سایر منابع:
سایر خبرها
آنچه خانم ها در سه ماهه اول حاملگی باید بدانند
بخصوص در سه ماهه اول حاملگی برای رشد سیستم عصبی جنین لازم است. سبزیجاتی مثل گل کلم واسفناج منبع خوبی برای اسید فولیک می باشد. در بارداری چون مصرف مواد غذایی به تنهایی افزایش نیاز مادر به آهن وسایرموادمورد نیازرا تامین نمی کند، مصرف قرص آهن ومولتی ویتامین از شروع ماه پنجم تا سه ماه بعد از زایمان واسید فولیک از ابتدا تا پایان بارداری توصیه می شود در خانم هایی که تصمیم به بارداری می گیرند ...
مزدوران 2030 مشغول کارند!
مطالعاتی که در مورد میزان شیوع کودک آزاری جنسی صورت گرفته، نشانگر شیوع بسیار اندک این آسیب در شهرهای مورد مطالعه بوده است. از همین رو عقلانی نخواهد بود که به خاطر این تعداد اندک، ذهن، دل و ضمیر پاک میلیون ها کودک این سرزمین درگیر چنین مباحثی شود؛ به خصوص که می توان مراقبت های لازم را به والدین کودکان آموزش داد تا فرزندانشان اساسا در معرض آزار جنسی قرار نگیرند. البته همین آموزش های آسیب زا را می توان ...
ریزش پوست سر نوزادان، نحوه درمان
سفید رنگ و یا زرد رنگ در سر نوزاد خواهد بود. برخی مواقع، یک نوزاد فقط در یک قسمت از سر مبتلا به این بیماری می شود. اما متاسفانه برخی از آن ها در تمامی قسمت های سر دچار این بیماری می شوند. همچنین می توانید از روی گوش نوزاد که پوسته پوسته شده است متوجه این بیماری شوید. خبر خوب این است که نوزاد شما بعد از یک سالگی، این بیماری را دیگر تجربه نخواهد کرد. این بیماری مسری یا نتیجه مراقبت ...
افسردگی پرعارضه دوران بارداری را جدی بگیرید
تواند باعث کاهش وزن شود که در 10.6 درصد زنان مورد بررسی هم مشاهده شد و کاهش وزن هم می تواند به کاهش رشد جنین درون رحم منجر شود. همچنین کاهش انرژی و خستگی پذیری که 71.8 درصد زنان باردار در این تحقیق به آن اشاره کرده اند می تواند با مراجعه منظم جهت دریافت مراقبت های بارداری برطرف شود. نادیده گرفتن افسردگی دوران بارداری درحالیست که عوارضی مثل زایمان زودرس و کنده شدن جفت در زنان افسرده ...
وسایل مورد نیاز نوزاد، ضروری و غیر ضروری
مورد نیاز شما برای تغذیۀ نوزاد در خانه ممکن است شامل موراد زیر باشد: بالش شیردهی: این بالش های بسیار مفید به شما کمک می کند تا در طول شیر دادن ، آن را زیر نوزاد و دور کمرتان قرار دهید و جای راحتی برای نوزادتان فراهم کنید. این بالش ها در رنگ ها، مدل ها و سایزهای مختلف وجود دارد که با توجه به راحتی مادر و نوزاد طراحی شده است. شما می توانید سایزی را انتخاب کنید که حتی در خودروی شما ...
بالا آوردن شیر پنیری در نوزادان
.... این کار به مواد غذایی کمک می کند از طریق سیستم گوارش عبور کند. 2. هنگام دراز کشیدن به نوزاد شیر ندهید: هنگامی که نوزاد دراز کشیده است به او بطری شیر را ندهید. این مسئله باعث خفگی و بالا آوردن شیر می شود. 3. از حواس پرتی اجتناب کنید: اطمینان حاصل کنید که هنگام تغذیه نوزاد هیچ سر و صدا یا حواس پرتی وجود ندارد. اگر حواس نوزاد پرت شود، احتمال دارد هوای بیشتری همراه با شیر مادر یا شیر خشک قورت ...
مراقبت های بعد از زایمان، باز هم آزمایش لازمه؟
زمان اولین ملاقات با پزشک پس از ترخیص مادر از بیمارستان، بین روز اول تا سوم پس از زایمان است. همچنین اولین مراقبت مربوط به نوزاد بعد از ترخیص برای انجام آزمایشات غربالگری ضروری او، بین روزهای سوم تا پنجم بعد از تولدش خواهد بود که می توانید برای انجام آنها به نزدیک ترین مرکز بهداشت در محل سکونتتان مراجعه کنید. در طول اولین ملاقات، پزشک در مورد مشکلاتتان پس از زایمان سؤال می کند و سپس شما را معاینه ...
برنامه غذایی مادران شیرده، سلامتتان را تضمین کنید
برای بدنتان ضرر دارد، زیرا شما برای مراقبت از یک نوزاد به قدرت و توان جسمی نیاز دارید ولی نمی توانید انرژی لازم را برای آن داشته باشید. برای داشتن یک رژیم غذایی مناسب در زمان شیردهی بهتر است کالری ها را نشمارید. هرچند میزان دقیق و مشخصی برای مقدار کالری مورد نیاز یک مادر شیرده وجود ندارد، اما به طورکلی، بیشتر زنان شیرده به کالری بیشتری نسبت به مادران غیرشیرده نیاز دارند و خیلی بهتر است ...
تاثیر سیگار بر باروری، وقت روبرو شدن با واقعیت
خطرناک می شود. مضررات مصرف قلیان در مردان: مصرف قلیان در مردان باعث کاهش تحرک اسپرم ها خواهد شد. هنگام مصرف قلیان به علت قرار گرفتن در معرض فلز های خطرناکی مثل آرسنیک، کُرُم، سرب و کبالت که در اثر حرارت دیدن بخش های فلزی قلیان به وجود می آید، کیفیت و طول عمر اسپرم های مرد به میزان زیادی کاهش پیدا می کند. همچنین مصرف قلیان باعث می شود که سر اسپرم قدرت کافی و لازم برای اتصال به تخمک ...
ماه های آخر بارداری، مراعات های لازم
ترین حالت بدنی ممکن قرار داشته باشید. در سه ماهه آخر بارداری خود به نکات ذیل توجه داشته باشید. وعده های غذایی سبک اما متعدد در طی بارداری هر هفته باید به مقدار 450 گرم (یک پوند) وزن اضافه کنید. برای این کار روزانه با مصرف پروتئین و غذاهای دارای کربوهیدرات، 300 کالری انرژی بیشتر دریافت کنید. البته به علت فشارهایی که رحم شما بر معده شما وارد می کند با خوردن نصف غذایتان احساس سیر ...
علائم سه ماهه دوم بارداری، توجه توجه
نتیجهٔ بزرگ شدن رحم و کشیده شدن رباط های احاطه کنندهٔ آن روی می دهد. علائم زندگی در اکثر زمان های دورهٔ سه ماه اول کودکتان خیلی آرام رشد می کند و بعد از 12 هفته پزشک می تواند ضربان قلب او را بشنود. اما حالا علائم فیزیکی دیگری را که نشان دهندهٔ رشد کودکتان است، مشاهده خواهید کرد. بین هفتهٔ 16 و 20 کم کم حرکت بچه را در درونتان حس می کنید. به سمت سه ماههٔ آخر که پیش می روید، تکان ...
زایمان نوزاد نارس، شرایط پس از آن
پزشکی خود بپرسید. هرچه بیشتر درباره تصمیمات دکتر خود اطلاع داشته باشید, احساس اضطراب کمتری خواهید داشت. شما تحت نظارت مداوم ضربان قلب نوزاد قرار می گیرید. همچنین به صورت منظم برای تغییرات در ضربان قلب, دمای بدن و انقباضات رحمی بررسی می شوید. شما احتمالا زایمان طبیعی به جای سزارین دارید تا زمانی که شما و نوزاد شما هیچ علامتی از مشکل نشان ندهید. بعد از زایمان پیش از موعد: نوزاد ...
زایمان با مامای خصوصی، خطرناک است؟
های استفاده از ماما چیست؟ ماما ها می توانند به زنان کمک کنند که تجربه زایمان طبیعی تری داشته باشند. آنها اغلب مراقبت شخصی تر از دکترهای پزشکی ارائه می کنند که شامل استفاده از زمان برای صحبت با مادر آینده درباره نگرانی ها و نیازها می باشد. تحقیقات نشان می دهد که ماما ها ریسک مرگ و میر نوزاد را کاهش می دهند و نیاز برای جراحی سزارین و مداخلات دیگر را کم می کنند. یک مطالعه نشان داد که ...
تغذیه صحیح قبل بارداری، چند ماه ضروریه؟
میزان زاد و ولد در الهای قحطی انجام شده نشان میدهد که تغذیه ی نامناسب به مشکلات باروری می انجامد. ناتوانی در تولید مثل در واقع یکی از علائم تغذیه ی نامناسب است.تعدادی از دانشمندان درباره ی ارتباط حیاتی بین تغذیه و رشد جنین تحقیقاتی انجام داده اند.تحقیقات این دانشمندان توجه ما را به تاثیر کمبود موادمغذی برتولید مثل جلب میکند. براساس این تحقیقات بسیاری از نقصهای مادرزادی احتمالی ...
درباره یائسگی مردان، چیزهایی که باید بدانید
بخش عمده استروژن از تخمدان ها ترشح می شود. درصد کمی از آنها نیز توسط ارگان های دیگر تولید می شوند. درواقع هر دوی این هورمون ها در بدن خانم ها و آقایان وجود دارند اما با نسبت های بسیار متفاوت. میزان ترشح این هورمون ها از سن بلوغ افزایش می یابد و باعث بروز تظاهرات و صفات ثانویه جنسی در خانم ها و آقایان می شود. پسرها معمولا از سنین 9 تا 16 سالگی تغییراتی مانند رشد موهای ناحیه تناسلی و زیر ...
سرماخوردگی نوزاد، چند توصیه اساسی
... نوزادان بزرگ تر در خصوص نوزادان بزرگ تر، در صورت مشاهده تحریک پذیری و کج خلقی زیاد، تب، کم شدن آب بدن، تشدید سرفه یا گرفتگی مجرای تنفسی، دشواری تنفس، و یا علائمی که بیش از یک هفته هنوز از بین نرفته اند، با پزشک تماس بگیرید. برای کودکان 3 ماهه تا 4 ساله، پزشکان استفاده از یک دماسنج مقعدی یا دماسنج الکترونیک پستانکی را توصیه می کنند. برای کودکان بزرگ تر از سه ماه می توان از ...
کم مویی نوزاد، تقویت با دارو
دارد ما انتظار نداریم که نوزادی از اول زمان تولد تا پایان 6 ماهگی موی زیادی داشته باشد و یا اینکه در این مدت موی او زیاد رشد کند چرا که بدن او در این سن خیلی توانمند نیست. همچنین مسئله پرپشتی و کم پشت بودن می نوزادان بیشتر ژنتیکی و به موی مادر و پدر نوزاد هم خیلی مربوط است و اگر فردی در خانواده شما باشد که موهای کم پشت و یا برعکس پرپشتی دارد می تواند بر رشد موی نوزاد شما خیلی تاثیرگذار باشد ولی ...
زردی نوزاد، چه عوارضی دارد؟
...> آزمایشات متداول برای نوزادان (1)گروه خون و Rh مادر و نوزاد بیلیروبین ( مستقیم وغیرمستقیم ) CBC, Retic آنزیم G6 PD کومبس مستقیم(احتمال ناسازگاریABO ، تکرار در صورت منفی بودن نوبت اول ) در صورتی که زردی طول کشیده باشد: تداوم زردی بعد از 2 هفته درنوزادان ترم و بعد از 3 هفته در نوزادان نارس ارزیابی از نظر گروه خون و Rh مادر ونوزاد بیلیروبین ( مستقیم ...
میزان مرگ نوزادان در استان پایین تر از میانگین کشوری است
بودن دوران بارداری یا همان نارسی نوزاد (تولد نوزاد قبل از 37 هفته کامل بارداری) و ناهنجاری های مادرزادی دانست که این وضعیت مشابه الگوی کشوری می باشد. رییس مرکز بهداشت استان بوشهر افزود: همچنین میزان مرگ کودکان 1 تا 59 ماه در استان بوشهر در سال 1395 برابر با 5٫6 در هزار تولد زنده است؛ یعنی در سال 95 از هر هزار کودک 1 تا 59 ماهه حدود 5 نفر قبل از 5 سالگی فوت کرده اند؛ که شایع ترین علل فوت در این ...
درد کشاله پا در بارداری، درمانش چیست؟
بارداری با تغییرات ساختاری زیادی برای خانم ها همراه است. این تغییرات معمولا باعث گرفتگی و درد در عضلات و اندام های مختلف می شوند. درد کشاله ران یکی از درد های شایعی است که خیلی از خانم ها تجربه آن را دارند. شفیعی درباره تغییراتی که منجر به درد های کشاله ران در بارداری می شود، می گوید: در طول بارداری، رحم در حال رشد است و تا 12 هفتگی در داخل لگن قرار دارد. از هفته دوازدهم به بعد یا در ...
روزه گرفتن در بارداری، میشه؟
می دهد مادران می توانند در دوران بارداری و شیردهی به راحتی روزه بگیرند به شرط آنکه مواد مغذی و آب و مایعات کافی در فاصله افطار تا سحر استفاده نمایند. اما نمی توان به همین سادگی به همه مادران توصیه کرد تا روزه بگیرند. در واقع برخی شرایط وجود دارد که می تواند رشد جنین و نوزاد شیرخوار شما را مختل نماید. طبق تحقیقات انجام شده مادران بارداری که در سه ماهه اول دچار ویار هستند، بهتر است روزه ...
حضرت زهرا(س) عواطف جامعه ایمانی را برای مبارزه با کفر رهبری کرد
اختیار کند و هم قادر است راه باطل را طی نماید. انسان ها می توانند با تسلیم شدن نسبت به دستگاه خدای متعال، رشد و تکامل را برای خود رقم بزنند و می توانند با مقابله در برابر دستگاه خدای متعال، درکات ظلمت را طی کنند. لذا این دنیا، دار امتحان و اختیار است. انسانی که با اختیار خود، مدیریت خدای متعال بر این عالَم را می پذیرد، مومن نام می گیرد و انسانی که با اختیار خود، مدیریت خدای متعال را صریحا انکار می ...
راه های مقابله با آنفلوآنزا
.... برخی از پزشکان معتقدند که هفته ای دوبار مراجعت به سونا می تواند تا حد زیادی از ابتلای فرد به آنفلوآنزا و سرماخوردگی جلوگیری کند. افراد از خوددرمانی و مصرف خودسرانه هر گونه آنتی بیوتیک اجتناب کرده و تجویز این داروها را به پزشک واگذار کنند. البته نکته حائز اهمیت آن است که در هنگام ابتلا به بیشتر سرماخوردگی ها نیازی به مراجعه به پزشک وجود ندارد و با رعایت نکات بهداشتی فوق الذکر ان شاء ا... سلامتی به دست می آید، اما در موارد حاد باید به مراکز درمانی مراجعه کرد. * عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس ...
علت سبکی خواب نوزادان، یک تا سه ماهگی
احتمالا اولین سوال شما این است که نوزاد چه مقدار میخوابد؟ نوزادان معمولا 16-17 ساعت در روز میخوابند، اما در هفته های اول، بیش از دو سه ساعت بصورت پیوسته در خواب نیستند که این مساله موجب بهم ریختن خواب مادر نیز میشود. مادر مجبور است چند بار در شبانه روز برای تعویض پوشک نوزاد، تغذیه نوزاد و یا ناآرام بودن کودک بیدار شود. خواب REM چیست ؟ و چرا نوزادان زود از خواب می پرند خواب انسان ...
چگونگی تکمیل بینایی نوزادان
به نور واکنش انقباضی ندارد و پلک ها بسیار نازک هستند اما بعد از هفته سی وششم پلک ها ضخیم شده و نوزاد می تواند میزان نور وارد شده به چشم را کنترل کند. محیط رحم قبل از تولد نوزاد تاریک است بنابر این جنین قبل از تولد تجربه نور و بینایی ندارد. تکامل درست سیستم بینایی در دوران حاملگی به تغذیه و استراحت مادر بستگی دارد و وارد شدن سمومی مانند دارو، الکل و سیگار به بدن مادر بر روی بینایی جنین ...
سنجش هوش نوزادان، معرفی چند آزمون
کمک کنید؟ به عنوان پدر یا مادر، بایستی هوش کودک خود را بپذیرید و سعی نکنید او را بیش از ظرفیتش تحت فشار گذارید، ولی در عین حال آن را دست کم هم نگیرید. به آن به چشم کیفیتی بنگرید که با آموزش دقیق همراه با تأکید بر تحریک و گسترش تدریجی فرآیندهای تفکر قابل رشد و توسعه است. آزمون بهره هوشی کاملاً غیررقابتی است و نباید کودک خود را با کودک دیگری مقایسه کنید. مقایسه با سایر کودکان، به این دلیل قابل ...
علت تهوع در بارداری، اذیتم می کند
بروز حالت تهوع و استفراغ در دوران بارداری، وجود جاذبه زمین و مقاومت بدن مادر برای حفظ و نگهداری از جنین است. به این صورت که جاذبه زمین، کودک را به سمت خود کشیده و بدن مادر برای جلوگیری و پیشگیری از حرکت کودک به سمت پایین بدن و پیشگیری از سقط جنین موجود در رحم، به مقابله با آن می پردازد و مقاومت می کند. این مقاوت باعث می شود تا علاوه بر جنین، موادغذایی که در دستگاه گوارشی مثل معده وجود دارد نیز به ...
اقدامات قبل بارداری، دیدگاه طب سنتی
باردار با روغن بادام شیرین ، روغن بنفشه ، روغن کنجد ، روغن زیتون شب ها پیش از خواب جهت افزایش رشد جنین و نرم شدن لگن ( زایمان سهل و بدون ریسک ) توصیه شده است . ضمناً این روغن مالی سبب کاهش ترک های پوستی ناشی از افزایش سایز شکم در زن حامله خواهد شد پرهیزات - دویدن و پریدن و جهش -بلند کردن شی سنگین - فریاد زدن و با صدای بلند صحبت کردن - انجام فعالیت های خسته ...
مشکلات شایع در نوزادان، ماه اول تولد
. وجود مو دربرخی نواحی بدن می تواند نشانه ای از احتمال وجود عارضه ویا مشکلی برای نوزاد باشد . به همین سبب اگر مثلاً ملاحظه شود که بدن نوزاد دربدوتولد بسیار پرموست یا ابروان پیوسته دارد یا رویش موها درپشت سرنوزاد تا پائین گردن وی ادامه دارد ویا دسته ای ازموها درپشت کمر نوزاد ودر پائین ترین قسمت ستون مهره ها قرار گرفته است ؛ بهتر است پزشک را از این موضوع آگاه کنید . پوسته های زرد روی سر ...
جفت سرراهی در حاملگی چیست؟
توانند موجب راه اندازی خونریزی واژینال شوند، مانند انجام کار سنگین خانگی یا بلند کردن اجسام سنگین بپرهیزید. در هنگام زایمان شما نیاز دارید که سزارین انجام دهید. در جفت سرراهی کامل، راه خروج نوزاد به بیرون کاملاً بسته می شود. هم چنین اگر جفت سرراهی مرزی نیز داشته باشید به احتمال زیاد نیاز به انجام سزارین خواهد بود، زیرا در این مورد نیز با اتساع دهانه رحم احتمال خونریزی شدید جفت وجود ...