سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین ورزش ها در دوران بارداری، کدام است؟
شاید شما هم گاهی احساس کرده باشید که خستگی مثل یک شال پشمی سنگین دور بدنتان پیچیده و مانع از تحرک و فعالیتهای روزانه شما میشود. هر کاری را امتحان میکنید، خوابیدن، دو ش گرفتن، کتاب خواندن، تماشای تلویزیون و ... شاید تنها و آخرین راه ورز شکردن باشد که به ذهنتان میرسد. یک پیاده روی 20 دقیقه ای در هوای آزاد، لذت بخش ترین لحظات یک روز سخت کاری را به دنبال دارد. گونه های گل انداخته و احساس ...
در 40 سال استقرارجمهوری اسلامی شرایط اضطراری اعلام نکردیم
آمیزی زده و به دنبال ایجاد ناامنی بودند. مردم وقتی که احساس کردند این اعتراضات طبیعیِ در حوزه های مختلف در روند سو استفاده قرار گرفته است فورا صف خود را از اغتتشا شگران جدا نموده و همراهی نکردند. اثبات تلاش معاندین برای سو استفاده از تجمعات فوق نیازمند ارایه مدارک اطلاعاتی محرمانه نیست. بلکه مراجعه مستقیم به رسانه های رسمی کشورهای معاند و همچنین رسانه هایی که به صورت غیر رسمی از سوی عناصر وابسته به ...
بازیگران درخشان تاریخ سینما (50): مارلون براندو
تأسیس کرد و هدف آن را تولید فیلم هایی اعلام کرد که حاوی ارزش اجتماعی باشند که باعث بهبود دنیا شوند. نام شرکت به افتخار مادرش انتخاب شد که در سال 1954 درگذشته بود. در سال 1958، در شیرهای جوان بازی کرد؛ او برای این نقش موهایش را بلوند کرد و لهجۀ آلمانی را تقلید کردکه بعدها اقرار کرد که متقاعد کننده نبوده است. این فیلم بر اساس رمان اروین شا ساخته شد و بازی یراندو در نقش کریسشن دیستل برای آن ...
چگونه شغلی متناسب با شخصیت خود پیدا کنیم؟
ابتدا مشخص کنید در این دوره از زندگی کدام یک از این موضوعات پراهمیت تر است: داشتن حداقل فلان مقدار درآمد ماهیانه، ارتباط با دیگر افراد و کسب تجربه، کارکردن روی مسئله یا مشکلی خاص، حداکثر 30 ساعت کارکردن در هفته و داشتن اوقات فراغت مناسب یا هر هدف دیگر. 3. دنبال شغلی رویایی نباشید، بلکه شغلی ایده آل را جست و جو کنید یکی از اشتباه هایی که معمولا افراد مرتکب می شوند این است که ...
کلیدهای اصلی برای رسیدن به موفقیت در زندگی
اهداف این است که آن ها را به صورت پیوسته و ممتد دنبال نمی کنیم، اکثر مردم با توجه به غفلتی که برای اجرای اهداف به سراغ شان می آید، از هدف ها و آرمان های خود دور می مانند. در این مقاله سعی شده است که شما را با چهار روش مختلف پیگیری و پیش برد اهداف آشنا کنیم تا با پیروی از آن بتوانید با زحمت کمتری به هدف خود برسید. توجه داشته باشید، شما برای رسیدن به هدف باید چیزی برای پیگیری و ردیابی داشته باشید ...
قضیه ی ششم بهمن آنقدر اهمیت داشت که امام بزرگوار ما آن را در وصیتنامه ی تاریخی خود هم مندرج کردند، آن را ...
ذهنها کمرنگ شود. نسل جوان ما باید این خاطره ها را درست بشناسد، بتواند آنها را تحلیل کند و آنها را چراغ راه آینده ی پرماجرای خود و هدف بلند خود قرار بدهد. البته افتخارات مازندران و در این مناسبت عرض کنیم بالخصوص مردم آمل، افتخارات کمی نیست. چه در وادی مجاهدت فی سبیل الله، چه در وادی علم، فقاهت، معرفت و عرفان، انصافاً چهره ی آمل چهره ی درخشانی است. امروز هم بحمدالله بزرگان روحانی آملی ...
بازی جدید آمریکا با مزدوران منطقه ای و سوریه
.... آنها برای به هم زدن برگه ها و تنیدن سرنخ های بازی در چارچوب تحقق اهداف مطلوب خود، این رویکرد را دنبال می کنند. به این ترتیب به نظر می رسد تحولات موجود در عرصه سوریه نیز بخشی از این بازی است. اولین تحولی که در این زمینه به نظر می رسد حوادث منطقه عفرین و مواضع رجب طیب اردوغان رئیس جمهور ترکیه در این رابطه است. یک منبع مطلع در این رابطه به پایگاه خبری العهد گفت: هنگامی که ما از تحولات ...
شمخانی: ترامپ و اوباما هر دو در اجرای تعهداتشان در برجام صادق نبودند
شناخته شده است نماینده مقام معظم رهبری در ادامه این مصاحبه تصریح کرد: قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران حق تجمع را یک حق مشروع و طبیعی دانسته و مردم را در بیان اندیشه و انتقاد خود آزاد می داند؛ از نظر ما این اعتراضات هم در مسیری طبیعی در قالب بیان مطالبات قرار داشت لیکن برخی اغتشاشگر به صورت هدفمند دست به اقدامات خشونت آمیزی زده و به دنبال ایجاد ناامنی بودند. مردم وقتی که احساس کردند این ...
اختلال بازی چیست؟
که خواستید بازی کنید.تولیدکننده های بازی هایی ویدئویی هنوز به این فکر می کنند که چطور می توانند بازی را برای مردم آسان تر سازند. گرافیک ها،ویژگی های تعاملی و جنبه های شبکه سازی اجتماعی بازی های مدرن بازی های ویدئویی در حال تعاملی تر شدن هستند.در حقیقت بازی می تواند با شما تماس برقرار کند و به شما بگوید هی رفیق،برگرد و بیا بازی کن! چنین چیزی مخصوصاً وقتی رخ می دهد که شما به فیس بوک یا ...
چگونه به تفکر فلسفی بپردازیم؟
کنید تا به تدریج توانایی بیابید به مسائل پیچیده برسید. بسیاری از فیلسوفان با ورزیدگی در ریاضیات و فیزیک به فلسفه رسیده اند. از چیزهایی که می فهمید آغاز کنید تا مهارت فهمیدن پیدا کنید، سپس به مطالب پیچیده تر و عمیق تر برسید. به طور کلی، راهنمایی های زیر را مورد توجه قرار بدهید: یک – جرئت اندیشه داشته باشید. یعنی فقط چشم به راه دیدگاه دیگران نباشید. بکوشید تا خودتان دیدگاهی ...
روی خط آفتاب
فقط دنبال تخریب دولت و مایوس کردن جامعه هستند. باید جلوی اینها گرفته شود. افراد توانمند وارد کار شوند تا اقتصاد پویا شود. (30/10) 1304- در اخبار شنیدم دست یک دزد گوسفند در مشهد قطع شده است. پس با کسی که از صندوق فرهنگیان یا بازنشستگان پول برداشته چه باید کرد؟ آیا آن فردی که یک گوسفند دزدیده به خاطر احتیاج و نداری نیست؟ (30/10) 1353- دو سال پیش یک قطعه زمین 500 متری را در انزلی فروختیم ...
زیر سوال بردن نظام اسلامی از اهداف دشمنان است
اسلامی ایران نخستین کشوری هست که حکومت اسلامی دارد. وی افزود: دشمنان ایران اسلامی با نشان دادن وضعیت های گوناگون هدف اصلیشان ناتوانی جمهوری اسلامی است. حجت الاسلام جلالی با اشاره به این که دشمن به دنبال از بین بردن انقلاب است، تاکید کرد: نظام جمهوری اسلامی ایران بر پایه اعتقادها، ارزشها و باورها تشکیل شده است و دشمنان هرگز نمی توانند بر این ارزشها مسلط شوند. وی اظهار ...
فال روزانه 06 / 11 / 1396
فرصتی برای عمق و معنا بخشیدن هر چه بیشتر به رابطه عاطفیتان استفاده کنید. شما عشق را با عمقی بی سابقه در تمام وجود خود احساس می کنید و دلتان می خواهد ه چه بیشتر به عشقتان نزدیک شوید؛ یک مکالمه صادقانه و از صمیم قلب می تواند به استحکام بیشتر رابطه تان کمک کند. امروز به دقت به ندای درونتان گوش کنید، به ویژه اگر این حس درونیتان دارد شما را به دنبال کردن اهداف و رویاهایتان تشویق می کند. به ...
مژده لواسانی: فاز ، امکان متفاوت بودن را به من داد
اجرا را دنبال می کنم هرگز برنامه تولیدی نداشتم و همیشه به صورت زنده اجرا می کردم؛ با تولیدی بودن برنامه و امکان دیدن کار، تدوین و... فرصت روتوش به فرد داده می شود و از این بابت خوب است. آشنایی با میلاد دخانچی و حضور در برنامه جیوه گی باعث شد که با گروه فاز همکاری کنید؟ اتفاقا این یکی از سوالات خودم بودم. وقتی اولین بار برای اجرای فاز از من دعوت شد، سوالم این بود که چرا من؟ تیم ...
مراحل عرضه توکن برای جذب سرمایه استارتاپ
قابل اعتماد کنید. نکته ی مهم این است که در این بازار نیاز به فعالیت جدی و اهداف مشخص دارید. در غیر این صورت در خیل عظیم سکه های تقلبی و قانونی گم خواهید شد. موارد اثرگذار بر قیمت ارزهای رمزنگاری شده را کشف کنید بازار نوپای ارزهای رمزنگاری شده و سکه های استارتاپی بسیار تحت تاثیر اخبار و قوانینی است که دولت ها در مورد آنها تصویب می کنند. در این میان شناختن این عوامل که باعث ...
خدمت صادقانه، بهترین راه پاسخ به شایعات است
اخیر در کشور و تلاش دشمن برای سوءاستفاده از برخی اعتراضات مردمی، از مدیران قضایی سراسر کشور، نیروی انتظامی و دستگاههای امنیتی برای برخورد با آشوبگران و همچنین برقراری امنیت و آرامش در کشور قدردانی کرد. آیت الله آملی لاریجانی با بیان اینکه اگر قوه قضاییه مسیر اصلاح طلبی مورد انتظار برخی جریانها را دنبال می کرد کاری به کار آن نداشتند و تمجید هم می کردند، افزود: ما باید در برابر دشمنی های ...
نام و تصویر قضات متخلف را رسانه ای می کنیم
سراسر کشور، نیروی انتظامی و دستگاههای امنیتی برای برخورد با آشوبگران و همچنین برقراری امنیت و آرامش در کشور قدردانی کرد. آیت الله آملی لاریجانی با بیان اینکه اگر قوه قضاییه مسیر اصلاح طلبی مورد انتظار برخی جریانها را دنبال می کرد کاری به کار آن نداشتند و تمجید هم می کردند، افزود: ما باید در برابر دشمنی های نظام سلطه با جمهوری اسلامی و به ویژه دستگاه قضایی همواره هوشیار و آماده باشیم ...
ترامپ و اوباما هر دو در اجرای تعهداتشان در برجام صادق نبودند
هدفمند دست به اقدامات خشونت آمیزی زده و به دنبال ایجاد ناامنی بودند. مردم وقتی که احساس کردند این اعتراضات طبیعی در حوزه های مختلف در روند سو استفاده قرار گرفته است فورا صف خود را از اغتتشا شگران جدا نموده و همراهی نکردند. اثبات تلاش معاندین برای سو استفاده از تجمعات فوق نیازمند ارایه مدارک اطلاعاتی محرمانه نیست. بلکه مراجعه مستقیم به رسانه های رسمی کشور های معاند و همچنین رسانه هایی که به ...
حتی اگر روحانی کنار برود رئیس جمهوری بعدی اصولگرا نیست؛ بشرطی که شورای نگهبان سلیقه ای عمل نکند
بنیه خواهد بود. خطر عبور از روحانی ممکن است به عبور از نظام منجر شود؟ آیا یأس و ناامیدی از دولت چنین خطری را در پی دارد؟ چنین چیزی در اردوگاه اصولگرایی احساس شد که چنین تغییر موضعی داد؟ به نظر من در سوال شما نکته ای است که دولت آقای روحانی باید به شدت به آن توجه کند. در واقع هر چه نارضایتی های مردم بیشتر شود، اصلا موضوع به عبور از روحانی منحصر و محدود نمی شود. ممکن است اتفاقات ...
کشف فیلم رابطه غیراخلاقی "اشرف پهلوی" با حیوان خانگی
درباره انفجار دفتر نخست وزیری بود اما در خلال مصاحبه به دلیل اینکه او در برهه ای معاونت مالی بنی صدر را عهده دار بوده به کمی قبل تر از واقعه 8 شهریور و خصوصیات اخلاقی اولین رئیس جمهور معزول ایران هم کشیده شد. وی لیسانس مدیریت بازرگانی را پیش از انقلاب اسلامی از دانشکده علوم اقتصاد گرفته است. از سال 44 کارمند اداره دارایی بوده است. به گفته خودش در زمان شاپور بختیار با هدف بکارگیری افراد ...
کاهش وزن و تناسب اندام با ورزش چه مدت طول می کشد؟
به نظرتان راه معجره آسایی برای کاهش وزن سریع و رسیدن به تناسب اندام دلخواه وجود دارد؟ باید به شما بگوییم که متناسب با اضافه وزنی که دارید، رژیم غذایی و میزان فعالیت ورزشی تان این مدت متفاوت است. متاسفانه رفتن به باشگاه و ورزش کردن، چند روز قبل از یک عروسی یا هر مناسبت دیگر باعث نمی شود در آن مراسم اندامی تراشیده داشته باشید. دیدن کاهش وزن با استفاده از ورزش، نیاز به زمان دارد. این ...
هجمه جوامع کفر به جامعه ایمانی در دوران غیبت کبری ادامه دارد
دنیا را هدف خود قرار داده اند و برای رسیدن به آن، جوامع و انسانها و امتها را بیچاره می کنند و به جنون و دیوانگی می افتند و با دیدن محدودیت امکانات دنیوی، دائما به دنبال ضمیمه کردن اختیارات و نوامیس و اموال به خود هستند و می دانند که اگر اینها را نداشته باشند، نمی توانند به بالاترین سطوح لذت دست پیدا کنند. به عنوان مثال، اگر شما در پیاده رو، نانی را ببینید که بر میخی آویزان شده، نمی ...
پروژه عبور از روحانی که توسط جریان اصولگرایی پیگیری می شد، تمام شد
عبور از روحانی ممکن است به عبور از نظام منجر شود؟ آیا یأس و ناامیدی از دولت چنین خطری را در پی دارد؟ چنین چیزی در اردوگاه اصولگرایی احساس شد که چنین تغییر موضعی داد؟ به نظر من در سوال شما نکته ای است که دولت آقای روحانی باید به شدت به آن توجه کند. در واقع هر چه نارضایتی های مردم بیشتر شود، اصلا موضوع به عبور از روحانی منحصر و محدود نمی شود. ممکن است اتفاقات تندتری بیفتد. اصلاح طلبان زودتر ...
تمام حقه ها برای خالی کردن کارت بانکی شما!
را برای شما منتشر میکند که به صلاح است آنهاذ را جدی بگیرید . مراقب رسید بانکی خود باشید هرگز قبض رسید خود را در خیابان رها نکنید. این کار علاوه بر اینکه چهره شهر را زشت می کند، باعث می شود اطلاعات حساب شما لو برود یا در اختیار سارقانِ در کمین بیفتد. کپی برداری از اطلاعات مغناطیسی به هیچ عنوان کارت بانکی خود را حتی بدون رمز در اختیار افراد ناشناس قرار ...
نیازمند تربیت طلاب برای نیازهای رسانه ای هستیم
اندیشمندان سوق پیدا کند، خاطرنشان کرد: برای رسیدن به مرزهای دانش و هم آوری با جریان های علمی دنیا نباید به رشد موجود بسنده کنیم. آیت الله اعرافی در ادامه با تأکید بر این که برای انطباق فعالیت ها با مبانی اسلامی باید زوایای فلسفی را مورد توجه قرار دهیم، خاطرنشان کرد: علوم انسانی مبتنی بر نگاه فلسفی است که در جهت گیری ها و هدف دهی های آن اثرگذاری فراوانی دارد. مدیر حوزه های ...
فیلسوفی که خودروساز شد
خواهند این کار را انجام دهند. به گفته او فورد نقطه ای جلو تر از جایی را که باید در آن باشد، هدف می گیرد و با سرمایه گذاری روی فناوری و سیستم های پیشرانه به سمت آن پیش می رود. نگاه ما باید به جلوتر باشد، تا افراد باور کنند راهبرد ما فقط رسیدن به دیدگاه های قدیمی یک نفر نیست. هکت می گوید ایلان ماسک، مدیرعامل تسلا را می ستاید زیرا او کارکنانی را استخدام کرده که به صدها سال بعد ...
بدون هزینه ترین درمان برای لاغر کردن صورت
به نفس مهمترین عامل در جذابیت و زیبایی شماست. اما در هر حال، راه های لاغر کردن صورت بطور طبیعی نیز وجود دارد. البته برخی از افراد نیز از لاغری بیش از اندازه صورت خود ناراضی هستند و به دنبال راههای چاق شدن صورت می باشند. روش لاغر کردن صورت و یا چاق کردن آن با رژیم غذایی بحث های است که در ادامه به ان پرداخته ایم. به رژیم غذایی تان مرتبط است بسیاری از متخصصین تغذیه بر این باورند که ...
درمان اضطراب کودکان، نه راه حل عالی
مسئله و مواجهه ی مرحله به مرحله برای رسیدن به اهداف متمرکز است. بیایید یک مثال بزنیم. فرض کنید کودک شما می ترسد روی صندلی تاب در پارک بنشیند. به جای اینکه تاب خوردن را به کلی از برنامه حذف کنید، اهداف کوچکی را پیش بینی کنید که نهایتا به هدف بزرگ ختم بشوند. در قدم اول از کنار پارک عبور کنید. در مرحله ی بعد به داخل پارک بروید. در مرحله ی بعد نزدیک تاب ها بروید و نهایتا نوبت به نشستن روی تاب ...
توصیه های انگیزه بخش کارآفرینان موفق
اپل 10- اگر در مورد ایده ای پرشور هستید و سخت کار می کنید، به موفقیت می رسید. پیر امیدیار، بنیان گذار Ebay 11- در دهه ی بیست زندگی ام، هرگز یک روز هم مرخصی نگرفتم، حتی یک روز. بیل گیتس، مؤسس مای ک روسافت مدیریت شکست 12- من می دانستم که اگر شکست هم بخورم پشیمان نمی شوم. تنها موردی که می توانست بعدها باعث افسوس و پشیمانی ام شود، این بود که تلاش نکنم. جف ...
اولویت بازسازی زیرساخت جبهه مردمی در شهرستان ها و استان هاست/اصلاح طلبان، دلواپس قالیباف و رئیسی شده اند
...، اما الان یک تردید جدی در بین شان وجود دارد، یعنی نگاه های مختلفی است، ولی هنوز آن سردمداران شان به این جمع بندی نرسیده اند که اعلام کنند از دولت جدا می شوند، ولی دارند تلاش می کنند یک جوری مواضع آقای روحانی را تند کنند. چون معتقدند بعد از انتخابات ایشان یک مقدار ملایم تر شده، علاقه مند هستند که مواضع ایشان خیلی تند و مثل خودشان شود و این هدف شان است. خود شما تصمیمی برای ورود به ...