خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بلاهایی که بدخوابی و بی خوابی بر سرتان می آورد
، رژیم غذایی سالم، ورزش، انجام تمرین های ذهنی، اجتناب از مصرف بیش از حد نمک، کنترل وزن و فشارخون خود داشته باشند تا درمیان سالی وسالمندی به این بیماری خطرناک دچار نشوند. -بی خوابی و بد خوابی ذهنتان را به خواب می برد2-با بی خوابی و بدخوابی ذهنتان را به سوی خواب ابدی هدایت می کنید3-خاموش شدن ذهن با بی خوابی و بدخوابی همیشگی با انجام برنامه ریزی دقیق افراد باید بیشترین بهره را از ساعت ...
کمر درد، زنگ خطر ابتلا به خطرناک ترین سرطان!
ساله می شود. زنان بالای 45 سال و به ویژه بانوانی که سابقه ابتلا به این سرطان بین اقوام درجه یک آنها وجود دارد باید مراجعه منظم به پزشک داشته باشند و تست های غربالگری را انجام دهند. این افراد همچنین باید رژیم غذایی مناسب داشته باشند، از دارو های هورمونی پیشگیری از بارداری با نظارت پزشک استفاده کنند، ورزش منظم داشته باشند و پس از هر قاعدگی خود را معاینه کنند و درصورت احساس توده ...
این عادات باعث صدمه جدی به کبد میشود!
به گزارش روزپلاس به نقل از هفته نامه آتیه نو، با این وجود، بعید نیست که شما هم مثل بسیاری از آدم های دیگر، نادانسته و ناخواسته با کبدتان دربیفتید و این عضو حیاتی را هر روز ضعیف تر کنید. کم آب می خورید؟ اگر به اندازه کافی آب نخورید یا اینکه در فضایی گرم، مشغول به کار باشید و آب زیادی از بدن تان خارج شود، احتمالا کارکرد کبدتان دچار اختلال می شود. مصرف میزان کافی میوه و سبزیجات ...
ورزش چگونه به ترک سیگار کمک میکند؟
مغز موش ها مورد مطالعه قرار گرفت. به گزارش مدیکال نیوز تودی، متخصصان انگلیسی مشاهده کردند در موش هایی که در معرض ماده نیکوتین قرار گرفته و دو یا 24 ساعت در روز حرکت ورزشی داشته اند نسبت به گروهی که فعالیت جسمی نداشته اند شدت علائم ترک سیگار کاهش چشمگیری داشته است. در واقع کاهش علائم ترک سیگار در اثر ورزش کردن موجب می شود فرد سیگاری راحت تر بتواند وابستگی به این ماده دخانی را رها کند. ...
بلایی که آلودگی هوا بر سر چشم ها می آورد!/آیا عینک آفتابی عوارض آلودگی را کاهش می دهد؟
...: هنگام آلودگی هوا بویژه زمانی که ذرات بزرگتری که در هوا وجود داشته باشد ازون های نور به این ذرات برخورد کرده و آنها دچار پراکندگی می شوند. این پراکندگی باعث می شود چشم، نور مضر بیشتری را متحمل شود و به عبارتی دیگر فرد در برابر اشعه فرابنفش(UV) بیشتری قرار می گیرد، حال ضرری که این اشعه برای افراد دارد این است که می تواند باعث بروز آب مروارید در سنین پایین شود. وی ادامه داد: علاوه بر آن ...
ضرب الاجل به وزیران برای رسیدن به ساختمان سبز/ پوست خربزه جدید اردوگاه فتنه زیرپای دولت/ طعنه سامانتا ...
امنیت ناجا پیگیری شد. پس از پیگیری های پلیس امنیت، این فرد شناسایی و توسط عوامل پلیس دستگیر شد. اخیراً فیلمی در شبکه های اجتماعی منتشر شد که نشان می داد یک فرد در میان اغتشاشگران اقدام به آتش زدن پرچم مقدس کشورمان کرده است. این اقدام وی، بازتاب بسیار گسترده ای در شبکه های اجتماعی داشته و مردم واکنش های بسیار تندی در محکومیت این اقدام داشتند. آرمان تشدید تحریم ها علیه ایران ...
خواص ادویه های پرمصرف ایرانی
. اثرات داروشناسی فلفل از قدیم، فلفل را به عنوان ضدآسم، ضدتب، درمان عفونت های دستگاه تنفسی، مشکل هضم غذا، مرهم و ضدسرطان می شناخته اند. ماده اصلی فلفل، کاپسایسین، دارای خاصیت محرک، ضددردهای عصبی موضعی، ضدورم، ضدآرتریت و ضدروماتیسم است. مصرف خوراکی فلفل، دارای خواص محرک گردش خون، ضداکسیدان، کاهش دهنده کلسترول و چربی خون است (که با این اثر می تواند باعث ...
عوارض مصرف خودسرانه دارو
.... اما متاسفانه اگر این سبک زندگی نامناسب ادامه پیدا کنند بی شک با افزایش این بیماری در سطح کشور رو به رو خواهیم شد. دبیر انجمن آنکولوژی و رادیوتراپی در پاسخ به این پرسش که آیا افراد لاغر هم ممکن است کبدچربی داشته باشند، گفت: بله. مهم ترین علل کبد چرب تغذیه است. اما دلایل متفاوت دیگری هم در بروز این بیماری نقش دارند. برای مثال دیابت، افراد دیابتی ممکن است لاغر باشند و یا مصرف خودسرانه ...
آشوب گران چه بر سر اقتصاد آوردند؟
... وی ادامه داد: البته برخی از اقتصاد همچون دلار با کوچکترین نوسانی دچار تغییراتی شده و تغییر نرخ دلار می تواند بر دیگر عرصه های اقتصادی هم اثر بگذارد. بغضیان افزود: صادرکننده و واردکنندگان با تغییرات نرخ دلار بر اثر آشوب در بخش اقتصادی بیشترین صدمه را متحمل می شوند. کارشناس مسائل اقتصادی بیان کرد: اختلال در فعالیت های صادراتی و وارداتی باعث می شود، فعالیت های زود بازده و ...
خواص درمانی کرسی در زمستان
آن ضروری است. علائم مسمومیت با ذغال چیست کارشناس مسئول مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی به تشریح علائم مسمومیت با ذغال پرداخت و گفت: مسمومیت با ذغال هم مانند گاز شهری، مسمومیت با گاز منوکسید است و علائم آن نیز مشابه مسمومیت با گاز شهری است. اولیا سمیع تصریح کرد: در ابتدای امر، فرد مسموم شده علامتی ندارد اما به تدریج دچار خواب آلودگی، سر درد، سوزش چشم و کاهش سطح ...
سیزاپراید چیست و در چه مواردی تجویز می شود؟
دوبرابر نکنید. به طور منظم به پزشکتان مراجعه کنید تا بهبودتان را زیر نظر داشته باشد. الکل ، نوشابه های الکلی ، قهوه و آسپیرین را کمتر مصرف کنید. چرا که این محصولات می توانند به معده شما آزار برسانند. برخی از افراد هنگام استفاده از این دارو دچار خواب آلودگی و افت هوشیاری می شوند. بنابراین ممکن است در انجام کارهایی که نیاز به دقت بالا دارند اختلال ایجاد شود. تا زمان مصرف سیزاپراید از مصرف آبمیوه گریب ...
چگونه درد سیاتیک را کم کنیم؟
شدیدتر می کند درحالی که دراز کشیدن باعث تسکین درد می شود. به همین دلیل، دویدن وراه رفتن برای شخصی که چنین وضعیتی دارد بهتراز نشستن یا ایستادن های طولانی مدت است. درد های سیاتیکی متفاوت است درد های سیاتیکی از کمر شروع و به پا ها انتشار می یابد و با درد، گز گز و خواب رفتگی، درد و ضعف عضلات و ساق پا همراه بوده و از درد کمر معمولی متفاوت است. درد های وخیم سیاتیکی کمر و پا به ...
آمار بیکاری در شهر های معترض چقدر است؟ - این نبرد مهم است غفلت نکنید - ضروت بازگشت مجلس به متن - د
اعتراضات مردم نیز از محور هایی است که در ادامه مطالب منتشر شده در روز های گذشته در روزنامه های امروز نیز به چشم می خورد. چند روزنامه امروز از جمله اعتماد و همدلی نیز خبر درگذشت اولین وزیر نفت جمهوری اسلامی علی اکبر معین فر را با عناوینی همچون آرمانخواه فراموش شده در صفحات نخست خود منعکس کردند. روزنامه های ابرار ، ابتکار ، اطلاعات ، ایران ، جمهوری اسلامی ، رسالت و چند روزنامه دیگر بخشی از ...
بیماری پوستی که در زنان بیشتر از مردان دیده می شود
گروه سبک زندگی تیتریک ، ،دکتر حمید رشنو اظهار کرد: ملاسما یکی از مشکلات شایع پوستی است که سبب ایجاد لکه هایی به رنگ قهوه ای یا خاکستری در صورت افراد می شود. وی ادامه داد: این لک (ملاسما) ممکن است بر روی گونه ها، پل بینی، پیشانی، چانه و بالای لب، نوک سینه و شکم نمایان شود و البته در قسمت هایی از بدن (مچ، ساعد دست و گردن) که بیشتر در معرض نور آفتاب است، دیده شود. رشنو با بیان ...
تهرانی ها در معرض عفونت های ریوی | سرفه در بارندگی نشانه آسم است
مصرف سیگار و قلیان است. موسوی در ادامه تصریح کرد: درمان این افراد با استفاده از کورتیکواستروییدهای استنشاقی و آنتی هیستامین است. این افراد هنگام آلودگی از منزل خارج نشوند و از سبزیجات و میوه تازه استفاده کنند. مصرف غذای دریایی بویژه ماهی به آنها توصیه می شود و به سیستم ایمنی آنها کمک می کند. افرادی که حساسیت دارند هیدراته کردن و مصرف مایعات هم به آنها کمک می کند. موسوی در پاسخ به این ...
آنتی بیوتیک را چگونه مصرف کنیم؟
شفا آنلاین اجتماعی سلامت آنتی بیوتیک ها بعد از مسکن ها دومین دسته از داروهای پرمصرف کشور محسوب می شوند که بسیاری از آنها را می توان بدون نسخه پزشک از داروخانه ها تهیه کرد. همین امر باعث شده بسیاری از افراد با ظهور اولین نشانه های سرماخوردگی یا مشکل در دفع ادرار و ... مثل نقل و نبات آنتی بیوتیک مصرف کنند. به گزارش شفا آنلاین :گرانی هزینه های درمانی هم شیوع مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها ...
توجه به استاندارد رمز موفقیت در بازار رقابتی است
شود این خودرو به دلیل عدم رعایت استاندارهای لازم سبب آلودگی هوا شده و این آلودگی در سلامت افراد تأثیر منفی خواهد داشت که فرد برای درمان آسیبی که به سبب آلودگی هوا دچار شده باید به پزشک مراجعه کند و از همین رو هزینه های درمان مردم افزایش می یابد و این همان تأثیر سلسله وار عملکرد واحدهای تولیدی است که محصولات غیر استاندارد تولید می کنند. * اگر استاندارد را سرلوحه کار خود قرار دهیم بدون ...
سال 2017 چندین اکتشاف علمی شگفت انگیز به همراه داشت
گروه گوناگون تیتریک ، نوشتن یک داستان شبه علمی سخت نیست. گزارش ها این گونه تهیه می شوند که شما با یک دانشمند پشت تلفن صحبت می کنید و از وی می پرسید که چه کاری انجام داده است. در صورتی که گفته ها و نتایج منطقی باشد، به سراغ چند فرد مطلع دیگر می روید. همه گزارش ها این گونه تهیه می شوند. اما چیزی در مورد اخبار علمی وجود دارد که باعث می شود مردم را به اشتباه بیاندازد و آن این است که گاهی ...
چه کسانی اختلال شخصیت اسکیزوئید دارند؟
تفاوت ها، افراد مبتلا به اختلال شخصیت اسکیزوئید می توانند با درمان هایی که برای افراد مبتلا به اسکیزوفرنی گذاشته می شود، بهبود یابند و از آنها استفاده کنند. چه مواردی برای افراد اسکیزوئید خطر محسوب می شود؟ افراد مبتلا به اختلال شخصیت نوع اسکیزوئید در معرض افزایش خطر بروز مواردی مانند افسردگی، اضطراب، مشکلات کاری، مدرسه و ارتباط های اجتماعی، دیگر اختلالات شخصیتی، اعتیاد به الکل یا ...
همه دردسرهای زنان شاغل در ایران
افزایش یافته است. کودکان خواب آلودی که صبح های زود در سرما و گرما از والدین خود جدا شده و به مربیان مهد سپرده می شوند و این آغاز روز یک مادر شاغل است؛ زنی که صبح زود بیدار می شود، کودک را به مهد می سپارد و به محل کار می رود. او در آنجا موظف است کارهای محوله را به خوبی انجام دهد و به تبع بخش زیادی از انرژی او صرف محل کار می شود، هنگام بازگشت به خانه نیز بخش دوم یک روز معمولی آغاز می شود، رسیدگی به ...
رژیم های غذایی خطرآفرین برای سلامت
که استفاده از این روش به کاهش وزن آنها کمک کرده است. اساسا، هر فردی که این رژیم غذایی را دنبال می کند برای سه وعده غذایی روزانه خود به مدت 10 روز یا بیشتر باید مایعات مصرف کند. این رژیم غذایی شامل نوشیدن آب نمک یا ترکیبی از آبلیمو، آب، شیره افرا و فلفل کاین می شود. این رژیم غذایی پاکسازی بدن و احساس سبکی و شادی بیشتر فرد را وعده می دهد. احتمال تجربه کاهش وزن با استفاده از این رژیم غذایی وجود دارد ...
کسانی که ناخن می جوند انسان های کمال گرایی هستند؟
اند که لزوما هم این طور نیست. مردم وقتی حوصله شان سر می رود، خسته هستند یا در حال انجام یک کار دشوارند نیز ممکن است به جویدن ناخن خود مشغول شوند. همچنین گفته شده که این فعالیت به فرد حس خوبی القا می کند. کسانی که عادت دارند ناخن خود را بجوند، همچون تریس فوس ، استادیار دانشگاه داروسازی UCSF اذعان دارند که این کار حسی از آرامش و ریلکس بودن را به آن ها می دهد. او بیان داشته با جویدن ناخن ...
زمان خستگی چه اتفاقاتی در بدنتان رخ می دهد؟
ایژاک فرید از دانشگاه کالیفرنیا در لس آنجلس و تیم او با مطالعه ی مغز 12 فرد مبتلا به صرع، این مسئله را کشف کردند. هر یک از این افراد، الکترودهایی داشتند که برای درمان صرع در مغزشان کاشته شده بود اما این الکترودها به محققان این امکان را دادند که ببینند سلول های مغزی این افراد در هنگام خستگی زیاد چگونه رفتار می کنند. این شرکت کنندگان بارها و بارها آزمونی را انجام دادند که در آن باید عکس ...
پنج چالش نفت در سال 2018
ثبت برساند. رشد اقتصادی آنها احتمالا کمتر از اعداد اعلام شده بوده است (چینی ها اصولا به این مساله که آنها نیز در معرض چرخه رکود اقتصادی هستند اعتراف نمی کنند) اما با این حال دستاورد آنها در زمینه کاهش مصرف انرژی قابل توجه است. اما سوال اصلی در این باره این است که آیا این روند قرار است ادامه داشته باشد؟ اگر پاسخ مثبت باشد؛ رشد تقاضای جهانی برای نفت، گاز و زغال سنگ با محدودیت هایی همراه خواهد بود ...
راههایی برای تقویت حافظه
داده و رقصیدن هم می تواند علائم سالخوردگی مغز را به تاخیر بیندازد. 3. چُرت بزنید آیا فکر می کنید تقویت حافظه کار سختی است؟ با چُرت زدن هم می توانید حافظه را تقویت کنید. بزرگسالان به 7 تا 9 ساعت خواب شبانه نیاز دارند تا از سلامت فیزیکی و ذهنی خود مراقبت کنند. خوابیدن به ما کمک می کند حافظه ی کوتاه مدت خود را با حافظه ی بلند مدت تلفیق کنیم. بعد از خواب، بهتر می توانید اطلاعات به ...
آنچه باید راجب زگیل تناسلی بدانیم
بیضه و ناحیه عانه در هنگام نزدیکی با فرد مبتلا به زگیل تناسلی، آلوده به ویروس می شود. 10- آیا استفاده از حوله، صابون و شامپو باعث انتقال زگیل می شود؟ خیر در حالت کلی باعث انتقال زگیل تناسلی نمی شود ولی بهتر است فرد مبتلا از وسایل شخصی خود استفاده کند. 11- آیا انتقال زگیل تناسلی از طریق اپیلاسیون امکانپذیر است؟ پدهای موبر مخصوص اپیلاسیون یکبار مصرف هستند ...
شوم ترین شب زندگی دختر7ساله در بیمارستان
بیمارستان ها را خودم فراهم می کنم. بنابراین به واسطه نوع کارم دوره های آموزش پزشکی را گذرانده و به بسیاری از شرایط بیماری ها و دارو ها آشنایی کامل دارم؛ در لحظه بحرانی فرزندم، حتی مسئولان مربوطه بیمارستان قرارداد همکاری من با تیم درمانی را قبول نکرد. سعی کردم پزشک را راضی کنم که یاسمین را بستری کرده و پول را صبح روز بعد پرداخت کنم، اما افسوس که اصرارهایم بی فایده بود، به ناچار شبانه و از طریق سفارت ترکیه ...
تغییرسبک های غذایی برای لاغری!
افرادی که تلگرامی یا در فضای مجازی به ارائه رژیم می پردازند، گفت: اگر فرد شرایط ارائه رژیم را داشته باشد و اگر در غربالگری اولیه سوالات کافی را از مراجعه کننده بپرسد تا به اطلاعات کافی از وی دست یابد، می تواند رژیم اینترنتی یا تلگرامی دهد، درغیر این صورت امکان دارد آن رژیم به بدن آسیب وارد کند. این کارشناس تغذیه در پایان خاطرنشان کرد: بر خلاف گذشته کودکان هم این روزها به معضل چاقی دچار شده ...
روشی برای کنترل دیابت!
بود و انگیزه بسیاری برای ادامه این روند داشت. با تمام این تحقیقات باز هم اگر مبتلا به دیابت هستید و قصد کاهش وزن دارید حتما قبل از انجام هر گونه اقدامی با پزشک خود مشورت داشته باشید. مراقبت های پزشکان به چه صورت است ؟ افراد دیابتی همواره می اندیشند که زندگی یک فرد دیابتی داشته باشند به صورتی که دیابتی بودن همیشه در ذهن آن ها باقی می ماند. در حالی که می توان با یک ...
مشکلات روانی اعتیاد به سلفی گرفتن
.... در واقع محققان خاطر نشان کردند که رقابت اجتماعی یک عامل مهم در رفتارهای وسواسی آن هاست. بعد از ایجاد مقیاس، آزمایش روی 400 دانشجو نتایج جالبی داشت. مشخص شد 34 درصد از افراد از سلفیتیس مرزی، 40.50 درصد از سلفیتیس حاد و 25.50 درصد از سلفیتیس مزمن رنج می برند. مردان با 57.50 درصد نسبت به زنان با 42.50 درصد، کمی بیشتر از زنان به این اختلال دچار می شوند و افراد جوان تر هم میزان بیشتری از این ...
