خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 چاره معالجه عرق دست هایتان
ناحیه بپاشیدهر چقدر که لازم بود از این معالجه استفاده کنید 3- آب لیمو مقداری از مخلوط پودری که آماده کردید را بر روی این ناحیه بپاشیدهر چقدر که لازم بود از این معالجه استفاده کنید لیمو مثل یک دئودورانت طبیعی عمل می کند. این ماده طبیعی با باکتری ها مقابله می کند و باعث می شود همیشه بویی مطلوب و جدید دارا باشید. آ آب یک لیمو را روی یک قاشق چایخوری جوش شیرین بریزید ...
دلایل عجیب سردردهای خود را بدانید
...: معمولا شدت خفیف تا متوسط دارند و با تهوع شدید و یا ترس از نور همراه نیستند. باعث بیدار شدن از خواب نمی شوند و با استراحت کردن و یا استفاده از یک مُسکن ساده بهبود می یابند . ممکن است چند مرتبه در ماه اتفاق بیفتند و در موارد مزمن بیشتر روزهای ماه مبتلا به سردرد باشند. معمولا مزاحم برنامه روزانه زندگی نیستند اگرچه در موارد مزمن کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار می دهند. در بسیاری از موارد زمینه ...
روش های بو دادن آجیل شب یلدا
غذاخوری روغن آب شده نارگیل، 1 قاشق غذاخوری آبلیمو، 1 قاشق غذاخوری پودرکاری، نصف قاشق غذاخوری نمک دریا، 1/8 قاشق غذاخوری فلفل قرمز استفاده کنید. این مقدار مخلوط برای 1/5 فنجان پسته مناسب است (تصویر 5). می توانید باقی آجیل های شب یلدا، از جمله فندق و بادام زمینی و انواع تخمه ها را نیز به روش فوق بوداده کنید. البته استفاده از گلپر برای تخمه ها، آنها را بسیار خوش طعم می کند. ...
نیمی از بانوان ایرانی نمی توانند فولات را جذب کنند
مکمل های قبل و در دوران بارداری استفاده کنند. این مکمل ها معمولا فولات را به صورت اسید فولیک به بدن می دهند. با این حال، همانطور که قبلا ذکر شد، همه زنان نمی توانند اسید فولیک را به شکل فعال زیستی آن تبدیل کنند. متافولین ترکیب پایدار کلسیم L-5-MTHF می باشد که با بیش از پنجاه سال تحقیق توسط کمپانی مرک عرضه می شود وبطور مستقیم توسط بدن قابل جذب می باشد. این به این معنی است که حتی زنان با ...
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (474)
ماهم پاشدیم برگشتیم خونه! 23. رامبد جوان انقدر شاد و خوشحاله که آدم فکر می کنه یه قابلمه سالاد الویه با نوشابه همیشه تو یخچالش داره و شنبه هام قرار نیست بره سرکار. 24. شما توی مریخم بری هندزفری تو گوشت باشه یکی میاد میپرسه: "زحل چجوری باید برم؟" 25. استاندار تهران گفته بهشت زهرا تا 2سال دیگه بیشتر ظرفیت نداره! دهه شصتیای عزیز دوسال دیگه بیشتر وقت نداریم بمیریم، ...
نقش ویرانگر گروه های تکفیری علیه فلسطین
ببندد و تونل های زیرزمین موجود میان غزه و مصر را منهدم کند که توسط آنها مواد غذایی و دارویی موردنیاز مردم غزه و همچنین تسلیحات مورد نیاز مبارزان فلسطینی برای نبرد با رژیم صهیونیستی تامین می شد. در واقع عملکرد گروه های مزبور باعث شد تا جایگاه مردمی فلسطینیان به طور کلی و حماس به طور خاص در میان ملت مصر به شدت تضعیف شود. این گروه ها همچنین هر از چند گاهی برای تحت فشار قرار دادن حماس شهرک های ...
طرز تهیه لازانیای آلفردوی اسفناج
سلامتیسم لازانیای آلفردوی اسفناج ، غذایی مناسب برای کسانی است که لازانیای سبزیجات را به لازانیای گوشت ترجیح می دهند. اسپری آشپزی (شامل روغن، آرد و کره) یک عدد تخم مرغ، هم زده شده پنیر ریسوتو یک بسته (حدود نیم کیلو) حدود 400 گرم اسفناج خرد شده یخ زده (بگذاریم یخ آن باز شود و خشک شود) 4 حبه سیر، خرد شده یک چهارم قاشق غذا ...
نکاتی اساسی در مورد تغذیه شب یلدا
دکتر خدیجه رحمانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد: مهم ترین توصیه ای که می توان در این شب ها به مردم کرد، این است که مردم از پرخوری به شدت پرهیز کنند چرا که پرخوری در هیچ شرایطی حتی برای یک شب هم بدون ضرر نخواهند بود. افرادی که بیماری های زمینه ای دارند هرگز رژیم غذایی خود را از خاطر نبرند کنترل قندخون، فشار خون و چربی خون در این شب برای افراد الزامیست و بهترین توصیه خوردن شام سبک و زودهنگام و در عوض خوردن میوه های کم کالری مثل انار در این شب است. به گفته رحمانی، در شب یکسری تغییرات هورمونی در بدن رخ می دهد، این تغ ...
ماسک لبو برای شادابی پوست
های تیره روی آن به طرز قابل توجهی کم رنگ می کند تا رفته رفته کاملا محو شوند. در ادامه با طرز تهیه دو ماسک لبوی مفید آشنا می شوید که می توانند جلوه ای زیبا و خیره کننده به پوست تان دهند. - آب لبو (5 تا 6 قاشق چای خوری) - آب گرم - پنبه گلوله ای شکل - لیف حمام و یا دستمال 1- اول از همه، صورت تان را با آب گرم کاملا خیس کنید و صبر کنید تا خشک شود ...
حقایق جالبی که چشم ها می گویند
...، بیشتر مستعد این بیماری هستند. به گفته متخصصان اپتومتری، کسانی که چشمان روشن تری دارند ملانین کمتری برای محافظت از چشم دارند و بنابراین بیشتر مستعد تباهی لکه زرد هستند. تباهی زرد در زنان سه برابر بیشتر از مردان اتفاق می افتد. به این افراد توصیه می شود از رژیم غذایی غنی از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی و هم چنین عینک آفتابی استفاده کنند. آب مروارید و رنگ چشم اگرچه همیشه ...
نثر قرآن همچنان مهم ترین و زیباترین نثر عربی است
را انجام دهم و به کتاب تبدیل کنم. اما به سرانجام رساندن این ایده منابع زیادی لازم داشت که باید تهیه می کردم که زحمت این کار را هم آقای کریمی کشیدند و منابع را تهیه کردند و من کار را شروع کردم. اما هرچه بیشتر منابع را نگاه می کردم می دیدم دغدغه شان کمتر پرداختن به خود قصه بوده. می دانستم که مولوی هم در مثنوی از قصه های قرآن استفاده کرده و وقتی مثنوی را نگاه کردم دیدم برداشت مولوی از این ...
در هوای آلوده چه بخوریم؟
تا 100 میلی گرم در روز می باشد و حداکثر میزان مجاز دریافت 2000 میلی گرم در روز است که مصرف بیشتر از آن می تواند عوارضی نظیر نفخ و اسهال را به همراه داشته باشد. برای تامین نیاز بدن به ویتامین c می توانیم از مرکبات، فلفل سبز، گوجه فرنگی، اسفناج، توت فرنگی، طالبی، کلم، بروکلی و کیوی استفاده کرد و در مواردی که لازم به مصرف مکمل باشد باید با تجویز پزشک صورت پذیرد و از مصرف خوسرانه مکمل پرهیز ...
خشکه بار، همنشینِ شب نشینی ایرانیان
خشکبار که پیش از اینها به صورت خشکه بار تلفظ می شده است، در واقع شامل میوه یا میوه های خشک و برخی از مغزدانه ها بوده که گذشتگان برای استفاده در زمستان ها و مخصوصا در شب نشینی ها و نظایر آن استفاده می کرده اند. خشکه بارها معمولا شامل تمام میوها و محصولات کشاورزی می شده است که امکان خشک کردن و نگهداری آنها به مدت طولانی وجود داشته است و شامل مواد مغذی و تامین کننده بیشترین مایحتاج بدن بوده است. ...
علائم و درمان کبد چرب چیست؟
به گزارش تابش کوثر؛ یکی از فعالیتهای مهم کبد، ذخیره سازی و سوخت و ساز چربی ها در بدن است. کبد طبیعی حاوی حدود 5 گرم چربی در 100 گرم وزن خود است. هرگاه مقدار چربی بیش از 5 درصد وزن آن افزایش یابد، به این حالت کبد چرب گفته می شود. به استناد مطالعات و تحقیقات دکتر علویان، کبد چرب، بیماری شایعی در جامعه است و در نتیجه ی بسیاری از بیماری ها و یا حالت های تغذیه ای در بدن ایجاد می شود. انباشته شدن چربی ...
طرز تهیه استیک با سبزیجات چینی
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
زیبایی های به نرخ آلودگی به هپاتیت و ایدز
، یکی دیگر از مباحثی که لازم هست به آن توجه کنیم هزینه های آسیب ها این نوع اعمال زیبایی هست و در مواقعی اشخاص برای پاک کردن خالکوبی به اشخاصی که صلاحیت کافی را ندارند مراجعه می کنند یا اینکه برای پاک کردن آن از مواد اسیدی استفاده می کنند که این مبحث نیز آسیب های من جمله به وجود آمدن گوشت اضافه بر روی پوست را بهمراه خواهد داشت. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرگزاری فارس : ...
طرز تهیه ی سمبوسه اسفناج
... روغن زیتون: یک چهارم چیمانه آبلیمو: 3 قاشق غذاخوری سماق: 2 قاشق غذاخوری نمک: یک قاشق چایخوری فلفل سیاه: یک چهارم قاشق چایخوری طرز تهیه: آرد و نمک و آب را در ظرفی ریخته و با یکدیگر مخلوط می کنیم تا خمیر نرم به دست آید. داخل یک سینی، یک پیمانه روغن می ریزیم. از خمیر گلوله هایی درست کرده و داخل این روغن قرار می دهیم تا ...
ظرف نوشیدنی هندوانه ای بسازید
جدا کنید. گوشت هندوانه را از داخل آن خارج کنید. برای این کار از قاشق اسکوپ بستنی می توانید استفاده کنید. در هنگام تراشیدن داخل هندوانه، مراقبت باشید تا بیش از حد سطح داخلی را نتراشید.محتویات داخل هندوانه را نگه دارید. شما می توانید هم از آب خود هندوانه در داخل ظرف هندوانه ای استفاده کنید و هم از آب میوه های دیگر داخل آن بریزید. سطح داخل هندوانه را با یک دستمال تمیز، پاک کنید تا ...
سالاد انار یک سالاد خوشمزه برای یلدا
به گزارش بلاغ ، سالاد بسیار خوشمزه و ساده پاییزی را به نقل از ایران بانو تهیه کنید مواد لازم: سس مایونز آب انار اناردون شده کلم بنفش طرز تهیه: کلم بنفش راخردکنید و با اناردون شده و سس مایونز و نصف لیوان آب انار و نمک و فلفل و یک قاشق سرکه مخلوط کنید اگر انارتون ترش بود میتونید یه کم شکر اضافه کنید ...
طرز تهیه مرغ کبابی کوبایی
میل کنید. مواد لازم برای چهار نفر: یک مرغ نسبتا کوچک (1.8 تا 2 کیلویی) 7 – 8 حبه سیر پوست کنده یک پیمانه جعفری تازه یک چهارم پیمانه برگ نعناع تازه یک عدد پرتقال یک عدد لیمو نصف فلفل سبز یک قاشق غذاخوری پونه کوهی خشک شده 2 قاشق چایخوری پودر زیره یک قاشق چایخوری پودر پاپریکا دودی شیرین نمک و فلفل به مقدار لازم یک عدد پیاز 2 عدد فلفل دلمه ای طرز تهیه: ...
کارگران معترض، تروریست هستند؟/یکی از مدیران هپکو: تروریست ها را شناسایی کنید
سازمان خواسته شده در مقابل ناراضیان بایستند و آنها را به سرعت از مجموعه حذف کنند. در بخشی از این متن آمده است؛ این روزها خیلی از تروریسم و اعمال تروریستی در گوشه و کنار جهان می شنویم. معمولا به اعمال خشونت باری که صدمات جانی، روحی و مالی به دنبال دارد، اعمال تروریستی گفته می شود. فکر می کنید آیا در سازمان ها هم تروریست ها وجود دارند. باید بگوییم که به نوعی تروریست ها در سازمان ها وجود دارند و اگر ...
اناربیج خورشت خوشمزه شمالی
در اینجا به جای سبزی بومی از مخلوط تره ،جعفری، گشنیز و نعنا استفاده شده هست. اما اگر به سبزی بومی دسترسی دارید میتوانید 50 داغ خالواش و یک قاشق چوچاق هم اضافه کنید. آ آب انار موجود در خورش را میتوانید به شیوه ای که پیشتر برای گرفتن آب انار گفته گردید، خودتان در منزل تامین کنید. مانند خورشت فسنجان با گوشت، اناربیج را هم می توان به جای مرغ با گوشت قلقلی تامین کرد. خورشت اناربیج بویژه برای شب یلدا ...
تدابیر طب سنتی برای شب یلدا
بزرگسالان مورد توصیه می باشند. این امر یک آموزش طبی هم تلقی می شود که در آغاز فصل زمستان باید به میزان بیشتری از این مواد استفاده نمایند (شاید سبزی پلو و ماهی شب عید هم یک توصیه طبی برای مصرف غذاهای سبک تر رو به خنک مانند گوشت ماهی باشد که در فصل بهار مناسب است). در میان مغزها، استفاده از مغز بادام بهتر است، زیرا به اعتدال نزدیک تر می باشد. بعد از بادام، مصرف پسته ...
از بورگان کویت تا رگ سفید گچساران
ما موفق شدیم در کمتر از 24 ساعت این چاه را خاموش کنیم و همین کارمان مثل توپ صدا کرد. برای خاموش کردن چاه های نفت کویت، تیم های زیادی از کشورهای دیگری آمده بودند که هر کدام از تکنیک و تاکتیک های متفاوتی برای خاموش کردن چاه ها استفاده می کرد. مثلاً امریکایی ها از مواد منفجره مثل تی ان تی استفاده می کردند و مجارستانی ها هم از موتور جت های میگ ولی در بین تمامی این تیم ها، عملکرد بچه های شرکت ملی ...
تشریح سناریوهای جمع آوری گازهای فلر/ طرح های ان جی ال و سرنوشت آن ها
. گازهای فلر صفر نمی شود به گفته زبیدی، جلوگیری از سوزندان حدود 4 تا 5 میلیون متر مکعب گاز در روز در کل کشور به دلیل مشکلات عملیاتی و حسب شرایط خاص، اجتناب ناپذیر است. به عنوان مثال ممکن است یکی از سکوهای پارس جنوبی دچار مشکل فنی شود که در این راستا برای جلوگیری از ایجاد حادثه، گاز معمولا فلر می شود. وی از پیگیری جدی پروژه های مربوط به احداث واحدهای ان جی ال خبر می ...
"یلدا" در آیینه صنایع دستی
به گزارش خبرنگار ایمنا ، این نمایشگاه ازسوی معاونت صنایع دستی اداره کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان اصفهان و با همکاری گروه هنرمندان نصف جهان برگزار شده است. علی خیری، مسئول نقش خانه هنرهای سنتی به خبرنگار ایمنا می گوید: نقش خانه هنرهای سنتی، قسمتی از ساختمان مسجد شیخ لطف الله است که پیش از این برای کارهای مرمتی و کارگاهی استفاده می شد، مرحوم ادیب، معاون پیشین صنایع دستی ...
التهاب معده در کودکان، علائم
حمله های گاستروآنتریت (التهاب معده و روده ) که موجب اسهال یا استفراغ یا هر دو می شود در کودکان شایع است. گاستروآنتریت معمولا بیماری خفیفی است اما گاهی نیز خطرناک است خصوصا در شیرخواران. شایع ترین علت آن در کودکان عفونت با ویروس هایی است که از طریق هوا یا با تماس با مدفوع آلوده منتقل میشوند. گاهی نیز میکروب هایی که از طریق غذا یا نوشیدنیها منتقل میشود باعث گاستروآنتریت میشود. ...
شیرم کافی نیست، چه کنم؟
در هر روز 1 تا 2 فنجان بیاشامند. توجه: افرادی که به امراض کلیوی مبتلا باشند نباید به هیچ وجه از شوید استفاده کنند. * خوردن رازیانه موجب زیاد شدن شیر مادران می شود. - یک قاشق مرباخوری دانه های رازیانه را در یک فنجان آب داغ ده دقیقه گرم کنند و بعد با عسل شیرین کرده بنوشند. * کاهوی پخته برای ازدیاد شیر خانم ها نافع است. * خوردن گرمک موجب ازدیاد شیر است. * خوردن سیاه دانه موجب زیاد شدن شیر خانم ها می ...
قرائت عذرخواهی وزیر در مجلس/ دعا کنیم باد بیاید/ اصلاح طلبان با آب شش تنفس می کنند؟!
اظهار کرد: اگر کسی می آید از ما کنتور آب می خواهد و از آب می خواهد استفاده کند، از دین و مذهبش می پرسیم! می گوییم اول بیا این را پر کن که دین و مذهبت چیست؟ برای کدام گروه سیاسی هستی؟ نماز شب می خوانی یا نه؟! روزه و ماه رمضان و مستحبات را انجام می دهی؟ چه کار به کار مردم داری، آب می خواهد، خوب به او بدهید. مردم برق می خواهند، تو بگو برق می خواهی کتاب بخوانی و بعد یک نامه ای بنویسی خلاف مصالح با این ...
غذاهایی که با مرغ میتوان پخت
...> مواد لازم: طرز تهیه: مرغ را پوست بکنید و به چهار قسمت تقسیم کنید و تفت دهید تا طلایی شود. پیاز را در روغن سرخ کنید و لپه ای را که از قبل خیس کرده و آب آن را خالی کرده اید به پیاز اضافه کرده و لپه را هم کمی تفت دهید. مواد لازم: طرز تهیه: مرغ را پس از تمیز کردن و شستن همراه با یک لیوان آب و کمی نمک و فلفل و یک قاشق پیاز داغ بگذارید کاملا بپزد تا ...
