خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین گزینه های غذایی گیاهی برای تصفیه خون
بدانید که این گیاه مفید برای درمان بسیاری از ناخوشی های روزمره و همچنین پاکسازی بدن از توکسین ها یا همان سموم مفید است. آلوورا باعث پاکسازی کبد و کلیه ها می شود. می توانید چای آلوورا میل کنید. یک قاشق عصاره آلوورای خالص را در یک فنجان آب جوش دم کنید و سپس آن را صاف کرده و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه بماند. بهتر است چند قطره لیموترش نیز به این چای بچکانید تا طعم آن بهتر و خواصش بیشتر شود. منبع: آوای سلامت ...
چرا بعد زایمان کهیر می زنیم؟
اندازه آب خنک مخلوط کرده و روزی چند بار آن بخش از پوست تان که کهیر زده است را بشویید. روش دیگر، درست کردن خمیری یکدست به وسیله 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب و 1 قاشق غذاخوری نشاسته ذرت است. این خمیر را روی کهیر ها مالیده و اجازه دهید یک ساعت باقی بماند. در نهایت آن بخش ها را با آب خنک بشویید. این کار را روزانه یک تا دو بار انجام دهید. آلوئه ورا هر زمان مشکلات پوستی مطرح ...
10 خاصیت جادویی روغن زیره
به گزارش چالوس ما ، زیره یکی از ادویه هایی است که از قدیم مورد استفاده عموم قرار گرفته است. از روغن زیره که از دانه های آن گرفته می شود، در درمان بیماری های مختلفی استفاده شده است.در این مطلب به نقل از بیتوته به یکسری از خواص روغن زیره اشاره شده است. 1- افزایش شیر مادر مصرف روغن زیره و عسل در افزایش مقدار شیر مادران شیرده بسیار موثر است. در ضمن این ترکیب از نفخ و ...
ادویه ای قوی برای مبارزه با گلودرد و دفع سموم بدن
استفاده می شود. رفع بوی بد دهان با هل هل یک درمان خانگی بسیار موثر برای رفع بوی بد دهان است. جویدن دانه های هل بوی بد دهان را از بین می برد. طبق تحقیقات صورت گرفته عصاره هل با برخی از باکتری های بیماری زای موجود در دهان مانند استرپتوکوک موتانس و کاندیدا آلبیکانس مقابله می کند؛ همچنین ماده اصلی موجود در روغن هل سینِئول نیز ضد عفونی کننده ای قوی است. خواص گوارشی هل ...
اگر میخواهید پوستی شاداب و شفاف داشته باشید این مطلب را بخوانید
برای رفع تیرگی پوست هر شب قبل از خواب نصف فنجان ماست را با یک قاشق چای خوری عسل مخلوط کنید و سپس 2 قاشق غذاخوری آب لیمو، 4 عدد بادام خام پودر شده و مقدار کمی زردچوبه را به آن اضافه کنید و بر روی پوست صورتتان بمالید و صبح آنرا بشویید و پس از مدت 2 هفته تاثیر بسیار مثبت آنرا ببینید. تهیه کرم سنگین به کمک آبلیمو برای تهیه یک کرم سنگین مناسب شب کافیست 10 قطره آبلیمو را ...
7 خاصیت لیموترش
.... برای گرفتن بهترین نتیجه از خواص درمانی لیمو در این زمینه دو قطره از آب لیمو را با دو قطره روغن استوقدوس و سه قطره از روغن گیاه زربین مخلوط کرده و آن را روی پاهای خود بمالید و پاهای خود را ماساژ دهید. سعی کنید ماساژ را به سمت قلبتان انجام دهید. درمان موثر دیگر در این زمینه، این است که وان حمام را از آب گرم و محلولی شامل چهار قطره از عصاره گیاه زربین و یک قاشق غذا خوری عسل پر کرده و پاهای خود را ...
10 راهکار از بین بردن تیرگی پوست آرنج
...> این گیاه، با از میان برداشتن سلول های صدمه دیده پوست، پوست بدن را مرطوب نگه می دارد. * بخش ژله ای درون آلوئه ورا را درآورده و روی آرنج تان بمالید. پس از 20 دقیقه، آن را با آبگرم بشویید. این کار را چند هفته یکبار یا روزانه 1 تا 2 بار انجام دهید. 6- عسل عسل مرطوب کننده طبیعی حیرت انگیزی است و می تواند پوست خشک آرنج را برطرف کند. آن تا اعماق ...
13 درمان خانگی فوق العاده برای مبارزه با آکنه و جوش
دقیقه صورت خود را بشویید. به مدت دو تا سه هفته و هفته ای یک یا دو بار این کار را انجام دهید. استفاده از این ماسک باعث پوسته ریزی صورت می شود و در نتیجه به لایه برداری و بازسازی پوست کمک می کند . پوست موز پوست موز دارای یک ترکیب ضد التهابی قوی به نام لوتیین است. برای مشاهده اثر آن، قسمت داخلی پوست یک موز را بر روی پوست و جوشها ماساژ دهید و بعد از بیست دقیقه بشویید . ...
غذاهای خوشمزه ایرانی را بدون روغن درست کنید
تر کنید، رب با بقیه مواد خورش مخلوط می شود و مزه خامی رب از بین می رود. برای خورش هایی مانند قرمه سبزی، سبزی را بعد از خرد کردن و شستن کاملا بپزید. اگر زمان پخت سبزی را طولانی تر کنید، آب آن کاملا گرفته می شود و بعد فقط با اضافه کردن یک قاشق غذاخوری روغن زیتون می توانید طعم سبزی سرخ شده را به دست بیاورید. برای خورش هایی مثل بادمجان، می توانید بادمجان ها را تکه تکه کنید، سپس با یک پنبه ...
طرز تهیه سوپ سبزیجات چربی سوز
قاشق غذاخوری فلفل .دارچین به مقدار لازم آب مرغ 1/2 لیترسوپ سبزیجات طرز تهیه : دارچین به مقدار لازمتمام سبزیجات را درون روغن زیتون تفت دهید تا اندکی نرم گردند و بوی خامی انها گرفته گردد پس از آن تمام سبزیجات تفت خورده شده را بهمراه آرد درون آب مرغ در حال جوشیدن بریزید ، حرارت را ملایم کنید و اذن دهید تمام مواد پخته گردند. سبزیجات را به اندازه ای بپزید که تنها نرم گردند .پس ...
داروهای کنترل کننده فشار خون
، احتمال شوک وجود دارد. افت فشار خون اغلب در خانم های جوان و لاغر مشاهده می شود. البته این گروه از افراد هم با افزایش فشار خون به تدریج مشکلشان برطرف می شود. اگر افت فشار خون با علائمی مانند سیاهی رفتن چشم ها، سرگیجه و تعریق، ضعف و بی حالی توام شود، نیاز به بررسی دارد. ممکن است علل دیگری مانند از دست دادن آب بدن، خونریزی، ابتلا به بعضی از بیماری های قلبی- عروقی، بیماری های عفونی و... مطرح باشد ...
برای کاهش وزن آب خیار و آب چغندر بنوشید!
زمان با مصرف این نوشیدنی ها غذاهای سالم بخورید، تمرینات ورزشی منظم و مرتب داشته باشید و حتی به اندازه استراحت کنید تا بتوانید از یک برنامه سالم کاهش وزن پیروی کنید. آب خیار مواد تشکیل دهنده: 1 عدد خیار آب نصف لیمو یک چهارم قاشق چایخوری نمک دریایی طرز تهیه: خیار را خرد کنید و بعد درون مخلوط کن بریزید. بعد از این که خوب له شد و کاملا به ...
فروش اوراق برای یارانه نان
به دلیل علایق آنها به سرزمین آباواجدادی، سخن می گوید. وزیری که پس از ادغام وزارتخانه های جهاد سازندگی و کشاورزی در سال 1379 برای این بخش، برنامه خودکفایی در 10 محصول اساسی شامل گندم، برنج، گوشت قرمز، گوشت سفید، روغن و شکر را نوشت. محمود حجتی که در دولت دوازدهم برای سومین بار سکان بخش کشاورزی را به دست گرفته، همچنان از زیرساخت های بازاررسانی محصولات کشاورزی ناراضی است. برای اینکه بدانید در یک گفت ...
باقلا پلو با مرغ زعفرانی
، سپس یک چهارم لیوان آب روی آن می ریزیم می گذاریم تا پخته شود، بعد از اینکه پخته شد، سه قاشق زعفران دم کرده می ریزیم روی آن و اجازه می دهیم تا یکی دو قل که خورد داخل روغن کمی تفت می دهیم. هویج را هم جداگانه با روغن ، آب مرغ، ادویه جات می پزیم و ضمنا زرشک را هم اضافه می کنیم.برای تهیه باقلاپلو، برنج را می شوییم و به همراه دو قاشق غذاخوری نمک به مدت دو ساعتی اجازه می دهیم تا خیس بخورد. بعد برنج را به ...
اختلال اضطراب جدایی در کودکان، راهکار
عامل ترس را از بین ببرید . مرزهای کود ک را برایش تعریف کنید . بگویید هر کس باید د ر اتاق خود ش بخوابد . توصیه می شود این کار را از زمان نوزاد ی انجام د هید ولی د ر هر صورت سر این مسئله نباید کوتاه بیایید . شب ها ماد ر یا پد ر یا هر د و با هم به اتاق خواب کود ک بروند و برایش قصه بخوانند .هر عاد ت قبل از خوابی را که با کود ک د ارید ، انجام د هید . بعد که خوابش برد ، اتاق را ترک کنید . ممکن است نیمه ...
کاهش وزن چگونه زندگی تان را تغییر می دهد؟ (2)
مانند گذشته برایتان یک کار دشوار نخواهد بود و بیشتر از آن لذت می برید. بعلاوه ورزش باعث می شود هورمون ایندورفین که مخصوص احساس خوب است، در بدنتان جریان پیدا کند. همین احساس و اینکه می بینید بدنتان در حال پیشرفت است، شما را به خود وابسته می کند و می خواهید هر روز بهتر و بهتر شوید. دیگر آنچنان گرسنه نمی شوید برخی از افراد رژیم گیرنده می گویند بعد از کاهش وزن احساس گرسنگی شان ...
خواصی از گوجه فرنگی که نمی دانستید
، زآگزانتین، لوتئین و لیکوپن است که همگی از چشم هایتان در برابر آسیب های ناشی از نور کمک کرده و مانع تشکیل آب مروارید می شوند. برطرف کردن التهاب نوشیدن یک لیوان آب گوجه فرنگی به طور روزانه می تواند سطح TNF آلفا (فاکتور نکروز توموری آلفا) را تا 30 درصد کاهش بدهد. بالا بودن التهاب ناشی از این عامل، در افرادی که دچار بیماری های تحلیل برنده هستند، مانند بیماری قلبی و پوکی استخوان دیده ...
مافین شکلاتی؛ برای طرفداران شکلات و خامه
: پودر شکر: یک و یک دوم پیمانه کرم تارتار: سه چهارم قاشق سوپ خوری آب: 2 قاشق سوپ خوری شکلات تلخ (ذوب شده): یک دوم پیمانه خامه فرم گرفته: یک پیمانه طرز تهیه: 1. آرد، بیکینگ پودر و نمک را در ظرف مناسبی با هم مخلوط کنید. 2. آب داغ، پودر کاکائو، شکرها، روغن، تخم مرغ و وانیل را در ظرفی جداگانه با هم مخلوط کنید. 3. مخلوط آرد و ماست را به مواد اضافه و ...
فواید گذاشتن یک حبه سیر زیر بالش
آرامبخشی دارد و شما را به خواب راحتی فرو می برد. مواد لازم شیر 1 لیوان(200 میلی لیتر) سیر خوبیده شده 1 حبه عسل 1 قاشق روش تهیه و مصرف شیر را در شیرجوش بریزید و سیر له شده را اضافه کنید و به مدت 3 دقیقه بجوشانید. بعد از این مدت زمان بگذارید نوشیدنی استراحت کرده و در نهایت عسل را افزوده و میل کنید. بهترین کار این است که این نوشیدنی را نیم ساعت قبل از ...
با این دمنوش به جنگ کم خونی بروید
...> دمنوش افسنتین معده و روده را تقویت و اسهال های مزمن صفراوی را درمان می کند.این دمنوش کِرم های انگلی روده را نیز از بین می برد. طرز تهیه دمنوش افسنتین یک قاشق چای خوری برگ و گل خشک شده افسنتین را با 2 لیوان آب جوش در قوری بریزید و به مدت 10 دقیقه بر روی شعله غیر مستفیم قرار دهید سپس آن را صاف، با عسل مخلوط و میل کنید.دمنوش افسنتین را می توانید روزانه 2 لیوان و به مدت یک هفته ...
لاغری سریع با سیستم 7 – 4 – 2
شده است که این رژیم برای افراد مختلف، مناسب و ساده باشد. بهتر است بعد از رژیم نیز عادت های خوب غذایی آن را دنبال کنید تا لاغری تان طولانی مدت شود. اگر عادت های بد غذایی زیادی دارید، نمی توانید از مواد غذایی دلخواهتان دست بکشید یا سر ساعات مشخصی غذا بخورید این رژیم چندان به دردتان نمی خورد. البته منظورمان این است که مدت زمان رعایت آن طولانی تر خواهد بود. شما نیاز دارید که هر هفته حداقل 3 ساعت ورزش ...
جلوگیری از جوش تا تقویت مو با 5 ماده غذایی که درون یخچال تان دارید
5 درمان زیبایی از درون یخچال شما _ 4 کاربرد روغن نارگیل در زیبایی روغن نارگیل، هر کاری انجام می دهد! روغن نارگیل حاوی اسیدهای چرب مغذی است که طیف وسیعی از مشکلات را درمان می کنند. برطرف کردن وزی مو با روغن نارگیل برای برطرف کردن وز مو، مقدار کمی از روغن نارگیل را در کف دست تان ریخته و آنها را بهم بمالید، سپس با حرکات ضربه ای روی قسمتهای وزدار مو بزنید . نونزیو ...
با چه موادغذایی می توان درد و التهاب را کاهش داد؟
بین می برد. راه های بسیاری برای آن وجود دارد که زنجبیل را در وعده غذایی تان بگنجانید؛ مثلاً تهیه چای زنجبیل با انداختن تکه های زنجبیل پوست گرفته در آب جوش و دم کردن آن به مدت یک ربع یکی از این راه هاست. یا مخلوط پودر زنجبیل با آب لیمو و عسل و آب سرد. سالمون و ساردین هدف: کمردرد، گردن درد یا درد مفاصل میزان مصرف: حدود پنجاه تا نود گرم در هفته خوردن ماهی ...
طرز تهیه ی پنکیک سیب زمینی و پنیر
از مخلوط کردن، آرد را می افزاییم. مواد را خوب هم می زنیم تا کاملا یکدست شوند. از مایه ی به دست آمده گلوله های کوچکی درست کرده و در میان آنها، پنیر رنده شده قرار می دهیم. گلوله ها را با دست، صاف می کنیم تا به شکل دایره درآیند سپس هر کدام را به آرد سوخاری آغشته کرده و در روغن داغ سرخ می کنیم تا طلایی رنگ شود. ...
معجزه ای به نام گل قند؛ خواص + طرز تهیه
به جای عسل گلبرگ ها همراه شکر قهواه ای یا شکر نیشکر به همان میزان آمیخته شود ترکیب حاصل گلقند نام دارد. در صورت استفاده از گل های خشک برای بهتر مخلوط شدن گلها از گلاب هم استفاده می کنند. موارد منع مصرف بیماران مبتلا به تنگی و انسداد روده دردهای شکمی ناشناخته جرّاحی شکم کودکان زیر دو سال نکات * بهترین اثر بخشی فرآورده در افراد سرد مزاج ...
چگونه لباس زمستانی را بشوییم؟
لباس پشمی استفاده کنید. ابتدا پودر صابون را در آب گرم حل کنید، سپس مقداری آب سرد با آن مخلوط کرده و به لباس خیس شده اضافه کنید . اگر لباس پشمی تان بافتی ضخیم و محکم دارد می توانید آن را در ماشین لباس شویی بشویید. فقط یادتان باشد باید دمای ماشین لباس شویی تان را بر روی درجه پایین قرار دهید تا لباس بعد از شست وشو گشاد نشود، علاوه بر این باید برنامة شست وشو را بر روی لباس های ظریف و حساس ...
یک ترکیب فوق العاده برای درمان یبوست
الخصوص ماست ترش رقیق به هیچ وجه نخورند و اگر ماست همراه با غذا خورده شود بیشتر یبوست ایجاد می کند. این کارشناس طب سنتی تصریح کرد: روغن زیتون همراه آب گرم، ملین و مسهل خوبی است و می توان در موارد یبوست شدید یک قاشق مرباخوری از آن را در یک فنجان آب جوش ولرم شده ریخت و ناشتا میل و هر 8 ساعت تکرار کرد. علوی خاطرنشان کرد: بادام اگر به همراه گلاب و شکر مصرف شود, موجب لینت مزاج شده و ...
جوانی را با این ترفندها بدست آورید
کنید و کمتر هم غذا خواهید خورد. غذای کمتر به معنای نابود شدن چاقی و داشتن بدنی سالم است که هر کسی به دنبال ان می گردد. ** پروتئین ها را فراموش نکنید زیرا بخش عظیمی از فعالیت های بدن به این بخش وابسته است. پروتیئن ها می توانند باعث قوی و مستحکم شدن بدن شما شوند همچنین اگر به میزان زیادی پروتئین در بدن داشته باشید دیگر به هیچ عنوان مشکلات سلولی پیدا نخواهید کرد زیرا این ماده مغذی تمامی مشکلات سلولی را به سرعت برطرف می کند. استفاده از گوشت قرمز یا گوشت های سفید مانند مرغ و ماهی بهترین راه برای رسیدن به پروتئین مورد نیاز است. ...
8 واقعیت که ناخن ها در مورد سلامت شما بیان می کنند
ویژه اگر دست های خود را زیاد می شویید و یا ظرف بدون دستکش بشویید. برای بهبود سریع این مشکل بهتر است زمانی که هنوز ناخن ها خیس هستند، از وازلین استفاده کنید تا رطوبت آن حفظ شود. ناخن های شکننده همچنین ممکن است نشان دهنده کم خونی، کم کاری تیروئید یا اختلالات خوردن مانند بی اشتهایی عصبی* anorexia یا پرخوری عصبی* bulimia باشد. به سیگنال هایی که بدن تان به شما ارائه می دهد گوش کنید و اگر ...
طرز تهیه خورش گل کلم با مرغ؛ خوشمزه و مجلسی
بدون استخوان 400 گرم لپه 1/3 پیمانه گوجه فرنگی 2 عدد رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری پیاز متوسط 2 عدد ادویه به میزان لازم آبلیمو 4-5 قاشق غذاخوری روغن به میزان لازم زعفران دم کرده 1 قاشق غذاخوری نمک و فلفل قرمز به میزان لازم این خورش برای 5 نفر مناسب است، زمان انتظار و پخت حدود 2 ساعت می باشد ...
