می شد ...
15ماده غذایی که شما را گرسنه تر می کند
کربوهیدارت بالا و چربی پایینی داشته باشد، باعث می شود سریع تر گرسنه شوید و به دنبال موادی برای خوردن باشید. بهتر است به جای خوردن ماست کم چرب، از ماست یونانی ساده استفاده کنید که پروتئین بیشتری دارد و شما نیز می توانید میوه، آجیل، دانه های دلخواه خود را به آن اضافه کنید تا فیبر و آنتی اکسیدان بیشتری داشته باشد. این غذاها که اغلب به عنوان تنقلات سالم تبلیغ می شوند نمی توانند نیاز بدن را برآورده ...
قوی ترین تب بر های گیاهی
گرم برگ کاکوتی 10 گرم برگ سنا 10 گرم برگ گاوزبان 10 گرم طرز تهیه دمنوش شماره یک 2 قاشق غذا خوری از این مخلوط خُرد شده را در یک لیوان آب جوش بریزید و به مدت 30 دقیقه صبر کنید تا دَم بکشد سپس این محلول را صاف و یک فنجان از آن را 30 دقیقه قبل از ناهار و شام میل کنید. مواد لازم برای تهیه دمنوش شماره 2 پوست بید یک قسمت ...
صنعتی با 100هزار میلیارد تومان گردش مالی
صنایع غیرغذایی نیز در حال عضو شدن در انجمن هستند؛ همچون شرکت های نفتی که روغن موتور تولید می کنند، شرکت هایی که باتری خودرو می سازند یا شرکت های پخش فرش های ماشینی. شرکت های عضو انجمن در این بخش ها، حدود 85 درصد اقلام مورد نیاز کشور را توزیع می کنند. در دوره هیئت مدیره جاری انجمن صنعت پخش ایران، مصطفی خدایی رئیس هیئت مدیره و سعید جارودی دبیر انجمن است. وحید محلاتی نایب رئیس هیئت مدیره و ...
هفت خان هوشمندسازی کارت ملی
آمدم نشد اثر انگشتم را بگیرند. اشاره می کند به مسئول انگشت نگاری و می گوید: این خانم گفت بروم و چند روز با مواد شوینده کار نکنم و دائم دستم را با روغن چرب کنم بلکه پوست انگشتانم کمی بهتر شود، حالا دوباره آمده ام تا انگشت نگاری کنم. بعد از گذشتن از خان انگشت نگاری باید منتظر بمانید تا پیامکی از سازمان ثبت برای شما ارسال شود. تعداد زیادی از متقاضیان کارت هوشمند از طولانی شدن روند دسترسی به کارت ملی ...
گیاهی که پوست شما را زیباتر از قبل می کند!
بگذارید تمام شب روی پوست صورت شما باقی بماند. ماسک خیار، آلوئه ورا و ماست اگر از بافت روغن نارگیل خوشتان نمی آید، بهتر است که زا ماسک زیر استفاده کنید. 4 قاشق آلوئه ورای خالص را همراه با 2 قاشق ماست طبیعی و 6 قاشق خیار ریخته و روی صورت خود استفاده کنید. 15 تا 20 دقیقه صبر کنید و سپس صورت خود را بشویید. برای پوست چرب پوست چرب مشکل بزرگی دارد ...
چرا برای کودکان شیر ضروری است؟
تغذیه در دوران کودکی یکی از مهم ترین بخش های سلامت جسم در بزرگ سالی است. اگر کودکان ما تغذیه درست و سالمی داشته باشند در آینده از خیلی بیماری ها دور خواهند بود. یکی از مهم ترین خوراکی هایی که بچه ها باید در دوران کودکی مصرف کنند شیر است. بچه از بدو تولد با شیر مادر یا شیر خشک تغذیه می شود اما بعد از یک سالگی می توان شیر پاستوریزه را به وعده های غذایی او اضافه کرد. به گزارش صدای ایران ...
اگر موهای کم پشتی دارید، بخوانید
دوبار در هفته تکرار کنید تا به نتایج مثبتی برسید. پیاز و عسل ترکیبی است که برای جلوگیری از ریزش مو عالی است. دارای خاصیت ترمیم کنندگی است. این ترکیب روغن مو را تنظیم می کند و رطوبت طبیعی به پوست می بخشد. همچنین از شکنندگی موجلوگیری می کند. مواد لازم: یک پیاز، 3قاشق عسل. پیاز را نصف کنید و با عسل مخلوط نمایید. سپس روی تمام سر استفاده کرده و بگذارید یک ساعت ...
آسیب های پوستی ناشی از سرما را با 7 ماده غذایی از بین ببرید
به گزارش افق تازه ، تسکین این آسیب ها با مصرف برخی مواد غذایی که منجر به هیدراته نگه داشتن بدن می شوند، امکان پذیر است ضمن این که مصرف این گونه غذاها منجر به پدیدار شدن سلول های تازه شده و بافت پوست یکدست خواهد شد: میگو: یکی از غذاهای دارای بالاترین سطح روی است و منجر به تعمیر پوست با تولید کلاژن می شود. دیگر غذاهای غنی از روی عبارتند از گوشت گاو، لوبیا و جوانه گندم. روغن ...
رفع بوی پا با 6 روش ساده و شگفت انگیز
به طور کامل خشک کنید. سپس تکه ای پنبه را به سرکه سیب آغشته کنید و لای انگشت هایتان را با آن مرطوب کنید. استفاده از برس پای ضدباکتری نیز می تواند به درمان بوی پا کمک کند. اما اگر دچار ترک پا یا اگزما پوستی هستید، از این برس ها استفاده نکنید. ناخن هایتان را همیشه کوتاه و تمیز نگه دارید. این کار از بروز قارچ ناخن (یکی از انواع قارچ پوستی) جلوگیری می کند. می توانید قسمت های سخت شده ی پوست ...
فواید آب کرفس برای سلامتی
عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متنوع، بی خطر و سالم است. اما زیاده روی در خوردن کرفس، درست مانند هر چیز دیگری می تواند پیامدهای منفی داشته باشد. هیچ میوه یا سبزی خاصی وجود ندارد که تمام ویتامین ها و مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها را به تنهایی داشته باشد، بنابراین تنوع در مصرف این مواد غذایی می تواند بزرگ ترین امتیاز را برای سلامتی داشته باشد. گنجاندن میوه ها و سبزی های گوناگون در رژیم غذایی ...
فریب تبلیغات روغن زیتون های بدون بو و تصفیه شده را نخورید/ راه های تشخیص روغن زیتون اصلی را بشناسید
وسیله اسانس ها تغییر می دهند. چند نوع روغن زیتون وجود دارد؟ روغن زیتون در انواع مختلف فرا بکر، بکر، معمولی، تصفیه شده، پومیس و لامپانت عرضه می شود که لامپانت اصلاً خوراکی نیست. ما واردات روغن زیتون را هم داریم؟ تولید زیتون ما حدود 80 تا صد هزار تن است که حدود 70 هزار تن به سمت کنسروی می رود و بقیه به سمت روغنی می رود که حدود چهار هزار تن روغن به دست می ...
طرز تهیه دنده کبابی بره با سیب زمینی
تابه بزرگ کباب کردن گذاشته و تابه را در فر بگذارید؛ بره را تا وقتی که قهوه ای شودیعنی حدود 30 دقیقه کباب کنید. دمای فر را تا 180 درجه سانتی گراد کم کنید و روی بره را با فویل بپوشانید و چهل دقیقه دیگر به پخت ادامه دهید. فویل را برداشته و سیب زمینی را به تابه اضافه کنید و روغن خارج شده را رویش بریزید و تا زمانی که آنها نرم و لطیف شوند بعد یک دماسنج به ضخیم ترین بخش بره فرو ببرید دمای آن 140 درجه فارنهایت است. زیر فر را خاموش کنید و بگذارید 20 دقیقه قبل از سرو کردن بماند. ...
طرز تهیه دنده کبابی ترش و شیرین
شاخه رزماری تازه خرد شده • یک قاشق غذاخوری روغن زیتون • نمک و فلفل سیاه به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله همشهری تندرستی، طرز تهیه به شرح زیر است: دنده خرد شده را در داخل بشقابی بگذارید، رویش قدری روغن، نمک و فلفل بریزید. 30 دقیقه بگذارید بماند. در حالی که آتشی ملایم روی منقل درست می کنید کباب پز را روی آن بگذارید تا گرم شود (می توانید از تابه گریل هم استفاده ...
با این رژیم لاغری در ماه، 10 کیلو وزن کم کنید!
، خارج شده، عضلات شل شده، بدن آبرسانی شده، هضم غذا بهتر شده و چربی بدن می سوزد. البته من صبح ها قبل از صبحونه یک لیوان آب گرم به همراه عسل و آبلیمو می خورم که دقیقا همین تاثیرات رو داره و فراموش نکنید که حتماً روزانه حداقل 8 تا 10 لیوان آب برای کاهش وزن بنوشید. در پایان پیشنهاد می کنم حتما منوی صبحانه ی جذابم با کلی میان وعده فوق العاده خوشرنگ و وسوسه برانگیز رو به همراه یه برنامه ورزشی ساده برای کاهش وزن تا 4 کیلو در هفته رو از طریق لینک زیر مطالعه کنید: رژیم لاغری کاهش وزن 4 و نیم کیلو در هفته منبع: thebeautymadness ...
تغذیه نوزاد هفت ماهه، چی خوبه چی بد؟
پرتقال نیاز نوزاد به ویتامین ث را برطرف می کند، در حالی که شیر مادر تمام مواد مورد نیاز بدن کودک را تامین می کند. اگر کودک از شیرخشک نیز تغذیه می کند، جای نگرانی نیست، چون در انواع شیرها ویتامین ث موجود است. علاوه بر این، معده بعضی نوزادان نمی تواند آب پرتقال را هضم کند و دچار حالت تهوع می شوند. توصیه می شود تا قبل از چهار ماهگی به جز شیر هیچ ماده غذایی دیگری خصوصا آب پرتقال به نوزاد داده نشود ...
جوان ماندن بعد از سن 40 سالگی
بیشتر آدم ها در دهه 40 زندگی خود به دنبال راه هایی برای سالم و جوان ماندند. اگر شما هم اکنون در دهه 40 زندگی خود به سر می برید و به دنبال راهی هستید تا به جوانی دوره های قبل بازگردید، ما در اینجا نکاتی را برایتان آورده ایم تا با رعایت آنها به هدف تان برسید. با این 4 کار صورت خود را جوان و زیبا کنید یکی از راه های حفظ جوانی مرطوب کردن پوست دست و صورت و بدن است. با انجام روزانه اینکار می ...
8 خاصیت خوردن روزانه بادمجان
... هنگام خرید بادمجان توجه کنید که رنگ پوست آن شفاف باشد. بهتر است بادمجان را بصورت درسته در یخچال نگهداری کنید و تا هنگام پخت آن را نشویید. همچنین توصیه می شود که برای بریدن بادمجان از چاقوی فولادی استفاده کنید تا به مواد غذایی آن آسیبی نرسد. قبل از سرخ کردن بادمجان بهتر است به تکه های بریده آن کمی نمک بزنید و بگذارید 30 دقیقه بماند و بعد سرخ کنید تا زیاد روغن جذب نکند. ...
استیک فیله به همراه مارمالاد پیاز قرمز
در کنار پوره سیر یا سیب زمینی و دیگر سبزیجات پخته شده سرو کنید. مواد لازم: اسپری پخت یا مقداری روغن یک پیاز قرمز بلند، حلقه حلقه شده (به دو فنجان تقسیمش کنید) دو قاشق چای خوری سرکه انگور قرمز دو قاشق غذا خوری عسل یک دوم قاشق چای خوری نمک یک قاشق چای خوری آویشن خشک یک چهارم قاشق چای خوری پودر فلفل سیاه چهار فیله گاو ( 115 گرمی ) که ضخامت هر کدام دو و نیم سانت باشد. دستور پخت ...
دردناک ترین بیماری های جهان
زنی که تازه زایمان کرده از آن می ترسد. این بیماری خودش را با تشنج نشان می دهد که چند روز بعد از زایمان اتفاق می افتد. پزشکان هنوز نمی دانند چه چیزی موجب اکلامپسی در زنان می شود با این حال آنچه مشخص است این است که قبل از اکلامپسی، پره اکلامپسی (Pre-Eclampsia) اتفاق می افتد. ویژگی های پره اکلامپسی شامل سطح بالای پروتئین در ادرار و فشار خون بالاست. اگر زنی علائم پره اکلامپسی را گزارش نکند ممکن است ...