سایر منابع:
سایر خبرها
هشدار؛ عوامل مرموزی که سلامت قلب شما را نشانه می گیرند
تمام بدن اثرگذار است. درگیری قلب، مغز، کلیه ها و عروق پا از پیامدهای دیابت است. زخم پا که گاهی اوقات منجر به قطع اندام می شود نیز از دیگر پیامدهای آن است. دیابت قابل پیشگیری و درمان است. افراد باید در زمان لازم آزمایش دهند و در صورت ابتلا، درمان را شروع کنند و مواظب قند خون بالا باشند که عارضه های جدی دارد. یاشگاه خبرنگاران جوان: درباره عوارض قلبی دیابت توضیحات بیشتری دهید نوحی ...
آخرین خبرها ازمناطق زلزله زده کرمانشاه
این زلزله به هفت شهرستان و یک هزار و 950 روستای استان کرمانشاه خسارت وارده کرده و طبق برآورد اولیه دستکم 31 هزار واحد مسکونی شهری و روستایی آسیب کلی و جزئی دیدند. اخبار این رویداد از ساعت 9 صبح روز دوشنبه 22 آبان تا این لحظه به شرح ذیل است: پنجشنبه دوم آذر 00:58 رئیس سازمان آموزش فنی و حرفه ای کشور از آغاز ارسال 94 کانکس به مناطق زلزله زده خبر داد و گفت ...
روشی برای کاهش احساس بی قراری و افسردگی
منجر به احساس خستگی، ضعف، و بیحالی می شود. هر فرد روزانه نیاز به حداقل 55 میکروگرم سلنیوم دارد. سلنیوم را می توان از راه مصرف خوراکی هایی مانند آجیل برزیلی دریافت کرد. اسیدهای چرب امگا 3: احتمالا شنیده اید که اسیدهای چرب امگا 3 منجر به کاهش کلسترول بد خون و حفظ سلامت قلب می شوند. اما نقش دیگر این چربی ها در بهبود عملکرد مغز، و افزایش خلق و خوی است. به طوری که کاهش مصرف آنها منجر به بروز ...
هنرمند امروز حاضر نیست از ونک پایین تر برود
داشته تا به حقش برسد ولی این اتفاق نیفتاده است. چند صد نفر فعالیتی را راه انداخته بودند و قرار بوده کسب وکارشان رونق بگیرد و این مسئله روی نداده است. ما مردمی هستیم که در سختی ها پشت هم هستیم اما این همدلی ها زیاد ولی خیلی کوتاه است. قطعاً 6 ماه دیگر در نشریات کشور نامی از کرمانشاه نخواهد بود. من یک آدم طبقه متوسطم و پول آن چنانی ندارم ولی دلم می خواست به نمایندگی از شهرم و زخمی که خورده ام، حرکتی کنم ...
بیل گیتس، بنیانگذار مایکروسافت و خیرترین فرد جهان
کامپیوتر جدید بر پایه پردازنده اینتل 8080 بود و گیتس و آلن این را به عنوان فرصتی برای شروع شرکت نرم افزار کامپیوتر خود دیدند. گیتس در این زمان دانشگاه هاروارد را ترک کرد. او درباره این تصمیم خود با والدینش صحبت کرده بود و آنها تصمیم گرفتند پسرشان را حمایت کنند. گیتس تصمیم خود را برای ترک هاروارد توضیح داد و گفت: اگر کارها در مایکروسافت خوب پیش نمی رفت، شک نکنید که به هاروارد باز می گشتم. ...
طراحی و ساخت فاز دوم پالایش گاز ایلام کلید خورد
پایان سال نصب خواهند شد که با تعمیرات اساسی در سال آینده می توانیم به نقطه صفر بازگردیم. سیروس امیری سال آینده را سال شکوفایی شرکت گاز ایلام دانست و اظهارداشت: تا سال 92 در این شرکت هیچ گوگردی تولید نمی شد که امسال واحد شماره یک تولید گوگرد وارد مدار تولید شده و هم اکنون 200 تن تولید گوگرد در روز را داریم که در مجموع سالانه می توانیم بیش از 60 هزار تن گوگرد روانه بازار مصرف کنیم. ...
نگاهی گذرا بر پنل های خورشیدی + عکس
می باشد. مزایا و معایب استفاده ازسیستم های خورشیدی انرژی که از خورشید به زمین وارد می شود تقریبا هزار برابر بیشتر از تمامی انرژی مورد نیاز بشر است. باید دانست چنانچه تنها یک درصد از کل سطح زمین با پنل های خورشیدی پوشیده شده و فقط ده درصد بازده داشته باشد برای مصرف و تامین انرژی کل انسان ها کافی است. در ایران می توان از صفحات خورشیدی قابل نصب روی سقف منازل و شرکت های دولتی به ...
تغییر موضع آخوندی نسبت به مسکن مهر/ خطر ورشکستگی تامین اجتماعی، بیخ گوش اقتصاد ایران/ افزایش حباب قیمت ...
داشت که نان قوت غالب مردم ایران است و 80 درصد مردم کشور هر روز نان مصرف می کنند. یزدانی با بیان اینکه نگرانیم تورم با افزایش قیمت نان در این دوره از سال باز هم افزایش یابد، افزود: افزایش قیمت نان روی دیگر اقلام نیز تاثیر می گذارد، چنانکه وقتی از 2 ماه پیش گمانه زنی درباره افزایش قیمت نان بالا گرفت قیمت برخی کالاهای دیگر نیز افزایش یافت. در این میان به نظر نمی رسد پیش از افزایش قیمت نان، راجع به ...
درمان بیماری اوتیسم در کودکان، علاج قطعی دارد؟
تأکید داشت این بود که بیماری اوتیسم علاج قطعی ندارد و تمام تلاش محققین و پزشکان این است که علائم آنرا کنترل تا بیمار بتواند پس از کاردرمانی ها و داروهایی که مصرف می کند کارهای روزمره خود را انجام داده و به آغوش اجتماع برود. مؤمنی معرفی بیماری اوتیسم را با عوامل به وجود آورنده آن شروع کرد. او استرس مادر باردار، مشکل زایمان، وارد شدن ضربه به سر، عفونت، تب بسیار بالا، اختلالات ژنتیکی و ...
آموزش های دوران بارداری؛ راهکاری مناسب برای افزایش خودباوری در زنان
فعال خواهند داشت . آموزش های دوران بارداری از چه زمانی آغاز می شود و چه مدت طول می کشد؟ شرکت کنندگان در کلاس را مادران باردار، همراه زنان باردار (مادر، خواهر، دوست، مامای همراه) و همسر شامل می شود. کلاس ها از نیمه دوم بارداری(هفته 20) برای هر مادر باردار شروع می شود و در هفته 37 به پایان می رسد. تعداد کلاس ها هشت جلسه است، به گونه ای که جلسه های اول تا هشتم در هفته های 21تا ...
از فواید لیمو ترش چه می دانید؟
لیمو ترش یک چربی سوز عالی بوده که به لاغری و کاهش وزن کمک می کند. معجون لیمو ترش و عسل صبح ناشتا هم مانند زنجبیل برای کاهش وزن و لاغری مفید می باشد و شما پس از چند هفته می توانید اثرات آن را ببینید. خواص لیمو ترش در دوران بارداری برای زنان باردار و جنین استفاده از لیمو ترش در دوران بارداری هیچگونه عوارض جانبی ندارد و ویتامین C موجود در لیمو ترش نیازهای زنان باردار به مکمل ...
آنچه باید از پوکی استخوان بدانید/ فقط پیرها پوکی استخوان می گیرند؟
مادر نخورده اند و در نوجوانی و دوران بلوغ لبنیات و تغذیه مناسب نداشته اند درصد بالایی را به خود اختصاص می دهند. ناگفته نماند مصرف مکمل های کلسیم و ویتامین D در پیشگیری از دیابت موثر است، ولی نیاز به کلسیم روزانه می تواند از طریق لبنیات و برخی مواد گیاهی و پروتئینی تامین شود. نیاز روزانه به کلسیم از طریق لبنیات هزار میلی گرم است که در زمان رشد، بارداری و یائسگی بیشتر می شود. ...
خرمای پیارُم، مرغوبترین محصول هرمزگان
نیاز روزانه دو تا سه واحد میوه می خورید، می توانید این تعداد را به جای یکی از این واحدهای میوه استفاده کنید.وی خاطرنشان کرد: به یاد داشته باشید که خرما به علت داشتن قند زیاد که بخش بیشتر آن قند ساده است در صورت مصرف زیاد و با افزایش انرژی مصرفی ممکن است، سبب چاقی نیز بشود.ترابی بابیان اینکه در خرما، مقداری نیز فیبر غذایی موجود است تصریح کرد: فیبر موجود در خرما برای سلامت دستگاه گوارش و تغذیه بسیار ...
معجزه این میوه در درمان زخم معده !
هر فرد را تامین می کند همچنین مطالعه ای نشان می دهد، خانم هایی که روزانه 3200 میلی گرم پتاسیم مصرف می کنند 21 درصد کمتر دچار حمله قلبی می شوند. به تازگی در مطالعات نشان داده شده است که مصرف روزانه خرما مانع سخت شدن رگ ها می شود که در نتیجه از بروز سکته قلبی جلوگیری می کند، سخت شدن رگ ها در اثر افزایش کلسترول بد خون بروز می کند و مصرف روزانه 100 گرم خرما برای مدت 4 هفته باعث می شود که تری ...
درفصل پاییز از خوردن این میوه دست نکشید
جلوگیری می کند و می توان از آن هنگام طبخ سوپ استفاده کرد و از خواص درمانی آن بهره مند شد. با توجه به فیبر بالای موجود در کدو حلوایی باید گفت که مصرف آن برای کسانی که قصد لاغر شدن دارند بسیار مناسب است و همچنین دارای امگا 3 بوده و خاصیت ضدالتهابی و ضد دیابتی دارد و انسولین خون را نیز تنظیم می کند. با ما و این مقاله همراه باشید، می خواهیم برخی از خواص کدو حلوایی را با هم مرور کنیم ...
چند راهکار برای جلوگیری از ریزش مو در زنان
را تقویت کند. بروکلی، پرتقال و توت فرنگی را برای به دست آوردن ویتامین C کافی مصرف کنید. اسیدهای چرب امگا 3 کمک به حفظ روغن های روی پوست سر می کنند ، که به نوبه خود هیدراته بودن مو هارا حفظ می کند. امگا 3 را از موادی مانند ماهی منابع دیگر از جمله دانه های آوکادو و کدو تنبل دریافت کنید. کمبود روی و یا سلنیوم می تواند منجر به ریزش مو شود. خوردن غلات غنی شده، صدف ها، گوشت گاو و تخم مرغ ...
خواص شگفت انگیز روغن شتر مرغ
به گزارش تابش کوثر به نقل از الو دکتر،ما اغلب اوقات از مسکن ها، داروهای تجویز شده و یا ژل و کرم های موضعی استفاده می کنیم تا دردمان بهبود یابد. در استرالیا، بومی های کهن به این باور رسیده اند که روغن شتر مرغ فواید زیادی برای بدن دارد و میتواند در دردهای زانو و مفاصل را کاهش دهد. همچنین منبع طبیعی از ویتامین ها و اسید های چرب امگا نیز می باشد. چگونه روغن شتر مرغ می تواند به عضلات و ...
درمان حساسیت بو در بارداری
افراد مختلف می شود. مثلا برخی از دانشمندان این فرضیه را مطرح کرده اند که افزایش قدرت بویایی خانم های باردار عامل اصلی ناخوشی صبحگاهی و حالت تهوع است. نتایج یکی از مطالعات نشان داده است خانم هایی که در زمان تولد فاقد قدرت بویایی بوده اند در دوران بارداری خود دچار ناخوشی صبحگاهی نخواهند شد. افزایش حس بویایی گاهی برای خانم های باردار خیلی دردسرساز می شود و حتی آنها ترجیح می دهند قدرت بویایی خود را از دست ...
بازار سکه تشنه سکه است؟
تحریمها که شاهد رشد بی سابقه دلار در مهر ماه 91 از حدود قیمت 1900 تومان تا 4200 تومان بودیم و با این که در آن زمان اونس طلا در محدوده 1600 دلاری معامله میشد و سکه تا مرز یک میلیون و 600 هزار تومان صعود داشت چنین حبابی و چنین قیمت گذاری غیر معقولی در بازار مشاهده نشده بود. جالب است که رویکرد ریاست محترم فعلی بانک مرکزی و مسئولان اقتصادی دولت تدبیر و امید در سخنانشان همیشه حاکی از جلوگیری ...
دیابت بارداری از کجا می آید؟
...، حداقل یک خانم باردار دور و برتان سراغ داریدکه در دوران باردرای مدام نگران دیابت حاملگی و عواقبش بوده؛ تعجب هم ندارد! بیماری پیچیده و بی صدایی است که می تواند کیفیت زندگی مادر و کودک را برای همیشه تغییر دهد. در واقع دیابت حاملگی نوعی از دیابت است که حدود 2 تا 10 درصد زنان باردار در طول دوره 9 ماهه بارداری با آن دست به گریبان می شوند و به همین خاطر یکی از مشکلات شایع دوران بارداری به ...
مصرف جگر تا چه اندازه بی خطر است؟/ جگر ارگانیک بخورید!
خودشان مشورت کنند تا مشکل دریافت بیش از حد ویتامین A برای شان اتفاق نیفتد. زنان باردار و زنانی که قصد باردار شدن دارند نیز معمولا باید از مصرف جگر خودداری کنند، مگر این که مجوز این کار را از سوی پزشک دریافت کرده باشند. طبق گزارش National Center for Biotechnology Information، ویتامین A می تواند به آسیب های کلیوی در نوزاد، نارسایی در رشد و مشکلات غیرطبیعی در دوران جنینی منجر شود. چربی ...
نفوذ بهایی ها در وزارتخانه ها، ارتش پهلوی و ارسال منظم گزارش به تل آویو
.... عثمانی ها در دوران اوج قدرت توانسته بودند گستره بسیار وسیعی از سرزمین های جنوبی خلیج فارس تا شمال آفریقا و بخش هایی از قفقاز را در سیطره خویش بگیرند. آنها حتی اروپای شرقی را نیز به تصرف درآوردند. رویارویی نظامی با این قدرت بزرگ برای اروپا دردناک بود لذا آنها به چاره اندیشی و تمرکز بر راه های دیگر روی آوردند. نفوذ برای فروپاشی از درون اروپایی ها و خاصه انگلیسی ها دریافتند که عامل ...
موادغذایی که در فصل پاییز شما را از کمبود ویتامین D نجات می دهد
.... همچنین ویتامین دی باعث پیشگیری از بروز بیماری هایی مانند راشیتیسم در کودکان، استئومالاسی در بزرگسالان و پوکی استخوان در کهنسالی می شود. این ویتامین به رشد و استحکام استخوان ها و رشد سلولها کمک زیادی می کند. نیاز روزانه برای این ویتامین برای هر فرد بالغ 10 میکروگرم یا حداکثر 2000 واحد در روز است. در دوران کودکی و پیری این میزان بالاتر است. مصرف ویتامین دی در سلامت مغز و جلوگیری از آلزایمر مؤثر است. ...
زلزله حریف مردم نمی شود
بهداشتی درخصوص موادغذایی، خوراکی و البسه به دقت کنترل می شود و گروه های هلال احمر به صورت تخصصی و حرفه ای روی آنها کار می کنند تا بهترین محصول به دست زلزله زدگان برسد. حتی لباس های دست دوم و مستعمل هم ناشی از محبت بی حد مردم است لباس های دست دوم و مستعمل چند وقتی است که موضوع آنها از زمان شروع کمک های مردمی بحثش در فضای مجازی داغ بوده است. از طرفی مسئولان از مردم خواسته اند که تنها ...
دنیای اقتصاد: بانک ها نباید به زلزله زدگان کمک کنند!/ دفاع عجیب زنگنه از ارزان فروشی LPG/ اشتغالزایی ...
که ما در 20 سال سلطنت زنگنه بر صنعت نفت و گاز کشور نکرده ایم آنها انجام دهند. این استدلال در حالی بیان می شود که تزریق گاز به میادین نفتی کشور در حال حاضر حدود 80 تا 90 میلیون مترمکعب روزانه است که از حکم برنامه ششم حدود 50 میلیون متر مکعب کمتر است. این در حالی است که برخی کارشناسان میزان مورد نیاز تزریق گاز به میادین نفتی را حدود 300 میلیون مترمکعب روزانه برآورد می کنند. بنا بر این گزارش تزریق گاز ...
راهبرد ایران همکاری است نه تقابل
پیرامونی اش بر اساس همکاری نه رقابت، هماهنگی نه تقابل، همراهی با اراده ملت ها نه پیروی از دولت های بیگانه و صلح طلبی نه جنگ افروزی ، بنا نهاده شده است. متن سخنان رئیس جمهوری به این شرح است: بسم الله الرحمن الرحیم جناب آقای پوتین، رئیس جمهور محترم فدراسیون روسیه، جناب آقای اردوغان، رئیس جمهور محترم ترکیه، خانم ها و آقایان در ابتدا مایلم از جناب آقای پوتین به مناسبت برگزاری ...
چرا رژیم های سخت مفید نیست؟
قرار می گیرید سلامتی شما هم در معرض خطرات بسیاری قرار می گیرد. در صورتی که بسیاری از نکات بهداشتی درمانی را به خوبی در نظر نگرفته باشید بی شک علائمی شما را تهدید می کنند و خبر از بیماری های احتمالی می دهند. این چند نشانه می تواند شروع یک بیماری در بدن و یا انتخاب یک مسیر اشتباه در کاهش وزن باشد. بهتر است با شناخت آن ها سلامتی خود را حفظ کنید. خستگی دائمی هرچه مواد مغذی کمتری مصرف کنید ...
آشنایی با مشاغل: خلبان
معاینه قلب، فشار خون، اعصاب، حلق، بینی و شنوایی را شامل می شود. روز دوم باید تست ورزش (چند دور دویدن دور یک میدان بزرگ، شنا، دراز و نشست و توانایی انجام ورزش های کششی) بدهید و روز سوم نوبت آزمون های عقیدتی است. اما اگر این آزمون را از سر بگذرانید دو ماه در پادگانی مخصوص و با شرایطی ویژه دوره خواهید دید و پس از یک استراحت کوتاه، تحصیلتان در دانشگاه شهید ستاری آغاز می شود ...
آیا نوزاد آبله مرغان میگیرد؟
شروع بیماری شوند، احتمال انتقال بیماری به سایرین بیشتر از هر زمان دیگری است. وقتی که کودک شما در حال بهبودی است، مهمترین کاری که می توانید انجام دهید کاهش یا از بین بردن خارش است. حمام یا دوش روزانه یا هر چند ساعت یکبار می تواند مفید باشد. افزودن بیکربنات سدیم مخصوص استحمام به آب وان یا ریختن آن در ظرف بزرگی که برای دوش گرفتن کودک از آن استفاده شود برای کاهش درد و خارش مفید است. ...
تاثیر امگا سه بر اسپرم، آقایان ماهی زیاد بخورند!
هایی که قصد بچه دار شدن دارند، مصرف غذاهای پرچرب را عاملی برای افزایش انرژی، ایجاد تمایلات و بالا بردن امکان باروری نطفه خود می دانند. اما نتایج یک تحقیق در دانشگاه هاروارد نشان می دهد که کلسترول و چربی های اشباع شده در گوشت قرمز، لبنیات پرچرب (کره، روغن حیوانی، خامه و سرشیر)، انواع غذاهای رستورانی و آماده همچون همبرگر، سیب زمینی سرخ شده، سوسیس، کالباس و... می تواند تعداد اسپرم ها و میزان فعالیت آن ...