خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطرجدی دستمال کاغذی برای خانمها!
می گیرند و آلرژی های تماسی مانند استفاده از دستمال های کاغذی باعث تحریک برای ایجاد یا تشدید آنها می شود. آیا راهی برای درمان این ضایعه های پوستی تناسلی وجود دارد؟ - بله، خوشبختانه در بسیاری از موارد دیده شده که پاپیلوماتوزها در صورت قطع استفاده از دستمال کاغذی برای خشک کردن ناحیه تناسلی، کم کم از بین می روند. به همین دلیل هم نیازی به استفاده از روش های تهاجمی یا غیرتهاجمی برای ...
خواص رزماری؛ درمان بیماری های مختلف با گیاه رزماری
، باکتری های مضر موجود در دهان و لثه ها را از بین می برد. از دیگر خواص رزماری، کمک به جوانسازی پوست، رفع کک و مک، لک و جوش است. استعمال موضعی گیاه رزماری باعث تحریک جریان خون شده، در نتیجه اکسیژن رسانی به بافت ها و اندام های مختلف بهتر انجام می شود و به دلیل دارا بودن خاصیت ضد التهاب، برای درمان التهاب مفاصل، تسکین درد آرتروز و درد ماهیچه ها مفید است. همچنین جالب است بدانید روغن رزماری، محرک سیستم اعصاب ...
با خواص فوق العاده رب انار آشنا شوید
سیستم ایمنی بدن می شود و دارای خاصیت ضد سرطان است. نتایج تحقیقات نشان داده است، استفاده منظم از رب و آب انار باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان به ویژه سرطان سینه در زنان و سرطان پروستات در مردان می شود. مصرف منظم رب و آب انار برای کاهش فشار خون بالا مفید است. در طب سنتی از خواص رب انار برای درمان زخم داخلی بینی و سودا استفاده می شود، به این منظور، رب انار را با کمی عسل مخلوط نموده و ضماد کنید. موارد ...
آیا سرکه سیب در درمان سردرد تاثیر دارد؟
به گزارش بلاغ ، در برخی موارد نیز افرادی که به دفعات بیشتری دچار سردرد می شوند ترجیح می دهند به جای مصرف مداوم داروهای شیمیایی از جایگزین های طبیعی استفاده کنند. در حال حاضر ادعاهای متعددی در مورد خواص سرکه سیب از بهبود گوارش گرفته تا درمان سردرد وجود دارد اگر چه خواص درمانی سرکه سیب برای رفع سردرد هنوز به طور عملی ثابت نشده اما همواره از آن به عنوان یک درمان طبیعی با عوارض ناچیز یاد ...
ترکیبی فوق العاده برای بازشدن عروق کرونر قلبی + دستور تهیه
تنظیم کننده فشار خون و چربی خون است. اگر سیر را با پیاز و زنجبیل مخلوط کنیم، به داروی قدرتمندی دست می یابیم که می توان آن را حتی در بیماران سرطانی استفاده کرد؛ این ترکیب به طور فوق العاده ای باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. یکی از بهترین داروها، معجون سیر و عسل است؛ معجون سیر و عسل را 7 روز ناشتا بخورید؛ بدین منظور 2 یا 3 حبه سیر را خرد کرده و با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید ...
غذاهای سیر کننده و کم کالری
دارای کمترین میزان کالری استفاده کنید، باید سراغ انواع کاملا بدون چربی بروید. چربی تراکم کالری زیادی دارد، پس گوشت های همراه با چربی دارای کالری بیشتری هستند. مرغ، یکی از بهترین گوشت هاست که در گروه منابع عالی برای دریافت پروتئین هم قرار می گیرد. شما می توانید با جدا کردن تمام پوست مرغ و چربی هایش، کالری این گوشت را به حداقل برسانید. غذاهای دریایی را در برنامه بگنجانید بییشتر ...
کدام میوه ها برای زنان و کدام برای مردان مفیدند؟
کرده و از بدن در برابر بیماری های قلبی و فشارخون محافظت می کند. آووکادو: فیتونیتریت های متعدد آن نه تنها مانع از بروز سرطان پروستات می شود. مرکبات: محققان ترکیبات آنتی اکسیدانی را در پرتقال و در سایر میوه های زرد رنگ یافته اند که در مبارزه با بیماری هایی مانند بیماری های قلبی و آرتریت سودمندهستند. انار: به واسطه داشتن مواد آنتی اکسیدانی و نیز الاژیک اسید از بروز ...
بدون قرص، سردرد را درمان کنید!
خودتان در خانه این کار را انجام دهید این روغن ها را پیش از مصرف مستقیم بر روی پوست، با روغن بادام شیرین رقیق کنید. درمان گیاهی بسیاری از داروها حاوی عصاره گیاهان هستند؛ مانند آسپرین که از پوست بید استخراج می شود. اما در درمان های گیاهی، عصاره ها به شکل طبیعی خود و بدون افزودنی های دیگر استفاده می شوند، از این رو به ندرت عوارض جانبی دربر خواهند داشت. اگر دچار سردردهای ...
پاستیل چقدر ارزش تغذیه ای دارد؟
لازم است ولی پاستیل آنچنان نمی تواند برای تامین این نیاز موثر واقع شود و مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) توصیه می کند هر فرد پروتئین های مورد نیاز خود را ازمنابع بسیار بهتری از جمله مصرف لبنیات کم چرب، ماهی، گوشت سفید، تخم مرغ و برخی از منابع گیاهی از جمله حبوبات، مغز ها و دانه ها تامین کند. آیاپاستیل برای استخوان سازی خوب است؟ ژلاتین موجود در پاستیل از نوع ژلاتین ...
فرسودگی شغلی- مخاطره شغلی برای مددکاران اجتماعی.قسمت اول
ناراحتی های عمومی ، احساس بی پناهی و نا امیدی ، استعداد ابتلا به مشکلات جسمانی نظیر سردرد ، جراحت ، تشنگی زیاد ، خستگی ، درد های کمر و پشت بدن ، و احتمال به وجود آمدن مسایلی نظیر تعارضات زنا شویی و مصرف مواد مخدر و الکل وجود دارد.حاصل فرسودگی در سازمان، مددکار بی ثمر ، بیکفایت و ناکار آمد ، روحیه کاری پایین ، کار گریزی و غیبت های مکرر از محل کار است . فرسودگی از منظر مسایل مددجویان ، موجب غیر انسانی ...
میل خود را به شیرینی جات با خوردن این غذاها کم کنید
تلخ شکلات یکی از رایج ترین انتخاب ها یی است که افراد (به خصوص زنان) در زمان میل به مصرف شیرینیجات، به سراغش می روند. بااین حال بهتر است زمانی که هوس خوردن شکلات به سرتان زد، نسخه ی سالم آن یعنی شکلات تلخ را مصرف کنید. شکلات تلخ شکلاتی است که بیش از 70٪ آن از کاکائو تشکیل شده باشد. همچنین شکلات تلخ محتوی ترکیبات مفید گیاهی به نام پلی فنل ها است. برخی مطالعات نشان می دهند که خواص ...
چه زمانی و چگونه قرص آهن بخوریم؟
مصرف خودسرانه این قرص میتواند باعث مشکلات بعدی شود. همچنین توصیه میشود این قرص بصورت طولانی مصرف نشود. معمولا بهترین طول دوره برای مصرف مداوم آن 6 ماه است. از جمله عوارض قرص آهن می توان به آسیب رسیدن به کبد و معده اشاره کرد . همچنین بهتر است بجای مصرف این مکمل ها از منابع غنی آن که در طبیعت موجود است استفاده نمایید. مثل کاهو، گوشت، سبوس گندم و سبوس برنج. ...
کارشناس ارشد اداره غذا در سازمان غذا و دارو:برنج قهوه ای را به سبد غذایی وارد کنید
: غلات کامل و سبوس دار از جمله سالم ترین مواد غذایی محسوب می شود. وی ادامه داد: برنج قهوه ای از جمله غلات کامل است و می توان همراه با مصرف غلات کامل دیگر مانند جو و گندم کامل خطر ابتلا به دیابت را کاهش داد. حاجیان تاکید کرد: برنج قهوه ای بخشی از فیبر، موادمعدنی، ویتامین و برخی از ترکیبات فنولی مورد نیاز روزانه بدن را تامین می کند و پیشنهاد می شود به دلیل خواص سلامتی بخش آن در ...
8 گزینه که مغزتان را دوست دارد
افزایش می یابد که با مصرف موادی، چون ماهی سالمون، روغن تخم کتان، روغن کانولا، گردو، جوانه گندم و تخم مرغ می توان آن را تامین کرد. آنتی اکسیدان ها همزمان با افزایش سن موادی به نام رادیکال های آزاد باعث آسیب به سلول های مغزی می شوند اگر با این آسیب مبارزه نکنیم با بالا رفتن سن دچار کمبود حافظه می شویم به همین دلیل باید از منابع غذایی که سرشار از آنتی اکسیدان هستند مصرف کنیم تا باعث ...
نشانه ها و علائم عفونت کلیه چیست؟
موارد زیر نیاز داشته باشید: استفاده از گرما: می توانید برای کاهش درد بر روی شکم، پهلو یا پشت تان پد حرارتی قرار دهید. استفاده از داروهای مُسکن: برای درمان تب و احساس ناخوشی می توانید از مُسکن ها (به غیر از آسپرین) استفاده کنید. در این مواقع استامینوفن و ایبوبروفن گزینه های خوبی محسوب می شوند. تأمین آب بدن: مصرف کافی مایعات به دفع باکتری ها از دستگاه ادراری کمک می کند. تا زمانی که عفونت تان بهبود پیدا نکرده، از مصرف قهوه و نوشیدنی های الکلی خودداری کنید. این نوشیدنی ها می توانند نیاز به ادرار کردن را در فرد تشدید کنند. الودکتر ...
بیماری هایی که با گوش درد خودشان را نشان می دهند
می شود. وزوز گوش زمانی است که شما صدای آزاردهنده ای در گوش های تان احساس کنید. این صدا ممکن است به صورت سروصدا، تق تق، پچ پچ و یا هو هو کردن باشد. همچنین ممکن است یک گوش یا هر دو گوش را تحت تاثیر قرار دهد، بلند یا آهسته، زیر یا بم باشد. با درمان گرفتگی ، از این علائم خلاص خواهید شد. استفاده از اسپری آبنمک برای بینی یا اسپری استنشاقی چند بار در روز می تواند علائم را فورا تسکین دهد. 2 ...
عسل خام چیست و چه تفاوتی با عسل معمولی دارد؟
بلافاصله بعد از مصرف عسل خام شاهد عوارض جانبی از جمله تهوع، استفراغ و اسهال بودید باید فورا به پزشک مراجعه کنید. چگونه سالم ترین عسل را انتخاب کنیم؟ زمان انتخاب سالم ترین عسل باید به دنبال عسل خام بود. عسل خام پاستوریزه و تصفیه شده نیست. اگر به خاطر کیفیت، عسل کم پردازش شده را ترجیح می دهید بهتر است از زنبورداران محلی عسل بخرید چون آن ها به هیچ وجه از روش های اولترافیلتراسیون کارخانه ها استفاده نمی کنند. منبع: خبرگزاری صداوسیما ...
پیامدهای جدی کم آبی بدن
...> به گفته برخی متخصصات تغذیه یک فرد عادی باید روزانه حدود دو لیتر آب بنوشد که این میزان در آب و هوای گرم یا در صورت انجام فعالیت های شدید افزایش می یابد. کم آبی بدن می تواند به واسطه عدم نوشیدن آب به میزان کافی یا دلایل دیگری مانند اسهال، استفراغ، تب، تعریق بیش از اندازه، و تکرر ادرار (به عنوان مثال، در نتیجه دیابت یا مصرف برخی داروها) شکل بگیرد. در ادامه با برخی از علائم و عوارض ...
مصرف خوراکی های شیرین باعث ایجاد جوش می شود؟
رویکرد درمانی جامع و کامل برطرف می شوند. البته هنوز هم باید اطلاعات بیشتری درباره اثرات زیان بار قندها برای پوست و نقش آن ها در تشدید آکنه ها به دست آوریم. بنابراین، با بررسی این موضوع شروع می کنیم که قندها دقیقا چطور روی پوست تاثیر منفی می گذارند. به طور کلی، خواص اکسیداتیو قندهای موجود در خوراکی های شیرین می تواند شکل گیری انواع جوش ها و آکنه ها را تحریک کند. درواقع، مصرف ...
برای درمان زود انزالی در مردان چه باید کرد؟
و مصرف روزانه سیر نیز مفید است. توصیه می شود از مصرف ترشی ها یا خوراکی های ترش مزه پرهیز شود، زیرا این خوراکی ها باعث تسریع انزال می شود. دمکرده گل شقایق و دارچین و همچنین سیاه دانه و سنجد در روغن زیتون باعث دیر انزالی یا به اصطلاح سفتی کمر می شود. درمان زودانزالی با استفاده از حنا استفاده از حنا نه تنها در رنگ آمیزی بلکه در ضدعفونی و حتی یکی از رایجترین درمان های ...
آشنایی با عوامل خطرساز بیماری قلبی و سکته مغزی در زنان
.... اما خواص حفاظتی این هورمون بنا به دلایلی مانند کاهش استروژن ناشی از سن یائسگی کم می شود. مصرف قرص های ضد بارداری: قرص های ضد بارداری از آن دست قرص هایی هستند که بیشتر زنان با وجود عوارض موجود، بر اثر عدم آگاهی از عوارض خطرناک آن اقدام به مصرف خودسرانه و طولانی مدت می کنند. این قرص ها دارای دو جزء اصلی استروژن و پروژسترون هستند که هر جزء از این هورمو ن ها عوارضی بر بدن بر جا می گذارند. عوارض ...
صاف و تخت شدن شکم فقط در 2 هفته + راهکار
و تنها 5 درصد از نارگیل تشکیل شده است و با نوشیدن آن ، مایعات بدن شما تامین خواهند شد . مهم ترین خواص و فواید آب نارگیل آب نارگیل نوشیدنی گیاهی از بین برنده نشانه های پیری این مایع منبع طبیعی سیتوکینین ها و هورمون های گیاهی است که برای سلامتی بسیار مفید هستند . آنها به مبارزه با تقسیم سلولی و علائم پیری کمک می کنند . آب نارگیل همچنین خطر ابتلا به بیماری هایی مانند ...
خواص پرتقال برای کودکان، چقدر است؟
این در حالی است که پلی فنول موجود در پرتقال سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند تا کودک را از بیماری ها و عفونت ها دور کند. درمان کم خونی ویتامین موجود در مرکبات به جذب ویتامین C کمک می کند و هموگلوبین را افزایش می دهد در نتیجه از بروز نشانه های آنمی مثل خستگی و سرگیجه در کودکان جلوگیری می کند. کافی است یک لیوان آب پرتقال تازه به کودک بدهید تا مقدار هموگلوبین های سالمی داشته باشد ...
راه طبیعی رقیق کردن خون چیست؟
به گزارش چالوس ما ، مواد غذایی که با خاصیت رقیق کنندگی خون شناخته می شوند از ایجاد لخته های خونی مشکلات ناشی از آن در بدن پیشگیری می کنند. ولی تا چه حد تاثیرگذار هستند؟ عوامل رقیق کننده خون Blood thinning که به نام داروهای ضد انعقاد anticoagulant هم شناخته می شوند برای درمان تعدادی از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرند. این داروها از تشکیل لخته های خون که منجر به حمله قلبی ...
صفر تا صد تفاوت عسل خام و معمولی!
...، کودکان زیر یک سال و زنان باردار باید از مصرف عسل اجتناب نمایند. چگونه سالم ترین عسل را انتخاب کنیم زمانی که نوبت به انتخاب سالم ترین عسل می رسد باید به دنبال عسل خام باشید. عسل خام پاستوریزه و تصفیه شده نیست، این فرایندها مواد مغذی عسل را کاهش می دهند. با وجودیکه پردازش کم عسل، بد نیست ولی تشخیص آن برای خریدار سخت است. اگر به خاطر کیفیت، عسل کم پردازش شده را ترجیح می دهید بهتر است از زنبورداران محلی عسل بخرید چون آن ها به هیچ وجه از روش های اولترافیلتراسیون کارخانه ها استفاده نمی کنند. ...
خوردن گوجه سبز در حاملگی، خوب است یا بد؟
. علاوه بر این به دلیل وجود خاصیت اسیدی در این میوه، می تواند به معده آسیب رساند. از طرف دیگر حالت اسیدی این میوه می تواند آثار سویی روی دندان ها داشته باشد و در بعضی موارد منجر به دندان درد شود که در دوران بارداری با توجه به محدودیت درمان های دندانپزشکی، این مساله قابل توجه است. با توجه به این نکات حتی با وجود خواص متعدد این میوه بهتر است مصرف آن در دوران بارداری همراه با احتیاط باشد ...
بهترین ویتامین ها برای مردان، نگران سلامتیتان باشید
پروستات به همین دلیل مهم است که از بهترین ویتامین ها برای مردان در رژیم غذایی خود بیشتر استفاده کنید. درست همانطور که برای داشتن رابطه جنسی مناسب در زنان نیاز به مصرف ویتامین می باشد، در مردان نیز باید با جبران کمبودها به درمان پرداخت. این در حالی است که کمبودهای بدن اکثر با هم همپوشانی دارند. بهترین ویتامین ها برای مردان بر اساس آماری که در مورد ویتامین ها وجود دارد ...
جلوگیری از ورم در بارداری، روش های موجود
... -به حداقل رساندن مصرف سدیم (نمک) و جلوگیری از اضافه کردن نمک اضافی به وعده های غذایی چگونه می توانم از تورم در بارداری جلوگیری کنیم؟ ممکن است با اتخاذ چند تصمیم ساده بتوانید روند تورم را در بخش هایی از بدن متوقف کنید یا نهایتا کمی آن را محدود نمایید. این را به خاطر داشته باشید که گاهی تورم شدید موجب درد و حساس شدن پا می شود. قبل از هر چیزی باید بدانید که ...
دلایل اگزما در نوزادان، چه چیزهایی باعث می شوند؟
...، قادرند مرگبار باشند. بنابراین اگزما در نوزادان نباید بدون درمان رها شود. چه چیزی باعث اگزما در نوزادان و کودکان می شود؟ علت دقیق اگزما در نوزادان هنوز مشخص نیست. با این حال می توان با اطمینان گفت که تنها، عوامل آلرژی زا نمی توانند موجب ایجاد این بیماری شوند. آلرژی، واکنش بدن به یک ماده ای است که در حالت طبیعی برای بدن بی ضرر است. در واقع اکثر مواد آلرژی زا ...
22 بهمن تماشایی شد/ مردم بار دیگر حماسه ساز شدند/ طنین شعار مرگ بر امریکا در 1000 شهر ایران +تصاویر
صورت های نقاشی شده تا کهنسالانی که پیاده و نفس زنان خود را به مسیرهای راهپیمایی رسانده اند. همه آمده اند تا بگویند: رهبرا تا پای جان ایستاده ایم. یک صدا ندا می دهند حزب فقط حزب علی(ع)، رهبر فقط سید علی ، ای رهبر آزاده، آماده ایم آماده . آری مازندران امروز آماده تر از هر زمان دیگری است. از شعارهای سر داده و پارچه نوشته ها، سربندهای نقش بسته بر سر جوانان این مرز و بوم می توان ...
