سایر خبرها
اضطراب اجتماعی در کودکان، ریشه یابی کنید
.... در دوران راهنمایی برای نخستین بار حمله وحشت زدگی یا پانیک را تجربه کرد. در دبیرستان از معلمان خواسته بود که او را به کلاس های دانش آموزان با نمره های پایین تر منتقل کنند تا به این ترتیب با احتمال کمتری مجبور به حضور در مقابل کلاس و پاسخ شفاهی به سوال های درسی باشد. او در طول این سال ها عامدانه لباس های ورزشی اش را فراموش می کرد و به این ترتیب می توانست به جای شرکت در ورزش در کنار زمین بنشیند ...
انیشتین هم اختلال یادگیری داشت!
انتزاعی ضعف دارند یا به امور مختلف توجه خیلی کم یا خیلی زیاد دارند، کارها را با سرعت کم انجام می دهند، حافظه خوبی ندارند، در فهم اطلاعات نوشتاری ضعیف هستند و نمی توانند خلاصه گویی و خلاصه نویسی کنند و از تمرین های نوشتنی و خواندنی اجتناب می کنند احتمالاً به اختلال یادگیری مبتلا هستند. اختلال یادگیری شکل های مختلفی دارد، مقدم در زمینه انواع این اختلال توضیح می دهد: فرد مبتلا به اختلال ...
جدا کردن اتاق کودک، ده راه کارآمد
چند روز سخت کودک شما وارد سن دو سالگی شده و شما می خواهید او را از یک فضای دوست داشتنی که دو سال در آن قرار داشته جدا کنید و به یک مکان جدید و ناشناخته ببرید. طبیعتا انجام دادن چنین کاری راحت نخواهد بود و برای شما سختی هایی را به همراه خواهد داشت. حالا که تصمیم خود را گرفته اید پس خودتان را برای چند شب بی خوابی یا لااقل کم خوابی و دائما از خواب بیدار شدن آماده کنید. سعی کنید این کار را در ...
علت و درمان کبودی های بی دلیل رو ی پوست
به گزارش پیک نکا ، بیماری ترومبوسیتوپنی نوعی کاهش پلاکت است که در خانم ها می تواند مشکلاتی غیر از کبودی و خونریزی از بینی و غیره ایجاد کند . البته همه ی خانم های مبتلا به ترومبوسیتوپنی ، الزاما خونریزی شدید ندارند . علائم این بیماری به میزان کاهش پلاکت بستگی دارد . گاهی فرد دچار کاهش پلاکت است ولی هیچ علامتی ندارد و بیماری با رسیدن به سن بلوغ و خونریزی های شدید و مراجعه به پزشک برای ...
27 خاصیت شگفت انگیز کلم قرمز برای سلامتی
...> – کلم قرمز را در ظرف یا کیسه پلاستیکی نگه داری کنید. می توان آن را برای هفته ها در یخچال نگه داشت. – کلم قرمز را می توان ترشی کرد یا از طریق برخی تکنیک ها آن را فریزری کرد. – قبل از استفاده از کلم قرمز، دست های خود را بشویید و مرکز کلم را با چاقو ببرید. – قبل از استفاده، کلم قرمز را شسته و آبکشی کنید. – از تخته آشپزخانه ای که برای بریدن گوشت و مرغ ...
با این 7 گام سکته مغزی را از خود دور کنید!
ماهی در هفته و چند وعده غلات کامل و لبنیات کم چرب در روز پیشنهاد می شود. روزانه 30 دقیقه فعالیت بدنی، ترک سیگار و استفاده از داروهای فشار خون در صورت نیاز، شما را به هدف کاهش میزان فشار خون کمک می کند. از دست دادن وزن چاقی و عوارض مرتبط با آن از جمله دیابت و فشار خون بالا، شانس ابتلا به سکته مغزی را افزایش می دهد. اگر اضافه وزن دارید، این را بدانید که از دست دادن کمتر از 10 ...
10 دارایی آدم های شاد که پول جزء آنها نیست
بهبود عادات مثبت و درست به این احساس دست یافته اند. مهم ترین این عادت ها عبارتند از: 1- قدردانی از لذت های کوچک کاملا طبیعی است که افراد دچار روزمرگی شوند. در برخی موارد چنین عادتی مثبت تلقی می شود. به عنوان مثال، می توانیم انرژی ذهن و مغز خود را ذخیره کنیم و در نهایت به احساس راحتی دست یابیم. با این وجود، گاهی آنقدر در فعالیت های روزمره خود غرق می شویم که ...
نشانه ها، مضرات و درمان خواب دیرهنگام
گیرد و افراد به طور متوسط 6.5 ساعت می خوابند. خواب باعث می شود بتوانیم توانایی های ادراکی خود مانند حافظه، تفکر و کلام را در حد مطلوبی حفظ کنیم و چنانچه در فرآیند خواب طبیعی ما اختلالی رخ دهد، باعث ایجاد نگرانی در فرد می شود. بیش از ده گروه اختلال خواب وجود دارد که یکی از آنها خواب دیرهنگام است. در فرآیند خواب، مرحله پیش از به خواب رفتن وجود دارد که در این مرحله عضلات آرام می ...
این داروها را خودسرانه مصرف نکنید!
...> دانشمند با تاکید بر اینکه مصرف خودسرانه داروهای خواب آور باعث شده فرد دچار بی خوابی مزمن شود، ادامه داد: افرادی که مبتلا به اختلال بی خوابی هستند ابتدا باید تحت نظر روانپزشک قرار گیرند و اگر پزشک معالج آنها تشخیص داد دلیل بی خوابی آنها افسردگی نبوده و دلیل جسمانی خاصی ندارد، راهکار دارویی ارائه می دهد. این روانپزشک با اشاره به اینکه روانپزشک پس از ارائه شیوه های مختلف جهت بهبود سلامت خواب ...
لرزش دست در جوانی نشانه چیست؟
...، بنابراین ب ه نظر می رسد ژنتیک نقش مهمی در بروز این مشکل دارد، اما ما علت اصلی را نمی دانیم. علت این عارضه ممکن است مربوط به مشکلی در مخچه cerebellum در ارسال و دریافت اطلاعات باشد. مخچه بخشی از مغز است که مهارت های حرکتی را کنترل می کند. اما جزئیات مبهم هستند. لرزش اساسی معمولا در یک دست شروع می شود و اغلب در دستی که فرد بیشتر استفاده می کند و در نهایت به دست دیگر می رسد. گرچه خطر ...
آروماتراپی چیست؟
... عطرهای آرام بخش می توانند به طور مستقیم بر آمیگدال و هیپوکامپ، دو ساختار مغز که با تجربه حافظه و احساسات شما ارتباط دارند، تاثیر بگذارد. به همین دلیل است که آروماتراپی می تواند بر چیزی بیشتر از احساس بو، برای ما تاثیر بگذارد. علاوه بر این، بسیاری از روغنهای ضروری حاوی ترکیباتی هستند که "ترپن ها" نامیده می شوند که توسط بدن بسیار سریع جذب می شوند. از این رو، متخصصین این فن، بر این ...
رژیم غذایی مدیریت استرس | کربوهیدرات پیچیده و ساده
نمی کشد. گزینه های بهتری وجود دارد، بنابراین این کاهش دهنده های استرس را جزو عادات غذایی خود نکنید. پرتقال پرتقال ها غنی از ویتامین C هستند. مطالعات نشان می دهد این ویتامین می تواند سطح هورمون های استرس را کاهش دهد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. در یک مطالعه افراد مبتلا به فشار خون بالا ، زمانی که از ویتامین C قبل از انجام کارهای استرس زا استفاده کره اند، سطح کورتیزول و فشار ...
10فایده ورزش های هوازی
تاثیر می گذارد. 7- بهبود بخشیدن روحیه ورزش هوازی تاثیر زیادی بر آرامش بدن و کاهش افسردگی دارد. ورزش هورمون استرس مانند آدرنالین و کورتیزول را کاهش می دهد. فعالیت هایی مانند دویدن و شنا باعث افزایش جریان خون و افزایش سطح انرژی بدن می شوند. 8- جلوگیری از پیری با افزایش سن مغز انسان کارایی کمتری پیدا می کند و توانایی هایی همچون حافظه کاهش می یابد. مطالعات انجام ...
درمان قطعی فیبرومیالژیا، بیماری مخصوص آقایان
تسکین علائم، پزشک شما ممکن است داروهای ضدافسردگی شبیه به داروهای مسکن بدون نسخه مانند آمیتریپتیلین را توصیه کند. داروهای تجویزی که به طور خاص فیبرومیالژیا را درمان می کنند شامل دوولتسکتین (سیمبالتا)، میلن سایپران (Savella) و پره گابالین (Lyrica) می باشند. ورزش فعالیت بدنی می تواند درد را کاهش دهد و سلامتی را بهبود بخشد. تنها سه بار در هفته ورزش می تواند خستگی و افسردگی را ...
عطر زدن در بارداری، باعث اوتیسم می شود؟
مواد شیمیایی هم می توان موهایی جذاب و خوش عطر داشت. تحقیقات انجام شده توسط گروه محیط زیست (EWG) و کمپین محصولات آرایشی Safe، به طور متوسط از 14 ماده شیمیایی در 17 عطر تجاری نام برده است، در حال حاضر تولید چنین محصولاتی متوقف نشده است – و همچنین هیچ یک از این مواد شیمیایی بر روی بر چسب محصولات ذکر نشده اند. به طور کلی حداقل از 3.000 ماده برای ساخت یک عطر استفاده می شود. این آمار ...
هر لرزشی در اندام ها، پارکینسون است؟
سنین پیری شیوع دارد، اما در جوانان هم می تواند رخ دهد. شیوع این بیماری تقریبا در تمام مناطق دنیا یکسان است. پارکینسون به دنبال از بین رفتن سلول های ترشح کننده دوپامین (نوعی انتقال دهنده عصبی) رخ می دهد. درواقع، افزایش نسبت استیل کولین (نوعی دیگر از پیام رسان های عصبی) به دوپامین در عقده های قاعده ای مغز باعث علائمی مثل لرزش، سفتی و کندی در حرکات می شود. رعشه ها و ریشه ها علائم ...
فوبیاهای رایج | آگورافوبیا، سوشیال فوبیا، کلاستروفوبیا
ممکن است متوجه شوند که رعد و برق به آنها آسیب نمی رساند، اما ممکن است در هنگام وقوع رعد و برق از خانه خارج نشوند. آکروفوبیا : ترس از ارتفاع آکروفوبیا هراس بیش از حد از ارتفاع است و اضطراب شدیدی را آشکار می کند. فرد می تواند یک حمله در هنگام بالا رفتن از طبقات و یا بالا رفتن از نردبان داشته باشد. گاهی اوقات نیز ترس بسیار بزرگ می شود و فرد توانایی حرکت ندارد. آکروفوبیا می ...
7علت بروز اختلالات اضطرابی در بچه ها
، تاکید بر خطرناکی جهان، حمایت افراطی والدین از کودک، جدایی والدین، مرگ والدین، داشتن والدین بی عاطفه و نامهربان، نظام پاداش و تنبیه پیش بینی ناپذیر و... اشاره کرد. شاید کنجکاوید که در این رابطه اطلاعات بیشتری به دست آورید و بدانید فرزندتان یا خودتان گرفتار این شخصیت هستید یا نه. توضیحات مفصل در این رابطه را با تعریفی از اضطراب شروع می کنم. اضطراب چیست؟ اضطراب شایع ترین اختلال ...
10 سبب برای طلاق شکر!
لازم هست برای شکر نیز شبیه سازی گردد. علاوه بر این شکر می تواند همانند با الکل عامل مبتلا شدن به چند مریضی مزمن باشد. 7 7 شکر، قدرت مغز را کاهش می دهد: استفاده مقادیر بسیار شکر، فرآیند پیری را به مخصوص در سلول های مغزی تسریع می کند. از دست دادن حافظه و اختلالات شناختی از دیگر اثرها سوءمصرف شکر بر کارکرد مغز می باشند. 8 8 شکر در زیادی از غذاهای بدون قند مخفی هست: در حالیکه ...
10 روش تسکین درد و بیهوش کردن در دوران باستان
گفته است. در واقع نوشیدنی بدست آمده از این گیاه، بیمار را به خوابی عمیق فرو می برد که در این مدت جراحی های مختلف روی او انجام می گرفت. وی این حالت خواب عمیق را بیهوشی نامیده است. در قرن سیزدهم میلادی در ایتالیا، اوگو بورگوگنونی برای اولین بار از اسفنج خواب آور برای به خواب بردنی که شبیه بیهوشی بود استفاده کرد. در این روش وی اسفنج را در محلول تریاک، مهر گیاه، شوکران و برخی داروهای دیگر ...
آبمیوه ای زمستانی که توانایی حافظه شما را دو چندان می کند!
حافظه می شوند، بیان کرد: میوه ها و سبزیجات به علت خاصیت آنتی اکسیدانی که دارند، حافظه را تقویت می کنند از قوی ترین آنتی اکسیدان ها می توان به ویتامین C اشاره کرد که مرکبات منبع غنی از این ویتامین هستند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به تاثیر آب انار در تقویت حافظه افزود: مصرف روزانه 60 میلی لیتر یک چهارم لیوان (آب انار) نقش موثری در تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر دارد، به طور ...
گرانترین جایزه علمی 2017 به چه کسانی رسید؟
موش های با آسیب مغزی، به طور چشمگیری باعث بهبود عملکرد مغز و بازگشت حافظه آن ها شده است. حالا او به دنبال راهی است تا با استفاده از این دارو در انسان ها، اثرات مخرب آسیب های مغزی و بیماری هایی چون پارکینسون، آلزایمر و ALS را درمان کند. علوم ریاضیات این جایزه به بهترین ریاضیدانان جهان تعلق می گیرد؛ آن ها که در پیشرفت های اساسی این علم نقش دارند. جایزه سه میلیون دلاری بریک ثرو ...
موسیقی درمانی برای کودکان، چه فوایدی دارد؟
احساسات و نیز برقراری ارتباط با دیگران افزایش دهد. - تاثیر موسیقی بر هر دو نیم کره مغز باعث می شود تا ارتباط این قسمت ها با یکدیگر تسهیل شده و ضریب لحظه ای هوشی بالا رود. این هماهنگی همچنین برای درمان لکنت کلام بسیار مفید است. - کودکانی که در گذشته تحت آموزش موسیقی قرار گرفته اند، حافظه شفاهی بسیار قوی تری دارند و می توانند لغات بیشتری را از فهرست خوانده شده به یاد بیاورند و ...
ترشح سبز رنگ از واژن نشانه چیست؟
باید بگوییم ترشحات زنانه یک امر طبیعی است و ترشحات واژن عملکرد مهم مراقبتی در سیستم تولید مثل زنان است. مایع تولید شده توسط غدد در داخل مهبل و دهانه رحم حاوی سلول های مرده و باکتری ها است. این ترشحات، واژن را تمیز نگه می دارند و به جلوگیری از عفونت کمک می کنند. در اغلب موارد ترشح زنان کاملاً طبیعی است. مقدار ترشحات زنان می تواند متفاوت باشد همان طور که بسته به زمان چرخه قاعدگی بو و رنگ ترشحات نیز ...
علل بروز مننژیت در کودکان
هست بعنوان یک اقدام احتیاطی لازم هست آنتی بیوتیک استفاده کنند حتی اگر نشانه ها مریضی خود را نشان ندهند. آنتی بیوتیک ها برای مننژیتی که از طریق باکتری ایجاد نشده، کار نخواهند کرد. مننژیت قارچی را می توان با دارو های ضد قارچی معالجه کرد، که بر بر اساس مرسوم در بیمارستان انجام می شود. معالجه مبتلا شدن به مننژیت ویروسی و انگلی سخت تر هست. هیچ دارو هایی وجود ندارد که مرجع این عفونت را هدف قرار ...
جای تهی طرحی جامع در مقابله با هوای آلوده
مکررا در مورد آلودگی هوا و اثرگذاری مستقیم آن بر تندرستی آدم ها اخطار داده اند. آلاینده های خطرناکی که از سوخت خودروها نشات می گیرد مثل مونواکسید کربن و سرب آثار زیانباری بر تندرستی جسمی اشخاص وارد می کند و احتمال مبتلا شدن به سرطان، مریضی های قلبی و عروقی را افزایش میدهد، به علاوه تندرستی روانی اشخاص را هم تهدید می کند. آلودگی هوا، اکسیژن رسانی به منطقه های متفاوت مغز را با مشکل رو به رو ...
انار پادزهری در مقابل پیر شدن
میکرب ها تنها در روده برخی افراد پیدا می شوند. کارکرد این مولکول ها چنین است: سلول های معمولی به طور منظم باتری های قدیمی خود، معروف به میتوکندری را با باتری های جدید عوض می کنند. اما با بالا رفتن سن، این فرآیند دچار اختلال شده و میتوکندری های ناقص در سلول ها انباشته می شوند. این پدیده در نهایت منجر به ضعف در عضلات پیر شده و حتی بیماری هایی مانند پارکینسون ایجاد می کند. ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی یکشنبه 10 دی
شرق قرار گیرد و با "مریخ" که در درخشانترین حالت خود در غرب است، جابه جا شود. .................. خبر: درمان استرس حاد با پخش صدای امواج مغز برای بیماران محققان می گویند روش تازه ای برای درمان بیماری روانی اختلال استرسی پس از ضایعه روانی یا "پی تی اس دی" ابداع کرده اند که بیماران با گوش دادن به صدای امواج مغز خود آرام می شوند. بر اساس تحقیقی که به تازگی ...
کم شدن رشد جنین، عوامل موثر کدامند؟
بارداری 23 تا 29 سالگی است و سن قابل قبول 20 تا 35 سالگی می باشد. کاهش رشد جنین در بارداری,علت کاهش رشد جنین,علل کاهش رشد جنین,بارداری و زایمان علائم بارداری علائم زایمان مصرف الکل و سیگار: مصرف الکل در بارداری توسط مادر سبب عقب ماندگی ذهنی، ناهماهنگی حرکتی، حافظه و زبان معیوب و از همه مهم تر بیش فعالی کودک می شود. عامل دیگری که اکثر افراد فکر می کنند خیلی تاثیرگذار ...
5 خوراکی ضروری بدن با افزایش سن
به گزارش چالوس ما ، غذا ها تاثیر بسیار قدرتمندی روی مغز، مخصوصا با بالا رفتن سن دارند. با این حال ما گاهی فکر می کنیم مغز سیستمی جدا از باقی بدنمان است.به نقل از کرمانی اما مغز نیز مانند دیگر اعضای بدن، از غذایی که می خوریم موثر است. برخی غذا ها هستند که روی مغزمان تاثیری مثبت می گذارند و اجازه نمی دهند با بالا رفتن سن، این قسمت بسیار مهم از بدن دچار اختلال شود. برای اینکه بیشتر با این ...