خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 گام برای داشتن مغزی سالم
به لیست مزایای ورزش کردن اضافه کنید. علاوه بر تعداد زیاد مقالات که نشان داده اند فعالیت فیزیکی سایز مغز و ارتباطات آن را افزایش می دهد (به خصوص در مرکز حافظه شما)، مقاله ای در مورد اطفال به چاپ رسیده است که بیان می کند کودکان (7 تا 9 ساله) پس از نه هفته شرکت در کلاس های ورزش بعد از مدرسه، توانایی بیشتری در تمرکز و تغییر نوع فعالیت نشان داده اند. پس چه یک دوی پنج دقیقه ای باشد و چه یک پیاده روی 30 ...
6 مورد از مزایای آموزش در خانه (Homeschooling) در قرن بیست و یکم
می کند، اما در تحقیقات زیادی ثابت شده است که این اتفاق باعث بروز نشانه های افسردگی و استرس در قربانیان قلدری می شود و افت تحصیلی هم یکی دیگر از نتایج منفی ناشی از زورگویی است. از طرف دیگر، تحصیل در خانه شرایط سالم تری را برای یادگیری فراهم می کند. 5. سیستم آموزشی هماهنگ و مرتبط با دنیای اطراف برخلاف آنچه که تصور می شود، بخش بزرگی از آموزش در خانه خارج از منزل و در ...
قندخون بالا منجر به زوال شناختی می شود
... بررسی ها نشان داد هر یک mmol/mol افزایش در HbA1c ارتباط قابل توجهی با افزایش میزان کاهش امتیاز تست شناختی، تست حافظه، تست عملکرد اجرایی داشت که همگی این موارد نشانه زوال عملکرد شناختی هستند. محققان دریافتند درحالیکه عملکرد شناختی با افزایش سن در تمامی شرکت کنندگان، چه دیابتی و چه غیردیابتی، افزایش می یابد، اما زوال شناختی کلی در افراد مبتلا به پیش دیابت و دیابت افزایش قابل توجهی داشت. ...
بچه های کدام فصل بهتر از بقیه هستند
3 ماهه اول که گرما می تواند موجب آلودگی های گوارشی شود و هم در یک سالگی که کودک تازه به سن غذا خوردن رسیده، احتمال ابتلا به بیماری های شایع تابستان مثل اسهال خیلی زیاد است و ابتلا به این بیماری ها در کودکی می تواند سیستم گوارشی را ضعیف کند. متولدان تابستان از همه بیشتر عمر می کنند! یک تحقیق گسترده در آمریکا نشان می دهد متولدان تابستان به طور متوسط 160 روز بیشتر از متولدان زمستان عمر می ...
در برابر احساس یأس مختاریم یا مجبور؟
روزنامه اعتماد: یأس و ناامیدی اگرچه با شرایط زندگی انسان ها مرتبط است ولی به نظر می رسد فارغ از شرایط بیرونی، فعل وانفعالات درونی مغز افراد نیز نقش چشمگیری در ابتلای آنها به ناامیدی و یأس دارد. این فعل وانفعالات چیستند و کنترل آنها تا چه اندازه در اختیار بشر است؟ آیا ما در برابر احساس یأس مختاریم یا مجبور؟ اینها سوالاتی است که در مصاحبه با دکتر علی ناظری آستانه، روانپزشک و دانشیار ...
مشکلات پسته ایرانی، از تولید تا صادرات
درصد صادرات پسته به 10 کشور صورت می گیرد، گفت: با وجود این تمرکز در مقاصد صادراتی، می توان این تعبیر را به کار برد که درجاتی از انحصار خرید در صادرات وجود دارد و در این شرایط، صادرکنندگان ایرانی در تعیین قیمت نقش اندکی ایفا خواهند کرد. صادرکنندگان ایرانی باید استراتژی نفوذ و توسعه بازار را در پیش بگیرند. در برخی کشور ها خشکبار به صورت عمده مصرف می شود و کشش قیمتی این محصولات در آنها بسیار پایین است ...
نحوه تشخیص بیماری آلزایمر
در این مطلب از اسپرتان میخوانید : هیچ آزمایش واحد وجود ندارد که نشان دهد فرد مبتلا به آلزایمر است. در حالی که پزشکان تقریبا همیشه می توانند تعیین کنند که آیا فرد مبتلا به زوال عقل است، در هر حال ممکن است تشخیص علت دقیق آن دشوار باشد. تشخیص آلزایمر نیاز به بررسی دقیق پزشکی دارد، که نیازمند اطلاعاتی از جمله : بیشتر بخوانید :آشنایی با آلزایمر و علایم آن کارشناسان ...
حمایت و سرمایه گذاری دو عامل ترویج و توسعه علوم شناختی در ایران
های گوناگون ازجمله علوم اعصاب ، فن آوری ها و تقویت همکاری های متقابل بین المللی است که با بهره گیری از شیوه های پیشرفته در تسهیل راه های پیشگیری و درمان بیماری مرتبط با حوزه علوم شناختی گام بر می دارد. رشد فزاینده دانش و تحقیقات در کشور عباس حق پرست در این زمینه اظهار می کند: سازمان جهانی تحقیقات مغز و اعصاب که کانونی برای ترویج و تحقیق طرح های پژوهشی در حوزه علوم اعصاب شناختی است ...
داریوش شایگان: فقط ابلهان متحول نمی شوند
تأثیر این کتاب قرار گرفتم، اما باز فرصتی دست نداد که روی این موضوع کار کنم، چون مشغول نگارش کتاب افسون زدگی جدید و هویت چهل تکه بودم. هنگام نوشتن کتاب جنون هشیاری ، نظریات والتر بنیامین درباره پیشگامی بودلر در طرح مفهوم تذکار که بعدها در رمان پروست نقش عمده ای ایفا می کند، نظرم را جلب کرد. این شد که برگشتم به دوباره خواندن پروست، اما این دفعه با نگاه خریدارانه. کتاب جستجو بی آنکه پیرو مکتب ...
چگونگی بارداری مبتلایان به ام اس
بیماری می توان به از دست رفتن تعادل بدنی اشاره کرد. این اختلال تعادل به معنای سیاهی رفتن چشم ها به طور آنی نیست. اگر این عدم تعادل و ناتوانی ایستادن بیش از یک روز طول بکشد حائز اهمیت می شود و قابل بررسی است. گفته می شود که تزریق واکسن هپاتیت B می تواند خطر ابتلا به ام اس را افزایش دهد. این گفته صحت دارد؟ خیر. ممکن است که هر واکسنی خطر بروز بیماری های خودایمنی را افزایش دهد اما این ...
انتقاد به اعلام افتتاح خانه -موزه جلال و سیمین
...، یعنی اگر فکر می کنند که پروژه آماده است و می توانند آن را افتتاح کنند، از چند نفری که سابقه حضور در این خانه را دارند، به صورت خصوصی دعوت کنند تا بیایند و ضمن بازدید از پروژه اگر نقطه ضعفی به نظرشان رسید، بگویند تا کار به طور صحیح اصلاح و آماده شود. آن وقت می توانند با خیال راحت برنامه بگذارند و به سلامتی نوار سه رنگ بیاورند و خانه-موزه را به صورت رسمی افتتاح کنند. راه رفتن در تاریکی و با چشم بسته معمولاً خطرناک است. مطالب مرتبط وبگردی ...
خطرات تکان دادن نوزاد
.... مغز نوزادان حاوی میزان نسبتاً زیادی از مایع است و بین ماده ی خاکستری و سفید مغز تراکم متفاوتی وجود دارد. در رخداد سندرم تکان دادن بچه، مغز به میزان متفاوتی در جمجمه تکان می خورد و باعث پارگی اتصال رگ ها می شود و به خونریزی ماده ی اطراف مغز می انجامد. به علاوه، خونریزی بین رابط ماده ی سفید و خاکستری و پارگی بافت های مرتبط وجود خواهد داشت. تکان دادن شدید باعث خونریزی پشت چشم نیز می شود ...
ایران در آستانه مدرن ترین فناوری نظامی قرار گرفت/ رکورد مصرف گاز شکسته شد/ ناگفته های تکان دهنده سیگاری ...
است به گونه ای که احتمال بروز سکته مغزی در جوانان ایرانی 7 برابر بیش از جوانان غربی است.این متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه سکته مغزی دومین علت شایع مرگ ایرانیان است، ادامه داد: متاسفانه در کشور ما به دلیل افزایش سن جمعیت احتمال بروز سکته مغزی در آینده بیشتر می شود.وی با توجه به تحقیقاتی که به همکاری 32 کشور در خصوص شیوع و علل سکته مغزی انجام شده است، یادآور شد: در 90 درصد موارد 10 عامل فشار خون ...
5 دلیل برای مرگ زودهنگام مردان
.... این در حالیست که تنها 9 درصد از زنان سیگار می کشند. هیچ رمز و رازی در این مورد وجود ندارد. سیگار کشیدن برای سلامتی شما مضر است. در حقیقت کشیدن سیگار می تواند بیش از 15 سال از زندگی شما را کمتر کند. خوشبختانه با ترک سیگار می توانید این خطر را تا حد زیادی کاهش دهید. در این شرایط خطر ابتلا به بیماری های قلبی نیز تا حد زیادی کاهش پیدا می کند. مطالعات انجام شده در دانشگاه آکسفورد نشان می دهد که روش ...
با 7 گام سالم، تعادل میکروبیوم های روده را افزایش دهید
عوض ورزش های بسیار شدید اثر برعکس دارند و منجر به افزایش استرس و آسیب به میکروبیوم می شوند. در صورت امکان آنتی بیوتیک نخورید: میکروبیوم مجموعه ای از ارگانیسم ها است که داخل روده زندگی می کنند. آنها نقش مهمی در فرایندهای متابولیک در بدن ما از جمله عملکرد مغز و سیستم ایمنی بدن دارند. عدم تعادل باکتری های مفید روده عامل مهمی در افزایش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن بخصوص پارکینسون، آسم، آلرژی ...
نشانه های اولیه آلزایمر چیست؟
...: متخصصان علوم پزشکی در آمریکا اظهار داشتند: اختلال در ساعت زیستی بدنِ افرادی که حافظه شان دچار مشکل نشده اما اسکن های مغزی شان نشان دهنده آلزایمر است، زودتر اتفاق می افتد. یافته های جدید می تواند به پزشکان کمک کند تا افرادی را که در معرض فزاینده ابتلا به آلزایمر هستند سریع تر از آنچه در حال حاضر امکانپذیر است شناسایی کنند زیرا آسیب های ناشی از این بیماری می تواند 15 تا 20 سال ...
آنورکسیا چیست که باعث لاغر شدن آنجلینا جولی شده است؟
را محدود می کنند. - عوامل محیطی : فرهنگ مدرن غرب به لاغری تاکید دارد. موفقیت و ارزش اغلب با لاغر بودن در ارتباط هستند. فشار هم سن و سال ها نیز باعث تمایل بیشتر به لاغر شدن در فرد به وجود می آورد، به ویژه در دختران جوان. عوامل تشدید کننده آنورکسیا برخی عوامل میزان ابتلا به آنورکسیا را در فرد افزایش می دهند. از جمله: - مونث بودن : آنورکسیا در بین زنان و ...
فقط ابلهان متحول نمی شوند
. رسالتی در رمان هست که به نوعی با تجدد ارتباط دارد. کار بعدی ای که در دست دارم و امیدوارم فرصتی دست دهد که به پایانش برسانم با همین موضوع مرتبط است. می خواهم در این کتاب، فارغ از هرگونه ارزش داوری و بی آنکه بخواهم جانب عرفان یا علم را بگیرم، نشان دهم که چگونه با پدیدآمدن علم جدید، تمام ساختارهای سنتی و عرفانی فروشکست؛ از زمان گالیله و دکارت که روابط دنیا ریاضی شد و ریاضیات از آن پس نقشی محوری بازی کرد ...
آیا دچار فراموشی و پیری شده ایم؟
شفا آنلاین اجتماعی سلامت گذشت زمان روی بدن و مغز شما اثر می گذارد. با بالا رفتن سن ما اتصالاتی که بین سلول های مغزی برقرار هستند و خاطرات را در خود نگه می دارند دچار تغیر می شوند. و با بالا رفتن سن پروتئین ها و هورمون هایی که در مغز ما وجود دارند به خوبی کار نمی کنند. به طورکلی، با بالا رفتن سن دچار فراموشی می شوید که در این مقاله به این مهم اشاره می کنیم که در ا رتباط میان فراموشی و پیری چه ...
خواص و فواید باورنکردنی برنج
کننده از اعصاب را در مغز تحریک کند و مانع از تاثیر رادیکال های ازاد و سایر سموم خطرناک گردد. این موضوع می تواند در پیشگیری از آلزایمر و دمانس مفید باشد. به هضم کمک می کند و خاصیت ادرار آوری دارد: پوست برنج یک داروی موثر برای درمان دیستانتری است. برخی از افراد بر این باورند که پوست گیاه سه ماهه برنج خاصیت ادرارآوری دارد. چینی ها نیز بر این باورند که برنج می تواند اشتها را ...
این مدل عصبانیت یعنی مشکل جدی هورمونی
اثرات متفاوتی بر روی خلق و خوی انسان دارد . دانشمندان در زمینه مغز و اعصاب از واژه "inhibitor" برای توصیف عملکرد شیمیایی مغز استفاده می کنند که فقط یک روش فانتزی است که سرعت مغز را کند می کند. استروژن، از سوی دیگر، سرعت مغز را بالا میبرد . اگر مواد شیمیایی هیجان انگیز که در مغز ایجاد می شوند توسط مهارکننده ها مورد بررسی قرار نگیرند، ما بیشتر مستعد ابتلا به سرگیجه و خشم هستیم . هنگامی که بین دو ...
علائم بیماری قلبی در مردان، مطالعه کنید
. فقط کافیست روزانه یک قاشق از آن را میل کنید، اما من شربت طبیعی ماتیس را نیز پیشنهاد می کنم. پس از سن باروری، نیازی به مراجعه به متخصص زنان نیست. متخصص زنان و زایمان باید از شما تست های باروری بگیرد، تست سرطان رحم و دهانه رحم، وزن و فشار خون شما را اندازه بگیرد، تست های مخصوص سینه یا ماموگرافی سینه انجام دهد. حتی با بالا رفتن سن نیز باید علائم و نشانه های بیماری های رحمی و سرطان بافت های عصبی جدی گرفته شوند. ...
بلوغ زودرس کودکان، چه پیامدهایی دارد؟
متخصصان می گویند که بلوغ در دخترانِ کمتر از 6 سالِ آفریقایی-آمریکایی، بلوغ زودرس در نظر گرفته می شود. چاقی: اگرچه برخی از مطالعات نشان می دهند که بین چاقی دختران کوچک و افزایش خطر ابتلا به بلوغ زودرس ارتباط هایی وجود دارد، اما چگونگی این ارتباط دقیقا مشخص نیست. به نظر می رسد که چاقی در پسران به بلوغ زودرس ارتباطی ندارد. ژنتیک: گاهی اوقات بلوغ زودرس می تواند درنتیجه ی جهش های ژنتیکی باشد که ...
فراموشی سالمندان، آلزایمر یا کندهوشی؟
...، هرچه مصرف کالری طی روز بیشتر باشد، خطر بروز اختلال حواس نیز افزایش پیدا می کند. کاهش دادن مصرف کالری روزانه و مصرف غذاهای سالم، آسان ترین راه مقابله با این مشکل در دوره سالمندی است. سن یکی از مهم ترین عوامل خطر بروز اختلال حواس است. اما اتخاذ شیوه زندگی سالم از جمله رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم علاوه بر پیشگیری از کاهش حافظه از بروز بیماری های مزمن دیگر نیز جلوگیری می کند. ...
5 گیاه فوق العاده برای تقویت حافظه و داشتن مغز هوشیار!
باقی می ماند و هر ماده ای را که جذب شده، سریعا متابولیز می کند. علاوه بر این، بدن شما هورمونی به نامBDNFیا فاکتور نورون زایی مشتق شده از مغز تولید می کند که نقشی مهم در تقسیم و تکثیر نورون ها دارد. تولیدBDNFبا استرس و بالا رفتن سن کاهش پیدا می کند. زردچوبه می تواند با افزایش تولید و عملکرد این هورمون، تاثیرات کاهش ادراک که مربوط به سن هستند را معکوس کند و در نتیجه حافظه را تقویت کرده و قابلیت مغز ...
ورزش به جز کاهش وزن چه مزایایی دارد؟
هایی که در آنها وزن بدن باید تحمل شود، برای مثال کارهای روزانه ای مانند پیاده روی، بالا رفتن از پله ها و همچنین ورزش هایی مانند تنیس، دویدن و حتی رقصیدن همگی به سلامت استخوان ها کمک می کنند. ورزش های قدرتی نیز علاوه بر اینکه باعث تحریک رشد استخوانی می شوند، مانع از دست دادن استخوان نیز هستند. اگر می خواهید بهترین نتیجه را بگیرید توصیه می شود ورزش هایی مانند پیاده روی و دویدن را همراه با ...
نشانه های ضربه مغزی
به گزارش بلاغ ، البته گاهی ضربات با شکستگی جمجمه همراه نیست و گاهی هم برعکس، جسم ضربه زننده باعث شکسته شدن جمجمه می شود و ممکن است وارد مغز شود. با این حال دکتر فرزاد اشرافی، متخصص مغز و اعصاب می گوید: هر نوع ضربه مغزی می تواند باعث آسیب به عروق خونی و بافت لایه های احاطه کننده مغز و در نتیجه خونریزی مغزی شود. البته طیف آسیب های ناشی از ضربات مغزی از یک ورم ساده زیر پوست سر به علت ...
تربیت صحیح کودک، شیوه تشویق
وقتی باعجله در حال آماده کردن وسایلِ دختر یک ساله ام برای رفتن به کلاس موسیقی بودم، متوجه شدم پریا در حال عملی کردن آخرین شیطنتش است. کفش های کوچک ورزشی اش را پا کرده بود و تقلا می کرد خودش بندهای چسبی آن را ببندد. بعد از بستن چسب های کفشش به من خیره شد. من هم که در حال پُر کردن کالسکه ی بچه با پوشک و عروسک ها و از این دست وسایل بودم با بی اعتنایی گفتم: خیلی خوبه پریا، تو خیلی باهوشی او لبخندی به ...
نظر علمی درباره یائسگی مردان!
در اثر افزایش سن مواجه شده اند با ملاحظات پزشکی بیشتری انجام می شود. کاهش تدریجی تستوسترون در مردان بالای 45 سال موجب کاهش تمرکز، کمبود انرژی، خستگی، افت و خیز روحی و خلقی، تغییرات رفتاری و کاهش میل جنسی می شود. حتی مردانی که از سلامت جسمانی برخوردار هستند نیز این نشانه ها را تجربه می کنند. به گزارش مجله فرانسوی "سانته مدیسین" Sant M dicine تنها دو درصد از تستوسترون آزادانه ...
مغزتان را شاداب تر نگه دارید/ راه های پیشگیری از دمانس
...، عین قوای جسمی نیاز به ورزش دارد. این روانپزشک در گفتگو با رادیو سلامت، با بیان اینکه وقتی از ذهن هیچ استفاده ای نشود و فعالیت ذهنی صورت نگیرد حافظه کند می شود، اظهارداشت: یکی از ابزارهای قوی شدن حافظه و پیشگیری از زوال عقل، کار کشیدن از حافظه مانند حل جدول و مطالعه یا هر فعالیت ذهنی دیگر است. Facebook Twitter Google+ اشتراک ...
