خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بلیچینگ دندان ضرر هم دارد؟
تهاجمی است. به این ترتیب، شما می توانید با اعتماد به نفس بالا، ازیک لبخند زیبا لذت ببرید. فواید و عوارض بلیچینگ دندان با استفاده از محلول سفید کننده در روش بلیچینگ، عمل سفید کنندگی دندان صورت می گیرد. درمان در کمتر از یک ساعت به طور کلی انجام می شود و نتایج آن نیز بسیار قابل توجه است. یکی از بزرگترین مزایای استفاده از روش بلیچینگ دندان موثر بودن و دوام آن است ...
فال روزانه 1396/10/28
گیرید و دوست ندارید خودتان را با این چیزها محدود کنید. شخصیت جذاب و دانش گسترده ای که دارید شما را در محافل و مجامع مختلف در مرکز توجه قرار خواهد داد، اما شما توجه چندانی به دیگران و احساساتشان ندارد. مواظب باشید با این بی حواسی ها یک عشق بزرگ را از دست ندهید. بهمن، تیر و شهریور بسیار مهم خواهند بود. امروز یک مکالمه ی جدی و طولانی با یکی از دوستان نزدیک و یا عشقتان خواهید داشت که باعث ...
پیش شرط های یک ازدواج
هم دیگر فرصت بدهیم و راه حلی پیدا کنیم. زوج هایی که در اوقات دشواری حامی یکدیگر هستند، رابطه ای را بنا می کنند که می تواند یک عمر دوام یابد. همیشه به خاطر داشته باشید یکدیگر را دارید.عادت مراقبتی بعدی تشویق است. زمانی که کلماتی ستایش آمیز از این دست می شنوید: مطمئن باش کارت را عالی انجام دادی احساس می کنید که شریک زندگی تان مشوق شماست و امید بخش و ترغیب کننده ی یکدیگر خواهید شد. اجازه ...
عارف : خرسند می شوم نخستین ملاقات کننده با موسوی باشم
حقیقی را انتخاب نمایند. خیلی هم بحث گردید که این روش توان دارد نکات مثبت و منفی داشته باشد ولی سر انجام به این نتیجه آمدیم که در حال حاضر این روش خیلی عملی نیست. یک روش دیگر هم که تقریبا در این دو دوره عمل گردید که تیم ویژه ای، به میزان دوبرابر یا سه برابر افرادی را که جامعیت و مقبولیت عام در جریان اصلاحات دارند انتخاب نمایند و در ادامه با مکانیزمی به تعداد پایانی حدود 12 تا 15 نفر برسیم. ...
برای حفظ انسجام، فحش خوری را یک اصل می دانیم
...: روزنامه اعتماد با محمدرضا عارف مصاحبه ای انجام داده است. بخشهایی از مصاحبه را می خوانید: بعد از انتخابات امسال، اعلام شد که شورای عالی سیاستگذاری اصلاح طلبان، با مکانیزم هایی که درون خودش تعریف کرده، دست به آسیب شناسی کلی زده و از نخبگان و فعالان شناخته شده نظرخواهی کرده تا اشکالات و انتقاداتی را که وجود دارد، برطرف کند. چند ماهی است که اعلام می شود این ارزشیابی ها ...
می توانند ذهن ما را گروگان بگیرند مخترعِ لایک دلتنگ دورانی است که اینترنت وجود نداشت
کشیدن صفحه اعتیادآور است. توییتر اعتیادآور است. این ها چیزهای خوبی نیستند. وقتی روی آن ها کار می کردم، به اندازه کافی عاقل و بالغ نبودم که درباره شان فکر کنم. نمی گویم که اکنون بالغ شده ام، اما کمی پخته تر شده ام و به خاطر جنبه های منفی کارم پشیمانم . همه افراد فعال در این حوزه احساس گناه نمی کنند. نام جاستین سانتاماریا و کریس مارسلینو به خاطر طرح مدیریت اتصالِ نوتیفیکیشن و نمایش آیکون ها ...
فرسودگی شغلی چیست؟
لحظه احساس خوبی به شما می دهند، اما درواقع برای شما خوب نیستند. وقتی که فرسودگی را تجربه می کنید، خودکنترلی شما کاهش می یابد و به راحتی توسط برخی عوامل وسوسه می شوید. چنین موقعیتی عمدتا به این دلیل است که استرس بین تصمیم گیری و خودکنترلی یک تعادل ایجاد می کند. همچنین دلایلی مانند سطوح پایین اعتمادبه نفس و انگیزه نیز می توانند در آن دخیل باشند. چگونه با فرسودگی مبارزه کنیم؟ ...
پاسخ دندان شکن شیطان به پیروانش/ ابلیس بر چه کسانی مسلط می شود؟
باید توجّه داشت که طبق صریح آیات قرآن و روایات، مستکبران چه بخواهند و چه نخواهند، بار مسؤولیت گناه پیروان خویش را بر دوش می کشند، زیرا آنها بنیانگذار انحراف و عامل گمراهی بودند بی آنکه چیزی از مسؤولیت و مجازات پیروان کاسته شود. از آیه فوق به خوبی روشن می شود که اوّلاً کسانی که چشم و گوش بسته دنبال این و آن می افتند و به اصطلاح افسار خود را به دست هر کس می سپارند، افراد ناتوان و بی ...
تاثیر بازیهای رایانه ای بر سلامت جسمی و روانی کودکان /ساعات بازی را کنترل کنید
قرار دهیم. وی با اشاره به برخی جنبه های مثبت بازی های رایانه ای و کمک آنها به رفتار درمانگران برای تنظیم رفتار کودکان ادامه داد: امروزه پیشرفت تکنولوژی کمک بسیار زیادی به پزشکان سراسر جهان کرده است؛ از جراحی های خاص تا درمان فوبیا به وسیله واقعیت مجازی و کمک به کودکان اوتیسم به وسیله بازی هایی خاص از جمله این کمک هاست. امروزه باید دنیای تکنولوژی را تبدیل به فرصت ها کرد. این ...
ایده هایی عجیب وجالب برای کاهش وزن
اگر از آنها استفاده نکنید، آنها را از دست می دهید. میرا رستمسن، فیزیولوژیست ورزشی، با کمک یک توپ تمرین برای تراز بدن، حرکت چمباتمه به دیوار (wall squats ) را انجام داد. این حرکت روی بیشتر عضلات اصلی زیر کمر شما به یک باره کار میکند. به استخر بروید. راسموسن می گوید: شنا تمرین بدنی کامل، و بدون تاثیر با سوخت کالری فوق العاده است. آب به نگه داشتن بدن شما کمک می کند، بنابراین هیچ ...
8 نشانه که می گوید آمادگی ازدواج دارید
داشتن پس انداز برای ازدواج مهم است، داشتن یک شغل مناسب نیز از ضروریات است، شغلی که به کمک آن بتوانید از پس هزینه های سنگین زندگی متاهلی برآیید. با داشتن یک شغل ایده آل، اعتماد به نفس شما نیز افزایش می یابد و قادرید برای ادامه مسیر زندگی تان برنامه ریزی کنید. کار شما باید انگیزه و اشتیاق تان باشد. اما اگر شغلی داشته باشید که با وجود سختی و ساعات کاری زیاد حقوق قابل توجهی دریافت نکنید، به مرور فرسودگی و ...
پیشنهاد باقی به مستند قائم مقام: حاضرم برملا کنم
عمادالدین باقی درباره ی یادداشت منتشر شده در کانال مستند قائم مقام که به انتقاد از او پرداخته است، به انصاف نیوز گفت: اگر به مقتضای جوانی از صراحت رنجیده نشوند، خود مستند قائم مقام حدود 50 مورد خلاف واقع ، دروغ ، تحریف ، خطا و کتمان عمدی حقیقت داشته، آنگاه درباره اش چه باید گفت؟ اگر این دوستان تحملش را دارند و امنیت شما را به عنوان خبرگزاری مجاز تضمین می کنند و متوسل به قوای دیگر نمی شوند اعلام ...
دنیل کریگ: نمی خواهم دایناسور شوم
.... خشونت برایش عادی نیست، مامور 007 کریگ زخمی می شود و خون می ریزد. به شکل باشکوهی عاشق می شود و شکست می خورد. اولین بار در کازینو رویال (2006)، که به همان اندازه که فیلمی مهیج و اکشن بود، عاشقانه ای تراژیک هم محسوب می شد، و در آن باند هم به لحاظ جسمانی و هم احساسی، به شکل تاسف باری آسیب پذیر بود. شخصیت ام ، با بازی جودی دنچ، در آن فیلم ازش می پرسد: می خواستم ازت بخوام که فاصله ...
چگونه همه واقف باشیم ؟!/ نسیان دامن همه را گرفته است
اینکه پشت درهای بسته برای مردم تصمیم بگیریم آن مسجد فقط یک بنا نبود بخشی از خاطرات مردم بود. وی بی توجهی به این مسائل را درد بزرگ مشهد دانست و گفت: از یک طرف، یکی از کانون های فرهنگی - مذهبی این شهر که همه از وقفی بودن آن مطلعند را جلوی چشم مردم تخریب می کنند و از سوی دیگر در تابلوهای تبلیغاتی سطح شهر تأکید می کنند همه واقف باشیم! . با این وجود، مردم چگونه باید به شما اعتماد کنند؟ مگر ...
چیزهای کوچکی که شادی را از شما می گیرد
مقابل بمیرد. شما با نگه داشتن این انرژی های منفی فقط به خودتان آسیب می رسانید. کینه ها را فقط به خاطر خودتان رها کنید. شخصی که از شما انتقاد کرده است بدون این که هیچ نگرانی نسبت به شما داشته باشد از آن لحظه لذت برده است اما شما با مشغول کردن ذهن تان به او زندگی خود را تلف می کنید. باورتان این است که همه باید از قوانین شما پیروی کنند دنیا با اصول و قوانین شما پابرجا نیست. هر چه ...
عارضه ای به نام خودتخریبی
...، در این کژالگو اصل اصیل و رکن رکین، منفی بافی است. غنیمت شمردن نقاط مثبت و قوت، اصلاً خبر و مطلب قابل توجه محسوب نمی شود. لحن های تند و فازهای منفی سکه رایج شبکه های اجتماعی شده اند. با این روحیه، مردم از همدیگر فاصله می گیرند و به هم بدبین می شوند. اگر مردم به هم بدگمان شوند و این بدگمانی بسیار شود، اعتماد متقابل بین آنها از بین می رود. پس باید در سبک های ارتباطی تجدید نظر کنیم، باید با ...
این حرف ها را بگویید تا زنان عاشق شما شوند!
شدن وجهة شما می گردد: این سؤال بیان گر جنبة مهربانی و دلسوزی یک فرد است. وقتی همسرتان درمی یابد که شما توجه تان را به وی مبذول داشته اید، او نیز متقابلاً تمام احساسات خود را با شدتی بسیار بیشتر، اهداء خواهد نمود. یعنی اگر قبلاً فقط فردی جذاب به شمار می آمدید، اکنون همانند جواهری در چشم او جلوه خواهید کرد. متوجه منظورم می شوید که؟! "تو زیباتر از دوستان دیگرت هستی" قرار دادن ...
رویکرد برهانی امام صادق (ع) در مواجهه با پرسش ها و شبهات اعتقادی
قضایای دو نقیض هیچ گاه با یکدیگر جمع نمی شوند و قضیهٔ کلّ همیشه از جزء بزرگ تر است ، مثال زد؛ زیرا اگر کسی تصور صحیحی از نقیض و اجتماع داشته باشد و مفهوم کل و جزء را دریابد، هیچ گاه در صحت چنین قضیه ای تردید نخواهد کرد (نک.: ابن سینا، 1405: 1/215). ائمه: بارها از یقینیات استفاده می کردند؛ استفاده از یقینیات در پاسخ به شبهات اعتقادی، به ویژه در مباحث خداشناسی، بیش از دیگر موضوعات در ...
13 نکته مهم در مورد قرار اول
که چه بگویید و چه نگویید؛ به شما نمی گوییم آرامش خود را حفظ کنید چون این جلسه اصلا مهم نیست. نمی خواهیم گول تان بزنیم، ترجیح می دهیم به شما بگوییم که چطور رفتار کنید و چه اشتباهاتی را مرتکب نشوید، به هر صورت این دیداری است که نمی توان آن را جدی نگرفت، زیرا ممکن است در زندگی شما نقشی تعیین کننده داشته باشد. 1. گذشته ممنوع شما قرار است آینده را با خواستگارتان بسازید و به همین ...
دلیل ناکامی پوپولیست ها در ژاپن
مباهات افراد است، ثروتمندترین ژاپنی ها نیز فروتنانه رفتار می کنند. در عوض ژاپن در زمینه استاندارد زندگی طبقه متوسط از آمریکا بسیار پیشرفته تر است. خشم سبب پدید آمدن حس تحقیر و از میان رفتن اعتماد به نفس در اشخاص می شود. در جامعه ای که ارزش فرد به دارایی ها و موفقیت های شخصی وابسته است و نماد های جامعه را چهره های شناخته شده و پول تشکیل می دهند، آنها که از ثروت و موفقیت های فردی بهره ...
زخمی در درون که التیام نمی یابد
از دیرباز در ادبیات حوزه مرتبط با اعتیاد این گفته رواج داشته است که فرد معتاد، یعنی فردی که زندگی اش به خاطر مصرف بی رویه الکل و مواد مخدر مدیریت ناپذیر شده، ای بسا سعی دارد از این طریق دردهای روانی و عاطفی خود را التیام بخشد. با این حال، هر چند در ابتدا ممکن است معتادان احساس کنند که راهی برای مدیریت جهان درونی و آکنده از درد خویش پیدا کرده اند، اما این شکل تصنعیِ مدیریت خلق وخو می تواند به ...
چگونه مهارت ریاضی را در خود تقویت کنیم+ تصاویر
.... در صورتی که استفاده از ماشین حساب برایتان مجاز است می توانید از نرم افزار های تخصصی ریاضی و ماشین حساب برای حل مسئله ها استفاده کنید. هر روز زمانی برای مطالعه ریاضی اختصاص دهید، سستی در مطالعه ریاضی سبب از دست رفتن توانایی و سرعت عمل در حل مسئله و افت کیفیت آموزشی شما می شود. در برخی روز ها تنها به مرور مطالب قبلی و روخوانی یا حل مجدد سئوال ها بپردازید تا ذهن خود را پویا نگه دارید ...
درنگی در جمله قابل نقد بودن پیامبر (ص) / هادی مصباح الهدی
آنان مؤمن حقیقی نخواهند بود، مگر آنکه تو را در آنچه میان خود نزاع و اختلاف دارند به داوری بپذیرند سپس از حکمی که کرده ای در وجودشان هیچ دل تنگی و ناخشنودی احساس نکنند و به طور کامل تسلیم شوند. در این آیه شریفه، ایمان واقعی به پیامبر اکرم (ص) را با ایمان در دل یکی بیان می کند و می فرماید اگر افراد در دل هم نسبت به رأی و حکم پیامبر (ص) تردید و ناخشنودی داشته باشند، مؤمن محسوب نمی شوند ...
چرا افراد در برابرتغییر مقاومت می کنند؟
دست دادن همراه هستند و این همان چیزی است که تغییر را دشوار می کند. از دست دادن می تواند جنبه های عملی زیادی همچون از دست دادن کار، همکاران یا محیط کار را در پی داشته باشد یا می تواند شامل جنبه های عینی کمتری همچون از دست دادن منزلت، عزت نفس یا توانایی انجام کار جدید باشد. علاوه بر این افرادی که نیاز مبرمی به امنیت دارند با احتمال بیشتری دربرابر تغییر مقاومت می کنند زیرا تغییر احساس ...
نشانه های فرسودگی شغلی و روش های اجتناب از آن
، دیگران به این مورد چندان توجهی نمی کنند. باید همواره فراز و فرودهای خود را تحت نظارت داشته باشید. عملکرد شما ماه گذشته چگونه بود؟ شش ماه قبل؟ یک سال قبل چطور؟ اگر کاهشی را در عملکرد خود مشاهده کردید، باید شست تان خبر دارد شود که فرسودگی در پس پرده ی آن است. 10. خود مراقبتی ضعیف زندگی صحنه مبارزه ای دائمی علیه چیزهایی است که در لحظه احساس خوبی به شما می دهند، اما درواقع برای شما ...
خصوصیات شیعیان به روایت امام عسکری(ع)
صلوات المصلّین) و اولیاء خدا از ما چه می خواهند. یک مطلب هم این است که دائم توسل داشته باشیم و به خودشان بگوییم. ما هم که در زمانی هستیم که متعلّق به امام ما، آقاجان، حضرت حجّت (عجّل اللّه تعالی فرجه الشّریف) است. دائم توسّل داشته باشید. دائم با آقا حرف بزنید. این گوهر را قدر بدانید. شما بدانید که این گوهر را مفت به دست آوردید. این گوهر بزرگی است. ابوالعرفا، آیت الله العظمی ...
بدون حکمت از علم نمی توان بهره برد
لحاظ معرفت سطح پایینی دارند، اما حکمت دارند، یعنی زندگی شان را بهتر از یک فول پروفسور دانشگاهی اداره می کنند، زیرا هم خوش تر هستند، هم خوب ترند و هم مردم آن ها را بیشتر دوست دارند و هم از زندگی لذت بیشتری می برند. کسی که حکمت ندارد، از داده های(data) فراوان نمی تواند استفاده کند. روی هم انباشتن داده ها حتی اگر جنبه معرفت یابد، به حکمت نمی انجامد. حکمت یعنی انسان بتواند از مجموعه داده ها برای یک زندگی ...
شیشه نگرفتن شیرخوار، راهکاری دارد؟
را از دست مادر قبول نکند، زیرا این تغذیه از طرف مادر برای او غیرعادی به نظر می رسد؛ پس بهتر است شخص دیگری شیشه شیر را به کودک بدهد. کسی که به کودک شیر خشک می دهد، باید مثل مادربزرگ یا پرستار بچه، با نحوه بغل کردن و گرفتن شیشه شیر آشنایی و تجربه کافی داشته باشد. این شخص به خاطر تجربه اش، دارای اعتمادبه نفس است و نوزاد هم به نحوی این تجربه و اعتمادبه نفس را احساس می کند. برعکس، اگر مادر بخواهد ...
پیام محمود احمدی نژاد به سربازان اسرائیلی
در بین شما ناراضی است و با فرماندهان خود درگیری دارید؛ از اینکه برای کشتار و زورگویی از شما استفاده می شود خسته شده اید؛ سوال اصلی این است که چرا باید زنان و کودکان و انسان های بی گناه را بکشید؟ وقتش رسیده به فرماندهان خود اعتراض کنید. از دستور کشتار سرپیچی کنید و انسان های بی گناه را نکشید./خبرآنلاین طرح جدید نمایندگان مجلس برای دوتابعیتی ها به گزارش تابناک، عضو هیات تحقیق و ...
بهبود زندگی زناشویی، چاشنی هیجان را فراموش نکنید
که به طور واقعی شما را به هم متصل می کند, سپس این تعاملات را قبل از رابطه به کار بگیرید. -صمیمیت می تواند ارتباط عاطفی، تجربی و احساسی را شامل شود. شما می خواهید یک حس بر پایه صمیمیت و اعتماد بسازید. -یک مکالمه با احساس داشته باشید که در آن احساسات تان را به اشتراک بگذارید و همدل شوید و از لحاظ احساسی ارتباط برقرار کنید. -درباره موضوعی که هر دو به آن علاقه دارید ...
