سایر منابع:
سایر خبرها
4 ماسک پیل آف خانگی برای صورتی درخشان و صاف
تان را با حوله ای تمیز خشک کنید 3- یک لایه ضخیم و یک دست از ماسک پیل آف خانگی بر روی صورت قرار دهید. ماسک را بر روی دهان، چشم و ابرو هاتان قرار ندهید. 4- به مدت 20 تا 30 دقیقه اجازه دهید تا ماسک خشک شود. 5- وقتی ماسک تان خشک شدن شروع به کندن آن کنید. ماسک را برخلاف جهت رویش موهای صورت بکشید. 6- صورت تان را با آب گرم بشویید تا تمام ماسک از روی آن شسته شود. 7- سپس صورت را با آب سرد بشویید تا منافذ بسته شود. 8- صورت تان را به آرامی با حوله ای نرم خشک کنید و سپس از مرطوب کننده ای سبک بر روی پوست استفاده کنید. ...
کنجکاوی را از تئاتر گرفته ایم
ایران آنلاین /از همان موقع که با بازی اش در سعادت لرزان مردمان تیره روز در واپسین سال دهه هفتاد شمسی، چاره ای جز اعطای تندیس برای هیأت داوران جشنواره فجر نگذاشت تا سال 1393 که بعد از مدت ها دوباره به تئاتر بازگشت و این بار هم مورد توجه قرار گرفت. از آن روز تاکنون، اسکندری سعی کرده در نمایش هایی روی صحنه برود که خطی جز جریان غالب تئاتر امروز ایران را دنبال می کنند. تازه ترین مورد، مربوط به حضورش در نمایش نفر دوم است که ...
نقد توهین آمیز به ائمه علیه السلام خشم خانه ملت را برانگیخت/ بحران سپرده های مالی با پولی کثیف تر حل شد/ ...
نیروی انتظامی و متعاقب آن موسسات تعاونی اعتبار از سوی وزارت تعاون آغاز شد.در سال 83 مجلس مصوبه ای برای ساماندهی بازار غیر متشکل پولی گذراند که آیین نامه اش سال 86 تصویب شد. در این میان اقداماتی هم انجام شد ولی کار ریشه ای صورت نگرفت و مسئله موکول به آینده شد. در حالیکه ویژگی این دست مشکلات این است که اگر ریشه آن خشکانده نشود، روز به روز بزرگتر می شود . بکارگیری افراد دو تابعیتی کار دست ...
نمک نخورید تا سرطان معده نگیرید
به گزارش بلاغ ، یک متخصص رادیوتراپی آنکولوژی، گفت: ارتباط نزدیکی بین مقدار مصرف نمک و تعداد افراد مبتلا به سرطان معده آشکار شده؛ به طوری که کاهش مصرف نمک، خطر شیوع سرطان معده را کاهش می دهد. دکتر پیام ایزدپناهی، با بیان اینکه سرطان معده جزو چهار سرطان پرخطر دنیا است، اظهار کرد: رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی دارای میزان صحیح ویتامین ها، موادمعدنی، پروتئین ها و کالری ها با توجه به ...
افزایش 10 درصدی کشف کالای قاچاق در هرمزگان
عزیزالله کناری شامگاه سه شنبه در حاشیه نشست کمیسیون مبارزه با قاچاق کالا و ارز هرمزگان در گفت و گو با ایرنا اظهار داشت: از ابتدای امسال تا پایان آذرماه افزون بر 8 هزار و 630 میلیارد ریال کالای قاچاق در هرمزگان کشف شده است. وی بیان داشت: عمده کالاهای قاچاق کشف شده در این مدت در هرمزگان شامل لوازم یدکی، سیگار، لوازم خانگی، پوشاک، دارو و پارچه است. وی با اشاره به تلاش های صورت گرفته به ...
یک متخصص پوست در گفتگو با سلامت آنلاین هشدار داد: عوارض درمان ناپذیر خالکوبی در مراکز زیرزمینی
مواد رنگی کاملا نامناسب اقدام به تتو زدن می کنند که باعث بروز مشکلات متعددی برای افراد می شوند. وی با اشاره به عوارض متعدد تتو زدن به شیوه غیربهداشتی اظهار کرد: عفونت و تورم پلک چشم از جمله عوارض انجام تتو در مراکز غیربهداشتی است که درمان آن به زمان نسبتا طولانی نیاز دارد و بیمار باید چند دوره آنتی بیوتیک مصرف کند. در صورت بی توجهی بیمار به درمان، عوارض ناشی از تتو ممکن است کره چشم را ...
وجود نگاه تبعیض آمیز در جامعه پرستاری / پرستاری یکی از کاربردی ترین رشته های جامعه
به گزارش خبرنگار پایگاه اطلاع رسانی سازمان نظام علی محمد آدابی رئیس سازمان نظام پرستاری کشور عصر امروز در نشست خبری که به مناسبت هفته پرستاری در محل این سازمان برگزار شد، اظهار کرد: پرستاری از معدود رشته های کاربردی و مورد نیاز جوامع بوده که بدون حضور کارشناسان پرستاری، سلامت برای آن جامعه قابل تصور نیست . وی بیان کرد: پرستار در سطوح مختلف از بسیاری از بیماری ها پیشگیری می کند و تلاش ...
11 دمنوش خانگی مفید برای لاغری و چربی سوزی
نشان داد افرادی که قهوه سبز مصرف می کنند 3 تا 5 پوند بیشتر از افرادی که قهوه سبز نخوردند وزن از دست داده اند. کلروژنیک اسید قهوه سبز می تواند با کاهش قند خون و جلوگیری از افزایش سنتز چربی باعث کاهش وزن شود، همچنین اعتقاد بر این است که اسید کلروژنیک جذب چربی از غذا را کاهش می دهد و متابولیسم چربی سوزی را فعال می کند. مواد لازم برای تهیه ی نوشیدنی قهوه سبز 10 گرم ...
چگونه عوارض غذاهای شور را به حداقل برسانیم؟
منابع خوبی برای پتاسیم هستند. مصرف مواد غذایی با محتوای پتاسیم بالا ایده خوبی است، زیرا آن ها به طور معمول از مواد غذایی کامل محسوب می شوند که سطح سدیم را نیز به طور طبیعی کاهش می دهند. با این وجود افرادی که به بیماری کلیوی مبتلا هستند باید میزان مصرف پتاسیم خود را زیر نظر داشته باشند و در این زمینه با پزشک صحبت کنند. با پزشک خود صحبت کنید برخی افراد با خطر بیشتر حساسیت به نمک ...
من چقدر قد بلندم؟
داشته باشند که کم کاری تیروئید در نوزادان هیچ علامتی نداشته و حتی پزشک امکان تشخیص مشکل احتمالی بدون انجام آزمایش را ندارد، بنابراین حتما باید پیگیری انجام این تست، رایگان باشد. بسیاری از بیمای های سیستماتیک و بیماری های غدد تحت تاثیر عوامل مختلف همچون ژنتیک، تغذیه و مسائل روحی و روانی قراردارد و این گمان که کمبود ترشح هورمون رشد با تجویز دارو قابل درمان است، ساده انگاری است. بلوغ زود ...
چطور رنگ موها را ایمن استفاده کنیم؟
دستورات بروشور محصول برای انجام این آزمایش توجه کنید. مقداری اندکی از رنگ مو را پشت گوش آزمایش کنید، اگر پس از دو روز نشانه های آلرژی مانند خارش، سوزش، و قرمزی ظاهر نشد، تا حدی می توانید مطمئن باشید که به رنگ مو حساسیت ندارید . هرگز ابروها و مژه ها را با رنگ مو رنگ نکنید. واکنش آلرژی نسبت به رنگ ممکن است باعث تورم یا افزایش خطر عفونت در ناحیه چشم شود. این واکنش ممکن است به چشم شما صدمه ...
مواد غذایی که نفخ شکم را از بین میبرند
به گزارش تیتر امروز، نفخ (یا گاز) می تواند به خاطر بلع هوا یا از طریق فرآیند هضم غذا ایجاد شود. باکتری های روده غذای نیمه هضم شده را تخمیر و تولید گاز می کنند. برای اینکه شکم صاف و بدون نفخ و ورم داشته باشید، خوراکی هایی که در ادامه نام برده ایم را در وعده های روزانه خود بگنجانید. برخی از آنها باعث می شوند تا به مدت طولانی تر سیر باشید و به همین دلیل، کمتر غذا می خورید. برخی دیگر نیز ...
کله پاچه را چه زمانی بخوریم؟
توجه قرار می گیرد، عنوان کرد: مصرف کله پاچه نه صد درصد منع می شود و نه به صورت کامل استفاده از آن توصیه شده است، ولی متخصصان تغذیه به این اصل توجه داشته که بهتر است غذاهای سالم جایگزین این ماده غذایی کنیم. مظهری ادامه داد: زبان و مغز گوسفند، چرب تر از سایر قسمت ها بوده و افرادی که دچار نقرس هستند، استفاده از این مواد غذایی، اسید اوریک آنها را افزایش داده و سبب بروز مشکلات برایشان می شود ...
دو سال گذشت برجام با اقتصاد ما چه کرد؟/ سود کلان فرانسوی ها از افزایش 49 درصدی فروش رنو به ایران/ آینده ...
فعلی ایران در لندن) - توافق هسته ای باعث گشایش در همه حوزه های اقتصادی نمی شود.(محمدرضا نعمت زاده، وزیر صنعت دولت یازدهم) - مشکلات اقتصادی ما به واسطه تحریم آغاز نشده است که بخواهد با حذف تحریم ها زمینه ای برای حل وفصل همه مشکلات فراهم شود،(علی طیب نیا، وزیر اقتصاد دولت یازدهم) - بازار مسکن بازار داخلی است و توافق هسته ای خیلی نمی تواند تأثیر مستقیمی بر روی این ...
اگر باردارید، دور این عرقیات را خط بکشید
نوزاد را بالا می برد و حتی ممکن است پوست نوزاد را تیره کند. زیره ضدچاقی، ضدنفخ، بادشکن، تقویت اعصاب، کاهش چربی خون و... است. اما به طور کلی عرق زیره برای خانم ها حتی افرادی که باردار هم نیستند توصیه نمی شود. در مقابل آقایان در استفاده از زیره منع مصرف ندارند. عرق شنبلیله دیابت بارداری یک نوع از بیماری دیابتی است که طی دوران بارداری در زنان بروز می کند و معمولا بعد از تولد ...
بعد از گذشت بیش از 2 ماه در مناطق زلزله زده چه می گذرد؟
وانتی هم اگر از جایی به مناطق زلزله زده ارسال می شد روی آن یک بنر معرفی ارسال کننده وجود داشت. مدتی که آنجا بودم چیزی جز کمک های سازمانی محدودی که به افراد تحت تکفل آن سازمان تعلق می گرفت ندیدم و به صورت کلی هم اگر دولت به اندازه کافی کمک می کرد به نظر شما وضعیت مردم بعد از بیشتر از دو ماه به این صورت بود؟ این کانکس ها و خدمات موجود از کجا آمده بود؟ یک سری ارگان های خاص، به ...
خواص روغن آرگان برای بدن
به عنوان مرطوب کننده و نرم کننده طبیعی پوست شناخته می شود، روغن آرگان را می توانید برای همه ی قسمت های بدن استفاده کنید. چند قطره روغن آرگان را بر روی پوست خود بمالید و با حرکات ملایم ماساژ دهید تا پوست را نرم و مرطوب کند. 2. جوان سازی صورت روغن آرگان نه تنها به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل می کند بلکه چین و چروک پوست را کاهش داده و برای جوان سازی پوست صورت مفید می ...
توصیه هایی برای جلوگیری از تداخل دارو و غذا
به گزارش بهداشت نیوز، همه داروها از طریق مواد غذایی تحت تاثیر قرار می گیرند اما جذب بسیاری از آنها با آنچه می خورید و یا زمان آنچه می خورید تداخل دارد. مواد غذایی ممکن است باعث تاخیر یا کاهش جذب برخی داروها شوند. این است که توصیه می شود بعضی از آنها حتما یک ساعت قبل از غذا یا دو ساعت بعد از آن و یا با معده خالی مصرف شوند. البته دسته از داروها هم هستند که زمانی که با غذا مصرف می شوند ...
قوی ترین سلاح گیاهی برای مقابله با پوکی استخوان
کم می کند. برای این منظور باید از جعفری تازه، آب یا دَم کرده آن استفاده کنید. البته توجه داشته باشید که جعفری سرشار از ویتامین k. است بنابراین مصرف آن برای افرادی که دارو های ضدانعقاد مصرف می کنند، ممنوع است. نابودی سرطان با جعفری طبق تحقیقات صورت گرفته در آزمایشگاه LKT مینیاپولیس ترکیبی به نام میریستیسین که ازعصاره روغن جعفری به دست می آید، خواص ضد سرطانی دارد. همچنین اسید ...
تست چهار جوابی و مهارت های زندگی
فرد علاوه بر رسیدن به آرامش و تعادل در زندگی فردی و اجتماعی به ایفای نقش در زندگی خود بپردازد. این تعریف و تاکید سازمان بهداشت جهانی است و به طور کلی مهارت های زندگی عبارتند از توانایی هایی که منجر به ارتقای بهداشت روانی افراد جامعه، تقویت روابط انسانی، افزایش سلامت و رفتارهای سالم در سطح جامعه که به صورت یک راهکار ارتقای سلامت روانی و نیز ابزاری در پیشگیری از آسیب های روانی، اجتماعی مبتلابه ...
همه چیز درباره آسپیرین
تب بر، آسپرین برای جلوگیری از لخته شدن خون، پیشگیری از بیماری های قلبی، سر درد و زخم های گوارشی تجویز می شود. آسپرین به طور طبیعی در پوست درخت بید وجود دارد، به همین دلیل از قرن ها قبل از میلاد مسیح استفاده می شده است. ترجمه یکی از پاپیروس های مصری نشان می دهد، آسپرین یکی از 877 نوع داروی مطرح در مصر باستان بود که برای برطرف کردن درد از آن استفاده می کردند. در نوشته های ...
علل شایع سردرد و راه های رفع آنها
همراه داشته باشید. قرار دادن گوشی بین سر و شانه عضلات را تحت فشار قرار داده و باعث سردرد می شود. عطر: پاک کننده های خانگی حاوی رایحه و در برخی از افراد استفاده از عطرها منجر به بروز سردرد میشود. اگر شما مستعد ابتلا به سردرد هستید، از عطرهای سنگین، صابون های با بوی قوی، شامپو و تهویه مطبوع اجتناب کنید. استفاده از تهویه بدون عطر هوا و باز نگه داشتن درب و پنجره به منظور خروج هوای آغشته به بو ...
مواد خوراکی ممنوعه برای بیماران مبتلا به سرطان سینه
قرارگیری در معرض مواد خوراکی که حاوی زنواستروژن هستند را محدود کنند. درمان ترکیبی palbociclib/letrozole در سال 2015 از سوی سازمان غذا و دارو آمریکا تایید شد. Letrozole موجب توقف تولید استروژن می شود و در نتیجه محرک ترغیب کننده رشد ERها در سلول های سرطان سینه کاهش می یابد. Palbociclib موجب توقف مسیر سیگنال دهی متفاوت در ممانعت از تقسیم سلولی می شود. این درمان ترکیبی در حال حاضر ...
سالمندان این بیماری را جدی بگیرند!
برای پیشگیری یادآوری کنیم. همان طور که می دانید مصرف شیر اهمیت ویژه ای دارد، گاهی می شنویم افراد به علت نگرانی از کیفیت شیر از نوشیدن آن امتناع می کنند که این باور اشتباه و خطرناک است. بهتر است حتما روزی 4 لیوان از شیرهای پاستوریزه موجود در بازار استفاده کنید. ورزش را نیز جدی بگیرید. بهترین توصیه ما ورزش شناست. قانون ارشمیدوس را که به خاطر دارید؛ هنگامی که شما در آب هستید، وزنتان به ...
11توصیه متخصصان پوست به مهمانداران هواپیما
استفاده کنند. 3. تغذیه تان را اصلاح کنید بر مصرف میوه و سبزیجات تازه تاکید ویژه دارم زیرا استرس و کم خوابی سبب تولید اکسیدان و رادیکال های آزاد در بدن می شود. این موضوع زمینه ساز پیری زودرس پوست است. باید آنتی اکسیدان مصرف کرد تا روند پیری زودرس کند شود. آنتی اکسیدان های طبیعی بهترین نوع هستند که در میوه و سبزیجات موجود ند، اما آنتی اکسیدان های غیرخوراکی به صورت پچ هم وجود دارد که ...
توصیه های تغذیه ای برای بهبود عملکرد عدسی چشم
عنوان یک مکمل محسوب شود. در رابطه با مقدار مصرف بهتر است نظر پزشک را نیز جویا شد. خوراکی های سرشار از ویتامین C مصرف مکمل های ویتامین C و مواد غذایی سرشار از آن مانند مرکبات، کیوی، توت فرنگی و... تاثیر پیشگیرانه ای نسبت به تشکیل آب مروارید دارد. جالب است بدانید تجمع ویتامین C در عدسی چشم بیشتر از سایر اندام ها و قسمت های بدن است. در صورتی که آب مروارید تشخیص داده شود می تواند با ...
وجود پروتئین در ادرار نشانه چیست؟
علت دفع پروتئین از ادرار چیست؟ پروتئین در ادرار – که پروتئینوری proteinuria نامیده می شود – مشکلی است که مقدار پروتئین زیادی در نمونه ادرار مشاهده می شود. پروتئین یکی از موادی است که در زمان آزمایش ادرار و تجزیه و تحلیل محتویات ادرار شناسایی می شود. کم بودن سطح پروتئین در ادرار طبیعی است. افزایش موقتی سطح پروتئین در ادرار هم غیر طبیعی نیست، به خصوص در افراد جوان بعد از ورزش ...
مضرات شیر چیست؟
داشته باشید و استخوان بسازید. اما با بالا رفتن سن، می توانیم با رژیم غذایی متعادل و سالم، کلسیم کافی را به دست بیاوریم، بنابراین کلسیم اضافی شیر دیگر مورد نیازمان نیست. شیر می تواند باعث بروز آکنه شود اینکه نوشیدن شیر گاو می تواند موجب آکنه شود، واقعیت دارد. در سال 2007، مطالعه ای صورت گرفت که ثابت کرد بین نوشیدن شیر و بروز آکنه، یک ارتباط قطعی وجود دارد. محققان دریافتند شیر ...
استفاده این 2 خوراکی در کودکان موجب کبدچرب می گردد!
خبرگزاری تسنیم: ارمغان سادات کیهانمهر در مورد راه های پیشگیری از کبد چرب در کودکان گفت: کبد چرب امروزه شیوع بسیاری پیدا کرده و بروز آن در کودکان یک هشدار جدی هست. خوردن آب سرد ناشتا در بروز کبد چرب بسیار موثر هست این متخصص طب ایرانی تأکید کرد: اجتناب از استفاده فست فود, اجتناب از استفاده غذاهای بسیار چرب, اجتناب از نوشیدن آب بین غذا, اجتناب از تند خوردن, اجتناب از درهم خوری ...
خواص زیتون؛ 9 فایده زیتون برای سلامتی
...، که برای سلامت چشم و کاهش طول مدت بیماری مفید هستند، کمک کند. در نهایت این که خوردن زیتون به همراه دیگر میوه ها و سبزیجات باعث می شود علاوه بر فواید زیادی که از مصرف آن ها نصیبتان می شود، به اهدافی که در رابطه با کاهش وزن مدنظرتان هست، نیز برسید و تغییرات مثبتی را در سلامتی خود در طولانی مدت به ارمغان بیاورید. منبع: همشهری آنلاین ...