خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عادت ماهیانه با پوست و مو چه می کند ؟
که لک پوستی یا ملاسما دارند، با آغاز عادت ماهانه شاهد پررنگتر شدن لک ها هستیم. بعد از اتمام این دوره هم رنگ لک مثل قبل از عادت ماهانه می شود و نیازی به درمان جدا نیست. برای پوشاندن لک ها در این دوره می توانید از کرم پودر یا کانسیلر اصلاح کننده رنگ صورت استفاده کنید. مراقب پوست تان در این دوره باشید توجه به این نکته ضروری است که نوع مراقبت و محصولاتی که پیش از عادت ماهانه و ...
زنجبیل، دردکش و چربی سوز طبیعی
چربی های مقاوم و انباشته شده را از بین برد و از چربی های موضعی سمج، خلاص شد. رشد مو به جای اینکه پول زیادی را برای خریدن شامپوهای تقویت کننده خرج کنید، از زنجبیل کمک بگیرید. محققان می گویند این ریشه پرخاصیت، فولیکول های مو را تقویت می کند و اگر هر هفته یک قاشق زنجبیل خشک را با نصف فنجان روغن نارگیل مخلوط کنید و آن را حدود 20 تا 30دقیقه روی موهای تان نگه دارید، رشد موهای شما سرعت ...
435کشته و 7817 مصدوم تاکنون / زلزله زدگان سرپل ذهاب امشب را هم بدون چادر می گذرانند / فریاد کمک خواهی ...
آمبولانس مواجه بودیم. هوشنگ بازوند در کرمانشاه اظهار داشت: با روشن شدن هوا می توان از بالگرد استفاده کنیم زیرا تاکنون از نظر انتقال مجروحان به بیمارستان مشکلات زیادی داشتیم. وی ادامه داد: متاسفانه برای انتقال صدمه دیدگان از حادثه زلزله با کمبود آمبولانس مواجه بودیم. استاندار کرمانشاه ادامه داد چالش انتقال مجروح مهمترین مسئله بعد از وقوع زلزله بود که با روشن شده هوا و استفاده از ...
سه گام برای اینکه در زلزله بعدی کمتر اشک بریزیم
کمک کند تا شما را پیدا کنند. تمرین کنید. فراموش نکنید که تکرار کردن نکات ایمنی برای خودتان و اعضای خانواده و نزدیکانتان کافی نیست. بازی کردن و تمرین شرایط اضطراری مانند مانورهای خانگی می تواند به شما و اطرافیانتان کمک کند تا در شرایط واقعی رفتار درستی داشته باشید. فراموش نکنید که زلزله تنها چند ثانیه طول می کشد و بعد از بحران، زمان زیادی برای نجات جان نخواهیم داشت. زمین گیر شدن ...
درمان خشکی پوست بچه ها
کرم را به اندازه کافی استفاده نمی کنند یا کرمی که برای فرزندشان استفاده می کنند به اندازه مطلوب چرب نیست وگرنه این مشکل باید با استفاده مداوم از کرم از بین برود و دیگر پوست صورت یا بدن کودک دچار خشکی نشود. اگر استفاده شان از کرم به صورت مداوم بوده ولی همچنان پوست بچه خشک است و علائم دیگری هم دارد، حتما باید پزشک متخصص کودک را ببیند که مشکل دیگری در میان نباشد ولی بیشترین احتمال این است که کرم را به ...
435کشته و 7817 مصدوم تاکنون / زلزله زدگان سرپل ذهاب امشب را هم بدون چادر می گذرانند / فریاد کمک خواهی ...
، اثرات زلزله مهیب یکشنبه شب که به مرکز ازگله در غرب استان کرمانشاه به وقوع پیوست همچنان در این منطقه وجود دارد و بسیاری زلزله زدگان همچنان گرفتار تأمین حداقل ها هستند. از صبح امروز پیام های بسیاری از مناطق زلزله زده استان کرمانشاه ارسال شده و افراد بومی که از کمک رسانی مسئولان دولتی ناامید شده اند، از مردم کمک خواسته و درخواست دارند تا به فریادشان برسند. بعد از گذشت سه روز از ...
اسپرین برای کودکان، احتیاط کنید
کند اما در آینده مشکلاتی را به همراه خواهد داشت، بنابراین هنگام مراجعه به پزشک بخواهید که تا حد امکان از تجویز این آمپول خودداری کرده و داروی دیگری را جایگزین کند. اگرچه همکاران در این زمینه مراقبت های لازم را دارند. داروی خواب آور،هرگز! اگر کودک تان در به خواب رفتن مشکل دارد به هیچ عنوان نباید از داروهای خواب آور برای این کار استفاده کنید. البته در برخی موارد ممکن است متخصص این ...
زیبایی پوست و مو با 10 ماده ی طبیعی | خواص شیر در زیبایی
بریزید و موها را با آن ماساژ دهید تا مویی براق و نرم مانند ابریشم داشته باشید. به عنوان شیرپاک کن- برای پاک کردن آرایش چشم چند قطره از آن را روی پنبه یا پد بریزید و به راحتی ریمل را پاک کنید. به عنوان مرطوب کننده- کمی از آن را بعد از استحمام روی پوست بمالید. این روغن چرب نیست و پوست شما را مرطوب، براق و شاداب نگه می دارد. 2- شیر ارگانیک: راز جوانی و زیبایی با 10 ماده طبیعیشیر ...
آیا مغز متوجه زمان مرگ می شود؟
حداقل 3 تا 5 دقیقه وجود داشت و این یک تناقض با نظریه ی قبلی است. حقیقت این است که شما با افرادی طرف هستید که به طور کامل می توانند مواردی را به یاد بیاورند، و لازمه ی آن هوشیاری کامل است، در حالی که مغز خاموش است، پس نتیجه گیری این است که هوشیاری ممکن است کلا از مغز جدا باشد!! نلسون بیان کرد، برخی بخش های این وضعیت طبی ممکن است به نحو دیگری قابل توضیح باشد. وی بیان کرد که احساس دیدن تونلی ...
مواد غذایی که قاتل آسیب های پوستی ناشی از سرما هستند
به گزارش شفاف، تسکین این آسیب ها با مصرف برخی مواد غذایی که منجر به هیدراته نگه داشتن بدن می شوند، امکان پذیر است ضمن این که مصرف این گونه غذاها منجر به پدیدار شدن سلول های تازه شده و بافت پوست یکدست خواهد شد: میگو: یکی از غذاهای دارای بالاترین سطح روی است و منجر به تعمیر پوست با تولید کلاژن می شود. دیگر غذاهای غنی از روی عبارتند از گوشت گاو، لوبیا و جوانه گندم. روغن زیتون ...
نشانه کم خونی در کودکان، چه باید کرد؟
کودکان پیشگیری نمود. زیرا برخی از خانواده ها گیاه خوار هستند و همچنین برای کودکان جویدن گوشت سخت است. اگرچه گوشت قرمز حاوی آهن است و براحتی جذب می شوند، اما می توان مواد معدنی مورد نیاز کودکان را بوسیله خوردن نان و میوه های خشک نظیر آلو بخارا، اسفناج، لوبیا، عدس، تخم مرغ، ماهی و گوشت ماکیان تامین نمود. کودکان زیر 10 سال حداقل به 10 میلی گرم آهن در روز نیازدارند. اگر احساس می کنید که حتی ...
امکان ادامه حیات میکروارگانیسم ها در سطح مریخ
، آغازیان، و برخی قارچ ها هستند. میکروارگانیسم ها در همه جا، از آب و هوا گرفته تا خاک، روی پوست بدن و مخاط بدن انسان و جانوران به میزان فراوان وجود دارند. به گونه ای که زندگی برای جانوران و گیاهان، بدون وجود میکروب امکان پذیر نیست. یعنی این میکروب ها عضو همیشگی بدن جانوران و موجودات زنده هستند. میکروارگانیسم ها به دو گروه یعنی مفید و مضر تشکیل می شود. دانش میکروب شناسی به بررسی ...
ریزش مو در زنان، درمان خانگی
خوب ریز ریز کنید. آب آن را با دست خود فشار بگیرید یا از یک دستگاه آبمیوه گیری استفاده کنید. آب را به پوست خود بمالید تا حدود 15 دقیقه طول بماند. به آرامی موهای خود را بشویید. دو تا سه بار در هفته این کار را تکرار کنید. یک ترکیب روغن سیر و نارگیل درست کنید سیر مانند پیاز حاوی محتوای غنی از گوگرد است که می تواند باعث رشد مجدد موهای شما ...
کنترل شب ادراری کودکان، چگونه؟
علائمی را که تحت کنترل درآمده بوده اند را دوباره وخیم کند و تعداد شب های خشک را به حداقل برساند. شب ادراری اختلالی نیست که یک شبه درمان شود بلکه یک روند نسبتا طولانی است. ممکن است کودک برای مدتی هرشب جایش را خشک نگه دارد و باز ناگهان 5 شب در هفته جایش را خیس کند، گاهی فقط 4 شب و... درواقع این امری متغیر است. اگرچه شاید پس از قطع این مشکل برای طولانی مدت، دیگر دوباره بازگشت نکند ولی به هر ...
درمان دیابت بارداری، این توصیه ها را رعایت کنید!
کنترل شود . پاسخ: لطفا مشخصات کامل خود را شامل (قد- وزن قبل از بارداری و وزن فعلی- سن و سن بارداری ) خود را با ذکر کد سوال بگوئید تا راهنمایی تان کنم. اصولا افراد مبتلا به دیابت بارداری برنامه غذایی مرتبی باید داشته باشند. در طول حاملگی برای پیش گیری از افزایش یا کاهش زیاد قند خون لازم است مرتب قند خون تان را چک کنید و با پزشکتان در تماس باشید. اگر در شروع حاملگی ...
نقش صبحانه در سلامتی | صبحانه و سلامت قلب
کامل با فیبر غذایی کافی تشکیل شده باشد می تواند از نوسانات قند خون در طول روز جلوگیری کند و به این ترتیب مانع از آسیب های ناشی از بالا بودن قند خون گردد. مصرف چنین صبحانه ای موجب می شود تا حداقل تا ده ساعت قند خون در حد سالم باقی بماند نقش صبحانه در سلامتی براساس شواهد تازه ای که پزشکان در آمریکا کشف کرده اند، رمز سلامتی در خوردن صبحانه نهفته است. این گروه معتقدند که حذف صبحانه احتمال ...
مصرف آهن در بارداری، طریقه مصرف!
به تسکین و بهبود یبوست به تدریج میزان فیبر رژیم غذایی تان را با مصرف نان های سبوس دار، غلات و میوه و سبزی جات افزایش دهید. نوشیدن حداقل 8 لیوان مایعات در طی روز و افزایش فعالیت بدنی ملایم(مطابق توصیه ی پزشک معالج تان) نیز می تواند شما را در جهت پیشگیری از یبوست یاری رساند.
انواع باطری قلب و کارایی این دستگاه کوچک
ضربان ساز (پیس میکر) یا باطری قلب یک دستگاه کوچک است که از طریق یک سیم مخصوص به قلب متصل و خود باطری در زیر پوست ، در قسمت بالای سینه قرار می گیرد تا به کنترل ضربان نامنظم قلب کمک کند. این دستگاه با استفاده از پالس های الکتریکی، قلب را تحریک می کند تا با تعداد ضربان طبیعی بتپد. از ضربان سازها برای درمان آریتمی استفاده می شود. آریتمی اشکال در ضربان قلب می باشد. در طول یک آریتمی، قلب می ...
سرگیجه های دوران بارداری، ادامه دارند؟
ارتباط باشد. غذاهایی را که باید زنان باردار از ان ها اجتناب کنند * در طول بارداری از مصرف الکل اجتناب کنید. مصرف الکل با زایمان زودرس، عدم رشد ذهنی، نقص های مادرزادی و وزن کم هنگام تولد مرتبط می باشد. * مصرف کافئین را به کمتر از 300 میلی گرم در روز محدود نمایید. میزان کافئین در نوشیدنی های متنوع، به دانه ها و برگ های استفاده شده و چگونگی اماده سازی انها وابسته می ...
خواص سرکه سیب
...> سرکه سیب به تمیز شدن بینی کمک می کند: دفعه بعد که دچار سرماخوردگی شدید و بینی تان گرفت، کمی سرکه سیب بردارید. سرکه سیب حاوی پتاسیم است و اسید استیک آن می تواند از رشد میکروب ها جلوگیری کند. یک قاشق چایخوری از سرکه سیب را در یک لیوان آب گرم ترکیب کنید و بنوشید. سرکه سیب به کاهش وزن کمک می کند: سرکه سیب به شما کمک می کند وزن کم کنید. اسید استیک موجود در آن اشتها را کم می کند ...
6 گزینه غذایی را برای حفظ شادابی پوست، به صبحانه بیفزایید
هورمون کمک می کند. اضافه کردن ماهی به رژیم غذایی صبحگاهی به همراه آووکادو که غنی از ویتامین ای بوده و از شما در برابر اشعه یو وی آفتاب محافظت می کند، بسیار سودمند است. کلم پیچ : کلم پیچ از سبزیجات تیره رنگ قدرتمند با خاصیت آنتی اکسیدانی است. ویتامین آ موجود در این سبزی به تولید سبوم کمک می کند و منجر به افزایش رطوبت موها می شود. علاوه بر این کلم پیچ منبع غنی از ویتامین ث نیز بوده و به تولید کلاژن، کمک می کند. کلم پیچ را همراه با تخم مرغ برای حفظ سلامت پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش توده عضلانی به وعده صبحگاهی تان اضافه کنید. منبع: آوای سلامت ...
رادیوگرافی دندان در بارداری، آیا ضرر دارد؟
نشستن روی صندلی دندانپزشکی، برای حفظ جریان خون سالم، پاهای خود را روی هم نیندازید. - در طی بارداری برای معاینات سالیانه دندان ها و تمیز کردن دندان ها جهت جلوگیری از مشکلات دندانی، نزد دندانپزشک بروید. - انجمن دندانپزشکی آمریکا توصیه می کند زنان باردار بایستی یک برنامه غذایی متعادل داشته باشند، دندان های خود را دو بار در روز مسواک بزنند و بعد از غذا نخ دندان بکشند تا از بروز مشکلات دندانی جلوگیری کنند. ...
435کشته و 7817 مصدوم تاکنون / زلزله زدگان سرپل ذهاب امشب را هم بدون چادر می گذرانند / فریاد کمک خواهی ...
آمبولانس مواجه بودیم. هوشنگ بازوند در کرمانشاه اظهار داشت: با روشن شدن هوا می توان از بالگرد استفاده کنیم زیرا تاکنون از نظر انتقال مجروحان به بیمارستان مشکلات زیادی داشتیم. وی ادامه داد: متاسفانه برای انتقال صدمه دیدگان از حادثه زلزله با کمبود آمبولانس مواجه بودیم. استاندار کرمانشاه ادامه داد چالش انتقال مجروح مهمترین مسئله بعد از وقوع زلزله بود که با روشن شده هوا و استفاده از ...
تامین ویتامین C مورد نیاز بدن با مصرف منظم 6 ماده غذایی
مردم نیوز : ویتامین سی مواد مغذی زیادی را داراست؛ یکی از عوامل لازم رشد و ترمیم بافت های متعدد بدن نظیر تاندون ها، رباط ها و عروق خونی بوده و به بدن در ساخت کلاژن، که پروتئین مورد نیاز برای پوست است، کمک می کند. این ویتامین، از موثرترین ویتامین ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش طول دوره بیماری های ویروسی است. ویتامین سی محلول در آب است به این معنی که بدن نمی تواند آن را بسازد و یا در خود نگه ...
هنگام آلودگی هوا چه بخوریم؟
جامد را به حداقل ممکن برسانند و از روغن هایی مانند، روغن زیتون، کلزا و کنجد در پخت و پز و سالاد استفاده کنند . وی یادآور شد: متاسفانه برخی از افراد در روز های آلوده به صورت خودسرانه از مکمل های مولتی ویتامین یا آنتی اکسیدان استفاده می کنند که این کاری اشتباه است. افرادی که رژیم غذایی متعادل و متنوع دارند نیاز نیست که از مکمل های مولتی ویتامین یا آنتی اکسیدان استفاده کنند. بنابراین هر نوع مکمل باید تحت نظر پزشک مصرف شود. ...
چگونه یبوست کودک را درمان کنیم؟
...: استفاده از لیمو نه تنها به عنوان یک چاشنی برای سالاد است، بلکه در طول این سال ها، پزشکان اثبات کرده اند که استفاده از آب لیمو به عنوان یک درمان برای یبوست است. اعتقاد بر این است که لیمو یک پاکساز طبیعی است، که به سم زدایی بدن و تمیز کردن روده ها کمک می کند. یک لیوان آب گرم را با آب لیمو و نمک ترکیب کرده، و در آغاز روز به کودک خود بدهید. با خوردن این آبمیوه، سیستم گوارشی بدن او بهتر عمل ...
میوه هایی که طبابت می کنند!؟
میوه این نعمت های آبدار و خوشمزه الهی سرشار از ویتامین و فیبر! یکی از آن نعمت هایی که ضامن سلامتی و طول عمر است. از توت و تمشک گرفته تا طالبی و هندوانه هر یک خواص فوق العاده ای دارند که باید در برنامه غذایی روزانه گنجانده شوند. در غیر این صورت شک نکنید که امروز و فردا یک جای کار بدن دچار مشکل می شود.بهتر است میوه را به صورت کامل و نه آب میوه میل کنید. به خاطر اینکه گوشت و پوست میوه حاوی خواصی است ...
بهترین روش های جلوگیری از بارداری، کدامند؟
...> روش های مکانیکی پیشنهاد دوم بعد از قرص ها، استفاده از روش های مکانیکی به خصوص کاندوم است. حسن این روش این است که هیچ گونه هورمونی وارد بدن نمی کند و هم زمان جلوی بارداری و انتقال بیماری های مقاربتی و عفونت ها را می گیرد. نوعی از آن وجود دارد که بدون لاتکس بوده و برای اشخاص حساس مناسب تراست اما این نوع در ایران کمتر یافت می شود. این وسیله انواع مختلفی دارد حتی بعضی از آنها حاوی مواد اسپرم کش ...
هل دانه ای معجزه گر
.... روغن های فرار استخراج شده از هل آثار مثبت بر اختلالات دستگاه گوارش را نشان داده اند. ویژگی های ضد میکروبی برای هزاران سال باور بر این بوده است که هل دارای ویژگی های ضد عفونت است. برای علم مدرن این به معنای ویژگی های ضد میکروبی هل است. طی مطالعه ای از روغن های فرار استخراج شده از هل برای بررسی این فرضیه استفاده شد که نشان داد این روغن ها توانایی مهار رشد و گسترش برخی از میکروب ...
آموزش مش کردن مو - ترکیب رنگساژهای جدید
...> بعد از دکلره کردن از شامپوهای ملایم مانند شامپو بچه و نرم کننده استفاده کنید، زیرا باعث لطافت بیشتر موها و شانه کردن آسان آنها می شود و حتما بعد از استحمام سطح مو را با یک لایه از لوسیون ها و روغن های محافظ بپوشانید تا به تدریج مو بتواند به حالت اولیه برگردد. همچنین برای شکل دادن به این موها هرگز از باد گرم سشوار، اتوی مو و اسپری های حالت دهنده استفاده نکنید، چراکه در صورت استفاده، شکنندگی و خرد شدن ...
