سایر منابع:
سایر خبرها
اظهار کردند علامت های همجنسگرایی بگذار تا فیلمت در کن دیده گردد
هست که در حق ما گردید. از جانب انسان های نادانی که هیچ شناختی از رسانه نداشتند و نادان ترین آنان هم شخصی بود به نام عزت الله ضرغامی که از همان ابتدا خطایی بود و در حد و اندازه آن جایگاه نبود. در زمان آقای لاریجانی وی با منِ فیلمساز در دفترش جلسه می گذاشت و در مورد سریال خط قرمز با من سخن می زد و بحث می کردیم. اختلاف من با آقای ضرغامی هم از همین جا آغاز گردید. ابتدا در زمان ساخت سریال از نفس افتاده ...
آلودگی هوا از عوامل مداخله گر در سقط جنین است
کند و آن زمان قطعا به آمارهای قابل توجهی می رسد. با این که از سوی وزارت بهداشت آمار مستقیمی در ارتباط با افزایش سقط جنین ها وجود ندارد اما به گفته این متخصص زنان، به طور کلی، آمار سقط جنین بالا رفته است، با این حال نمی توان آن را هم به طور مشخص به آلودگی هوا ارتباط داد: این موضوع باید به صورت کلان بررسی شود. این متخصص زنان این را هم می گوید که سموم ناشی از آلاینده ها تنها از راه نفس کشیدن وارد بدن نمی شود، پوست هم قدرت جذب سموم را دارد. انتهای پیام ...
زندگی قاچاقی!
که روح نگهبانی را در این کشور از بین برده اند. نصرت در پایان با انتقاد از همه مسئولانی که باعث این وضعیت کارگران کشور هستند، می گوید: من قاچاقی زنده ام و گاهی فکر می کنم که زنده نیستم و حس خسته شدن را از دست داده ام و مرده ام. این سال های آخر زندگی هم تمام می شود تا دیگر حس با استرس از خواب بیدار شدن را نداشته باشم و تخت بگیرم بخوابم زیرا هیچ وقت نتوانسته ام به راحتی بخوابم و همیشه زنگ ساعت در ذهنم تکرار می شود. از زمانی که سرباز شدم تا همین امروز آرزوی یک هفته استراحت بر دلم مانده است. ...
درمانگاه هایی که به زنان مانتویی خدمات ارائه نمی دهند!
باعث تعجب من و مادرم شد. حال مادرم خوب نبود و به شدت استرس عملش را داشت. به نظر من تأکید روی چنین مسئله ای آن هم زمانی که بیمار به شدت استرس دارد و در شرایط روحی و جسمی خوبی نیست، لازم نیست. با توجه به اینکه مادرم من سرطان پستان داشت و دکتر ها بدن او را می دیدند، من نمی دانم پوشیدن آن مقنعه چه لزومی داشت . سارا چادرش را مرتب می کند و ادامه می دهد: عمل مادرم پنج ساعت طول کشید ...
عوارض خودارضایی در دختر، حساسیت پوستی است؟
حالی مفرط، خواب آلودگی زیاد، سستی و بی رمقی، لرزش اعضای بدن، ضعف حافظه، همچنین فرد دچار خلاء عاطفی، افسردگی، اضطراب و عدم اعتماد به نفس می شود و بعد از ازدواج در یک رابطه زناشویی دیگر تحریک نمی شود و در به ارگاسم رسیدن دچار مشکل می شود از جمله راههای پیشنهادی برای ترک خودارضایی پرداختن به فعالیت های مختلفی از جمله ورزش کردن، مطالعه کردن، با خستگی به خواب رفتن و تفریحات سالم، نخوردن غذاهای ...
تاثیر خودارضایی بر وزن، بعد از ترک برمیگردد؟
شرعی و بهداشتی کاملا نفی شده است. علاوه بر مشکلات جسمی مانند آسیب دستگاه تناسلی، ضعف بینایی، ضعف جسمانی و کوفتگی، رنگ پریدگی، کبودی اطراف چشم، خستگی و بی حالی مفرط، خواب آلودگی زیاد، سستی و بی رمقی، لرزش اعضای بدن، ضعف حافظه، همچنین فرد دچار خلاء عاطفی، افسردگی، اضطراب و عدم اعتماد به نفس می شود و بعد از ازدواج در یک رابطه زناشویی دیگر تحریک نمی شود و در به ارگاسم رسیدن دچار مشکل می شود از جمله ...
عوارض خودارضایی در زنان، کمردرد است؟
...،ضعف جسمانی و کوفتگی، رنگ پریدگی، کبودی اطراف چشم، خستگی و بی حالی مفرط، خواب آلودگی زیاد، سستی و بی رمقی، لرزش اعضای بدن، ضعف حافظه، همچنین فرد دچار خلاء عاطفی، افسردگی، اضطراب و عدم اعتماد به نفس می شود و بعد از ازدواج در یک رابطه زناشویی دیگر تحریک نمی شود و در به ارگاسم رسیدن دچار مشکل می شود از جمله راههای پیشنهادی برای ترک خودارضایی پرداختن به فعالیت های مختلفی از جمله ورزش کردن ...
لاغری شکم، با کمک دکتر اوز!
عضلات را همچنان فرا خواهد گرفت. فعالیت های هوازی مثل استفاده از تردمیل، الپتیکال، دوچرخه ثابت، فقط 20 دقیقه در روز، باعث می شود سریع تر لاغر شوید. بهترین زمان برای انجام حرکات هوازی، صبح ها قبل از خوردن صبحانه است. لازم نیست فعالیت شدیدی داشته باشید؛ یک پیاده روی سریع یا حتی در جا زدن به اندازه کافی خوب خواهد بود. ورزش کردن در ساعات قبل از صبحانه بدن را برای استفاده از انرژی ذخیره چربی ...
کتک خوردن زن از شوهر، چگونگی رفتار درست
خانواده خبر بدن و موضوع کوچک را بزرگ کنن و خانواده شوهرم وسط آمدنی اوضاع خیلی بدتر میشه.میخواستم یه راهنمایی بکنید . جواب باسلام دوست گرامی از یادداشت شما مشخص است که مشکل فقط از جانب همسرتان نیست. البته دست بزن و خبر کشی و .. جز معایب بزرگ رفتاری است که یک فرد می تواند در زندگی زناشویی داشته باشد اما باید توجه داشت که طرف مقابل چه برخوردی می کند که راه انداز این ...
با این ترفند ها انرژی و انگیزه خود را برای امتحان های پایان ترم افزایش دهید
...> یکی از دلایل احساس تنبلی و خستگی در فصل امتحان، بی انگیزگی و استرس است که با انجام تکنیک تنفس عمیق، مثبت اندیشی، مطالعه از ابتدای ترم و رفع اشکال می توان بر این احساسات غلبه کرد. افزون بر تغذیه سالم و انجام ورزش، مراقبت از سلامت و جلوگیری از ابتلا به بیماری های فصلی همچون سرما خوردگی و آنفلوآنزا نیز اهمیت فراوان دارد. برخی افراد زمان امتحان دچار سندرم روده تحریک پذیر می شوند ...
نگاهی به کتاب جدید سید حسین نصر
انتقال یافته است. من دانشجویان زیادی دارم که دیگر املای صحیح کلمات را نمی دانند؛ برای اینکه در این کار به کامپیوتر تکیه می کنند... آنها هیچ عملیات ریاضی ای را نمی توانند انجام دهند، چون کامپیوتر برای شان محاسبه می کند و به همین ترتیب به تدریج کامپیوتر ذهن را خالی می کند، همانطور که ماشین مهارت دست، چشم و دیگر اعضای بدن هنرمند و پیشه ور را تهی کرد. این کاری است که تکنولوژی مدرن می کند... این ...
علت زود انزالی در مردان، خودارضایی ایشان است؟
سوال با عرض سلام وادب.آیا این مطلب علمی است که زودانزالی ازاثرات بلااستثناء خودارضایی است؟ جواب سلام علیکم خودارضایی علاوه بر مشکلات جسمی مانند آسیب دستگاه تناسلی، ضعف بینایی،ضعف جسمانی و کوفتگی، رنگ پریدگی، کبودی اطراف چشم، خستگی و بی حالی مفرط، خواب آلودگی زیاد، سستی و بی رمقی، لرزش اعضای بدن، ضعف حافظه، همچنین فرد دچار خلاء عاطفی، افسردگی، اضطراب و عدم اعتماد به نفس می ...
وضعیت جنین در ماه نهم بارداری چگونه است؟
منطقه را با 5 شماره منقبض یا سفت و سپس به تدریج رها کنید. به طور ایده آل بهتر است این ورزش حداقل 3 مرتبه در روز و هر مرتبه 15-10 بار تکرار شود. پیش از انجام ورزش کگل، از خالی بودن مثانه اطمینان حاصل کنید. هفته 34 بارداری جنین با کامل شدن هفته 34، سلول های ریوی به تکامل نسبی رسیده و اگر نوزاد در این سن بارداری متولد شود، به احتمال کمتری دچار مشکلات تنفسی ...
بهترین زمان خوابیدن و بیدار شدن چه زمانی است؟
به گزارش پیک نکا ، خواب مثل غذا خوردن و نفس کشیدن برای بدن ضروری است. بدون خواب؛ خسته، کلافه و تمام روز خواب آلود هستید و تقریبا هر کاری را اشتباه انجام می دهید. بی خوابی و کم خوابی مغز را چنان خسته می کند که به دلیل عدم تمرکز در نتیجه خستگی بدن هیچ کاری حتی اعمال حیاطی غیرارادی را به درستی نمی تواند انجام دهد. خواب خوب نشاط، انرژی، سلامتی عمومی جسمی و روحی و طول عمر را به دنبال دارد. ...
راز طول عمر مسن ترین انسان ها در چیست؟
.... با استفاده از ماشین تحریر، کامپیوتر و دوربینم با بی عدالتی ها مبارزه می کردم. هر زمان که انسانی نیاز به کمک داشت به او کمک می کردم ” 9 – دکتر LAILA DENMARK، او 114 سال زندگی کرد. ” عذای سالم بخورید و کارهایی را که دوست دارید انجام بدهید. انجام کاهای مورد علاقه مانند یک بازی است و آن چه که دوست ندارید انجام دهید کار محسوب می شود. من حتی 1 روز را در زندگی ام کار نکرده ...
وزن شما چه تاثیری بر شخصیتتان دارد؟
در طول روز نیز ادامه دارد. اگر سحر خیز هستید در یک تحقیق ثابت شده است افرادی که صبح زود از خواب بیدار می شوند، کمتر در خطر اضافه وزن هستند حتی اگر با سایر افراد در یک ساعت مشخص خوابیده باشند. این آزمایش روی کودکان هم انجام شد و نتایج بسیار مشابه به آزمایشی بود که روی افراد بالغ انجام شده بود. اگر دوست دارید سحرخیز باشید اما دیر می خوابید، دچار کمبود خواب می شوید. پس سعی کنید ...
8 جمله ممنوعه
ترین لذت ها را هم از تو می گیرد درست است که با آمدن نوزادش به این دنیا، کمبود خواب و اوقات فراغت تا چند ماه در زندگی اش جا خوش می کند اما دلیلی ندارد از قبل او را با هراس از دست دادن آرامش زندگی اش هیجان زده کنید. کمتر زن بارداری است که از بی خوابی های شبانه نوزادان و شیرخوردن های مداوم شان بی خبر باشد اما بگذارید که شکل واقعی این اتفاق را در زمان مناسب تجربه کند و پیش از آن که به آرامشش خللی ...
مقابله با جت لگ
لگ می شود؟ اگر بفهمیم بدن ما چگونه عمل می کند، پیدا کردن راه هایی برای جلوگیری از جت لگ می تواند به مراتب آسان تر شود. بدن ما به طور طبیعی به شکلی برنامه ریزی شده که تعدادی از فعالیت ها، مثل خوردن و خوابیدن، را در طول دوره ای 24 ساعته انجام دهد. این روال عادی درونی به عنوان ریتم های شبانه روزی شناخته می شود، و وقتی که با هواپیما پرواز می کنیم دچار بی نظمی می شود. حرکت در طول منطقه های زمانی ...
کاهش درد پریود، راه های دارویی و غیردارویی
داروهای گیاهی کمی خطرناک هستند. مصرف پودر زنجبیل در 3 تا 4 روز اول قاعدگی به کاهش درد کمک می کند. اگر تصمیم به استفاده از هر روش گیاهی یا مکملی دارید، احتیاط کنید. اداره غذا و داروی ایالات متحدهFDA) ) نظارتی بر کیفیت و خلوص گیاهان و مکمل ها ندارد. استراحت و خواب راحت و ورزش منظم ممکن است کمک کند. سایر راههای کاهش درد پریود 3- بهبود رژیم غذایی - کاهش ...
چه طور مهارت های همدلی را بیاموزیم؟
دکترزایر رضایی، روان شناس بالینی کودک و نوجوان: آدم ها در قرن حاضر برای مبارزه سازگارانه با استرس ها، موقعیت های متفاوت و تعارضات زندگی به روش هایی احتیاج دارند که آنان را به قدرت هایی تجهیز نمایند. برهمین اساس، سازمان جهانی بهداشت در سال 1993 میلادی برای پیشگیری اولیه و علاوه بر این ارتقاء سطح بهداشت روانی، برنامه مدونی با عنوان آموزش مهارت های زندگی آماده کرده هست که هدف آن، افزایش قدرت های ...
بحث بر سر 3 دقیقه/ حسینی چقدر تا رکوردشکنی فاصله دارد؟
بان رفت و وازگن صفریان آمد. حدادپور: رکورد مودت درست است با این وجود، مهدی حدادپور که یکی از مرجع های اصلی آمار در فوتبال ایران است، می گوید با سند و مدرک می تواند ثابت کند در تمام آن بازی ها، مودت دروازه بان پرسپولیس بوده است. حدادپور که سابقه همکاری با خبرورزشی را هم دارد، می گوید: می توانم آرشیو کیهان ورزشی و دنیای ورزش را در اختیارتان بگذارم تا خودتان ببینید در آن هفته ها کدام ...
5 راز ورزش کردن با شادی و بدون خستگی!
ورزش کردن همراه با کسانی که با شما اهداف مشترک دارند، کار را برایتان آسانتر میکند. این که آیا شما در هنگام کار با یک دوست بیشتر لذت ببرید و یا احساس رقابت بیشتری کنید، بستگی به شخصیت شما دارد. در هر صورت، داشتن یک دوست در کنار خود بسیار مفید است. رسیدن به تناسب اندام کار چندان مشکلی نیست. فقط باید ذهن خود را روی هدفتان تنظیم کنید، تا به طور طبیعی ورزش به شما روبیاورد. ورزش منظم با ...
خواب منظم کودک، عوامل موثر
بیدار شدن هنگام صبح و برخی موارد دیگر را از خود بروز می دهد. برای حل این مشکل راهکارهای زیر کمک کننده خواهد بود. یک برنامه خواب منظم برای کودک داشته باشید؛ مثلاً ساعت 8-9 شب به خواب برود. محیط خواب و اتاق کودک باید امن و راحت، نسبتاً تاریک و آرام باشد. در اتاق خواب کودک تان کامپیوتر و یا تلویزیون قرار ندهید. از انجام فعالیت های تحریک کننده قبل از خواب کودک جلوگیری کنید. برنامه خواب او ...
کهیر زدن بعد از زایمان، درمانی آسان دارد
پوست تان متورم، پرتاول و پوسته پوسته نیز بشود که احساس سوزش و یا درد کنید. تغییرات هورمونی بدن و سطح استرس بالا از عوامل رایج ابتلا به کهیرهای پس از زایمان هستند. البته دلایل دیگری از جمله بیماری های خاص، حساسیت به برخی از داروها و خوراکی ها، در معرض نور شدید خورشید یا سرمای شدید بودن، نیش حشرات و حتی عوامل زیست محیطی، در ایجاد کهیر نقش دارند. در این مقاله روش های ...
کارگاه آموزشی تغذیه سالم در مدرسه علمیه امام جعفرصادق(ع) تالش برگزار شد
طبیعت که عبارت اند از آب، خاک، آتش و هوا مزاجی دارند مثلاً آتش، گرم و خشک است. وی با بیان اینکه مزاج عبارت است از کیفیت مرکبی که در یک ماده ظهور دارد گفت: سه نوع علاج در رویارویی با بیماری مورد بحث قرار می گیرد؛ علاج به تدبیر: پرهیز غذایی، ورزش های متناسب با بدن و ...؛ علاج به دوا: تجویز دارو برای بهبودی، و علاج به ید: مانند ماساژ، حجامت و ... وی افزود: در بین این علاج ها، علاج به ...
چگونه مهارت های همدلی را بیاموزیم؟
دکترزایر رضایی، روان شناس بالینی کودک و نوجوان: انسان ها در قرن حاضر برای مقابله سازگارانه با استرس ها، موقعیت های مختلف و تعارض های زندگی به روش هایی نیاز دارند که آنها را به توانایی هایی مجهز کنند. برهمین اساس، سازمان جهانی بهداشت در سال 1993 میلادی برای پیشگیری اولیه و همچنین ارتقاء سطح بهداشت روانی، برنامه مدونی با عنوان آموزش مهارت های زندگی آماده کرده است که هدف آن، افزایش توانایی های روانی ...
نگاهی به زندگی 10نفر از افراد بالای صد سال چگونه بیشتر از 100 سال عمر کنیم؟
Christian Mortensen ، تا وقتی که 115 ساله شد هم سالم و سرحال بود. به گفته خودش در جشن تولد 115سالگی، راز طول عمر زیاد یک سیگار برگ خوب، یک موسیقی لذت بخش، نوشیدن آب زیاد و مثبت اندیشی است. او در 115سالگی و در خانه سالمندان این راز را برای دوستانش برملا کرد! * امیلیانو مرکادو دل تورو Emiliano Mercado Del Toro ، هم تا 115سالگی زنده ماند. او تا آخرین روز زندگی اش نیز با دوستان و اطرافیان خود ...
درمان خلق و خوی افسرده
این حالت ها دوری کنید. محیط را عوض کنید شرایط کار، روابط خانوادگی، روابط تنش زا و... خُلق انسان ها آیینه محیط شان است. افکار منفی را کاهش دهید این افکار مشخصه بیماران افسرده است: سختگیری، (من واقعا گند می زنم) منفی باف(من خوب شدنی نیستم)، عزت نفس پایین(من یعنی شکست) و نا امیدی(هیچ کاری نمی توانم بکنم).باید از توقف فکر، افکار متضاد و تنبیه استفاده کرد یا ...
ماجرای ازدواج رضا رشیدپور با مجری برنامه تصویر زندگی
رضا رشیدپور مجری برنامه های پر طرفداری همچون زنده رود ، مثلث شیشه ای ، شب شیشه ای و عبور شیشه ای بودحسابی گل کردند و به تازگی با برنامه دید در شب به گفتگو با هنرمندان و چهره های سرشناس میپردازد. مصاحبه ای با رضا رشیدپور انجام داده ایم که در آن از ممنوع التصویر شدن مجریان، حاشیه های فیتیله، جزییات برنامه دید در شب و توهین های اینستاگرامی سخن گفته که شما را به خواندنش دعوت می کنیم. ...
شلاق نظام برای مردم مستضعف است نه بزرگان فاسد
تحلیل کنیم . حداقل این است که بعد از شکست داعش و ماادراک داعش، کسانی داعش را خوب می شناسند که مقاله نوشته باشند و در واقع در اوج آن نوشته باشند و در اوج آن حساسیت نشان داده باشند. بعد از فروپاشی داعش که می دانید یک پدیده مشترک بود و اصلا نمی توان نقش آمریکا را نادیده گرفت، نقش عربستان و صهیونیزم را نادیده گرفت، وقتی این غده سرطانی کنده شد و بار دیگر مساله فلسطین مساله روز شد و ما شاهد ...