سایر خبرها
تخمه هندوانه معجزه ای برای سلامت و زیبایی پوست
اسیدهای چربی چون اسید اولئیک و اسید لینولئوم هستند که پوست تان را مرطوب نگه می دارند. روغن دانه های هندوانه برای تمام انواع پوست مناسب بوده و برای درمان عفونت های پوستی مفید است. ضمنا خشکی پوست را هم برطرف می کند. فقط کافیست هر روز قبل از حمام کردن، پوست تان را با روغن تخم هندوانه ماساژ دهید. چای تخمه هندوانه به عنوان یک دیورتیک طبیعی کار می کند. می توان آن را برای پاک سازی کلیه ها استفاده ...
کدام دمنوش درمان یبوست است؟
اما در یک تحقیق مشخص شد به دلیل داشتن تانین، تاثیر ضد اسهال نیز دارد. ریواس برای درمان یبوست فقط باید به صورت کوتاه مدت مورد استفاده قرار بگیرد. 4- سنا سنا برای درمان یبوست و خالی کردن روده، قبل از برخی از روش های پزشکی مورد استفاده قرار می گیرد. تاثیر میوه این گیاه از برگ آن خفیف تر است. سنا را باید به صورت کوتاه مدت و دوزی که پزشک تعیین می کند استفاده کنید. قرص های سنا برای ...
10 درمان موثر خانگی برای مقابله با پوست چرب
مقداری آب تصفیه شده و یا گلاب اضافه کنید تا ماده خمیرمانند چسبناکی مثل پودینگ، حاصل شود. سپس، ماسک تولید شده را روی پوست خود بمالید و آن را به حال خود رها کنید تا کاملا روی پوست، خشک شود. در نهایت، صورت تان را با آب گرم شسته و خشک نمایید. جوی دوسر جوی دوسر خواص ضد التهاب داشته و همچنین چربی اضافی پوست را جذب می کند. در ضمن، این ماده قادر است سلول های مرده پوست را با ...
این نوشیدنی معجزه گر را در 5 دقیقه درست کنید
سرشار از ویتامین هایی مانند A, C, B. -complex، آهن، مس، منیزیم، و پتاسیم همراه با چند فاکتور ضد پیری دیگر است. ترکیب این سه ماده برای تأمین تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن کافی است. از این گذشته، مصرف آن با فواید ماندگاری برای سلامت بدن همراه است. برخی از فواید این نوشیدنی معجزه گر عبارتند از:: چند سال قبل، نوشیدنی سیب، چغندر و هویج به کسانی توصیه شد که از سرطان ریه رنج می بردند و ...
از پارکینسون چه می دانید؟
را مختل می کند . لازم به ذکر است که مصرف محصولات تخمیر شده مثل سرکه های طبیعی، لبنیات پروبیوتیک و نان های تخمیری با تأثیر بر فلور روده،کمبود ویتامین های گروه B را به طور معناداری برطرف می کنند . همچنین غلات کامل و سبوس دار سرشار از ویتامین های گروه B هستند . در ادامه راهکارهایی پیشگیرانه و درمانی بیان می شود . 1- مصرف فلفل تند، تولید و ترشح دوپامین را ...
کنترل اعصاب در بارداری، چگونه است؟
های سبوس دار (سنگک و نان جو): به دلیل دارا بودن ویتامینB1 نقش بسیار مهمی در کاهش اضطراب دارد. نقش ویتامینB1 در کاهش اضطراب به اثبات رسیده است، به حدی که مصرف مکمل هایB1 (به شکل قرص) از یک هفته قبل از فعالیت های استرس زا (زایمان، کنکور، امتحان رانندگی...) به عنوان درمان مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین این ویتامین در ارتقای هوش و تمرکز نقش چشمگیری دارد. استفاده از این نان ها به خانم هایی که دارای ...
رابطه تیروئید و ناباروری، احتمال حامله شدنم هست؟
این افراد قبل از بارداری از وضعیت تیروئید خود با خبر باشند و با پزشک معالج خود در مورد مقدار مصرف دارو مشورت کنند.خانمهای با کم کاری تیروئید شناخته شده در صورت بارداری باید سریعا جهت آزمایش تیروئید و مراجعه به پزشک اقدام نمایند. تستهای عملکرد تیروئید در نیمه اول بارداری باید هر 6-4هفته تکرار شوند. خانم های باردار باید به خاطر داشته باشند که مصرف همزمان مولتی ویتامین های بارداری که حاوی آهن و کلسیم ...
با این 9 ترفند خانگی از شر سردرد ها خلاص شوید
کافی است روزانه 400 میلی گرم منیزیم دریافت کنید. کپسول را قبل از خواب میل کنید. چون تجربه نشان داده است بیشتر سردردهای خوشه ای در ابتدا یا میانه شب وسط خواب بروز می کند. کمبود ویتامین B بخصوص ویتامین B2 یا ریبوفلاوین از دیگر عوامل بروز التهاب و صدمه دیدن سیستم عصبی و سردردها است. این ویتامین را هم باید به اندازه منیزیم یعنی 400 میلی گرم روزانه مصرف کنید. عصاره KUDZU ...
هفته بیست و پنجم بارداری
، احتمالاً به میان وعده نیز احتیاج خواهید داشت. مصرف میان وعده مادامی که غذای مناسبی را برای میان وعده انتخاب کنید و از خوردن بی رویه کلوچه و چیپس خودداری کنید، مانعی ندارد. با کمی برنامه ریزی قبل از خرید، می توانید میان وعده هایی سالم برای خوردن تهیه کنید. • میوه های خشک باید بخش اعظم میان وعده های شما را تشکیل دهند، زیرا نگهداری و حمل آنها بسیار ساده است. از انواع مختلفی از میوه های خشک ...
سوالات رایج در بارداری، بیست و شش مورد!
توان درمان های آکنه را دامه داد؟ از انواع رتینوئیدها، سالسیلیک اسید، رتین A پرهیز کنید؛ به هر حال با پزشک زنان و پزشک متخصص پوست حتما مشورت کنید. 19.آیا می توان از دستگاه های برنزه کننده استفاده کرد؟ تا به حال موردی گزارش نشده که بتوان استفاده از دستگاه های برنزه کننده را در دوران بارداری خطرناک اعلام کرد؛ اما دلایل قابل توجهی وجود دارند که به عنوان یک مادر شما را مجاب به ...
درمان تهوع بارداری، معجزه این گیاه
از آن غافل بوده باشیم . پس با ما همراه باشید تا بیشتر درباره این موضوع بدانید. زنجبیل اصالتاً یک گیاه چینی و هندی است و در این کشورها در طول بیشتر از4000 سال در پخت و پز غذا مصرف شده است. از آنجا که مردم علاقه وافری به طعم تند و بوی معطر آن داشته اند و نوعی خاصیت گرمایی داشته و برای درمان درد معده مؤثر بوده است، کاشفان و جهانگردان در سرتاسر نقاط گرمسیری آن را کشت داده اند. ...
بهترین و بدترین خوراکی ها در هوای آلوده
، حداقل روزی 2 قاشق غذاخوری سرصاف روغن زیتون مصرف کنید. بذر کتان هم مانند روغن زیتون حجم بالایی از اسیدهای چرب امگا-3 در کنار فیتواستروژن ها را در خود جای داده است. فیتواستروژن ها، آنتی اکسیدان های فعالی هستند که به کاهش علائم آسم و آلرژی یا سایر مشکلات تنفسی ناشی از آلودگی هوا کمک می کنند. شما می توانید در روزهای آلودگی هوا، یک قاشق غذاخوری بذر کتان کامل یا نصف قاشق غذاخوری پودر بذر کتان ...
با این 8 ماده غذایی با درد خداحافظی کنید
می کند. دقت کنید که قهوه هنگامی به عنوان مسکن عمل خواهد کرد که شما عادت به خوردن آن نداشته باشید. نعناع هدف: سندرم روده تحریک پذیر و سردرد میزان مصرف: یک فنجان چای نعناع در هر روز جویدن یک قرص نعناع تند می تواند تنفس شما را خوشبو کند اما دلیل دیگری هم وجود دارد که نشان می دهد بهتر است از نعناع تازه استفاده کنید. منتول موجود در نعناع تند می تواند به از بین ...
زیرذره بین؛ تبعات آلودگی هوا بر سلامت جنین/ از خواص باورنکردنی میوه یلدایی غافل نشوید/ بیماری که تنها به ...
بی اثر هستند؟ مصرف قهوه می تواند، باعث دفع مواد مغذی ضروری از بدن شود، اما این موضوع زمانی می تواند برای سلامت خطرناک باشد که شما هر روز چند بار، عادت به مصرف قهوه، داشته باشید. نوشیدن یک فنجان قهوه در روز نمی تواند آسیب زیادی به سلامت شما وارد کند. بعلاوه قهوه فواید زیادی نیز دارد از جمله این که بیشتر از میوه و سبزیجات حاوی آنتی اکسیدان است و می تواند علائم بیماری هایی مانند سرطان پوست، سرطان ...
فست فود برشتو تهران
تهران همچون گل سرخ و لیمو، لیمو نعنا و عسل، زعفران و لیمو، آب پرتقال و آب انار طعمی عالی داشته و واقعاٌ ارزش امتحان کردن را دارند. علاوه بر این ها، دو نوع پاستای فوق العاده خوشمزه نیز در این فست فود انتظار عاشقان پاستا را می کشند. آدرس: تهران، خیابان ولیعصر، روبروی پارک ملت، جنب کوچه آرامش. شماره تماس:22047975 -(021) اگر به هر دلیلی مکان مطلب فوق در نقشه درست نمایش داده نشد، قبلاً از شما پوزش می خواهیم. مشاهده فاصله مکان موردنظر شما تا فست فود برشتو تهران : مشاهده فاصله نویسنده : زهرا حیدری ...
کاربردهای استفاده از نعناع تازه
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، از نعنای تازه می توان برای خوش طعم کردن آب، بهبود طعم سالاد یا همچنین برای مقابله با استرس و معده درد استفاده کرد. در این مقاله چند روش استفاده از نعنا این سبزی معطر را ذکر می کنیم. با ما باشید. ترکیبات غذایی جدید درست کنید احتمالاً نعنای تازه یا خشک را به آش اضافه می کنید. توصیه می کنیم هویج، سیب زمینی، بادمجان، لوبیاها و ذرتتان را ...
کمبود کدام ویتامین باعث افسردگی می شود؟
خواهد شد. همچنین مصرف فرآورده های دارویی ضدافسردگی، نیز در کم شدن منیزیم در بدن موثر هستند تازه ترین یافته های محققین ، درمان افسردگی با استفاده از منیزیم می تواند موجب بروز اختلالات خواب در این افراد شود منابع غذایی منیزیمن شامل پودر کاکائو، دانه سویا، موز و ماهی، می باشند. برای افزایش سلامتی و شادکامی در زندگی ، باید در غذاهایتان انواع ویتامین ها را بگنجانید چون این غذاها باعث تقویت ...
علائم بیماری سلیاک چیست
بیماری سلیاک آن را تجربه می کنند. در مطالعه ای کوچک، 79 درصد از بیماران سلیاک، قبل از درمان علامت اسهال را گزارش کردند و بعد از درمان، فقط 17 درصد از آنها، اسهال مزمن شان ادامه پیدا کرد. برای بسیاری از بیماران، اسهال در عرض چند روز درمان کاهش پیدا کرد، اما زمان متوسط برای برطرف شدن علائم، چهار هفته بوده است. با اینحال فراموش نکنید که علت های زیاد دیگری برای اسهال می تواند وجود داشته باشد ...
روش هایی موثر برای درمان سینه پهلو
سپس آن را صاف کنید. کمی آب لیموی تازه و نصف قاشق چای خوری عسل نیز به این جوشانده بیفزایید. این ترکیب را روزانه سه بار میل کنید. زردچوبه زردچوبه نقش موثری در درمان سینه پهلو دارد. یک قاشق چای خوری زردچوبه را با یک لیوان شیر گرم یا آب مخلوط و کمی نمک به آن اضافه کنید. هر شب قبل از خواب این محلول را بنوشید. اگر از شیر برای تهیه این نوشیدنی استفاده می کنید حداقل نیم ساعت پس از مصرف آن ...
7 خاصیت درمانی زردچوبه
بسیار زیادی دارد، از جمله خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهاب، ضد تومور و ضد ویروس. هشدار: خانم های باردار و یا افرادی که دچار انسداد مجاری صفراوی، سنگ کیسه صفرا، زخم معده و یا ترشح بیش از حد اسید معده می باشند، نباید از زردچوبه به عنوان دارو و درمان استفاده کنند، بنابراین، جهت اطمینان از مفید بودن مصرف آن برای خود، با پزشکتان مشورت نمایید. در اینجا 7 اختلال و بیماری که می تواند از طریق مصرف ...
درمان خشکی پوست در زمستان
بابونه با خاصیت ضدقارچی، نرم کنندگی و پاک کنندگی یکی از بهترین گیاهان برای مقابله با التهاب و آرام کردن پوست است. افرادی که مزاج سرد و خشک دارند هم می توانند از عرق کاسنی و شاه تره برای رفع خارش های خود استفاده کنند اما در کنار آن ها باید خوراکی های دیگری مانند روغن زیتون و عسل هم بخورند علاوه بر این، استفاده از برخی ماسک های طبیعی برای درمان خشکی پوست کاربرد دارند، مانند: ...
سوزش سر دل در بارداری، آزار دهنده شده؟
قبل از مصرف، با پزشک خود مشورت کنید. زنجبیل در زمان بیماری، هیچ چیز بهتر از سوپ مرغ با زنجبیل نیست. اما چرا؟ زنجبیل اسید را جذب می کند، ضد التهاب و ضد درد نیز است. این ماده سال ها است برای درمان حالت تهوع، استفراغ و اسهال به کار می رود.
خوراکی های مقوی برای کودکان، برای سهولتتان لیستی تهیه کردیم
بدن می باشد را نیز کاهش می دهد. برای مصرف، می توانید مقداری زغال اخته را در یک لیوان شیر ریخته و آنها را با هم مخلوط کنید. این غذای مقوی را می توانید به عنوان صبحانه، به کودک خود بدهید. توفو توفو یک خوراکی بسیار مفید برای فرزند خردسال و نوپای شما است که به کمک آن می توانید کودک تان را از همان خردسالی در مقابل سرطان های شایعی مثل سرطان سینه، مقاوم کنید ...
برای چین و چروک دور چشم چه باید کرد؟
بین می برند و باعث احیای بهتر سلول های پوستی می شوند.ترکیب های سویا در بیشتر مارک های معتبر کرم های پوست وجود ارد و نتایج بررسی ها نشان داده از عوامل موثر بودن این کرم ها در زیبایی پوست و از بین رفتن لک های قهوه ای اند. 8- گیاه رزماری و دم اسبی نصف قاشق مرباخوری عسل و برشی از سیب زمینی را به حالت پوره دربیاورید و زیر چشم بمالید و پس از 20 دقیقه با آب بشویید. چین و چروک های ...
6 غذایی که باعث کاهش اضطراب می شوند
کیلوگرم از کورکومین میزان اضطراب را در موش ها نسبت به آنهایی که دوز کمتری استفاده کرده بودند کاهش داد. کورکومین دارای خواص آنتی اکسیدان و ضد التهابی قوی است که از آسیب به سلول های مغز جلوگیری می کند. این اثرات تا حدی به دلیل توانایی کورکومین برای کاهش نشانگرهای التهابی مانند سیتوکین هاست، که اغلب با توسعه اضطراب مرتبطند. مصرف کورکومین باعث افزایش سطح آنتی اکسیدان که در بدن افرادی که دارای اضطراب بیشتری ...
10 چای مفید برای بدن، از کاهش وزن تا از بین بردن بوی بد دهان
...، تسکین سوء هاضمه، درمان سردرد، درمان نفخ شکم، بهبود اشتها، تقویت سیستم ایمنی و بسیاری موارد دیگر کمک کند . چای سیج (مریم گلی) برای تسکین گلو درد هنگامی که از گلو درد رنج می برید، چای سیج می تواند درد را به سرعت تسکین دهد و همچنین، سوزش و التهاب را در گلو کاهش دهد . ویژگی های ضد میکروبی چای سیج به مبارزه با سرماخوردگی و همچنین تسکین درد و سوزش در گلو به واسطه ...
درمان سوختگی زبان و گلو
...> - استفاده از عسل بر روی پوست سوخته کمک می کند درمان سریع تر انجام شود. گزارش ها نشان می دهد که عسل پراکسید هیدروژن تولید می کند به همین دلیل به روند التیام سرعت می بخشد. فعالیت ضد میکروبی آن نیز به سرعت میکروب هایی که می توانند باعث عفونت شوند را خنثی می کند. اثر دارویی عسل در زخم های سوختگی حتی از آنتی بیوتیک های مقاوم در برابر باکتری ها موثرتر است. فعالیت های زیستی عسل حتی با رقیق شدن ...
اسموتی چیست و طرز تهیه انواع اسموتی میوه
زمان آبگیری میوه و گیاهان سبز رنگ به سرعت آن را بنویشید و نگذارید زمان زیادی بگذرد . برای تهیه اسموتی مجاز هستید که از 2 تا 6 نوع میوه و مغز استفاده کنید. و سعی کنید هنگام ساخت اسموتی هرچیزی که بدستتان آمد را استفاده نکنید چون در آخر نتیجه خوبی بدست نمی دهد. خودتان را به یک آبمیوه خاص و یا اسموتی عادت ندهید. در تهیه این دو نوع نوشیدنی سعی کنید متنوع عمل کنید. بدن شما به انواع ...
راه های طبیعی درمان سینوزیت را بشناسید
استفاده است و در صورت نیاز پس از یک هفته، مجدد می توان دوباره از این روش استفاده کرد. اسلامی پور در رابطه با استفاده از داروهای خوراکی گفت: بسیاری از داروها به علت خاصیت ضدویروس و ضدباکتری که در آنها وجود دارد علاوه بر کاهش التهاب و عفونت سینوس ها ترشحات آنها را نیز کم می کند این گروه از داروها شامل آویشن، پونه و نعنا بوده که به صورت دم کرده یا عرقیات قابل استفاده است. وی ...
پیشگیری و درمان سرماخوردگی و آنفولانزا با 8 مکمل موثر
. جنسینگ با کدام داروها ممکن است تداخل دارویی داشته باشد؟ گزارشاتی مبنی بر تداخلات دارویی با: - وارفارین warfarin (دارویی برای جلوگیری از لخته شدن خون) - فنلزین phenelzine (درمان افسردگی شدید) - الکل وجود داشته بنابراین هیشه قبل از مصرف این مکمل با داروساز یا پزشک مشورت نمایید . به طور کلی عوارض جانبی این دارو با گروهی از دارونماها یکسان بوده ...