سایر منابع:
سایر خبرها
11 خوراکی چاق کننده که هوس می کنید
به بدن خود رسانده اید. شکلات بیشتر زنان عادت به خوردن شکلات دارند و این کار را به طور منظم انجام می دهند. این درست است که خوردن شکلات روی خلق و خو بسیار تاثیر گذار است، اما فراموش نکنید همین شکلات می تواند صد ها کالری به میزان کالری مصرفی روزانه اضافه کند. پیشنهاد بهتر: از شکلات های تلخ که درصد کاکائو بالایی دارند، استفاده کنید. با این کار، هم کالری کمتری ...
کودکانتان را با دارو آشتی دهید
ها به کودک دارند. به طور مثال برای راحت تر شدن کار، بعضی دارو ها را می توان با آب یا شیر رقیق به کودک بخورانید که البته در این مورد مشورت با دکتر داروساز حاضر در داروخانه ها ضروری است. به همین جهت نکاتی را قبل از مصرف دارو به کودکان باید مورد توجه قرار داد. به عنوان مثال قبل از دادن دارو به کودک دستورالعمل داخل جعبه را باید به دقت مطالعه کرد و دارو را به همان اندازه که پزشک تجویز کرده به ...
آلودگی هوا از عوامل مداخله گر در سقط جنین است
یکی از شهرهای آلوده جهان است، موارد سقط جنین خیلی بالاست. این موضوع حداقل در آن کشور ثابت شده است. به گفته او، آلودگی هوا در ماه های دوم و سوم بارداری می تواند منجر به کاهش رشد جنین و زایمان زودرس شود: زایمان زودرس زمانی اتفاق می افتد که جنین ناتوان است و رشد کافی نداشته، حتی ممکن است به وزنی که ما انتظار داریم، نرسیده باشد. این اتفاق هم برای نوزاد و هم برای مادر عوارض زیادی دارد و هزینه ...
چه کنم نوزادم زردی نگیرد؟
ایران آنلاین / هموگلوبین خون نوزاد هنگام تولد بین 20 تا 21 است در حالی که به طور طبیعی هموگلوبین خون ما حدود 13 تا 17 است. این تفاوت به دلیل شرایط متفاوتی است که در داخل شکم برای جنین وجود دارد. در واقع جنین داخل شکم مادر از اکسیژن 45 درصد استفاده می کند از این روی نیازمند تعداد هموگلوبین بیشتری است، اما ما از اکسیژن بالای 90 درصد استفاده می کنیم. پس از تولد و با نخستین تنفس نوزاد، میزان اکسیژنی ...
25 شگفتی بدن انسان که شما را شگفت زده می کند
بین رفتن 75 درصد از کبد، با نبود 80 درصد از روده، با برداشتن یک کلیه، با حذف یک شش و با نبود تقریبا هر عضوی از ناحیه کشاله ران و لگن هم زنده بمانید! یک مثانه پر سایزی در حدود سایز یک توپ بازی سافت بال دارد. دندان هاتان از 6 ماه قبل از تولدتان شروع به رشد می کنند. اکثر بچه ها با رنگ چشم آبی به دنیا می آیند. اما قرار گرفتن در معرض تابش فرا بنفش خورشید باعث می شود ملانین آن ها در نهایت رنگ واقعی خود را نمایان کند. ...
از شیر گرفتن کودک با غذاهای خوش طعم
یکدست آماده کنید. نکته: ویتامین C، وقتی در برابر حرارت قرار می گیرد، خاصیت خود را از دست می دهد، بنابراین بهتر است که منابع غذایی حاوی ویتامین C را خام مصرف کنید. توت فرنگی های تازه، بهترین انتخاب هستند. فرنی سیب زمینی شیرین 1 فنجان مواد لازم 1 عدد سیب زمینی شیرین با پوست و به دو نیم برش زده شده، شیر مادر یا شیرپرچرب و یک عدد چوب دارچین ...
شیر خوردن نوزاد، چرا عصبی میشه؟
قراری های کودک دلیلی بر گرسنگی او نیست که بخواهیم هر گریه ای را با شیر دادن به نوزادمان از بین ببریم؛ پس، قبل از هر چیزی دلیل گریه و بی قرار کودک را جستجو کنید و اگر کودک واقعا نیاز به شیر خوردن داشت و احساس گرسنگی کرد به او شیر بدهید. محیط شیردهی باید چگونه باشد؟ شیردهی باید در محیطی آرام و خالی از هر گونه تنش و اضطراب هم برای کودک و هم برای مادر باشد و حتما در زمان گرسنگی انجام ...
درمان آلرژی نوزادان، ممکنه؟
را بجز با شیر خود با هیچ چیز دیگری تغذیه نکنید و سپس با ادامه دادن آن، به او غذاهای سفت نیز بخورانید، به این ترتیب اینطور بنظر می رسد که شانس بیشتری به نوزاد خود برای مبتلا نشدن به آلرژی غذایی می دهید. دکتر گرییر می گوید: اگر شما بایستی نوزاد خود را قبل از چهار ماه، از شیر مادر بگیرید، احتمالاً شیرخشک هیدرولیزه شده بهتر از شیرخشک استاندارد از شیر گاو می باشد، حتماً با پزشک خود در این مورد مشورت ...
آمادگی برای تولد نوزاد، توصیه هایی مفید
شرکت دهید. به سوالات کودک در مورد بچه جدید پاسخ دهید. اورا با خود به خانه دوستان وآشنایان که تازه نوزاد جدید وارد خانواده آنها شده است ببرید. در زمان بستری در بیمارستان : از طرف نوزاد ، پدر مادر به کودک هدیه دهید. به کودک اجازه دهید تا بدن نوزاد را لمس کند. برای برقراری ارتباط بین کودک و نوزاد به زور متوسل نشوید ودر این زمان در مورد علاقه خود نسبت به او تاکید کنید ...
نکاتی در مورد نوزادان، کنکاشی در دنیای بچه ها
دیگر جذب می شود. یک دلیل دیگر برای گرسنگی زیاد نوزاد تازه متولد شده این است که نوزاد باید رشد زیادی داشته باشد و در شش ماه، وزن او دو برابر می شود که نیار به کالری بالایی دارد. 5- سرد بودن دست و پای نوزاد قبل از اینکه بخاری یا هیتر را روشن کنید یا پتوی دیگری استفاده کنید، ابتدا بدن نوزاد را لمس کنید اگر گرم و صورتی باشد، سرد بودن دست و پا به دلیل سرمای محیط نیست ...
شستن لباس نوزاد، بهترین شوینده چیست؟
مدفوع روی لباس نوزاد برای پاک کردن لک ناشی از اسهال مانند آنچه درباره لکه های پروتئینی گفته شد،عمل کنید. برای پاک کردن لکه ادرار، محلول یک قاشق غذاخوری پاک کننده آمونیاکی و یک فنجان آب مناسب است. اگر پارچه رنگ می دهد، ابتدا مقداری از محلول را روی قسمتی از پارچه امتحان کنید. در صورت باقی ماندن اثر لکه، می توانید محلول لکه بر به کار برید و سپس لباس را بشویید. لباس های نوزاد را بیش ...
عواملی که باکتری های مفید روده را نابود می کند!
پس از دوران شیرخوارگی، نقش بسیار موثری در تعادل سیستم باکتریایی محیط گوارش داشته و با تغذیه درست، می توان تعادل میکروبی روده را حفظ کرد. این فوق تخصص گوارش، در ادامه به مواد بر هم زننده تعادل میکروبی روده اشاره و تاکید کرد: استعمال دخانیات و سیگار، مصرف غذاهای چرب٬ استفاده از غذاهایی که با روغن در حرارت زیاد به مدت کم پخته شده اند، همچنین روغن های چند بار استفاده شده، استفاده از فست ...
سنجش وزن کودکان، شاخص اندازه گیری
سالم از هفته 20 تا 28 بارداری وارد مطالعه شدند و بصورت تصادفی در یکی از دو گروه مکمل کلسیم (33نفر) و دارونما (35نفر) قرار گرفتند. فشار خون، وزن قد و نمایه توده بدنی (BMI) در هر دو گروه مورد بررسی قرار گرفته و نتایج به دست آمده نشان می دهد: هیچ تفاوت معنی داری بین دو گروه از نظر سن، تعداد، زایمان قبلی، قد، وزن و فشار خون با دریافت کلسیم غذایی وجود ندارد. همچنین نتایج حاکی از آن است که مصرف مکمل کلسیم بر اندازه های قد و دور سر هنگام تولد نوزاد تاثیری نداشته اما میانگین وزن هنگام تولد در گروه مکمل کلسیم (3241گرم) بیشتر از گروه دارونما (3011 گرم) بوده است. ...
در آغوش گرفتن نوزاد، چه فوایدی دارد؟
. نه ماه اول مادر وظیفه دارد موجبات تغذیه نوزاد را به بهترین نحو آماده کند و به رشد جسمانی او کمک نماید. محیط داخل رحم حواس پنج گانه و سایر سیستم های بدن نوزاد را تنظیم می کند. تولد به طور موقت نظم و ترتیب او را بر هم می زند. به همین دلیل هرچه زودتر به کودک کمک شود، سریع تر می تواند خود را با دنیای گیج کننده خارج هماهنگ سازد. اگر به نوزاد در دوران بحرانی و مشکل تطابق با دنیای جدید به اندازه کافی ...
وسایل حمل نوزاد، چگونه مستقرش کنید؟
برای کودک نیست، بنابراین برای کودکان زیر شش ماه مناسب نیست. – سینی خرید ندارد. وقتی کودک راه افتاد بندهای مخصوصی وجود دارد که می توان به دست پدر یا مادر و کودک بست تا هم بدون اینکه دستش را بگیرند راحت راه برود و هم از والدین دور نشود. برای مواقع خسته شدن احتمالی کودک، کالسکه همراهشان باشد. نکات ایمنی در مورد سبد و کالسکه – والدین بایستی قبل از ...
وضعیت جنین در ماه نهم بارداری چگونه است؟
؛ هرچند که ساختار و فیزیولوژی بدن افراد با هم متفاوت است و ممکن است در برخی از مادران پیش از هفته 40، درد های واقعی زایمان شروع شود و در برخی دیگر با گذر از هفته 40 بارداری، خبری از علائم و نشانه های زایمان نباشد. ماه نهم با عبور از هفته های 36-33 بارداری کامل می شود؛ در ادامه نگاهی به هفته های پیش رو می اندازیم: هفته 33 بارداری جنین ریه های جنین در طول هفته ...
تشخیص توکسوپلاسموز در بارداری، چه زمانی مبتلا شده اید؟
تواند در هر مرحله قبل یا در دوران بارداری انجام شود. آزمایش خون معمولا عفونت را دو تا سه هفته پس از هر حادثه نشان می دهد، زیرا آنتی بادی ها تا این زمان قابل تشخیص هستند. آزمایش خون شامل گرفتن مقدار کمی خون از مادر است. خطری برای جنین وجود ندارد. هدف از انجام آزمایش خون نشان دادن برخی از آنتی بادی هایی که توکسوپلاسموز را نشان می دهند می باشد. اگر آزمایشات نشان دهند اخیرا یا در حال حاضر ...
علت گریه زیاد نوزادان، چیست؟
گریه یک مرحله طبیعی از رشد شیرخوار است ولی هیچ چیز به اندازه گریه شیرخوار موجب آزار والدین نمی شود . تمام شیر خواران برخی بیشتر و تعدادی کمتر گریه می کنند و اغلب نگرانی های والدین از زیاد گریه کردن شیرخوار است . انواع گریه های شیر خواران شامل جیغ زدن ، نق زدن ، گریه همراه با سرخ شدن چهره و ... هستند ، گاهی خیلی سریع پایان یافته و یا چندین ساعت ادامه می یابد . چرا شیرخواران گریه می کنند ...
مدیران فناوری و رهبران جهان چند ساعت می خوابند؟
افراد عادی محاسبه می شود بهتر است به همین وضعیت ادامه دهید و بدون تقلید از این افراد، خود را در معرض بروز این مشکلات قرار ندهید. بسیاری از مدیران شرکت های بزرگ فناوری یا رهبران سیاسی بزرگ که ساعت های طولانی بیدار می مانند نوعی اختلال خواب دارند که این مسأله باعث بیداری های طولانی در آنها شده است. دونالد ترامپ ، رئیس جمهوری امریکا از جمله این افراد است که هر شب به طور میانگین سه تا چهار ساعت بیشتر نمی ...
خواب منظم کودک، عوامل موثر
، خواب نیمروزی و ... نیز اطلاعاتی از والدین آنها به دست آوردند. خلاصه ای از یافته های آنها به قرار زیر بود؟ تمام دوقلوها چه یک تخمکی و چه دو تخمکی به طور متوسط 7/9 ساعت در شب و 1/2 ساعت در طول روز می خوابیدند. حدود 51 درصد از این دوقلوها در اتاق پدر و مادرشان می خوابیدند. ژنتیک و خواب نوزاد ژنتیک تأثیری در تمایل نوزادان برای خوابیدن در اتاق پدر و مادر ندارد، اما روی کودکانی که ...
بیماری عفونی در کودکان، خطر در کمین است
ایمونولوژیک انجام می دهد و از ابتلا به بیماری ها تا حد زیادی پیشگیری می کند. هنگام ابتلای مادر به یک بیماری ویروسی نیز عوامل لازم برای مقابله با آن بیماری از طریق شیر مادر به کودک قابل انتقال است. استفاده نکردن از شیشه و پستانک هم انتقال بیماری های عفونی و احتمال عفونت گوش را در کودک شیرخوار کاهش می دهد. بوسیدن نوزادان و کودکان بوسیدن کودکان به طور کلی برای سلامت کودک مناسب نیست. درست ...
پایین آوردن تب بدون دوا
که با یک عفونت بجنگد. وقتی که بدنتان با مرضی در حال مبارزه هست، درجه حرارت بدن بالا می رود و اگر درجه حرارت بدن خیلی بالا باشد پرخطر هست و نشان می دهد که آب بدن شما کم هست. و باید اهتمام کنید به سرعت تب را پایین بیاورید. اما تب در کودکان بسیار پرخطر تر از بزرگسالان هست چون در صورت تب بالا امکان تشنج کودک وجود دارد، هنگامی کودکی تب دارد، پدر و مادر به سمت جعبه دوا دویده استامینوفن می ...
10 بیماری مرگبار تاریخ
موارد ابتلا به بیماری فلج اطفال قابل تشخیص نیست اما افرادی که عامل این بیماری را در بدن خود دارند می توانند نشانه های خاصی از خود بروز دهند که نشان می دهد ویروس فلج اطفال وارد جریان خون آن ها شده است. در کمتر از یک درصد موارد ابتلا به ویروس فلج اطفال، این ویروس وارد سیستم اعصاب مرکزی شده و به طور ویژه سلول های عصبی حرکتی را از بین می برد که در ادامه ضعف عضلات و فلج شدن و شل شدن بدن را در پی دارد ...
چرا نوزاد شب ها گریه می کند؟
زمانی که نوزادتان به طور مداوم گریه می کند، خونسردی خودتان را حفظ کنید. نفس عمیق بکشید و کنترل وضعیت او را از ساده ترین موارد آغاز کنید. شاید گرسنه باشد، یا باد گلو داشته باشد. شاید هم لازم باشد پوشکش را کنترل کرده و سعی کنید از شیوه هایی که باعث آرامش نوزادتان می شود استفاده کنید. از جمله مواردی که نوزادان در شب ها گریه می کنند، عبارت است از: کولیک نوزادان: اگر ...
19 نکته درمورد ویتامین دی که نمی دانید
ویتامین D. بدن افراد چاق، باعث می شود این افراد راحت تر وزن کم کنند. کمبود ویتامین D. و افسردگی ویتامین D. نقش مهمی در رشد و عملکرد مغز دارد. یک تحقیق بسیار جامع نشان داد که دوز بالای این ویتامین می تواند افسردگی را کم کند. اما بهترین کار این است که قبل از استفاده از ویتامین D. با پزشک خود صحبت کنید که آیا این کار، بر روی شما جوابگو هست یا خیر. خورشید چگونه به بدن ...
معرفی همه مشکلات پوستی نوزادان (راهنمای تصویری)
) مکانی که معمولاً ظاهر می شود: در هرجایی از بدن چه ظاهری دارد: راش نوزادی از مشکلات پوستی نوزادان است که دانه های زرد یا سفید کوچک، با یک پوست قرمز احاطه شده است. در نوزادان تازه متولد شده دیده می شود و تا 2 تا 5 روز بعد از تولد رایج است. معمولاً به طور خود به خود بعد از دو هفته از بین می رود ولی ممکن است تا چند ماه نیز ادامه داشته باشد. پوست سرخی عفونی یا بیماری ...
بهترین روش دم کردن قهوه
هر ماده غذایی اثر خوشایندی به دنبال نخواهد داشت. بنابراین با مصرف به اندازه قهوه در طول روز از زیان های مصرف بیش از اندازه آن ازجمله بی خوابی، سوء هاضمه و بالارفتن فشار خون پیشگیری کنید. نکته: مادران باردار برای اطمینان از به دنیا آوردن یک نوزاد سالم بیش از 3 فنجان قهوه (300 میلی گرم کافئین) در روز مصرف نکنند. ...
آموزش زنان در سنین باروری جدی گرفته شود/ شیوع چاقی در بارداری رو به افزایش است
، گفت: سلامت روحی مادر و ارتباط باجنین در بارداری باهم مرتبط هستند. اتوگرا ادامه داد: امروز مادران چاق نه تنها از سلامت کافی در بارداری و پس از آن برخوردار نیستند بلکه برای باردارشدن هم با مشکلاتی مانند تخمدان پلی کیستیک روبرو شده که باروری آنها را به تاخیر می اندازد. وی با تاکید به اینکه اگر می خواهیم جامعه سالمی داشته باشیم باید به آموزش زنان جامعه در سنین باروری اهمیت دهیم ...
بیماری صرع در کودکان، علائم را بشناسید
صرع نوعی بیماری عصبی است که با تشنج یا از دست دادن هوشیاری همراه با فعالیت غیرطبیعی الکتریکی در مغز کودک اتفاق می افتد. این بیماری اختلالات تشنجی نیز نامیده می شود که در بین کودکان رایج است. علت صرع در کودکان در هنگام مشاهده صرع در کودکان، اولین سوال طریقه ابتلا به آن و دلیل ابتلا است. دلایل رایج ابتلا به صرع: رشد غیرطبیعی مغز آسیب رسیدن به مغز پس ...
نگهداری از نوزاد در روزهای اول، بلد نیستید؟
بهترین تغذیه نوزاد، شیر مادر است. پیشنهاد می شود مادران به تغذیه خود توجه کنند و مواردی را که موجب افزایش شیر آنها می شود را رعایت کنند. از مهم ترین مزیت های شیر مادر می توان به موارد زیر اشاره کرد: الف- در دسترس بودن ب- فاقد میکروب و بیماری ج- تولید امنیت و تعلق پذیری د- دمای متناسب با دمای بدن نوزاد و .... به او بگویید دنیا محل امنی است سعی کنید به گریه های ...