خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خشونت علیه زنان، صدای بی صدایشان شوید
دارم بارها محل رجوع زنانی از همه طبقات و مدارج علمی و اجتماعی و سیاسی بوده و هستم که قربانی انواع ظلم ها و خشونت ها و تعدی ها در زندگی خصوصی و عمومی خود قرار گرفته و دستشان هم جایی بند نیست.حتی در یکی از دیدار های نوروزی کارگزاران نظام با مقام رهبری ایشان به صراحت تأکید کردند که حقوق زنان صرفاً به وکیل و وزیر شدن نیست و خانم هایی در سطح دکترا مراجعه می کنند که در داخل خانواده از همسرانشان کتک می ...
چه زمانی زکات واجب شد؟
که آیه، با کلمه إِنَّما ، که دلیل بر انحصار است، آغاز شده، و این نشان می دهد که: بعضی از افراد خودخواه، یا بی خبر، انتظار داشتند بدون هیچ گونه استحقاق، سهمی از زکات دریافت دارند، که با کلمه إِنَّما دست ردّ به سینه همه آنها زده شده. در دو آیه قبل از این آیه نیز، این معنی منعکس بود که: بعضی بر پیامبر(ص) خرده می گرفتند: چرا سهمی از زکات را، در اختیار آنها نمی ذارد، و حتی در صورت محروم شدن ...
به سادگی، کوسن های زیبا بدوزید!
که برای پر کردن بالشت استفاده می کنید، پر کنید. در انتها، قسمت باز را با دست کوک مخفی بزنید یا با لایه چسب یا چسب پارچه به هم وصل کنید و ببندید. در این مرحله، پارچه دلخواه خود را نیز به اندازه کوسن به دست آمده برش دهید و همچون نمونه آستری، بدوزید (1٫5 سانتی متر از هر طرف برای دوخت در نظر بگیرید) و پارچه پر شده را داخل آن قرار دهید. 2٫ شخصیت دادن به کوسن به روش بالا کوسن ساده ...
اگر این ده نشانه را دیدید کامپیوترتان حتما ویروسی شده است
روی هم رفته، عملکرد انسان را تحت شعاع خود قرار می دهند. به همین دلیل حتی انجام ساده ترین و متداول ترین کارها نیز با مشکل مواجه می شود. یک بیماری ساده ممکن است یک فرد تنومند و دارای آمادگی جسمانی بالا را نیز زمین گیر کند. نشانه های ویروسی شدن کامپیوتر ویروسی شدن کامپیوتر نیز چنین رویه ای دارد. حتی قدرتمندترین سیستم های کامپیوتری متشکل از پردازنده های چند هسته ای و چندین گیگابایت ...
کمر درد زنگ خطری برای بانوان
احساس کمر درد در زمان استراحت و خواب شود. در این زمان سرطان سینه می تواند استخوان های قفسه سینه و ستون فقرات را درگیر کند و سبب نازک شدن و احساس درد های استخوانی شود. همچنین رشد تومور سرطانی می تواند سبب فشار به بافت های سالم بدن و احساس درد در پشت کتف و شانه ها شود. شناسایی تومور سرطان سینه با مواردی، چون عکس برداری سی تی اسکن و MRI، آزمایش خون، نمونه برداری از ...
نکاتی درباره آزمایش بارداری در خانه
نامنظمی دارند که کوتاه تر یا بلندتر از چرخه 28 روزه معمول است. چگونه باید این آزمایش را انجام داد؟ این آزمایش با جمع آوری نمونه ادرار در یک فنجان و بعد فروبردن نوار آزمایش درون آن یا استفاده از یک قطره چکان برای قرار دادن ادرار روی نوار آزمایش انجام می شود. آزمایش را همچنین می توان با نگه داشتن نوار آزمایش در جریان ادرار هنگام رفتن خانم به سرویس بهداشتی انجام داد. در این ...
آموزش مسائل زناشویی به کودکان، نیاز است؟
قرار می گیرند و اصلا متوجه این کار نمی شوند چون آموزش صحیحی ندیده اند. دانش آموزی که الفبای روابط جنسی یا حتی ارتباط با جنس مخالف را نمی داند و حتی تا سالیان سال از این آگاهی محروم است، چگونه می تواند در زندگی زناشویی اش موفق باشد؟ مهدی ربیعی هم شروع آموزش جنسی را مهم می داند و هم روش آموزش آن را. در کشور ما به دلایل شرعی و عرفی ملاحظات و محافظه کاری زیادی در مورد شروع و روش آموزش جنسی ...
آشنایی با شهر باتومی گرجستان
در کنار دریای مشکی قرار گرفته است و با 4 چشمه محاصره شده می باشد. شهر باتومی گرجستان قلعه ی آپسارکو گونیز باتومی این قلعه در راه باتومی به سارپی قرار گرفته می باشد. حفاری های باستان شناسی در این محل انجام شده و اشیای تاریخی مرتبط به وقت دوره هلنی کشف گردیده می باشد. چنان چه شما می خواهید با خرید تور باتومی گرجستان به این سفر بروید، قطعا این قلعه زیبا را در راس کار ...
عوامل موثر بر ناباروری، کدامند؟
...: افزایش فشار خون، دیابت دوران بارداری، وزن زیاد کودک در هنگام تولد و عمل سزارین را پی خواهد داشت. کاهش متعادل 5تا10درصدی ورن بدن ممکن است میران تخمک گذاری و بارداری را به میزان قابل ملاحظه ای بهبود ببخشد. کلید کاهش وزن داشتن یک رژیم متعادل و سالم، افزایش فعالیت فیزیکی و ورزش است. کاهش وزن در زمینه ی سلامت عمومی فواید بسیاری از جمله کاهش خطر ابتلا به دیابت، فشار خون بالا و بیماری قلبی و همچنین ...
اینک زمین لرزه، در گفت و گو با پژوهشگر زلزله
... چند وقتی است که گویا ایران روی موج زلزله قرار گرفته، علت زلزله های پشت سر هم چیست؟ آیا اینها برای ما حامل پیامی هستند یا این که فقط به خاطر گسترش رسانه های جمعی بیشتر در جریان آنها قرار می گیریم؟ - البته که به دلیل گسترش رسانه های جمعی بیشتر در جریان زمین لرزه ها قرار می گیریم، ولی در حالت کلی نیز بعد از یک دوره نسبتا کم رخدادتر زمین لرزه ها، در یک دوره زمانی قرار گرفته ایم که ...
تمرین کِگِل برای پیشگیری از بی اختیاری ادرار!
دستان خود را در مقابل سینه قرار دهید. با پای راست یک گام به پهلوی خود بردارید. پس از آن که پای خود را زمین گذاشتید، باسن خود را عقب بکشید و زانوی راست خود را به اندازه90 درجه خم کنید (زانوی چپ شما باید کاملا صاف بماند). صاف بایستید و سپس پای راست خود را به موقعیت اولیه برگردانید. همین کار را با پای چپ خود انجام دهید. این حرکات را تا 30 ثانیه تکرار کنید. پاها هم عرض شانه ها باز، قفسه ...
5 توصیه ورزشی برای مبتلایان به نوروپاتی دیابتی
ضعف عضلانی، بی حسی، سوزن سوزن شدن، درد، یا از دست دادن تعادل بدن است. اگر نوروپاتی بر روی پایین تنه شما تاثیر گذاشته - پا، مچ پا و ران ها - تعادل و پیاده روی شما ممکن است تحت تاثیر قرار بگیرد. اگر حس توازن یا کنترل عضلات تان تحت تاثیر قرار می گیرد یا اگر در حین ایستادن درد مضاعف دارید، خود را روی تمرینات نشسته متمرکز کنید. این تمرینات می توانند مفید باشند، زیرا کمک می کنند که گردش خون ...
آنچه درباره ورزش صبحگاهی نمی دانید!
انجام ورزش به پارک یا باشگاه ورزشی می روند، افراد زیادی نیز وجود دارند که قبل از ظهر نمی توانند ورزش کنند. باید بدانید که پیدا کردن زمان مناسب ورزش روزانه نوعی انتخاب و ترجیح شخصی است، و به مسائل روانشناسی مربوط می شود. همه می دانند که ورزش حال و هوای بدن را خوب می کند، اما اگر عضلات شما، در ابتدای روز سفت باشد، یا اینکه ورزش دیرهنگام نیز از کیفیت خواب شما بکاهد، انجام ورزش فواید چندانی نخواهد داشت ...
نگاهی به تاثیر تشکلهای مردم نهاد در مبارزه با لطمه اجتماعی اعتیاد
، مهارت آموزی برای اشتغال، برپایی نمایشگاه، عرضه مشاوره فردی، کلینیکهای سرپایی معالجه اعتیاد، جایگاه ها دی.سی و دادن سرپناه برای حضور موقت معتادان یا کارتن خوابها فعالیت می کنند.وی دنبال کرد: آمار دقیقی از تعداد بهبودیافتگان یا اشخاص زیر پوشش تشکلهای مردم نهاد فعال خراسان رضوی در حوزه اعتیاد تألیف نشده اما بررسیها نشان میدهد این تشکلها قسمت بیشتری در پیشگیری و معالجه اعتیاد نسبت به جایگاه ها دولتی داشته ...
کارگرانی که رؤیای عیدی را با چای تلخ سر می کشند
ساله پاسخ می دهد: نه خانم بگذار بمیریم، راحت بشیم. فوقش تا 50 سال عمر کنیم بیشتر که نمی شه اصلاً کاش زلزله بیاد همه راحت بشیم. باز مکثی می کند: اما باز با این همه سختی اگر حقوق مان را بموقع بدهند، راضی هستیم. مرد با 17 سال سابقه کار گوشه ای نشسته و درز پیراهنش را می دوزد. - یعنی سه سال دیگر؟ با 20 سال سابقه کار بازنشسته می شوی؟ نه بابا معلوم نیست. اینجا کمتر کسی رنگ بازنشستگی می ...
دلیل انتخاب های تئاتری سروش صحت
به گزارش جهان نیوز ، داستان حبیب، مسعود و مازیار حالا به میانه مسیر خود رسیده و این سه جوان با تمام خنده ها، شادی ها، گرفتاری ها و غم هایشان، جای خود را در دل مخاطبان تلویزیون باز کرده اند. لیسانسه ها که این شب ها سری دومش روی آنتن می رود، مجموعه طنزی استاندارد و قابل دفاع در میان دیگر ساخته های نمایشی تلویزیون است که نمره قبولی گرفته و شوخی هایش مقبول افتاده است. موفقیتی که قطعا نقطه ...
پرترددترین جاده های کشور 11 دی 96
دلیل بستن کمربند ایمنی برای راننده و سرنشینان ردیف اول وسایل نقلیه در حال حرکت در بزرگراه های درون شهری، کمربندی ها و جاده های بین شهری الزامی است. طبق مطالعات انجام شده توسط سازمان بهداشت جهانی استفاده صحیح از کمربند ایمنی احتمال مرگ و میر ناشی از تصادفات رانندگی را تا 60 درصد کاهش می دهد. هنگام رانندگی در بزرگراه ها همواره از سمت راست حرکت کنید، مگر آنکه قصد سبقت داشته باشید ...
خاطره خواندنی از دشواری تبلیغ دین
هوای آن شب خنک و لطیف! وقتی بر فرش های حیاط قدم گذاشتم، این خنکی را احساس کردم! وارد هال که شدم آقایی که دوربین فیلمبرداری دستش بود، از اتاق عروس و داماد خارج شد! باز هم معترضانه گفتم: چرا تا این وقت از شب این دو جوان را تنها نمی گذارید! وقتی وارد اتاق عروس و داماد شدم، به آن ها گفتم که چون نماز مستحبی است، نمی شود به جماعت خواند! آقا داماد کنارم سمت راست و عروس خانم کمی عقب تر همراهم به نماز ...
آموزش مدیریت پول به کودکان، چگونه؟
مطرح می کنیم به نام عشق به خود در این مبحث می گوییم که در راستای همین عشق به خود، برو و برای خودت خرج کن. آدم هایی که از هوش اقتصادی پایینی برخوردارند نمی توانند به درستی به خودشان عشق بورزند. مثلا می روند بهترین لباس ها و ساعت و... را از میان بهترین مارک ها می خرند اما نمی تواند این کار را با عشق درست به خود انجام دهد. معمولا وقتی پول می دهد به این وسایلی که عرض شد حال اش بد است. این ...
به جای گرانی بنزین، مسکن را رونق دهید/ 3 نگرانی از حذف 30 میلیون ایرانی از دریافت یارانه نقدی/ رای ...
روی اشتغالزایی بخش مسکن داشته است، بر این اساس بتازگی دولت توافقی با شهرداری تهران داشته که طبق آن مقرر شده است طرحی به نام مسکن پیشگام در سال آینده در تهران آغاز شود و در صورت موفقیت این طرح جایگزین مسکن مهر شود و به شکل ملی در تمام ایران اجرا شود؛ این طرح در بافت های فرسوده انجام خواهد شد. حسن روحانی در زمان تقدیم لایحه پیشنهادی اعلام کرد: در مدل تامین مسکن مدنظر دولت دوازدهم قرار است ...
زندگی هایی که در طریق کار و خانه بر باد می رود
سرویس تصادف کند یا در ترافیک مانده باشد، جزء وقایع نیست، از حقوق همه کم می گردد. حسین اکبری، فعال کارگری که روزانه این مسیر را می رود، می گوید مسأله مسافت نیست، لکن نحوه سازمان دادن و مدیریت کردن یک مجموعه هست که پیامدهایی مانند خستگی و استهلاک روحی دارد: خستگی یک بعد جسمانی دارد و یکسری پیامدهای روحی. صدای خودرو و ماندن در ترافیک و راه طولانی، فرسودگی می آورد. هنگامی سرکار می رسیم مسیر آن مقدار ...
کاهش 4.6 درصدی ترافیک جاده ها
به گزارش پایگاه خبری عصرخودرو به نقل از فارس، بر اساس اطلاعات دوربین های نظارت تصویری و سامانه هوشمند تردد شمار بر خط ، در حال حاضر غیر از محورهای مسدود و ممنوع ذکر شده در این گزارش، بقیه محورهای مواصلاتی کشور باز است و تردد در آنها به روال عادی جریان دارد. کل تردد ثبت شده در شبانه روز گذشته براساس آخرین اطلاعات دریافتی از 2134 دستگاه ترددشمار فعال در محورهای برون شهری، نسبت به روز قبل 4. ...
توجه به اهمیت عفاف و حجاب، نه مقدار و اندازه آن
ما نیمه اول آن یعنی حیوانیت آن را عمل می کنیم. قسمت بعد آن در صورت لزوم. در حالیکه انسان یک موجود تمام عیار متکی بر کرامت ذاتی است (قرآن) و تفکیک ناپذیر است. اگر انسان ذاتا به کرامت خویش واقف باشد می تواند خویش را در همه مسائل با قدرت بر خویش نظارت کند. بنابراین درست است که انسان دارای قوای گوناگون است ولی او دارای کرامت ذاتی انسانی (فدائی، 1394، مقاله 9) هم هست و چنانچه به آن واقف باشد همه قوای ...
چگونگی اخذ ویزای کانادا
تا وقتی که ویزا معتبر باشد ، وارد کانادا شوید. ویزای 5 ساله کانادا (supervisa) : این ویزا در واقع 10 ساله هست اما چون اعتبار پاسپورت های ایرانی 5 ساله هست ، مدت وقت این ویزا برای اشخاص ایرانی 5 ساله درنظر گرفته می شود . اشخاصی میتوانند این نوع ویزا را اخذ نمایند که فرزند یا نوه ی آنان حاوی اقامت موقت یا دائم (دارنده PR یا مقیم کانادا) باشد. اغلب ً والدین دانشجویان در حال تحصیل در کانادا ...
گلایه های مردم نتیجه بی توجهی عده ای به توصیه های رهبر انقلاب است/ نباید به دشمن فرصت سو استفاده داد
تنگناهای معیشتی و اقتصادی مردم را داشت اما در این خصوص اهمال کاری صورت گرفته است؛ از طرفی نیز فسادهای مالی و اختلاس ها باعث شده مردم به سطوح درآیند و اقدام به اعتراض کنند. گلایه های مردم نتیجه بی توجهی عده ای به توصیه های رهبر انقلاب است ملکی پور خاطر نشان کرد: این مهم باعث شده دشمنان از مشکلات معیشتی به دنبال سوء استفاده سیاسی برای خود باشند و از آن بهره برداری کنند؛ ما ملت شجاع و بصیر ...
آیا شهرداری تهران می تواند جایگزینی برای طرح 40 ساله داشته باشد
ترافیک از منزل خود خارج شوند. طرح هزار چهره! با تمام این تفاصیل به نظر می رسد این طرح همچنان ابعاد پیدا و ابهام آمیز زیادی دارد که چندان به آنها توجهی نشده است. گروهی از منتقدان این طرح براین باورند که این طرح برخلاف شعار شهرداری، عین بی عدالتی است. چرا که باز هم مالکانی که ثروتمندترند و ماشین های گرانقیمتی هم دارند، به راحتی وارد محدوده طرح ترافیک می شوند و در مقابل، تعدادی از ...
کمی از زیاد آستان سیدالکریم
مقدماتی تحقیقات گسترده ای در مورد وضع موجود آستان انجام داده و وضع آنرا زیاد تأسف بار دیده بود. بر همین اساس بعد از مطالعه اولیه و طراحی پروژه های مد نظر، با هدف ایجاد ابزارها مذهبی، فرهنگی و رفاهی برای زوار، بالا بردن سطح فرهنگی منطقه و ارج نهادن به مقام شامخ اهل بیت(ع)، طرح توسعه حرم از سال 1369 شروع گردید. زیر بنای تقریبی طرح توسعه حرم 120 هزار متر مربع هست که در زمینی به مساحت 37 هزار متر ...
چگونه قوز کمر را درمان کنیم؟
...، یک مطالعه کوتاه نشان داده که درمان کیفوز با ورزش یوگا می تواند درمان موثری باشد. بر اساس گفته متخصص یوگا، تری اسمیت، بنیانگذار برنامه درمانی قوز، برنامه درمانی قوز برای موارد حاد دارای چندین مرحله است. این برنامه باید موجب تقویت ماهیچه های ضعیف، باز شدن قلب و قفسه سینه برای بهبود و معکوس سازی قوز و شانه های گرد شود و در عین حال موجب افزایش راست قامتی با افزایش آگاهی فرد از وضعیت بدن ...
علت ترس از مدرسه در کودکان
بالا رفتن سن کودک این ترس کاهش می یابد تا جاییکه فرد کاملا عادی می شود .عوارض آن در افراد عصبی زیادتر می شود آنان برای جلب توجه و عاطفه آمادگی بیشتری دارند .نگرانی و اضطراب ، میل به دروغ بافتن و کلک سوار کردن ، مظلوم نمایی ها ، عادت به فریبکاری از مسایلی است که در این افراد تدریجا شکل گرفته و اخلاق او را فاسد خواهد کرد . اقدام به درمان در خانه – پذیرش و محبت به کودک و نشان دادن این ...
کدام گناهان باعث زلزله می شود؟
دهه آخر ماه صفر که گذشت، دوستی مرا به مجلس روضه ای در منزلش دعوت کرد تا در آن به عنوان مستمع حاضر شوم. قرار نبود من سخن بگویم. بین منزل ما تا آنجا یک ساعت فاصله بود و چون اصرار کرده بود، رفتم. عده زیادی از مردم در این مجلس شرکت کردند. آقایی که سخنران منبر این مجلس بود، در ابتدا چند مساله گفت که احساس کردم این مسائل هیچ وقت برای کسی اتفاق نمی افتد. یعنی مسائلی که ایشان قبل از ورود به مباحث موعظه ...
