سایر منابع:
سایر خبرها
بهبود محیط کسب وکار اولویت نخست مدیران نیست/ چقدر اصرار کنیم؟
هرحال اگر موردی بررسی شود به مواردی هم بر می خوریم که عده ای ذی نفع و عده ای بازنده هستند. پس جواب سوال شما این است: هم بلی و هم نه. در نظام ادارای افرادی شناسایی شده اند که اصلا سمت آن ها بستگی به مجوزی دارد که امضا می کنند. در حالی که الکترونیک شدن پروسه ها این افراد را از دستگاه حذف می کند. در عین حال گفته می شود همین افراد کسانی هستند که با قدرت مقابل جریان الکترونیک شدن پروسه های ...
برجام یک توافق خوشبختی نبود/ مجلس می توانست فکت شیت بگذارد/ ضرورت راه اندازی مرکز بزرگ علوم و فناوری ...
دارد که به آن (Semantic Elasticity) می گویند. شما مطالبی به کار بردید که بر اساس تفسیرهای مختلف طرف مقابل می تواند تفسیرهای خاصی از آن مطرح کند و اهداف خود را در آن جاسازی نماید. آمریکایی ها کاملاً می دانستند هنوز این تنور داغ بود که فکت شیت اول را دادند، می خواستند این سوراخ-سمبه ها را پر کنند ما در آن زمان بایستی بلافاصله فکت شیت خود را می دادیم و نکات خود را می گفتیم، اما به هر دلیلی نکردیم. خب ...
اگر این 15علایم را دارید، حتما آزمایش قند خون بدهید!
نور آفتاب دریافت کنید. در یک تحقیق، استفاده از مکمل ویتامین D به مدت 12 هفته چربی بدن را تا 7 درصد کاهش داد. سطح پایین این ویتامین همچنین با سندروم متابولیک در ارتباط است. مقدار بهینه که باید هدف قرار دهید 60 تا 80 ng/mL است. 10- مصرف چربی های سالم خود را افزایش دهید. یک تحقیق نشان داد قند خون بالا در افراد غیردیابتی عملکرد قسمت هایی از مغز را که به واسطه بیماری ...
روغن زیتون نخورید، روی پوست بگذارید!
: برای کمک به رشد ناخن ها، نصف فنجان گوجه فرنگی رنده شده را با 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون در یک کاسه مخلوط کنید و حدود 10 دقیقه انگشتان تان را داخل این مخلوط نگه دارید و سپس انگشتان تان را آب بکشید و با حوله ای آنها را خشک کنید. گوجه فرنگی دارای بیوتین است، بیوتین یک ماده طبیعی شناخته شده برای رشد ناخن ها و مو است. روغن زیتون نیز به حفظ رطوبت ناخن ها و کوتیکول ها کمک می کند. هم نرم کننده ...
مردی که هنوز فرصت عزای عزیزانش را نیافته است!
شدند تا احتمال بروز هر گونه بیماری و آلودگی به حداقل برسد. آزادی علاوه بر این که امام جمعه بزرگ ترین روستای منطقه (کوئیک حسن) است، به عنوان بهورز خانه بهداشت دهستان دشت ذهاب 550 خانوار و 2024 نفر را تحت پوشش دارد، از این رو بهتر از هر کسی به تعداد افراد ساکن در هر روستا و خانه اشراف داشته و دارد، به همین خاطر با سرکشی به 5 روستای کوئیک حسن، کوئیک عزیز، کوئیک محمد، کوئیک محمود و کوئیک ...
با چند ترفند کاربردی برای گوگل پیکسل 2 و گوگل پیکسل 2 XL آشنا شوید!
فعال می شود و تا زمانی که تصویر پس زمینه صفحه نمایش خود را به یک عکس رنگی تغییر ندهید، این حالت فعال خواهد بود. 4- فعال کردن حالت نور شب (فیلتر کردن نور آبی) فیلتر کردن نور آبی باعث محافظت از چشمان شما در هنگام استفاده از گوشی در تاریکی خواهد شد. بنابراین اگر بتوانید این ویژگی را به گونه ای فعال کنید که به صورت خودکار و با شروع به تاریک شدن هوا رخ دهد، چشم های تان را از آسیب ...
درد سرهای خطرناک را بشناسید
علت مهمی داشته که در صورت بی توجهی می تواند خطرناک باشد. وی در رابطه با علت سردردهای صبحگاهی به جام جم آنلاین گفت: علل متفاوتی می توانند سردردهای صبحگاهی را ایجاد کنند. آرتروز گردن، فشارخون بالا، ساییدن دندانها بر روی هم در خواب، خر و پف های همراه با وقفه های تنفسی از علل شایع هستند ولی افزایش فشار داخل جمجمه علت مهم و خوشبختانه کم شیوع تر است که ممکن است در زمان بیدار شدن از خواب سردرد ...
فواید شگفت انگیز روغن زیتون برای پوست
روز هزینه های زیادی صرف خرید محصولات زیبایی کنید؛ نگاهی به وسایل داخل آشپزخانه خود بیندازید و با استفاده از روغن زیتون یک محلول معجزه آسا برای پوست، مو و ناخن خود بسازید. روغن معجزه آسای ضدشوره ابتدا موهای تان را با آب گرم مرطوب و نم دار کنید. وقتی موهای تان مرطوب باشد می توانید مطمئن باشید که روغن مستقیما پوست کف سر شما را درمان می کند و چون فولیکول ها مرطوب شده اند و دیگر ...
با انواع سردرد راه های رهایی از آن آشنا شوید
.... سردرد به طور قابل توجهی توانایی شما برای انجام روال روزانه را محدود می کند. افراد مبتلا به سردردهای میگرنی اغلب به نور و صدا حساس هستند. تهوع و استفراغ هم معمولاً رخ می دهد. میگرن می تواند منجر به سوزن سوزن شدن صورت و یا مشکل در صحبت کردن نیز بشود. با این حال برخی علائم سکته مغزی با میگرن مشابه است و در صورت بروز هر کدام از این علائم باید تحت نظر پزشک قرار بگیرید. زنان و افراد مبتلا ...
با کم کردن ساعت تماشای تلویزیون، از چاقی کودکان پیشگیری کنید
رسانه ها در ساعت های پایانی شب می تواند اثر بسیار مخربی بر الگوهای خواب افراد جوان داشته باشد و خطر چاق شدن آنها را بسیار افزایش دهد. پیشنهاد محققان این است: به جای آنکه وجود دستگاه تلویزیون در اتاق کودکان را ممنوع کنید بهتر است پدر و مادرها با کم کردن زمان مصرف خودشان از این رسانه ها الگوی خوبی برای فرزندشان باشند، به ویژه زمانی که در کنار آنها سرشان را به گوشی و دیگر وسایل ارتباط مجازی گرم کرده اند. منبع:شفقنا به نقل از Independent ...
امیراحمدی: احمدی نژاد یک نمونه ملی مذهبی است!/ روشنفکرهای اطراف خاتمی ایده های من را می دزدیدند
و افراد بیان داشته اند که مثلث آماده انتشار پاسخ آنهاست. شما قبل از انقلاب از کشور خارج می شوید، چطور و چرا به کشور برگشتید؟ من چهارسال قبل از انقلاب به دلیل این که نمی خواستم عضو حزب رستاخیز شوم، از کشور خارج شدم و پس از این که انقلاب پیروز شد به ایران برگشتم و به مدت یک ماه و نیم در ایران حضور داشتم. آن روزها دولت موقت هنوز بر سر کار بود و من هم دانشجوی دکترا بودم و درسم تمام ...
راه های جلوگیری از چاقی در کودکان
خودتان را در مقابل فرزندتان نگفته و اورا به دلیل وزنش تحقیر یا مسخره نکنید.(ببین من با این سن وسال از تو کمتر میخورم یا لاغرترم.) بر تغییرات شیوه زندگی سالم و مثبت تمرکز داشته باشید و اطمینان حاصل کنید که فرزند شما ارزش خود و یا ارزش دیگر افراد را به اندازه بدن ارتباط نمی دهد. 9- از پزشک خود درباره مکمل های غذایی بپرسید. با پزشک متخصص اطفال، یک کارشناس مجرب، و یا متخصص تغذیه در مورد ...
مراقب بیماری های پاییزی باشید!
طریق چشم ها، بینی و دهان به بدن شما منتقل می شوند. لمس صورت یکی از راه های اصلی در انتقال ویروس است. به طور منظم ورزش های هوازی (ایروبیک) انجام دهید ورزش های هوازی موجب افزایش ضربان قلب و پمپ کردن مقدار بیشتری خون، تنفس سریع تر و تسهیل انتقال اکسیژن از ریه ها به خون می شود. در نتیجه این اثرات، تعریق افزایش یافته و دمای بدن بالا می رود. در نتیجه سلول های طبیعی از بین برنده ویروس ...
انواع سردرد و راه های برون رفت از آنها
به طور قابل توجهی توانایی شما برای انجام روال روزانه را محدود می کند. افراد مبتلا به سردردهای میگرنی اغلب به نور و صدا حساس هستند. تهوع و استفراغ هم معمولاً رخ می دهد. میگرن می تواند منجر به سوزن سوزن شدن صورت و یا مشکل در صحبت کردن نیز بشود. با این حال برخی علائم سکته مغزی با میگرن مشابه است و در صورت بروز هر کدام از این علائم باید تحت نظر پزشک قرار بگیرید. زنان و افراد مبتلا به ...
گزارش نشست شورای خیرین تامین سلامت ممسنی و رستم
افزایش امکانات و تجهیزات دانست بلکه فرهنگ و سلامت افراد باید تغییر کند آقای قهرمانی از کارکنان بهداشت و مجری این نشست از اخذ مجوز احداث بیمارستان دوم از وزارتخانه خبر داد و گفت : با پیگیریهایی که در زمان دکتر نوذر شفیعی (نماینده سابق ) صورت گرفت مجوز احداث دومین بیمارستان شهر نورآباد از وزارت بهداشت اخذ شد و برای احداث آن چندین نقطه از شهر مورد ارزیابی کارشناسان استان و وزارت قرار گرفت و ...
رایحه های طبیعی برای تحریک همسران
بالا می برد. گفته میشود که وجود چوب صندل سفید در اتاق خواب باعث القای ارگاسم های قویتر می شود. سنبل فقط به درد سفره هفت سین نمی خورد خواندن کتاب های تاریخی فواید مختلفی دارد از جمله اینکه متوجه می شوید که زنان زیادی در تاریخ بوده اند که از بوی عطر سنبل برای تحریک نمودن مردان خود استفاده می نمودند. گفته می شود که عطر سنبل سبب آرامش مردان و احساس جذاب بودن و نوازش شدن را به ...
عادت های اشتباهی که شما را مبتلا به دیابت می کند!
، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: توجه به ساعت بیولوژیکی بدن بسیار حائز اهمیت است. از اینرو باید به خواب شبانه و بیداری روزانه توجه کرد. چراکه عاداتی نظیر کارهای شیفتی، بیدار ماندن تا دیروقت و نیمه شب غذاخوردن همگی به سلامت اسیب می رسانند. محققان موش هایی را که در معرض این مشکل قرار داشتند بررسی کردند. آنها در طول آغاز فاز استراحت (روز) و آغاز فاز فعالیت (شب) به موش ها غذا می دادند ...
درمان پوست چرب با روشهای خانگی
نشان می دهد که به کمک ژل برگ های آلوئه ورا می توان پوسته پوسته شدن پوست در اثر چربی اضافی را معالجه کرد. برای این منظور، مقداری از ژل این گیاه را شب ها قبل از خواب به پوست صورت مالیده و آن را تا صبح به حال خود رها کنید. البته در برخی از افراد ممکن است باعث واکنش های حساستی بشود؛ بنابراین قبل از استفاده، مقداری از آن را روی بازوی خود زده و اگر پس از گذشت 24 تا 48 ساعت، هیچ گونه واکنش حساسیتی مشاهده ...
مهناز افشار از حاشیه های زندگی شخصی خود گفت
افراد غریبه وجود ندارند و بچه های پشت دوربین و جلوی دوربین با هم هستند اما در تئاتر وقتی مردم قرار است حضور داشته باشند، طبعاً من عادت به این حضور نزدیک آنها نداشتم. بابک حمیدیان و ستاره پسیانی در صحنه بعدی با من همبازی بودند که برای شارژ کردن من بابک به دیالوگش اضافه کرد و به من گفت “ای زیباترین بانو” که من را از فضایی که درگیر آن بودم بیرون آورد. این نوع مسائل به من آموخت که کار شوخی ...
نحوه شکل گیری هسته های مقاومت در ارتش شاهنشاهی/نقش سرهنگ”ظهیر نژاد” در شکست حصر آبادان
و در اقامتگاه موقت حضرت امام فهمیدم از رده های بالای تشکیلات است.هنگامی که ژانرال هایزر از آمریکا به ایران آمد تا به کمک ارتش، رژیم لرزان شاه را سرپا نگه دارد؛ جلسه گذاشتیم و قرار شد در مقابل کودتای او طرحی به نام "ضدکودتا" داشته باشیم. به دوستانمان گفته بودیم وقتی خواستند انقلابیون را دستگیر و شعله های نهضت را خاموش کنند ، با ایجاد اخلال در پادگانها مانع شرکت ارتش در کودتاها شوند. در ...
روده تحریک پذیر در کودکان، علت و درمان
فیبر بالا دارند. نوشیدن آب کافی در طول شبانه روز برای روده ها، بسیار مفید است. مدیریت و کنترل استرس کودک، بسیار ضروری است. باید با او حرف بزنید و از فشار و استرس زیاد روی او بکاهید. خواب کافی نیز کمک زیادی به او می کند. آیا به اندازه کافی در طول روز تحرک و فعالیت فیزیکی دارد؟ اصرار روی خوردن صبحانه داشته باشید و این وعده غذایی را هرگز از برنامه غذایی اش حذف نکنید. طبق ...
علائم دیابت کودکان، مهمترین نکات
باید در سراسر مدت عمر هر روز انسولین تزریق کنند. علائم : اگر دیابت درمان نشود یا خوب مهار نشود ، مقدار گلوکز خون به شدت بالا می رود. به علاوه ، چون سلول ها نمیتوانند با مصرف گلوکز انرژی تولید کنند ، بدن مجبور میشود از چربی ها و پروتئین به عنوان منابع انرژی جانشین استفاده کند. این برهم خوردن فرایندهای بیوشیمیایی داخلی بدن ، نوعا موجب علائم زیر میشود : * تکرر ادرار ( که ...
برای سرفه کردن کودک، کی باید نگران بود؟
استفاده کنید تا بینی اش کاملا تخلیه شود. حمام آب گرم و بخور سرد را فراموش نکنید. برای دادن دارو به فرزندتان حتما با پزشک مشورت کنید. 3- سرفه های خشک شبانه فرزند شما همیشه سرفه های خشک می کند خصوصا در شب های زمستان به طوری که خواب آرام را از او گرفته است. علت چیست؟ علت این نوع سرفه ها آسم است حالتی که در آن راه تنفسی متورم و باریک می شود . گاهی اوقات بیشتر ...
روش های خانگی برای افزایش رشد موی سر
ریزش مو مشکلی است که همه ی افراد را در همه ی سنین درگیر می کند. علل ریزش مو کمبود مواد مغذی، عدم تعادل هورمونی، استرس، استفاده از مدل موهای نامناسب و محصولات موی شیمیایی و ژنتیک می باشند. اگر می خواهید موهای بلند زیبا و پرپشت داشته باشید می توانید از روش های خانگی و مواد طبیعی برای تقویت و رشد سریع مو استفاده کنید. در نظر داشته باشید که هر یک از این روش ها در افراد مختلف ...
نقرس: علائم و درمان آن
ادرار (90٪) منتقل نمی کنند و از نظر پزشکی به عنوان " دفع ناقص" نامگذاری می شوند. عوامل خطر نقرس چه هستند؟ ژن هایی که به ارث می بریم، جنسیت مرد، عملکرد کلیه و تغذیه (الکل، چاقی) نقش کلیدی در توسعه نقرس دارند. نقرس مسری نیست. اگر والدین شما نقرس داشته باشند، احتمال 20٪ وجود دارد که شما نیز به نقرس مبتلا شوید. افراد بریتانیایی پنج برابر بیشتر از دیگران به نقرس مبتلا می ...
چرا بعضی ها بیشتر احساس سرما می کنند؟
داشته باشد، از این رو گرمای بدن حفظ می شود به نظر می رسد بدن زنان برای گرم تر نگه داشتن اعضای حیاتی باید سخت تر کار کند. در نتیجه این فعالیت، حرارت اندام های تحتانی کاهش می یابد. باید دانست که مردان نسبت به زنان عضلات بیشتری دارند و زنان چربی بیشتر، در حالی که عضله گرما ایجاد می کند و چربی، گرما را ذخیره می کند. برخی قادرند سرما را خیلی خوب تحمل کنند. نتایج تحقیقات ...
قهرمان صرفه جویی در زمان شوید!
ایمیل تان خارج شوید هر روز حداقل 2 ساعت، از حساب ایمیل تان خارج شوید. حذف دوره های زمانی کوتاه برای مرور ایمیل ها موجب می شود ساعات پربازده تری در تمام روز داشته باشید. 6. ارزش هر دقیقه را بدانید بسیار آسان است که با خودتان درباره انجام کارهایی که به ارزش کسب و کار شما چیزی اضافه نمی کنند، صحبت کنید. به عنوان مثال ممکن است با خود فکر کنید که هیچ اتفاقی نمی افتد اگر ...
واکنش مهناز افشار به اتهامات همسرش/جزئیات بازگشت متهم 500 میلیاردی صندوق ذخیره فرهنگیان به کشور/ پیشنهاد ...
...، گفت: از سیاست خبر ندارم و فقط در حال استراحت هستم./ایلنا عفو سه ایرانی زندانی در عمان توسط سلطان قابوس سلطان قابوس بن سعید پادشاه عمان، به مناسبت روز ملی کشورش سه ایرانی زندانی در عمان را عفو کرد.بر اساس اعلام سفارت ایران در مسقط، بر اساس پیگیری، تلاش و رایزنیهای صورت گرفته توسط آن نمایندگی، سلطان قابوس بن سعید پادشاه عمان، به مناسبت روز ملی کشورش دستوری را برای عفو 3 نفر ...
موز جان شما را نجات می دهد!
شریان ها را تجربه کرده اند، در شرایطی که موش های تغذیه شده با یک رژیم غذایی سرشار از پتاسیم کاهش در این شرایط را نشان دادند. زنان توجه داشته باشند: کاهش خطر سکته مغزی و فشار خون بالا مطالعات مختلفی در زمینه اهمیت پتاسیم برای سلامت قلب و شریان ها صورت گرفته است. به طور خاص، نتایج یک مطالعه فواید مهم این ماده معدنی برای زنان را نشان داده است. طی این پژوهش پژوهشگران به ...
دگرگون کردن سیم کشی مغز !
شفاآنلاین سلامت ارتباط بین نورون های مغز افراد نابغه با افراد عادی متفاوت است، شما می توانید با تمرین هایی ساده اما موثر خود را مانند نابغه ها تیزهوش کنید. به گزارش شفاآنلاین ، کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند ساختار مغزی افراد نابغه با افراد عادی از نظرهوشی متفاوت است، اما این نباید سبب ناامیدی افراد با سطح هوشی عادی شود. انجام برخی تمرین های ذهنی می تواند در هر ...