سایر منابع:
سایر خبرها
سفره های غذای سالم را دوباره پهن کنیم
متوسط 60 درصد بزرگسالان خوزستان اضافه وزن و چاقی دارند. دکتر مهنوش صاحبدل ادامه داد: میوه و سبزی باید پنج وعده روزانه مصرف شود که 45 درصد بزرگسالان خوزستان این میزان را رعایت نمی کنند و همچنین مصرف ماهی 2بار درهفته لازم است که 70 درصد مردم این استان این میزان را رعایت نمی کنند. وی گفت: از 30 درصد مصرف کننده نیز 78 درصد آنها از روش پخت نامناسب یعنی سرخ کردن استفاده می کنند. صاحبدل ...
همه رستوران های کشور فقط باید یک نوع غذا سرو کنند/ نظام آموزشی ایران به همین مضحکی است!
رویکرد والدروف را گسترش داد چرا که فارغ التحصیلان آن، انسان های مهربان، مسؤول و صلح طلبی هستند. رویکرد رجیو امیلیا: رجیو امیلیا نام شهر کوچکی در ایتالیاست. بعد از جنگ جهانی دوم، مردم آنجا بقایای ادوات جنگی که در اطراف شهر مانده بودند را فروختند و پول خوبی نصیب شان شد. آنها درباره نحوه خرج کردن پول با یکدیگر مشورت کردند مردان می خواستند سینما بسازند ولی زنان ساخت مدرسه را پیشنهاد کردند. در ...
در سه ماهه دوم بارداری، چه کارهایی بکنیم؟
روند بارداری و تغییراتی که در بدن مادر در این دوران ایجاد میشود برای بسیاری از زنان ناشناخته و آمیخته با ترس و اضطراب است. گرچه به مادران تاکید میشود که حاملگی به عنوان یک پدیده طبیعی باید تلقی شود و این تغییرات به منظور سازگاری بدن مادر با حاملگی صورت میگیرد. اما برای رفع ابهامات و پیشگیری از بروز مشکلات لازم است با سیر طبیعی بارداری و تغییرات و عوارض ناشی از آن آشنا شوید. این فهرست شامل ...
خوابیدن در فرودگاه | چگونه به استراحت در فرودگاه بپردازیم؟؟
مناسبی قرار گیرد. اگر مجبورید به صورت نشسته بخوابید، طوری بنشینید که پشتتان را به دیوار تکیه دهید و پاهایتان را روی هم بیاندازید. کت خود را لوله کنید و آن را بین قسمت پایینی کمر خود و دیوار بگذارید تا از ستون فقرات شما پشتیبانی کند. اگر تکه دیگری لباس غیر قابل استفاده با خود دارید، آن را مثل یک بالشتک پشت گردن خود قرار دهید. 4) قبل از این که بخوابید، از سرویس بهداشتی استفاده کنید. ...
رفتارهای زنانه که مردان را جذب می کند
برترین ها - ترجمه از هدی بانکی: مردان، بصری تر از زنان هستند و به همین علت است که بیشتر زنها برای به دست آوردن مرد رویاهای خود به لباس و آرایش اهمیت می دهند. این جور چیزها شاید تاثیر داشته باشند اما آن چیزی نیستند که مردها در زنان جستجو می کنند. 1. وقتی که لبخند می زنید مطالعه ای که در داشنگاه بریتیش کلمبیا انجام شد نشان داد مردها بیشتر جذب زنهایی می شوند که اغلب لبخند می ...
فقر آهن در نوزادان، چگونه قابل جبران است؟
گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران می گوید: زنان در دوران بارداری می توانند از انواع مغزهای گیاهی مانند گردو، فندق، پسته و بادام استفاده کنند که موجب تولید شیر در آنها می شود ولی مصرف بیش از حد آن چاق کننده است. مادران شیرده باید بدانند که در وعده های غذایی خود چه چیزی مصرف کنند تا شیر بهتر و بیشتر داشته باشند که از این رو کشاورز گفت: زنان شیرده در وعده ناهار از گوشت ماهی، تخم مرغ، مرغ ...
پوشاک زنان در عصر صفوی
نازکی می پیچند که برخی از زنان، جوراب های ساق بلند مخملی می پوشند. تمام زنان و دختران، شلوار به پا می کنند. لباس روی آنان از کافتن تنگ و پیراهن بدون گلدوزی است (کاتف، 1356:84). اولئاریوس درباره وضعیت پوشاک زنان در دوران شاه صفی صفوی می نویسد: لباس زنان، نازکتر از مردان و مانند آنها گشاد است و به بدن نمی چسبد. آنان مانند مردان، پیراهن و شلوار می پوشند. جوراب هایشان از پارچه نازک قرمز و یا سبزرنگ است ...
تتوکارِ اردوگاه آشویتس و عشق مخفی!
داده شد. در مقابل او پنج رقم بود: 2 0 9 4 3 خال کوبی بر دست مردان مشکلی نداشت. اما از نگاه داشتن دست ظریف دختران جوان می ترسید. هنوز در کارش تبحر پیدا نکرده بود. پپان وادارش می کرد هرچه به او گفته می شد را انجام دهد، وگرنه محکوم به مرگ می شود. اما حس خاصی در این دختر و چشم های روشنش نهفته است. سال ها بعد لیل به موریس گفت که چطور همان طور که شماره را بر دست چپ او خال ...
رتبه 140 ایران در شاخص شکاف جنسیتی در میان 144 کشور
. همچنین در ترکیه نیز سهمیه ای بین 20 تا 25 درصد برای احزاب درخصوص انتخاب نمایندگان زن وجود دارد. در این کشور انتخاب زنان مانند عربستان به شکل فرمایشی نیست اما اختصاص سهمیه احزاب نیز باعث افزایش مشارکت سیاسی آنان شده است. فلاحتی با بیان اینکه مشارکت اقتصادی زنان ایرانی در سطح بالایی قرار دارد اما بدلیل اینکه مشارکت آنان در بخش غیر رسمی اقتصاد صورت می گیرد، در شاخص های توسعه محاسبه نمی شود ...
دولت در مقابل گران شدن ارز دیگر مکدر و ناراحت نیست؟!/ گران شدن بنزین به نفع مردم است!/ رانت 32هزار ...
توجه به مسائلی که مطرح شد، ما اکنون دارای شرایط دیگری هستیم و این مقوله اثر منفی خود را در بخش تولیدی کشور به جا می گذارد. بنابراین باید همه این موضوعات را در کنار هم دید، آن وقت به نتایج و دستاوردهای بهتری دست پیدا خواهیم کرد. اول از همه باید به این مبحث توجه کنیم که بنزین نیز مانند سایر کالاها به هر حال یک کالاست و بالاخره هر کالایی باید بر اساس هزینه تمام شده آن به فروش برسد. طبیعتا ...
2000 همدانی سرطان دارند
، پروستات، ریه و مثانه می شود. وی اعلام کرد: با تفکیک جنسیتی بیماران می توان گفت که شایع ترین انواع سرطان در مردان استان به ترتیب شامل پوست، پروستات، ریه و مثانه و در زنان، شامل سرطان پستان، روده بزرگ، پوست و معده می شود. نیک سیر عنوان کرد: شایع ترین نوع این بیماری در استان همدان بدون در نظرگرفتن پوست که فاکتورهای ویژه ای دارد، سرطان معده به شمار می رود که بیشترین درصد مبتلایان را به ...
ورود مهاجرت به کارتابل حکمرانان
؟ نگاه ما باید معقول و انسانی بشود. ازدواج زنان ایرانی با مردان خارجی اولویت نخست در مسائل مربوط به اتباع خارجی باید باشد در بین حاضران عباسی از دفتر آمار و داده های سازمان ثبت احوال کشور به طرح موضوعات دیگری پرداخت: تنها قانون تابعیت ما ماده 976 قانون مدنی است که تناقضاتی دارد. مبنای این قانون هم قانون تابعیت فرانسه است که دو سال بعد از تصویب این ماده در ایران در خود فرانسه دچار ...
تاثیر بوی بدن مرد در کاهش استرس همسر
قرار گرفت. محققان با بهره گیری از فن آوری های پیشرفته میزان استرس زنان را با سنجش کورتیزول خون در بوییدن لباس های مردان بررسی کردند. زنانی که لباس همسر خود را بوییدند سطح کورتیزول کمتری در مقایسه با بوییدن لباس افراد غریبه داشتند و استرسی در آنان ثبت نشد. دانشمندان کانادایی خاطرنشان کردند که بوی مرد تاثیر مستقیم بر کاهش استرس همسر دارد و از این رو دختران در سنین پایین معمولا از مرد غریبه ترس دارند و در واقع بوی بدن آنان باعث افزایش استرس و نگرانی در زنان می شود. نتایج کامل این تحقیقات در نشریه پزشکی مدیکال پرس به چاپ رسیده است. MNT ...
آموزش اندام تناسلی به کودکان، وقتی کنجکاوی میکنه
و بلوغی کودک می شود. مادری که در مقابل فرزند شرم وحیارا حفظ کند وموجبات تضعیف آن را فراهم نیاورد؛ تصویر زیبا ودلنشین و آبرومندانه ایی از خود در آینه ی ذهن کودک منعکس کرده و اسباب سعادت او را فراهم آورده است. کودکان به دقت رفتار والدین خود را پیگیری می کنند تقلید می کنند، الگو می گیرند، اظهار می کنند ودر آلبوم پاک نشدنی ذهن کنجکاو و نورس خود ثبت وبررسی می کنند. پوشش قدری راحت مادر و پدر تا ...
شب گریزی خیابان خواب ها ی پایتخت
اینجا سرو می شود. آشپزخانه بزرگ و تمیز است و دیگی پر از عدسی در کنار دیوار آن روی اجاق تک شعله قرار دارد. وارد حمام که می شویم، سیمین در یکی از حمام هاست و در همین مدت کوتاه لباس هایش را شسته است. بعد از حمام وارد خوابگاه سوم می شویم. به گفته مددکار، قرار است اینجا به محلی برای نگهداری معتادان پرخطر یا همان DIC تبدیل شود. بازدیدمان که به اتمام می رسد، همان زن مو بلوند میانسال می آید. باز هم ...
چگونه چربی گردن را از بین ببریم؟
گردن قسمتی از بدن است که از لحاظ زیبایی هم برای زنان مهم است و هم برای مردان. در سراسر دنیا بسیاری از افراد به کلینک های زیبایی مراجعه می کنند تا از شر چربی اضافی گردن و اطراف چانه خلاص شوند. چربی به دلایل گوناگونی ممکن است در گردن شما جمع شود اما یکی از علت های اصلی، چاقی و اضافه وزن است. سایر علت ها می تواند شامل سالخوردگی، حفظ آب در بدن و بیماری هایی چون کم کاری تیروئید، سندرم ...
زنان عربستانی هم به ورزشگاه راه یافتند
در فضای کامل امنیتی و در شرایطی که حتی ممانعت هایی درباره پوشیدن لباس ورزشی برای بازیکنان مرد وجود داشت، به طور طبیعی حضور زنان در حاشیه قرار گرفت. در این زمان، تفکیک جنسیتی میان ورزشکاران زن و مرد در رشته های مختلف ورزشی صورت گرفته بود. پس از تصویب قانون حجاب نیز حضور زنان در محیط ورزشگاه ها به طور کامل ممنوع شد اما نه به طور رسمی. تک جنسیتی شدن این فضا، باعث شد تا کاربرد ادبیات نامناسب به ...
از آغاز اجرای نمایشی با موضوع پلاسکو تا فیلم سازی رایگان
دوره های جدید آموزش کارگاهی فیلم سازی در انجمن سینمای جوانان ایران- دفتر ویژه تهران با نام تجربه از نیمه ی بهمن ماه آغاز می شود. به گزارش ایسنا به نقل از روابط عمومی انجمن سینمای جوانان ایران، این دوره های جدید علاوه بر آموزش دوره ی هفت ماهه، مجموعه ای از دروس و روش های جدید آموزشی را نیز شامل می شود. براساس اعلام معاونت آموزش انجمن سینمای جوانان ایران، مصاحبه با ثبت نام شده ...
بارداری در فصل تابستان، وای از گرما
خورشید دور نگه دارید. تاکید بر این توصیه، به ویژه در بارداری های تابستانه کاملا بجاست. سعی کنید قبل از خروج از خانه، ضدآفتاب بزنید و اگر از خانه، بیرون می روید از کلاه برای پوشاندن صورت و گردنتان استفاده کنید. خشکی و خارش: پوست به دلیل اضافه وزن دچار کشیدگی می شود، گرمای تابستان هم باعث می شود خشک شود و احساس خارش شدید کنید. برای پیشگیری از بروز این مشکل سعی کنید بعد از حمام از ...
کودک زیرزمینی، پدر نمی شناسد
مجلس مستندتر است و چه بسا بیش از یک میلیون نفر فرزندان بی هویت در کشور داشته باشیم. این نماینده مجلس با بیان اینکه طرح مورد بحث شامل افراد بالای 18 سال است، گفت: در خصوص شمول طرح زیر 18 سال هم منتظر اقدام دولت هستیم که به دلیل بار مالی آن هنوز اقدامی صورت نگرفته و شمولیت طرح بعد از اقدام دولت بررسی می شود. وی در مورد سازمان های همکاری کننده در اجرای طرح “تعیین تکلیف هویت فرزندان ...
نقش عوامل فرهنگی، سبک زندگی و فقر در وقوع جرائم ارتکابی خشن
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) از لرستان، حمیدرضا نظیفی، مدیرکل پزشکی قانونی لرستان امروز، 23 دی در جمع خبرنگاران در رابطه با عملکرد 9 ماهه پزشکی قانونی لرستان، گفت: طی 9 ماهه نخست سال جاری در لرستان تعداد 10 هزار و 135 پرونده آسیب و ضرب و جرح حاصل از نزاع ثبت و بررسی شده است، که از این میزان پرونده تعداد 7 هزار و 628 مورد در بخش معاینات مردان و 2 هزار و 507 مورد در بخش معاینات زنان ...
عوامل پاره شدن بکارت، امکان ترمیم هست؟
از دخول، چند قطره ای خون به خود می بینند. بزرگی قطر و قامت آلت مردان به علاوه مکانیک آمیزش آنها با زنان از یکدیگر متفاوت است؛ بنابراین ممکن است زنی در اثر دخول با یک مرد دچار خونریزی شود، اما با مردی دیگر نه. حتی حالاتیکه زن و مرد با یکدیگر همخوابگی می کنند، ممکن است در کش یافتن و یا ضایع شدن هر چه بیشتر پرده بکارت زن اثر داشته باشد. بطور کلی می توان گفت که این پرده به نحوی نسبتاً کامل ...
ثبت روزانه 10 واقعه طلاق در لرستان
در 9 ماهه سال جاری در لرستان را به ترتیب شامل بیماری های قلبی و عروقی با تعداد 2549 واقعه (38/6 درصد)، بیماری های بد تعریف شده مانند کهولت سن با تعداد 841 واقعه(12/7 درصد)، حوادث غیر عمدی با 696 واقعه (10/5 درصد) 4-سرطان و سایر تومورها با 650 واقعه (9/9 درصد) و 65 درصد فوت های ثبت شده استان مربوط به گروه سنی 60 سال به بالا است و میانگین سن فوت شدگان برای مردان 60 سال و برای زنان 62 سال محاسبه شده است. ...
مری کی اش؛ میلیاردری از جنس زنانگی
آمریکایی و بنیانگذار محصولات آرایشی مری کی است. استراتژی کسب و کار او بر اساس فلسفه مسیح بود. او از کارکنان خود خواست که اولویتشان اول خدا، سپس خانواده و در نهایت کارشان باشد. او زنان را تشویق می کرد جنبه های خوب خود را به عنوان مادر و همسر کشف کنند درحالی که همزمان در کارشان موفق شوند. او از هفت سالگی نه تنها مجبور به مراقبت از پدر بیمارش بود، بلکه همه وظایف خانه شامل خرید، پخت و پز و نظافت را انجام می ...
دارویی با خاصیت فوق العاده برای مبتلایان به سرطان روده
برای کمک به بیماران به ویژه پس از انجام عمل جراحی استفاده کنند تا بافت های سرطانی احتمالی باقیمانده از بین بروند. سرطان روده یکی از بیماری های شایع و بسیار خطرناک و سومین سرطان عامل مرگ در زنان و مردان است، دلایل ابتلا به این بیماری ژنتیکی و نیز به دلیل سبک زندگی ناسالم شامل مصرف مواد غذایی پرچرب، شور، مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز، سوسیس و کالباس، بی تحرکی، مصرف میوه و سبزیجات، یبوست مزمن ...
نکاتی برای باردار شدن، خبر دارید؟
می افتد چرخه قاعدگی به طور متوسط 28-32 روز است. تخمک گذاری معمولاً بین روز 11 و 21 چرخه اتفاق می افتد. هورمونی به نام هورمون جسم زرد (LH) باعث آزاد شدن رسیده ترین تخمک می شود، همزمان مخاط دهانه رحم لغزنده تر می شود تا به اسپرم کمک کند به سمت تخمک برود. همه چیز به زمان بندی برمی گردد زنان با حدود 1-2 میلیون تخمک به دنیا می آیند، اما تنها 300 تا 400 تخمک در زمان ...
طلاق افزایش می یابد وقتی شبکه های اجتماعی موبایلی، بنگاه ازدواج و دفترخانه ثبت طلاق می شود!
شان هستند .. اما امروزه قضیه فرق کرده است . زنان جوان و مردان جوانی را می بینی که با تفاخر و پوشیدن شیک ترین لباس ها که گویی برای مهمانی خود را آماده کرده اند هر کدام رو در روی هم نشسته اند و با نگاه و زبان بهم فحاشی می کنند! آن هم قلدرمابانه ! و هر ازگاهی از اینکه اسم شان توسط منشی دادگاه صدا زده نمی شود گلمندند و به نوعی به می خواهند زودتر این طوق بدبختی را از گردن خود پاره کنند. در ...
با 25 درمان خانگی سطح کراتینین خون را پایین بیاورید
میکرومول / لیتر) برای زنان مردان معمولا بیش از زنان از مشکل افزایش کراتینین رنج می برند چرا که کراتینین در آن ها همراه با توده ی عضلانی، افزایش می یابد. در صورتی که به دنبال بهترین نکات در مورد چگونگی کاهش سطح کراتینین به طور طبیعی در خانه هستید، در این مقاله با ماه همراه باشید! در این مقاله، برخی از بهترین نکات را در مورد کاهش سطح کراتینین به طور مفصل در اختیار شما خواهیم گذاشت ...
فعل ؛ زمان و مکان به مثابه شیر و شکر
دستور زبان به طور خاص و تفکر و زندگی به طور عام دارد، واکنش های متفاوت را از خود بروز می دهند و حتی برخی زنان همکار او نیز از درگرفتن نایره این دایره مشتعل بیرون نمی مانند و از این هیمه برافروخته پرشور، شعله به دامان می گیرند. طراحی پیچیده اما دقیق محمد رضایی راد در نمایش فعل با زمان و مکان نه به صورت موازی بلکه به طوری درآمیخته، بازی ویژه ای را پرداخته کرده است. طرحی پیچیده ...
زنان و تغییرات اقلیمی؛ از آسیب ها تا پتانسیل ها
در بنگلادش در جریان وقوع سیل سال 1991 میزان مرگ ومیر زنان 5 برابر بیشتر از مردان بوده است. همچنین، در طول موج حرارت 2003 در اروپا، زنان بیشتر از مردان کشته شدند. این تحقیقات همچنین نشان دادند که در بلایای طبیعی زنان و کودکان 14 برابر بیشتر از مردان جان خود را از دست می دهند. زنان و مردان ساکن مناطق روستایی در کشورهای در حال توسعه بسیار آسیب پذیر هستند. آن ها با چالش های شدید برای تأمین امنیت آبی، غذایی و سوخت برای پخت وپز و گرمایش روبه رو هستند. از این رو، شناسایی استراتژی های حساس به جنسیت برای پاسخ گویی به بحران های زیست محیطی و بحران های انسانی ناشی از تغییرات اقلیمی، امری ضروری است. ...