خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با خواص شگفت انگیز 20 نوع "روغن گیاهی" آشنا شوید
سرماخوردگی روغن جوانه گندم : تقویت پوست، نرمی و شفافیت، رفع لک و چروک مناسب برای دور چشم، تقویت موی سر روغن بابونه : تقویت و شفافیت پوست و مو روغن مورد : ضد عفونی کننده، تقویت کننده مو و افزایش دهنده رشد مو و رفع ریزش مو، افزایش دهنده جریان خون پوستی روغن بنفشه : برطرف کننده خارش پوست، مقدار کمی ضدآفتاب سوختگی و از بین برنده چروکهای ریز پوست ...
با 9 ادویه هندی خوش عطر آشنا شوید
خام بسیار تلخ است، اما خواص درمانی بسیار زیادی دارد. این گیاه به تصفیه خون کمک می کند، می تواند به عنوان عامل ضد یبوست در پاکسازی معده استفاده شود، به سوخت و ساز بدن کمک می کند و در رفع بسیاری از مشکلات پوستی موثر است. زردچوبه (Turmeric) زردچوبه دارای خاصیت ضد عفونی و ضد التهاب است و می تواند زخم ها و کبودی های جزئی را درمان کند. استفاده مقدار کمی زردچوبه در غذا به طور روزانه ...
مدت زمان رابطه زناشویی چقدر است؟
بیمارانی که از زود انزالی و یا ناتوانی جنسی در رنج هستند معمولاً بدون آگاهی از علل و عوامل ایجاد کننده مشکل خود ( علل بدنی و یا روانی ) و بدون بهره گیری از مشاورهای جنسی تنها راه حل موجود برای رفع مشکل را مصرف دارو تشخیص میدهند. تاثیر تعداد دفعات معاشقه بر زنان همه از تاثیرات کاهش فعالیت جنسی بر روی مردان تا اندازه ای باخبرند ولی کمتر کسی از تاثیر آن بر بدن زن آگاهی دارد. بیاد داشته ...
کاربرد های جالب سنگ پا برای خانه تکانی که از آنها بی خبر هستید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،یکی از کاربرد های اصلی سنگ پا آن است که وان حمام را با آب صابون پر کنید و پا ها را 10 دقیقه در آن نگاه دارید تا پوست نرم ترشود، همچنین می توانید برای نرمی بیشتر پا روغن بچه یا زیتون به آن اضافه کنید؛ سنگ پا را در آب ولرم خیس کنید و به آرامی روی پوست های خشن بکشید. حرکت سنگ پابه صورت دورانی آرام وبدون فشار باشد بعد پا ها را بشویید و خشک کنید و ...
نقش مواد شیمیایی محیط خانه در افزایش وزن
شفا آنلاین سلامت مطالعات جدید نشان می دهد ترکیبات شیمیایی PFAS که به طور گسترده در منازل مورد استفاده قرار می گیرند، با کاهش سوخت و ساز بدن، در افزایش وزن نقش دارد. به گزارش شفا آنلاین ، این مطالعه که بیشتر زنان را مورد بررسی قرار داده، رابطه علت و معلولی مواد شیمیایی و افزایش وزن را ثابت نمی کنند، ولی نشان می دهد افرادی که در خونشان سطح بالایی از این مواد قرار دارد، پس از رژیم غذایی ...
غذاهایی که برای پوست ضرر دارند
توانند به پوستتان آسیب بزنند، بیشتر آگاه شوید. بیشتر افراد به ظاهر پوستشان اهمیت می دهند و از آنجایی که پوست، بزرگ ترین و قابل مشاهده ترین اندام بدن است، پس باید هر کاری که می توانیم برای مراقبت از آن انجام دهیم. رژیم غذایی نقش مهمی در حفظ سلامت پوست دارد اما در حفظ زیبایی ظاهری پوست نیز نقش بسیار پُررنگی دارد. رژیم غذایی می تواند پوست و مو و ناخن را سالم و شاداب نگه دارد یا اینکه آن ها را خیلی ...
20 روش رهایی از اضطراب
...> چربی های چند اشباع نشده مانند چربی موجود در آجیل، برای سلامت بدن بسیار مفید هستند. محققان دانشگان ایالتی پن در ایالات متحده، پس از بررسی آجیل و روغن های آنها متوجه شدند که مصرف آجیل، به ویژه گردو، در روز اثر مثبتی روی کاهش فشار خون و همچنین اضطراب دارد. 17- دوست معمولا افسردگی و اضطراب، تاثیری مشابه روی فرد می گذارند. اما تفاوت آنها در این است که فرد افسرده گوشه ...
ترکیب انجیر و گردو موثرترین روش درمان یبوست
به گزارش چالوس ما ، مغز”گردو” بسیار لطیف بوده و به هضم غذا کمک می کند و داروی مقوی معده به شمار می رود؛ به نقل از سلامت نیوز ،خوردن گردو با انجیر کوبیده در رفع یبوست افراد بسیار موثر است و در رفع فراموشی کمک کننده است. “گردو” میوه درختی دارای سه پوست جداگانه است که هر کدام خواص خاص خود را دارند مثلا پوست سبز گردو در رنگرزی استفاده می شود، قسمت خوراکی آن مغز “گردو”است که ...
6 ضد کسالت بدن را بشناسید
هورمون باعث شادمانی می شود. سعی کنید گاهی شکلات بخورید، تا این احساس در شما تقویت شود. 3- پرتقال: منبع ویتامین C. پرتقال قهرمان انرژی بخشی است. این میوه سرشار از ویتامین C می باشد که سیستم ایمنی بدن را نیز در سلامت نگه می دارد و از سلول های ما محافظت می کند. ویتامین C. نسبت به نور و گرما بسیار حساس است. خوشبختانه پوست کلفت و طعم نسبتا ترش پرتقال باعث می شود که بیش ترین میزان ...
لاغری با رژیم کتوژنیک اصولی یا غیراصولی؟
کمتر محدود می کنند. همچنین احتمال کاهش سطح آب بدن و مواد معدنی وجود دارد که باید از مکمل های حاوی سدیم، پتاسیم و منیزیم استفاده شود. احتمال از دست دادن عضله نیز وجود دارد مگر این که پروتئین کافی مصرف شود. به دلیل سوخت و ساز مواد کتونی ممکن است رنگ ادرار مایل به قرمز شود. این رژیم برای ورزشکاران حرفه ای نباید اجرا شود و در بیماران صرع با شدت بالا تجویز نمی شود مگر این که با اجرای تدابیری ...
انواع قرص آرامبخش موجود در داروخانه ها + عوارض
ممکن است برایتان به همراه داشته باشد. خوراکی ها و داروهای گیاهی آرامبخش کدامند؟ اگرچه مصرف داروهای شیمیایی برای رفع دلشوره و اضطراب می تواند به طور موقت شما را آرام کرده و یک خواب دلنشین برایتان به همراه داشته باشد اما باید این را هم در نظر داشته باشید که هرکدام از این داروها عوارض خاص خود را دارند و بنابراین بهتر است مصرف آن حتما با تجویز پزشک بوده و همچنین در مصرف آن ها به ...
فاجعه در قلعه رودخان
حفظ جنگل، متاسفانه در تمام این سال ها صرفا نگاهی مصرفی به جنگل داشته و به درختان به دید منبع جهت مصرف و بهره وری نگاه می کند و در بخش حفظ و جلوگیری از کاهش میزان جنگل ها ناتوان است و عزمی جدی در این خصوص دیده نمی شود . شاید به همین دلیل است که براساس گفته معاونت وزیر جهاد کشاورزی دولت یازدهم میزان جنگل ها در یک دهه اخیر کاهشی 14هزار هکتاری داشته اند . شعار اصلی منابع طبیعی (حفظ، احیا، توسعه و بهره ...
منیزیم، خطر ابتلا به کدام بیماری ها را دفع می کند؟
علائم میگرن، حتما منیزیم را با مولتی ویتامین مصرف کنید. پوکی استخوان: سطوح کم منیزیم یک عامل خطرآفرین برای ابتلا به پوکی استخوان است. در کنار مصرف مکمل های خوراکی منیزیم، شما می توانید از روغن منیزیم یا حمام نمک فرنگی اصل نیز برای تامین منیزیم مورد نیاز بدن خود استفاده کنید، زیرا این ماده معدنی به راحتی از طریق پوست جذب می شود. حتی اگر فکر می کنید که با مصرف مغزهای خوراکی، ماهی، گوشت قرمز، سبزیجات برگدار تیره، حبوبات، غلات کامل، و میوه ها به میزان کافی منیزیم دریافت می کنید، برای بهبود سطوح آن می توانید از مکمل نیز استفاده کنید. ...
تاثیر روغن اسطوخودوس روی سلامت موها
اشاره کرد. نتایج مطالعات متعددی حاکی از فوائد بسیار این گیاه برای داشتن موی سر سالم است. سایت هلث لاین به بررسی برخی از خواص روغن گیاه اسطوخودوس برای سلامت موها پرداخته که به شرح زیر است: کمک به رشد موها: به تازگی روغن این گیاه به دلیل تاثیر در رشد موها مورد توجه قرار گرفته است. مطالعه انجام شده در سال 2016 نیز نشان داد بکارگیری روغن اسطوخودوس رشد بیشتر موهای موش ها ...
مکمل تغذیه برای کودکان، مهم ترین ها
دوران کودکی، یکی از زمان هایی می باشد که تغذیه فوق العاده اهمیت دارد و حتما باید تمام نیاز های بدن رفع شود. چون رژیم غذایی سالم در کودکان بسیار به رشد آن ها کمک می کند. در این مقاله از دکتر سلام اطلاعاتی در خصوص مکمل های تغذیه ای برای کودکان آماده کرده ایم. پیشنهاد می کنیم که این مقاله را از دست ندهید. با ما همراه شوید. امروزه با وجود آگاهی های فراوانی که در سطح عمومی وجود دارد، برخی از ...
میوه ها هم زنانه و مردانه دارند
به گزارش نوداد (سکوی اجتمایی خبر) تمام میوه ها و سبزیجات غنی از ویتامین ها و مواد معدنی هستند و آنها را باید جزء ضروری و ثابت تغذیه قرار داد. حال ببینیم چه میوه هایی برای آقایان مفید است. نارگیل و انجیر برای سلامت قلب مفید است و تری گلیسیرید خون را کاهش می دهد. پتاسیم موجود در آن فشارخون را کنترل کرده و از بدن در برابر بیماری های قلبی و فشارخون محافظت می کند. ...
کبد چرب چیست درمان طبیعی و گیاهی آن را بدانید
بیماری باید تحت درمان قرار گیرد. کبد چرب گرید 3 : در کبد چرب گرید 3 حالت شدید بیماری که معمولاً با بروز علائم Fatty liver توأم است. رژیم غذایی کبد چرب توصیه می شود افراد مبتلا به این بیماری غذاهای سرخ شده نخورند. در رژیم غذایی کبد چرب مصرف جگر ، دل، قلوه، کله پاچه، مغز، کره و روغن جامد گیاهی برای فرد بیمار ممنوع است. غذاها باید فرپز، آبپز و بخارپز باشد. مصرف گوشت قرمز باید ...
اقتصاد دوناتی
، مجال و در کنار جامعه را تجربه نماید. این درواقع اشاره به نیاز هایی مثل غذا، مراقبت های بهداشتی، مسکن، حق اظهارنظر سیاسی، و تساوی جنسیتی است. اما علاوه براین ما به انسجام و ثبات نظام های خارق العاده و جان بخش سیاره مان نیز وابسته ایم: یک اقلیم باثبات، خاک های حاصلخیر، اقیانوس های سالم، آب شیرین فراوان، تنوع زیستی بسیار، لایۀ ازن محافظ. بهروزی ما سر انجام با این مورد ها در هم تنیده، و همان طور که ...
چای اولانگ و لاغری در طب سنتی و علم نوین
همچنین کاهش حملات قلبی و سکته ها نقش داشته باشد . در ژاپن نشان داده شده که افرادی که چای اولانگ را به صورت روتین مصرف می کنند، 61 % احتمال کمتر ابتلا به بیماری های قلبی را دارند . از آنجایی که کافئین می تواند باعث افزایش فشار خون در برخی افراد شود، این نگرانی در مورد چای اولانگ به خاطر کافئین کم (یک چهارم کافئین موجود در قهوه ) و مصرف عادتی آن وجود ندارد . چای اولانگ و لاغری : یافته ...
لیزر موهای زائد و هایفو در مرکز پوست و زیبایی دکتر مهرابی
برطرف کردن چین وچروک صورت است. یکی از دلایل وجود چین وچروک اخم کردن یا خندیدن زیاد است. شما می توانید با تزریق بوتاکس در نقطهٔ مشخص عضلات این قسمت را کنترل کنید تا سبب چین وچروک افتادن پوست نشوند. دکتر فریبا مهرابی تأکید می کند که در این کلینیک فقط از بوتاکس های معتبر مانند بوتاکس دیسپورت انگلیسی و نورونوکس کره استفاده می شود و بوتاکس های چینی بانام های تجاری متنوع جایگاهی در این مرکز ندارند. او ...
10 قدم برای کمک به کاهش وزن
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اگر بخواهید کاهش وزن داشته باشید میزان کالری مصرفی روزانه شما به سایز، سن و سطح فعالیت شما بستگی دارد، ولی کاهش وزن به عواملی بیش از کم کردن کالری نیاز دارد، شما باید خوراکی های مغذی را انتخاب کنید که گرسنگی تان را رفع کرده و عادات غذایی و مقدار کالری مصرفی تان را حفظ کند. 1. محاسبه میزان کالری مصرفی روزانه برای کاهش وزن ما می ...
تاثیر منفی مصرف بلندمدت روغن ماهی بر کبد
وخیم تر از بیماری کبد چرب غیرالکلی است. مطالعه انجام شده روی موش ها نشان داد مصرف طولانی مدت روغن ماهی یا آفتاب گردان تغییراتی را در کبد ایجاد می کند که این عضو از بدن را مستعد ابتلا به بیماری کبد چرب می نماید. از جمله فاکتور های کلیدی خطرزا در بروز این نوع از بیماری کبد چرب غیر الکلی می توان به اضافه وزن، چاقی، فشار خون بالا، کلسترول بالا و دیابت نوع دو اشاره کرد که تمامی ...
چطور با رژیم موز لاغر شویم؟
افرادی که دارای روده های حساس هستند قابل مصرف است و تنها میوه ای است که در صورت وجود مشکل ورم معده و روده تجویز می شود زیرا تسکین دهنده است و باعث تقویت معده و روده می شود. - اگر تصمیم دارید سیگار را ترک کنید اما نمی دانید چگونه بهتر است به سراغ موز بروید. این میوه سرشار از ویتامین B و بخصوص B6 و B12 است. این ویتامین ها در ترکیب با پتاسیم و منیزیم موجود در موز باعث می شود که کمبود نیکوتین ...
10 غذایی که به آسانی هضم می شوند
که به راحتی هضم می شود و اکثر افراد مشکلی با آن ندارند. در موز های رسیده این کربوهیدرات ها دست یافتنی تراست. برای کسانی که مدتی دچار بیرون روی و اسهال هستند، موز انتخاب خوبی خواهد بود، چون پتاسیم از دست رفته بدن را تا حدودی جبران خواهد کرد. سس سیب میوه بخشی ار رژیم غذایی سالم است، اما به دلیل داشتن فیبر، باعث بروز مشکلات گوارشی می شود. سس سیب یک انتخاب عالی به ...
شیموس هینی شاهدی افشاگر
و کاتولیک ها در 1690 که مراسم سالروزش هر سال در اولستر برگزار می شود، با اهمیت است. در تقابل با آن، صف تشییع جنازه با گام های خویشتن دارانه به صورت ماری تصور می شود، موجودی از خاک و انعطاف پذیر، در حالی که محل دفن، بنای سنگی حجیمی از اعصار نوسنگی، یادآور فرهنگ نیمه کشاورز، نیمه گله دار پاگان، از ایرلند پیش از مسیح است. و هم چنان که بیان کردن مراسم تدفین گروهی به صورت پیروزی تدریجی از تخیل زنان ...
5 نکته ای که باید خانم ها در مورد لک پوستی بدانند
.... البته باید به این نکته توجه داشت که بهره گیری از لیزر برای لک های بارداری منطقی نیست و می تواند باعث تشدید لک ها شود. آن دسته از افرادی که دچار لک بارداری شده اند، باید از کرم های ضدآفتاب به صورت مداوم استفاده کنند و در صورت داشتن اختلال هورمونی به برطرف کردن آن اقدام کنند. برای از بین بردن لک های پوستی به وسیله لیزر، پزشک متخصص پوست و مو باید ابتدا یک ناحیه کوچک از لک ها را به طور آزمایشی ...
منطقه آزاد ماکو؛ حرکت در مدار توسعه
این تعداد 41 درصد به صورت سازمانی مشغول به کار هستند. از مجموع کارکنان نیز، 83 درصد کارمندان مرد بوده و 17 درصد را نیز زنان تشکیل می دهند. 75 درصد این کارمندان متأهل بوده و در خدمت سازمان منطقه آزاد ماکو هستند. 44 درصد از کارمندان این سازمان دارای سطح تحصیلات لیسانس، 23 درصد فوق لیسانس، 22 درصد دیپلم، 5 درصد فوق دیپلم، 5/5 درصد زیر دیپلم و 5/. درصد در سطح دکترا هستند. ضمن آنکه، از زمان تأسیس این ...
چطور از خشکی پوست در زمستان جلوگیری کنیم
توانند در خشکی پوست نیز سهم داشته باشند. برای مثال صابون های سنتی دارای ترکیبات آلکالینی بوده که باعث از بین رفتن سطح اسیدی طبیعی پوست شده و در خشک شدن پوست موثر هستند. برای جلوگیری از این موضوع، بهتر است از تمیز کننده های پوستی استفاده کنید که pH آن ها در سطح متعادلی باشد و باعث از بین رفتن سطح اسیدی روی پوستتان نشود. باید دنبال تمیز کننده های پوستی باشید که در عین از بین بردن کثیفی های صدمه ای ...
برای تقویت مو چی بخوریم؟ چه روغنی موهایم را تقویت می کند؟
. زیرا با ماساژ پوست سر مو، غذا رسانی و اکسیژن رسانی به تحریک دلیل گردش خون، بهتر صورت می گیرد و بنابراین مو مقداری تقویت می شود. بهتر است گاهی این ماساژ با روغن هایی مثل روغن بادام یا روغن زیتون و یا روغن نارگیل (که مناسب تر است) باشد. روغن نارگیل از قدیم برای این منظور استفاده می شده، مثلا در مناطقی مثل هندوستان که استفاده خیلی بیشتری از روغن نارگیل دارند و موهای بلند و قوی هم دارند، شاید مربوط ...
خواص اسفناج شگفت زده تان می کند!
سبزی پرخاصیت می تواند در برابر بیماری های مختلفی بدن انسان را محافظت کرده و سلامت نگه دارد. اسفناج در برابر سرطان از جمله مزایای سلامتی اسفناج این است که بدن را در برابر بیماری های مختلف از جمله سرطان محافظت می کند. تحقیقات گسترده ای که در مورد سرطان صورت گرفته است نشان می دهد که مصرف سبزیجات برگ سبز از جمله اسفناج، می توانند در برابر سرطان های مختلف مانند سرطان کولون، سرطان سینه ...
