خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لخته شدن خون در رگ ها در چه سنی به سراغتان می آید؟
، این پلاکت ها در ابتدا محل آسیب ابتدایی، رگ را می پوشانند و بعد ترمیم رگ آغاز می شود. این فوق تخصصی آنژیوپلاستی تصریح کرد: زمانیکه رگ ها دچار آسیب های داخلی شوند و درون آنها تنگی ایجاد شود و رسوب اجزایی مانند کلسترول اکسید شده وجود داشته باشد، جداره رگ ضعیف، نازک و پاره می شود. قاسمی اضافه کرد: مکانیزم بدن به تعبیر اینکه این رگ پاره شده تشکیل لخته را آغاز می کند، به عبارتی اغلب ...
چگونه بر کبد چرب غلبه کنیم؟
... شاید مصرف الکل نخستین چیزی باشد که پس از شنیدن نام بیماری کبد چرب در ذهن شما نقش می بندد اما بسیاری از بیماران مبتلا به این بیماری الکل مصرف نمی کنند. همچنین باید به این نکته نیز اشاره داشت که مصرف یک رژیم غذایی با محتوای چربی زیاد لزوما به بیماری کبد چرب منجر نمی شود. بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) بیشتر به واسطه قند خون بالا و مقاومت به انسولین شکل می گیرد که معمولا در افراد دارای اضافه ...
اجرای طرح صبحانه سالم در مدارس سلماس
...، ارتقای عملکرد افراد در طول روز از جمله مزایای خوردن صبحانه سالم است و دانش آموزان که نیاز به تمرکز و شادابی بیشتری در کلاس درس دارند، باید در خوردن صبحانه ای مقوی و مغذی جدی باشند. موسی زاده با اشاره به اضافه و وزن و چاقی به عنوان عوامل مهم ابتلای دانش آموزان به فشار و چربی خون بالا و نیز دیابت در آینده، تصریح کرد: نخوردن صبحانه باعث افت قند خون دانش آموزان میشود که علاوه بر ضعف ...
تاثیر منفی بازی های موبایلی و رایانه ای بر رشد قد کودکان
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ، بلندی قد، ایده آل افراد زیادی است. آنچنان که برخی حتی بعد از توقف رشد استخوان ها به تلاش های خود ادامه می دهند تا به زور هم که شده حتی یک سانت به قد خود اضافه کنند. این که آیا چنین انتظاری قابل تحقق است یا خیر و روش هایی که برای تحقق این هدف به کارگرفته می شود تا چه اندازه قابل قبول و استاندارد است، موضوعی است که درباره آن با فهمیه سهیلی پور ...
رفع یبوست و لزوم مصرف ماست پروبیوتیک
مصرف کنید پروبیوتیک ها باکتری خوب موجود در دستگاه گوارشی، به ویژه روده بزرگ را از نو ذخیره و احیا کرده و به این ترتیب با مشکلات گوارشی از جمله یبوست مقابله می کنند. یکی از منابع خوب پروبیوتیک ماست است که در کشور ما با نام تجاری لاکتیویا تولید می شود. بر اساس برخی مطالعات، تعداد دفعات مزاج در افراد مبتلا به یبوست، حداقل پس از 14 روز مصرف روزانه BB-12 به طور قابل توجهی بهبود می یابد. با این ...
کم تحرکی در جوانی و بروز عارضه تنگی کانال نخاعی در میانسالی
افرادی که زمینه ساییدگی مهره های کمری دارند، بروز می کند؛ این افراد ممکن است در اثر عواملی مانند عوامل ژنتیکی، تروما و از همه مهمتر کم تحرکی و عدم انجام فعالیت های ورزشی کششی به این عارضه مبتلا شده باشند. اشرف درخصوص ساییدگی مهره ها به عنوان عامل بروز تنگی نخاعی توضیح داد: ساییدگی مهره ها منجر به بروز تنگی نخاعی می شود؛ فرایند تنگی نخاعی در اثر ساییدگی مهره ها و بافت های اضافه ای که در این ...
اگر کم کاری تیروئید دارید و حامله هستید، بخوانید
ابتدای بارداری تغییراتی از نظر نوع و مقدار دارو ایجاد شود. داروها را مادر می تواند بدون نگرانی در طول بارداری استفاده کند. داروهایی که برای کم کاری و پرکاری تجویز می شود، خطری برای جنین ندارد. مادران دچار اختلالات تیروئید می توانند به کودک خود شیر بدهند بعد از زایمان مادر می تواند کودک خود را شیر بدهد، ولی با توجه به اینکه داروها وارد شیر می شوند مادر باید دارو را بعد از شیردهی مصرف ...
حساسیت به مواد غذایی در نوزادان، مراقب باشید
و افت فشار خون همراه است. دلایل معمول آنافیلاکسی شامل نیش حشرات، مواد غذایی و داروها است. وی به والدین توصیه کرد: موادغذایی که سبب بروز حساسیت غذایی می شود مواد اصلی موجود در رژیم غذایی هستند مانند شیر گاو، تخم مرغ و... که مصرف آنها برای رشد در سنین ابتدایی زندگی ضروری است و نمی توان آنها را از رژیم غذایی کودک حذف کرد. شقق ادامه داد: شیرخوارانی که زمینه ارثی حساسیت دارند بهتر ...
درد شکم در نوزادان، چه علائمی دارد؟
طبیعی پیدا می کند. هنگام درد، استفراغ نیز دیده می شود. ممکن است همراه مدفوع تیره، خون و بلغم (ترشح خلط مانند) نیز دفع شود و مدفوع حالت ژله شاه توت پیدا کند. تشخیص علت این نوع درد بسیار مهم است و باید بلافاصله با پزشک اطفال کودک تان تماس بگیرید و پزشک در این شرایط دستور رادیوگرافی با استفاده از تنقیه باریم را می دهد. انجام این تست نه تنها علت بیماری را مشخص می کند، بلکه خود، گاه باعث رفع ...
حجاریان گفت هزینه کردیم تا هاشمی حذف شد، زنده اش نکنید
دوباره من را دیدند و به من گفتند شما به برنامه و بودجه بیاید. ** اقتصاد مقاومتی یعنی اقتصاد دهه شصت من چون لیسانس اقتصاد حقوق و هم فوق لیسانس حقوق و هم سابقه نظامی داشتم، رفتم سازمان برنامه و بودجه و مسئول بودجه دفاعی شدم. ارتباط نزدیک من با آقای هاشمی از اینجا شروع شد و دهه 60 دهه خیلی سخت بود فشار اقتصادی خیلی بالا بود اقتصاد مقاومتی اقتصاد دهه شصت بود. بودجه کشور که الان ...
چگونه ترکیه بازار قطر را از ما ربود؟! / خبرهای خوش از کمیسیون تلفیق برای کاهش فاصله حقوق ها/ حادثه سانچی ...
گرفته تا بقیه افراد از جمله سارو قهرمانی تا دلیل واقعی مرگ آن ها مشخص شود. بازداشت ها چه سیاسی باشد و چه غیرسیاسی سازمان زندان ها مسئول جان زندانی است و باید پاسخگو باشد. ما نمایندگان مجلس هستیم و با توجه به درخواست ما وظیفه قوه قضاییه است که با ما همکاری لازم را داشته باشد، به ویژه که بالارفتن تعداد کشته شده ها نگرانی ها را در مورد شرایط زندانیان بیشتر کرده است. ما به طور جدی پیگیر این موضوعات ...
گفت وگو با اشرف بروجردی از سانسور چیزی به دست نمی آوریم
بودن آن به دولت، تقلیل یافتن کتابخانه ملی به سالن قرائت ازجمله مسائلی است که در این گفت وگو به آنها پرداخته ایم. همچنین برنامه های موردنظر کتابخانه ملی مثل پروژه تاریخ شفاهی و توجه به ترجمه از دیگر موضوعات مطرح شده در این گفت وگو هستند. بروجردی در جایی از این گفت وگو درباره دخالت های سیاست در حوزه فرهنگ می گوید: اگر فضایی امن به وجود نیاید طبیعی است که باور اندیشمندان هم به خوبی در جامعه عرضه نمی ...
عفونت گوش نوزادان را چگونه درمان کنیم؟
. کودکانی که مادر سیگاری دارند، 86 درصد بیشتر از سایر کودکان که والدین سیگاری ندارند، جراحی های گوش انجام می دهند. حتی گذراندن یک روز تعطیلی در خانه در کنار یک والد سیگاری به طور قابل توجهی خطر ابتلا به عفونت گوش را در نوزاد بالا می برد. به نظر می رسد تنباکوی سیگار، سیستم ایمنی بدن را مختل و بدن کودک را برای مبارزه با عفونت ضعیف تر می کند. بنابراین اجازه ندهید کسی در خانه ی شما ...
با 8 نوشیدنی خوب، بد و بدتر جهان آشنا شوید
: چای چای سبز، چای سیاه و دیگر انواع چای ها سرشار از آنتی اکسیدان هستند که می تواند از بدن در مقابل انواع سرطان، سکته مغزی، بیماری قلبی و فشار خون بالا محافظت کند. به علاوه چای های شیرین نشده دارای کالری کمی هستند. چای را چه گرم و چه سرد می نوشید، سالم ترین نوع آن چایی است که در خانه دم می کنید – بدون قندهای افزودنی. نوشیدنی خوب: شیر شیر سرشار از مواد مغذی مانند ...
کاهش وزن با ورزش چقدر زمان می برد؟
توصیه می شود در طول هفته 2.5 ساعت ورزش هوازی با شدت متوسط یا 75 دقیقه با شدت بالا داشته باشید و دو روز در هفته را نیز تمرینات قدرتی انجام دهید که عضلات اصلی بدن را درگیر کنند. با این حال ورزش کردن در این حد، موجب کاهش وزن چشمگیر نخواهد شد و تنها به سالم نگه داشتنتان کمک می کند. اما اگر هدفتان کاهش وزن است، باید بیشتر از این مقدار توصیه شده ورزش داشته باشید. کاهش وزن با عمل به یک برنامه ...
تاثیر شیر شتر بر کاهش علائم دیابت
.... طعم شیر شتر مانند بقیه چهارپایان شیرین است ولی برحسب نوع گیاهان مصرفی در برخی مناطق اندکی تیز یا متمایل به شور میباشد. معمولا وقتی شتران از علوفه های سبز تغذیه می کنند ، شیرشان شیرین است. با توجه به کمتر بودن چربی شیر شتر نسبت به شیر گاو و گوسفند، می تواند بهترین جایگزین برای افرادی باشد که به شیر گاو حساسیت دارند و مصرف مداوم شیر شتر علاوه بر بهبود دیابت، کنترل فشار خون ...
4 فایده تند خوری برای بدن
به گزارش چالوس ما ، اکثر مردم غذاهای تند را دوست دارند اما معمولاً فقط به خاطر طعم مورد علاقه شان به خوردن آن ها روی می آورند البته اکثر افراد نیز به دلیل ترس از معده درد و بروز مشکلات گوارشی از مصرف غذاهای تند خودداری می کنند. غافل از اینکه مصرف ادویه های تند خدمت زیادی به سلامتی شان می کند. نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهد که برخی مواد غذایی مانند فلفل ها برای بهبود علائم ...
پاسخ به 13 سوال رایج درباره سونوگرافی
مادران براساس اینکه شرایط عادی یا غیرعادی ای مانند دیابت و فشار خون بالا داشته باشند و یا مادرانی که جنینشان به دلایلی رشد خوبی نداشته و در معرض خطر هستند نوع خاصی از آن تجویز می شود؛ به طور مثال نوعی سونوگرافی برای تشخیص نارسایی دهانه رحم وجود دارد که برای مادرانی که سابقه سقط های بالای سه ماه و چهار ماه دارند انجام می شود زیرا ممکن است رحم به دلیل سنگین شدن تدریجی جنین نتواند وزن آن را تحمل کند ...
عضو هیات علمی پژوهشگاه ملی اقیانوس شناسی: حادثه سانچی نشان از ضعف ایمنی در نفتکشهای کشور دارد
عضو هیات علمی پژوهشگاه ملی اقیانوس شناسی و علوم جوی با بیان این که به نظر می رسد 80 تا 90 درصد محموله نفتکش سانچی طی چند روز اشتعال شدید کشتی سوخته و تهدید زیست محیطی جدی ای از محموله کشتی وجود ندارد تاکید کرد مهمترین مساله پیگیری علت وقوع این حادثه استثنایی و ابهام آمیز است تا بتوان از تکرار فاجعه در مورد دیگر شناورهای ایرانی و جان باختن متخصصان کشور در حوادث مشابه پیشگیری کرد. دکتر سعید ...
6 عامل افزایش یا کاهش ناگهانی قند خون را بشناسید
باعث افزایش قند خون شوند. این روند در افراد مبتلا به دیابت نوع دو شایع تر است. سعی کنید با استراحت، تنفس عمیق و ورزش مدیریت استرس خود را به دست بگیرید و اگر ممکن است موقعیت و مسئولیت خود را عوض کنید. نوشیدنی های ورزشی: برخی از این نوشیدنی ها حاوی شکر فراوان هستند اگرچه کمبود آب بدن را جبران می کنند. اگر قرار است کمتر از یک ساعت ورزش کنید، بهترین نوشیدنی همان آب است. اگر می خواهید ورزش ...
روش جدید درمان آب سیاه
شف آنلاین سلامت محققان دانشگاه مدیسن ویسکانسین آمریکا تکنیک جدیدی را برای جایگزینی دریچه های اشک چشم ها به منظور درمان آب سیاه ابداع کردند. به گزارش شفا آنلاین ، درون چشم سلول هایی وجود دارند که مانند دریچه تخلیه عمل می کنند و این کار توسط ژن هایی کنترل می شود که در افراد مبتلا به آب سیاه به میزان کافی درون سلول ها وجود ندارند. محققان برای جایگزینی ژن ها از ویروس نقص ایمنی ...
ژل ها و کمربندهای لاغری، دروغی تبلیغاتی/ تنها راه قابل اعتماد لاغری، نرمش و رژیم غذایی است
شود این متخصص رشد و تکامل و یادگیری حرکتی در بیان روش چربی سوزی طب سوزنی اضافه کرد: در این روش، نقاط حساس با سوزن های مخصوص هدف گرفته می شوند تا کانال های انرژی تمیز شود و تعادل خون و چی تنظیم شده و با تخریب مستقیم سلول های چربی، تعداد سلول های چربی در بدن کمتر شود و اشتهای فرد کاهش یافته و در نهایت وزن کاهش یابد. سوزن ها حدود 40 دقیقه در نقاط خاص بدن باقی می مانند تا باعث تحریک همان ...
44 درصد جوانان قزوینی اضافه وزن دارند
افزایش می دهد. به گفته این کارشناس، انجام مداخلات آموزشی، ابزار موثری برای اصلاح باورها و تغییر رفتارهای فردی و اجتماعی افراد به منظور پیشگیری و کنترل اضافه وزن و چاقی است. تغذیه صحیح و ورزش کردن، دو بال سلامتی عباس کمالی، کارشناس تغذیه مرکز بهداشت استان قزوین در این همایش به معرفی چاقی به عنوان منشا بیماری های غیرواگیر، مانند؛ دیابت، فشار خون بالا و بیماری های قلبی ...
انواع دیابت در بارداری، علت
دیابت معمولاً در مراحل اولیه با رعایت رژیم غذایی مناسب، فعالیت منظم ورزشی و کاهش وزن، قابل کنترل است. ولی در نهایت، افراد زیادی برای کنترل دیابت خود، نیاز به داروهای خوراکی و یا حتی تزریق انسولین پیدا می کنند. وراثت (سابقه دیابت در بستگان درجه اول)، اضافه وزن، چربی و فشار خون بالا، کم تحرکی و... می تواند احتمال ابتلا به این نوع دیابت را افزایش دهد. دیابت بارداری ...
به این 9 دلیل گردو بخورید!
مطالعه ای روی موش ها، 2,4 اونس گردو به مدت 18 هفته به موش ها داده شد و محققان بعد از مدت شاهد کوچکتر شدن تومورهای پروستات در موش ها بودند. با این حال هنوز مشخص نشده که کدام بخش از گردو اعم از مغز، روغن و یا اسیدهای چرب امگا 3، عامل این بهبود هستند. گردو و کنترل وزن: یک مشت گردو یعنی تقریبا 30 گرم گردو بی شک از پرخوری جلوگیری می کند به این خاطر که گردو سرشار از فیبر است و برای همین احساس ...
بایدها و نبایدهای مراقبت از پوست چرب
حد پوست و انسداد بیشتر منافذ پوستی جلوگیری کنید، حتما از زیرسازهای بدون چربی استفاده کنید. استفاده از محصولات برپایه پودر نیز برای افراد دارای پوست چرب، بسیار بهتر از انواع برپایه کرم است. استفاده از پد چربی گیر: شست وشوی چندباره صورت در طول روز می تواند کار سختی باشد، خصوصا برای زنانی که آرایش می کنند. متخصصان پوست در این موارد، استفاده از پد چربی گیر را توصیه می کنند. درواقع، زنان می ...
درمان ترک کف پا، مناسب برای خانم ها
بافت شاخی کف پا، خارجی ترین لایه پوست است و قطر زیادی دارد و از سوی دیگر، حجم بالایی از وزن بدن روی آن قرار می گیرد بنابراین ممکن است ترک بخورد. ترک کف پا در خانم ها نسبتا شایع تر است و دلایل متفاوتی دارد که از آن جمله می توان به پا برهنه بودن و زیاد راه رفتن روی فرش و موکت اشاره کرد. در این مقاله به دلایل بروز ترک کف پا در فصل سرد سال و درمان هایی که معمولا توصیه می شود، می ...
مشکل زردی در نوزادان، چه موقع خطر دارد؟
ادعا می کند که برنامه ای قابل نصب روی گوشی های تلفن همراه را ساخته است که کار تشخیص بیماری زردی نوزاد را برای پزشکان و والدین راحت تر می کند. محققان دانشگاه واشنگتن می گویند اگر برنامه BiliCam روی گوشی همراه نصب شود و سپس کارتی به اندازه کارت عابر بانک که روی آ ن رنگ های مختلف چاپ شده است، روی بدن نوزاد قرار بگیرد و با گوشی از بدن و کارت عکس گرفته شود، میزان ابتلای نوزاد به زردی مشخص می شود. به ...
بلایی که فست فودها، بر سر سیستم ایمنی بدن می آورند
...، تهدید کننده زندگی افراد باشد. دانشمندان دانشگاه بن کشف کرده اند که این غذاهای ناسالم درست به اندازه وقتی که بدن دچار یک بیماری سخت می شود، باعث ایجاد اختلال و آشفتگی در سیستم ایمنی بدن می شوند. مصرف فست فودها در طول زمان سیستم ایمنی بدن را بیشتر مورد حمله قرار داده و خطر ابتلا و پیشرفت بیماری های حاد را افزایش می دهد. این اثرات تا زمان تغییر رژیم غذایی و جایگزین کردن غذاهای سالم در ...
حلقه مفقوده ایمنی در صنعت هوانوردی
ابتدا به ساکن وارد سایت می شوند چون عمدتا این افراد نمی توانند در حوزه اس. ام. اس صاحب نظر باشند و نیازمند پختگی هستند، همانطوری که اگر حتی دانش هوانوردی نداشته باشند و دانش فرآیند داشته باشند، می توانند کمک حال ما باشند. آیا برای دفتر مقررات فرودگاهی، مدیریت بحران و پدافند غیرعامل برنامه ای دارید؟ آیا می خواهید فرآیند جدیدی روی میز بگذارید؟ آیا به این فکر کردید که همه اعضای شرکت به ...
