خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلیل افزایش تری گلیسیرید خون چیست؟
متابولسیم بدن می شود که همین امر در کاهش این لیپید موثر است . مصرف بیشتر فلفل قرمز در فلفل قرمز نوعی ترکیب آلکالوئیدی به نام کاپسیسین وجود دارد که باعث کاهش این لیپید می شود. از طرفی دیگر باعث کاهش وزن نیز می شود . دارچین دارچین باعث کاهش قند و چربی در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می شود . همه چیز در مورد خواص دارچین و عوارض آن ...
قبل از آزمایش بخوانید!
هلیکوباکترپیلوری که یکی از عوامل مهم مولد ورم و زخم های معده است به آمادگی خاصی نیاز ندارد، اما بهتر است بیمار شب قبل غذای چرب مصرف نکند زیرا افزایش چربی خون می تواند نتیجه این آزمایش را مخدوش کند. Asr Ahwaz News Agency 5.0 35 Google | Google+ هفته نامه سلامت – دکتر میترا زراتی، متخصص تغذیه: بیشتر ما حداقل سالی یک بار برای چکاپ یا بررسی های طبی به آزمایشگاه ...
ویتامین های ضروری بارداری، کدام ها هستند؟
پیش از آن روزانه 400 میکروگرم فولیک اسید مصرف کنند زیرا بسیاری از بیماری ها مانند کم هوشی مغزی کودک پیش از مطلع شدن مادر از بارداری اش رخ می دهد. از این رو زنان باید این ماده را قبل از بارداری به میزان کافی مورد مصرف قرار دهند. مطالعات نشان می دهد که مصرف این ماده می تواند مانع از بروز لب شکری و مشکلات قلبی در کودک شود. داروهای مکمل حاوی 600 الی 1000میکروگرم اسید فولیک است. بسیاری از غذاها بطور ...
اضافه وزن در بارداری، کی خطرناک می شود؟
از حد، نتیجه ی تجمع آب در بافت های بدن است که به صورت ورم مشخص می شود که این موارد در بارداری باید بسیار بیشتر از زمان قبل از بارداری تحت کنترل قرار بگیرند. به همین دلیل دکتر زارع پور درباره باید ها و نباید های غذایی برای جلوگیزی از اضافه وزن توصیه می کند: مصرف مواد غذایی روزانه در بارداری بهتر است از همه رده های غذایی باشد مخصوصا خانم های باردار باید استفاده کافی از سبزیجات و میوه ها ...
کاهش قند خون دیابتی ها با 8 سبزی
به گزارش شمال نیوز،انتخاب سبزیجات کم کربوهیدرات یک گام هوشمند در کنترل قند خون مبتلایان به دیابت نوع 2 است. این نوع سبزیجات حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر و در عین حال کم کالری هستند. بهترین گزینه های گیاهی برای کنترل قند خون دیابتی ها از این قرار است: گل کلم: این نوع سبزی سرشار از ویتامین ث، فیبر، پتاسیم و فولات است. به علاوه مصرف روزانه 122 گرم از این سبزی در روز تا 14 درصد ...
خوردن انگور در بارداری ضرر دارد؟
انگور حاوی مقدار زیادی آب، قند(گلوکز و فروکتوز)، آنتی اکسیدان ها، منیزیم، کلسیم، آهن، ویتامین های B1، B2، B6، B12، A، C و K و اسیدفولیک می باشد. خوردن انگور در دوران بارداری داری خواص قابل توجهی می باشد: افزایش قدرت سیستم ایمنی زن باردار و جلوگیری از عفونت ها، جلوگیری از فشار خون بالا در دوران بارداری، بهبود سیستم گوارش، بهبود عملکرد کلیه و کبد، درمان یبوست و بالاخره جلوگیری از بیماری ...
تشکیل 5500 پرونده برای بیماران دیابتی در کلینیک دیابت رفسنجان
: ویزیت بیماران بستگی به کنترل قند وی دارد یعنی اگر بیماری کنترل قند خوبی داشته باشد ممکن است مراجعه بعدی وی سه ماه دیگر باشد ولی اگر میانگین قند وی بالا باشد ممکن است دو هفته بعد را زمان مراجعه بعدی وی اعلام کنیم . وی ادامه داد: در زمان مراجعه، قد و وزن، فشار خون و قند خون بیمار کنترل می شود و آزمایشات و داروهای وی را دیده و اگر لازم بود داروهای آنان را تغییر می دهیم و توصیه های آموزشی ...
دلایل ابتلا به سنگ کلیه از دیدگاه طب سنتی
شرط آن که درمان سریعا برای فرد انجام شود. گاهی سنگ کلیه می تواند بدون هیچ علائمی ایجاد شود و فرد تنها به دلیل درد متوجه ابتلا به آن شود. درد به دلیل جا به جایی سنگ ها به وجود می آید و این دردها معمولا برای فرد غیرقابل تحمل است. لبنیات خوب است، اما... همه افراد بخوبی می دانند مصرف لبنیات بویژه شیر برای بدن ضروری است و از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری می کند، اما در رابطه با ...
پاییز و زمستان این غذا ها را بخورید
بیماریها در امان است و چنانچه دچار بیماری شود بدون عارضه و به زودی برطرف می شود از این رو برای داشتن دستگاه گوارش سالم متناسب بودن عمل هضم و دفع برای فرد ضروری است که سالم بودن عمل هضم و داشتن معده سالم نیز در گرو مصرف غذای سالم است و می توان گفت که غذای سالم ، معده سالم ، فرد سالم ،عقل و فکر سالم ، جامعه سالم ، پیشرفت در جامعه را به دنبال دارد. گوهری فر تصریح کرد: با این وجود مصرف غذای ناسالم ...
8 ماده غذایی که بهتر است خام مصرف کنید
از ویتامین ث، کلسیم، پتاسیم و حتی پروتئین است. مطالعات زیادی تاکید کرده اند که کلم بروکلی بهتر است خام مصرف شود چون این روش خوردن آن ماده موجود در کلم بروکلی به نام سولفورافان را که یک ترکیب برای کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان ها است را بیشتر جذب می کند. پیاز: حاوی ماده مغذی گیاهی به نام آلیسین است که می تواند منجر به کاهش میزان گرسنگی شود، از سرطان جلوگیری کند، بهبود سلامت ...
خوردن هندوانه در بارداری خوب است؟
نشان می دهد، زنانی که هندوانه مصرف می کنند، ضربان قلب منظم تری دارند و سوزش قلب یا آماس دست و پا ناشی از بارداری بطور قابل ملاحظه ای در آنان کاهش پیدا می کند. 92 درصد از این ماده غذایی را آب تشکیل می دهد و مصرف آن در دوران بارداری از ایجاد حالت تهوع هنگام صبح و کم آبی بدن جلوگیری می کند. مطابق با پژوهش های انجام شده مصرف هندوانه در طول دوره بارداری، 50 درصد خطر ابتلا به فشار خون ...
علائم دیابت بارداری چیست؟
بوده و درمان با انسولین انجام می دهند حاملگی بهتری از زنانی دارند که مراقبت های معمولی هستند. مطالعات نشان می دهد گلیبورید مانند انسولین برای درمان زنان مبتلا به دیابت حاملگی مؤثر است. گلیبورید برای درمان دیابت نوع 2 به کار می رد و یک ماده خوراکی کاهش دهنده قند خون است. متخصصان زیادی معتقدند که این داروی مناسب، جایگزین انسولین در زنان مبتلا به دیابت بارداری است. ...
قلیان و تشدید عوارض دیابت در زنان
...، تغذیه ناسالم و استرس های روزانه در زندگی ماشینی امروزی اشاره کرد. دیابت را بیماری هزار چهره و خطرناکی می دانند که می تواند بر تمام سیستم های بدن تاثیر منفی گذاشته، عملکرد آنها را مختل کرده و یا به طور کلی از کار بیاندازد. عوامل متعددی در تشدید عوارض دیابت مطرح است که مهمترین آنها مصرف انواع دخانیات به ویژه قلیان است؛ چراکه گفته می شود مصرف هر یک قلیان معادل مصرف چندین ...
7 فایده شگفت انگیز قارچ برای سلامتی
این مواد تقویت کننده سیستم ایمنی بدن هستند. شما با مصرف قارچ به صورت روزانه می توانید سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید. 3. مصرف قارچ خوراکی راهی برای کاهش کلسترول بد بدن به طور کلی قارچ ها تهی از گلسترول هستند، اما آنها منبع خوبی از کیتین و بتا گلوکان هستند که می توانند سطح کلسترول خون را کاهش دهند. مطالعاتی که در سال 2012 در مجله قارچ های داروی منتشر شد، نشان داد؛ قارچ های ...
درمان لک و پیس در کودکان، چهار تا راه دارید
او بیماری دیگری داشته است یا تحت فشار عصبی قرارگرفته است یا خیر؟ آزمایش خون ممکن است برای بررسی مشکلات تیروئید و دیابت انجام شود، زیرا این موارد می توانند خطر ابتلا به ویتیلیگو را افزایش دهند. درمان هیچ درمانی برای لک وپیس (ویتیلیگو) وجود ندارد. برخی از لکه ها بدون درمان پاک می شوند. برای کسانی که این اتفاق نمی افتد برخی درمان ها می توانند به کاهش تفاوت رنگ پوست کمک کنند. شما ...
تشخیص بارداری سالم، چگونه؟
طبیعی و سالم را که زن باردار هوس خوردن شان را دارد، تهیه کنند و در اختیارش قرار دهند چون: "تأمین ماده غذایی که زن باردار به آن تمایل دارد توسط خانواده، به خصوص همسر، از نظر روحی و روانی اهمیت زیادی دارد و نشانه حمایت عاطفی اطرافیان است ولی به این شرط که حتما حواس شان باشد که مادر باردار بیش از اندازه از این مواد مصرف نکند و برنامه غذایی اش مختل نشود." گاهی هم زنان باردار به خوردن موادی ...
تغذیه روزانه در بارداری، معرفی می کنید؟
سیستم اعصاب جنین اثر بدی داشته باشد، زیرا برخی از ماهی ها و سخت پوستان آبزی، دارای مقداری جیوه می باشند. یکی از این ماهی ها، کوسه ماهی می باشد. جیوه باعث نقایص مادرزادی می شود. اما غذاهای دریایی که دارای مقدار کمتری جیوه می باشند، عبارتند از: میگو، ماهی سالمون و ماهی تن(ماهی تن بهتر است به مقدار 168 گرم مصرف شود.) FDA( انجمن غذا و دارو ) پیشنهاد کرده است مادران باردار می توانند هفته ای ...
رابطه مصرف خودسرانه آسپرین و ابتلا به زخم اثنی عشر
سلامت نیوز :یکی از علت های شایع زخم های معده و اثنی عشر، میکروب هلیکوباکتر پیلوری است که با رعایت بهداشت قابل درمان است. به گزارش سلامت نیوز دکتر محمدجعفر فره وش، فوق تخصص گوارش در گفتگو با برنامه فراسو شبکه رادیویی سلامت در خصوص بیماری زخم اثنی عشر افزود: زخم معده و اثنی عشر، بیماری نسبتا شایعی است که 10 تا 15 درصد افراد ممکن است در طول عمرشان به آن مبتلا شوند. وی با بیان ...
7 دلیل برای نکاشتن ناخن
انگشتان انسان آفریده شده و شکل و ضخامت آن، متناسب با فعالیت های روزمره و کارهایی است که افراد در زندگی خود انجام می دهند. هر گونه ضربه به ضخامت و شکل صفحه ناخن، می تواند سلامت و کارکرد آن (گرفتن اجسام ظریف) را مختل کند. زمانی که صفحه ناخن زیر ناخن مصنوعی قرار بگیرد، نمی تواند کارکرد درستی داشته باشد. دعوت عفونت به بدن گوشه ها و اطراف ناخن، با لایه ای مخصوص به نام کوتیکول پوشانده ...
این خوراکی ها را برای سلامت پوست به صبحانه خود اضافه کنید
. مصرف جو برای کاهش سرعت تشکیل چین و چروک های صورت مفید است و باعث کاهش التهاب بدن و کاهش قند خون نیز می شود. جوانه بروکسل: منبع خوبی از ویتامین آ برای مرطوب نگه داشتن موها و پوست است. این گیاه منبع عالی از فولات نیز بوده و مصرف آن از اثرات مضر نور خورشید به طور چشمگیری جلوگیری می کند. کیوی: کیوی سرشار از ویتامین ث برای تولید کلاژن پوست است و مطالعات منتشر شده در مجله ...
خانم ها و دیابت
می شود تا سال 2040 میلادی، 199 میلیون زن در دنیا به دیابت مبتلا شوند . هم اکنون، دیابت یکی از مهم ترین علل فوت زنان به حساب می آید. از طرفی زنان مبتلا به دیابت نوع دو، 10 برابر دیگران در معرض ابتلا به ناراحتی های قلبی عروقی هستند و دیابت نوع یک نیز عامل فزاینده سقط جنین و ناهنجاری های جنینی است. این در حالی است که دسترسی به درمان های لازم و کنترل دیابت تاثیر قابل توجهی در ...
آمار جان باختگان به 435 تن رسید/ شکایت وزارت بهداشت از وزارت راه و شهرسازی! / گلایه مردم سر پل ذهاب از ...
: رخداد زلزله و آسیب های آن بسیار سخت و دردآور است و وقتی این درد سنگین تر می شود که مراکز درمانی و بیمارستانها که باید کمک حال مردم زلزله زده باشند، هم دچار آسیب شوند. وی افزود: متاسفانه وقتی خبر از تخریب دو بیمارستان در مناطق زلزله زده منتشر می شود، نگاه عمومی به سمت وزارت بهداشت ، درمان وآموزش پزشکی متوجه می شود، در صورتی که وزارت بهداشت هیچ نقشی در ساخت و ساز بیمارستان ها ندارد و فقط ...
رژیم غذایی فوق العاده برای درمان مبتلایان به آرتریت روماتوئید
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند برخی مواد غذایی دارای مواد مغذی ویژه ای هستند که می توانند سبب درمان و کنترل درد گرفتگی عضله های بدن و بیماری آرتریت روماتوئید شوند. از جمله این خوراکی ها می توان زنجبیل، زغال اخته، روغن زیتون و چای سبز را نام برد. براساس پژوهش ها بیماری آرتروز در اثر التهاب به وجود می آید و از جمله دیگر خوراکی ...
فواید موز طبق پژوهش های علمی
در نشریه ی Today's Dietitian منتشر شد، محققان استنباط کردند آن هایی که روزانه حداقل 4000 میلی گرم پتاسیم مصرف می کنند، در مقایسه با افرادی که 1000 میلی گرم پتاسیم در روز مصرف می کنند،49 درصد کمتر در معرض مرگ در اثر بیماری های قلبی هستند. 4. تنظیم قند خون به شواهد بیشتر نیاز دارید تا بپذیرید که قند موجود در موز، کاملاً سالم و بی خطر است؟ پس بخوانید؛ در مطالعات صورت گرفته مشخص ...
آمار جان باختگان به 435 تن رسید/ شکایت وزارت بهداشت از وزارت راه و شهرسازی! / گلایه مردم سر پل ذهاب از ...
: رخداد زلزله و آسیب های آن بسیار سخت و دردآور است و وقتی این درد سنگین تر می شود که مراکز درمانی و بیمارستانها که باید کمک حال مردم زلزله زده باشند، هم دچار آسیب شوند. وی افزود: متاسفانه وقتی خبر از تخریب دو بیمارستان در مناطق زلزله زده منتشر می شود، نگاه عمومی به سمت وزارت بهداشت ، درمان وآموزش پزشکی متوجه می شود، در صورتی که وزارت بهداشت هیچ نقشی در ساخت و ساز بیمارستان ها ندارد و فقط ...
7 ادویه لاغر کننده را به رژیم تان بیفزایید!
ترین راه این است که هر روز یک فنجان چای زنجبیل را در وعده صبحانه مصرف کنید. جالب است بدانید که زنجبیل می تواند مانع چاقی ناشی از رژیم های غذایی سرشار از چربی شود و می توان از زنجبیل به عنوان مکملی برای درمان چاقی استفاده کرد. دارچین: دارای مزایای سلامتی متعددی از جمله کاهش سطح اسید بدن، تنظیم فرایند هضم، مبارزه با آنفلوآنزا، کاهش سطح قند خون و تنظیم میزان تری گلیسیرید و کلسترول بد و در نهایت افزایش متابولیسم است. برای استفاده از این مزایا، دارچین را به دسرها اضافه کنید. راه دیگر، نوشیدن چای دارچین به طور روزانه است. منبع:سلامت نیوز ...
پیگیری وزارت بهداشت برای اصلاح میزان سبوس گیری از آرد نانوایی ها
- عروقی و ... را به همراه خواهد داشت، گفت: بخش بهداشت بر روی استفاده از جوش شیرین حساسیت دارد، زیرا اختلالات دستگاه گوارش کمترین خسارت استفاده از این ماده در تولید نان است. عبداللهی با بیان اینکه جوش شیرین همان کربنات سدیم است، افزود: این ماده عامل بسیاری از بیماری ها به ویژه سرطان معده است. همچنین جذب فلزات سنگین را در بدن افزایش می دهد. استفاده از جوهر قند و بلانکید در صنایع رنگرزی، عکاسی ...
نکاتی درباره یک قاتل مرموز
...، فشار خون، دیابت و مصرف زیاد و بدون تجویز دارو است. وی می افزاید: نارسایی کلیه باعث ضعیف در کار کلیه ها و بالا رفتن سطح سموم بدن بیمار می شود و فرد ناچار است دیالیز شود. این فوق تخصص می گوید: افراد از زمان بروز این بیماری، باید به طور مرتب و مداوم تحت درمان قرار بگیرند و زمانی که دیگر هیچ دارویی جوابگوی آن ها نباشد، پیوند کلیه تنها راه باقی مانده برای ادامه حیات این ...
بیش از 55 درصد دیالیزی ها دیابت دارند
به گزارش خبرنگار علمی ایرنا، سید فاطمه یعقوبی روز سه شنبه در نشست خبری روز جهانی دیابت در کلینیک تخصصی دیابت وابسته به پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: این آمار نشان می دهد که باید به عوارض کلیوی دیابت، توجه جدی تری شود. وی با اشاره به اینکه 80 درصد بیماران پیوند کلیه، دیابتی هستند، گفت: درصد زیادی از بیماران دیالیزی دچار دیابت و فشار خون هستند. یعقوبی ...
مصرف کدام غذاها با بهبود سلامت کبد ارتباط دارد؟
بردن مسمومیت. آووکادو: یک منبع حیاتی از چربی های اشباع نشده و غنی از اسید اولئیک است. آووکادو همچنین حاوی گلوتاتیون است؛ ماده مغذی ضروری برای سلامت کبد. روغن زیتون: سرشار از فنول است؛ ترکیبات ضد التهابی آن شبیه ترکیبات انواع توت ها و سیب است. مصرف روزانه روغن زیتون از کبد در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می کند. زنجبیل: ضد التهاب و ضد ویروس است و خواص ضد میکروبی ...
