سایر منابع:
سایر خبرها
عکس هیتلر و همسرش یکی از 20 تصویر شگفت انگیز تاریخ
سایت historyinorbit 20 عکس تصویر شگفت انگیز تاریخی را منتشر کرده که یکی از آنان تصویر آدولف هیتلر با همسرش است که در حال صبحانه خوردن هستند به گزارش برنا، سایت historyinorbit 20 عکس تصویر شگفت انگیز تاریخی را منتشر کرده که یکی از آنان تصویر آدولف هیتلر با همسرش است که در حال صبحانه خوردن هستند. این سایت در توضیح عکس نوشته است: آدولف هیتلر و اوا براون در حالی که با تمام وجود می خندد در حال خوردن چای در سال 1937. روابط عاشقانه آن دو تا پس از مرگ آنان مخفی نگه داشته می شد. ...
5 عادت غلط درباره صبحانه خوردن که باید از آن ها دوری کرد
از خواب بیدار می شوید. هر چه برای خوردن صبحانه صبر کند بعد از آن بیشتر گرسنه می شوید. به خاطر داشته باشید که هدف اصلی صبحانه فراهم کردن سوخت کافی برای بدن شما بعد از یک مدت طولانی است که چیزی نخورده اید. منبع:آوای سلامت انتهای پیام/ خبرگزاری میزان : انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود. ...
با این برنامه در یک چشم برهم زدن وزن کم کنید!!
مثل آب خوردن وزن کم کنید کاهش وزن برای بیشتر افراد یکی از سخت ترین کارها است. بیشتر افراد برای کاهش وزن و لاغر شدن به هر کاری دست می زنند ولی به نتیجه مطلوب نمی رسند. اما نگران نباشید، در این مطلب با توصیه های ساده ما به راحتی وزن کم کنید. فقط یک نکته را فراموش نکنید و آن اینکه، مهم ترین نکته برای کاهش وزن، ممارست در ورزش و رعایت مداوم برنامه غذایی است. اول صبحانه ...
ناهار کاری در هفت نقطه جهان
به گزارش آی سبک ، خبرنگاران بی بی سی به نقاط مختلف جهان سفر کردند تا جواب این سؤال را پیدا کنند.فرهنگ ناهار خوردن در کشورهای مختلف متفاوت است. حالا اگر فرهنگ ناهار بردن به سر کار باشد، شرایط متفاوت تر و جالب تر هم می شود. ما به هفت کشور جهان سر زدیم و با هفت نفر دراین باره صحبت کردیم. پاسخ های آنان جالب، شگفت انگیز و لذتبخش بود. موکول پاراخ – بمبئی، هندوستان این روزها شرایط فرق ...
بفرمایید صبحانه لاغری
ناسالم می کنیم. این امر تا حدی ناشی از فکر غلطی است که مردم اعتقاد دارند اگر صبحانه نخورند، می توانند در وقت ناهار یا شام بیشتر بخورند.واقعیت این است که گزینه های شما در انتخاب یک صبحانه سالم و یا صرف نظر کردن تان از خوردن آن می تواند روی قند خون و در نتیجه کنترل وزن تان اثر کند. این محقق می گوید بهتر است از طریق خوردن صبحانه، روز را با قند خون پایدار و حتی المقدورکالری کمتری شروع کنید. چه ...
عادت های صبحانه ای چاق کننده!
. صبحانه باید حاوی منابع کربوهیدرات ، فیبر و اسید امینه باشد. کالری کل آن باید 25 درصد از مقدار کالری در طول روز بدن جذب می کند باشد . نخوردن صبحانه بدترین عادت های چاق کننده ابتدای صبح است 2- دیر خوردن صبحانه هم جز عادت های چاق کننده همچنین در ادامه مورد یک باید به یاد داشته باشید که صبحانه را باید در یک ساعت معین و اول صبح میل نمایید . ممکن است به دلیل دیر بیدار شدن و یا دیگر مسائل صبحانه ...
5 عادت غلط درباره صبحانه خوردن که باید از آنها دوری کرد/راز و رمز های 8 تمدن مشهور که به طرز عجیبی ...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ در این بسته خبری، گلچینی از پربازدیدترین اخبار گروه وبگردی را مشاهده می کنید. 5 عادت غلط درباره صبحانه خوردن که باید از آنها دوری کرد بسیاری از افراد با این بهانه از خوردن صبحانه صرف نظر می کنند که این کار باعث می شود، آنها بیشتر در طور روز احساس گرسنگی کنند. راز و رمز های 8 تمدن مشهور که به طرز عجیبی ناپدید شدند+تصاویر ...
صبحانه برای کودک، راضی به زحمتتان نبودیم
بسیار مشکلی است. در اینجا راهکار هایی وجود دارند که با انجامِ آن ها می توانید خوردنِ صبحانه را برایِ هر کسی دلپذیر کنید. چرا باید زحمتِ صبحانه خوردن را به خود بدهیم؟ صبحانه راهِ بسیار خوبی برایِ رساندن انرژی و سوخت گیری مجددِ بدن است. کودکانی که صبحانه می خورند، در طولِ روز سالم تر غذا می خورند و بیشتر احتمال دارد در فعالیت های فیزیکی شرکت کنند- یعنی دو راهی که به حفظِ وزنِ سالم ...
احتیاط کنید! پرنده ها پای سفره صبحانه اند
...! پرنده ها پای سفره صبحانه اند نهمین مجموعه شعر من است. پیش از این دو کتاب با عنوان های بفرما کرم تازه و قهرهای خوشمزه برای گروه سنی کودک از من از سوی بخش کودک و نوجوان انتشارات امیرکبیر (شکوفه) منتشر شد. همچنین آخرین مجموعه شعر نوجوان من نیز با عنوان پشت صحنه دلم در سال 89 از سوی نشر پیدایش منتشر شد و در سال 91 به چاپ دوم رسید. تولایی درباره آثار در دست چاپش نیز گفت: در حال حاضر دو ...
صبحانه مفید در بارداری، شامل چه موادی است؟
کره بادام زمینی یا یک نان شیرینی حلقوی سبوس دار با پنیر خامه ای کم چرب از صبحانه های مغذی دیگر است که می توانید روزتان را با آن شروع کنید. غذاهای لبنی کلسیم یک مواد مغذی ضروری در طول بارداری است زیرا به تشکیل استخوان ها و دندان های تان کمک کرده و باعث می شود عضلات و اعصاب سالم داشته باشید. برای بدست آوردن کلسیم خوردن غذاهای لبنی باید جزء اولویت های شما باشد. یک کاسه غلات سبوس ...
چند دلیل برای تند نخوردن غذا
این روزها آمار و ارقام عجیبی از سراسر دنیا می شنویم که شاید دیگر خیلی برایمان عجیب نباشند. اما با تامل در برخی از این آمار می توانیم به نتایج جالبی برسیم. نتایجی که بتوانند کیفیت و طول عمرمان را افزایش دهند. انگلیسی ها فقط 41 دقیقه از طول روز را صرف خوردن صبحانه، ناهار و شام می کنند. این زمان بیانگر آن است که هر نفر در بریتانیا 8 دقیقه برای خوردن صبحانه، 13 دقیقه و 45 ثانیه برای خوردن ...
خواص شگفت انگیز سرآمد میوه های بهشتی
.... - معمولاً اگر در مقادیر کم و با فاصله از غذا خورده شود، کسی از آن متضرر نمی شود. ولی با این حال، انگور می تواند در معده های سرد و ریحی (باددار)، ایجاد نفخ و احساس کشیدگی و درد کند که این افراد باید اولاً انگور را با نان و هندوانه و آب یخ نخورند. [آب یخ باعث فساد انگور و موجب بروز بیماریهایی مثل استسقا می گردد.] به عنوان مُصلح می توان از زیره یا رازیانه ...
شکلات برای بچه ها، چه ضررهایی دارد؟
چیزهایی که خورده چه کارهایی می تواند انجام بدهد. بچه ها عاشق شکلات و شیرینی هستند. دو خوردنی پر طرفدار که در این ایام در هر خانه ای پیدا می شود و به راحتی در دسترس هم هست. بهترین روش برای اینکه هر رغبت و میل را در کودکتان از بین ببرید این است که ساعت دید و بازدیدتان را با ساعت غذا خوردن فرزندتان هماهنگ کنید. یعنی اگر صبح به مهمانی می روید بعد از صبحانه راهی شوید. سعی کنید نظم غذایی ...
عکس نصفه بهنوش بختیاری و همسرش!
بعد از نصرالله رادش و محسن افشانی که عکسهای نصفه و نیمه از خود با همسرشان منتشر می کردند، حالا بهنوش بختیاری هم عکس نصفه و نیمه خود را با همسرش منتشر کرد!
بهترین ترکیب صبحانه برای داشتن شکمی صاف
شفا آنلاین سلامت تغذیه داشتن شکمی صاف ارتباط مستقیم با رژیم غذایی شما دارد و صبحانه مهم ترین وعده غذایی روزانه است به خصوص برای کسانی که می خواهد کاهش وزن و شکمی صاف داشته باشند. به گزارش شفا آنلاین :بر کسی پوشیده نیست که صبحانه مهم ترین وعده غذای روزانه است به خصوص اگر بخواهیم لاغر شوید. ولی همه صبحانه ها تاثیر یکسانی روی رسیدن شما به هدفتان ندارند. به گفته متخصصین تغذیه پر کردن ...
فتوای عجیب مرکز امور مذهبی ترکیه
اداره امور مذهبی ترکیه با انتشار فتوایی از مسلمانان این کشور خواست تا با دست چپ غذا نخورند. به گزارش وستی، در فتوای اداره امور مذهبی ترکیه آمده است: "حضرت محمد (ص) خوردن و آشامیدن را با دست چپ خوشایند نمی دانست، با دست چپ شیطان غذا می خورد و می نوشد، به همین دلیل پیامبر اسلام آموخت که با دست راست غذا بخورد و بنوشد.ما به همه مسلمانان توصیه می کنیم که به آموزه های پیامبر گوش داده و باید ...
مضرات خوردن آب هنگام ناشتا
...: اگر از طرفداران زندگی سالم و طب سنتی هستید حتما شنیده اید که مصرف بعضی خوراکی ها و نوشیدنی ها به صورت ناشتا هنگام صبح یا آخر شب قبل از خواب می تواند تاثیرگذاری متفاوتی روی بدن داشته باشد؛ برای مثال نوشیدن شربت خاکشیر قبل از صبحانه می تواند به رفع یبوست و جوش های صورت کمک کند و نوشیدن دمکرده گل گاو زبان قبل از خواب می تواند مثل یک داروی آرامبخش عمل کند. اگر از طرفداران زندگی ...
آرایش غلیظ بازیگر مطرح خانم در آسانسور با همسرش + عکس
نوداد – به گزارش نوداد (سکوی اجتماعی خبر) بعد از نصرالله رادش و محسن افشانی که عکس های نصفه و نیمه از خود با همسرشان منتشر می کردند، حالا بهنوش بختیاری هم عکس نصفه و نیمه خود را با همسرش منتشر کرد!
رضا رویگری تصویری از همسرش در مطب دندانپزشکی منتشر کرد (عکس)
حضور دنیل استیل با کتابی جدید در فهرست پرفروش ها
زیر نظر می گیرد. یکی از این روزها که در حال نگاه کردن به خانه همسایه خوشبختش بود شاهد اتفاقی می شود که برایش باورپذیر نیست. حضور دنیل استیل در فهرست پرفروش ها اصلاً عجیب نیست و سال هاست این نویسنده با آثار پلیسی محبوبش در فهرست پرفروش های مجلات مختلف قرار می گیرد. کتاب جدید دنیل استیل تحت عنوان پشت کردن اقبال در هفته جاری منتشر شد و در جایگاه دوم پرفروش ها قرار گرفته است. داستان زن بیوه ...
چگونه وزنمان را ثابت نگه داریم ؟
مواد پروتئینی پر شود. اجتناب از تماشای زیاد تلویزیون: افرادی که کمتر از 10 ساعت در هفته تلویزیون تماشا می کنند، بیشتر از دیگران موفق به کنترل وزن خود می شوند. علاوه بر این تماشای بیش از حد تلویزیون خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را افزایش می دهد. مصرف صبحانه: خوردن یک صبحانه کامل همراه با میوه جات می تواند از خوردن میان وعده های مختلف در طول روز جلوگیری کرده و در نتیجه به کنترل وزن کمک کند. منبع: آوای سلامت ...
محسن تنابنده و همسرش بچه دار شدند! عکس
پدر شدن محسن تنابنده محسن تنابنده پدر شد! این بازیگر 42 ساله با انتشار عکس و متنی خبر بچه دار شدنش را منتشر و از همسرش روشنک تشکر کرد. محسن تنابنده نوشت: ***** نامی جان هدیه خداوند به من و همسرم همسرعزیزم ازت ممنونم پسرم تولدت مبارک عکس منتشر شده توسط محسن تنابنده گردآوری:گروه سرگرمی سیمرغ seemorgh.com/entertainment منبع: صفحه شخصی محسن تنابنده Save ...
عکسی خاص از دروازه بان استقلالی در کنار همسر مدلش
نسیم نهالی که در کار مدلینگ فعال است در اینستاگرامش تصویری جالب و خاص همراه با همسرش محسن فروزان دروازه بان سابق استقلال تهران منتشر کرده است.
نحوه برنامه ریزی در یک روز تعطیل
تعطیل باید بعضی کار ها را انجام و بعضی کار ها را حتما انجام ندهید. بررسی پیغام ها ممنوع در روز تعطیل از بررسی ایمیل ها، خبرها، بررسی پیغام های کاری و ... خودداری کنید. اگر این کار را فقط در زمان خوردن صبحانه انجام می دهید، آن را هم در روز تعطیل ترک کنید. قرار کاری ممنوع روز تعطیل برای ورزش و تفریح و قرار های صرفا تفریحی است؛ بنابراین هیچ نوع قرار کاری را به ...
7 خطری که به دنبال حذف وعده های غذایی بدن را تهدید می کند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حتی صرف نظر کردن از وعده شام ، به هر دلیلی که باشد، عواقب خوبی برای بدن ندارد: بی نظمی در هورمون ها: زنانی که به طور مرتب از وعده های غذایی بخصوص صبحانه صرفنظر می کنند بیشتر در معرضتداخل هورمونی قرار می گیرند. احساس گرسنگی دائم: زمانی که از وعده های غذایی صرف نظر می کنید معده شما سیگنال هایی به مغز فرستاده و اعلام خالی بودن می کند ...
توت فرنگی برای جنین، خواص و مضرات
مورد مصرف میوه ها چه درفصل بهار و چه فصل های دیگر این است که به صورت مکرر در وعده های غذایی خود میوه مصرف کنند و تعادل را در مصرف آن ها رعایت کنند. خوردن میوه مثل دیگر وعده های غذایی آداب خودش را دارد که نخستین آن زمان مصرف آن است. بهترین ساعتی که برای خوردن میوه پیشنهاد می شود در ساعات میان وعده است یعنی در فاصله صبحانه تا ناهار، بین فاصله ناهار تا شام و بعد از شام و قبل از ساعت خواب. خوردن میوه به همراه صبحانه و شب ها قبل از خواب بهترین زمان مصرف میوه است که علاوه بر خواص غذایی مطلوب بر بدن، طراوت و شادابی ویژه ای به همراه می آورد. ...
ایجاد همبستگی با هم غذایی
با خوردن غذا همراه است که فرصتی است برای برقراری پیوندهای جدید و تقویت پیوندهای پیشین. هم غذایی، بیشتر مخصوص انسان ها است. اما متأسفانه در بسیاری از جوامع پیشرفته سر سفره خانواده نشستن در حال انقراض است؛ به خصوص در جوامع صنعتی و پیشرفته امروز، صرف غذا به صورت فردی، استفاده از غذاهای حاضری و رفتن به رستوران های fast food، جایگزین اجاق گرم خانه و دور هم جمع شدن افراد خانواده شده است. ...
نخستین عکس پانورامای 360 درجه مریخ با کیفیت شگفت انگیز 4 میلیارد پیکسل منتشر شد!
نخستین عکس پانورامای 360 درجه مریخ با رزولوشن 4 میلیارد پیکسل، از کنار هم گذاشتن داده های شگفت انگیز ارسال شده توسط کاوشگر کنجکاوی ناسا،منتشر شد. در ادامه شما را به گشت و گذار در سیاره مریخ دعوت می کنیم. یکی از مدارک پیشرفت های فوق العاده بشریت در حوزه های مختلف علم و تکنولوژی، کاوشگر کنجکاوی (Curiosity Rover) سازمان فضایی آمریکا، ناسا (NASA) است که چند سال پیش برای اکتشاف چهارمین ...
توصیه جرارد به امره جان
اخبار فراوانی در مورد توافق امره جان و یوونتوس در تابستان بعد منتشر شده و احتمالا او تا مدتی دیگر راهی تورین خواهد شد؛ اما جرارد از او خواست در آنفیلد باقی بماند. جرارد گفت: “اگر من جای امره جان ، بودم، در لیورپول باقی می ماندم. جدایی او یک شکست بزرگ خواهد بود. امره جان ، یک بازیکن شگفت انگیز است که بالغ شده و هر روز در حال پیشرفت است. کلوپ او را تبدیل به بازیکن بهتری کرده و کادر فنی لیورپول مناسب امره جان ، است. قرار نیست من برای او تصمیم بگیرم؛ اما اگر من جای امره جان بودم با لیورپول صبورتر بوده و در این تیم می ماندم؛ زیرا طرفداران و باشگاه به او ایمان دارند. ...
10 عامل شگفت انگیزی که شما را مستعد ابتلا به سنگ کلیه می کند
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از care2 سنگ کلیه زمانی ایجاد می شود که مواد معدنی مانند کلسیم، اگزالات و فسفات در مجاری کلیه متمرکز و به کریستال تبدیل می شوند. اگر می خواهید از تشکیل این سنگ ها پیشگیری کنید، باید از علل ابتلا به این سنگ ها آگاه باشید. در اینجا 10 علت شگفت انگیز که خطر ابتلا به این عارضه را تشدید می کنند، معرفی شده است: مصرف بیش از حد مکمل های ویتامین سی: بر اساس مطالعات ...