سایر منابع:
سایر خبرها
آلودگی هوا چگونه بر سلامت جنین تأثیر می گذارد؟
ایالات متحده آمریکا تأثیر می گذارند. پژوهشگران باور دارند، خطر تولد زودرس و وزن کم هنگام تولد، در مناطقی که آلودگی هوا بیشتر است، بسیار بیشتر و حدود سه برابر مناطقی ست که آلودگی کمتری دارند؛ همچنین خطر مرگ و میر نوزادان نیز در مناطق آلوده چهار برابر می شود. این گزارش 11 دسامبر در مجله کودکان منتشر شد. ...
به این دلایل به سرعت لاغر نمی شوید!
مردم نیوز : شاید شما از آن دسته افراد باشید که با وجود رژیم های سخت و ورزش Sport های مکرر باز هم از روند کاهش وزن خود راضی نمی باشید . یا اصلا کاهش وزن در شما متوقف شده است . این مسئله باعث میشود بعد از مدتی انگیزه ورزش و ادامه رژیم غذایی در افراد از بین رفته و حتی روند افزایش وزن شکل بگیرد . اما یکسری دلایل برای این مشکل وجود دارد که اگر اقدام به رفع آن کنید می توانید روند کاهش وزن مناسبی داشته ...
علائمی که نشان می دهد بدنتان به فیبر بیشتری نیاز دارد
اسنکی می تواند شما را دچار کمبود فیبر کند. دریافت فیبر ناکافی، مشکلات زیادی ایجاد می کند که معمولاً با دریافت کافی فیبر، به راحتی قابل اصلاح است. 1. یبوست یبوست، رایج ترین علامت دریافت فیبر ناکافی است. اگر در هفته، کمتر از سه بار دفع داشته باشید یا مدفوعتان سفت و خشک باشد و به سختی دفع شود یعنی یبوست دارید. افزودن فیبر بیشتر به رژیم غذایی برای رفع یبوست مفید است. فیبر کمک می کند تا ...
4 داروی گیاهی مفید برای درمان یبوست
رکتوم - درد شدید شکم و نفخ - کاهش وزن (که عامل آن ناشناخته باشد) - یبوست متناوب همراه با اسهال - همچنین اگر درمان شما بعد از چند هفته باعث بهبود وضعیتتان نشد دوباره به پزشک مراجعه کنید.
جوششی در تداوم خون شهدا
را آغاز می کنم. شاید این آخرین نوشته های من و به قولی وصیتنامه من باشد. آری کسانی که مرا می شناسید، شاید این مطالب که می نویسم به گوش همه آشنا باشد، ولی مِن باب تذکر می گویم و سرانجام این فکر و ذکر من و آخرین حرف ها و سخنان من قبل از حرکت به سوی کربلا و زیارت قبر شش گوشه امام حسین(علیه السلام) است. اکنون که این وصیت نامه را می نویسم درست 29 شهریور است؛ یعنی سالروز تولد من و ...
روش های مهار پرخوری ناشی از استرس
خوی شما را تغییر دهد. به طبیعت پناه ببرید: دسترسی به محیط ھای طبیعی و سرسبز اثر فوق العاده ای بر کاھش استرس و کاھش مقدار کورتیزول خون دارد. علاوه بر این می توانید با پیاده روی و داشتن فعالیت بدنی در طبیعت، انرژی بیشتری نیز بسوزانید و به تناسب اندام خود کمک کنید. غذاهای ضد التهاب بخورید: روزانه 9 واحد میوه و سبزی و در ھفته 2 تا 3 واحد ماھی ھای روغنی مصرف کنید. ھمچنین، از مواد ...
لطفا این 4 غذای کشنده و سمی، اما بسیار رایج را نخورید!
...> لیستریا در زنان باردار معمولاً باعث بیماری باکتریومی مشابه آنفولانزا می شود که اگر درمان نشود، می تواند به التهاب جفت و یا پرده آمنیوتیک و عفونت جنین و در نهایت سقط، به دنیا آمدن نوزاد مرده و یا تولد زودهنگام منجر شود، چرا که این باکتری قادر به عبور از جفت است! درست است که تهیه سالادهای بسته بندی شده و آماده و سبزیجات بسته بندی شده شرکتی بسیار راحت است اما ارزش ریسک کردن را به هیچ عنوان ...
عواقب خطرناک تکان دادن نوزاد
به گزارش پیک نکا ، سندروم نوزاد تکان خورده زمانی روی می دهد که یک نوزاد یا یک کودک را به طرز خشونت آمیزی تکان دهید. گاهی این تکان دادن ها بارها و بارها تکرار می شود که ممکن است اثرات بسیار جدی باقی گذاشته و موجب آسیب های جبران ناپذیری شود و یا حتی منجر به مرگ نوزاد گردد. چه نوزادان و چه کودکان بزرگتر اگر به شدت و با خشونت تکان داده شوند به شدت آسیب می بینند اما کودکان کمتر از یکساله بیشتر در خطر ...
برای چربی سوزی بیشتر چه ساعتی ورزش کنیم ؟
وزن و حفظ وزن تان وجود دارد و آن این است که ریتم شبانه روزی بدن تان را تنظیم کنید. مطالعات نشان می دهند که افرادی که صبح زود از خواب بر می خیزند و حداقل دو ساعت از ساعات اولیه روز را در نور طبیعی آفتاب می گذرانند افرادی پرانرژی تر و لاغرتر هستند. بنابراین ورزش در صبح زود نه تنها باعث تناسب اندام می شود بلکه بیشتر از چند ساعت خواب اضافه شما را پرانرژی تر خواهد کرد. نت نوشت ...
عجیب ترین سگ های دنیا را ببینید
به گزارش پیک نکا ،بی شک سگ ها بهترین دوستان ما هستند و هم ما آن ها را دوست داریم و هم آن ها ما را. آن ها شکل ها و اندازه هی مختلفی دارند و هرکدام شخصیت خاص خودشان را دارند. با این حال نژادهای سگ عجیبی وجود دارند که شما را شگفت زده می کنند. همه می دانند که لابرادور (Labrador) چه شکلی است و همه ما گریت دین (Great Dane) را دیده ایم. اما با دیدن این سگ ها احتمالا خواهید گفت: این یکی از عجیب ترین ...
برخی از مسئولین، مملکت را فدای فرزندان خود می کنند/داعش 110 هزار دختر مسلمان و غیرمسلمان را به کشورهای ...
متعال در آیه 111 سوره توبه در خصوص شهادت مشخص کرده است. شهدا با خدا معامله کردند ذوالنوری تصریح کرد: در شهادت "جان" مورد معامله است خریدار خدا و فروشنده انسان است و این بهترین معامله است زیرا در نهایت همه انسان ها به نحوی می میرند. عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس افزود: حضرت علی(ع) فرمودند اگر حالت مکاشفه به شما دست دهد و پرده از چشمانتان برداشته شود در تشییع جنازه ...
باردارم و لکه بینی دارم، استراحت کنم خوب میشه؟
و نرم اورژانس تا ببینم تکرار میشه یا نه؟!! هیچ علامت دیگه از درد و اینا هم ندارم. پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز لکه بینی قهوه ای یعنی خون به ویژه که شما ماه هفت بارداری هستید باید حتما اورژانسی معاینه و سونو و بررسی شوید.
چرخش 180 درجه ای در سیاست یارانه ای دولت
هستند پاسخ دهد. وی با تأکید بر اینکه تقاضا می کنم، چنین تکلیف مالایطاقی را به دولت تحمیل نکنید، غیر از اینکه دولت قادر به حذف یارانه 24 میلیون نفر نیست، اظهار داشت: واقعاً از مجلس نهم که حامی افراد کم درآمد است هم این تصور نمی رود که در پایان کار خود یارانه نقدی 24 میلیون نفر را حذف کند، در حالیکه شما می دانید درآمد 3 میلیون تومانی یک کارمند در شهری مثل تهران زیاد نیست، این فرد نزدیک همین ...
معرفی برترین کارت گرافیک های ارزان قیمت بازار (آذر-دی 96)
پارامترهای ما برای این انتخاب هستند. با "سخت افزار" همراه باشید. اگر به دنبال یک کارت گرافیک جدید با پشتیبانی از API های روز هستید که جایگزین گرافیک های مجتمع شده و از پس کاربردهای روزمره شما برآید، سری RX560 از AMD گزینه ای مناسب است. این سری را می توان Rebrand های سری RX400 دانست که در مواردی همچون فرکانس نیز بهبود هایی را دریافت کرده اند. ASUS RX 560 -O2G دارای برتری هایی به نسبت رقبای ...
بیمه رازی اصفهان به نیمه نهایی صعود کرد/ سرگروهی تیم های بیمه رازی، گرجستان و ترکیه
وزن 60 کیلوگرم: شیرزاد بهشتی طلا هفت – مورات هاروتونیان چهار وزن 63 کیلوگرم: بهنام مرادی شش- اسلاویک گالستیان، برنده سه (ضربه فنی) وزن 67 کیلوگرم: محمدرضا گرایی 12 (ضربه فنی) – الکسان میکائیلیان هشت وزن 72 کیلوگرم: علی ارسلان 10 – آرمن هاکوبیان هشت وزن 77 کیلوگرم: کیوان رضایی شش – روبن ...
زنان باردار باید در مصرف آسپرین محتاط باشند
گروه سبک زندگی تیتریک ، فلج مغزی یک اختلال نورولوژیکی است که در اوایل کودکی بروز کرده و به گفتار، حرکت و اندام، بینایی و توانایی های یادگیری کودک آسیب دائمی می رساند. نتایج مطالعه جدید نشان داد نوزادان متولدشده از مادرانی که آسپرین مصرف کرده بودند دو و نیم برابر بیشتر در معرض ابتلا به این مشکل غیرقابل درمان بودند. نوزادان قرارگرفته در دوره جنینی در معرض پاراستامول ...
معرفی خودروهای جدید; مرسدس بنز S کلاس 2018
سرعت و دور موتور و از این قبیل اطلاعات از جمله این تجهیزات محسوب می شوند. سیستم صوتی فراگیر بورمستر نیز صدای سه بعدی و با کیفیتی را به گوش شما می رساند. در عین حال طبق گفته های بخش مهندسی پروژه اس کلاس، در نسل جدید اس کلاس از آلومینیوم همراه با پلاستیک و کربن تقویت شده با الیاف پلیمر استفاده شده تا در نهایت این خودرو با اندکی کاهش وزن، افزایش استحکام بدنه و کاهش سر و صدای اتاق ، به محصولی ایده آل برای افرادی که بالاترین سطح اتومبیل سواری را می پسندند تبدیل شود. ...
چقدر فیبر باید روزانه بخورم؟ انواع فیبر علائم مصرف زیاد فیبر
31 گرم فیبر روزانه مصرف کنند ؛ حتی مصرف فیبر بیشتر در کشورهای جهان، ممکن است خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش دهد. این مهم است که میزان مناسب فیبر را به دست آورید تا سیستم دستگاه گوارش شما بدون مشکل کار کند. علاوه بر مزایای فیبر برای دستگاه گوارش و هضم ، مزایای دیگری همانند کمک به کاهش وزن و متعادل کردن باکتری های روده را نیز دارد. آمریکایی ها میانگین روزانه فقط 16 گرم فیبر مصرف می ...
تجربه رانندگی با ببر جوان انگلیسی؛ جگوار F-Pace در خیابان های تهران
توسعه داده شده است. جگوار از این شاسی در مدل های سدان خود همچون XE و نسل جدید XJ و همینطور XF استفاده می کند به همین دلیل F-Pace قابلیت های خارج جاده ای لندرورها را نخواهد داشت. وزن این خودرو در مدل های پایه در حدود 1775 کیلوگرم است که جگوار با استفاده از آلومینیوم سعی کرده تا جای ممکن از وزن آن بکاهد. از لحاظ ابعادی، فاصله محوری 2874 میلیمتر، پهنای 1936 میلیمتر و ارتفاع آن به 1667 میلیمتر ...
استفاده از تلفن همراه در مدارس فرانسه ممنوع شد!
دانش آموزان بین 6 تا 15 سال (دانش آموزان دوره ابتدایی و راهنمایی) اجرا می شود. اما برای دانش آموزان دوره دبیرستان قابل اجرا نیست. استفاده از تلفن همراه در مدارس فرانسه ممنوع شد! دولت فرانسه می گوید، این ممنوعیت علاوه بر کاهش دادن میزان حواس پرتی ها، سعی دارد پیام بهداشت عمومی، مبتنی بر اینکه کودکان باید از قرار گرفتن جلوی صفحه نمایش ها خود داری کنند، تا زمانی که به هفت سالگی ...
نمایش غیرصادقانه دولت با یارانه نقدی/ ریختن بنزین بر آتش پنهان تورم/ پاسخ عجیب شرکت گاز پس از اولتیماتوم ...
پایان کار خود یارانه نقدی 24 میلیون نفر را حذف کند، در حالیکه شما می دانید درآمد سه میلیون تومانی یک کارمند در شهری مثل تهران زیاد نیست، این فرد نزدیک همین رقم را باید اجاره خانه بدهد و باید هزینه تحصیل فرزندانش را تأمین کند آن هم با همین وضعیت که یک درآمد هم بیشتر ندارد. نوبخت در سال 96: فقط به نیازمندان یارانه می دهیم نوبخت، امسال اظهارات متناقضی درباره حذف یارانه ها مطرح کرده ...
تیپ شما بر سلامتی بدنتان تاثیرگذار است
پر می کنید، دست از این کار بردارید. چیزی که حمل می کنید نباید بیش از ده درصد از وزن خودتان باشد. کفش های پاشنه بلند متاسفانه نمی توان از پینه و میخچه هایی که ناشی از پوشیدن کفش های پاشنه دار است، جلوگیری کرد. بهترین راه برای پیشگیری از پادرد استفاده از کفش های تخت به همراه یک کفی کمکی است. از کفش های پاشنه بلند تنها در موقعیت های خاص استفاده کنید و اگر از کفش تخت خوشتان نمی ...
نیکی هیلی ایران را متهم به نقض قطعنامه شورای امنیت کرد
کشورها پی برده اند که حق با ترامپ بود و این موشک ها ممکن است به فرودگاه های آنها برسد، اظهار کرد: ما در حال ساخت ائتلاف علیه ایران هستیم و با دبیر کل سازمان ملل و شورای امنیت همکاری خواهیم کرد تا این ائتلاف برای مقابله با ایران اقدام کند. سفیر آمریکا افزود: به شما می گویم که ما عقب نمی نشینیم و نگاه کنیم تا ایران هر اقدامی می خواهد بکند. حمایت از تروریسم، حمله های سایبری، ارسال اسلحه به گروه ...
تفسیر آیات 96-97 سوره آل عمران
به گزارش خبرنگار حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛ قرآن سرتاسر اعجاز در زندگی مادی و معنوی است. اگر ما آن را با معرفت تلاوت کنیم، حتماً اثرات آن را خواهیم دید. برای آگاهی و فهم بهتر و بیشتر آیات قرآن کریم هر شب تفسیر آیاتی از این معجزه الهی را برای شما آماده می کنیم. سوره آل عمران سومین سوره قرآن کریم است که 200 آیه دارد. عمران نام سه نفر از اشخاص مشهور بوده است: نام ...
ارزش اجرای حدود الهی از نگاه پیامبر(ص)
حدودالله فلا تقربوها"[3] در این آیۀ شریفه خداوند ضمن برشمردن چند حکم اسلامی در زمینۀ روزه و اعتکاف می فرماید این ها حدود و مرز خداوند است یعنی حق ندارید از این مرز خارج شوید. 1- آمیزش با زن در شب های ماه رمضان برای شما حلال است، برخلاف اینکه در دفعۀ اول شب ها هم حرام بود. 2- خوردن و آشامیدن در شب تا سپیدۀ صبح اشکال ندارد چون در ابتدا در 24 ساعت یک بار بیش تر حق ...
رنو فلوئنس برقی، بروزرسانی می شود
حتما همگی شما خودروی رنو فلوئنس را به خاطر دارید. رنو فلوئنس خودرو سدان سایز بود که نخستین بار در سال 2009 معرفی شد و بر پایه مدل مگان ساخته شده است. رنو فلوئنس در بازار برخی از کشورها همانند کره جنوبی با نام سامسونگ SM3 عرضه می شد. تولید این خودرو در کارخانه ای در بوسان کره جنوبی انجام می شد و از سال 2013 نیز نسخه الکتریکی این خودرو با نام ZE وارد بازار شد ولی حالا رنو اقدام به بروز رسانی این ...
روزنامه نگاری با طعم مرگ
مخدر به جا مانده بود که با صراحت روی آن نوشته بود: بخاطر خبرچینی؛ شما نفر بعدی هستید فرماندار . روزنامه ی نورته پس از آن برای حغظ امنیت روزنامه نگاران کارش را متوقف کرد . پاتریشیا مایورگا، خبرنگار هفته نامه ی خبری پروسِسو ، مسائل مشابهی در ارتباط با نقض حقوق بشر و کارتل های مواد مخدر را پوشش داد. او تهدیدات مشابهی دریافت کرد و مجبور شد از مکزیک فرار کند . مایورگا در ماه ...
چه کسانی بدون حسابرسی وارد بهشت می شوند
حسابرسی به بهشت می روند، حتی زمانی که به بهشت می رسند از آنها می پرسند که شما چقدر معطل شدید، آنها هم می گویند ما مستقیم از قبر به بهشت آمده ایم، سؤال می شود که اینها چه صفتی دارند که بدون حسابرسی به بهشت آمده اند، خطاب می آید که اینها اهل گذشت بودند و کینه به دل راه نمی دادند. دو ویژگی است که می گویند نمی توان در ترازو گذاشت و وزن کرد، یعنی ثوابش غیر قابل حمل است امیرالمؤمنین (ع ...
آیا کم خونی به شکل گیری کبودی منجرمی شود؟
بهبود خواهد یافت. اگر بارداری دلیل کم خونی آپلاستیک است، با پایان این دوران، کم خونی نیز بهبود می یابد. اگر پس از تولد نوزاد هیچ بهبودی در این شرایط مشاهده نشد، مصرف داروهای دیگر با تجویز پزشک نیاز خواهد بود. عصرایران 2025
10نشانه کُند شدن سوخت وساز بدن
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، آیا میزان کالری های مصرفی و سوزانده شده را به دقت محاسبه می کنید، در باشگاه تمرینات ورزشی سخت انجام می دهید، به میزان کافی می خوابید، اما همچنان با عدم تغییر در وزن خود مواجه هستید؟ ممکن است مشکل از شما نباشد، بلکه ناتوانی در کاهش کیلوهای اضافی با سوخت و ساز ضعیف بدن در ارتباط باشد. سوخت و ساز شما فرآیندی است که طی آن بدن برای عملکردهای پایه خود مانند ...