خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معرفی نرم افزار و بازی (67)
که موجب خسته شدن شما بشود. اما اگر می خواهید این کار بصورت اتوماتیک و با تصویرهای زیبا و دیدنی صورت پذیرد پیشنهاد می کنیم از Smart Wallpapers استفاده کنید. Smart Wallpapers Smart Wallpapers به شما این امکان را میدهد تا بتوانید بصورت رندوم از عکس ها زنده ای که در این برنامه وجود دارد استفاده کنید. این نرم افزار در بر دارنده عکس های با کیفیت زیاد بالا میباشد که بر روی عکس زمینه تلفن همراه شما قرار ...
این 13 خوراکی ضد سرطان اند
19386 نفر را مورد بررسی قرار داد و دریافت خوردن مقادیر بیشتری از مغزها باعث کاهش ریسک مرگ ناشی از سرطان شده بود. مطالعه ی دیگری که روی 30708 نفر و به مدت 30 سال صورت گرفت دریافت مصرف منظم مغزها، موجب کاهش ریسک سرطان کولورکتال، پانکراس و آندومتر شده بود. مطالعه ی حیوانی نیز نشان داد تغذیه ی موش ها با گردو موجب کاهش احتمال سرطان سینه تا 80 درصد شده و تعداد تومورها را تا 60 درصد کم کرده بود. ...
ترشی های وسوسه انگیزی که هرگز نخورده اید +طرز تهیه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ شور و ترشی فقط به خیار شور و ترشی کلم و بادمجان محدود نمی شود. انواع ترشی های مختلف در دنیا وجود دارد که ما ایرانی های از بسیاری از آنها بی خبر هستیم و حتی تصور هم نمی کنیم با این مواد هم می توان ترشی درست کرد. آیا تاکنون ترشی ترب خورده اید؟ یا ترشی زردآلو امتحان کرده اید؟ از همه جالب تر، ترشی هندوانه خورده اید یا اصلا دیده اید؟ ما در این ...
رشد مغز نوزاد تحت تاثیر پوشک کثیف!
باکتری ها واقعاً با رشد مغز ارتباط دارند؟ این چیزی است که ما هم اکنون روی آن کار می کنیم.بنابراین ما دنبال مسیر های خاصی هستیم که ممکن در این فرایند دخیل باشند”. وی می گوید موضوع محتمل دیگر این است که اجتماع باکتری ها بعنوان یک نماینده برای برخی فرایند ها عمل می کند که رشد مغز را تحت تاثیر قرار می دهد.مثلاً تنوع در مصرف مواد مغذی خاص. در حقیقت مطالعه ثابت نمیکند که باکتری ...
پیشگیری از فقر ید در بدن با 8 گزینه غذایی!
نوع نمک بسیار متفاوت از نمک طبخ است و هر گرم از آن 77 میکروگرم ید دارد. گوشت بوقلمون: علاوه بر این که منبع خوبی از پتاسیم، ویتامین ب، فسفر و ... است، هر 85 گرم از آن 34 میکروگرم ید به بدن می رساند. آلوی خشک: تنها 5 عدد آلوی خشک نیاز شما را به فیبر، ویتامین آ و ویتامین کا تامین می کند ضمن این که منبع خوبی از ید است. تخم مرغ آب پز: سرشار از ویتامین های آ، دی، روی ...
با انجام این کارها حتماچاق میشوید!
پروتئین به بدن می گوید هورمون های گرسنگی کمتری ترشح کند مانند هورمون گرلین. مطالعات نیز نشان داده که رژیم های پُر پروتئین تر می توانند متابولیسم را افزایش داده و عضلات را حفظ کنند؛ این دو عامل هر دو برای حفظ وزن سالم مهم هستند. برای افزایش دریافت پروتئین غذایی، سعی کنید بیشتر از غذاهای سرشار از پروتئین مانند تخم مرغ، گوشت، ماهی، توفو و عدس مصرف کنید. 11. فیبر کافی نمی خورید کمبود ...
خطیبی: تحریم های بعد از فتنه 88 فروش نفت را به 500 هزار بشکه رساند/ می گفتند اجازه دهید صادرات نفت زمین ...
به درآمدهای نفتی نقطه ضعف اقتصاد ما است واین ضعف را دشمن خوب می داند. هر سال باید درصدی از بودجه کشور را از درآمدهای نفتی خارج می کردیم که البته این کار در حال انجام بود اما دوباره می بینیم وابستگی بودجه به نفت در حال افزایش است. این به آن معنی نیست که درآمدهای نفتی خود را مصرف نکنیم بلکه درآمدهای نفتی باید در جای خودش به بهترین شکل استفاده شود و نباید این را بیاوریم در ...
فرار از سیاهی
دانم چه شد شبانه مرا سوار ماشین کردند. یک در بزرگ سبز را دیدم که رویش با خطی سفید چیزی نوشته بود. آن قدر حالم بد بود که نوشته را نمی دیدم فقط فهمیدم که مرا به دو خانم با روسری های سبز و مانتو های سفید تحویل دادند و رفتند. من ماندم و روزهایی که هیچ وقت از یاد نمی رود، بدنم انگار داشت از من انتقام می گرفت. ذره ذره سمی را که وارد بدنم شده بود با درد بیرون می ریخت، روزهای اول نمی دانم چند روز ...
نقش شهید بشارت در مجلس خبرگان و شورای اسلامی/ پدرم شهادت را دوست داشت
آسوده نخوابید و مدام در حال مبارزه با ساواک و تبعید به سر می برد به طوریکه حتی همسایگان همیشه خانه شان را برای پناه دادن در اختیار پدر قرار می دادند. فارس: پدر شما یک مبارز بوده لطفا حضور و نقش پدر در مبارزات انقلاب را توضیح دهید بشارت: پدرم در آن زمان با تمام وجود مبارزه کرد او به معنای واقعی سخنرانی نافذ و پربار بود و به سبب سخنرانی های موثرش همیشه توسط ساواک تحت تعقیب قرار داشت ...
بررسی امکان وجود قرص ضد پیری
داروها مصرف می کردند. اما این محقق ها نمی دانند که آیا یک فرد سالم نیز در صورت مصرف این دارو دچار چنین مشکلاتی خواهد شد یا خیر. دکتر کندی می گوید که درحالی که راپامایسین در مقایسه با متفورمین نتایج چشمگیرتری داشته است، اما احتمالا ابتدا تاثیر متفورمین روی انسان ها تحت آزمایش بالینی قرار می گیرد. دکترکندی می گوید: متفورمین در میلیون ها نفر بوده است. متفورمین یک داروی نسبتا سالم است. تحقیق دکتر ...
برای افزایش میل جنسی چه کنیم؟ | مکمل هایی برای رابطه زناشویی بهتر!
، بهبود بخشد. یک بررسی کوچک نشان داد میل جنسی خانم هایی که روزانه 3کپسول 3 گرمی از این گیاه دارویی را مصرف کردند، افزایش یافت. این گیاه دارویی در مردان نیز کارکرد نعوظی را بهبود می بخشد. در بررسی ها معمولا دوز 900 تا 100 میلی گرمی جینسنگ 2 تا 3 بار در روز استفاده شده است. مصرف جینسنگ ممکن است باعث بی خوابی شود. بنابراین اگر مشکلات خواب دارید، از آن استفاده نکنید. عوارض جنسی کمتر شایع شامل عادت ...
قلاده های طلا را از شبکه افق ببینید
هستم به کارگردانی هاشم اولیایی، جمعه 8 دی ماه ساعت 18 از شبکه امید پخش خواهد شد. در این فیلم خواهید دید: رضا، علاقه ی زیادی به غلامرضا تختی اسطوره ی کشتی ایران دارد. او با انگیزه ی زیاد تلاش کرده تا مانند این اسطوره ی جاویدان پهلوانی در میدان مسابقه پیشتاز باشد. درست زمانی که تصور می کند همه چیز خوب است، سرمایه گذار جدیدی برای هیئت کشتی پیدا شده که پیشنهاد ناجوانمردانه ای به مدیر هیئت می دهد ...
نکات ماه نهم بارداری، تغییرات این دوره
موجودی زنده در بدن آنها در حال رشد است دشوار باشد، اما به تدریج و با بزرگ شدن شکم، آن را می پذیرند. باردار بودن باعث جلب توجه اطرافیان، حتی افراد غریبه خواهد شد. همه دوست دارند به خانمی که باردار است کمک کنند. هر چند برخی خانم ها از این توجه لذت می برند، اما برخی دیگر آن را نوعی ترحم و نشانه از کار افتادگی خود می دانند. خانم های شاغل باید در سه ماه پایانی بارداری از حجم کار خود کم کنند یا به طور کلی ...
کدام میوه ها بیشترین و کمترین میزان قند را دارند ؟
شما یک کاسه بزرگ را با گیلاس پُر کنید، میزان قندی که می خورید را گم می کنید! بهتر است از قبل، میان وعده خود را اندازه گیری کنید تا میزان قندی که مصرف می کنید را بدانید. گلابی یک گلابی متوسط 17 گرم قند دارد. اگر قصد دارید یک گلابی را برش دهید، همه ی آن را نخورید ؛ فقط چند تکه را در سالاد و یا ماست کم چرب بگذارید و نوش جان کنید. هندوانه یک عدد هندوانه ...
10 غذای مفید برای موهای شما
مو شود. آهن را می توانید در بسیاری از مواد مغذی مانند غلات، پاستا، سویا و عدس، گوشت گاو به ویژه ران و سبزیجات پیدا کنید. گوشت مرغ برای ضخامت هنگامی که شما پروتئین دریافت نکنید رشد مویتان متوقف می شود و موهای قدیمی نیز شروع به ریزش می کنند. دریافت پروتئین مناسب از گوشت مرغ که دارای چربی اشباح شده کمتری است می تواند به رشد موی شما کمک فراوانی کند. سیب زمینی شیرین برای ...
چگونه با پارکینسون کنار بیاییم؟
مسائل و جلوگیری از کاهش وزن، باید با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کرد. از نکات مهم برای این بیماران می توان به موارد زیر اشاره کرد: • تمامی گروه های مواد غذایی از جمله انواع میوه و سبزی و گوشت های کم چرب را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانید. • درمورد مصرف مکمل های تقویتی با پزشک مشورت کنید. • وزنتان را با ورزش و تغذیه درست، در محدوده طبیعی و متناسب با قد و سن خود نگه ...
خانم های باردار حتما قبل زلزله بیاد بخوانند
که در زمان زلزله باید انجام دهید، با هم مرور می کنیم. آماده کردن کیف لوازم ضروری مادر باردار پیش از زلزله: مواد مغذی و قابل نگهداری مانند آجیل و میوه خشک آدامس و قرص نعنا و زنجبیل (برای مواقع ویار) کپی سوابق پزشکی لباس مادر و نوزاد (دو دست) لباس زیر و سینه بند شیردهی دستمال مرطوب ویتامین ها و مکمل های دوران ...
مشکل کولیک در نوزادان، چگونه درمان کنیم؟
است با کولیکهای شیرخوار ارتباط داشته باشند. گاهی اوقات شیرخوارانی که شیر مادر مصرف می کنند، بعلت وجود یک ماده خاص در غذای مادرشان مبتلا به کولیک می شوند. برخی مادران دریافته اند که اگر نوشیدن شیرگاو و سایر مواد لبنی را متوقف کنند، این وضعیت بهبود می یابد. اگر از شیر خودتان به کودک می دهید، سعی کنید مواد لبنی را برای چند روز قطع کنید تا ببینید آیا تفاوتی ایجاد می شود یا نه. اگر کولیک ...
هیجان انگیز ترین پیشرفت های علمی در سال 2017
بالاخره توانست نخستین پرتاب و فرود موفقیت آمیز خود را به اجرا گذاشته و پیشرفتی بزرگ در صنایع فضایی را به نام خود ثبت نماید. طبق گفته ایلان ماسک موسس و مدیرعامل بلند پرواز اسپیس اکس، موشک های فالکون چند بار مصرف این شرکت می توانند در هر پرتاب تا 18 میلیون دلار صرفه جویی اقتصادی را به همراه داشته باشند. راکت های منحصر به فرد اسپیس اکس با انجام چندین ماموریت موفقیت آمیز بالاخره اثبات ...
سونوگرافی آنومالی جنین، چه مشکلاتی را نشان می دهد؟
. کارشناس به بررسی آب دور جنین می پردازد تا برای حرکت جنین مقدار کافی آب وجود داشته باشد. در طی اسکن، پزشک بخش هایی از بدن نوزاد شما را اندازه گیری می کند تا ببینید که چقدر رشد می کند. او قسمت های زیر را در کودک شما اندازه می گیرد: -دور سر (HC) -دور شکم (AC) : جهت بررسی اختلال رشد داخل رحمی (IUGR) مهم است که محیط دور شکم رشد نکرده و فقط سر رشد کرده است . ...
عفونت قارچی در زنان، سیر استفاده کنم؟
بسیاری از زنان برای درمان عفونت قارچی از سیر استفاده می کنند که در ابتدا ممکن است غیر معمول به نظر برسد ولی شواهد حاکی از آن است که تاثیر یک ماده فعال موجود در سیر باعث می شود به طور غیر منتظره ای برای درمان موثر باشد. سیر برای درمان عفونت قارچی عفونت های قارچی متداول هستند و تقریبا 75% از زنان در برهه هایی از زندگی خود، اغلب بیش از یک بار،مورد آسیب این عفونت ها قرار می گیرند. با ...
ماینوکسیدیل و میزان تاثیر آن در درمان ریزش مو
عبارتند از خشکی پوست ، پوسته ریزی ، خارش وقرمزی پوست .اخیرا شکل کف (foam) ماینوکسیدیل هم به بازار آمده است که عوارض جانبی را ندارد .گاهی هم این محلول باعث افزایش رشد موها در صورت ومناطق دیگر بدن می شود که بیشتر در خانم ها رخ داده ولی اهمیتی ندارد زیرا خودش خوب می شود . به نظر مولف بهتر است ماینوکسیدیل در زمان حاملگی استفاده نشود . همانطور که گفته شد پس از قطع مصرف ماینوکسیدیل اثرات مثبت ...
4 نکته درباره بیانات تاریخی رهبر انقلاب/ سیاه نمایی برای خودنمایی
گیری با جنازه فتنه گذشت. مشکلات و خواسته مردم نه رفع حصر است و نه شنود. مشکل مردم کسانی هستند که در هجوم اخبار و شایعاتی چون افزایش عجیب حقوق نمایندگان، قطع یارانه مردم و اعتراف به فقر برای گرفتن یارانه- در جهت همان عزتی که دولت اعتدال، تدبیر کرده بود-، گران شدن بنزین و گوشت و تخم مرغ که فقط باعث تکدر خاطر دوستان می شود و لگد ترامپ به افکار کدخداستایان لجباز و مرگ برجام و... به جای صداقت ...
تاثیر متفورمین بر بارداری، میخواهید بدانید؟
دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: متفورمین نیز مثل خیلی از داروهای دیگر کاربردهای متفاوت در زمینه های مختلف دارد. سندرم تخمدان پلی کیستیک زمینه مقاومت به انسولین دارد و متفورمین مقاومت را در زمینه تخمدان و در کل بدن بهتر می کند. در نتیحه تنبلی تخمک گذاری را بهتر می کند. داروهای تحریک تخم گذاری شانس دست یابی به بارداری را بیشتر می کند. اگر پزشک معالج تان این دارو را برای شما تجویز کرده و زمینه تنبلی تخمدان دارید مصرف متفورمین می تواند وضعیت شما را بهبود ببخشد. ...
مصرف این ماده غذایی از کودک شما نابغه می سازد
کارشناسان درجدیدترین پژوهش های خود دریافتند مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ به مدت 6 ماه سبب افزایش سطح ماده کولین، کربنات کلسیم، کراتین و DHA دربدن خردسالان می شوند که نقش موثری در حفظ سلامت مغز و تقویت قوای ذهنی دارند. پژوهش های پیشین نیز نشان داده است مصرف تخم مرغ سبب افزایش رشد جسمانی و جلوگیری از خستگی شدید در نوزادان می شود. 1-تخم مرغ مفیدترین مکمل تغذیه ای برای تقویت هوش ...
پرورش قزل آلا در منزل یک شغل خانگی پردرآمد
.../4-6/8 می باشدو پ هاش خارج از این محدوده باعث تلفات می شود. پس به طور مترتب با پ هاش متر، پ هاش آب را بررسی کنید. اندازه آکواریوم : اندازه آکواریوم را بایستی متناسب با اندازه نهایی ماهی قزل آلا تعیین کنید با توجه به رشد این ماهی، شما نیاز به یک تانک حداقل 150 لیتری دارید. البته به این نکته توجه داشته باشید که هر چه اندازه آکواریوم بزرگتر باشد ماهی ها بهتر رشد کرده و وزن بیشتری پیدا ...
بندر خشک تحولی در تجارت استان
اخته رتبه اول، خربزه و فندق رتبه دوم، انگور، کشمش و زیتون رتبه سوم کشور را دارد. ارزش افزوده محصولات کشاورزی استان قزوین افزون بر 8 هزار میلیارد تومان است که محصولات عمده از جمله شیرخام، گندم، جو، زیتون، کشمش، پسته، انگور، مرغ، تخم مرغ، گوشت قرمز، ذرت دانه ای و علوفه ای بیش از سه هزار میلیارد تومان است. شهرام رحمانی مدیر تنظیم بازار محصولات و نهاده های کشاورزی سازمان جهاد کشاورزی استان ...
پس از مصرف بیش از اندازه قند چه کاری انجام دهیم؟
فیبر می توان به سیب، کره بادام زمینی، تخم مرغ پخته، پسته، حمص و سبزیجات اشاره کرد . استرس خود را مدیریت کنید حدود 80 درصد افراد به این نکته اشاره دارند که در زمان مواجهه با استرس هرچه بیشتر شیرینی مصرف می کنند. مطالعه ای که به تازگی توسط دانشگاه کالیفرنیا، انجام شد، نشان داد، واکنش بدن به استرس در زنانی که یک نوشیدنی شیرین مصرف کرده بودند، تشدید شده بود. در نتیجه، هرچه استرس خود ...
بسته شعری ویژه وفات حضرت معصومه (س)
نگشته زیورتان در میان هجوم درد نخورد دست نامحرمی به معجرتان شد خزان گرچه نوبهار شما کم نشد لحظه ای وقار شما غصّه ی از همه بریدن تو غمِ روی رضا ندیدن تو گرچه آواره گشته ای خانم گرچه غم دارم از خمیدن تو ناقه ات بین ازدحام نرفت بی خطر بود این پریدن تو زیر پا چادر تو گیر نکرد لحظه ی تلخ پر کشیدن تو ...
چرا سکته در بین جوانان زیاد شده است؟
می کند، حال به غیر از این موارد یک عدم تعادلی بین نیاز قلب به اکسیژن و خون در حین ورزش های سنگین به وجود می آید. لذا توصیه اکید داریم بدون نرمش و گرم کردن بدن نباید ورزش کرد و علاوه بر آن کسانی که قصد دارند ورزش های سنگین انجام دهند باید با آمادگی قبلی و تدریج باشد. عضو هیات مدیره جامعه جراحان قلب ایران در پایان خاطرنشان کرد: جوانانی که سابقه مصرف الکل، سیگار و مواد مخدر را دارند مسلما ...
