خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انواع مسمومیت و نحوه پیشگیری و درمان آنها
...، لباس کار خود را تعویض کنید. 19. بعضی لوازم آرایشی مثل سرمه و لوازم غیر استاندارد، حاوی مقادیر بالایی سرب هستند. بنابراین مصرف اتفاقی آنها توسط کودک می تواند بسیار خطرناک باشد.س رب موجود در این مواد برای بزرگسالان نیز خطرناک است. بنابراین باید از مصرف آنها خودداری کنید. 20. از قرار دادن اسباب بازی های پلاستیکی بازیافت شده در اختیار کودکان یا استفاده از اسباب بازی های ...
پر تکرارترین سوال هایی که در سال 2017 مردم از دکتر گوگل پرسیدند چه بود؟
2017 نسبت به سال قبل از آن چهار برابر شده است. این رژیم غذایی شامل خوردن چربی های مفید و سالم بیشتر و کربوهیدرات کمتر برای وادار کردن بدن به سوزاندن چربی است. اگر چه این رژیم غذایی در سال های اخیر مورد توجه عام قرار گرفته اما به دهه ی 1920 باز می گردد. این رژیم غذایی برای کسانی که به صرع مبتلا بودند تجویز شد و مطالعات انجام شده در سال 2008 تایید کرد که کاهش میزان غذای مصرفی نقش مهمی در ...
دوپینگ خونی، خطرناک ترین روش تقویت ورزشکاران
محرک با کاهش سطح گلبول های قرمز خون و اکسیژن رسانی به بافت ها تحریک می شود. تولید و ترشح EPO در بدن در شرایط پاتولوژیک مثل آسیب پارانشیم کلیه وکم خونی کاهش می یابد.اگرچه اریتروپویتین از نظر درمانی یک داروی مناسب برای کم خونی و بیماری های کلیوی محسوب می شود؛ اما ورزشکارانی که از این دارو بدون توجه و در دفعات کنترل نشده استفاده می کنند ،در معرض عوارض جانبی خطرناکی همچون بیماری های قلبی، سکته و در ...
هورمون هایی که دزد زیبایی اند
قوی تری به خود می گیرد. چشم ها نیز در این دوران درگیر می شوند و در برخی خانم ها حلقه های تیره دور چشم پر رنگ تر می شود. این متخصص پوست، مو و زیبایی در گفت وگو با جام جم می افزاید: دوری از تاثیرات قاعدگی بر پوست اجتناب ناپذیر است، اما می توان در صورت لزوم از درمان های رایج برای بهبود شرایط استفاده کرد. باید توجه داشت، تغییر رنگ موقت است و بهتر است خانم ها هرچه بیشتر به شرایط بدنی خود ...
از قریب الوقوع بودن آخرالزمان تا پیوند سر انسان!
غذایی شهر نیویورک حاصل از مصرف سوشی بوده است. رسانه ها ادعا کردند جهان نباید وجود داشته باشد! چیزی که در حال حاضر مسلم است این است که جهان باید وجود داشته باشد! اما اینکه چرا وجود دارد، هنوز نمی توان به طور کامل اثبات کرد. در ماه اکتبر، شماری از مردم ادعا کردند که دانشمندان ادعا می کنند جهان نباید وجود داشته باشد. یک هفته قبل از اینکه این خبر منتشر شود ...
صبحانه چه بخوریم چه نخوریم؟
صبحانه چیست؟ صبحانه خوب و با کیفیت چه صبحانه ای است و چه مواد مغذی ای را می توان در وعده صبحانه گنجاند تا آن را غنی کند؟ صبحانه غنی و مقوی، صبحانه ای است که به اندازه کافی پروتئین و فیبر در آن گنجانده شده باشد. تخم مرغ، پنیر و شیر از ترکیبات حاوی پروتئین هستند که لزوما باید در سفره صبحانه گنجانده شوند. شیر به عنوان پایه و ترکیب اصلی در وعده صبحانه با ارزش غذایی و پروتئین بالا ...
افتخار تاریخ ما مبارزانی هستند که برای آزادی و عدالت می جنگیدند/قرآن به ما یاد می دهد که در تاریخ چه ...
وجود اینکه فساد از سر و کله آنها بالا می رفت، قاچاقچیان بین المللی مواد مخدر بودند، چمدان های مواد مخدر که برای فرح بود و در فرودگاه گرفتند با سفارش شاه آزاد شد که خبرش در روزنامه های اروپایی دست به دست می شد، اما هیچ گاه پرونده ای برای این فسادها تشکیل نشد! فرمانده سابق بسیج کشور ابراز داشت:ماشین های الماس نشان شاهزاده های سعودی از کجا آمده است، آیا غیر از فساد است؟ برای آنها یک پرونده ...
خواص درمانی کرسی در زمستان
مدیر طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: استفاده از کرسی در بهبود کارکرد بدن و درمان بیماری های ناشی از سردی و رطوبت بدن موثر است. مامک هاشمی اظهار داشت: از نظر منطق طب سنتی، گرم نگاه داشتن اعضای بدن به ویژه کمر و پشت، در فصل سرما بسیار حائز اهمیت است و به آن تاکید زیادی شده است. وی تصریح کرد: در نوع پوشش لباس به پوشیدن شال و بستن آن به کمر بسیار سفارش ...
بهترین راه مقابله با شایع ترین بیماری زنان/مولتی ویتامین طبیعی فصل زمستان
آفتاب نیوز : شایع ترین بیماری در زنان به دلیل سبک زندگی نادرست کیست های تخمدان است که می توان با اصول تغذیه ای کیست تخمدان را کنترل کرد. محافظ بینایی : محققان دریافته اند که مصرف کلم قرمز به تقویت بینایی در انسان کمک زیادی می کند؛ در این تحقیقات نشان داده شده است افرادی که از کلم قرمز به طور منظم در رژیم غذایی خود استفاده می کنند، کمتر از دیگران با آسیب های چشمی مواجه می شوند. ...
برنامه ساده تغذیه سیکس پک (شکم شش تکه)
رژیم غذایی شما وجود نداشته باشد، بدن به صورت فیزیکی و ذهنی احساس خستگی می کند. کربوهیدرات هایی که دارای فیبر هستند، احساس سیری بیشتری را به بدن القا می کنند. با این وجو است که شما می توانید بر وزن خود کنترل داشته باشید. در یک رژیم تغذیه سیکس پک باید به صورت متعادل از مواد غذایی دارای کربوهیدرات استفاده کنید. سبزیجات، حبوبات، لوبیا، انواع میوه ها غنی از کربوهیدارت هستند. همیشه باید به این ...
به این دلایل زبان و مغز گوسفند را نخورید
...، گفت: مصرف کله پاچه نه صد درصد منع می شود و نه به صورت کامل استفاده از آن توصیه شده است، ولی متخصصین تغذیه به این اصل توجه داشته که بهتر است غذاهای سالم جایگزین این ماده غذایی کنیم. مظهری ادامه داد: زبان و مغز گوسفند، چرب تر از سایر قسمت ها بوده و افرادی که دچار نقرس هستند، استفاده از این مواد غذایی، اسید اوریک آنها را افزایش داده و سبب بروز مشکلات برایشان می شود. وی با ...
غذاهای محلی استان تهران؛ پایتخت ایران
شهرهای دیگر قرض داده شده اند. برای مثال غذاهای محلی هر شهر و استانی، ممکن است در مکان هایی دیگر پخته و استفاده شوند و حتی دست مایه تغییر شده باشند. اما باید این نکته را به خاطر سپرد هر غذایی شناسنامه و اصالتی برای خودش دارد که همیشه با آن باقی می ماند. امروز با غذاهای محلی استان تهران ما را همراهی کنید. سر گنجشکی مواد اولیه: گوشت چرخ کرده 250 گرم پیاز دوعدد ...
13 دی محاسن و محدودیت های دمنوش ها
بیماری ها، مشورت با پزشک و همچنین متخصص تغذیه از الزامات خواهد بود. دمنوش ها دمنوش نوعی نوشیدنی ست که در آن جزیی از گل، برگ، ساقه، ریشه، دانه، پوست میوه و اجزای دیگر گیاهان دارویی که قابل حل در آب باشد، به صورت خشک یا تازه مورد استفاده قرار می گیرد. دم کردن یا عصاره گیری به وسیله آب متداول ترین و قدیمی ترین روش به کارگیری گیاهان دارویی است. تفاوت دمنوش با ...
13 دی اصول تغذیه در ورزش پیلاتس
تشکیل دهنده و عدم وجود افزودنی ها مطمئن خواهید بود. - کافئین: کمی کافئین قبل تمرینات هوازی می تواند انرژی بدن را تأمین نموده و رخوت و سستی را کاهش دهد. همچنین این ماده انرژی زا، موجب سوزاندن چربی ها در طول تمرینات می گردد. چند پیشنهاد برای میان وعده قبل تمرین - سالاد به همراه مرغ گریل شده، آووکادو و چند عدد بادام - سالاد سبزیجات به همراه عدس - سوپ ...
شوم ترین شب زندگی دختر تهرانی در بیمارستان / شکایت از دکتر شیفت شب + عکس
.... در حالی که به طور طبیعی سدیم بدن هر آدم زنده ای باید 139 تا 140 باشد. بنابر سفارش های انجام شده مبنی بر رسیدگی فوری به فرزندم، مقدار بالایی سدیم با ناآگاهی کامل از جانب پرستاران و پزشکان عمومی حاضر در بیمارستان به بدن یاسمین تزریق شد.به خاطراینکه 3 روز تعطیل عمومی بود، هیچ پزشک متخصصی برای معاینه به دیدن دخترم نیامد و باز هم به واسطه آشنایی با پزشکان حاذق توانستم با شاگرد یکی ازجراحان معروف ...
جمع بندی روز: سه شنبه، 12 دی 1396
اسپرت باید یک سری ویژگی ها را با خود به همراه داشته باشند، به عنوان مثال ظرفیت کافی برای حمل پنج نفر بعلاوه وسایلشان را دارا باشند و از سیستم انتقال قدرت به هر چهار چرخ بهره ببرند. خوشبختانه سه کمپانی خودروساز پورشه، جگوار و مرسدس هم اکنون دارای سه خودرو... ادامه مطلب تاثیر پرتوهای رادیو اکتیو روی بدن چیست؟ روز گذشته کیم جونگ اون رهبر کره شمالی اعلام کرد قدرت هسته ای این کشور ...
جایگزینی برای گوشت قرمز
شفا آنلاین سلامت تغذیه با یک کیلو میگو میتوان براحتی برای چند نفر غذا تهیه کرد و در مقایسه با غذاهایی که با گوشت، مرغ یا ماهی تهیه میشود میگو غذای گرانی نیست. نکته مهمترآن که میگو به دلیل مواد مغذی بسیار زیادی که دارد ارزش آن را دارد تا برایش هزینه و آن را در برنامه غذایی وارد کنید.اگر میگو در شرایط زیستی خوب، یعنی در دریا رشد کند و از موجودات ریزدریایی تغذیه کند، میتواند جایگزین خوب گوشت قرمز ...
صبحانه در تهران | وعده دلچسب صبحانه در رستوران های تهران
همه میدانیم که صبحانه برای بدن یک وعده غذایی مهم محسوب می شود و هزار فایده دارد. از تقویت فعالیت های ذهنی تا کمک به سوخت و ساز بدن، جلوگیری از ضعف و خستگی، کمک به دفع مواد زائد از بدن و... همه از مزیت های یک صبحانه خوب است، که برای سلامتی بیشتر، باید به آن توجه کنیم. از اینکه یک بوفه صبحانه کامل از غذا های سرد و گرم برای ما مهیا باشد، لذت می بریم. ولی مشکل این جا است که اغلب خیلی از ما، شب ها تا ...
باید و نبایدهای خوردن شیر
مزاج شان گرم است با مقدار کمی شکر یا قند آن را مصرف کنند و افرادیکه مزاج سرد دارند, بهتر است شیر را به صورت گرم و به همراه عسل یا پودر زنجبیل یا خرما میل کنند, در طب سنتی مصرف همزمان آن با خوردنی های دیگر نظیر گوشت، تخم مرغ، ماهی، سبزی ها، حبوبات، چیزهای شور، تند و ترش منع شده و شیر باید به تنهایی مصرف شود. وی تصریح کرد: مصرف همزمان شیر به همراه کمی نان در یک وعده غذایی توصیه می شود و غذای ...
علت سردبودن مداوم انگشتان دست؟
تواند به شکل گیری احساس سرما در انگشتان دست منجر شود. ویتامین B12 ناکافی می تواند به کاهش تولید گلبول های قرمز خون منجر شود. اگر گیاهخوار یا وگان هستید احتمال مواجهه با این مشکل بیشتر است، زیرا این افراد مواد غذایی مانند گوشت قرمز، شیر، تخم مرغ و پنیر که حاوی مقادیر فراوان از ویتامین B12 هستند را مصرف نمی کنند. با مصرف مکمل های مولتی ویتامین یا ویتامین B12 می توانید این مشکل را برطرف کنید ...
آقایان این غذاها را بخورند سرطان پروستات میگیرند
الکل افزایش می یابد. 3. سرطان پروستات با گوشت های فراوری شده آنچه شما در رستوران ها و یا به عنوان غذای گوشتی نیمه آماده از سوپرمارکت ها می خرید با انواع چاشنی ها و طعم دهنده ها آمیخته است تا شما لذت بیشتری از خوردن غذا ببرید. در بیشتر موارد آنچه شما به عنوان فرآورده های گوشتی مصرف می کنید مملو از چربی و امحا و احشا حیوان است و درصد گوش قرمز آن بسیار ناچیز است. مصرف این نوع مواد ...
هرگونه افزایش قیمت در مورد حامل های انرژی تورم زاست/ دولتمردان جلوی تورم افسارگسیخته را بگیرند
سلیم و فردی می پذیرد که تورم 8 درصد است؟ وی در ادامه تصریح کرد: چند قلم از جنس ها مثل گوشت، ماست، پنیر و تخم مرغ که مردم به صورت روزمره با آن ها سر و کار دارند را بررسی کنند تا ببینیم نسبت به اول سال 96 تا الآن چه قدر افزایش قیمت داشته ایم؛ مردم واقعاً در سختی به سر می برند و در تأمین مایحتاج با مشکل روبرو می شوند. موسوی لارگانی در ادامه خاطرنشان کرد: کسی که فقط با یارانه ...
پاسخ به 10 سوال مهم درباره کاشت ابرو
...> نکته خوبی که در ارتباط با کاشت ابرو وجود دارد این است که می توان آن را بصورت سرپایی انجام داد. عمل جراحی کاشت ابرو چه مدت طول می کشد؟ مدت زمان مورد نیاز این عمل بستگی به میزان کاری است که بیمار نیاز دارد. معمولا یک کاشت ابرو 5 الی 6 ساعت طول می کشد. مدت زمان ریکاوری کاشت ابرو چقدر است؟ چون در این عمل جراحی از ابزار های ظریف و تکنیک های کم تهاجم استفاده ...
آنچه لازم هست راجب زگیل تناسلی بدانیم
ویروس ندارد. 13- آیا واکسن گارداسیل توان دارد مانع مبتلا شدن به زگیل تناسلی گردد؟ امروزه واکسن گارداسیل در ایران وجود دارد و تنها برای کسانی مفید هست که هنوز به این ویروس آلوده نشده اند. برای کسانی که مبتلا به ویروس زگیل تناسلی می باشند استفاده از این واکسن هیچ اثری ندارد. 14 – خوب ترین زمان استفاده از واکسن زگیل تناسلی چه سنی هست؟ خوب ترین زمان تزریق ...
همه چیز درباره قهوه
. اگر کلاس دارید و استاد شش دانگ حواسش به شماست که چشم هایتان مثل بای سیکل ران شده و با تنه درخت هم باز نمی ماند. یک شات قهوه را زیر صندلی تان امتحان کنید. از کجا می آورید دیگر به ما ربطی ندارد، فقط حواستان باشد در آن هاگیر واگیر، قهوه بدون کافئین ندهند دستتان. بازاری ها کافئین بعضی قهوه ها را با آب یا یک حلال دیگر می گیرند. در این صورت مجبورید با همان چشمان نیمه بسته به خانه بروید و در ...
آشنایی با خواص ملکه دانه های روغنی!
ناشناخته نام گذاری کنند. کنجد می تواند بعنوان طعم دهنده به غذاها اضافه گردد و فواید بسیاری برای سلامتی داشته باشد اما آنرا بصورت مکمل ها استفاده نکنید زیرا این فرآورده ها در بر دارنده غلظت های بالایی از لیگنان ها می باشند و از آنجایی که این ترکیبات به خوبی مورد مطالعه قرار نگرفته اند محتمل هست اثرها ناخوشایندی بر سلامتی تان دارا باشند یا دچار حساسیت ها و آلرژی های ناشناخته شوید. سر انجام اینکه ...
از درخشش طلا و نفت در شروع 2018 تا رشد 78 درصدی قیمت تخم مرغ در یک سال
سرمایه گذاری خود را در این بازار ها تنوع بخشیده اند. رشد 78 درصدی قیمت تخم مرغ در یک سال بانک مرکزی گزارش هفتگی متوسط قیمت خرده فروشی برخی از مواد خوراکی در تهران را در هفته منتهی به هشتم دی ماه منتشر کرد. در هفته مورد گزارش، در گروه لبنیات قیمت ماست غیرپاستوریزه 1.7 درصد، ماست پاستوریزه 6.1 درصد و پنیر پاستوریزه 6.7 درصد نسبت به هفته قبل افزایش داشت و بهای سایر اقلام بدون ...
ابزارها سردخانه های هرمزگان جهت نگه داری کالا تقویت گردد
های استان هرمزگان برای نگه داری اقلام عید نوروز لازم هست ارزیابی گردد و اگر سردخانه ها از توان کافی بهره مند نیستند، لازم هست آنان را تقویت کنیم و تا جایی که محتمل هست از حجم سردخانه های استان جهت نگه داری کالا استفاده گردد. معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری هرمزگان افزود: توزیع برنج، تخم مرغ، گوشت مرغ و گوشت قرمز نیز از روزهای آتی در استان جهت تنظیم بازار صورت می پذیرد. ...
درمان خانگی تیرگی اطراف چشم!
افزایش سن بیشتر می شود. البته نمی توان تاثیر هورمون کورتیزون، واکنش های آلرژیک به مواد آرایشی، دود سیگار، و آلودگی هوا را در این زمینه نادیده گرفت. با این حال برخی مواد غذایی خاصیت برطرف کنندگی سیاهی و کبودی دور چشم را دارند: آووکادو: این میوه که خاصیت ضد پیری دارد، غنی از پتاسیم، فیبر، اسید فولیک، ویتامین های گروه ب و ویتامینEاست. مصرف آووکادو به کاهش تیرگی های پوست کمک می ...
طرز تامین پیراشکی گوشت و چدار
در تامین این پیراشکی ها از خمیر آماده استفاده می نماییم تا فوری تر آماده بشن. می تونید اون ها رو در کنار سبزیجات کبابی میل کنید. مواد لازم: گوشت چرخ کرده 450 گرم سیر 2 حبه پیاز 1 عدد بزرگ سس ورچستر شایر 2 قاشق غذاخوری سس خردل 2 قاشق چای خوری نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم پنیر چدار 60 گرم آرد به میزان لازم خمیر هزارلا 340 گرم ...
