خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وقتی ناشتا آب می خورید چه اتفاقی در بدن می افتد؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اگر از طرفداران زندگی سالم و طب سنتی هستید حتما شنیده اید که مصرف بعضی خوراکی ها و نوشیدنی ها به صورت ناشتا هنگام صبح یا آخر شب قبل از خواب می تواند تاثیرگذاری متفاوتی روی بدن داشته باشد؛ برای مثال نوشیدن شربت خاکشیر قبل از صبحانه می تواند به رفع یبوست و جوش های صورت کمک کند و نوشیدن دمکرده گل گاو زبان قبل از خواب می تواند مثل یک داروی آرامبخش عمل کند ...
استرس عامی مهم در بروز سرطان
مبتلا شده اند. وی در پایان گفت: از نظر شیوع سرطان وضعیت بهتری نسبت به اروپایی ها و کشورهای توسعه یافته داریم. استرس عاملی مهم در بروز سرطان به گزارش ایسنا، یک متخصص روانپزشکی در همدان نیز با بیان این که استرس عاملی مهم در بروز چاقی، بیماری های قلبی و سرطان است، گفت: سرطان آخر دنیا نیست بلکه یک بیماری مانند سایر بیماری هاست که روش های درمانی خاص خود را دارد. ...
روشی برای تسکین درد های دندان در خانه
یخ نیز می تواند همین تأثیر را داشته باشد. فقط فراموش نکنید که روی آن را با یک دستمال بپوشانید. در صورت التهاب مغز دندان، گرما به تسکین درد کمک می کند. اگر با استفاده از کمپرس سرد دردتان افزایش یافت، از کمپرس گرم به جای آن استفاده کنید. یخ را به طور مستقیم روی دندان قرار ندهید. زیرا این کار درد را تشدید می کند؛ مخصوصا در صورت بروز دندان درد ناشی از التهابات، دندان به دماهای ...
این سبزی از شما در برابر سرطان دفاع می کند
شفا آنلاین سلامت تغذیه جعفری یکی از سبزی هایی است که بسیار مفید است و خواص زیادی برای بدن دارد. در این مقاله به تمام خواص سبزی جعفری اشاره می کنیم. به گزارش شفا آنلاین :گیاه جعفری بی نهایت مفید بوده و حاوی ترکیباتی است که می توانند از شما در برابر سرطان دفاع کرده و سیستم ایمنی تان را تقویت کنند. جعفری دارای ویتامین های C، K و A بوده و مواد معدنی زیادی مانند آهن، کلسیم و ...
بیماری سیستیک فیبروسیس را بشناسید
تولد رشد خوب و وزن گیری مناسبی ندارند، بیان کرد: همچنین برخی از جهش های عامل این بیماری باعث ناباروری در مردان می شود، معمولا مبتلایان به این بیماری دچار اختلالات ریه همچون سختی تنفس و عفونت مکرر ریه می شوند. سامانیان افزود:معمولا تست عرق در تشخیص این بیماری بسیار کمک کننده است به بیان دیگر تعریق این افراد حالت نرمال نداشته و برخی یون ها مانند نمک در آن زیاد است، همچنین جهش این بیماری باعث ...
توصیه های سلامت به مهمانداران هواپیما
هم به دنیای علم اضافه شده و مهمانداران می توانند از پچ هایی استفاده کنند که روی پوست قرار می گیرد و بدون اینکه فرد دارو مصرف کند با انعکاس طول موج خاصی از نور بر بدن و تحریک راه های انرژی که در طب سوزنی نیز استفاده می شود می تواند سطح هورمون ملاتونین را بالا ببرد و با خواب عمیق بر عوارض ناشی از تغییر ساعت خواب و کم خوابی غلبه کند. وقتی مهمانداران هواپیما و همچنین مسافران خواب خوبی ...
2 خطر جدی نوشیدن بیش از حد آب یخ
به گزارش نخست نیوز، سید جواد علوی درباره عوارض مصرف بیش از حد آب یخ اظهار کرد: آب یخ خاموش کننده حرارت غریزی بدن است و به طور کلی آب یخ ضعیف کننده سیستم عصبی و سیستم گوارشی است. وی افزود: مصرف بیش از حد آب یخ مخصوصاً در فصول سرد می تواند موجب ضعف قوای جنسی، رعشه، قولنج، نازایی، کبد چرب و... افراد شود؛ بهترین وقت برای نوشیدن آب دو ساعت بعد از غذاست. این کارشناس طب سنتی تصریح ...
عوارض استفاده ازگوش پاک کن ها!
...: نادر اکبری دیلمقانی متخصص گوش، حلق و بینی گفت: خداوند گوش انسان را مانند سایر قسمت های بدن به گونه ای ساخته است که خود بتواند بهداشت و فیزیولوژی طبیعی اش را حفظ کند. در اغلب مواقع گوش سالم هیچ نیازی به پاک شدن ندارد. اکبری دیلمقانی افزود: اشتباهی که امروزه در جامعه وجود دارد استفاده از وسیله ای است که به نوک آن پنبه متصل شده و افراد به عنوان گوش پاک کن در تمیز کردن گوش از آن ...
کاهش وزن با خوردن یک وعده غذا در روز!
استاندارد از خوردن شده است. برخی از کارشناسان توصیه می کنند در طول روز وعده های کوچک تر و مکررتری بخوریم تا به کاهش وزن مان کمک کنیم. اما مقدار دقیق وعده های غذایی که باید در روز بخوریم تا کاهش وزن داشته باشیم می تواند گوناگون باشد. مطالعه ای در سال 2010، تاثیر وعده های غذایی با تکرار کمتر و وعده های غذایی با تکرار بیشتر بر کاهش وزن را مورد بررسی قرار داد و نتیجه گرفت مصرف وعده های غذایی با ...
عوامل پنهانی دندان درد
...: دندان درد ممکن است به جز وجود حفره در دندان، دلایل اسرارآمیز دیگری نیز داشته باشد. به همین خاطر پیدا کردن دلیل درد بسیار مهم است. ممکن است بسیار سخت و خشن مسواک بزنید و به لثه های خود آسیب وارد نمایید بله شما هم مانند سایر افراد دوست دارید دندان های سفید و تمیزی داشته باشید، اما وارد کردن فشار بیش از حد یا مسواک کردن سخت و خشن می تواند منجر به ایجاد مشکلات بیشتری در ...
رابطه رژیم غذایی و آکنه
پژوهش های اخیر نشان داده اند که رژیم غذایی می تواند نقش چشمگیری در بروز آکنه داشته باشد. در ادامه با 7 ماده غذایی که می توانند موجب آکنه شوند بیشتر آشنا می شویم. غلات و قندهای پالایش شده افراد مبتلا به آکنه نسبت به افرادی که دارای آکنه کم یا فاقد آن هستند، به مصرف کربوهیدرات های پالایش شده بیشتر تمایل دارند. از مواد غذایی سرشار از کربوهیدرات های پالایش شده می توان به ...
این عادات باعث نفخ معده میشود!
...: در این مطلب می توانید 6 موردی که باعث نفخ شکم می شوند را مشاهده کنید. عاشق آدامس جویدن هستید خیلی از افراد آدامس می جوند تا بین وعده های غذایی چیزی نخورند، اما وقتی شما آدامس می جوید، ناخودآگاه کمی هوا می بلعید. این هوای اضافی می تواند باعث شود در روده های تان احساس تورم و بادکنکی داشته باشید. حتی آدامس های بدون قند هم عموما حاوی سوربیتول هستند، خود سوربیتول می تواند ...
بهترین رژیم پاکسازی بدن در طب سنتی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ در طب سنتی اکثر بیماری ها ناشی از غلبه مزاج صفراوی و سودایی در بدن است که گرم و خشک و سرد و خشک محسوب می شوند. برای اصلاح مزاج ها و درمان برخی بیماریها مخصوصا انواعی که به کبد مربوط است پاکسازی را توصیه می کنیم زیرا کبد خود مرکز سموم بدن بوده و هضم غذا با آن در ارتباط است. رژیم انگور که از مفید ترین رژیم های طب سنتی می باشد به علت فواید ...
به روزرسانی تجهیزات صحافی توجیه اقتصادی ندارد
دولت نهم، چسب گرم که واحد دریافت اجرت آن بر اساس فرم است در آن زمان فرمی 9 تا 10 تومان می گرفتیم که این رقم الان به 25 تومان رسیده است، یعنی دو برابر و نیم رشد داشته است. در جامعه امروز از سال 84 تا 96 کدام هزینه دو برابر رشد داشته است؟ این سال ها کارگران ما از حقوقی که دریافت می کنند راضی نیستند. اما الان اگر خودم و کارگر را در رفاه سال 84 نگه دارم باید حداقل 10 برابر آن سال به او حقوق بدهم، اما ...
روی خط آفتاب
جانبه قرار دهد. ...0938 در حوادث اخیر از ارتباط بعضی افراد با بیگانگان صحبت شده ولی آنچه مسلم است یک ایرانی حتی اگر از گرسنگی بمیرد پرچم مملکت را آتش نمی زند تردیدی نیست کسانی که این کار را کردند ایرانی نبودند. ...0912 سلام. دو سال از برجام که آقای روحانی به اون افتخار میکنه، گذشت و وضعیت اقتصادی مردم هیچ تغییری نکرد، هر چند روز دوباره آمریکا تحریم میکنه. مگه قرار نبود با ...
تدابیر دولت در برابر زلزله/قول اجرای طرح های 29 گانه در کرمان
متوسط 50 سال و 10 سال کمتر است حتی از سال گذشته پایین تر است. بنابراین باید به دنبال راهکار باشیم. وی عنوان کرد: برای حل این مشکل باید تغییر الگوی کشت و واردات و صادرات موادغذایی را مدنظر قرار دهیم. اکنون شرایط به گونه ای است که در کشاورزی باید دید که در یک هکتار چقدر آب مصرف می کنیم. در واقع معیار باید به میزان مصرف آب تغییر کند. وی با اشاره به اینکه کرمان دومین استان در زمینه ...
بخشی از عزت در سایه خوداتکائی و خودکفایی است/ آمار و ارقام نشان می دهد استان کرمان در مسیر پیشرفت است
...> وی با بیان اینکه در سال های قبل که گاز را از یکی از کشورهای همسایه تأمین می کردیم، با سرد شدن هوا، قیمت گاز بالا می رفت و در ادامه با مشکل مواجه می شدیم و خطوط لوله در شمال کشور مشکل داشت که هم با افزایش تولید گاز و هم بحث خطوط لوله گاز مشکل را حل کردیم و اکنون به آن کشور نیازی نداریم و در این روزها دیدیم که با افزایش زیاد مصرف گاز، نگذاشتیم قطعی گاز رخ بدهد و البته مردم مراعات و صرفه جویی می کنند ...
مکمل بدنسازی اصل را چگونه می توان تهیه کرد؟
به گزارش بلاغ ، روش تهیه مکمل بدنسازی اصل یکی از مهم ترین دغدغه بدنسازانه، همه اونها به خوبی عوارض مصرف مکمل های تقلبی آگاهند. نکته همیشگی و مهمی که توی خرید مکمل بدنسازی اصل باید به اون دقت کرد اینکه مصرف هر مکملی هرچند اصل و اورجینال، نباید خودسرانه صورت بگیره، حتما زیر نظر پزشک متخصص یا مربی مجرب باید مکمل رو خریداری و مصرف کنید! نمونه تقلبی کدوم مکمل ها بیستر توی بازاره ...
کدام خوراکی ها دندان ها را زرد می کنند؟
علت است که دندان های افراد سالمند معمولا زرد می شود. دلیل دیگری که می تواند زردی دندان هایتان داشته باشد این است که به واسطه غذاهایی که می خورید لکه دار شده اند.این فقط غذاها و نوشیدنی های تیره رنگ نیستند که می توانند دندان ها را زرد کنند، بلکه به گفته کارشناسان هر غذایی که می تواند یک تی شرت سفیدرنگ را لک کند، می تواند دندان های شما را هم لک کند. آبنبات چوبی ...
تدابیر دولت در برابر زلزله/قول اجرای طرح های 29 گانه در کرمان
متوسط 50 سال و 10 سال کمتر است حتی از سال گذشته پایین تر است. بنابراین باید به دنبال راهکار باشیم. وی عنوان کرد: برای حل این مشکل باید تغییر الگوی کشت و واردات و صادرات موادغذایی را مدنظر قرار دهیم. اکنون شرایط به گونه ای است که در کشاورزی باید دید که در یک هکتار چقدر آب مصرف می کنیم. در واقع معیار باید به میزان مصرف آب تغییر کند. وی با اشاره به اینکه کرمان دومین استان در زمینه ...
چرا نباید از گوش پاک کن استفاده کنیم؟
به گزارش بلاغ ، اکثر افراد بعد از بیرون آمدن از حمام و یا استخر و حتی گاهی بدون اینکه گوششان خیس باشد، گوش خود را پاک میکنند. بدون آنکه از عوارض پاک کردن گوش خبر داشته باشند. استفاده کردن از کلید ، چوب کبریت و حتی گوش پاک کن باعث بروز عفونت در گوش خارجی میشود. بر خلاف باور عموم جرم موجود در گوش مفید است. نادر اکبری دلمقانی متخصص گوش، حلق و بینی در این خصوص گفتگویی با فارس داشته که در ادامه ...
آزمایشهای قبل از بارداری، چقدر مهمند؟
لیتر خونریزی حین زایمان خواهد داشت که باز به دلیل همین کم خونی زمان بهبود و ترمیم زخم ها به تاخیر خواهد افتاد و احتمال بروز عفونت در این افراد بیشتر است. حالاتی مانند خستگی مزمن و مفرط، کمبود انرژی، ریزش مو و... از دیگر عوارض کم خونی و فقر آهن در دوران بارداری است. در دوره بارداری احتمال استفاده از واکسن دیفتری و کزاز وجود دارد. بدن انسان تا مدت 10 سال از آخرین تزریق دز واکسن دیفتری و ...
مهندسی بی نهایت: کنکورد، پرواز با سرعت صوت
ناشی از گرمایش ایرودینامیک، مهندسان باید به این نکته نیز توجه می کردند که هواپیمای تجاری مافوق صوت برخلاف کپسول های فضایی قرار است چندبار مصرف باشد و در هر پرواز دو سیکل گرمایش-سرمایش را طی خواهد کرد؛ سیکل اول سرد شدن ناشی از ارتفاع گرفتن و سپس گرم شدن هنگام سرعت گرفتن تا ماخ 2 و سیکل دوم دقیقا معکوس سیکل اول. این تغییرات ناگهانی و چندباره ی دما باعث می شدند بدنه ی کنکورد بسیار سریع تر از هواپیماهای ...
عضله سازی چقدر زمان می برد؟
...، K، D، و E می شوند. افزون بر این، برای افرادی که قصد عضله سازی دارند، مواد معدنی مانند کلسیم، فسفر، آهن، و روی، و همچنین الکترولیت هایی مانند سدیم، پتاسیم، و منیزیم ضروری هستند. پیش از آغاز استفاده از هر گونه مکمل صحبت با یک پزشک یا متخصص تغذیه برای حصول اطمینان از بی خطر بودن مصرف آنها ضروری است. نقش تمرینات هوازی در عضله سازی چیست؟ تمیرنات هوازی ...
8 دستور ورزشی برای ارتقای سلامت روان
نفس و احساس تسلط را تقویت می کند. ورزش در افزایش کیفیت خواب و بهبود عملکرد شناختی سالمندان نیز موثر است و مطالعات ثابت کرده اند سالمندانی که بیشترین میزان ورزش های هوازی را انجام می دهند، کمتر به مشکلات زوال شناختی مبتلا می شوند. ورزش و افسردگی : محققان دانشگاه ادینبورگ ثابت کرده اند که ورزش می تواند مانند یک داروی ضد افسردگی نقش مهمی در درمان این بیماری داشته باشد. علاوه بر این، شواهد ...
8 باور غلط رایج درباره بهداشت دستگاه گوارش
به گزارش بهداشت نیوز ، درباره سیستم گوارشی به این معنی است که شانس شما برای تشخیص مشکلات گوارشی و برطرف کردن آنها بیشتر خواهد شد. در اینجا 8 باور غلط درباره بهداشت دستگاه گوارش و حقایق آنها بیشتر معرفی شده است: افسانه: غذاهای تند و استرس باعث زخم معده می شود حقیقت: در گذشته های نه چندان دور تصور می شد شیوه زندگی مانند علاقه زیاد به غذاهای پرادویه یا شغل های استرس زا، ریشه ...
اقلام دارویی با قیمت بالا بیماری ام.اس باید تحت پوشش بیمه قرار بگیرند
هجوم گسترده بیماران و افراد دیگر مواجه شدیم، و با پیگیری هایی که انجام دادیم، متوجه شدیم که طی یازده سال مطالعات این دانشمند، 260 بیمار ام.اس در طول این یازده سال، تحت عمل پیوند سلول های مغز استخوان قرار گرفتند. و پس از یازده سال نتایج این مطالعات منتشر شد که بر اساس آن، بیماری در این افراد خاموش شده بود و هیچ پیشرفتی نداشت. مجدی نسب افزود: در این شیوه در پیوند سلول های مغز استخوان، با ...
بهترین خوراکی هایی که در زمستان باید خورد
سردی جات، تولید کننده خلط بلغم (سرد و تر) در بدن هستند و با مزاج فصل زمستان ناسازگارند. در این فصل افراد باید بیشتر از غذاهای رو به گرمی استفاده کنند که مانع تولید رطوبت و تری در بدن شوند . به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از جام جم، در سرما مصرف آش ها و سوپ های خیلی لعابدار که محتویات غذایی زیادی ندارند و همچنین سیرابی و شیردان را محدود کنید. آب یخ، دوغ، ماست، میوه های ترش و ...
با بیماری های شایع گوارشی چگونه کنار بیاییم؟
.... این بیماری حداقل 20 درصد از آمریکایی ها را تحت تاثیر قرار داده و منجر به سوزش سر دل مزمن، بوی بد دهان، فرسایش دندان، تهوع، درد در قفسه سینه یا قسمت فوقانی شکم، مشکل در بلع یا تنگی نفس می شود. در صورت بروز هر کدام از این علائم باید به پزشک مراجعه کرد. اجتناب از مصرف غذاها یا نوشیدنی هایی که آغازگر علائم هستند مانند کافئین یا الکل، مصرف آنتی اسیدها یا مصرف داروهایی که منجر به کاهش تولید اسید ...
دمنوش های گیاهی واقعا برای لاغری موثر هستند؟
مزه فوق العاده ای دارد که آن را به یک غذای عالی برای رژیم غذایی تبدیل می کند. تاثیر فوق العاده موز بر روی لاغری بسیاری از افراد گیاه خوار، هر هفته 10 تا 12 عدد موز می خورند و در عین حال وزن ایده آل بدنشان را حفظ می کنند. مهم این است که آنها غذاهای چرب زیادی مصرف نمی کنند. وقتی غذای چرب را همراه با غذاهای قنددار مانند موز ترکیب می کنیم، به شکل چربی در بدن انباشته می شوند ...
