خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
داروهای دیابت مانع پس زدن اعضای پیوندی می شوند
شفا آنلاین سلامت مطالعات جدید محققان دانشگاه کویین مری لندن نشان می دهد داروهای جدید دیابت( Diabetes ) مانع از پس زدن اعضای پیوندی می شوند. به گزارش شفا آنلاین ، محققان آنزیمی موسوم به گلوکوکیانز را شناسایی کردند که موجب افزایش تجمع نوعی از سلول های سیستم ایمنی بدن موسوم به سلول های تنظیم کننده T در اندام های پیوندی می شود. این سلول ها در محل تجمع خود مانع از واکنش سایر سلول های ایمنی ...
درمان فشار خون بالا با این ماده لبنی خوشمزه
به گزارش بهداشت نیوز : کارشناسان به افراد توصیه می کنند برای حفظ سلامتی ماست را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهند. به ویژه ماست پروبیوتیک شامل باکتری های مفید برای سلامت بدن است و مانع از افزایش فشارخون بالا، ابتلا به سرما خوردگی، آنفلوآنزا، ریزش مو، چاقی، بالا رفتن فشار خون، گرفتگی رگ های خونی و افزایش ریسک سکته قلبی و مغزی می شود. بررسی بر روی افراد همچنین نشان داده است ...
دنیای متفاوت دوقلوهای به هم چسبیده
می شود. هر یک از این خواهرها، قلب، معده، ستون فقرات، ریه و نخاع خودش را دارد اما بعضی از اندام هایشان مانند مثانه، روده بزرگ و کبد مشترک است. آن ها از همان دوران کودکی یاد گرفته اند چطور با یکدیگر هماهنگ شوند تا بتوانند کارهای معمول و ساده ای مانند غذا خوردن، راه رفتن و دست زدن را انجام دهند. حالا آن ها بدون اینکه برای هماهنگ شدن با هم حرف بزنند، می توانند به عنوان دو انسان بزرگسال، به طور ...
فشارخون بارداری حدود 60 درصد به تولد جنین نارس می انجامد
از طریق ادرار باشند، در معرض خطر جدی قرار دارند. وی به نحوه مصرف دارو کنترل فشارخون در دوران بارداری اشاره کرد و گفت: در دوران بارداری بسیاری از داروهای برای کنترل و درمان فشارخون قابل استفاده نیست. وی گفت: هرچند داروهای متنوعی در این زمینه وجود دارد اما برخی از داروها ممکن است برروی جنین عارضه داشته باشد. محمدزاده ادامه داد که انتخاب دارو در این دوران محدود است و برای درمان ...
چه بخوریم که کلیه هایی سالم داشته باشیم؟/ اصلی ترین نشانه های بیماری کلیه
تلیال کلیه بیش از حد تحریک شوند. در نتیجه ادرار افزایش پیدا می کند و با ازدیاد ادرار املاح و موادمعدنی مفید بدن نیز از طریق ادرار دفع می شوند. عظمایی یادآور شد: از دیگر موادغذایی مضر برای کلیه ها می توان به مصرف بیش از حد موادغذایی سرخ کردنی، غذاهای ساندویچی، ادویه جات تند، نمک زیاد، آب یخ، ترشیجات، نان خامه ای، شیرینی های قنادی، رب صنعتی، موادغذایی کنسرو شده و انواع سس های تند اشاره ...
توصیه های سلامتی برای خوردن و آشامیدن
به گزارش سلامت آنلاین ، باید برخی نکات کلیدی تغذیه هنگام انجام فعالیت بدنی را رعایت کرد: - روزانه مقادیر مناسبی از تمام گروه های غذایی شامل نان و غلات، شیر و مواد لبنی مثل ماست و پنیر، گوشت، حبوبات و تخم مرغ، میوه و سبزی استفاده کنید. - باید توجه کنیم کالری دریافتی متناسب با فعالیت های روزانه باشد و از مصرف بیش از حد و محدودیت بیش از حد مواد غذایی پرهیز کنیم. - با انجام ...
التهاب مغز یا آنسفالیت
شفا آنلاین سلامت آنسفالیت یعنی التهاب و تورم مغز که نوعی عفونت ویروسی یا باکتریایی مانند مننژیت می باشد. به گزارش شفا آنلاین ، انسفالیت( encephalitis ) بیماری شایعی نیست و به طور جدی کودکان، افراد مبتلا به ایدز و سرطان و کلاً افرادیکه سیستم ایمنی ضعیفی دارند را تحت تأثیر قرار می دهد. انواع آنسفالیت آنسفالیت را می توان به گروه های زیر تقسیم بندی نمود: 1 ...
چگونه از کبد خود مراقبت کنیم؟
...: به نقل ازcollective-evolution کبد در این میان یکی از مهمترین غدد بدن است که وظیفه زدودن سموم از شر مواد مضر مانند الکل، مواد مخدر و ... را دارد ضمن این که قند ذخیره شده در بدن را به قند قابل استفاده تبدیل می کند، سلول های قرمز خون قدیمی را از بین می برد، میزان اسیدهای آمینه خون را تنظیم می کند، و منجر به ذخیره آهن و پردازش هموگلوبین خون در بدن می شود. در این میان برخی مواد ...
از فواید لیمو ترش چه می دانید؟
لیمو ترش برای دفع مورچه و حشرات دیگر مفید است. روغن لیمو خواص ضد باکتری و ضد قارچ دارد و برای پاک کردن بدن، سطوح فلزی، ظروف و لباس مورد استفاده قرار می گیرد. روغن لیمو ترش برای داشتن موهای قوی، سالم و براق استفاده می کنند. روغن لیمو همچنین می تواند برای از بین بردن شوره سر استفاده شود. روغن لیمو را به ناخن های خود بمالید تا آ ن ها را رطوبت رسانی کرده و سلامت ناخن را حفظ کند. ...
پوستتان را سم زدایی کنید
پیشگیری می کند. افزودن یک قاشق چایخوری آب لیمو و نصف قاشق چایخوری عسل به یک لیوان آب و نوشیدن آن هنگام صبح، روشی عالی برای حفظ ظاهر سالم پوست است. سم زدایی پوست با مصرف فیبر فیبر یک ماده ضروری برای حفظ سلامت گوارش محسوب می شود. نوعی فیبر به نام سیلیوم هاسک به بدن در خلاص شدن از شر قارچ ها و مخمرها کمک می کند، که از حضور و دفع آنها از طریق پوست جلوگیری می کند. دفع قارچ و مخمر می ...
معجزه خرما در سلامتی بدن
...: خرما ماده غذایی خوش طعم و پرطرفداری است که خواص زیادی برای سلامت بدن به ویژه قلب دارد، انواع خرما به عنوان یک ماده غذایی بسیار مفید برای اندام های بدن محسوب می شود، مطالعات زیادی در دنیا در زمینه خواص خرما انجام شده است که نتایج شگفت آوری از خواص این ماده غذایی برای سلامت انسان را نشان می دهد، در ادامه با خواص شگفت انگیز خرما آشنا شوید. خرما غذای مغز و بدن خرما منبع غنی از قند ...
همه چیز درباره صرع
خود را حفظ کرده و تا حد امکان از تکان دادن او خودداری کنند، مگر این که بیمار در وضعیتی باشد که حین تشنج به خود آسیب برساند. در صورتی که بیمار روی زمین خوابیده باشد باید زیر سر اتو را با بالش، پتو یا لباس پر کنید تا با حرکات سر روی زمین به خود آسیب نرساند. اگر هم فرد حین مصرف مواد خوراکی دچار تشنج شده باشد باید محتویات دهان او را تخلیه کنید و سرش را به پهلو نگه دارید. همچنین باید اشیای تیز، برنده و ...
ستون فقرات هم پیر می شود؟
آنها روند پیری مهره ها را تشدید می کند. کشیدن سیگار و مصرف نوشابه های گازدار مانع از جذب کلسیم در استخوان ها شده و با برداشت کلسیم از استخوان، مهره ها را مستعد شکستگی می کند. بنابراین افراد باید همیشه به یاد داشته باشند که پیشگیری بهتر از درمان است؛ به همین دلیل پیشنهاد می شود با داشتن سبک زندگی درست، تغذیه متنوع و سالم و فعالیت های ورزشی متناسب با سن خود، از بروز این بیماری جلوگیری کرده و یا بروز آن را به تعویق اندازند. ...
برگزاری نخستین دوره آموزشی تغذیه سالم ویژه بازنشستگان کشوری همدان
مقوی و به اندازه است، خاطرنشان کرد: بدن به موادی همچون انرژی، پروتئین، چربی، ویتامین، مواد معدنی و آب نیازمند است. وی با اشاره به اینکه در دوران سالمندی نیاز به مصرف پروتئین بیشتر است، یادآور شد: بهتر است که از پروتئین های حیوانی استفاده شود هر چند که با افزایش سن از نیاز بدن به چربی کاسته می شود. این کارشناس تغذیه با بیان اینکه با اشاره به اینکه ویتامین ها در کاهش خطرات ...
درباره جراحی لاغری | لیپوماتیک؛ جراحی لاغری کم خطر چیست؟
بیشتر بخوانید: هزینه جراحی لاغری . بیشتر بخوانید: لاغری سریع . روش لیپوماتیک توسط FDA سازمان آمریکا مورد تایید قرار گرفته است، این روش که جدیدترین روش لاغری و تناسب اندام است به شکل بی خطر و موثر امکان برداشت چربی ها از نواحی مختلف بدن را فراهم می کند. پیش از لیپوماتیک دستگاه هایی نظیر لیپولیز یا لیپوساکشن مورد استفاده قرار می گرفت، در بهره گیری از روش های ساکشن و ...
با این ژریم غذایی استخوان هایی سالم داشته باشید
... 4- ویتامین Dرا فراموش نکنید. ویتامین D به بدن شما کمک میکند تا از کلسیم استفاده کند. شیر معمولا با ویتامین D تقویت و غنی می شود. برخی از محصولات لبنی، آبمیوه ها و غلات نیز ممکن است با آن غنی شوند. ماهی های چرب مانند ماهی قزل آلا، ماهی خال مخالی، ماهی تن و ساردین به طور طبیعی شامل ویتامین D هستند. 5- مصرف این نوشیدنی ها را محدود کنید. مصرف بیش از حد هر یک از ...
علت ودرمان بی خوابی شبانه
معیوبی از مشکلات روانی می کند که تا زمان تنظیم شدن خواب افراد نمی توان امیدی به بهبودشان داشت. • خوراکی زیاد می خرید اگر نمی خواهید جیبتان خالی شود، شب ها خوب بخوابید. محققان می گویند فردای روز بی خوابی، میل شما به خریدن مواد غذایی چند برابر می شود. به گزارش مجله چاقی، سطوح هورمون گرلین در خون بی خواب ها بالا می رود و باعث گرسنه شدن و افزایش تمایلشان به خرید خوراکی می شود ...
آیا عرق کردن باعث می شود کالری بیشتری بسوزانید؟
را افزایش می دهد. برای نوشیدن مایعات منتظر این نمانید که احساس تشنگی کنید. یک بطری آب به همراه داشته باشید و در طول ورزش مرتب از آن بنوشید. عرق کردن شدید می تواند خطرناک باشد. در صورت مشاهده چنین علائمی بلافاصله از کمک های پزشکی استفاده کنید: خستگی شدید یا سرگیجه سرگیجه ای که هنگام ایستادن به وجود می آید و بعد از چند ثانیه هم از بین نمی رود. به مدت هشت ساعت ادرار ...
بیماری های کیسه صفرا را با این روش های طبیعی به زانو در خواهید آورد!
به گزارش جام نیوز ، کیسه صفرا یک عضو کوچک است که مسئولیت ذخیره ی صفرا، که در کبد تولید می شود، را بر عهده دارد. این عضو به عنوان بخشی از سیستم گوارش فعالیت می کند تا با دیگر اندام ها جهت تولید و ذخیره ی آنزیم، تجزیه ی غذاها و همچنین دفع مواد زائد ارتباط برقرار نماید. در اکثر موارد، درد کیسه صفرا به سبب سنگ های صفراوی است. سنگ های صفراوی از کلسترول، رسوبات کلسیم و سایر مواد معدنی ساخته می شوند. در ...
بیماری نقرس چیست؟ درمان آن را میدانید؟
شما حذف شود. برخی از غذاهای دریایی مانند ماهی کولی، ساردین، تخم ماهی و غیره نیز جایی در برنامه ی غذایی شما ندارند. در رژیم غذایی مناسب برای مقابله با بیماری نقرس سبزیجاتی مانند اسفناج، مارچوبه و قارچ نیز جزو ممنوعه ها محسوب می شوند. توجه داشته باشید که نوشیدنی هایی مانند نوشابه های گازدار و نوشیدنی های الکلی نیز برای شما مضر خواهد بود. این مواد غذایی را ...
10 نکته بهداشتی درمورد زنان
، صحبت کنید. توصیه هایی را برای مراقبتهای بهداشتی معمول انجام دهید، از جمله تست های منظم و ایمن سازی، مراقبتهای قبل از زایمان، بینایی، شنوایی و مراقبت از دندان. 4- درمورد مسائل بهداشتی که در زنان شایع تر است مراقبت کنید. زنان ممکن است نسبت به مردان، مشکلات پزشکی بیشتری مانند مشکلات دستگاه ادراری شامل: عفونت مجاری ادرار، پرکاری مثانه و بی اختیاری ادرار و یا درد های مفصلی و ...
همه چیز درباره بیماری ویلسون
ویلسون در صورت وجود علایم بیماری و شک به آن با انجام آزمایشات متعدد از جمله اندازه گیری سرولوپلاسمین سرم کاهش یافته و میزان مس ادرار و یا خون و همچنین بررسی وضعیت کارکرد کبد و معاینه چشم پزشکی می توان این بیماری را تشخیص داد. در این بیماری میزان سرولوپلاسمین سرم کاهش یافته و میزان دفع مس از طریق ادرار افزایش می یابد. مهم ترین راه تشخیص این بیماری بررسی خانواده افراد مبتلا می باشد ...
دیابت بارداری از کجا می آید؟
می مانند و انرژی فرد تحلیل می رود. با توجه به تغییرات هورمونی که در بدن خانم های باردار رخ می دهد، سلول ها انفعال بیشتری نسبت به انسولین نشان می دهند و همین می شود یک مشکل بزرگ برای بعضی خانم های باردار! وقتی بدن به انسولین اضافی نیاز دارد، پانکراس بخش زیادی از آن را تولید می کند اما اگر این اندام نتواند در دوران بارداری انسولین مورد نیاز بدن را تولید کند، سطح گلوکز خون افزایش ...
در فصل پاییز از مصرف این خوردنی شگفت انگیز غافل نشوید
به گزارش کرج رسا به نقل از تبیان، سوپ کدو حلوایی، پوره ی کدو حلوایی، خورشت کدو حلوایی، کیک و انواع شیرینی با طعم های جذاب و شیرین، همگی خوردنی های متنوع و پرخاصیتی هستند که می توانید با کدو حلوایی درست کنید و از خوردن آن ها لذت ببرید. همان طور که می دانید کدو حلوایی جزو سبزیجات پاییزی و زمستانی است که در حال حاضر به وفور در بازار وجود دارد. پس حیف است که از خیر خواص آن بگذریم و این مجموعه ی نارنجی رنگ سرشار از عناصر قدرتمند و مفید برای سلامتی، مخصوصاً سلامت قلب را نادیده بگیریم! در رابطه با خواص ...
عوامل مرموزی که سلامت قلب شما را نشانه می گیرند
برروی تمام بدن اثرگذار است. درگیری قلب، مغز، کلیه ها و عروق پا از پیامدهای دیابت است. زخم پا که گاهی اوقات منجر به قطع اندام می شود نیز از دیگر پیامدهای آن است. دیابت قابل پیشگیری و درمان است. افراد باید در زمان لازم آزمایش دهند و در صورت ابتلا، درمان را شروع کنند و مواظب قند خون بالا باشند که عارضه های جدی دارد. درباره عوارض قلبی دیابت توضیحات بیشتری دهید نوحی: اثر دیابت عمومی ...
15 خواص باورنکردنی آب کرفس
...> 8. ادرارآور است آب کرفس یک ماده ادرارآور است و به همین دلیل، تولید ادرار را تسهیل کرده و به حفظ سلامتی ما کمک می کند. در اصل، دو ماده معدنی ضروری- سدیم و پتاسیم- موجود در آب کرفس، مانند تنظیم کننده مایع بدن عمل کرده و ادرار را افزایش می دهند. 9. به کاهش وزن کمک می کند با مصرف منظم آب کرفس، کاهش وزن، آسان و بدون دردسر می شود. آب کرفس، کالری بسیار پایینی دارد و ...
با این 5 ماده پوستتان را سم زدایی کنید
چایخوری عسل به یک لیوان آب و نوشیدن آن هنگام صبح روشی عالی برای حفظ ظاهر سالم پوست است. فیبر فیبر یک ماده ضروری برای حفظ سلامت گوارش محسوب می شود. نوعی فیبر به نام سیلیوم هاسک به بدن در خلاص شدن از شر قارچ ها و مخمرها کمک می کند، که از حضور و دفع آنها از طریق پوست جلوگیری می کند. دفع قارچ و مخمر می تواند زمینه ساز شرایط پوستی ناخوشایندی مانند آکنه و راش های پوستی شود. ...
5 هشدار اورژانسی برای مبتلایان به دیابت
پا نیاز به دفع ادرار در شب به دفعات تهوع و استفراغ ضعف و رنگ پریدگی خارش بهترین راه برای جلوگیری از مشکلات کلیوی مرتبط با دیابت نوع 2، کنترل فشار خون به طور منظم و حفظ قند خون در محدوده مشخص است. سکته قلبی: بیماری قلبی و سکته شایع ترین عوامل مرگ و ناتوانی در افراد مبتلا به دیابت هستند. نشانه های قلبی ممکن است به طور ناگهانی یا خفیف ...
علائم زایمان در ماه نهم، برای همه یکسان است؟
تمام بدن شل تر می شوند. آرامش – این آرامش راه طبیعی برای باز کردن لگن برای ورود مسافر کوچک به دنیای شما می باشد(آرامش درون چیست و راه رسیدن به آن). 8- احساس خستگی بیش از حد می کنید بین مثانه فعال و خستگی (خستگی در بارداری)، گاهی اوقات احساس می کنید در زمان به عقب سفر کرده اید. این شکم فوق العاده بزرگ، همراه با مثانه پر خوابیدن را سخت می کند(خوابیدن زیاد در دوران بارداری). در ...
6 فایده نوشیدن آب گرم به جای آب سرد
هضم را کند می نماید، اما آب گرم به شیوه ای کاملاً برعکس عمل می کند و ضمن بهبود فرایند هضم، کمک بزرگی برای جذب بهینه مواد مغذی است. نوشیدن آب گرم از ابتلا به یبوست نیز پیشگیری می کند. آب گرم مراقب سیستم تنفسی است: مصرف آب گرم می تواند برای سیستم تنفسی شما مفید باشد. آب سرد در این میان، باعث تخریب مخاط می شود و خطر ابتلا به عفونت های تنفسی و مشکلات ریزش مو را افزایش می دهد. در مقابل، آب ...
