خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پای درددل 50 نفر از شهروندان
. اصغر، 65 ساله، دست فروش: معضل اقتصادی کلا برای ما مشکل درست کرده و همه اینها تقصیر بی کفایتی دولت است، وقتی از درون دولت میلیاردها پول میبرند و میخورند اما ما برای خرید یک جهیزیه ساده باید دردسر بانک و ضامن و سود بالا داشته باشیم، اینها هیچ رضایتی برای مردم نمیگذارد، مگر می شود دولت دزدی مسئولین را نفهمد و جلوی آن را نگیرد؟ الان به خاطر نبودن درآمد ناچارأ دست فروشی میکنم . 15 . کاظم، 50 ...
کاهش وزن چگونه زندگی تان را تغییر می دهد
می کند، ورزش دیگر مانند گذشته برایتان یک کار دشوار نخواهد بود و بیشتر از آن لذت می برید. بعلاوه ورزش باعث می شود هورمون ایندورفین که مخصوص احساس خوب است، در بدنتان جریان پیدا کند. همین احساس و اینکه می بینید بدنتان در حال پیشرفت است، شما را به خود وابسته می کند و می خواهید هر روز بهتر و بهتر شوید. دیگر آنچنان گرسنه نمی شوید برخی از افراد رژیم گیرنده می گویند بعد از کاهش وزن ...
تاجزاده نامه مخلمباف را پاسخ داد
...، میلیون ها آواره و میلیاردها دلار خسارت بدهند و تازه معلوم نباشد که کشورشان چه زمانی به ثبات و امنیت پایدار دست خواهد یافت؟ 4. با شما همدلم که نباید به گونه ای عمل کنیم که کتاب های درسی کودکان سوری در آینده از ایران به نام دشمن یاد کنند. اما فکر می کنم که ما ایرانیان با همه خطاهای پیشین می توانیم آینده قابل قبولی را حتی در سوریه رقم زنیم به شرط آنکه همه برای کاهش دشمنی ها و توسعه ...
چرا مردها فکر می کنند همه چیز تمام اند و اشتباه نمی کنند؟
چرا مردها فکر می کنند باید همه کارها را درست انجام بدهند؟! و جالب تر از همه اینکه : یک مرد احساس می کند شما از قبل هم او را مقصر می دانسته اید، در حالیکه حتی اصلا چنین چیزی به او نگفته اید! برای اینکه سر از این معمای مردانه در بیاوریم باید به عقب برگردیم و نگاهی به تربیت و پرورش پسر بچه ها بیندازیم. مردها جوری تربیت شده اند که احساس می کنند نقش و وظیفه ی آنها این است که در ...
تاج زاده از تحریم فعال یک انتخابات مشخص می گوید
آواره و میلیاردها دلار خسارت بدهند و تازه معلوم نباشد که کشورشان چه زمانی به ثبات و امنیت پایدار دست خواهد یافت؟ 4. با شما همدلم که نباید به گونه ای عمل کنیم که کتاب های درسی کودکان سوری در آینده از ایران به نام دشمن یاد کنند. اما فکر می کنم که ما ایرانیان با همه خطاهای پیشین می توانیم آینده قابل قبولی را حتی در سوریه رقم زنیم به شرط آنکه همه برای کاهش دشمنی ها و توسعه صلح و ...
12 ترفند خلاقیت که در سال 2018 باید بدانید
خیال بافی به حل مسئله خلاقانه منجر می شود. بعد از کار کردن روی پروژه تان برای مدتی کوتاه، دست از کار بکشید و یک کار ناخواسته مانند شستن ظرف ها را انجام دهید. این کار به ذهن شما اجازه می دهد تا درحالی که بین دست ها و بخش های مختلف مغز ارتباط برقرار می کند، سرگردان شود. بنابراین وقتی که مجددا به پروژه باز می گردید، ذهن شما یک دیدگاه تازه دارد. 3. روز خود را معکوس کنید ...
جلوه محبت
بد ممکن است کمک کسی را نخواهند اما اگر کسی از آنها کمک بخواهد و مخصوصا که او میهمان باشد کمکش می کنند. این باعث می شود که احساس ادای دین کمتری به شما کنند و بعدش هم کمک های بعدی شما را راحت تر بپذیرند. همواره و در همه حال یادمان باشد آدم های زلزله زده اول آدم اند بعد زلزله زده؛ به آنها احترام واقعی گذاشته شود و در آنها احساس ترحم ایجاد نکنید. یادمان باشد لباس و غذا فقط در حد زنده ماندن برای خیلی ...
مراقبان بقا
.... برخی زمان ها مثل فصل تابستان هم تا ساعت 10 شب در باغ وحش می مانیم. حیوانات باغ وحش شما را می شناسند؟ منظورم این است که وابسته می شوند؟ حسینی: بله همه حیوانات. مثلا همین فیل ها خیلی احساس دارند، حتی بیشتر از انسان. قندالی: حیوانات به مربی ها و مراقب های شان وابسته می شوند، مثلا برای جابه جاکردن شان به حرف من گوش نمی دهند، اما صدای مراقب شان را تشخیص داده و واکنش نشان می ...
فال روزانه دوشنبه 2 بهمن 1396
روزمره تان دارند و انتظار دارید که دیگران هم درکتان کنند، اما هیچ گاه بدون انجام وظایف و مسئولیت هایتان به جایی نخواهید رسید. پرداختن به این ایده های خلاقانه را برای بعد از انجام کارهای اصلیتان نگه دارید. آبان شاید شما بتوانید خودتان را قانع کنید که اهداف فعلیتان قابل دسترسی هستند، اما چنین تصوری تنها در دنیایی ممکن است که در توهمات خودتان وجود دارد. عاقلانه تر این است که به ...
فال روزانه 1396/11/02
کرد تا به موفقیت و محبوبیتی حتی بیشتر از قبل دست پیدا کنید و دوستان و اقوامتان برای مشورت به سراغ شما خواهند آمد. متأهل ها سال بسیار خوبی را در زندگی مشترک خود تجربه خواهند کرد و فرزندانشان نیز مایه ی آرامش و خوشحالی آنها خواهند شد. ماه های اسفند، اردیبهشت و آذر مهم ترین و پر اتفاق ترین ماه های سال خواهند بود. اگر مدتی در فکر درست کردن یک باغچه در حیاط خانه تان و یا اضافه کردن چند ...
بازیگر معروف مرد راز زندگی خصوصی اش با خانم بازیگر را لو داد / لادن فرزند اوتیسمی ام را کتک می زد
چرخ و فلک 2 سال و نیم تا 3 سال پیش تمام شد اما چون مشکلات خانوادگی داشتم و از فرزند اوتیسمی ام نگهداری می کردم متوقف ماند. شما سابقه خوبی در تولید و تهیه دارید از تجربیات تان برایمان بگویید در ساخت فیلم در ایران رکورد دار هستم به این شکل که 7 تله فیلم با شبکه 5 قرارداد بستم و این آثار در مدت 6 ماه نوشته، تولید و پخش شده است و 5 تله فیلم در هر جشنواره که حضور داشتند جایزه دریافت ...
گیاهی عجیب مخصوص کلکسیون داران عجیب!
اول اینکه درخت نارگیل در آب و هوای استوایی رشد می کند. یعنی محیطی با مقدار زیادی نور خورشید، گرم و مرطوب. دوما تکثیر آن در خانه بسیار سخت است. و در آخر این درخت در زادگاه طبیعی خود، بسته به گونه اش، می تواند تا 300 متر هم رشد کند! اگر خانه ای بدون سقف دارید، دست به کار شوید! با وجود همه این ها شک ندارم هنوز هم افرادی هستند که دوست دارند نارگیل را در خانه پرورش دهند. این افراد همان هایی ...
اقدامات قبل از بارداری، کاغذ و قلم بیاورید!
بارداری احساس خستگی کنید. به علاوه، باید ذخیره آهن مناسبی برای جنین و زایمان داشته باشید. آیا موضوع عفونت هم مهم است؟ بله، حتما. از محیط ها و افرادی که دچار انواعی از عفونت هستند، دوری کنید. دست هایتان را مرتب بشویید و در این دوران، ترجیحا خودتان سطل زباله را خالی نکنید؛ از تماس با مواد شیمیایی مضر در خانه و محل کار اجشتناب کنید؛ گروه خونی خودتان و همسرتان را بدانید و با هم سابقه ...
تغییرات جسمی بعد از ازدواج، افزایش احتمال بیماری
دوم در کاهش وزن عادات خودتان را ارزیابی کنید، حتی اگر اضافه وزن ندارید. اگر فعال باشید و حواستان به چیزهایی که می خورید باشد، ممکن است عادات شما به شوهرتان انگیزه دهد که همان کار را انجام دهد. حتی اگر نیازی به کاهش وزن ندارید، با این کار، سلامتی تان را بهبود خواهید بخشید. قدم سوم برای کاهش وزن برای تشویق همه افراد خانواده به سالم غذا خوردن، غذاهای ناسالم را از خانه دور کنید ...
مشکلات بچه دار شدن، اختلاف سنی دارید؟
خودتان وارد یک رابطه با اختلاف سنی زیاد بشوید اما در نهایت نمی توانید چالش های پیش رو را انکار کنید. مثل هر مسأله دیگری این موضوع هم می تواند روی شکل ارتباط شما تأثیر بگذارد. بنابراین خوب است که چالش های پیش روی خودتان را ببینید. آیا دیگران می پذیرند این نخستین مشکلی است که یا با آن مواجه شده اید یا اگر تصمیم به چنین ازدواجی دارید با آن روبه رو می شوید. واکنش خانواده و دوستان ...
بهترین ماه تولد بچه، نوزاد سالم میخواهید؟
فصل آرامش و استراحت اما بهار چه فصلی است؟ فصلی که به دنیا آمدن در آن می تواند خوشبختی و آرامش فرزندتان را تضمین کند یا اینکه سلامت و زندگی اش را تهدید کند؟ محققان بررسی های مختلفی را در مورد این فصل انجام دادند و دریافتند شاید باردار شدن در اوایل بهار به فرزند آینده تان خیری نرساند اما به دنیا آمدنش در این فصل می تواند در کنار تهدید کردن سلامتی اش به زندگی او خدمت هم کند. اگر با گفتن ...
علیدوستی: امجدیه، سینما پارادیزوی من است
درمی آورد. وقتی چیزی را ساده به دست آوردی و برایش نجنگیدی، ساده هم از دست می دهی. می خواهم بگویم که دیگر آن ریاضتِ شیرین نیست. همان ریاضتی که شاعر را شاعر می کرد، نویسنده را نویسنده و سینماگر را سینماگر و البته فوتبالیست را هم فوتبالیست. غیر از ریاضت طلبی های مدام، این هم یادمان باشد که ستاره هایی مثل شما، جهان بینی فوتبالی شان را از زندگی مدام در کتاب و موسیقی و فیلم حاصل می کردند و ...
دکوراسیون اتاق کودک، جادوی هنر را دریابید
سفید رنگ و ساده باشد تا هنر دست شما جلوه بیشتری در دکوراسیون اتاق کودک داشته باشد. 5- لوازم دکوری کوچک بسازید نیازی نیست که یک هنرمند تمام عیار باشید، کافی است کمی به دنبال ایده های خلاقانه برای وسایل تزیینی اتاق کودک خود باشید. چسباندن و آویزان کردن کاغذ رنگی، تکه های پارچه یا هر وسیله خرده ریز دیگر می تواند جرقه ای در ذهن تان ایجاد کند. وقتی فرزند شما بدانید که هنر شما همیشه ...
روابط زناشویی سالم، لطفا سوء استفاده نکنید!
میدان جنگ تبدیل می کند. سعی در کنترل کردن همسرتان فقط او را از شما دورتر خواهد کرد. رابطه جنسی بهترین هدیه یک ازدواج است. باید از آن لذت برد و به آن احترام گذاشت. این همان چیزی است که باعث خاص بودن رابطه شما می شود. این جمله را همیشه به یاد داشته باشید: زن صاحب بدن خود نیست، شوهرش صاحب آن است. شوهر هم به همین ترتیب صاحب بدن خودش نیست، صاحب آن زنش است. همدیگر را طرد نکنید. سعی کنید نیازهای همدیگر را برآورده کنید و از رابطه جنسی بعنوان یک سلاح در رابطه استفاده نکنید. با این روش این ارتباط درست همانطور که خالقتان می خواسته خواهد بود: استفاده از عمیق ترین احساسات به روشی انحصاری و زیبا. ...
تقویت عضلات شکم در بارداری، چگونه؟
...، باید احساس کنید که عضله کف لگنی شما بالا آمده و ناحیه پایینی شکم و قسمت زیر ناف به سمت داخل فرو می رود. حتماً دقت داشته باشید که در هنگام انجام این حرکت، نفس خود را حبس نکنید؛ اگر در حین انجام حرکت، نفس تان را حبس کردید، مطمئن باشید که شدت انقباض بیش از حد مورد نیاز بوده و باید تمرین کنید تا این تکنیک را با آرامش و دقت بیشتری انجام دهید. در حین انجام این حرکت باید حس ...
انتظار دارند زندگی آرام روحانیت را مثل صحنه های اکشن جنگ با داعش بسازم
...> تسنیم: در مورد رابطه عاطفی و منطقی خودتان با حاج آقا مجتهدی توضیح دهید. سال 83 رفتیم که حوزه ی حاج آقا را ببینیم ، همانجا من علاقه مند به فضای طلبگی شدم. اولین بار ایشان را در همان جا دیدم، دست من را گرفت و راجع به طلبگی با من صحبت کرد. همین موضوع باعث شد که این علاقه بین من و ایشان ایجاد بشود. در حین درس خواندن در حوزه، کار فتوشاپ و ... انجام می دادم. در همین فضا پیشنهاد کار فرهنگی برای ...
ورزش در دوران بارداری، نکات کلیدی که باید بدانید
...، حالت بدنی مناسبی داشته باشید؛ عضلات شکمی خود را منقبض کنید و مراقب وضعیت کمرتان باشید؛ برای حفظ حالت مناسب بدنی نکات زیر را مدنظر قرار دهید: -صاف بایستید؛ -به آرامی چانه خود را پایین بیاورید؛ -شانه های تان را به سمت عقب بدهید؛ -عضلات شکمی خود را به سمت داخل منقبض کنید. نکته: حفظ حالت بدنی فقط برای انجام تمرینات مهم نبوده و بهتر است در ...
چرت بعدازظهر مفید است یا مضر؟
تان اختلال ایجاد خواهد کرد. چرت روزانه باعث تقویت عملکرد ادراکی شما می شود اگر شب قبل به مقدار کافی نخوابیده باشید، چرت بعدازظهر نقش نجات دهنده را خواهد داشت. همه ما می دانیم که خواب به مغز اجازه می دهد دوباره شارژ شده و حافظه و قدرت یادگیری اش را تقویت کند. چرت روزانه برای سلامت قلب نیز مفید است. مطالعات نشان داده آنهایی که عادت به خواب بعدازظهر دارند، خطر ...
بازی رو از من بگیر !
اختیار و اولویت دادن زیاد به بازی در قیاس با فعالیت های دیگر است به حدی که با وجود پیامدهای منفی آن، بازی بر دیگر فعالیت ها و علایق فرد مقدم باشد. همچنین در دستورالعمل اولیه تشخیصی بیان شده که فرد باید حداقل یک سال اشتغال غیر عادی ذهنی با بازی داشته باشد. بنابراین اگر شما اشتغال ذهنی غیرعادی با بازی ها دارید و علی رغم میل تان نمی توانید دست از بازی بکشید و با این که می دانید کارهای مهم تری دارید ...
17 کاری که پیش از بارداری باید انجام دهید
دوره پریود شما دوباره به حالت نرمال بازگردد اما بیشتر خانم ها از همان ماه اولی که قرص ها را کنار می گذارند، بارور هستند. برخی از کارشناسان معتقد هستند، بهتر است پس از قطع مصرف قرص های ضدبارداری از روش های طبیعی همچون کاندوم استفاده کنید تا دوباره پریود شما به حالت نرمال برگردد. منتظر ماندن برای داشتن پریود نرمال به شما کمک می کند تا زمان دقیقی داشته باشید و بتوانید به راحتی برای انجام آزمایش های مورد نظر خود در سه ماهه نخست بارداری، برنامه ریزی کنید. ...
محبوب ترین شخصیت های مرد سینمای هالیوود
...> کاپیتان جک اِسپارو بعید به نظر می رسد اهل سینما باشید و مجموعه فیلم های دزدان دریایی کارائیب را ندیده باشید. کاپیتان جک اسپارو در این فیلم کاراکتری پیچیده دارد و نمی توان به تمام زوایای شخصیت این کاراکتر در نگاه اول پی برد. جانی دپ، هنرپیشه افسانه ای هالیوود با اجرای نقش جک اسپارو، این دزد دریایی شوخ و ماجراجو را در ذهن تمامی علاقه مندان به سینما ماندگار کرد. اجرای بی نقص شخصیت جک ...
انتخاب همسر خوب، معیار خاصی دارد؟
بعداً متوجه شوید که او برای همسری شما مناسب نبوده؛ با شکست سنگین عاطفی مواجه خواهید شد که ممکن است تا سال ها کام شما را تلخ کنند. یا این که ممکن است شما عاشق کسی شوید؛ ولی او عاشق شما نشود! همسران امروز، والدین فردا بهتر است که در انتخاب همسر خود، خودخواهانه عمل نکنید! زندگی شما با همسرتان، فقط محدود به امروز و 2 نفر انسان نمی شود. آینده ی زندگی خود را هم در نظر بگیرید. به ...
عوامل کمال انسان در عالم برزخ/ یادی که راحت جان می شود!
حالا ما خبر نداریم. اما در مورد عالم بطن بیان کردند: وقتی انسان می خواهد از رحم بیرون بیاید، برایش سخت است، چون همه چیز را در آن جا می بیند و احساس می کند همان عالم رحم، عالم حقیقی اوست. لذا وقتی بیرون می آید،گریه می کند. امّا وقتی یکباره شیر خورد، خدای متعال مکیدن را به او یاد داد و مهر و توجّه مادر را دید، آرامش پیدا می کند و می فهمد عالم خوب دیگری هم هست. در روایات داریم: برای عالم ...
گفت و گو با برانکو ایوانکوویچ ؛ پروفسور کروات فوتبال ایران
تازه اول راه هستیم و حالا من هم می خواهم همان حرف را تکرار کنم. من هم می گویم ما تازه ابتدای راه ساختن تیم و باشگاه هستیم و هدف بزرگ مان این است که همه با هم برای رشد و توسعه پرسپولیس در همه زمینه ها تلاش کنیم و تا به این هدف نرسیده ایم، دست نکشیم. خب البته مهم ترین بخش باشگاه، همین بخش حرفه ای آن یعنی تیم فوتبال بزرگسالان است. البته در این دو سالی که در پیش خواهیم داشت، وظیفه من فقط کار با ...
سعید حجاریان: بازرگان، پدیده ای نابهنگام بود
. زمانی که قومی بتواند دولت خویش را خودش به وجود بیاورد و دولت از ملت زاده شود آن قوم احساس هویت ملی خواهد کرد و بین همه ی عناصر همبستگی ملی ایجاد خواهد شد و در نهایت ملت قوام می یابد. شما دلیل تعمیق این شکاف در زمان رضاخان را مطرح کردید اما شاه مدعی بود که این احساس ملی ناسیونالیستی را ایجاد کرده است. آیا پهلوی دوم در ایجاد این حس ناسیونالیستی موفق بود؟ در زمان شاه، دولت بود اما ...
