سایر منابع:
سایر خبرها
راه های پیشگیری از سرماخوردگی در روزهای برفی
...؛ دمنوش آویشن در تسکین سرفه و تنگی نفس ، بادرنجبویه در درمان تب، سردرد، فشارخون بالا، آنفلوآنزا و حالت تهوع و گیاه رازیانه در بهبود عفونت های مجاری تنفسی که با سرفه، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و گرفتگی سینوس ها مرتبط هستند، دمنوش هایی هستند که مصرف آنها در فصل زمستان هم دلچسب و هم مفید است. شلغم: بیشتر اساتید طب سنتی توصیه می کنند، شلغم در روزهای سرد استفاده شود؛ این گیاه ضدبلغم و ضد ...
سبزیجات خام بخوریم یا پخته؟
.... اما غذا های پخته، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را تامین می کنند. بنا به گفته کارشناسان تغذیه، "برخی از سبزیجات را وقتی خام مصرف کنید، مواد مغذی بیشتری به بدن تان می رساند، اما برخی دیگر از سبزیجات وقتی پخته می شوند، این فواید را دارند. " فقط خام خواری، غذا هایی را که باید پخته و یا فرآوری شوند، مانند گوشت، لبنیات و تخم مرغ، را به طور خودکار از ...
بیماری گربه چیست؟
. گوشت خام یا نیم پز استفاده نکنید. بخصوص گوشت بره را کاملا بپزید و از تست کردن گوشت قبل از پختن خودداری کنید. پس از پاک و خرد کردن گوشت، دست ها و تمام وسایل مورد استفاده را با دقت بشویید. سبزی و میوه ها را قبل از مصرف بدقت شست وشو دهید. از مصرف شیر و محصولات لبنی که پاستوریزه نیستند، خودداری کنید. به گربه های ولگرد دست نزنید. به گربه تحت مراقبت خود به جای گوشت خام، گوشت پخته یا کنسروی بدهید. خانم ها ی بارداری که در روستاها زندگی می کنند بهتر است در دوران بارداری از دست زدن به گوسفندان و بره های آنها خودداری کنند. ...
راه های درمان آندومتریوز، روش های سنتی چه می گویند؟
زردچوبه (300 میلی گرم) سه بار در روز استفاده کنید. -توجه: اگر داروهای کاهنده فشار خون را مصرف می کنید، از مصرف زردچوبه اجتناب کنید. مارچوبه وحشی مارچوبه و یا شاتورری وحشی که غنی از اسید فولیک است، در طب آیورودا برای درمان آندومتریوز و کم خونی ناشی از کمبود اسید فولیک استفاده می شود. علاوه بر این، این گیاه دارای ویتامین E است که به کاهش درد، به ویژه امراض کمک می کند ...
خواص درمانی دانه سیاه را بیشتر بشناسید
عسل برای تسکین درد رحم و پس درد زایمان مفید است. غرغره کردن جوشانده ی سیاه دانه در سرکه باعث تسکین درد دندان و محکم شدن دندان می شود، علاوه بر اینها چکاندن روغن سیاهدانه در سوراخ بینی در درمان سر دردهای مزمن و باز کردن گرفتگی های بینی بسیار موثر است. مصرف سیاه دانه جهت سرفه ناشی از سردی و تنگی نفس به صورت خوراکی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. خوردن سیاه دانه صبح ...
تغذیه صحیح دوران حاملگی، نکات مهم
- سبزی های تازه را با دقت شسته و ضدعفونی کنید و از پختن طولانی مدت آن ها پرهیز نمایید، سبزی های برگ سبز و تیره، هویج، فلفل سبز، کلم بروکلی و اسفناج سرشار از ویتامین A هستند. 6- سیب زمینی و گوشت آب پز یا کباب شده و یا در فر پخته شده جایگزین خوبی برای انواع سرخ شده آنها هستند. 7- از مصرف ویتامین A بیش از 5000-10000 واحد در روز در حاملگی به خصوص سه ماهه اول خودداری شود . جگر و ...
نظر طب ایرانی درباره شیوه صحیح زندگی سالخوردگان
خروس ،جوجه مرغ و نان خوب پخته شده با میزان نمک متوسط(به منظور هضم سریع) است. خوراکی هایی مانند کاهو با دیگ افزارهای گرم که مصلح آن است، برگ چغندر، کرفس ، تره، انجیر تازه و خشک، انگور، مویز با مغز گردو و بادام برای افراد پیر مناسب است. سالخوردگان از چیزهای ترش به ویژه سرکه اجتناب کنند. به دلیل اینکه سودا و بلغم دربدن آنان غالب است، پرهیز از غذاهای سودا زا و بلغم زا ضروری است. اگر پیران ...
روش های خانگی درمان گرفتگی قفسه سینه
روز انجام دهید. عسل عسل یکی دیگر از معروف ترین داروهای خانگی برای درمان گرفتگی قفسه سینه می باشد. این ماده به کاهش ضخامت مخاط کمک می کند. با مصرف عسل حذف مخاط از دستگاه تنفسی آسان می شود. عسل به علت داشتن خواص ضد ویروسی و ضد باکتری از ابتلا به عفونت نیز جلوگیری می کند. 1 قاشق چای خوری عسل خام را به تنهایی، یا با آب گرم مصرف کنید. این کار باعث می شود که گرفتگی ظرف چند ...
9 غذا که باور نمی کنید برای نروژ باشند!
پروپاقرص این غذا هستند. این غذا، گوشت دنده ی خشک و نمک سود شده ی گوسفند است که معمولا برای شب کریسمس درست می شود. گوشت تازه گوسفند که حسابی که بر روی آتش هیزم پخته شده یکی از غذاهای مورد علاقه مردم نروژ است. اولین بار این غذا در دره های سواحل غربی اختراع شد چون شغل مردم آنجا دامپروری بود و همه افراد گوسفندان زیادی داشتند. این غذا با پوره کلم قمری سرو می شود تا شیرینی کلم، مزه شور گوشت را کمی از ...
راههای پسر شدن جنین، رژیم غذایی مناسب
...> مادر هایی که میخواهند فرزند پسر داشته باشند باید مصرف غذاهای پرکلسیم و پر منیزیم را کاهش دهند. شیر و فرآورده های لبنی،سبزیجات برگ تیره مانند اسفناج دارای کلسیم و گیاهان سبز،حبوبات و مغزجات حاوی منیزیم هستند. استفاده شما از موادغذایی حاوی گلوکز در روزهای تخمک گذاری محیط را برای جلب اسپرماتوزوئید y مناسب می کند.این غذاها شامل گلوکز،ساکارز،عسل،آب نبات،غلات صبحانه شیرین شده، هویج،کشمش، ...
10 غذایی که به آسانی هضم می شوند
و به راحتی هضم می شود. هچنین بدون فیبر است بنابراین انتخاب خوبی برای افراد مبتلا به اختلالات گوارشی مانند سندرم تحریک پذیری روده است. بهترین روش مصرف آن پختن یا کباب پز کردن جوجه بدون پوست است وبهتر است که سرخ نشود چرا که در جوجه سرخ شده، روغن می تواند سبب ایجاد ناراحتی معده شده و اختلالات گوارشی را وخیم تر کند. سالمون اگر به دنبال یک ماهی آسان هضم هستید، سالمون انتخاب بسیار ...
رفع تهوع در بارداری، مقدار مصرف مواد موثر
آنتی اکسیدان ها نیز به حساب می آید. خوردنش به همراه غذا به هضم آن کمک می کند. به علاوه برای کاهش تهوع مفید است، بنابراین اضافه کردن آن به غذا به خصوص در وعده غذایی افرادی که مشکل گوارشی دارند، توصیه می شود. 12- در طب سنتی چین از دارچین برای درمان سرماخوردگی، تهوع، اسهال و دردهای عادت ماهانه استفاده می شود. 13- دم کرده پوست پرتقال اشتها را افزایش می دهد. باعث تقویت سیستم هاضمه ...
5 گیاه دارویی مفید که می توانید در خانه پرورش دهید
3 و آهن را در برگ های این گیاه دریافت کنید. گیاه ریحان با توجه به خواص آنتی بیوتیکی و آنتی اکسیدانی بالا، ضد باکتری ایی و ضد التهابی ای که دارد، در لیست گیاهان دارویی قرار می گیرد. جالب است بدانید که شما با مصرف گیاه ریحان می توانید؛ سردرد، حالت تهوع، آکنه و عدم اشتها را با این گیاه دارویی درمان کنید. همچنین مصرف آن می تواند باعث سرعت در بهبود جراحت های ناشی از بریدگی شود و نیز نفخ شکم را نیز بر ...
راهکارهای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا ؛ آیا درمان خانگی موثر است؟
نفر از افراد مبتلا به عفونت دستگاه تنفسی انجام شد، استامینوفن، تسکین دهنده تر بود. اما باید توجه کنیم که ادویل به دلیل دارا بودن خاصیت ضدالتهابی در برابر ویروس، احتمالا داروی مناسب تری باشد. از عسل برای تسکین سرفه استفاده کنید اگر تمایل به استفاده از شربت های سرفه ندارید، می توانید عسل بخورید. عسل یک ماده عالی برای بهبود سرفه های سرماخوردگی است و مصرف آن برای کودکان نیز ...