خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلالان گردشگری سلامت را باید ساماندهی کرد
مورد افزایش یافته اما هدف ما ورود سالانه 2 تا 3 میلیون گردشگر سلامت به کشور و قرار گرفتن در جایگاه اول منطقه از نظر توریسم سلامت است که با آن نقطه فاصله زیادی داریم حریرچی تاکید کرد: اگر می خواهیم از محل گردشگری، 8 درصد اشتغال ایجاد کنیم باید توجه داشته باشیم که یک سوم درآمد حوزه گردشگری می تواند از محل گردشگری سلامت باشد. هر گردشگر سلامت می تواند 4 تا 6 هزار دلار به کشور وارد کند. ...
معرفی جذاب ترین ورزش های آبی
گردشگری استفاده می شوند. بسیاری از ورزش های آبی که در فصل گرما مورد استفاده عموم مردم قرار می گیرند. سابقه ای ورزشی و مسابقه ای دارند و هم اکنون هم در سطح جهان رقابت هایی برای آنها برگزار می شود اما بنا به دلایلی مورد توجه مردم عادی نیز قرار گرفته اند. جت اسکی از این موارد است که این روزها یک تفریح برای مردم در فصل گرما محسوب می شودو جدا از سواحل دریاها، دریاچه های مصنوعی هم پایگاهی ...
از تبدیل شدن پارک ولایت به پایگاه اورژانس در زلزله تهران تا کمبود ویتامین دی در 70 درصد ایرانی ها
آنها بسیار کم است و استفاده آنها خطر زیادی ندارد. غنی سازی آرد گندم؛ راهکار مقابله با کمبود ویتامین D/ بیش از 70 درصد ایرانیان کمبود ویتامین D دارند هدایت حسینی، رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با تاکید بر اهمیت پرداختن به کمبود گسترده ویتامین D بیان کرد: کمبود ویتامین D از مشکلات شایع در سراسر دنیاست و ایران نیز از این امر مستثنی نیست. وی با ...
غذاهای مخصوص کریسمس در مکزیک
آرد ذرت خمیری درست کرده و درون آن را با مواد مختلف پر می کنند. گاهی اوقات به جای آرد ذرت از برگ موز که بخار پز شده است، استفاده می کنند. از آنجا که تهیه این غذا کمی وقت گیر است، فقط در طول سال چند بار و در ایام خاص مانند شب کریسمس آن را تهیه می کنند. باکالائو (Bacalao) باکالائو، ماهی شور خشک شده است که در تمامی فروشگاه ها و بازار های مکزیک یافت می شود. این غذای اصیل اروپایی ...
مکتب نجف اشرف؛ نگاهی از بیرون
گسترش دفاتر و موسسات در جهان و ترویج و تبلیغ تشیع مصرف می شود. البته موضوع کیفیت هزینه ها و اینکه آیا همه جا سرمایه گذاری ها دقیق و هدفمند و منجر به نتیجه بوده و آیا به همان دقت که مرجع تاکید دارد مصرف می شود، نکته ی دیگری است که باید در جای خود بحث شود. بیوت مراجع نجف معمولا کوچک است و دفتر تفاوت چندانی با بیت ندارد. و از این نظر، محدویت خودساخته مراجع نجف باعث شده که امکان گسترش بیت و ورود کارکنان ...
علائم بیماری کرون روده
پرادویه غلات سبوس دار و سبوس پیشگیری از مریضی کرون: هر چند که از نظر علمی تأثیرِ هیچ نوع رژیم غذایی خاصی برای بیماری های التهابی روده، ثابت نشده هست، اما اغلب پزشکان اعتقاد دارند که مریض خود می تواند متوجه گردد که چه غذا هایی تحریک کننده ی علایم بیماریِ آن ها بخصوص در دوران تشدید مریضی هست. هنگامی از غذا هایی که محرک علایم شماست پرهیز کنید، درمی یابید که نشانه هایی مثل ...
75 درصد مدارس تهران ایمن هستند/ آزمون استخدامی معلمان حق التدریس ملاک ارزیابی توانمندی آنهاست
به گزارش خبرنگار حوزه آموزش و پرورش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ آموزش و پرورش در هفته گذشته با اخباری نظیر اما و اگرهای استخدام معلمان حق التدریس و توجه به ایمنی مدارس تهران همراه بود. 75 درصد مدارس تهران ایمن هستند داریوش ورناصری مدیر کل سازمان نوسازی، توسعه تجهیز مدارس تهران در مورد ایمنی مدارس شهر تهران با اشاره به اینکه حدود 75 درصد مدارس ایمنی لازم را دارند ...
غذا های سیر کننده برای لاغری
بخورید و برای مدت طولانی سیر بمانید. در تحقیقی که دانشگاه سنت لوئیس انجام داد مشخص شد کسانی که صبحانه تخم مرغ میخورند در طول روز 330 کالری از دیگر افراد کمتر غذا مصرف میکنند. تخم مرغ( egg ) پروتئین کامل است یعنی دارای تمام 9 اسید آمینه ای است که بدن نمیتواند تولید کند. پس از هضم این اسید آمینه ها هورمونهایی آزاد میشوند که اشتها را کنترل میکنند. زرده تخم مرغ را حذف نکنید. زرده دارای نیمی از ...
لیستی از غذاهای سالم و ضروری برای زنان
، پارکینسون، کلسترول بالا، و بیماری های قلبی است. 3. غلات سبوس دار:غذای مناسب و ضروری برای زنان حاوی فیبرهای محلول و نامحلول ارزشمندی هستند که منجر به پیشگیری از پرخوری شده و سطح کلسترول را بهبود می بخشند. ضمنا مصرف غلات سبوس دار منجر به افزایش متابولیسم و کاهش قند خون می شود. 4. لوبیا: غذای مناسب و ضروری برای زنان مبارزه با سرطان تنها یکی از خواص شگفت انگیز دانه ...
11 راز طول عمر از زبان خوراکی ها
مواد مغذی معدنی دارند. به طور متوسط مناطق با مردمانی دارای عمر طولانی حداقل یک دوم فنجان حبوبات در هر روز می خورند که بیشتر ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را تأمین می کنند. به غلات کامل یا آرد کامل گندم حاوی سبوس روی بیاورید در مناطقی که مردم عمر طولانی تجربه می کنند، نان غذای اصلی محسوب می شود. اما نانی که آن ها مصرف می کنند به طور کلی با آنچه ما آن را نان می خوانیم ...
در 2 ماه 30 کیلو وزن کم کنید
اگر یک رژیم کم کالری داشته باشید، چربی هم خواهید سوزاند، که به کاهش وزن سریع خواهد انجامید. مرحله دوم هر روز صبح با تعیین زمانی برای مصرف یک وعده ی سالم و کوچک، صبحانه بخورید. سعی کنید صبحانه تان شامل چیز هایی مثل بلغور جو دوسر بهمراه میوه، ماست، یک میوه ی کامل یا تست نان گندم بهمراه آبمیوه باشد. صبحانه خوردن به سوخت و ساز بدنتان سرعت می دهد و بدنتان را تحریک می کند تا در ...
قم،سوگوار خواهر هشتمین خورشید
... این ارگان با حضور طلاب غیرایرانی در مدرسه عالی خمینی در قم شروع به کار کرد. جامعه المصطفی با ادغام 2 ارگان سازمان حوزه ها و مدارس علمیه خارج از کشور و مرکز علوم اسلامی، تشکیل و آیت الله اعرافی، رئیس پیشین مرکز علوم اسلامی از سوی رهبر معظم انقلاب به ریاست آن منصوب شد،اهداف از تاسیس این نهاد اهتمام طلاب (طلبه های خارجی) براساس رسالتی که به عهده دارند باید به مفاهیم ارزشمند اسلامی و معنوی توجه ...
راه های جلوگیری از ایجاد شوره سر در زمستان
. استرس تعادل شیمیایی در بدن انسان را تغییر می دهد، که موجب ترشح بیش از اندازه چربی روی پوست سر شده و به شکل گیری شوره سر منجر می شود. شستشوی منظم مو برای پیشگیری از شوره سر بسیار توصیه شده است، اما از شستشوی بیش از اندازه نیز باید پرهیز کرد، زیرا موجب خشکی پوست سر و شکل گیری شوره سر می شود. انتخاب شامپوی مناسب می تواند نقش مهمی در مقابله با شوره سر داشته باشد. هنگام شامپو زدن مو ...
هشدارهای جدید هواشناسی به کشاورزان
...> انجام عملیات بهداشت باغات (حذف شاخه های شکسته و ضایعات میوه ها) محافظت از نهال ها و درختان جوان و ایجاد پوشش با گونی دور تنه آنها جهت مقابله با سرما خود داری از هرس زود هنگام درختان هسته دار خود داری از اجرای یخ آب زمستانه در باغات میوه زراعی: اجرای عملیات ذخیره سازی رطوبت در اراضی آیش دیم( با استفاده از گاوآهن قلمی) پوشش مناسب سیلوها و تسریع در تحویل محصول چغندر قند به کارخانجات قند ...
زردی دندان ها نشانه چیست؟
چگونگی سفید کردن دندان ها در خانه را مرور کنید و فراموش نکنید که تا قبل ترک سیگار ، سایش دندان باعث حساسیت دندان می گردد . خوب تر هست موادی که برای سفید کردن استفاده می گردند از داروخانه ها تامین گردند و سازمان غذا و دارو بعضی از مریض ها به سبب بیماری ، جراحی دهانشویه تحولات رنگی فراوانی روی دندان ایجاد می کند ، حتی گاهی محتمل هست دندان سیاه رنگ هم گردد . استفاده از دهانشویه نباید به مدت ...
راهکارهایی برای کاهش وزن بعد از 40 سالگی
می تواند از طریق غذاهایی که درست می کنید، مصرف شود. به جای اینکه غذا را در مقدار زیادی روغن یا کره، سرخ کنید ؛ بریان کردن یا کباب کردن را امتحان کنید. این توصیه خوبی در رستوران ها نیز هست : از غذاهایی که سرخ شده اند یا از سس های خامه ای استفاده می کنند، پرهیز کنید. توجه کنید هنگامی که شما مشغول کار، بچه ها و زندگی هستید، ممکن است وسوسه شوید که غذاهای اماده را تهیه کنید. اما باید ...
چگونه با پارکینسون کنار بیاییم؟
دسته با جای انگشت داشته باشند. • از مسواک با دسته مناسب یا مسواک برقی استفاده کنید. خوردن و نوشیدن • در خوردن غذا عجله نکنید و برای تمام کردن غذا به اندازه کافی وقت بگذارید. • آرنج را روی میز بگذارید تا مچ و دست خود را راحت تر حرکت دهید. • برای غذا خوردن از صندلی با پشت صاف استفاده کنید. • زمان نشستن، زانوها و لگن باید با زاویه 90 درجه خم شده باشند. ...
مشکل کولیک در نوزادان، چگونه درمان کنیم؟
کودکتان بهبود یافت که مقصر را شناخته اید. اگر نه، امید را از دست ندهید و حداقل دیگر نیازی به محروم کردن خود از شیر و سایر لبنیات ندارید. برخی از مادران تجربه کرده اند که حتی جایگزین کردن ماست به جای شیر در لبنیات روزانه، می تواند تا حدی کولیک شیرخوارشان را کاهش دهد. به نظر می رسد برخی کودکانی که شیر مادر می خورند در صورتیکه مادرشان در مصرف غذاهای ، گندم، برخی میوه های تابستانی و مواد نفاخ ...
عدسی شامی سبک و مقوی
قبل) در آب بخیسانید و چند بار آبش را عوض کنید تا هم نفخ آن گرفته شود و هم زمان پختش کمتر شود. 2- گندم خرد شده را میتوانید از مواد حذف کنید اما استفاده از آن باعث لعاب بهتر عدسی میشود و طعم خوبی هم در کنار عدس ایجاد میکند. 3- برای مقوی و خوش طعم تر شدن غذا میتوانید مقداری از آب را با آب مرغ جایگزین کنید یا از عصاره مرغ یا گوشت آماده استفاده کنید. ...
نایب رئیس کمیسیون کشاورزی اتاق بازرگانی ایران عنوان کرد :دام های ایران در حسرت شناسنامه !
کمیسیون کشاورزی اتاق ایران ادامه داد: واقعیت این است که شناسنامه دار کردن دام های ایرانی، در برنامه پنجم توسعه، مورد توجه برنامه ریزان قرار گرفته بود ولی هنوز سازوکار اجرایی آن، در سطح ملی فراهم نشده و اگر کاری در این زمینه هم صورت گرفت، بیشتر به صورت شخصی و انفرادی انجام شده است که نمی تواند منجر به تجمیع آمار شود. بنابراین اگر با این میزان بودجه جلو برویم، گام موثری در این خصوص برداشته نشده است. وی افزود: امیدواریم مجلس در مراحل مختلف بررسی و تصویب بودجه، این موضوع را به عنوان یک پروژه ملی و زمینه ساز پیشبرد اهداف اقتصاد مقاومتی، مدنظر قرار دهد. ...
غذاهایی که کیسه صفرای شما را سالم حفظ می کند
لبنی کم چرب و ... همگی غذاهای سالم برای کیسه صفرا و سراسر بدن شما هستند. مصرف بیشتر غلات سبوس دار نیز می تواند به کاهش کلسترول کمک کند. در این میان مصرف جو بیشتر از سایر غلات توصیه می شود اما با این حال مصرف گندم سبوس دار نیز به پیشگیری طبیعی از تشکیل سنگ کیسه صفرا کمک می کند. روغن زیتون روغن سالم تری تلقی می شود زیرا نسبت به سایر روغن ها چربی اشباع نشده بیشتری دارد. همچنین ...
4 نکته درباره بیانات تاریخی رهبر انقلاب/ سیاه نمایی برای خودنمایی
آنان را فعال و منفعل نمی کند. عدالت برایشان در زمان معنا و مفهوم نمی یابد و خارج از پوسته دین عدالت را نمی یابند. استفاده ابزاری از دین باعث شد مردم اروپا مدعیان دین را کنار گذاشتند. اما امام به ما آموخت که اگر سیاست دینی داشته باشیم و سیاست به مثابه حقه بازی نباشد، صداقت برآمده از نفس دینداران، ملت ما را وفادارتر از امت رسول الله در حجاز و ملت امیرالمؤمنین در کوفه می نماید و این امر تجربه شده است ...
مهمترین راه جبران کمبود ویتامین D
کامل قید نمایند. وی گفت: همچنین با توجه به کمبود گزارش شده در کمیته کشوری غنی سازی، مطالعات اساسی در خصوص انتخاب بهترین استراتژی جهت تأمین ریزمغذی مزبور از طریق مواد غذایی در دستور کار قرار گرفته است که در این راستا کارگروهی متشکل از کارشناسان اداره کل نظارت بر مواد خوراکی، آشامیدنی سازمان غذا و دارو، نماینده سازمان جهانی بهداشت و دفتر بهبود تغذیه نشست هایی را جهت بررسی مطالعات موجود و استراتژی ها داشته است که نتیجه آن در کمیته کشوری غنی سازی مورد بحث و بررسی و تصمیم گیری قرار خواهد گرفت. ...
رقابت سالم میان نانوایان با یکسان سازی نرخ آرد و گندم / زمان گشایش سایت ثبت سفارش خودرو اعلام شد
و گندم در راه است رییس اتحادیه نان گفت: با توجه به کاهش یارانه در بودجه سال آینده به نظر می رسد که یکسان سازی نرخ آرد و گندم و رقابت سالم میان نانوایان اجرا شود. گشایش ثبت سفارش واردات خودرو در روزهای آینده رئیس سازمان توسعه تجارت گفت: وزیر اعلام کرده به زودی و ظرف روزهای آینده مجوز ثبت سفارش صادر و سایت ثبت سفارش خودرو باز می شود. مهمترین اخبار اقتصادی 7 دی ماه 96 ...
هشدارهای جدید هواشناسی به کشاورزان
روز سه شنبه هفته آینده به دلیل بارش باران و وزش باد و در استان خوزستان احتیاط در روز سه شنبه به دلیل احتمال بارش باران و وزش باد تنظیم دما و رطوبت گلخانه ها و سالن های پرورش قارچ به خصوص به هنگام شب شستشوی پوشش گلخانه جهت استفاده بهتر از نور خورشید جمع آوری مرکبات ریخته شده و رسیده باغات زراعی: ضد عفونی بذور گندم و جو قبل از کاشت با توجه به وضعیت رطوبتی و درجه حرارت هوا، تسریع ...
نظر سلبریتی های کرمانشاه در مورد نهم دی ماه/ چهره های فرهنگی و هنری از روز بصیرت گفتند
فتنه ای به وقوع پیوست که دشمنان اصلی نظام و انقلاب طراح آن بودند و عوامل دست نشانده داخلی برای تحقق توطئه های دشمنان با آنها همصدا شدند. رکود دار پرتاب دیسک جوانان جهان و آسیا ادامه داد: فتنه سال 88 توطئه استکبار بود و درصدد این بودند که مردم را نسبت به نظام بدبین کنند و آنان از ارزش های دینی و اسلامی فاصله بگیرند. وی ادامه داد: حماسه 9 دی طومار فتنه افکنان را در هم پیچید و ...
سایت حقوق شهروندی مردم در حوزه سلامت هفته آینده رونمایی می شود
وزیر بهداشت افزود: مصوبه دیگر شورای عالی سلامت این است که وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو موظف شدند برای ارتقای فرهنگ اطلاع رسانی و ارتقای کیفیت انواع کالاهای مرتبط با سلامت، علاوه بر طبقه مندی مستمر این کالاها و خدمات، اطلاعات لازم درباره کیفیت و مرغوبیت این نوع کالاها و خدمات به مردم اعلام کند. حریرجی گفت: اجرای طرح راهبردی ارتقای کیفیت هشت محصول کشاورزی از نظر ساماندهی سموم نیز از دیگر ...
جلوگیری از خروج ارز با راه اندازی آزمایشگاه دوپینگ در کشور
که آیا مچ آن ها در زمینه دوپینگ گرفته می شود یا خیر. مشاور سازمان غذا و دارو برای آنالیز غذا با اشاره به قوانین سخت گیرانه وادا (سازمان بین المللی مبارزه با دوپینگ) افزود: وادا در این زمینه قوانین سخت گیرانه ای دارد و از کشوری که می خواهد این آزمایشگاه را داشته باشد درخواست می شود که معاهدات بین المللی را امضا کند. دولت آن کشور نیز باید متعهد شود که آزمایشگاه دوپینگ در راستای انجام ...
تبعات بسیار زیاد نبرد علیه ایران برای ترامپ
. شورشیان حوثی که دو سال است قربانی جنگ وحشیانه به راه انداخته شده توسط سعودی ها، با استفاده از جنگنده ها، موشک ها و هواپیماهای بدون سرنشین ساخت آمریکا شده اند می گویند آنها به تلافی آنچه سعودی ها بر سر مردم و کشورشان آورده اند این موشک را شلیک کرده اند. اگر چنین است پس واکنشی مشروع در جنگ است. در حقیقت رنجی که شهروندان یمن از فقدان غذا و دارو، بیماری و سوء تغذیه می برند بسیار ...
دستور چند میان وعده سالم برای کودکان 2 ساله و بزرگ تر
– یک و نیم لیوان سبوس جو – یک لیوان دانه کتان آسیاب شده – یک و نیم لیوان آرد گندم کامل – یک قاشق غذاخوری بیکینگ پودر – یک قاشق چایخوری دارچین آسیاب شده – دو پرتقال را پوست کنده، هسته گرفته، چهار قاچ کنید. – چهار موز رسیده بزرگ – یک قاشق چایخوری جوش شیرین – یک قاشق چایخوری عصاره وانیل – دو ...
