سایر منابع:
سایر خبرها
فی جوا میوه ای خوش طعم، اما ناشناخته
شناخته می شود. 23درصد از حجم هر میوه آن را ویتامین ث. تشکیل می دهد و مقادیر قابل توجهی ید ویتامین های پی وای و مواد سودمندی مانند کومارین سینکو مارین و متیل بنزوات دارد. میوه فی جوا به صورت خام و همچنین بصورت فرآوری شده مانند مربا شربت کمپوت و حتی شکلات استفاده می شود. با توجه به سطح بالای استقبال مردم از آن تقریبا کمیاب است و به عنوان سوغات به دیگر نقاط کشور نیز ارسال می شود. گزارش از سیده حکیمه موسوی ازنی انتهای پیام/ ...
علت کم غذا خوردن بچه ها
تشویق می کند. 7-سبزی و میوه را جایگزین تنقلات کنید. در دسترس قرار ندادن غذای کافی و سالم برای کودک نیز از دلایل دیگری است که می تواند زمینه ساز بی اشتهایی در او شود. گاهی پدر و مادرها به جای این که مواد غذایی سالم، مثل سبزی های شسته و پوست کنده، میوه های شسته و آماده خوردن، دانه ها و مغزهای مقوی مثل آجیل، لبنیات تازه و ... را در اختیار کودک قرار بدهند، به عنوان میان وعده سراغ شیرینی، شکلات ...
عدم حمایت دولت از طرح های اقتصاد مقاومتی نگران کننده است/اقتصاد مقاومتی مسیر اشتغال جوانان را هموار کرده ...
...، کاهش بیکاری و توسعه فعالیت های شغلی است. در ایران در حال حاضر 6 هزار و 241 رشته شغلی داریم، اما اگر از جوانان سؤال شود، در بهترین حالت تنها 100 شغل را می شناسند. حال باید گفت که نبود شغل در جامعه باعث می شود که فرد در تحقق خاصه های فردی و خانوادگی خود دچار مشکل شود که در ادامه این امر باعث بروز مشکلات و آسیب های اجتماعی خواهد شد. در هر حال برای جلوگیری از مشکلات و معضلات ...
تغذیه مناسب کودکان، بعد از شیر گرفتن
دسترس قرار ندادن غذای کافی و سالم برای کودک نیز از دلایل دیگری است که می تواند زمینه ساز بی اشتهایی در او شود. گاهی پدر و مادرها به جای این که مواد غذایی سالم، مثل سبزی های شسته و پوست کنده، میوه های شسته و آماده خوردن، دانه ها و مغزهای مقوی مثل آجیل، لبنیات تازه و ... را در اختیار کودک قرار بدهند، به عنوان میان وعده سراغ شیرینی، شکلات یا تنقلاتی می روند که کالری زیاد دارند و در عوض محتوای غذایی کم ...
افزایش وزن کودک، چگونه؟
ساز بی اشتهایی در او شود. گاهی پدر و مادرها به جای این که مواد غذایی سالم، مثل سبزی های شسته و پوست کنده، میوه های شسته و آماده خوردن، دانه ها و مغزهای مقوی مثل آجیل، لبنیات تازه و ... را در اختیار کودک قرار بدهند، به عنوان میان وعده سراغ شیرینی، شکلات یا تنقلاتی می روند که کالری زیاد دارند و در عوض محتوای غذایی کم. همین روش نادرست باعث می شود بچه ها میلی به خوردن غذاهای اصلی نداشته باشند. در حالی ...
چه چیزی برای رشد کودکان خوب است؟
کودک قرار بدهند، به عنوان میان وعده سراغ شیرینی، شکلات یا تنقلاتی می روند که کالری زیاد دارند و در عوض محتوای غذایی کم. همین روش نادرست باعث می شود بچه ها میلی به خوردن غذاهای اصلی نداشته باشند. در حالی که اگر از کودکی ذائقه کودک را به مواد غذایی سالم مثل سبزی ها و میوه های شسته و دانه های مقوی و.... عادت دهیم جدا از تضمین سلامت کودک به او فرصت می دهیم همیشه برای خوردن وعده های اصلی غذایی آماده باشد ...
کرفس را چگونه مصرف کنیم تا لاغر شویم؟
نوآوران آنلاین - برخلاف سایر سبزیجات، کرفس حتی درهنگام بخارپز شدن نیز بیشتر مواد مغذی خود را حفظ می کند. پژوهشگران طی مطالعه ای که در مجله ی علوم و تکنولوژی مواد غذایی منتشر شد، کرفس بخارپز، آب پز و بلانچ شده را با هم مقایسه کردند و دریافتند که 10 دقیقه بخارپز کردن کرفس باعث حفظ 83 تا 99 درصد از آنتی اکسیدان آن می شود. از سوی دیگر آب پز و بلانچ کردن کرفس، منجربه از دست دادن 38 تا 41 درصد از آنتی اکسیدان های این گیاه می شود. با توجه به سالم ترین موادغذایی جهان کرفس باید حداکثر تا 7 روز پس ...
کاهش وزن شگفت انگیز با مصرف 9 میوه خشک شده
.... هر 100 گرم از این محصول 299 کیلو کالری دارد و تنها حاوی 0,5 گرم چربی است. بادام زمینی: یک انتخاب فوق العاده برای کاهش وزن است زیرا منبع سرشار از پروتئین بوده و می تواند شما را برای مدت طولانی سیر نگه دارد. هر 100 گرم بادام زمینی 553 کیلوکالری دارد و می تواند یک سوم نیاز روزانه به آهن و یک پنجم نیاز به ویتامین ب 6 را تامین کند. بادام: یک میان وعده کم کالری محسوب می شود و ...
خواص به و ارزش غذایی این میوه
مردم دارد. برخی از محققان تصور می کنند که سیب قدیمیترین میوه یافت شده توسط بشر است اما پیش از سیب مردم باستان از درخت دیگری شبیه به “درخت به” صحبت می کردند. “به” را می توانید در مربا، پودینگ، ژله و غیره استفاده کنید. همچنین میتوان آنرا مثل گلابی کنار صبحانه میل کنید. در کشورهای مختلف از شربت آن می نوشند و یا به عنوان طعم دهنده از آن استفاده می کنند. با این حال بهتر است خود میوه به را با ...
با کودک کم وزن چه کنیم؟
سالم برای کودک نیز از دلایل دیگری است که می تواند زمینه ساز بی اشتهایی در او شود. گاهی پدر و مادرها به جای این که مواد غذایی سالم، مثل سبزی های شسته و پوست کنده، میوه های شسته و آماده خوردن، دانه ها و مغزهای مقوی مثل آجیل، لبنیات تازه و ... را در اختیار کودک قرار بدهند، به عنوان میان وعده سراغ شیرینی، شکلات یا تنقلاتی می روند که کالری زیاد دارند و در عوض محتوای غذایی کم. همین روش نادرست باعث می شود ...
15 مسکن طبیعی شگفت انگیز برای کاهش درد
مواد از ترشح آنزیمهای درد جلوگیری کرده و در عین حال، اثرالت حمایتی فیزیکی و عصبی قوی در برابر سرطان فراهم می آورند . فلفل قرمز کپسای سین به عنوان ماده فعال موجود در فلفل قرمز، گیرنده های عصبی را که سبب ایجاد واکنش درد در هر قسمتی از بدن می شوند، حساسیت زدایی می کند و قادر است ظرف مدت ده هفته، درد را تسکین دهد. همچنین برای درمان زخم و جراحات و نیز جلوگیری از عفونتهای ...
سرطان معده ، بیماری شایع در اردبیل
میلیون ها سلول در بدن ما با برنامه کنترل شده رشد و تکثیر پیدا می کنند. اما گاهی سلول رشد عادی خود را از دست می دهد و آنقدر تکثیر می شود که به سلول سرطانی تبدیل می شود. سرطان مهلک ترین بیماری قرن است که پیر و جوان نمی شناسد. با این حال آمار شیوع انواع سرطان در مناطق مختلف جهان متفاوت است. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، استان اردبیل از بابت آمار مبتلایان به سرطان معده جزو سه ...
توالت ایرانی جان گردشگر خارجی را می گیرد!
به گزارش بلاغ ،پروژه سرویس های بهداشتی بیشتر از 15 سال است که در ایران به شوخی گرفته شده، از همان موقع که اسفندیار رحیم مشایی، رییس سازمان میراث فرهنگی و گردشگری بود و از ساخت یک هزار سرویس بهداشتی در هر 25 کیلومتر از جاده های ایران و سرویس های فوق العاده پاکیزه ای که اگر عسل روی کف آن ریخته شود، از خوردن آن منصرف نمی شوید ، سخن گفت. به گزارش ایسنا، سرویس های بهداشتی که سازمان ملل متحد ...
7 ادویه مفید برای کمک به کاهش وزن
وزن ایده آل باشد. پژوهش نشان داده است که طعم لذیذ و بوی هل نیز روشی فوق العاده برای تسکین افسردگی به طور طبیعی است. 4- خردل: دانه های خردل با افزایش دمای بدن، منجر به افزایش سوخت کالری می شود. شما می توانید سه قاشق چای خوری از دانه های خردل را قبل از شروع تمرینات ورزشی بخورید تا از مزایای آن در از دست دادن کالری بیشتر بهره ببرید. 5- زردچوبه: مطالعات نشان داده که ...
شما کشاورزان امنیت غذایی ما را فراهم می کنید
، مردم و ارتش عراق و مردم لبنان انجام دادند اما کشورهایی هم در این زمینه یاری و کمک کردند که از آن جمله جمهوری اسلامی ایران است و این کمک ها بخاطر وظیفه همه ما در قبال این جنایت بزرگی بود که در منطقه در حال رخ دادن و ادامه بود . رئیس جمهور گفت: جای بسی تاسف است که در این شرایطی که مردم منطقه کار بزرگی انجام داده اند، وزرای خارجه یک تشکیلات پوسیده، کهنه و بی رمق و بی اثر به نام اتحادیه ...
جرم گیری دندان در خانه با 17 روش آسان و بدون هزینه
.... علت اثرگذاری: آلوئه ورا و جوش شیرین خواص ضد میکروبی دارند. علاوه بر این آلوئه ورا می تواند با رادیکال های آزادی که عامل ایجاد باکتری ها در دهان هستند، مبارزه کند. اسانس لیمو هم خاصیت فوق العاده ای در از بین بردن جرم ها و پلاک های روی دندان دارد. توجه: یادتان باشد به علت وجود گلیسیرین دراین ترکیب نباید در مصرف آن افراط کنید. زیرا گلیسیرین در بلندمدت از ...
5 ماده برای سم زدایی کامل پوست
عسل به یک لیوان آب و نوشیدن آن هنگام صبح روشی عالی برای حفظ ظاهر سالم پوست است. فیبر فیبر یک ماده ضروری برای حفظ سلامت گوارش محسوب می شود. نوعی فیبر به نام سیلیوم هاسک به بدن در خلاص شدن از شر قارچ ها و مخمرها کمک می کند که از حضور و دفع آنها از طریق پوست جلوگیری می کند. دفع قارچ و مخمر می تواند زمینه ساز شرایط پوستی ناخوشایندی مانند آکنه و راش های پوستی شود. میزان مصرف توصیه ...
محصولات کشاورزی باید رقابتی شوند و بازار صادراتی پیدا کنند
اسلامی ایران است و این کمک ها بخاطر وظیفه همه ما در قبال این جنایت بزرگی بود که در منطقه در حال رخ دادن و ادامه بود . قدرت نظامی ما باید به دست خودمان ساخته شود رئیس جمهور گفت: جای بسی تاسف است که در این شرایطی که مردم منطقه کار بزرگی انجام داده اند، وزرای خارجه یک تشکیلات پوسیده، کهنه و بی رمق و بی اثر به نام اتحادیه عرب دور هم جمع شوند و تمام فکر و ذکرشان این باشد، عربستان که ...
همه چیز در مورد مصرف سیب زمینی و فواید آن
سیب زمینی سفید، حاوی مقادیر بیشتر ویتامین A و E است و می تواند در جوامع دارای کمبود این ویتامین ها بسیار مثمرثمر باشد. منبع:مهر انتهای پیام/ فواید فوق العاده سیب زمینی برای بدن
دشمن بیماری های قلبی را بشناسید
را 13 تا 15 درصد کاهش می دهند. آجیل ها، مدت زمان طولانی است که به عنوان خوراکی های " مغزی " شناخته می شوند و این به دلیل خواص آنتی اکسیدانی، پرو تئین ها، مواد مغذی، مواد معدنی و فیبری فراوان آنهاست. دکتر مارتا گواچ - فرِ، متخصص تغذیه در دانشگاه هاروارد بوستون می گوید، " یافته های ما شامل توصیه هایی برای افزایش میزان مصرف انواع آجیل، به عنوان بخشی از الگو های سالم غذایی است، که جهت کاهش ...
داگر توسعه دهنده هنر عکاسی
فرانسه و آکادمی هنرهای معاصر در 7 ژانویه آن سال، اختراع او به عموم مردم معرفی شد، اما جزئیات خاص آن افشا نشد. با اطمینان از تضمین محرمانگی، داگر فرآیند اختراعش را تنها به دبیر دائمی آکادمی، فرانسیس آراگو، توضیح داد که ثابت کرد حامی و مدافعی گرانبهاست. اعضای آکادمی و برخی افراد منتخب اجازه پیدا کردند نمونه اصلی را در استودیوی داگر آزمایش و بررسی کنند. عکس ها مشتاقانه و به طور معجزه آسایی ...
آیا تخم مرغ برای پوست خوب است؟
keratinocyte را نیز کنترل می کند. ویتامین D از عملکرد فولیکول های مو پشتیبانی می کند، با طاسی سر مبارزه می کند و از رشد مو اطمینان حاصل می کند. با مصرف دو عدد تخم مرغ می توانید مقدار ویتامین D بدن را تا 82 واحد بین المللی افزایش دهید که 14 درصد از مقدار ویتامین D توصیه شده در روز است. سایر مزایای تخم مرغ: این ماده حاوی مواد معدنی دیگری است که برای پوست مفید خواهد بود. وجود آهم در ...
هزینه چند صدمیلیارد دلاری همه گیری مصرف مواد مخدر در آمریکا
کاخ سفید اعلام کرد: هزینه واقعی همه گیری مصرف مواد مخدر در سال 2015 میلادی 504 میلیارد دلار بوده است. به گزارش ایسنا، شورای مشاوران اقتصادی آمریکا اعلام کرد: این رقم بیش از شش برابر بزرگتر از اکثر برآوردهایی است که اخیرا منتشر شده اند. همچنین نتایج یک بررسی دیگر آشکار ساخت که اوردوز، سوءمصرف و وابستگی به مخدرهای تجویزی در آمریکا در سال 2013 میلادی 78.5 میلیار دلار بوده است. ...
ماسک صورت زنانه، مناسب چهره پف کرده
زیبایی که شامل عسل، کاکائو، شیر و قهوۀ تازه دم شده است ادعا می کند که این ماسک زیبایی را هر روز بیشتر و چهره را جذاب تر می کند و باعث انرژی می شود. قدرت پردازش کافئین دارای خواص زیبایی است و اخیراً به مادۀ محبوبی در محصولات زیبایی مبدل شده است. کافئین سه عملکرد دارد: با تنگ کردن عروق به سفت شدن پوست کمک می کند، خاصیت آتی اکسیدانی دارد و به سم زدایی کمک می کند، دیورتیک است و به ...
خطر انقراض در کمین زنبور ایرانی/ قاچاق عسل و ملکه زنبور صنعت زنبورداری را تهدید می کند
از جمله بهترین عسل هایی است که سرشار از خواص گیاهان دارویی است یعنی اینکه مصرف حداقل یک قاشق عسل تضمین سلامتی بوده و کاهش مصرف داروهای شیمیایی را به دنبال دارد. به گزارش ایرنا، سال گذشته حدود 81 هزارتن محصول عسل در قالب هفت میلیون و 45 هزار کلونی و توسط 78 هزار نفر زنبوردار تولید شده است. به گفته عفت رئیسی مدیرعامل سراسری اتحادیه زنبورداران کشور، بیش از 50 درصد زنبورداران فاقد پوشش بیمه تامین اجتماعی هستند. ...
شورجه: نام وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی را در این دولت تغییر دهید/ حوزه هنری متناسب با اسمش عمل نمی کند/ ...
برنامه به بازماندگان حادثه زلزله کرمانشاه تسلیت گفت و در خصوص سینمای دغدغه مند گفت: فارغ از تعاریف سینما ، سینمای دغدغه مند یک ارتقاء و رفعت نسبت به مسایل روز جامعه است و مفاهیمی را به مخاطب ارایه می دهد. اینکه برخی سینما صرفا سرگرمی می دانند من به این معتقد نیستم صرفاً سینمای سرگرم کننده وجود ندارد . اگر در مقطعی سینما به عنوان سرگرمی اعمال شد به این دلیل بود که مردم را دچار غفلت نسبت به مسایل ...
بدبختی ، مستأجر ثابت این خانه هاست
، فقر توی فقر، فلاکت پشت فلاکت ساخته شد! و بدبختی برگشت به نقطه صفر! کلاس درس تعطیل! خیلی از بچه های این خیابان مدرسه نمی روند. آنها کودکان کارند و خیابان. بچه هایی که تمام روز در این خیابان که به طور نامرئی از تمام شهر جدا شده، شاهد جرم و خلاف های زیادی هستند! مثلاً همین وسط خیابان بارها شاهد مصرف مواد بوده اند. چند سال پیش پلیس برای خیابان هم گیت گذاشته بود.ترس عجیبی به جان ...
25 نوآوری برتر سال 2017 از دید مجله تایم (بخش دوم و پایانی)
.... اول از همه این تایر بدون هوا است؛ در نتیجه نیازی به تنظیم باد و نگرانی درباره ی آن وجود ندارد. محصول میشلن همچنین به منظور کاهش پسماند، از مواد بازیافتی ساخته شده است. با این حال، قابل توجه ترین ویژگی این تایر، ساخت آج آن به وسیله ی چاپ سه بعدی است که به منظور سازگاری با شرایط جاده های مختلف، امکان تعویض آن بدون نیاز به تغییر تایر وجود دارد. تری گتیس ، یکی از افراد مسئول توسعه ی این تایر می ...
پوشش کف آشپزخانه، فرش یا کفپوش؟
.... اگر شما هم دوستدار طبیعت هستید، بهتر است این کفپوش را انتخاب کنید. کفپوش های مشمع از مواد تجدید پذیر مانند روغن بزرک، کلوفون کاج و چوب پنبه ی پودر شده ساخته می شود و در عین با دوام بودن بسیار نرم هستند. این کفپوش ها باعث می شوند تا از پختن غذاها بیشتر لذت ببرید. این آشپزخانه فوق العاده راحت است! اگر با خواندن این مطلب تصمیم به تعویض کفپوش آشپزخانه خود گرفته اید، همین الان از اهالی فن در سایت چیدانه کمک بخواهید! نویسنده: فاطمه مرادی | تحریریه چیدانه ...
چرا بچه ها شیر نمی خورند؟
سوال مخاطب نی نی بان: کودکی 5/2 ساله دارم فوق العاده لجباز و یک دنده که به علت اینکه باردار شدم در سن یکسال و هشت ماه از شیر گرفتمش. حالا اصلا لب به شیر و ماست و دوغ نمی زند. بستنی کمی می خورد. درعوض گوشت، خرما و میوه زیاد می خورد به نظر متخصصان عزیز من چطور به این بچه عادت به شیر خوردن کند. درضمن فوق العاده کمرو هست تو جمع که برویم گریه می کند. در ضمن هنوز به طور کامل حرف نمی زند. ممنون می ...