خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکته هایی برای پیشگیری و درمان شوره سر در زمستان
فصل زمستان جدا از برخی زیبایی های ظاهری، مانند بارش برف، برای افراد بسیاری سرآغاز مشکلی آزاردهنده به شکل ریزش برف یعنی شوره سر است. به گزراش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ان سی بی آی"، شوره سر در حقیقت به واسطه سلول های مرده پوست سر شکل می گیرد و هم مردان و هم زنان را تحت تاثیر قرار می دهد. هوای سرد در فصل زمستان پوست سر را هرچه بیشتر مستعد خشکی می سازد، زیرا رطوبت طبیعی ...
چگونه باید با کودکان بازی کنیم؟
طوری که کودک به رفتار خود آگاه می شود. بازی درمانگر در واقع از موقعیت بازی برای ایجاد ارتباط با کودک استفاده و تلاش می کند کودک تخلیه هیجانی داشته باشد و در حل و فصل مشکلات کودک به او کمک می کند. در این روش، به کودک کمک می کنند حق انتخاب های خود را شناسایی کند و توان ابراز احساسات داشته باشد. بازی درمانی به درمان انواع اختلالاتی که ریشه در احساسات و هیجانات کودک دارد و سازگاری او را با ...
دانستنی هایی درباره آنزیم ها
دلایل مختلفی برای مصرف مکمل های آنزیم وجود دارند. آنزیم های گوارشی جذب مواد مغذی را بهبود می بخشند، در شرایطی که از آنزیم های پروتئولیتیک برای درمان بیماری های مزمن مختلف استفاده می شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ایزی هلث آپشنز"، آنزیم ها پروتئین های ویژه ای هستند که زمینه ساز شکل گیری واکنش های شیمیایی در بدن انسان می شوند. به عنوان مثال، آنزیم های لوزالمعده برای تجزیه ...
به این 17 سبب قطعا این میوه را در شب یلدا بخورید
دیابت این میوه به کاهش قند خون مساعدت می کند. در نتیجه، انار توان دارد یک جایگزین طبیعی برای مریض ها دیابتی باشد. 13. موارد استفاده گوناکون از میوه انار کاهش فشار خون یک مطالعه که مدتی قبل انجام شده هست نشان می دهد با استفاده انار میتوان فشار خون را کاهش داد. این کار با جلوگیری از فعالیت آنزیم مبدل آنیوزستنین انجام می گیرد. در نتیجه استفاده انار موجب کاهش فشار خون می گردد. 14 ...
این نوشیدنی های مردانه طول عمر را افزایش می دهند
ترین سرطان در میان مردان هست و از هر 7 مرد یک نفر به آن مبتلا می شوند. در این میان، نوشیدن هر روز آب گوجه فرنگی در پیشگیری از این سرطان و توقف رشد تومورهای سرطانی موثر هست. محققان دریافته اند مردانی که گوجه فرنگی و فرآورده ها مربوط با آن را چه بصورت خام و چه پخته، زیاد استفاده می کنند، کمتر در فراروی خطر مبتلا شدن به سرطان پروستات می باشند. لیکوپن موجود در گوجه فرنگی خاصیت ضد سرطانی آن را تقویت می ...
28 خاصیت شگت آور گل کلم
.... مجله American Podiatric Medical Association، مطالعه ای را در 1990 بر روی حیوانات انجام داد که موثر بودن ویتامین C. در معالجه مریض ها مبتلا به آرتریت روماتوئیدی را ارزیابی می کرد. به مدارک زیادتری احتیاج هست. علاوه بر این، استفاده کم ویتامین K. به افزایش خطر شکستن و پوکی استخوان ربط داده شده هست. مرکز دکتری دانشگاه مریلند چنین اظهار می کند که ویتامین K. ...
دیابتی ها بایدحواسشان به این نکات باشد
دمای کمتر از 3 یا 4 درجه سانتی گراد نماند. درباره تزریق واکسن آنفلوانزا هم باید بگوییم از آنجایی که سرماخوردگی بیماری خطرناکی نیست و با استراحت و مراقبت بهبود پیدا می کند، نیازی نیست همه دیابتی ها واکسن بزنند. درواقع، متخصصان واکسن آنفلوانزا را براساس ویروس های موجود در سال قبل تهیه می کنند، بنابراین با تزریق آنها نباید توقع داشته باشید حتما از انواع بیماری های سرماخوردگی و آنفلوانزا که ...
مرگ در شاخص 168
خواستند از ترددهای غیرضروری پرهیز کنند و گروه های اورژانس هم در میادین اصلی شهر مستقر شدند. آلودگی قصه ای تکراری است که گویی قرار نیست به این زودی ها راه حلی برای آن پیدا شود و مسئولان هر سال نسخه ای تکراری برای آن می پیچیند؛ آن هم بیرون نیامدن مردم از خانه و استفاده از وسایل نقلیه عمومی. در روزهایی که آلودگی هوا آسمان چندین شهر کشورمان از تبریز و ارومیه تا اصفهان و تهران را تیره و تار کرده، رئیس ...
مرحله جدید تکامل ربات های انسان نما
به گزارش گروه علمی ایرنا از تلگراف، این ربات ها که کنگرو و کنشیر نام دارند، به گونه ای ساخته شده اند که در آن ها تمام ساختار اسکلتی و عضلانی انسان با استفاده از آلومینیوم و پلاستیک بازسازی شده و حتی تاندون ها و مفاصل نیز به طور مصنوعی ساخته شده اند. این ربات ها دارای قفسه سینه، ستون فقرات و سیستم لامسه ای هستند که به طور مستمر تعادل و پایداری آن ها را تحت نظارت دارد. همچنین این ربات ها از ...
خواب رفتن دست و پا ممکن است به دلیل یکی از این بیماری ها باشد
از دیابت باشد کنترل درست قند خون می تواند پیشرفت این نوروپاتی دیابتی را کُند یا متوقف کند و همین طور مصرف مکمل های ویتامین در بهبود افراد مبتلا به نوروپاتی محیطی ناشی از کمبود ویتامین، مؤثر است. انجام تمرینات ورزشی مناسب زیر نظر پزشک معالج، رعایت رژیم غذایی سالم و حفظ وزن متعادل بدن، قرار نگرفتن در معرض سموم مختلف و اجتناب از مصرف الکل می تواند در عدم پیشرفت یا درمان این اختلال مؤثر باشد ...
جایگزین داروهای ضد افسردگی را بشناسید و خودتان را نجات دهید!
...، از درمان های آن، همچون درمان های روان شناختی (مثل روان درمانی گروهی) و یا داروهای ضد افسردگی، استفاده می شود. اما در صورت استفاده از داروهای ضدافسردگی ممکن است برخی عوارض جانبی ناخواسته فرد را درگیر سازند. لذا برای مصرف این داروها توجه به سطح افسردگی و همچنین سن بیمار و برخی عوامل دیگر ضروری است. داروهایی همچون Prozac، Luvox، Celexa، Paxil، Lexapro و Zoloft عموماً برای درمان ...
ربات های انسان نما با اسکلت انسانی
... این ربات ها دارای قفسه سینه و ستون فقرات مفصلی هستند و همچنین یک سیستم عصبی حسی دارند که به طور مداوم موجب تعادل و ثبات آنها می شود. آنها همچنین توانایی پردازش اطلاعات در مغز را دارند تا بتوانند بدون اینکه بطور خاص به آنها گفته شود چه کاری انجام دهند به طور مستقل عمل کنند. طراحان این ربات ها اظهار کردند: در ساخت آنها از عملکرد بدن انسان الهام گرفته شده است. محققان چگونگی عملکرد بدن ...
اینفوگرافیک/ یک خوراکی یلدایی برای درمان کبد چرب
فلاوونوئیدها محسوب می شود که در زمره آنتی اکسیدان های قوی قرار دارند، براسسا یافته ها ی محققان میوه ها و سبزیجات رنگی سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند و هر ماده غذایی که منبع غنی این ترکیبات مغذی باشد برای سلامت، تصفیه و پاکسازی کبد مفید است، به ویژه افرادی که به کبد چرب مبتلا هستند می توانند از لبوی قرمز در درمان کبد چرب استفاده کنند، نتایج یک مطالعه بالینی که در سال 2012 منتشر شده است، نشان می دهد مصرف ...
چگونه آسم را کنترل و از آن پیشگیری کنیم؟
تبدیل شده و مانع انجام فعالیت های روزمره می شود. بحران آسم معمولا با سرفه خشک و سپس مشکل در نفس کشیدن آغاز می شود و درنهایت به نفس نفس زدن واضح می انجامد که ممکن است با خروج خلط نیز همراه باشد. در زمان بحران آسم، بازشدن نایژه ها به دلیل واکنش التهابی جدی و انقباض دیواره نایژه ها کاهش می یابد. اگرچه بحران آسم غالبا با مصرف دارو بهبود می یابد، اما اصولا حالت خطرناکی، به خصوص در افراد ضعیف مانند ...
10 فایده هوای سرد برای سلامتی
...، دمای بدن آدم موقع بعدازظهر به بالاترین میزان خود می رسد و موقع سپیده دم در پایین ترین میزان خود قرار دارد. بررسی ها نشان داده هست که هنگامی بدن برای خواب آ بررسی ها نشان داده هست که هنگامی بدن برای خواب آماده می گردد ، گرمای خود را از دست می دهد، ولی در بدن اشخاصی که به بی خوابی مبتلا می باشند، این تنظیم حرارتی بدرستی انجام نمی توان. یکی از روش هایی که توان دارد در به ...
در هوای آلوده نوشابه و فست فود نخورید/ افزایش مقاومت بدن در هوای آلوده با مصرف آنتی اکسیدان ها
به گزارش سراج24 مجید حاجی فرجی متخصص تغذیه و رژیم درمانی ، در خصوص تغذیه مناسب در شرایط آلودگی هوا، توضیح داد: در شرایطی که هوای کلانشهرها آلوده بوده و منشأ آن ریزگردها و عناصر سنگین فلزی موجود در دود ناشی از اتومبیل ها و کارخانه ها است توصیه می شود برای این دوره چند روزه افراد به تغذیه خود توجه بیشتری داشته باشند. وی افزود: مصرف برخی از مواد غذایی باعث پیشگیری و مقاومت سیستم ایمنی بدن ...
برگزاری همایش چالش های تشخیصی و درمانی سرطان پستان در مازندران
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ساری ، موسوی مدیرکل دانشگاه علوم پزشکی مازندران در این همایش گفت: 6 مرکز ماموگرافی در مازندران برای تسریع در روند تشخیص بیماری سرطان پستان راه اندازی شده است. وی افزود: روند سرطان در کشور رو به افزایش است و این فقط در مورد سرطان پستان نیست و اگر آموزش و آگاهی سازی و تشخیص زود هنگام بیماری سرطان پستان انجام می شود بیمار از یک طول ...
تشخیص و پیشگیری از آلزایمر و پارکینسون با نانوالکترودهای محققان کشور
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، دکتر فرشته چکین، عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد آیت الله آملی و از محققان طرح در این باره گفت: پروتئین ها، بعد از آب، بیشترین جزء سلولی را تشکیل می دهند و عملکرد آنها به طور ثابت بستگی به واکنش های متقابل با سایر مولکول ها دارد. وی با بیان اینکه پروتئین ها در غلظت های بالای موجب رسوب و یا تجمع در بدن می شوند، اظهار کرد: تجمع پروتئین ها و تشکیل ...
خواص 50 گانه انار
دفع مضرات دخانیات، تقویت معده، از بین برنده غم و اندوه و افزایش هوش آدمی از جمله 50 خواص خارق العاده انار هستند. به گزارش مهر، خداوند متعال در هر فصلی میوه های متناسب با آن فصل را آفرید تا آدمی بر اساس نیازهای جسمی خود از میوه ها استفاده کند. محققان طب قرآنی بر این عقیده اند که انار به عنوان یک میوه بهشتی از این جهت در فصل پاییز به بار می نشیند که فصل پاییز فصل خزان درختان و گرفتگی ...
یک لیوان آب هویج و این همه خاصیت!
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، 94 کیلوکالری انرژی، 2/24 گرم پروتئین، 0.35 گرم چربی، 21/90 گرم کربوهیدرات و 1/90 گرم فیبر، 689 میلی گرم پتاسیم، 20/1 میلی گرم ویتامین سی، 0/217 میلی گرم تیامین، 0/512 میلی گرم ویتامین ب6، 2/256 میکروگرم ویتامین آ و 36/6 میکروگرم ویتامین کا. بنابراین به دلیل غنی بودن آب هویج از بیشتر مواد مغذی، برای پیشگیری از تعداد بسیاری از بیماریها و بهبود سلامت ...
رابطه دهانی زناشویی، بیماری هایی که منتقل می شود
واژن نمی شود چون مخمر در دستگاه گوارش از بین می رود. نکات مهم برای رابطه جنسی دهانی ایمن استفاده از روش های مانعی مثل کاندوم بهترین راه برای ایمن کردن رابطه جنسی دهانی است. افراد بسیاری که از ترشحات بدن خوششان نمی آید رابطه جنسی دهانی با کاندوم های طعم دار را بهتر می بینند. وقتی مردی طی رابطه جنسی دهانی انزال می کند، اگر مایع خارح شده در کناره های دهان یا چشم های طرف ...
با خوردن امگا 3 تندرستی روانتان را ضمانت کنید
انواع زوال مغز هست و می تواند روی کارکرد و کیفیت زندگانی فرد تاثیری منفی بگذارد. پیدا کردن مکملی که بتواند کارکرد مغز را ترقی ببخشد می تواند زندگانی اشخاص بسیاری را دگرگونی دهد. متاسفانه در یکی از تحقیقات محققان به این نتیجه رسیدند که استفاده مکمل امگا 3 هیچ تاثیری روی کارکرد مغز در اشخاص مبتلا به آلزایمر ندارد. از جانب دیگر تحقیقات بسیاری مدعا می کنند دریافت مکمل امگا 3 می تواند ...
توصیه های مفید برای پیشگیری از لخته شدن خون
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، خبر خوب این است که این عارضه قابل پیشگیری و درمان است. یک قدم برای نزدیک شدن به درمان و پیشگیری از این عارضه، تغییرات در رژیم غذایی است. بعضی از مواد غذایی خطر تشکیل لخته خون را افزایش می دهد در حالی که برخی دیگر با کاهش خطر ابتلا به این عارضه در ارتباط است. آب: کم شدن آب بدن می تواند خود با خطر لخته شدن خون و غلیظ شدن آن رابطه داشته باشد. مطمئن ...
فلسفه خوراکی های سفره شب یلدا
بسیار مؤثر است. آجیل دارای انواع ویتامین های گروه E و B، روی، کلسیم، فسفر و پتاسیم، منیزیم، ویتامین A و پروتئین است که وجود این مواد در بدن موجب افزایش تراکم استخوان و جلوگیری از ریزش مو و چین و چروک پوست، درمان افسردگی، افزایش قدرت بینایی و رفع خستگی و گرفتگی عضلات می شود. اما باید توجه کرد با اینکه چربی موجود در آجیل از نوع مضر نیست، اما دارای کالری بالایی است و برای جلوگیری از افزایش ...
برای تصفیه خون این دمنوش را بنوشید
جانوران موذی استفاده می شود. خلق وخو روغن این گیاه اغلب برای معطر کردن استفاده می شود چرا که حاوی ماده فعالی به نام کارواکرول است. در مطالعه انجام شده در سال 2013 مشخص شد کارواکرول با تاثیر روی فعالیت اعصاب موجب تقویت احساس سرحالی و شاد بودن در فرد می شود. تصفیه خون آویشن و در درمان بی خوابی و امراض جهاز هاضمه مفید است. اگر 5 تا 10 گرم آویشن را در یک لیتر ...
تشخیص بیماری als به همراه درمان ای ال اس
باید انجام شود. مغز همچنان فعال است نکته ای که درباره این بیماری وجود دارد این است که بیماری ALS فقط باعث تخریب سلول های مغزی مربوط به ماهیچه ها و تحرک می شود و به دیگر سلول های مغزی آسیبی نمی رسد. در این صورت، توانایی تفکر، حافظه، یادگیری، هوش و دیگر توانایی های ذهنی این افراد معمولا تحت تأثیر این بیماری قرار نمی گیرد. استفن هاوکینگ، فیزیکدان و کیهان شناس برجسته بریتانیایی، از ...
کاهش سرعت رشد تومور بدخیم مغز با استفاده از ابزار الکتریکی
شفا آنلاین سلامت محققان مرکز پزشکی نورت وسترن در آمریکا با استفاده از یک ابزار الکتریکی جدید موفق به کاهش سرعت رشد تومور مرگبار مغز شدند. به گزارش شفا آنلاین ، در این روش که TTFields نام دارد، موی یک بخش از جمجمه بیمار تراشیده می شود و یک ابزار الکتریکی روی آن بخش قرار می گیرد و میدان الکتریکی ضعیف و مستمری تولید می کند. امواج از طریق الکترودهای عایق دستگاه به سمت تومور هدایت می شوند و ...
علائم آلرژی در کودکان، فاکتورهای مستعدکننده
مناسب روبروی هم قرار نگرفته باشد، دهان کودک باز بوده و به صورت دهان تنفس انجام می دهد لب های کودک ترک خورده و خشک بوده و زیر چشم ها هاله کبود رنگی دیده می شود. همچنین تورم چشم، خارش، اشک ریزش و پرخونی چشم ها نیز شایع است. در معاینه بینی، ترشحات شفاف وجود داشته، غشای مخاط بینی متورم بوده و شاخک های متورم بینی نیز باعث انسداد مجرای بینی می شوند. گاهی برای انجام یک معاینه بالینی دقیق و ...
افزایش وزن در دوران بارداری، کنترل کنید
تخمه آفتاب گردان، بادام، فندوق، بادام زمینی و کره بادام زمینی) می باشند. از این گروه 2 واحد یا بیشتر استفاده کنید. هر واحد شامل: * 84-60 گرم گوشت قرمز بدون چربی، مرغ و ماهی * نصف لیوان لوبیای پخته شده * 1 عدد تخم مرغ * یک سوم لیوان آجیل * 2 قاشق غذاخوری کره بادام زمینی در طی دوران بارداری به علت تغییر در سوخت و ساز بدن و گردش خون، ممکن است خطر ...
سلامت جسمی کودکان، بیماری کوتولگی چیست؟
قابل تشخیص می باشد که حدود یک سوم جنین های مبتلا با این نشانه قابل شناسایی هستند. در تست مولکولی قبل از تولد با نمونه CVS که از جنین گرفته می شود بطور دقیق می توان ژنوتیپ جنین مشکوک را مشخص کرد. پس از استخراج DNA از نمونه می توان با انجام PCR و استفاده از روش های RFLP و Sequencing درباره این بیماری تشخیص قطعی را داد. اقدامات درمانی در شیرخوارگی و اوایل کودکی بیماران باید از ...
