سایر منابع:
سایر خبرها
سکته را جدی بگیریم...
ملیحه نصیری، محقق و کارشناس ارشد منابع طبیعی درباره سکته به نکات لازم پرداخته است که به آن اشاره می شود: می دانید بیشترین تعداد سکته، مربوط به اول صبحه؟! چرا؟ این همان رازی ست که به مردم گفته نشده! وقتی فردی شام پرچربی بخورد، حدود 8 ساعت بعد(یعنی نزدیک اذان صبح) شیرابه غذا از معده وارد روده ها شده و چربی زیادی جذب خون می شود.به این ترتیب ویسکوزیته(چسبندگی) و غلظت خون بالا می رود. اول صبح سردترین ...
9 راهکار فوری برای افزایش انرژی روزانه
از غلات غنی از فیبر در وعده غذایی صبحانه استفاده می کنند ده درصد کمتر از بقیه افراد احساس خستگی می کنند، کمتر در معرض افسردگی قرار می گیرند و نیز مهارت های شناختی بهتری دارند. اولین نظریه این است که فیبر به کاهش آرام آرام جذب غذا در معده کمک می کند که سطح قند خون شما را ثابت نگه داشته و در نتیجه سطح انرژی تا مدت زمان بیشتری بالا باقی می ماند. 2- مصرف قهوه در کسب انرژی اثر دارد، اما چقدر ...
4 میوه فوق العاده برای سم زدایی بدن
زدایی بدن با طب سنتی به گفته دکتر یونس حیدری، یکی از داروهای گیاهی مفید برای سم زدایی بدن زیره سبز است که استفاده از آن به همراه غذا یا به صورت دمنوش توصیه می شود. استفاده از ترکیب آویشن، سیر و جوزهندی در غذا برای سم زدایی معده بسیار مفید بوده و دارای طبع گرم و ملین است، همچنین میوه هایی نظیر لیمو ترش، انگور، آناناس، تمشک و سیب ترش سم زدای بدن هستند. داروی گیاهی گِنه گِنه دارای ...
فهرست کامل اسم دختر که با حرف ن (نون) ختم می شود
...> گل آذین معنی: زینت گل، آرایش گل، چگونگی قرار گرفتن گل ها بر روی ساقه ریشه: فارسی گل جهان معنی: گل جهان، بهترین و زیباترین گل در جهان ریشه: فارسی گلابتون معنی: رشته های نازک طلا و نقره که همره تارهای ابریشم در زری بافی به کار می رود. ریشه: فارسی گلباران معنی: برای تمجید و احترام زیاد استفاده می شود. ریشه: فارسی ...
خوراکی که خطرات موبایل را کاهش می دهد!
... از دیگر مواد مغذی موجود در کدو سبز می توان به پروتئین، روی، کلسیم، آهن، نیاسین، تریپتوفان، ویتامین K. و... اشاره کرد. فواید کدو سبز در جلوگیری از بیماری ها کدو سبز یکی از بهترین غذا هایی است که به پیشگیری از بیماری اسکوربوت، کبودی و... که در نتیجه ی کمبود ویتامین C. به وجود می آید کمک می کند. از خطر ابتلا به ام اس و سرطان کولون (روده بزرگ) محافظت می کند. ...
منوی غذایی ویژه هوای آلوده!/ بهبود آسیب ریوی با خوردن سیب و گوجه فرنگی/ سرکه بلوبری به مقابله با زوال ...
. مصرف این مواد نه تنها برای بدن مفید است، بلکه آنتی اکسیدان لازم برای جنگیدن با رادیکال های آزاد را در اختیار بدن قرار می دهد. رادیکال های آزاد علائم قابل رؤیت پیری را به وجود می آورند. تنها به این دلیل که می خواهید روند پیری را کند کنید و یا علائم پیری را برطرف کنید، به این معنی نیست که نیازمند اقدامات و جراحی های جدی هستید. در عوض با دنبال کردن این نکات، بعد از مدتی تغییرات را در خود مشاهده ...
چرا نباید دوغ و ماست را همراه غذا مصرف کرد؟
راه روز: سید جواد علوی درباره غذای مناسب و سالم اظهار داشت: غذای مناسب، غذایی است که بعد از خوردن آن فرد به حالاتی مانند خمودگی، بی حالی، نفخ و قراقر (صدای شکم)، یبوست، اسهال و نظایر آن مبتلا نشود. وی افزود: انسان از خوردن غذا لذت می برد و به این لحاظ اگر در انتخاب یا نحوه استفاده غذا ها دچار خطا شود، تاوان آن را نخستین مرحله معده و بعد تمام دستگاه گوارش می پردازد. این ...
هوای آلوده بوی بنزین وارداتی می دهد / خودرو ارزان نمی شود/ وعده ایجاد 50 هزار شغل پیشکش! 480 هزار شغل را ...
انرژی را داشت باید این امر را از سال 92 و به تدریج اجرائی می کرد. با توجه به در پیش بودن انتخابات مجلس دهم و انتخابات ریاست جمهوری دوره یازدهم می توان تعلل دولت در این باره را درک کرد. اینکه دولت چهار سال افزایش تدریجی قیمت حامل های انرژی که در قانون پیش بینی شده است را اجرا نکرد تا دوباره رأی بیاورد و بعد که خیالش راحت شد جمع آن افزایش ها را یکباره اجرا کند تا شوک بزرگ دیگری به پیکره نحیف اقتصاد و ...
هندوانه را با خوراکی های دیگر نخورید!
...، بین وعده های غذایی است که لااقل یک تا 2 ساعت از خوردن غذا گذشته و غذای قبلی هضم شده باشد. دکتر عسکر فراشاه یادآور شد: براساس متون و کتب معتبر طب ایرانی، برای آنکه یک ماده غذایی بتواند فرد را دچار تغییرات مزاجی شدید و ایجاد بیماری کند تکرار و تکثر لازم است یعنی ماده غذایی را به مقدار زیاد و در زمان های متوالی مصرف کند. این متخصص طب ایرانی اضافه کرد: با توجه به اینکه در ...
خواص میوه های بهشتی را بشناسید
هیچ گرسنه ای آن را نمی خورد، مگر اینکه وی را بسنده است و هیچ سیری آن را نمی خورد، مگر اینکه غذا را بر او گوارا می سازد. همچنین انار سه بار در قرآن مطرح شده است؛ یک بار به عنوان نشانه خداوند (انعام/99)، دیگر بار از انسان ها خواسته شده از انار استفاده کنند (انعام/141) و سومین بار انار به عنوان میوه ای بهشتی معرفی شده است (الرحمن/68). سلامتی خود را با این میوه تضمین کنی ...
مصرف این میوه برای تقویت قلب مفید است
دین با جمع آوری روایات و احادیث معصومین در رابطه با نحوه زندگی و استفاده از برخی موادغذایی در رابطه با درمان بیماری ها، الگوهایی قابل استنادی هم چون سیره امام رضا(ع) را برای سبک زندگی اسلامی معرفی کرده اند. مطابق تعالیم مطرح شده در طب اسلامی علت بسیاری از بیماری ها ورود میکروب به بدن نیست، بلکه علت اصلی بیماری ها ضعف در سیستم دفاعی بدن( Body defense system ) به علت تغذیه نادرست است. ...
آدم های چاق یا لاغر آلزایمر میگیرند؟
تواند به افزایش وزن منجر شود، زیرا این کار زمان کافی را در اختیار معده قرار نمی دهد تا سیگنال توقف غذا خوردن را به مغز ارسال کند. اما هرچه غذای خود را بیشتر بجوید و آهسته تر غذا بخورید، این فرصت برای معده فراهم می شود تا مغز را از احساس سیری مطلع سازد. صبحانه را نادیده نگیرید نادیده گرفتن وعده غذایی صبحانه سوخت و ساز بدن انسان را تحت تاثیر قرار می دهد و موجب می شود تا در ادامه ...
پس از حجامت این میوه را حتما مصرف کنید
ساعت بپرهیزید و از خوراکیهای بسیار شور و نمک سود، تا چند ساعتی دوری کنید؛ عالم آل محمد (س) فرمود: وَ لَا تَأْکُلَنَّ طَعَاماً مَالِحاً وَ لَا مِلْحاً بَعْدَهُ بِثُلُثَیْ سَاعَةٍ فَإِنَّهُ یَعْرِضُ مِنْهُ الْجَرَبُ ؛ و تا دو سوّم ساعت بعد از حجامت، غذای شور و نمک نخور که تو را در معرض جرب قرار می دهد. (طبّ الإمام الرضا علیه السلام (الرسالة الذهبیة) و نیز فرمود: وَ أَکْلُ الْمُلُوحَةِ وَ اللُّحْمَانِ ...
21 خاصیت شگفت انگیز زیتون بر پوست و مو
.... این سس را می توانید با نان را کراکر سرو کنید. 18. افزایش دهنده حافظه زیتون حاوی پلی فنول ها است، مواد شیمیایی طبیعی که باعث کاهش استرس اکسیداتیو در مغز می شوند. مطالعات نشان می دهند که خوردن زیتون به طور روزانه می تواند حافظه را تا 25 ٪ افزایش دهد. این تاثیر می تواند در درمان بیماری هایی مانند بیماری آلزایمر و زوال عقل قابل توجه باشد. 19. پیشگیری از زخم معده ...
گفتگوی سلامت آنلاین با پزشک 87 ساله ایرانی به مناسبت روز پزشک پزشک خوش اخلاق که باشی، پولدار هم می شوی
.... بنده خدا از درد مفاصل رنج می برد و من هم الله بختکی برایش دارویی تجویز کردم. مادربزرگم مصرف کرد و یک هفته بعد گفت آقا رضا، کارت خیلی درست است، از وقتی دواهای تو را خورده ام، حالم خیلی خوب شده است. تو بیا و از این به بعد دکتر من شو. بعد مادربزرگم برای این که از من قدردانی کرده باشد، تصمیم گرفت برای من چیزی بخرد، اما دست آخر هشت هزارتومان پول داد که سال 36 پول خیلی زیادی بود، اما از آن جایی که ...
مصرف هندوانه با خوراکی های دیگر ممنوع
سفره شب یلداست. یک متخصص طب ایرانی با اشاره به لزوم توجه به تغذیه در شب یلدا کنیم خوردن چندین نوع میوه یا ماده غذایی را با هم به صلاح ندانست و گفت: بهترین زمان خوردن هندوانه، بین وعده های غذایی است که لااقل یک تا 2 ساعت از خوردن غذا گذشته و غذای قبلی هضم شده باشد. دکتر عسکر فراشاه یادآور شد: براساس متون و کتب معتبر طب ایرانی، برای آنکه یک ماده غذایی بتواند فرد را دچار تغییرات ...
28 خاصیت شگفت انگیز گل کلم
...، حفظ سلامت دستگاه گوارش و پایین آوردن خطر سرطان روده بزرگ کمک می کند. مصرف فیبر کافی به دفع کمک می کند که برای دفع سموم از طریق صفرا و مدفوع ضروری است. مطالعه ای در 1995 نشان داد که فیبر رژیمی، تعداد حرکات روده را افزایش می دهد و ممکن است برای درمان یبوست- یک اختلال رایج در زمان کودکی- مفید باشد. همچنین، مطالعه اخیر انجام شده توسط بخش مهندسی غذا در ترکیه دریافت ...
نگرانی های یکسان گروه های مختلف مردم از شب یلدا/ باید حفظش کنیم
با حجم کمتر میل کنید تا با مصرف سایر پذیرایی های شب چله دچار عوارض پرخوری نشوید. اکثر مردم خواستار این هستند که شام فاخری در شب یلدا تهیه کنند و به اشتباه ماهی طبخ می کنند ولی ازآنجایی که ماهی بسیار سرد و تر است زمستان هم فصل سرد و تری است خوردن ماهی در شب یلدا باعث به وجود آمدن بیماری های بلغمی وسودایی می شود پس طب اسلامی توصیه می کند ماهی را در فصل تابستان بخوریم. آجیل شب یلدا وی تصریح کرد: شب یلدا نوید آمدن زمستان است و زمستان فصل سرد و تراست پس بهترین گزینه برای اینکه بیمارنشویم آجیل است. آجیل ها طبع گرم و خشکی دارند و برای پیشگیری از غلبه بلغم عالی هستند. زینب رحیمی ...
خواص 50 گانه انار
دفع مضرات دخانیات، تقویت معده، از بین برنده غم و اندوه و افزایش هوش آدمی از جمله 50 خواص خارق العاده انار هستند. به گزارش مهر، خداوند متعال در هر فصلی میوه های متناسب با آن فصل را آفرید تا آدمی بر اساس نیازهای جسمی خود از میوه ها استفاده کند. محققان طب قرآنی بر این عقیده اند که انار به عنوان یک میوه بهشتی از این جهت در فصل پاییز به بار می نشیند که فصل پاییز فصل خزان درختان و گرفتگی ...
فلسفه خوراکی های سفره شب یلدا
از بروز آسیب های پوستی در اثر نور جلوگیری می کند. موجب دفع بیشتر و سریع مواد زائد از بدن می شود و به شادابی و طراوت پوست می انجامد. درصد کمی قند دارد و میزان کالری آن بسیار پایین است، اما نکته مهم در اینجاست که همیشه هندوانه را به عنوان میان وعده مصرف کنید، نه به همراه غذا زیرا در هضم و جذب اختلال ایجاد می کند.(البته دقت داشته باشید که در مصرف آن زیاده روی نکنید؛ مخصوصا که در طب سنتی مصرف زیاد ...
تشخیص بیماری als به همراه درمان ای ال اس
سال 1995 به تایید رسید و طی 22 سال تنها گزینه موجود برای بیماران مبتلا به این بیماری بود. داروی دیگر که اخیراً توسط سازمان غذا و داروی آمریکا تأیید شده رادیکاوا است، که بسیار گران قیمت بوده و استفاده از آن نیز چندان ساده نیست. مثلاً بیمار باید برای 14 روز یک ساعت درمیان دارو را به صورت تزریقی دریافت کند و پس از آن 14 روز استفاده از دارو را متوقف سازد. پس از این مرحله، طی 14 روز بعدی 10 بار دیگر ...
همراه غذا آب ننوشید
به گزارش بلاغ ، به نقل از سلامت نیوز ،یک متخصص طب ایرانی گفت: رقیق شدن اسید معده و نقصان در سد دفاعی بدن در مقابل میکروب ها، رقیق شدن شیره معده و کاهش اثر شیمیایی آن بر هضم درست غذا، بالا آمدن مواد غذایی از قعر معده و اختلال هضم و بروز نفخ و ترش کردن از عوارض نوشیدن آب همراه با غذاست. محمد انصاری پور درباره برهم خوری و مضرات آن برای سلامتی اظهار کرد: در هر وعده غذایی باید یک نوع غذا ...
هندوانه شب یلدا به شرط سرطان!
علیرضا عظیمی، نویسنده و محقق طب اسلامی درباره هندوانه شب یلدا به نکات مهمی اشاره کرد که بدین قرار است: با توجه به آیات مبارکه قرآن مجید و احادیث ائمه معصومین (ع) در خصوص طب اسلامی و تغذیه سالم، رعایت کردن آداب صحیح غذا خوردن، پیشگیری و درمان بیماری های روحی و جسمی بدن انسان و مصرف مواد غذایی در وقت مناسب و مصرف میوه ها در فصل برداشت، ضرورت اصلاح مزاج و تعادل آن و سلامتی و نشاط در بدن را تاکید ...
تدابیر طب سنتی برای شب یلدا
، مشکلات مفصلی مانند تورم و درد و اختلالات گوارشی مانند نفخ معده و روده و ... مخصوصا با مصرف سردی جات مانند هندوانه، لبنیات، ترشی جات، برگه ها و ... تشدید می شود. در این صورت بهتر است از گرمی جاتی چون چای یا عرق نعناع، چای دارچین یا زعفران که با کمی نبات یا عسل شیرین شده باشد و در آن تعدادی هل خرد شده هم موجود باشد استفاده شده یا می توان از پودر زیره سبز با کمی شکر بعد از غذا بهره برد. ...
من حتی یک جلد کتاب هم ندارم!/ به رشته ای رفتم که کسی نتوانست مرا اخراج کند!
داستانهایش شبیه داستان های کتاب کلیله و دمنه بود اما بر خلاف کلیله و دمنه که قهرمانان داستانهایش جانوران بودند، آنجا حکایت از زبان انسانها بیان می شد. البته بعضی از آدمهای داستان فرضی بودند. حکایت آن کتاب در باره قضا و قدر و آداب و رسوم یا بخت برگشتگی بعضی ار آدمها بود. از نشریات آن زمان هم استفاده می کردید؟ آیت الله حائری: بعد ار شهریور بیست، دوره، دوره نشریات بود و یک مقدار آزادی ...
- خوشمزه بودن غذا - نقش زیادی در سرعت هضم آن دارد
دستیار تخصصی طب ایرانی گفت: خوشمزه بودن غذا و رعایت تنوع غذایی در وعده های مختلف در سرعت هضم آن نقش قابل توجهی دارد، لذا از مصرف غذاهایی که مطابق میل نیست پرهیز کنید و سعی کنید غذاها را با افزودنی های سالم به طعم دلخواه درآورید. به گزارش پویا، محمد علی زارعیان درباره اینکه چگونه می توان به دستگاه گوارش کمک کرد تا از بروز اختلال هضم پیشگیری شود, اظهار کرد: حجم و نوع غذا باید متناسب با ...
از نفس المهموم تا منتهی الآمال
پرداخته است: 1. احادیثی که در فضیلت عاشوراست همه جعلی است و به دروغ به حضرت رسول صلی الله علیه و آله و سلم نسبت داده اند. [5] 2. روز اربعین به قول شیخ مفید و شیخ طوسی، روز بازگشت خانواده امام حسین علیه السلام از شام به مدینه است. [6] 3. فقرات افزوده شده بر زیارت وارث. [7] 4. جعل دعایی مرسوم به دعای حبی. [8] شیخ عباس قمی بعد از جرح و تعدیل و استفاده از نقل های استادش به ...
خوردنی های زیانباری که شب یلدا نباید خورد
. متخصص طب سنتی توصیه کرد: نیم ساعت قبل از مصرف غذا و یک ساعت و نیم پس از آن به هیچ عنوان نباید آب یا سایر مایعات را مصرف کرد چرا که این موضوع فرآیند هضم غذا در معده را با اختلال مواجه می سازد. برهانی با تأکید بر اینکه باید هر لقمه غذایی حدود 30 تا 40 بار جویده شوند، گفت: کسانی که لقمه را سریع می بلعند احساس کرده که غذا در گلوی آن ها گیر کرده است و سعی می کنند این مسئله را با مصرف آب و ...