سایر منابع:
سایر خبرها
بررسی جایگاه و عملکرد تاج قزلباش در تحولات سیاسی دوره صفویه
...، باعث اعتراض برخی از افراد و قشرهای جامعه شد. نویسنده تحفه العالم، با انتقاد از تجملاتی شدن تاج، یادآوری می کند که در زمان شاه اسماعیل، تاج از مخمل یا سقرلاط ساده ساخته می شد و چند گز پارچه سفید دور آن می پیچیدند. (موسوی فندرسکی، 1388، ص 91) تاج ها در اواخر دوره صفوی، بسیار گران قیمت بودند. به نوشته شاردن، قیمت یک تاج قزلباش آبرومند حداقل پنجاه اکو بود. (شاردن، 1336، ص 222) کلاه ...
4 باور رایج ولی غلط درباره دیابت!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ بعضی از بیماران هنوز فکر می کنند که حذف وعده صبحانه از برنامه غذایی به آنان کمک می کند تا وضعیت قند خون را بهتر مدیریت کنند. با این حال، متخصصان تاکید دارند که چنین کاری اصلا نمی تواند حقیقت داشته باشید. توصیه نادرست: قند خون را فقط یک بار در روز بررسی کنید وقتی که به بیماری دیابت مبتلا شوید، بررسی کردن سطح قند خون به طور منظم از اهمیت ...
تأملاتی گذرا بر کارنامه انقلاب اسلامی ایران
33 روز در سال را داشت و مجبور بود باقی مواد غذایی را از خارج وارد کند. برای مثال مرغ را از فرانسه، تخم مرغ را از اسرائیل، سیب را از لبنان، پنیر را از دانمارک و... وارد می کرد؛ هم اکنون کشورمان به رغم دو برابر شدن جمعیت، به مرز خودکفایی رسیده است؛ به گونه ای که با توجه به اینکه تولید گندم در سال 1356، 1/5 میلیون تن بوده و کشور ما سال ها از بزرگترین وارد کننده های گندم در دنیا محسوب می شده در سال ...
دلیل کم اشتهایی کودکان
. عدم تحمل غذا و حساسیت این بیماری بسیار نادر است و تقریبا از هر 250 فرد بالغ و کودک یک نفر به ان دچار می شوند. معده افراد مبتلا به این بیماری پروتیین گلوتن را که در جو, گندم, گندم سیاه و یونجه وجود دارد, ندارد. کودکان مبتلا به این ناراحتی به اسهال, کاهش رشد و سوء تغذیه دچار می شوند. اگر چه بعد از تشخیص این بیماری و حذف گلوتن از رژیم غذایی, این بیماری به سادگی قابل درمان و ...
توزیع غذاهای خانگی در خیابان
روزبه روز بر تعداد کارخانه های تولیدی، تنوع و تعدد این محصولات افزوده می شود. از سوی دیگر شاهد کار آفرینی برخی افراد بدون ثبت و شناسنامه در تهیه و توزیع غذا هستیم. این اقدام به ظاهر ساده را که در بسیاری موارد بوی غذاهای خانگی می دهد، می توان منشأ بروز انواع بیماری ها و مسمومیت دانست. امروزه بیماری های شایع همچون کلسترول بالا، افزایش فشار خون، کبد چرب، چاقی، پوکی استخوان و ... سلامت افراد ...
بدترین چیزهایی که یک رژیم گیرنده می تواند بشنود!
...> ” یالا یه قاشق دیگه پوره ی سیب زمینی به جایی بر نمیخوره “ وقتی می خواهید وزن کم کنید، اعضای خانواده ممکن است باعث دردسرتان شوند، مخصوصا هنگامی که در کنار آنها غذا میل می کنید. در این موقعیت ها ممکن است آن ها از روی دلسوزی بخواهند برای شما بیشتر غذا بکشند و بگویند چند قاشق اضافی نمی تواند باعث بهم خوردن برنامه تان شود. بهترین واکنش: ” واقعا ممنونم اما نه، تصمیم خودم رو ...
خانواده بیماران CF به دنبال تاسیس انجمن حمایت از این بیماری/ دختری از جنس درد /هزینه های طاقت فرسای دارو ...
...> او می گوید: از آنجاییکه زهرا بدن ضعیفی دارد و با وجود اینکه ده سالش است فقط بیست کیلو وزن دارد، نیاز به رژیم غذایی خاص دارد تا بدنش تقویت شود ولی همیشه این امکان نیست. وی ادامه می دهد: تمام دغدغه من این روزها تامین هزینه های داروهای زهرا و حتی تهیه مواد غذایی مورد نیازش است. البته دغدغه مادر زهرا تنها این موارد نیست زهرا به غیر از دارو به دستگاه های دیگری برای درمان نیاز دارد دستگاه ...
کمبود 6 ماده مغذی را در صورت تان ببینید
به گزارش مهر، اغلب با نگاه به چهره افراد می توانیم به وضعیت جسمی آنان پی ببریم. صورت های لاغر یا چاق، رنگ پریده یا بشاش همه حرف های مهمی در مورد سلامت جسمی افراد دارند. به قولی رنگ رخساره خبر می دهد از سر درون. برای پی بردن به کمبود مواد مغذی در بدن، شما نیاز به انجام آزمایش های دوره ای خون دارید. در عین حال می توانید برخی از این کمبودها را از روی صورتتان نیز تشخیص دهید. وقتی بدن شما ...
گیاهانی از جنس پروتئین!
تامین نیاز مشتریان، آنها پروتئین را به انواع مختلفی از محصولات که تا پیش از این فاقد آن بودند، اضافه کرده اند که از آن جمله می توان به غلات صبحانه، میان وعده های انرژی زا، و حتی بستنی اشاره کرد. اما چرا پروتئین به یک درشت مغذی مهم در رژیم های غذایی کاهش وزن مبدل شده و منابع خوب آن که منشا گیاهی دارند چه چیزهایی هستند؟ احساس سیری در زمان رژیم گرفتن هنگامی که رژیم ...
قرص جوشان منیزیم در چه مواردی تجویز می شود؟
قرص جوشان یا همان قرص هایی که در آب حل می شوند از داروهای مورد استفاده برای کسانی است که بدن آن ها با کمبود برخی از ویتامین ها و مواد معدنی مثل ویتامین سی، کلسیم یا منیزم و... روبه رو شده است. کمبود منیزیم در بدن باعث ایجاد علائمی مانند کج خلقی، لرزش، اسپاسم عضله، تغییرات شخصیتی، بی اشتهایی و بی خوابی می شود. قرص های جوشان منیزیم در بسته های استوانه ای شکل 20 عددی موجود هستند و توسط پزشک تجویز می ...
اضافه وزن در بارداری، رژیم بگیرم؟
، وزن جنین و...همگی در اضافه وزن شما دخیل هستند. تغذیه خوب و به اندازه متناسب خانم های باردار باید توجه داشته باشند از تمام گروه های مواد غذایی بخورند تا تمام ویتامین ها و مواد مورد نیاز به بدنشان برسد. خانم ها نباید از ترس چاق شدنشان گروه خاصی از مواد غذایی را حذف کنند. چون هر گروه از مواد غذایی به اندازه خودشان برای بدن ضروری هستند. البته یادتان نرود که مصرف مکمل ها باید ...
بهترین خوردنی های آرام بخش
. ویتامین های گروه B به خصوص B3 با تولید سروتونین به رفع بی خوابی و کسب آرامش کمک می کنند. از منابع مهم این ویتامین، می توان به گوشت کم چربی، ماکیان، ماهی، بادام زمینی و مخمر اشاره نمود. مواد حاوی اسیدهای چرب امگا-3 و آهن نیز از کم خونی جلوگیری می کنند و خواب شیرینی را به ارمغان می آورند. یادتان نرود که انواع ماهی و آبزیان، تخم کدو، تخم کتان و گردو از منابع مهم امگا-3 و گوشت ...
با 3 گام کلیدی، سایز کمرتان را کم کنید
.... چون باعث سوزاندن کالری بیشتر در طول روز می شود و شما را برای مدت طولانی سیر نگه می دارد. ترکیبی از غلات سبوس دار و نان کامل، تخم مرغ، میوه و شیر برای وعده صبحانه ضروری است. نوشیدن آب قبل از صبحانه: این کار یک مانع برای بروز گرسنگی غیر قابل تحمل در طول روز است چون شما را هیدراته نگه می دارد. خوردن وعده های غذایی کوچکتر: وعده های غذایی کوچک تر و با فواصل زمانی کم به جای ...
رازهای سلامتی زنان، آیا می د انید؟
افزایش داده و به بهبود میگرن ، گردش خون وهر گونه دردی کمک می کند.بعضی ها می گویند ، رمز مبارزه با سرطان در زنان فرانسوی ، دوش گرفتن با آب سرد را به 10 دقیقه در تابستان ، محدود می کند. در زمستان هم بعداز دوش آب گرم، به مدت 1 دقیقه می توان زیر دوش آب سرد ماند. اگر مشکلات قلبی- عروقی دارید ، با پزشکتان در این مورد مشورت کنید. زیرا سرمای ناگهانی آب ، باعث مشکلاتی در فشار خوانتان می شود. یکی از ...
دلایل شایع ریزش مو
به گزارش بهداشت نیوز، به جز شرایط عادی ریزش مو یا عوامل فصلی، برخی عوامل دیگر نیز ریزش مو را هرچه بیشتر افزایش می دهند رژیم غذایی و کم خونی رژیم های غذایی سخت و محدود، نادیده گرفتن وعده های غذایی، به ویژه صبحانه، و سریع غذا خوردن یکی از دلایل اصلی ریزش مو و دیگر پیامدهای سلامت هستند. کمبود آهن در جریان خون ریزش مو را افزایش می دهد. اغلب زنان و افراد مبتلا به کم ...
کمبود 6 ماده مغذی را در صورت تان ببینید
مواد مغذی در بدن، شما نیاز به انجام آزمایش های دوره ای خون دارید. در عین حال می توانید برخی از این کمبودها را از روی صورتتان نیز تشخیص دهید. وقتی بدن شما برخی مواد مغذی را از دست می دهد، صورت شما شاید اولین جایی باشد که در مورد این کمبودها به شما هشدار می دهد: کمبود ویتامین ب 12: کمبود این ویتامین در میان گیاه خواران بسیار رایج است. کمبود ویتامین ب 12 اغلب باعث تغییر رنگ پوست و ...
نشانه های کمبود ویتامین را از روی تغییرات صورتتان بفهمید!
به گزارش روزپلاس، اغلب با نگاه به چهره افراد می توانیم به وضعیت جسمی آنان پی ببریم. صورت های لاغر یا چاق، رنگ پریده یا بشاش همه حرف های مهمی در مورد سلامت جسمی افراد دارند. به قولی رنگ رخساره خبر می دهد از سر درون. برای پی بردن به کمبود مواد مغذی در بدن، شما نیاز به انجام آزمایش های دوره ای خون دارید. در عین حال می توانید برخی از این کمبودها را از روی صورتتان نیز تشخیص دهید. وقتی بدن ...
غذا خوردن بچه ها، تاثیری بر سلامت مادر دارد؟
تحقیقات نشان داده اند که پدر و مادر شدن، با افزایش وزن و عدم توانایی در از دست دادن وزن اضافی در دراز مدت، مرتبط است. با اینحال استراتژی های ساده ای وجود دارند که به شما کمک خواهند کرد از این مشکلات جلوگیری کنید. هر کسی که فرزند کوچک دارد، می داند قضیه از چه قرار است! شما با تمام وجود قصد دارید که یک رژیم غذایی سالم را دنبال کنید، اما زندگی واقعی، باعث می شود تمام آن نیت های خوب، رنگ ببازند ...
تنظیم خواب نوزادان، شش تا نه ماهگی
خوابش را منظم کند – نشانه ای از اینکه شما توانسته اید به کودک، خوب خوابیدن را یاد دهید. اما اگر نوزادتان حداقل 5 ساعت در شب نمیخوابد نگران نباشید، زیرا این فقط شما نیستید که با این مشکل، دست و پنجه نرم میکنید. بسیاری نوزادان در 6 تا 9 ماهگی برای غذا بیدار میشوند – یعنی بسیاری از انها آماده شیرخوردن از مادر هستند، البته اگر شما هم بخواهید. اما عموما نوزادان این سن به علت گرسنگی بیدار نمیشوند. ...
ناباروری اسپرم مردان، عوامل موثر
با سرب سر و کار دارند افزایش یابد، باعث ناباروری اسپرم و حرکت آن کاسته خواهد شد. در یک بررسی دیگر، مشخص شده مردانی که در تماس با سرب هستند، مدت زمان انتظار برای بارداری همسرشان بیشتر است. فقط افزایش مختصر میزان سرب خون (400 میکروگرم در لیتر) می تواند آثار سوء شدید روی ناباروری اسپرم داشته باشد. سردسته مشاغلی که با سرب سر و کار دارند، باطری سازی، اسلحه سازی، لوله سازی، تولید رنگ، سرامیک و ...
رهبری کاریزماتیک؛ ویژگیهای شخصیتی امام خمینی
کنیم و آقا پاسخ می گویند، می گوییم آقا، پس آنجا چرا رفتار شما آن طور است و اینجا این طور، ایشان می فرمایند که آنجا آن طوری است... و دیگر جرأت نداریم دوباره تکرار کنیم و نمی توانیم خیلی در چشمان امام نگاه کنیم. آن نگاه ثابت و نافذ، و آن شعاعی که در چشمانشان است، باعث می شود که بی اختیار سرمان را پایین بیندازیم. اما در داخل منزل که ما این افتخار را داریم که با ایشان سر یک سفره بنشینیم و غذا بخوریم ...
رژیم گرفتن کودکان، کار صحیحی است؟
علاوه بر این باعث می شود در طول روز بیشتر احساس گرسنگی کند. همیشه از پروتئین (شیر، پنیر، ماست میوه، و ...) در وعده صبحانه استفاده کنید. در سنین کمتر از دوازده سال باید مراقب فرزندتان باشید. کودکان زیر دوازده سال نیازمند توجه بیشتری از جانب والدین هستند. کودکان در این سن مشکلی با اضافه وزن خود ندارند که بخواهند به فکر کاهش آن باشند. چاقی زمانی برایشان آزار دهنده خواهد بود که در مدرسه کسی چاق ...
کلسترول غذایی با عوارض قلبی چه ارتباطی دارد؟
می دهد و در نتیجه بر روی احتمال بروز بیماری های قلبی- عروقی اثری ندارد بلکه باعث اثر بسیار مفید کاهش پاسخ های التهابی در بدن می شود که خود در جلوگیری از روند ایجاد ضایعات قلبی عروقی بسیار مفید است. بر اثر یافته های جدید خوردن تخم مرغ در گروه های جمعیتی مختلف دنیا و یا در داخل یک گروه جمعیتی خاص ارتباطی با کلسترول خون ندارد. شواهد اپیدمیولوژیکی حاکی از این است که سرانه مصرف ...
ریزش مو در دوران بارداری، راه های پیشگیری و کنترل
...، ویتامین ها و مواد معدنی در بدن میتونه از عوامل موثر اون باشه. تهوع و استفراغ در سه ماهه اول ممکنه سبب تغذیه نامناسب بشه. بیماری ها: برخی از بیماری ها مانند دیابت بارداری و کرم قارچی (عفونت قارچی) میتونه باعث ریزش مو بشه. همچنین داروهای خاصی مانند دارو برای درمان فشار خون بالا، افسردگی و اضطراب، خطر ریزش مو رو افزایش میده. اگر در هنگام مصرف داروی افزایش ریزش مو رو ...
علائم ناباروری در مردان، الیگواسپرمی چیست؟
بیضه ها شود. افزایش دما در اطراف بیضه ها می تواند به طور موقت تولید اسپرم را کاهش دهد. مصرف مواد مخدر و الکل استفاده از برخی مواد، از جمله ماری جوانا و کوکائین، ممکن است تعداد اسپرم را کاهش دهد. نوشیدن بیش از حد مشروبات الکلی هم همین تاثیر را بر تعداد اسپرم دارد. شمارش اسپرم مردان سیگاری معمولا کمتراز مردان غیر سیگاری است. مشکلات وزن اضافه وزن یا چاقی ...
کاهش وزن در بارداری، ملاحظات امنیتی
وعده غذا در طول روز می تواند باعث راحت تر و سریع تر هضم شدن غذایتان شود. این به خصوص زمانی که بدن تان در حال رشد است و شروع به جمع کردن اندام های گوارشی تان می کند صادق است. 5- رژیم غذایی سالمی که غنی از مواد مغذی باشد که به بارداری کمک کند را حفظ کنید روی غذاهایی تمرکز کنید که اسید فولیک فراهم کرده و مطمئن شوید که مقدار زیادی پروتئین، چربی سالم، کربوهیدرات و فیبر دریافت می کنید. ...
عفونت های دستگاه ادراری در حاملگی، روش پیشگیری
...> 4- مواد غذایی گوگرددار مانند مارچوبه، تربچه، سیر و پیاز 5- نوشیدنی های حاوی ترکیبات گزانتیک مانند قهوه همچنین با اسیدی کردن ادرار با مواد غذایی مختلف می توان از ایجاد محیط مناسب برای رشد و تکثیر باکتری ها جلوگیری کرد. این مواد غذایی عبارتند از انواع گوشت لخم (قرمز و سفید) ماهی و تخم مرغ، پنیر، شکلات و غلاتی که کمتر قابل تخمیر هستند؛ مانند: برنج و انواع نان. آب؛ پیشگیری ...
افزایش انرژی در بارداری، نه خوراکی فوق العاده
... تخم مرغ هر عدد تخم مرغ 78 کالری و 6 گرم پروتئین در خود دارد و دقیقا به همین دلیل است که از تخم مرغ به عنوان کارخانه پروتئین یاد می کنند. این ماده غذایی حاوی مواد مغذی دیگری نیز هست که بخش زیادی از این مواد در زرده آن قرار دارد. افراد زیادی هستند که از خوردن زرده تخم مرغ پرهیز می کنند. آنها فکر می کنند که این قسمت از تخم مرغ حاوی کلسترول زیادی است، اما نمی توان از زرده به دلیل آنکه حاوی ...
مزایای نوشیدن آب در محل کار
نوشیدن آب کافی و تاثیر آن روی سلامت و موقعیت کاری اطلاعات چندانی نداشته باشید و به همین دلیل با وجود این که می دانید آب به اندازه کافی نمی خورید نوشیدن آن در محل کار را هم نادیده می گیرید . وقتی دچار مشکلات سلامتی مثل خستگی، سر درد ، افزایش وزن ، فشار خون بالا ، و مشکلات کلیه می شویم به این فکر نمی کنیم که شاید آب کافی نمی خوریم. وقتی دچار این مشکلات می شویم، با سردرد به خانه می رویم و ...
کشور نیاز به 20 تا 25 میلیون دلار واردات ندارد
صنایع و معادن بود جلسات متعددی با حضور مسؤولان استانی اعم از استانداران و نمایندگان برگزار شد و دولت به آمایش سرزمین توجه داشته تا مشخص شود هر استانی در چه بخش و استانی فعالیت کند. در این زمینه بیشتر بخوانید: امسال چقدر سنگ پا وارد شد؟ 13 سؤال کلیدی از رئیس دولت دوازدهم مرغ هم برای تخم گذاشتن به دلار نگاه می کند! نماینده مردم بهار و کبودراهنگ در مجلس با اشاره به اینکه ...